羽毛球课工作总结

时间:2025-01-17 14:14:49 丽华 工作总结 我要投稿

羽毛球课工作总结(通用10篇)

  总结是对取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训等方面情况进行评价与描述的一种书面材料,它可以帮助我们总结以往思想,发扬成绩,因此,让我们写一份总结吧。那么你真的懂得怎么写总结吗?下面是小编整理的羽毛球课工作总结,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

羽毛球课工作总结(通用10篇)

  羽毛球课工作总结 1

  为了丰富校园文化娱乐生活,促进全班学生全面发展、个性发展和特长发展,本学期学校加强了第二课堂工作力度。从管理入手,抓好活动落实,定时间定地点定人员定内容。加强投入,积极开发并合理利用任课教师和班内外各种人力、物力资源,激发学生的兴趣和创造潜能,培养学生德智体美劳全面发展。现将一学期第二课堂活动的工作情况小结如下:

  一、定活动形式与内容:

  第二课堂活动主要以各班级有兴趣的学生活动为形式。教师组织开展,学生根据自己的兴趣和水平自由选择参加。

  二、定活动时间与地点:

  1、每周周二下午第二节课后为班级第二课堂活动时间。2活动地点在操场进行。

  三、师生明确活动目的与要求:

  1.羽毛球第二课堂活动是学生的兴趣活动。因此,以自由参与为首要原则,在不增加学生课业负担的'前提下,学生有充分的选择权。

  2、第二课活动以培养学生的可持续发展能力为终极目标。内容的选择有利于培养学生的兴趣、动手操作能力、实践能力和合作创新精神,激发和培养学生的创造潜能。

  3、辅导的教师能精选活动内容、设计活动形式,以合作、竞争等多种手段来丰富第二课堂,提高效率,让第二课堂真正成为学生培养能力、发展特长的舞台。

  4、学生能积极按时参加二课活动,努力在活动中丰富自己的见识,增长自己的才干和学习的兴趣。

  四、存在问题及今后努力方向:

  1.参加活动的学生人数不多,未能全面开花。

  2.由于第二课堂活动处于探索阶段,因此开设的项目较少。今后将增设更多的项目。

  总之,在以后第二课堂活动中,继续加大活动力度,使学生激发学习的兴趣和创造潜能,培养学生德智体美劳全面发展。

  羽毛球课工作总结 2

  这个学期的羽毛球课即将结束,感觉时间过得真快,我十分怀恋我的大学羽毛球课,因为它带给了我无限的乐趣,同时也让我交了好多像我一样热爱羽毛球的人,更多的是让我学会了很多以前不知道的羽毛球规则和技巧,如发网前球,发高远球,击高远球等。我们的课在标准的场地上进行,这是我第一次接触室内的标准场地,每次上课时我都非常珍惜每一分钟,我也非常想利用此机会学习到更多的知识,以便于提高自身羽毛球的技能。

  每节课前,老师边讲话的时候我们就做准备活动,这是必不可少的,老师说这样才能好好地保护自己。热身运动主要是做一些伸展操,活动一下肩关节、腰背、手腕及膝关节和踝关节等,之后就开始正式羽毛球上课内容:先看老师示范动作,然后按老师要求练习。第一次课上老师强调的是如何正确握拍和移步,这是基础中的基础,接下的几次课老师教我们接网前球,发网前球,接高远球,发高远球等基本动作以及羽毛球的比赛规则,老师总是给我们细心讲解动作要领,可以更好地帮助理解羽毛球这项运动。每个动作都有很多需要特别注意的地方,比如发网前球要上体微前倾,身体重心在前脚,用手臂屈肘,反手握拍,拍头向下,拍面在身体左侧腰下,球体对准拍面,击球时,前臂带动手腕,超前推送。所以每个动作都需要用心练习才能掌握。课下回去后我又上网查了一些动作要领及视频,细细体会再找机会练习

  羽毛球课教给我的不仅仅只有这些,它还在精神上给予了我极大的'力量,比如,著名羽毛球世界冠军林丹,从他身上我看到了他的执着,从他的眼神中我看到了永不言弃的信念,这也时常在学习和生活中给予了我很多的动力,每次想放弃时,想想他们,放弃的信念就不由自主地消失了。

  从羽毛球中我还学习到了,比赛最重要的不是结果,而是过程;比赛最重要的不在于输赢,而在于人与人之间的友谊;希望自己在剩下的几节羽毛球课中,一如既往地汲取其中的精华,使自己的羽毛球技能更上一层楼。

  羽毛球课工作总结 3

  自我首次接触羽毛球课,已过去了一年的时间。在这一学期的羽毛球课中,我收获了无数的快乐与成长。羽毛球不仅是一项运动,更是一种生活态度。以下是我在羽毛球课中的主要体验、技能与自我提升。

  首先,接触羽毛球使我理解了规则的重要性。通过跟随教练学习羽毛球规则,我逐渐理解了球拍的正确握法、发球和接球、以及如何判断得分等基本规则。这使我更加明白,无论是在比赛中还是在练习中,遵守规则都是不可或缺的一部分。

  其次,羽毛球课锻炼了我的体能。从最初的跑步、跳跃到后来的快速移动和反应训练,每一次的练习都让我感受到了身体的变化。我明白了,羽毛球不仅需要技巧,更需要耐力和体力。

  再次,羽毛球课提升了我的技巧。从最初的不会发球到现在的能准确、快速地回球,我感到自己的羽毛球技巧有了明显的提高。同时,我也学会了如何调整自己的姿势、掌握力度和节奏,从而更好地应对不同类型的球。

  最后,羽毛球课也让我学会了团队合作。在和同学们的比赛中,我明白了团队合作的重要性,也学会了如何与他人协作,从而更好地完成比赛。

  回顾这一年的羽毛球课,我收获了很多。我不仅学会了羽毛球的规则和技巧,也锻炼了体能,提升了团队合作能力。更重要的`是,我体验到了羽毛球带给我生活的快乐和满足感。我期待在未来的羽毛球课中,能进一步提高自己的技能,并与更多的人分享羽毛球的快乐。

  羽毛球课工作总结 4

  本学期我和谢老师担任羽毛球兴趣班的老师,由于是全校学生参于,年级跨度大(从三年级到五年级),这样水平相差也比较大,在这种情况下,我采取了如下联系手段进行辅助练习。

  首先对于刚参加的学生主要是教会他们简单的.基础技术,比如握拍、垫球、接发球、接中场球等。由于是中年级学生比较多,假如纯练习这种简单的技术会比较闷,在这种情况下,为了充分调动他们的积极性,利用游戏,竞赛等方法,使学生在娱乐中学会技术;其次针对中高年级的学生,主要是利用竞赛的方式进行组织练习,比如在规定时间内看谁垫球多,一对一进行比赛,输的同学要换人等,这样学生的积极性就比较高,进步也较快。

  今后我会更加努力培养更多的学生积极参于羽毛球运动中,办成学校的一种的特色。

  羽毛球课工作总结 5

  在过去的几周里,我有幸参加了学校组织的羽毛球课,课程的目标是提高我们的羽毛球技能,同时培养团队协作和战术理解。这次经历不仅增强了我的体能,也让我在技巧和战术层面有了显著的提升。

  课程开始时,我们首先学习了羽毛球的基本规则和技巧,如握拍、发球、接球等。我深深感受到规则的重要性,它为我们的比赛提供了框架,确保了比赛的.公平性。同时,基础技巧的练习也提高了我的反应速度和手眼协调能力。

  接着,我们进行了分组对抗练习。通过与队友配合,我学会了如何在比赛中运用战术,如何时进攻,何时防守,以及如何调动团队力量。这种互动学习的方式使我对羽毛球的理解更加深入,也增强了我的团队协作能力。

  此外,我们也进行了一些体能训练,如跑步、跳跃等,以提高我们的耐力和爆发力。这些训练让我在球场上更加自信,也使我更能适应各种比赛环境。

  回顾整个课程,我收获了许多宝贵的经验。我学会了如何更好地掌握羽毛球技巧,如何在比赛中运用战术,以及如何与团队紧密合作。同时,我也意识到了自我提升的重要性,只有不断学习,才能在球场上更进一步。

  在未来的羽毛球课程中,我希望继续提升我的技能,包括更高级的技巧和战术,以及提高我的体能水平。同时,我也希望通过团队训练和比赛,进一步提高我的团队协作和战术理解能力。我相信,只要持之以恒,我一定能在羽毛球这项运动中取得更大的进步。

  羽毛球课工作总结 6

  能够在竞争激烈的体育课选课中,选上羽毛球课,真的比较幸运。而且,遇到了一名有经验的好老师,那时幸运上面加幸运了。

  一、做好准备

  两方面的准备,一是装备,而是心态上的。在你学习羽毛球之前,请你先问好自己,是只打算锻炼身体,还是想一步步提高,到一个更高的境界?如果是前者,你只需要选一只差不多的拍子,有一双能提供保护的鞋,每次上场前略做做热身,随即和水平相近的朋友打打和平球,同时尽量跑动,达到健身目的就行了。有一点请注意,对旁边球场的激烈争夺要学会抱着平常心去欣赏,不动摇自己打和平球的坚强意志,一旦你羡慕了人家,同时想我也要打得这么好,那你就得做好刻苦学习的思想准备。

  要认真地去掌握老师讲的技术,无论何时都要想着纠正自己以前的动作,用新学动作和步伐去打球,尽管这有违你一贯的习惯从而会使你觉得很别扭、难以适应,但坚持下去就会有收获的。无论如何都要刻苦和坚持,只有这样才会使你跟从前的水平判若两人。

  二、打球技法

  本学期学习的羽毛球技法有:发后场高远球、发前场小球,打后场高远球,后场调前场,扣杀、网前小球、网前接球、接杀球。对于想进一步提高自己的球友来说,找个好教练,多练多球以巩固动作是一条捷径。我十分庆幸自己找对了教练,并且选了个好的时机学球。尽管我仍然打的不好,技术需要时日提高,但毕竟我已经认识到了打野球的害处。进行了一系列的正规训练。这对我们的将来会受用不尽,因为我们曾受过相对严格的基本功训练,基本动作和步法都是正确的,所欠缺的只是经验和熟练,而在未来岁月里,时光会打磨我们的粗糙。一个好的教练,就是一所好的学校。

  三、积累的一点点场上经验

  击球点高比击球点低好处要大的很,但每次都能击中个人的最高点却非常难,因为习惯很难改变,平时打球中需要多注意刻意的练练。步伐多移动好,但是移动也要注意效率。这里我自己总结的是一个“有效移动”的概念,就是琢磨一下儿对手接球的回球位置,进行移动。并不十分的刻意要求一定要每次回到中场。简单举个例子,对手回球的位置经常在前场,在挑后场之后,我就要注意是不是要移动到前场的另一边,道理很简单,他很可能回球到哪里。平时打球不能马虎,野球坚决不能打,羽毛球的规则需要场地的限制,没有场地,没有配套条件的野球,那是越打越臭的。打球一定要认真,打球的时候要想到不断的`超越和进步,才能自己逐步提升。四、要勤思考、耐心、持之以恒。

  常见一些朋友,起初还有要好好学球的决心,但练了两天就嫌枯燥,放弃了,又回到老路上。羽毛球不是一朝一夕就能进步的,并且,水平也不是直线上升的。说到底,它是需要勤学苦练,慢慢积累,逐步提高的。只有认识到基本功训练的重要性,耐得住基本功训练的枯燥单一,逐步纠正自己,才是最端正的态度。在接受指导的同时,还要自己多动脑子,多看一些录象,从中学习步伐的应用以及球路等战术思想,并且争取应用到自己打球的过程中。当你把自己学到的东西运用到实际中去的时候,你所得到的快慰几乎胜过你赢掉整场球。重要的在于你是否掌握了某项技术并且合理运用了它。当你能逐步完善自己的技术时,更多的胜利也就即将来到了。

  在学球和打球的过程中遇到困难和挫折时,一定要相信自己,信心相当重要。我们永远也当不了世界冠军,但我们一样能体会羽毛球运动的魅力和乐趣。

  羽毛球课工作总结 7

  我自认为还是个爱运动的人,又比较喜欢羽毛球,平常在家的时候就总是喜欢找人来比试一下,这学期选了羽毛球以后才知道自己的动作居然那么不正确,通过一个学期的学习自己改掉了不少错误的动作,也锻炼了身体,丰富了课余生活,感觉选择羽毛球是个正确的选择。我想下学期的课可能更富有挑战性,我会积极锻炼积极动脑努力提高自己的技巧,但我也知道习惯性错误动作很难改掉,但我会努力的,争取一年的羽毛球学习让我可以到竞赛场上拼搏一下。

  挚爱羽毛球当我还是瘦小的时常生病的小女孩的时候,妈妈每每有空就要拽我到楼下打球锻炼一下。那时候我家的对面是一个小街心花园,其中的一片空地就是这栋楼人的球场。木质的球拍,塑料的球和完全自由的场地,当时在我看来,羽毛球是如此简单。那时每个人总是拼命往上面打,谁打的越高越远,以致对手接不到球了,就说明谁厉害。呵呵现在想起来还有几分孩子气的`可笑。人至大二,选择羽毛球课,其实这才是我第一次正式的接触到羽毛球。一项简单的娱乐活动这下子倏的多了些许严肃。

  拿着漂亮轻薄的金属球拍,整桶的羽毛球走向体育馆的样子还真有点像那么回事。然而羽毛球毕竟是羽毛球,作为一项体育运动羽毛球训练有他艰苦的一面。大运动量和高技巧性的确对我这样一个体质本身不大好的女孩来说是很难很难的。但是羽毛球同样是充满了他本身与生俱来的吸引力。

  挥拍之间的莫测变化和收放之时的万千玄机令一个深入其中的人难以不被他吸引。应该说这绝对是一项充满着智慧的运动。正是因为为其深深吸引,我也才能始终未言放弃,在这条不太容易的路上和我得好友们,和我们的可爱得羽毛球老师一起努力着。不是为了有朝一日成为世界冠军,只是既然选择了就要坚守住这份心里的挚爱,也守住年轻人不放弃的心。短短的一学期恍然而逝。回味起来苦涩与快乐同在,但更多的还是快乐。是心理年龄其实和我们差不多的羽毛球老师跟我们挥汗如雨却依然兴致昂扬。应该感谢我们的老师,能用这种年轻人的方式和我们交流,用这样富有青春气息的方式将我们引入羽毛球的世界。倘无次我恐怕早已沉没在艰辛的运动过程之中早就失却了兴趣和信心。一条快乐的路永远不会让人厌烦不是吗?同时在我们的羽毛球班里,有暖融融的气氛始终将我包围。

  平时在空旷的教室里相距遥远的一起上课是恍如陌生人,但在这里,在球场上下,在球网的对面,我们没有任何距离。班上的每一个人,在校园内的某条路上偶然相遇,即使不能远远的喊出名字,也总可以在擦肩而过时彼此露出熟悉亲切的微笑。这样的感觉真的好。如今,每周四约上若干好友共去打球已成了我生活的习惯。

  这是我第一次将一项运动作为自己的一项习惯看待。除了身体在运动后的舒畅之外,还有心灵的放松。我想仅仅这短短一个学期,我已经深深爱上了羽毛球。

  羽毛球课工作总结 8

  在我初识羽毛球课的那刻,我对其充满了期待与好奇。经过一段时间的学习,我不仅在技术上取得了明显的进步,还在精神层面获得了独特的成长体验。

  羽毛球课的内容丰富多样,涵盖了基本动作训练、技巧强化以及实战对抗等多个环节。最初,我在挥拍、发球等基本动作上频频出错,通过反复练习,我逐渐掌握了这些基本技巧。此外,教练还针对我的实际情况,为我制定了个性化的训练计划,帮助我克服了种种困难。

  在实战对抗环节,我深刻体验到了技术运用在实际战斗中的威力。通过与队友的切磋,我学会了如何调整战术,以适应不同的比赛环境。此外,我还学会了如何在压力下保持冷静,这些经验对我人生观的塑造产生了深远影响。

  回顾整个羽毛球课程,我不仅在技术上取得了长足的.进步,还在团队协作、压力管理等方面受益良多。我意识到,每一次努力都没有白费,都为我的个人成长铺平了道路。

  总结来说,羽毛球课既是一项体育运动,又是一项磨练人的综合性课程。它不仅提升了我的体能和技术,还培养了我的团队协作意识和压力管理能力。在未来,我将继续努力,以期在羽毛球的世界中达到更高的境界。

  羽毛球课工作总结 9

  20xx上半学期过的尤其快,没多久就到期末。羽毛球课作为我大学四年最后一节体育课,在课上收获了很多。在张老师的教导下,每节羽毛球课紧凑、充实而又有趣。

  羽毛球从小时候就开始打,常常在没有作业的周末,和父亲或者同学在楼下找个空地,不用网球网也能打的很开心,当然那是打的很不规范,而且基本以和平球为主,最搞笑的是我模仿网球发球,自己发明了一种发球方式:先把球抛到空中,再击打出去。这样发球让那是没有什么力量的我,可以把羽毛球发的够远。当然这是非常可笑的错误,通过学习了这门羽毛球课,我养成了规范的打球动作。

  课程的开始,我们学习了发球。发球时羽毛球比赛中关键的环节,一个好的发球会对对手产生较大的威胁,使其不能打回制胜的一击。学习发后场高远球,先从握拍做起,老师教给我们正确握拍应该先把牌子放在地面上,用虎口对准拍把手上的条纹,抓紧拿起。学习握拍是以后的基础,接下来我们学习了发高远球的技术动作,对我来说,开始,由于之前没有接触过正规的羽毛球训练,一直拘泥于错误的动作,没有基本的悬腕动作,打的时候发到对方端线处的成功率比较低。老师通过分解动作的方式,让我们通过多次训练,熟能生巧,渐渐的成功率也有所提高。老师为了检验我们也进行了两次测试,当时发球感觉也还是可以的,技术动作上因为刚学完也比较规范,没想到当进入下一部分学习之后,慢慢的生疏了,为期末埋下后患。

  在进入后场高远球的`击打之前,我们先学习了步法,有交叉步,跨步,后撤步等等,学会灵活的使用步法对以后练习、比赛中的快速移动有很重要的作用。后场高远球就是需要在判断来球落点靠后的时候,快速移动,调整到最佳位置时候,侧身,抬起手臂,做出挠背动作,在最高点处击打来球。在保证准度时候可以在击球瞬间起跳。开始联系的时候,明明看见球,做出动作却打空,要么就是击打到球倒是位置不对,没有产生正确击球能产生的“嗖嗖”的响声,老师很关心我的情况,很快指正我是因为我击球的时候过于偏后,击球过晚,动作不够规范,无法打出高质量的后场高远球。于是继续和张宇一起刻苦练习,互相纠正动作,这里非常感谢张宇,一学期以来一直和他搭档,从他身上学习到了许多知识,动作也得到了纠正,而且我们最后考试也在一起考,形成了良好的革命友谊。

  经过几次后场高远球和发球的训练之后,我们接着学习了吊球,反手发球,以及网前放小球。张老师和席冉东示范动作之后,我了解到吊球是和后场高远球的假动作版,要求拍面有一定的倾斜角度,像打后场高远一样做出击球动作,但是击打时泄力,通过拍面倾斜减小力度,让羽毛球下落,落在对手近网区。当对方站位较靠后时,吊球能出其不意,使对手不能及时移动接球,达到得分的目的。联系起来,发现力道控制是个难题,力气大了就达不到吊球的目的,力气小了很有可能挂网,这就要求我们把握好力道,在大量练习中找到力量的平衡处,于是我和张宇,一个打后场高远,一个回吊球的方法来训练,逐渐在实战中形成来回,但还是有一定的失败率,需要我以后在打羽毛球时慢慢学习,找到感觉。反手发球课上,我学习到发反手发球,要先站到正确的区域,两脚分开,后脚稍抬,一般是在发球区的那个角处,然后将球反手发出,要求球不能高,尽量靠近球网,这样才能落点靠前,使得对手不能做出高质量的接球。其实之前看比赛,专业选手使用这样的发球方式还是很多的,自己认为可能较为简单,但是自己亲身练习的时候才发现要控制球不能太高,还要有进攻性的落点还是非常不容易的,一不小心发的不好就挂网,或者发的太高,使自己处于被动的地位。网前小球的课上,我们学习网前小球的步法,然后让自己的搭档抛球,自己通过快速移动,高质量的回击出两个网前小球。我和张宇还有法学院12级的一位同学分到一组,一人捡球,一人抛球,一人来击打,配合的天衣无缝,进行了非常高效的训练。三个人互相协作,轮换更换身份,互相纠正动作,得到了老师的肯定。

  某次课上,我们学习了羽毛球比赛的规则,包括发球区,边线等等。然后老师掏出扑克牌,进行分组比赛,实战来考验我们的学习成果,打比赛非常有趣,不过很可惜,身体不够灵活,技术不够过硬,没有挺到小组出线,当然给半决赛当裁判也是很开心的经历。

  最后的课上我们学习了杀球,这可谓是最具进攻性的动作,要求我们用力,击球点要在身体的前上方,将球直接击向对方半场。尝试过后,最重要的还是掌握击球点,避免球打不过去的情况。考试的时候,因为发球长期荒废,没有找到往日的感觉T_T。

  老话说的好,学海无涯苦作舟,学习的痛苦是暂时的,学不到的痛苦是终生的,之前一直把羽毛球列在我的简历上的爱好与体育运动这一项,这学期能选修羽毛球课是我的荣幸,得到张老师的教诲,学到了专业的动作和羽毛球知识,受益匪浅,谢谢老师!

  我相信学习是终生的,以后我还会不断的学习羽毛球,在实践中练习羽毛球,希望有机会能和老师切磋!

  羽毛球课工作总结 10

  本学年,我校的第二课堂活动在全校师生的共同努力下,第二课堂活动开展得有声有色,达到了预期的育人效果。为了该项活动在以后的工作中能够开展得更具成效,下面将本学年度的第二课堂活动工作总结如下:

  一、营造良好的活动氛围,开展形式多样的活动。

  本学年,我校把课外活动中的第二课堂作为素质教育的前沿阵地,重视创造教育,不断发展创造教育成果。第二课堂活动是实现全面发展教育的必不可少的一条途径。我校注重营造活动氛围,突出自主性、实践性、综合性。成立有以学生为主体的英语、美术、作文篮球等各类兴趣小组,经常开展活动,丰富了校园生活,启迪了孩子们的潜在智慧和思维能力,培养了学生审美能力,发展学生的艺术兴趣、培养学生高尚的情操。

  二、建立科学有效的管理制度,进一步加强管理。

  建章立制,加强管理,狠抓落实,这是抓好学校第二课堂活动工作的基本保证。为了保证第二课堂活动健康有序进行,我校制订了相关的措施,以适应不同年龄层次学生的需求。各兴趣小组在老师指导下,先从最基础的知识和技能学起,循序渐进。采取鼓励为主,辅导为主,激发为主的指导方法,使学生在实际操作中自我完善,避免因程度不同、接受力和智力差异产生的受挫后自卑心理。

  三、扩宽学生的视野,培养创新精神。

  本学年活动内容较有创意,在能力培养的同时也注意培养了学生的创造力和想象力。尤其是手工劳作、绘画、美术等方面,其他小组也向哲理性、知识性、趣味性等方面发展。

  四、完善设备,提高活动质量。

  学校在办学经费较为紧张的情况下,为了保证第二课堂活动的顺利开展,学校舍得花钱添置各类器具,如棋类用品、羽毛球、乒乓球桌、各类图书等,还精心安排较有经验的老师担任各活动项目的负责人,这些措施都为我校第二课堂的开展创造有利条件。

  在持之以恒的.第二课堂活动中,全体师生的精神面貌为之改观。学生参加各级各类竞赛也取得了优异的成绩。每星期二下午第二课堂的时间是孩子们最开心的时候,学生学有所长,在各项竞赛中各显神通取得了较好的成绩。

  五、存在的不足及今后努力方向。

  本学年我校第二课堂活动卓有成效、积极创新取得了一定的成绩。我们将一如既往,踏踏实实地做好本职工作,不断尝试,开拓进取。一学期来,我们的成绩是微不足道的,在工作中仍然存在一些有待改进的地方,比如在开展活动时工作的随意性较强,工作干劲大但经验不足,从而对活动的质量造成一定影响。今后我们要发扬优点,克服缺点,把第二课堂工作搞得更好。

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