【精品】调查报告作文集锦7篇
在日复一日的学习、工作或生活中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。怎么写作文才能避免踩雷呢?以下是小编收集整理的调查报告作文7篇,希望对大家有所帮助。
调查报告作文 篇1
一、调查概况:
调查时间:20xx年11月
调查方式:问卷调查
调查对象:四、五年级部分学生
调查目的:了解目前小学中高年级学生作文的一般状况,分析形成作文困难的症结所在,从而为改进作文课堂教学,提高小学生习作水平提供依据。
二、调查结果及原因分析
(一)、调查问卷包括五个方面:
1、你对作文课是否有兴趣及其原因。
2、你在作文过程中碰到的困难有哪些。
3、对作文方法的运用情况。
4、有无看课外书的习惯,能否从课外书中有意识的积累素材。
5、学生是否对语文课有兴趣,语文课对学生作文水平是否有促进作用。
(二)、下面就这五个方面进行简单的分析:
1、你对作文课是否有兴趣及其原因。
在36份问卷中,有92%的学生觉得作文课是轻松愉快,丰富多彩,使人充满信心的。97%的学生认为习作是一种快乐的事情,是认真完成的。83%的学生对于写作文觉得有激情,充满创作的欲望,写完作文后44%是愉快满足的,47%是完成任务后的轻松。
喜欢作文的原因39%的学生是因为觉得作文很容易,能从中获得成功的体验,有47%的学生对作文非常感兴趣,还有8%的学生喜欢作文时因为老师和家长的鼓励。
56%的学生写作文的目的是为了练好作文,19.4%的学生写作文的目的是为了记录自己的生活,表达自己的情感。
同时,也有3%的学生认为作文课严谨,乐趣少,5%的学生认为作文课平稳单调,不讨厌也没乐趣。11%的学生对作文课没什么特别的感觉,无所谓,还有3%的学生觉得烦躁,不想写,作文后也没什么感觉。还有多于2%的学生觉得作文时苦恼的'事,消极应对。
从调查看来,90%以上的学生是喜欢作文课的,作文课及写作文过程中是愉悦轻松的,觉得写作文是很容易的。但是喜欢作文的原因8%是因为老师家长的鼓励,由此可见,教师的评价对学生的写作兴趣也是有很多的促进作用,因此,我们要在以后的作文评价中多采用积极的鼓励。但是56%的学生写作文是为了练好作文,并没有把作文作为表达感情的需要。作文的实用性还未有显现。另外,11%的学生对作文课没什么特别的感觉,甚至3%的学生觉得烦躁,是苦恼的事,不想写,消极应对。
2、你在作文过程中碰到的困难有哪些。
觉得无话可写的学生占61%之多,只有36%的学生没有这种感觉。31%的学生觉得缺少好词句,36%觉得肚里有话表达不出来,14%觉得作文题缺乏新意,脱离学生生活,5%觉得是其他原因。
不喜欢作文的原因31%觉得作文很难,58%对老师出的作文题不感兴趣,还有2.8%觉得老师给的分数低而不喜欢作文。
从调查显示出来,觉得作文困难的主要原因是觉得无话可说或者有话表达不出来,就是写作中有障碍,部分学生并未做到有意识地积累好词句,使得学生在写作中也未能将之很好的运用。
3、对作文方法的运用情况。
55.6%的学生经常会把摘抄过、见过、学过的好词句应用于好词句,16.7%的学生经常会,22%的学生会有意识的应用。8%的学生不会应用。经常摘抄5%,偶尔摘抄75%,在老师要求下摘抄14%,从不摘抄5%。
56%的学生有时候能在老师的提示下回忆起与某方面有关的一些经历,25%的学生通常能做到,19.4的学生只是偶尔能做到。
8%的学生没有写日记的习惯,56%是只有老师布置才写日记,兴趣来了就写的占19.4¥,经常写日记的没有一个学生。
日记里记录的58%写的是每天发生的新鲜事,28%记录的是自己的心里话,感受特别深的事情占33%。积累好词句的习惯时有时无占72%,有这习惯的占14%,完全没有占14%,善于留心观察周围事物,并记录下来的占78%,完全没有这习惯和已经养成这习惯的分别占11%。习作材料61%都来自平时观察积累的真实材料,借鉴范文中的材料占33%。
75%的学生喜欢写想象作文,写景作文占22%,记事,说明文分别占5%,还有14%的是喜欢写其他类型的作文。
觉得自己作文写得最拿手的也是想象类型,占67%,其次是说明28%,写景14%,记事8%,其他7%。
喜欢修改自己的作文69.5%,不喜欢修改自己的作文31%,相反,喜欢修改别人的作文占89%,不喜欢的19%,56%的学生喜欢别人读自己的作文,42%的学生不喜欢。能从作文中找到错误100%,错别字检查最容易找到错误,句子不通顺或不简练有36%能找到,标点28%能找到,用词不当25%能找到,条理不清或详略不当22%能找到。
39%的学生觉得有充足的内容可写,61%的学生觉得有时候有内容可写,有时候却没有。
调查显示,作文水平低下的原因,可以总结为以下几方面:
1、缺少练习,单靠每册教材中几节作文课上的练习,是不能写好作文的。
摘抄积累不够且不会运用。显示,有意识的摘抄和记录所见所闻并不是自觉行为,依赖于老师的要求。即使有摘抄,学生作文时也不会应用,那摘抄就仅仅是形式了。
2、学生未完全掌握修改作文方法。对字词,标点,句子,篇章的错误不能完全发现,并准确修改。
3、教师指导不够,教师在课堂教学中,对于习作方法的指导显得缺乏和单薄。
4、有无看课外书的习惯,能否从课外书中有意识的积累素材。
97%的学生都喜欢看课外书,喜欢故事书47%,童话39%,百科知识33%,科技11%,不喜欢读课外书2%。75%的学生有时候读课外书,25%的学生经常读课外书。
从调查可以看出,绝大多数学生还是很喜欢看课外书的,喜欢的类型也是多种多样,但是读书的频率并不高,这和学校和家庭的环境有关。
5、学生是否对语文课有兴趣,语文课对学生作文水平是否有促进作用。
97%的学生喜欢上语文课。
几乎每个学生都喜欢上语文课的,这给了学生提高习作水平的基础。
三、解决措施
1、创造条件,让学生读更多的书。
调查显示,学生有很高的读书热情,喜欢看书,喜欢看不同类型的书,但是由于学校藏书不够丰富,家长不够支持,使得学生处在一种想看书二无书看的情况。因此,教学中要创造条件,让学生能更方便地从图书室里借到书,能借到更多的书。与家长沟通,请家长多为学生买书买好书,让学生时时有书看。“读书破万卷,下笔如有神”,有了大量的阅读,学生在写作中就有了模仿的标准,厚积薄发,才能才思泉涌。
2、培养学生勤于积累,并指导运用。
学生在读书过程中,遇到优美词句,往往一带而过,读后就可能抛诸脑后,到写作文时又感觉无话可说,或者有话说不出来。因此,在教学中,我们要将学生的阅读习惯与积累习惯联系起来,多积累,勤于积累,阅读中看到好词好句摘录下来,好的写作方法记录下来,老师再指导分类整理和运用,这样,学生在自己的写作中,从模仿到创造,潜移默化中学生已经学会运用。学生通过阅读,从而可以获得大量知识,观察社会,了解历史,陶冶情操,提高思想,教师应尽量为学生提供阅读书目,指导学生阅读,
教师指导不够。如果作文要学习习作方法,要指导习作,要分析例文,要实践写作,要修改习作,仅仅靠每周两节练习课是远远不够的,因此,就要求教师在课堂教学中,将作文方法贯穿于课文教学中,在阅读教材优秀例文中,通过教学,指导学生学会习作方法。达到读中学,读后写,从而提高作文水平。反思我们的语文课可能仅仅将内容局限于文本本身,局限于析词解句和蕴含的思想感情,那么,课堂教学仅仅欣赏文本内容。语文教学可能失去了原本的实践性学科方向。
3、加强练习。
教学中应要求学生坚持练笔,坚持写观察日记、读书笔记、不命题的周记,这样的习作形式灵活多样,想写什么就写什么,是一种很好的真实的习作训练与学生的生活、思想实际相联系的习作活动,学生为真情而写作,为兴趣而写作,为应用而写作的的活动。这样,学生的习作水平也在不经意中就锻炼了出来,渐渐有所提高。
4、加强学生修改习作方法的指导及练习。
好的作文都是反复推敲修改形成的,或者说,好的作文是改出来的。因此,我们不能忽视作文修改方法在学生作文能力提高上的作用。只有在修改作文中发现了问题,学生才会在自己的习作时提醒自己不能犯同样的错误。在教学中,要加强习作选材、立意,遣词造句等方法的指导和练习,多创造修改练习的机会,在练习,在修改中提高学生习作水平。
调查报告作文 篇2
喜欢影视节目状况的调查报告
从一个人所喜爱的影视节目,能够看出他的性格甚至是思想。为了更加了解班上的同学,我便对同学们展开了他们所喜爱的影视节目的调查。
在20xx年5月24日下午,我便制成了一张调查表,我从新闻、电视剧、电影、综艺节目、动画动漫、纪录片、选秀节目七大类向同学们展开了调查。我怀着好奇的情绪拿着调查表挨个儿调查。看着同学们埋着头写下自我的喜好,我心中的好奇又多了一截。
过了近半节课,最后每个同学都填完了,我便开始统计结果。调查节果显示,喜欢新闻的0人,占总票数的0%,喜欢电视剧的11人,占总票数的18。1%;喜欢电影的`22人,占总票数的36。2%;喜欢综艺节目的8人,占总票数的13。1%;喜欢动画动漫的9人,占总票数的14。8%;喜欢纪录片的7人,占总票数的11。5%;喜欢选秀节目的4人,占总票数的6。6%。
这一结果令我惊奇,先新闻的况没有一人,而选电视剧、电影的人之和竞到达53。3%,这一结果出乎我的意料。我思考了一会儿,得出了一个结论:同学们不爱看新闻的几个原因,第一,新闻对于我们来说显得过于枯燥乏味,不像电影,电视剧一样,生动,搞笑,能吸引我们的注意,第二,大部分新闻于我们有些遥远,而电影、电视剧更贴近我们生活;第三,我们第天的学习都很累,压力很大,导致没有人愿意结束学习后再去看无聊的新闻,而电影能够让我们娱乐消遣,缓解压力。
除了学习,我们也要学会关心每一天发生的事,做为一个中国人,如果连中国发生了什么大事你都不明白,还算得上中国人?算得上祖国的期望。
调查报告作文 篇3
我今天带着自己做的环境保护表,准备去公园和菜市场进行环境调查。
我首先来到了公园。我一进门就踩到了一个香焦皮差点儿摔了一跤,我心想:今天怎么特别倒霉。我看到有人在小树上刻字,我仿佛听到了小树的哭泣。有些小孩子明明看见了草地上写了“请勿践踏”四个大字还在那儿踩草儿玩,我仿佛又听见了小草的'哭泣。
之后,我又来到了菜市场,一进门我就大吃一惊,哇!满地的烂菜叶子和污水。有些人和菜市场管理员都满不在乎。
就这样,引来了许许多多的苍蝇和臭虫。难看极了!
感想:我觉得不保护环境而又污染环境的人最可恶了。所以同学们也要做个环保好公民好吗?
调查报告作文 篇4
今天,我们来到了广安市区凌云路的一个普通社区。对社区的绿化和环境卫生进行了社区访问调查,通过这次调查,我们了解了整个区的绿化和环境卫生基本情况。
1.社区的绿化覆盖面积大。进入社区,一片绿意盎然。除了一些高大的房屋和欧式建筑以外,便是挺拔的树木和绿莹莹的草地,一阵风吹起,迎面扑来一阵草木所应有的淡淡的清新,使人心旷神怡。我想,当工作完的人们,拖着疲惫的.身躯回到家的时候,闻到这味道,心情也会愉快许多吧!
2.绿化树种多。如果只是一排排整齐的树木的话,久而久之,人们会失去新鲜感,产生一种烦躁之情。可这里却不是这样。一片绿茵茵的草地上,有几个人工制造的桌椅。几棵苍天大树交错地在一起。想一想,孩子们在草地里玩耍和做作业,那是多么惬意啊!
3垃圾筒的多、乱。如果说这里的绿化环境十分好,空气很清新,那么这里的环境卫生却是你所想象不到的糟糕。垃圾筒摆得乱七八糟、到处都是,不仅如此,还形态各异。有点歪着、有的倾斜着、还有的直接倒着……这些场景影响了美丽
的社区,我想,这是作为市民的责任和义务,竟然这是你的家园,你就有责任和义务去把它建设得更好!
这个社区,如果只看那绿化的环境,你会觉得十分美好,如果加上那垃圾筒,就不会这么认为了。绿化环境所体现的是社区建设者的结晶,而那些垃圾筒,却是社区居民素质的体现。我希望广安的居民的素质能够全方面的提高,这样社区的绿化和环境卫生才会有真正的质的提高。
调查报告作文 篇5
“中学生与网络”调查报告
调 查 人: XXX
调查时间 :200X年X月X日-X月X日
调查方式: 网上调查、摘集资料
调查结果 :
1、大部分中学生(包括上过网的和未上过网的)喜欢上网。
2、中学生上网的目的:
(1)、中学生上网,查阅自己爱好的信息或玩游戏者较多,其次是聊天、娱乐、收发邮件、下载音像资料或图片,再次是查阅资料、做网页、查阅有关知识的信息、浏览新闻等等;
(2)、大部分男生上网是为了玩游戏;多半女生上网是为了聊天;
3、比较热门的网站 :
搜狐、新浪等;
4、中学生上网的时间:
大部分中学生上网是在节假日,还有一部分是在放学后和同学一起上网;
5、中学生上网的途径
大部分中学生在家里上网,其次是去网吧或在同学、朋友家上网;
6、(非中学生)是否支持中学生上网:
支持者居多,反对者较少,大部分支持者的前提是“要正确对待,有限制地上网”。但很多中学生的家长反对或控制孩子上网。其反对原因大多是“上网耽误学习”及“上网容易受不良信息影响”;
7、 网络对中学生的好处
(1)、可以开阔视野,扩大知识面;
(2)、因特网信息量大,信息交流速度快,中学生可以根据学习的需要,快速的查阅相关信息,并能及时了解世界新闻信息、科技动态,不受时空限制,这给中学生的生活、学习带来了很大的便利;
(3)、由于网络的虚拟性,中学生在网上与其他人交谈时,不受时空的限制,方便的与其他人交流看法、心得,可以把平时不便
于说的话说出来。从某一方面来讲,教师、学生家长可以在网上更好的了解学生的意见、建议,以及思想情况;
(4)、可以促进中学生的学业。在网上查阅信息非常方便,学生可以根据学习的需要,找到合适的学习资料,甚至是合适的老师。这可以增加学生学习的动力和效率。
8、网络对中学生的坏处
(1)、容易上瘾。
许多中学生沉迷于网络游戏、聊天室,不知不觉的出现了精神和身体上的病症,影响中学生的健康成长。
(2)、容易受网上不良信息的影响。
许多网站(包括许多著名的大网站)的页面甚至主页上,都有一些不健康的内容,中学生很容易受它们的影响。有一些中学生受网上暴力内容的影响,甚至走上了犯罪的道路;
(3)、容易荒废学业。
许多中学生自控能力不强,上网经常着了迷,晚上经常拖得很晚,不但影响了这一天的写作业和复习,还影响到第二天的学习。
(4)、网吧问题。
现在,网吧的数量日渐增多,且其中有很大一部分是非法的网吧。许多中学生在放学后、节假日和同学一起去网吧上网联机打游戏、聊天等等,,且上网时间很长。这不仅浪费钱财,而且在网吧里更容易受到不良信息的影响。在调查过程中,许多接受调查的人都表示,很多网吧里电脑上的主页就是不良的网页。
(5)、网上交友问题。
许多中学生在网上都有网友。而网络毕竟是一个虚拟世界,网上许多人说的都是谎话,很容易是中学生说谎、受骗,甚至在这些人的“引导”下误入歧途。
8、 网络对中学生心理的影响
(1)、许多网络游戏都含有暴力的内容。很多中学生上网就是为了玩游戏,经常接触这些游戏,就有可能使一些中学生掺入恐怖、暴力、以强凌弱等等不好的思想,给中学生的心理造成了较大危害。
(2)、在调查中发现,聊天室中,许多人几乎句句不离脏话,而且经常谈论一些不良的内容。许多中学生长期沉迷于聊天室,不可能不受其影响。
(3)、在网上,一切事物都是虚拟的。一些中学生长期沉迷于网络的虚幻世界里,有的人就会逐渐形成孤僻、沉默、不善于于别人沟通等性格。
分析:
由调查可以看出:
1、中学生上网主要还是处于好奇心和爱玩。
2、中学生由于上网而出现的问题主要有两方面:一是影响了学习;二是受到网上不良信息的影响。
但是,调查表明,受到网络影响的中学生并不太多。一般中学生上网是出于好奇和网络信息量大且速度快。绝大部分中学生上网还是非常正经的。
少数由于网络而出现问题的中学生,他们的问题一般是出在了“玩”上。网络吸引他们的不是知识,而是其他他们所看到的事物。中学生好奇心强、爱玩,自控能力又不太强,这使这些过于沉迷于网络的中学生在生活、学习,乃至思想上出了问题。而且,促成他们出现了问题的不只是在于他们本身,其根源问题是在于,现在针对中学生乃至青少年的网站实在太少。一般上网,如果不是有明确目的地搜索信息,充斥于中学生眼中的网络世界的,更多的还是过于成人化的东西。真正能让中学生感兴趣,并能牢牢吸引住他们的有益的专门网站寥寥无几。正因为如此,许多感到寂寞、无聊而上网的'中学生,才会被吸引到网络游戏、聊天室中来,或是在无意的浏览中,被不良信息所影响。而且,玩游戏、聊天时都很容易上瘾,时间往往在不知不觉中过去,这样就使一些中学生的身体受到影响,还影响到学习的效率和质量。
3、 一些中学生迷恋网吧的原因
(1)、假期缺少能使中学生感兴趣的活动。
(2)、缺少可以供中学生们娱乐、活动、放松的有益的免费活动场所。
许多中学生的学习压力大,因此在节假日,都很想去外面放松一下。但现在正是缺少能真正让他们放松而且能在玩中学到知识的场所。而像科技馆等场所,虽然比较好,可是门票往往很贵,而且
展品也很少更新,中学生不可能经常去。所以,正是这种“真空”使网吧得到了机会。而且网吧为了增加顾客,上网的价格不贵,还增加了许多能满足学生们“爱玩”性格的游戏,这更使中学生经常“光顾”网吧。
(3)、对非法网吧的打击力度不够。许多非法网吧已转到了“地下”,这更使执法人员无法清除它们。
针对问题的解决办法:
1、中学生自己要加强自控能力,上网避免浏览不良信息,并要少玩游戏,安排好上网的时间,不要太长。
2、老师和家长应该引导学生上网,不能盲目的“堵网”,而应该通过各种培训教育,积极引导学生主动接触、了解并使用网络,并通过教育,提高学生的素质,重点培养他们的判别是非的能力,增强道德判断能力,使中学生能自动远离网上的不良信息,并能熟练的使用网络来为自己服务。
3、应多多建立一些针对中学生的网站。
这些网站不应该是说教式的,而应该是非常有趣味,能吸引住中学生,并能使中学生在“玩”中学到知识,受到教育。应该调查中学生更喜欢什么样的网站,更喜欢什么内容的网站,并将这些有益的内容加到这些针对中学生的网站中,使它们能真正贴近中学生,把他们从网络游戏、聊天室中吸引过来。
可以在这些网站中加入一些论坛,是中学生能在其中畅所欲言,发表对网站,对老师、家长、学校的看法和建议,倾诉自己的想法和苦恼,这样就能用许多中学生都喜欢的方式,不但是中学生远离不良网站,还能更实际的解决他们的心理问题,改进老师、家长的教育方法,改进网站的内容、效果。这样做往往是事半功倍。
4、应该努力监督网络中网站的内容,净化网上环境,如果发现对中学生思想、行为有误导作用的网站,应该把它们清除。这样才能从根本上解决问题。
5、针对网吧的问题,应该加强对非法网吧的监管力度,一发现非法的网吧,就要坚决清除。可以发动中学生“举报”非法网吧,给监察网吧提供便利。
其实,只要全社会的人都来关注中学生上网,不久以后,网络必将成为中学生学习生活的一个必要工具。
调查报告作文 篇6
当前,农村小学生的写作能力比较差,是由于几方面原因:
一、家长本身文化程度不高,而且一天都忙于生计,没有时间培养孩子。
二、有大部分家长都到外地去打工,家里只留爷爷奶奶照顾孩子,他们更是文化程度有限,更别谈培养孩子了。
三、农村大部分学生家里条件有限,家长很少买课外书籍,孩子的见识面太窄。这种种原因都使得农村学生说话能力有限,导致学生的写作能力受制。
鉴于此,我们调研人员给六年级学生出了“我的——”这一作文题目,让小学生练习写作。在审阅他们作文时,我们发现了一些问题:
问题一:作文题材不尽相同
我们发现41%的学生都以“我的爸爸”,“我的妈妈”为题材,内容大都是自己生病,爸爸妈妈怎样着急,怎样细心照顾自己。下雨爸爸妈妈冒雨送伞。要不就是以“我的老师”为题材,内容都是老师生病了还坚持给他们上课。题材基本一致。
问题二:作文内容太“假”,“空”缺少真情实感。
我们了解了语文老师,据了解,有大约90%的学生写作文都从作文书上或是电脑上抄袭或改编。从学生习作来看,也确实发现了这样的问题,不少学生感情漠然,辞不言情,笔是心非,失真实诚。尽管有的学生写的是真人真事,但没有经过自己感情的撞击与参与,不是自我情感的流露和抒发。
问题三:学生写作时语句不通顺,学生写作时无话可写,内容太少
有32%的学生作文语句不通,如“如果困难找妈妈”。错别字比较多,例如“一枪热血”、“重心做”等等。有些学生就只写了200字左右,对于六年级的学生来说,内容确实太少了。
问题四:学生的写作缺乏创新。
有的学生写的不新鲜、不具体。在描述“我的妈妈”时,很多学生都这样写:“瓜子脸,高鼻梁,樱桃小嘴,乌黑的头发,一双水汪汪的大眼睛。”充分说明学生缺乏创新意识。
解决措施:
一、要培养小学生观察发现的能力,从三年级起开始写日记,坚持天天锻炼,从生活中的小事,一点一滴写起,不断积累,不断感受。
二、在作文教学中,应结合农村小学生作文能力的实际,注重培养观察、思考、表现、评价的能力,鼓励学生说真话、实话、心里话,不说假话、空话、套话,为学生的'自主写作提供有利条件和广阔空间,减少对学生“写”的束缚,鼓励学生自由表达和有创意的表达。
1.养学生多说,要培养学生写的能力,首先要强调说的能力,这是写话的基础,有话可说,才有话可写,说得精彩,才会写得绘声绘色。
2.学生的阅读能力,阅读是写作的基础,是获取写作范例的重要途径。“读书破万卷,下笔如有神”、“劳于读书,逸于作文”这是前人在读写实践中总结出来的经验。
3.生多写。多读还要多写,任何技能技巧,都需要反复历练,写作也一样,训练达不到一定强度或熟练程度,就难奏效。写作更是一种创新,必须在反复实践中体味、揣摩才能悟出其中的规律。要养成勤动笔的习惯。滴水穿石,熟能生巧,写作能力是在不断实践中提高的。多读多写文自工,只有多写了,作起文章来才能得心应手。
最后,要“要让学生成为评价的主人”。对于当堂完成的习作,我们经过大量的训练,摒弃一些把写作知识模式化的东西,摒弃一些老套路、老结构、老程序,让学生按自己的认识,较客观地评价其它同学。教师再适时指导,这样被评的同学和评的同学都达成一定的共识,从而产生新的价值。真正让学生达到“我手写我口,我手写我心”。
调查报告作文 篇7
据调查我国现有盲人500多万,低视力人近千万,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22.8%,中学生为55.2%,高中生为70.3%。为什么会有这么多的人近视?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?近视,与年龄有关系吗?
调查发现近视的主要原因:
1 看电视距离太近;
2 看电视的时间太长;
3 所看电视的画面浓度太深;
4 写作业时的姿势不正确 ;
5 在光线太强的阳光下看书 ;
6 在光线太弱的光下看书;
7 长时间的坐在电脑、电视前;
8 不合理饮食;
9 在车厢里看书
10 遗传因素
11 不认真做眼保健操
在这里我想给大家提出几点建议 :
1看书时作姿要端正,读书或写字时做到“眼离书本一尺远,胸离书桌一拳远,手离笔尖一寸远。”
2不要在坐车或行走的时候看书,也不要躺下看书。
3每天坚持做两次眼保健操。
4尽可能少上网或看其他辐射性强的'东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
为有效预防近视等眼病:一要养成良好的卫生习惯,合理饮食,锻炼身体,保障身心健康;二要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛,尤其是高度近视眼患者,及时发现眼病,以便早发现、早治疗。眼睛是心灵的窗户,我们一定要好好爱护它!
【调查报告作文】相关文章:
调查报告作文03-24
调查报告作文11-10
调查报告的作文11-27
关于调查报告作文07-03
近视调查报告作文03-20
环境调查报告作文02-23
环境调查报告的作文11-03
地名调查报告作文06-27
作文环境调查报告05-04
环境调查报告作文07-07