我终于学会了游泳

我终于学会了游泳1

　　我学过街舞，也学过画画，就是没有学过游泳，我觉得游泳太难了。妈妈鼓励我说：“不难，放暑假就能把你教会。”

　　终于到了暑假，一天妈妈带我到游泳池去游泳，我高兴地手舞足蹈。来到池前，那里面的水大约有一米七深，我想:一米七比我妈还高，我站在池边下的瑟瑟发抖，迟迟不敢下水，我站在小游泳池边看那些小孩都自由自在的`水里做游戏，玩耍都快乐的不得了。于是我鼓足勇气扑通一下跳进了大游泳池，刚跳进去我的手不知道往哪抓，脚也不知道往哪蹬，我大喊救命我不学了。这时妈妈跑过来说：“没事，游泳时要双手向前划，双腿要在后面的蹬，这样才能学会。”

　　听了妈妈的话，我便又一次跳进水里，这一次我按照妈妈的方法不停地划，双脚不停的蹬，慢慢的我终于能在水面上游了，妈妈为我鼓起了掌，我高兴得哈哈大笑起来，妈妈说过两天再带你来，你在练练就会有的更好。

　　这一天，我终于学会了游泳。

我终于学会了游泳2

　　今年暑假，我让妈妈送我到文化宫游泳池学游泳。

　　教练先教我们最基础的闭气和换气。在学这两项的时候，一切都很顺利，没什么困难。可是到了学漂水的`时候，麻烦就来了。

　　教练让我们先把手向前伸直，上半身贴在水面上，然后用脚使劲一蹬墙，整个身体就浮在水面上向前漂，漂得越远越好。刚开始，我因为害怕溺水，每次脚一蹬身体还没开始漂，我就站了起来，不敢往前漂，妈妈看见了就骂我笨蛋，我心里很不服气，就把心一横，壮着胆往前漂，没想到还真的漂起来了。

　　教练开始教我们学蛙泳了。蛙泳的动作并不难学，但是要游好，关键是要把换气、漂水、和动作结合好。虽然换气和漂水我都会了，但是要把它们与蛙泳的动作结合起来，就不那么容易了，特别是因为我长得比较胖，不好掌握平衡，学起来比别人显得更难一些。开始，我不是动作做错了，就是换气没换好，动作和换气都好了，漂水又没漂好，一次又一次的失败，让我灰气了，我准备放弃了。但是想到这次学游泳是我自己要学的，我不想让妈妈再骂我，我不能让别人小瞧我。于是，我又重新燃起了斗志。我按照老师教的方法不停地练，当别的小朋友都在水池里戏水嘻闹的时候，我就一个人躲在一边练，还经常问教练，我哪些动作没做好。功夫不负有心人，我终于学会了游泳。

　　在结业考试的时候，我取得了小组第二名的好成绩，看着自己取得的成绩，我欣慰地笑了！

我终于学会了游泳3

　　人生经历许许多多的第一次，大多都令人难忘，最令我难忘的还是那次我学会了游泳。

　　我和爸爸刚到游泳场，我便迫不及待地换上了泳装，跟爸爸来到了浅水区。游泳池里人山人海，有的像轻盈的小鱼，来回穿梭；有的'像笨拙的乌龟，笨手笨脚；有的像草丛里的小虾，一会游出几步，一会又原地不动。

　　我刚一下水，碰到那冷冰冰的水，不由得浑身直打颤。我不想让爸爸看到我胆小的样子，便想大显身手地试一下。我摩拳擦掌，准备大游一翻。刚想趴着游一步，还没来得及游呢，那身体就快速地下沉，接着头便要沉下去了。我本能地在水里挣扎着，大喊着：“救命！”还没喊出口，嘴里就进了好多水，那水一下子都被我咽进了肚子。还好我练过自创的“狗刨式自救法”，我立即深吸一口气，双脚下沉，总算稳住了身子，但那喝水的感觉，真是无法用语言表达的。

　　我想练好游泳，便虚心请教爸爸，爸爸说：“鼻子在水里不呼吸，脚在水里打拍子，双手用力向外划……”我信心百倍，再次跃跃欲试，按照爸爸说的做，先鼻子不呼吸，脚打着拍子，可是，手就不协调了，手不受控制的乱划——我有一次沉到了最底，还好爸爸眼疾手快，一把把我捞起。我几乎不想学了，我根本控制不了身体不往下沉。爸爸看出了我的心思，就说：“儿子，游泳不是一件难事，关键是看你用没用心，你不能就这么前功尽弃啊。”听到爸爸意味深长的话，我再一次鼓起勇气，认真地学起来。爸爸看我手忙脚乱，就说：“游泳不能心急，要慢慢来……”我不停地呛水，一次，两次……过了不知多久，我的身体终于能浮在水面上了！

　　通过这件事，我明白了，成功不是一次就能得来的，要通过很久的努力和认真的学习，坚持就是胜利！

我终于学会了游泳4

　　你是不是一看到题目，就觉得我有些夸张，可是对我来说一点也不夸张，因为我是一个特别胆小的女生，我从小就很怕水，所以更别提学游泳了。但是我却很羡慕那些会游泳的人，特别是游泳运动员，他们在我心里简直是至高无上的。前些天在电视上看了世界游泳锦标赛后，我就有一种学游泳的冲动，于是就央求妈妈。今天妈妈终于同意了，我真高兴！

　　下午妈妈带我到游泳馆学游泳。去的路上我既兴奋又紧张。刚一走进游泳馆，就透过保温玻璃看到，清澈的泳池里游泳的人们可真多。他们穿着五颜六色的.泳衣，像鱼儿一样在水中游来游去。我看了羡慕极了，暗下决心一定要学会游泳。

　　来到更衣室换上泳衣，外边再穿上了橙色的小救生衣，戴上泳帽，一切都准备好了。妈妈带我找到教练，嘱咐我听教练的话好好学后便离开。妈妈一走我一下六神无主了。

　　“安然！”教练叫了我的名字，我连忙抬起头。教练二十多岁，看身材就只知道是个“游泳健将”。他带着我来到泳池边，让我跟着他做游泳前的准备活动。一阵准备活动过后，教练便让我跟他一起下水了。我站在泳池边看着荡漾的池水，心里有些害怕，不敢往下跳。但是当我看到了教练鼓励的目光时，我给自己壮了壮胆子，眼睛一闭，“扑通”一声跳了下去。水没过我的胸口，头有些发晕，身体像是漂起来又像是沉下去。我顿时紧张起来，双手紧紧地抓住泳池边。过了一会儿，我鼓起勇气，双脚往下一蹬，稳稳地站住了。

　　这时教练说：“我们先练习换气吧！”说完，他给我做了示范，教练张开嘴，深吸了一口气，然后把头沉进水里慢慢地把气吐出来。我也学着教练的样子张开嘴深吸一口气，把头沉进水里。由于动作过猛，我呛了一大口水，鼻子、眼睛又酸又涩连连咳嗽，难受极了。教练又对我说：“到水下不能用鼻子呼吸，只能用嘴呼吸，再试一次。”我依照教练的方法开始换气。我在水中吐出的气变成了一串串水泡，好玩极了。不一会儿，我就学会了换气。

　　“好了，我们练习用脚划水吧！”教练说。他让我抓住泳池边，趴在水面上练习用脚划水。教练教给我基本动作后让我练习。我的毛病是用脚划水时没有力气，于是教练就拉着我的脚练习用脚划水。渐渐的教练放开了手，让我自己试一试。虽然我用脚划水的动作不是很熟练，但是我已经掌握了用脚划水的基本要领。“学得很好！今天就到这儿吧。”“耶！”我欢呼起来。

　　今天学游泳，让我挑战了自我：战胜了怕水的恐惧心理。学游泳我明白了：只有不怕困难，敢于尝试，一切皆有可能！

我终于学会了游泳5

　　放暑假了，妈妈带我去耀江花园的游泳池学习游泳。在学习的过程中在大人池跳水是我又开心又难忘的时刻。

　　教练先教完我们清漂、蹬腿、划手、换气后才让我们去大人池跳水。第一次去大人池跳水时，有的同学“抨”的跳了下去，水花飞溅，可我心里六神无主。轮到我时，我闷闷不乐，心想：我一跳下去会不会没命了呀？结果，我放弃了，我看到妈妈失望的表情，心里很难受。于是，我赶紧去儿童池练习跳水和我以前学过动作。练呀练呀我终于掌握了跳水的整个动作，心想：我明天一定要勇敢地跳下去。可是，到了第二天跳水时，我还是没有信心往下跳，回到了家，妈妈温和地对我说：“明天跳水你是想放弃还是想挑战自我？”我思考了一下，说：“我不放弃！”到了第三天跳水时，我先让自己心平气和，并在心里为自已暗暗加油。我在妈妈和教练的鼓励下，我鼓起了勇气住下跳，一开始时，我有点手忙脚乱，后来，我慢慢地冷静下来，把教练教过的动作清漂、蹬腿、划手、换气连贯起来，一个一个地

　　做标准。这时，我感觉到自己好像一条快乐的`小鱼儿在水里自由自在地游呀游呀！很快，我就游到了岸，这时，教练向我竖起了大母指，我心里甭提有多高兴。我连走都变成了跳，我蹦一跳地跳到了妈妈面前，我看到妈妈满面笑容，我心里也笑开了花！

　　我通过这次跳水，终于明白了一个道理里，那就是屠格涅夫说的：先相信自己，然后，别人才会相信你！我想说的是：如果一个人不相信自己，那么，他什么事情都不会成功的！

我终于学会了游泳6

　　当我看到体育频道上那些游泳运动员优雅的泳姿时，我羡慕极了，决定自己也要学会游泳，做水里的一条“美人鱼”。

　　第二天，我让妈妈带我去游泳馆学游泳。下水后，我学着运动员的样子开始游，但我的身子像石头一样往下沉，于是我拽住身旁的妈妈，死活不肯再放手。妈妈只好无奈地带我回家了。

　　那天晚上，我的脑海里蹦出了两个小人，他们是恶魔和天使。恶魔说：“放弃吧！学游泳太难了！并且不会游泳也没什么大不了的呀。”天使反驳道：“谁说的呀？要是不会游泳，你一不小心掉到河里去了，就只有等着淹死吧！况且，如果遇到一点困难就放弃的话，那么你就永远不会成功。坚持才能成功，游泳也是一样。”恶魔沉默了。

　　新的一天来了，当我请求妈妈再带我去游泳馆时，妈妈先是非常吃惊，继而笑容满面地点点头。

　　再一次来到游泳馆，我充满了信心。我配合着妈妈先做换气呼吸训练：吸足气，憋住，闭上眼睛，把头埋入水中。接着我又开始学手和脚的动作：双手分开向两边划，同时两脚使劲向后蹬。妈妈把手托在我肚子上，让我反反复复练习蛙泳手脚配合的动作．游呀游呀，练呀练呀，我学会了，动作很漂亮了．但是当妈妈把手放开，让我自己游时，我怎么也不行了，试了几次都无济于事．我还是害怕，我没有勇气自己游，我想放弃了．这时，我耳边响起了天使的话“坚持才能成功！”

　　于是我下定了决心。在接下来的.几天里，我不断练习，不断摸索，终于，功夫不负有心人，我学会了游泳。你看，我的双手像桨一样左右翻飞着，双腿踢出了一束束漂亮的水花。

　　通过学游泳我明白了：只要有永不放弃的精神,任何困难都会克服的。

我终于学会了游泳7

　　经过半个月的艰苦学习，暑期游泳班结束了，我终于学会了蛙泳，完成了我最初的梦想。

　　在学习游泳的过程中，我有一些体会和大家分享一下，首先，游泳要注意手脚配合要默契，收翻蹬夹两次，换气一次。其次，游泳要学会换气，因为学会了换气，距离就不是问题了。其次，游泳的时候要克服一些心理障碍，比如：怕水凉、怕喝水、怕跳水等等。还有就是要有毅力和坚持不懈的'精神。

　　总之，这次学习游泳我收获多多，今后，我还要多加练习，提高游泳的技能，增强我的体能。

我终于学会了游泳8

　　盼望已久的夏季终于到了。爸爸下班回来一进门我就说：“爸爸你会记得我们要来一场游泳比赛吗？爸爸说：“不过你又不会，怎么比？”我一听很生气，决定趁这个夏天拜表哥为师。

　　这一天，我和表哥来到游泳馆，走进游泳大厅，我们下了池。表哥首先教我“闷水”我身子有点发抖，表哥瞟了我一眼说：“不敢了吧？”我生气地说：“谁不敢了。我吸了一口气，不管三七二十一头一低，把脸埋进了水里。我试着睁开眼睛，眼前一片碧绿。接下来，表哥让我学习打水。他让我的手抓着栏杆，用腿使劲拍打水面。我只打了几下，就没力气了。表哥让我休息。我说：”不休息，继续练。“我可不想输给爸爸。”我一边说，一边继续练习……

我终于学会了游泳9

　　20xx年的暑假，天气干旱，是游泳的`最好时机，7月22日，我和爸爸妈妈来到了上星游泳场学游泳，我和妈妈跳下了浅水区，我们开始学憋气。

　　爸爸说：游泳，一定要先学会憋气，不然，掉下水就完蛋了。”我们先戴上潜水镜，游啊游，像一只小鱼儿。

　　7月25日，我们又来了，爸爸教我们在较深的地方游泳，我胆战心惊，我被爸爸拉下去了，在那个地方水到了我的肚子。我们渐渐的游，终于学会了在较深水区潜水。

　　7月29日，我的生日，爸爸带我游泳。我们学在水上浮着游，那一天，我并没有学会，都是爸爸托我的，把爸爸累得够呛。

　　8月2日，我和爸爸来了（妈妈在工作）我游来游去，差一点呛着了，事情是这样的：我会了浮游，本想叫爸爸教我耍几招花式，爸爸把我拖过来，转了个180度大旋转，搞的我晕头转向。差点哭了。

　　我终于学会了游泳，虽然很辛苦，也不是为了会游泳，是在锻炼我的胆量呀！

我终于学会了游泳10

　　人们都说“坚持就是胜利”，上个星期五，进过我一番苦练，我终于学会了游泳！

　　上个星期五，我和我的姐姐一起去游泳，说起游泳，我可是“旱鸭子” ，每次游泳都要拿个游泳圈去，姐姐叫我不要拿，我偏不听，要是今天的水深怎么办呢？于是，我们出发了！

　　我们到更衣室换好泳衣，带上泳帽泳镜，背个游泳圈，准备下水啦！姐姐借着扶手一点一点滑下去了，然后，她就游起来了，而我，一点都不敢，我怕掉下去，于是，就问了姐姐一声：“姐，水深不深啊？”姐姐一边在水下走，一边对我说：“怕什么啊，不深的，不过，我刚开始和你一样的，后来慢慢就会了。”我只好一点一点的`踮下去，突然，我滑了一下，一下子就掉进了游泳池，我吓死了，拼命憋着气，还好，我的脚机灵点，站到了，要不然，我可憋死了，我玩了一会儿水，接着就有些羡慕那些会游泳的人，他们好厉害啊！于是，我就让姐姐教我游泳，刚开始我觉得学游泳应该比较简单吧，可是听了姐姐说的话，我就不这么觉得了。姐姐告诉我游泳分为四种，分别是蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳，首先是学蛙泳，再是仰泳、自由泳、蝶泳，蝶泳是游泳项目中最难的一种游泳方法，所以，我们从比较简单的那个开始学。我答应了，谁知道，她第一项就叫我练憋气，还好，我以前练过憋气，所以，这一项难不倒我，第二项，是让我学蛙泳手的姿势，我很快就学会了，第三项，是让我学蛙泳脚的姿势，这一项，有那么一点难，因为，我以前的姿势全错了，不过，难不倒我!第四项，我老是做错，那就是换气，姐姐说：“马佳雯，你再换气过程中，也要在水中吐气的，吐气和憋气时间越长，对你的成果就更有效，我两只手抓着栏杆，头沉在水下，心里数6秒就换一次气，姐姐一直说着：“吐气，呼气，吐气，呼气”。可是，我就是老是呛到，就这换气，折腾了我半天，好不容易学会了，姐姐又叫我一只脚立着，一只脚贴牢墙壁先深呼吸一下，然后再把头埋进水里，同时，把脚蹬出去，在一起用上刚刚手和脚的姿势，这样，就会游蛙泳了，我有些怕，但为了学会蛙泳，只能按照姐姐说的去做，我刚把脚蹬出去，手和脚没来得及，差一点沉下去。我一次一次的试了又试，终于让我学会了蛙泳。那时候的表情，我的笑脸像吃了蜜一样的甜。我心想；耶，我终于学会蛙泳了！

　　在八月，我懂得了一个道理，坚持就是胜利！