心理健康活动总结
总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，它有助于我们寻找工作和事物发展的规律，从而掌握并运用这些规律，因此十分有必须要写一份总结哦。但是总结有什么要求呢？以下是小编为大家收集的心理健康活动总结，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
心理健康活动总结 篇1
一年一度的“x——x”大学生心理活动周也是我校心理健康教育工作中的重要部分。20xx年x月x大学生心理发展中心开展了以“扬起心帆，x远航”为主题的心理健康周系列活动。以下就是这次活动的活动总结：
一、活动宣传
制作横幅标语“关注心理健康，幸福伴你成长”让“心灵沐浴阳光，让快乐充溢胸膛”挂在校园显著位置;在心理委员群中发布x心理活动周详细计划，让心理委员在班级中做简要宣传。20xx年x心理活动周从20xx年xx月xx日启动，历时两周，包括心理委员培训、心理电影赏析、心理拓展训练、辅导员培训、心理健康教育班会、最美笑脸征集等一系列丰富多彩的活动。
二、全校心理委员培训
以“朋辈心理辅导技巧”为主题的心理委员培训于20xx年xx月xx日进行，侯老师对全校心理委员进行系统培训，培训通过大量实际案例引入、现场模拟咨询等形式进行，通过此次培训心理委员能够学会如何在谈话中运用倾听、共情、自我表露等心理技术，提高了心理委员的朋辈辅导技能。
三、经典励志电影赏析
经典励志电影赏析活动于20xx年xx月xx日统一进行，本次活动赏析的电影是《叫我第一名》、《当幸福来敲门》。电影赏析活动由每个班级心理委员自行组织，观影结束后，要求心理委员在班级组织分享活动，班级所有学生可以畅所欲言，谈谈自己观影后的感受，心理委员对此次观影活动进行总结。
四、心理素质拓展活动
以“团结互助，共筑美好心房”为主题的心理拓展活动，本次拓展活动主要分为五个环节。从破冰游戏——松鼠和大树开启了此次拓展训练的序幕，破冰活动主要的目的是让学生能够活跃起来。在接下来进行的起队名、珠行千里、无敌风火轮游戏中，学生们都表现出了极大的参与热情，团队竞技性游戏会有输赢，但是友谊无队别。此次拓展活动，激起了很多同学对心理学的兴趣和热情，学生们在活动中学会了团结协作、合作共赢，也学会了如何分享自己内在的感受。
五、辅导员培训
开展以“呵护心灵，点亮心灯”为主题的辅导员培训活动。赵老师根据自己多年从事心理健康教育与咨询的`经验，结合本校心理健康教育现状，对x类值得关注的现象进行讲解培训，不仅让辅导员们对我校的心理健康教育工作现状和心理咨询室情况进行了了解，更对我校辅导员有效预防处理心理危机事件、做好班级学生管理工作具有重要作用。
六、心理健康教育班会
心理健康教育班会以“扬起心帆，筑梦远航”为主题，由各个班级心理委员自行组织开展，最终上交总结资料，各班级通过心理情景剧、小组讨论分享、集体游戏活动等形式多样的节目来全面和深刻的理解大学生心理健康教育的相关内容。此次班会有助于增进了同学之间的感情，帮助同学们构建和谐的人际关系。
七、最美笑脸征集活动
我校今年第一次组织最美笑脸征集活动，通过面向全校学生征集集体笑脸照片，最后将所有笑脸照片制成相片墙，通过这个活动可以将爱和微笑传递给每个学生，让每一个学生都感受到微笑的力量，增进同学之间的友谊。
心理健康活动总结 篇2
又是一个浪漫的冬天。不经意间，进入大学已经快半年了。我人生之初从来不知道形式，在“混熟”后变得和谐，也担任过班级心理委员。这份工作刚开始的时候，我很迷茫，不知道该怎么办。后来经过学校培训，我受益匪浅，学到了很多心理学方面的知识，也深深体会到了心理委员工作的重要性，于是我逐渐开始了解这份工作，并开始接受它，最后喜欢上了它。
这学期，我尝试着主动与同学交流，倾听他们的困惑，分享他们的快乐，分担他们的烦恼。为此，我做了以下工作：
一是加强自身心理素质锻炼，提高工作能力
（1）作为心理委员，你必须有强烈的责任感，按时参加学校和学院举办的心理委员培训讲座和活动，及时了解学校在这方面的措施和政策，并通过活动与其他班级的心理委员交流经验。
（2）业余时间主动去图书馆查阅相关书籍，学习一些心理学知识，提高自身素养，提高为学生服务的水平。
第二，积极开展班级心理活动，培养学生乐观阳光的心态
（1）x月x日：刚进大学，彼此还是陌生人。为了促进学生尽快相互了解和融入班级，在心理委员会的倡导和各班委的积极组织下，我们班策划了“我们在校园”的集体活动，并在校园内开展了一系列互动环节。
（2）xxDay：为了尽快了解学生的思想心理状况，便于以后有针对性的心理活动，在心理委员会的组织和策划下，全班积极参与，我们班成功开展了“大学生心理健康调查”。
（3）X月X月：为了丰富学生课余时间，带动个别积极性不高、性格腼腆的学生融入集体，我们班各班委在辅导员的关怀下，组织了“班级篮球友谊赛”、“班级羽毛球友谊赛”等心理活动。
（4）根据自己的时间和同学的时间，有针对性地与同学交谈交流，改善同学关系，成为他们亲密信任的倾听者，取得良好的效果。
总的来说，上学期的心理工作还是比较顺利的，但是我也发现自己在工作中有一些不足和缺陷，需要改进和提高。
（1）没有和每个同学充分沟通，可能忽略了一些需要我帮助的同学。
（2）主动找我谈话的同学不多，但大多是我自己主动找他们谈话，说明我的信任感不够高。
（3）我们班组织的心理活动不够，参与面不够广。有些学生不太活跃。
（4）我自己的水平还是比较有限的。有些同学的问题我无法给出合理的答案，我也没有足够的处理经验。
针对以上问题，我打算在下学期的心理工作中做以下几点：
（1）为了增强大家对我的信任，我会一直坚持保密原则。
（2）为了方便学生和我之间的交流，我会统计每个人的邮箱地址、QQ号、手机号，建立一个完整的无障碍交流渠道。
（3）每周通过一组邮件向每个学生提供心理知识、笑话和一些音乐，以减轻他们的心理压力。
（4）继续主动联系学生，与学生交流，与其他班委一起举办更多精彩的`心理活动。
（5）建立信息反馈系统。告诉每个学生与学生心理咨询的联系方式和地址，收到学生的信息后及时回复，鼓励大家对我的工作提出有价值的建议。
以上是我成为班级心理委员以来的工作总结。虽然在策划、组织、协调上遇到了很多困难，也投入了很多精力，但是发现自己的贡献是有意义的，成就感很大。现在我已经爱上了这份工作，总结了经验教训，在以后的工作中会更加积极的为同学服务，和大家一起快乐的成长。
心理健康活动总结 篇3
x高中一直非常重视学生心理健康教育，“我爱我”心理健康活动是学校实施学生心理健康教育的一项特色活动，今年活动的主题是“敞开心扉快乐成长”。寓意学生打开心扉，多与身边的人沟通，会促进自我快乐生活，快乐成长。心理健康月期间利用心理健康宣传展板，宣传横幅，“x”大学生心理健康活动倡议书，佩戴微笑标识、传递美好心情等宣传活动进行了全面氛围的营造，并先后组织开展了“加强班级心理委员建设金点子”征集、青春期同伴教育培训、大学生心理素质拓展训练、心理健康知识黑板报比赛、系部特色心理健康主题等活动。
一、青春期同伴教育培训
青春是我们的资本，健康是永恒的追求，处于青春期的大学生们需要用正确知识填充他们的好奇心理。x月x日下午，健康成长指导中心举办了青春健康同伴教育主持人培训活动，来自x个学生在图书馆六楼团体活动室参加了此次培训，这些青春健康使者是经过自愿报名、系部选拔出来的优秀志愿者。
此次培训得到了x市、x市人口与计划生育部门，x国际组织驻x办事处老师的大力支持与关注，早在今年x月份x同学就参加了x市首期高校青春健康——同伴教育骨干师资培训班，回校后经过一系列的前期准备和健康成长指导中心老师的.指导，主要由他们担任了校内的首次同伴教育师资培训主讲。
培训项目以其丰富的内容，互动式、参与式的教育方式，受到同学们的热烈欢迎。在三个小时的培训时间里，同学们表现积极、活跃，也一改往日羞涩，阐述了自己对同伴教育及性知识的看法，系统地掌握了主持人技巧、爱情观与价值观、性与生殖健康、艾滋病有关的知识，为接下来的系部开展活动作好了初步准备。
培训活动结束后，留给主持人们的工作和义务仍将继续着，他们在各自系部将“青春健康项目”加以推广，整个心理健康月期间，同伴教育活动在大学生群体中遍地开花，学校共组织x场次培训，培训对象达x人。同伴教育活动在大学生心理健康方面发挥着独特而又重要的作用，随着大家在青春健康这方面认识的深化和态度的澄清，将会使他们更加健康、全面的发展。
二、“加强心理委员建设金点子”征集
为让学生更深切了解心理委员的工作，充分发挥心理委员的作用，使我院心理健康工作水平上一个新台阶，特组织了此次征文活动，要求大家围绕主题，结合学院实际，为心理委员这支队伍的建设建言献策。各系都进行了积极地组织和参与，共收到稿件x余篇，同学们在其中提出了不少具有建设性的小建议，如心理委员每班级选两位，一男一女;在学期初、末、换季等心理问题多发时期，应该多开展小活动，从点滴做起让同学们感到时刻被关爱;加强系部内班级心理委员及系部间心理委员的交流等，x等x位同学获奖。
三、心理健康知识黑板报比赛
为广泛宣传和普及心理健康知识，营造心理健康月期间的的良好文化氛围，举办了心理健康知识专题黑板报比赛。活动中各个班级精心准备、积极配合、互提意见。通过活动，大家对黑板报的内容选择、素材收集、版面设计、色彩运用都有了一定的认识和收获。最终x班级表现突出，取得了好成绩。
在心理健康活动结束之后，我们会对活动的组织开展情况进行认真总结，并将活动过程中的好经验、好做法以制度的形式固定下来、坚持下去，探索加强和改进我校学生心理健康教育的长效机制。当今学生只有拥有良好的心理素质，具备强有力的心理承受能力，才可以健康成长，成为社会发展需要的优秀人才。我院通过举办心理健康节，开展心理健康月系列活动，让同学们进一步了解了心理健康的意义，帮助学生更好地学会了调适心态，心理健康月也名副其实地成为引导学生健康成长的有效平台。
心理健康活动总结 篇4
一、活动背景
大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。在上大学前，他们想象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，尽快的克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。大学生心理健康教育可以促进大学生全面发展健康的心理品质，健康的心理品质是大学生发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的.和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
二、活动时间
20xx年11月27日28日
三、活动地点
河北工程大学南门篮球场
四、活动主题
和谐心理快乐学习
五、前期准备
1、通知各班级班长、心理委员，向其讲述活动有关事宜并阐明活动的意义。
2、调动各班同学的热情以及积极性，使更多的同学参与其中。
3、普及大学生心理健康知识，培养其良好的心理品质，引导其养成科学的生活方式，进而加强其心理调节能力。
六、活动纪实
为进一步普及心理健康知识，加强大学生心理素质，河北工程大学土木工程学院举办了以“和谐心理快乐学习”为主题的心理健康教育活动。
1、20xx年11月27日，大一新生各班班长、心理委员参加了我学院举办的心理健康教育知识普及座谈会，各参会人员讲述了他们班级同学目前的学习、生活状况以及遇到的困难。并且，各班班长、心理委员提出了他们关于心理健康教育的若干意见。会后，组织部部长高轩同学就大家提出的问题作了回答，向其提出了解决心理问题的建议，并且就即将在11月28日举办的“和谐心理快乐学习”活动做了详细安排。
2、20xx年11月28日我院大一新生早操结束后，参加了“和谐心理快乐学习”心理健康教育主题活动。虽然天气寒冷，但同学们热情高涨，积极配合。
首先，进行了“情有千千结”和“有错你就说”两个心理健康小游戏，同学们兴致盎然，争先恐后地参与到了游戏中。通过小游戏，同学们的心理状况得到了一定的展示，同时游戏结
果也警示了同学们一是要追求实际，不弄虚作假，二是要勇于承认自己的错误并虚心改正。接着，两位同学表演了相声《伟大的事业》，内容既诙谐幽默，又不失教育意义，让同学们在欢声笑语中忘记烦恼，吸取教训。最后，组织部部长高轩同学对活动做了总结，全体活动成员合影留念，本次活动圆满结束。七、经验、收获、启示
1、学校、学院领导的重视，同学们的积级参与，是此次心理健康教育活动得以圆满成功的重要保证。
2、同学们的积极参与，同学们敢于说出自己在大学遇到的困惑，说出他们内心真实的想法，让我们第一时间掌握了我院大一新生的学习、生活状况，并且也为我们今后的工作重心指明了方向。
3、本次活动让同学们充分认识到了自身的不足，认识到自己现在所面临的心理问题，并且学会了有效的解决方法。4、本次活动采用游戏娱乐的形式使同学们充分认识到了健康的心理对大学生成才的重要性，充分认识到了德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的。
心理健康活动总结 篇5
1、新生素质拓展
理学院新生素质拓展活动从20xx年开始举办，至今已有六届。新生素质拓展活动面向全体理学院新生，举办时间都在新生开学前两周，此时新生们刚刚来到集大，融入一个新的集体。面对来自四面八方的同学，一个新的环境，彷徨，茫然，孤独。搭建一个平台了解彼此，发现各自的特点，彼此建立默契，促进班级内部的团结，营造人生道路上的另一个家，显得如此重要！
素质拓展活动分为班级团队风采展示，拼图及分小组游戏三个部分。在游戏中为新生提供一个团结合作的舞台，让班级成员学会互相配合，增强班集体凝聚力。同时，培养同学们克服困难的能力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、灵活的交际能力和精诚合作的团队意识，从而为大学四年的健康成长奠定基础。
2、超级演说家
超级演说家于20xx年开始举办，是今年我们心协的一次大胆尝试。通过对现代大学生的常见问题和能够引起共鸣的话题为演说主题进行演说性质的比赛，引起大家对这方面的注意和重视，在心理上正视和面对我们大学生所存在的常见问题。大声的说出自己的想法，表达自己的观点，面对他人的质疑，既能锻炼口才和胆量，给理学院学生一个展示自我的机会，又能通过参赛选手的讲演向大家传递正能量。
3、心理DV剧大赛
DV剧大赛从20xx年开始举办，面向理学院全体学生。同学们自由组队，通过DV记录大学生活最美的一面，为自己大学生活留下一段珍贵的记忆。通过DV剧的准备，拍摄等一系列的过程，使同学们能够跟紧时代的.脚步，进一步丰富同学们的文化生活，营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，通过DV剧汇集大家的创意，引导大家积极创新，开发思维，形成头脑风暴，营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，同时也给同学们提供一个锻炼自己的机会和一个展示自己的舞台，圆同学们的电影梦；同时提高同学们的创新能力，培养团队协作意识，不断提高自身全面素质。
心理健康活动总结 篇6
随着近年来大学生自杀、凶杀事件的增多，大学生的心理健康问题成了学校和社会各界关注的焦点。同时为配合我校第十二届5.25大学生心理健康教育系列活动，我班举行了“感悟生命，寻找真我”的主题班会，希望通过此次主题教育活动，提高同学们的心理健康水平，培养其积极、乐观、健康的生活态度，为校园营造良好的学习氛围，同时也让大家在感悟生命的过程中更好的珍惜生命，为美好的明天不懈奋斗！
活动时间：
20xx年xx月xx日
活动地点：
xxx
活动主题：
“感悟生命，寻找真我”
活动流程：
此次活动以主题班会的形式开展，主要分为四个阶段
第一阶段：“感悟生命——生命可以如此美好”此阶段为大家展示了我们从呱呱坠地到长大成人，从结婚生子到安享晚年这一漫长人生历程的所有美好瞬间，同时让同学们自由发言，诉说自己生命历程中最希望被定格的瞬间，带领同学们重温生命中的美好时光。意在让大家感受我们人生中那无穷尽的美好，启迪大家感悟生命的真谛，热爱生命，憧憬人生，去体味生命中每一个美好的瞬间。
第二阶段：“感悟生命——生命因坚强而美丽”此阶段为大家播放了“渐冻人王甲”一只手书写坚强的生命、x大学三名女学生为救助重病室友省吃俭用，靠卖废品赚钱的感人新闻、以及为纪念汶川地震四周年制作的感悟生命之100个坚强瞬间的视频，在视频的播放过程中，很多同学潸然泪下，那一刻，他们流下的泪，是对坚强生命的敬畏，是对民族大爱的震撼、也是对生命中那些无法预知的未来的辛酸无奈
第三阶段：“生命很坚强，却也很脆弱”此阶段向大家展示了近年来全国各地高校频发的大学生自杀、凶杀案例，一幕幕残忍的画面绷紧了在场每位同学的心。我们在校大学生这一特殊群体处在踏入社会前的过渡阶段。生活上，从依赖到相对独立；学业上，从填鸭式学习到自主性学习，经历着巨大的身心调整和变化。
大学生所面临的压力与日俱增，因此大学生群体成为抑郁症的易发人群，抑郁症也成了当下大学生心理的隐形杀手。在播放过此视频后，我们展示了一组对大学生心理健康教育的研究数据，通过多种方式让同学们了解到心理健康的重要性！紧接着让同学们做了一项包含40个小题的心理测试，并随机抽查测试结果，结果发现部分同学有一定的心理障碍。
为了让同学们更好的缓解心理压力，我们让部分同学分享了自己的减压方法，并向大家展示了大学生心理调节法以及面对心理问题的各种应对措施，鼓励同学们积极面对心理问题，加强交流，培养积极、健康、乐观、向上的心态，正确的认识自我，了解自我，找寻真正的自我。
第四阶段：“珍爱生命——拒绝不良嗜好”我们大学生中存在的不良嗜好如抽烟、酗酒、聚众斗殴等是影响其健康发展的主要因素，为此向大家播放了拒绝不良嗜好的教育片。通过播放视频以及随后的`分组讨论，小组回答等环节，让同学们了解到不良嗜好的危害，让其明确身为当代大学生的使命，帮助其更好的认清自我，拒绝不良嗜好。
第五阶段：展示班级微电影《拥有》为配合我校第十二届5.25大学生心理健康教育系列活动，我班以“感悟生命，寻找真我”为主题拍摄了微电影《拥有》，此片讲述了一名普通的师大女生捕捉生命美好，找寻真我的故事。通过此电影让同学们对生命的美好有了更深层的了解，启迪同学们以一种健康的态度和方式去面对生活，充实自我。
活动目的：
1、提高同学们对心理健康教育的认识水平，引导其树立积极、乐观、向上的心态，培养心理素质，锻造做人的品格。
2、帮助同学们纠正不良嗜好，改变不良习惯，认清自身优缺，更好的了解自我，发展自我。
3、引导同学们学会珍惜，学会感恩，珍爱生命，为美好的明天不懈奋斗。活动成效此次活动主要以播放视频的形式进行，在每一阶段的视频展示中都给大家带来了心灵上的洗礼，让同学们进一步体会生命的美好，提高心理健康知识，积极面对心理问题；帮助同学们改正不良嗜好，培养做人操守；引导同学们认清自我现状，明确自身责任。与此同时鼓励同学们写活动感言，微博互动，以现代大学生应有的方式传递温馨，传递感言，为此次活动画上圆满句号！
心理健康活动总结 篇7
缤纷x月，我校心理咨询室开展了“心理健康活动周”活动，面向全校学生普及基本心理健康和心理卫生知识，旨在通过丰富多彩的活动，促进同学们能造就健康的自我，陶冶情操，建立自信，提高人际交往能力，从而增强心理素质。我们在广大师生中先后开展了手抄报展评、心理电影欣赏、心理健康辅导等一系列丰富多彩的活动。在广大师生中产生了较大影响，受到了广大师生的热烈欢迎，收到了理想的效果。
一、以宣传为先导，营造了良好的心理健康教育氛围
结合我校实际制定我校心理健康宣传周的活动方案，并利用x月x日升旗仪式向学生发出倡议，向广大师生宣传活动，为心理健康周的启动做好充分的准备。同学们对倡议积极响应，在接下来的活动中都表现出积极的关注和参与的热情。
二、以学生为主体，开展了丰富多彩的心理健康教育活动
1、鼓励学生制作一期以“我爱我心，青春无悔”为主题的手抄报。通过手抄报的制作，使学生主动学习心理健康知识，并能够联系实际生活，关爱自己的心灵。高一的同学们积极参加了此次活动，有x余名同学的作品获得了优秀作品奖。名单如下：
2、为使学生进一步认识和发掘自我，也使学生在放松的时间学到心理学知识，特别精心选择了心理电影《小孩不笨2》请学生观看。实践证明观看心理电影的确是学生喜闻乐见的方式。这次电影欣赏目的是使学生自我探索的同时，不断完善自己的内心，同学们对这部电影的反响强烈，很多同学在观看电影时流下了感动的眼泪，不少同学对电影中的问题引发了自己的`思考并写成了体会，观看达到了预期的效果或更好的效果。
3、有了心理健康周的活动，学生们更愿意敞开自己的心扉和老师交流了，活动周期间乃至以后个体咨询的人数明显增加。可见本活动扩大了心理咨询在学生中的影响力，某些学生对心理咨询的偏颇态度或是敌意态度也都有改观和缓和。
总之，通过参与活动，大家在学习搜集整理有关心理学知识和信息时，也进行了一次自我心灵之海的探索活动，潜能得以挖掘，心态更加积极。xx说过：解读心灵的秘密，了解自己，是一切成功的基石。”
此次活动虽然圆满，但就心理辅导工作而言，仅仅是拉开了一个序幕。在以后的工作中，还需要深入心理学知识的普及和加强团队辅导及个案分析，由面及点的展开，让每位学子的青春都能沐浴到最灿烂的阳光。我们将把心理健康教育贯穿于中学生思想政治教育的始终，让每一位中学生都成长为身心健康的合格人才和新世纪的建设者接班人。
心理健康活动总结 篇8
本次全省心理健康评比活动已经结束，现在慢慢回味、细细思踱，发现这次的比赛对于我有着别样的意义。
一、教学设计方面
起初我的赛课题目是《打破思维定势》，无论从教学理念、教学背景到教学目标，都与我最终参赛课《你“看见”了吗？——惯性思维》几乎不同。为什么会变化这么大？这个变化正是我成长的路径。
确定主题时，我的目的是希望能够帮助学生打破思维定势的束缚，即“欲授其识”。但是我的“识”还不够“深”，对思维以及思维定势的了解和理解是非常不到位的。因此，设计出的教学设计只停留在泛泛的谈打破思维定势，最终学生能接受多少，亦或学生愿意接受多少，最终能不能迁移到学生生活中去都没有深入的思考。
在与我市教研员林老师的多次沟通交流后，明确了需要注意的`几个关键点：思维定势的含义、范畴、推动学生的心理动力、培养学生的心理素质等等。重新调整教学目标，定位在帮助学生看到自身存在的惯性思维——只有当我们从内部觉察到这种心理现象的运作，才有可能摆脱束缚，提高心理品质。有了这样的方向后，我就坚定的朝着这个方向迈进。经过市里2节研讨课和校内15节课的反复练—改—练—改的过程，最终确定了《你“看见”了吗？——惯性思维》的教学设计。课程设计尝试从内部观察和反思自我入手，更加关注学生本身的心理素质的培养。
二、自我成长方面
这次比赛的意义对于我来说更重要的是自我成长。“欲授其识，必先深识”，想要给学生一瓢水，教师必须先要装满一桶水。当确定了要讲授“惯性思维”这一主题时，就意味着必须要求自己从心理专业知识角度深入的去探究理论知识，在理论知识框架的基础上设计贴近学生心理特点的教学内容。就在这个探究的过程中，我的理论知识与心理专业技能得到进一步的丰富，而且更加让我觉得曾经所学的依然如此匮乏，很激励自我继续前进。
最后一句话：这次赛课的整个过程让我感到很幸福，让我更有存在感和价值感！
心理健康活动总结 篇9
随着社会的发展，竞争压力也越来越大，各种社会问题也越来越多，学校心理健康教育已经成为现代学校重要标志之一。开展形式多样，丰富多彩，生动活泼的生理健康活动是学校实施心理健康教育的有效途径之一。也是目前我们发展心理健康教育的切入点。为此,我系在x月x日开展了一系列成长成材，树立自信的心理健康教育活动，以心理征文、心理漫画、播放相关影片的方式进行,另外各班级也纷纷开展主题班会，这些活动均取得一定成效。具体总结如下：
一、广泛宣传，认真部署
为搞好本次活动，学院成立了以系学生处宣传部负责参与的工作团队，具体组织实施。充分发挥宣传栏、海报、网站等舆论阵地的.作用，做到广泛动员，人人参与。
二、“温暖你我，心灵起航”主题活动
1、心理健康征文、心理漫画征集活动
时间：x月x日
活动通知发出后，我院各班级团支书以及寝室信息员积极响应，踊跃投稿，通过文字及图画的形式表达自己在学习、工作中的真实感受，助人与自助的真实体验;讲述自己在人际交往、学习与生涯规划、情绪调节、挫折应对等方面的成长历程、人生体悟;从所见所闻中总结出对心理健康方面的思考、感想，通过这些文章漫画可以了解了部分同学的心理动态，及时进行分析和总结，并予以指导关注。
2、心理影片放映活动
时间：x月x日
根据学生处心理健康教育活动的整体部署安，在我系学生中播放系列相关影片，营造良好心理健康主题教育氛围。活动期间共播放《放牛班的春天》、《美丽人生》等3部影片。同学们在静静地欣赏影片的同时，也在进行着心理健康的自我反省和矫正，为塑造一颗至诚至善之美的健康心灵而默默努力。
这一系列的主题活动非常成功，它推进了同学们对大学生心理健康教育的认识，提高了学生的心理保健意识，对和谐寝室人际关系有良好的促进作用，学生积极响应各项活动，参与性广，活动最终取得圆满成功。
心理健康活动总结 篇10
春风和煦，柳絮飘扬，在全班同学的积极配合下，我班本学期第一个户外心理活动拉开帷幕，完美谢幕。
本次心理活动的最大初衷在于让同学们在大学班级里体验真正的快乐。
按照预先的计划，全班同学被分成了三个小组。分组的过程是第一道要迈过的坎儿。我发现上了大学后，同学们明显比以前纠结多了，因为不知道到底和谁在一组比较好，所以我们果断决定以宿舍为基本单位，然后男女混搭。活动中的第二道坎是场地问题，原来计划的应该有足够空间的田径场塞满了人，我们临时决定让全班“迁徙”到附近的草地上，本以为可以顺利的`开始游戏环节了，然而又被保安喝令离开草地，所以说虽然是班级的小活动，但还是得考虑到诸多因素。一系列坎显然挫伤了同学们的参与活动积极性，然而后续的活动很好的打破了这一僵局。
“班级同心结”游戏中全班同学互相拉着手，感受着彼此手心的温度，打乱顺序后将“结”顺利解开，让同性同学拉手或许是一件轻巧的事，但让异性同学拉手，有时并不能让同学们很快接受，然而从开始的羞怯到后来的淡定，同学们脸上洋溢的笑容间接证明了游戏进行得很成功，与此同时，我们明白了集体协作的重要性，因为有很多时候，很多问题，不能只单单依靠一个人的力量去解决，合作才能共赢;“蒙眼知音人”游戏中，挑出平日里最不爱在班里冒泡的同学蒙着眼睛来猜说话同学的名字，被猜的同学各种刁难，家乡话，怪味普通话，对与错，引来笑声连连，我们收获的不仅是欢乐，还有同学之间的进一步了解，活跃了班级氛围，增强了班级凝聚力;“吃货大比评”游戏中，同学们放下了平日拘谨的姿态，自抛或是互抛着小馒头，大显身手，虽称不上绝技，但各种吃相，确实笑翻全场，我们释放了学习上的压力，发现了同学们另类的一面，同时我们认识到，在大学里，要学会勇敢地表现自我。
班级心理活动是一门科学，也是一门艺术。
有人说，一个人的快乐，再大，也是微小的;许多人的快乐，再小，也是巨大的;这次班级活动恰好完美验证了这句话。在忙忙碌碌的学习生活中，能稍微放下手上的事，将自己从个人的狭小世界里脱离出来，融入到集体的温暖怀抱里，感受集体的氛围，积极参与各种有意义的集体活动是幸福的。大伙儿一起策划，一起组织，一起参与，痛并快乐着。之所以“痛”，是因为策划一次班级活动确实是一件令人头痛的事，要分配任务，要考虑到添加何种元素以充分调动同学们的积极性，要考虑到现实条件是否允许活动顺利进展，所以，痛是在所难免的。然而重点是我们收获了快乐，而且不只是快乐。一群人共同参与，充分享受着活动中的一分一秒，抓住过程中的每一个幸福点，让我们明白了，大学，不仅是一个宿舍的大学，其实可以很好的成为一个班的大学，或者是更多人的大学，关键在于我们是否愿意踏出狭小的交际圈，融入到集体的大流中去。
心理健康活动总结 篇11
20xx学年，我校认真贯彻市、区关于学校心理健康教育的有关精神，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。
一、专课专用，活动保证
为了使学校心理辅导活动在我校一开始就能系统化地发展，全校认真落实1—3年级班主任上好心理辅导课，专职心理辅导老师上好四、五年级的心理辅导课。少先队活动，家长会机结合，进行学生心理健康教育。德育室加强检查，并与班主任考核相结合，以督促教师专课专用，保证活动课的顺利推行。
二、师资培训，同步发展
本学期为了增强心理辅导教师和班主任在心理辅导工作上的能力，学校开展了各种培训活动。心理辅导教师参加了学校心理健康教育教师的.专业培训，完成了230个课时的理论学习。学校邀请仓桥学校心理辅导教师徐老师和金老师，开展了生动的班主任培训工作，让所有的班主任在轻松的气氛中，掌握了班主任教育技巧。
三、精心筹划，咨询室开放
在学校内设“心理咨询信箱”：知心信箱，以便个别学生羞于启齿，可以利用写信的方式进行咨询。同时，德育室利用班主任会议向老师宣传，向家长发放告家长书，让家长及时了解学校这方面的动态。少先队通过广播、电视向同学们作宣传，三管齐下，期望收到更好的效果，使“温馨小屋”能真正利用起来。
四、团体辅导，共同发展
开展各种形式的团体辅导，旨在解决学生成长中的发展性的心理健康问题。积极与学生交流，开设学生感兴趣的课程。利用好每周的心理辅导课和心理辅导兴趣班。主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。结合班主任根据本班的实际和团体辅导计划进行心理健康教育。
五、家长支持，家校合力
每个学期，学校定期召开了家委会、开展家长学校的培训活动、家长开放日等等，让家长了解应重视小学生心理健康教育，坚持不懈向家长提出各种建议，指导家长开展小学生家庭心理健康教育。每次开会或会上家长也谈到了小学生心理压力方面的问题，大家一致表示愿意支持学校工作，共同努力，把我校的心理辅导工作搞好。
心理健康活动总结 篇12
xx年9月6日、7日两天，我们学院迎来了11级新生。他们的到来为我们学院注入了一股新的力量，使学院更加充满生机。学院师生都在为迎新奔波忙碌。灿烂的阳光照在我们热情洋溢的笑脸上，很柔和温暖。
迎新结束后，又开始紧张激烈地进行社团会员招新活动了。我们心理健康康协会选取在9月8日到9月16日这段时间到新生宿舍去招新，对着届招新我们会干都期盼已久，信心百倍，我们始终坚信：心理健康协会是个温暖和谐的大家庭，融入我们他们会更健康，更加自信。在此之前，我们做好了招新的一切准备工作，包括心协会徽、宣传单、宿舍新生安排表，分配好各会干的任务。(会徽图案是双手捧着一颗红心，代表爱心)生宿舍里，我们信心十足，热情地介绍我们协会的概况，让他们能更好地了解心协。我们主要介绍我协会从创办至今的.概况及举办的各类极具特色的活动。比如：进行手抄报比赛，到安老院慰问老人，去特校看望特殊儿童，观看精彩的心理影片，每年举办的5.25大型系列活动等等。新生们都听得津津有味，对此也很感兴趣，频频发问，我们都乐意地去解答每一个问题。
招新的过程就是我们与新生敞开心扉，畅所欲言，相互交流的过程。去新生宿舍招新的目的就是要广泛宣传我协会，让更多的人明白、接纳、并融入我协会。
xx年9月17日、18日这两天，全院所有社团都统一在篮球场那边摆台招新，给新生最后选取想要加入社团的机会，虽然那两天阳光猛烈，无情地烘烤着大地，但我们的热情始终不减，任由汗珠滚落却依然持续微笑。
9月18日下午，协会招新工作进入尾声，我协会圆满完成了此次的招新工作，经过统计，我协会共招的120个新会员。他们的加入为我们协会注入了新的血脉，使我协会更加壮大，更加充满力量，我相信：我协会的明天会更好！
心理健康活动总结 篇13
为进一步加强和改进我校心理健康教育工作，根据《xx新区关于组织开展第三届中小学心理健康教育活动月的通知》，利用学校成为新区首批标准化心理辅导室启用为契机，结合学校实际，制定了学校20xx年心理健康月活动方案。主要是面向全体学生，通过开展内容丰富，形式多样的心理健康教育活动，帮助学生排除在学习、生活或成长过程中遇到的烦恼和心理障碍，提高学生心理健康水平。通过宣传普及心理健康知识，营造良好心理健康教育氛围，提升师生对自身、对他人心理健康的关注，促进学校心理健康教育和谐发展，探索同伴互助的积极发展理念及其实施方式。
从5月2日开始我们利用校园网、大屏幕滚动播出“阳光校园，健康心灵，携手成长”的宣传标语。为参加新区组织的“学生心理社团活动展板展示活动”在5月10日之前我校心里社团成员设计制作了12张心理健康小报、海报及展板，在心理辅导中心内展示。5月13日，利用周一升旗仪式，组织学生以“阳光心灵、快乐成长”为主题在国旗下演讲。
在5月里，我们组织开展了心理健康教育系列讲座。全校学生利用班会课时间通过校园网视频博客平台观看“中小学挫折教育”视频讲座，写观后感，参加“抗挫折”征文比赛；在校园网视频播客平台上，班主任通过观看视频《“班主任与家长沟通技巧”》为5月5日召开家长会作准备；同时学校聘请外校专家为初一学生家长作《共创和谐家庭教育环境，如何快乐成长高效学习》主题讲座。从不同程度上提高了师生们的抗压能力与沟通技巧。
在5月里，我们利用每周三中午校园广播，分4次围绕“挫折的表现、挫折的利与弊以及如何提高抗挫折能力”等内容，面向全体师生开设心理健康专题讲座，并开展了抗挫折征文比赛，提高了同学们对挫折的认识，激发了自身的潜能。
围绕“阳光校园、快乐成长”为主题，在5月20日班会课上开展了形式多样、丰富多彩的主题班队会活动，各班都有活动方案，有16个班级获奖。
各班围绕“心理健康”主题，突出“阳光心灵、快乐成长”内容的黑板报在5月24日也进行了评比，有18个班级获奖。
我们还充分利用在首届xx新区专题网站评选活动中评为优秀教育专题网站的《xx中学主题站》这个平台，开展“观看视频后你面对挫折有何感想？”的讨论活动。
总之，在5月心理健康活动月里，我们积极探索同伴互助的积极发展理念及其实施方式，通过开展内容丰富，形式多样的'心理健康教育活动，提升了师生对自身、对他人心理健康的关注，促进了学校心理健康教育的和谐发展。让我们的校园更阳光，让我们的学生快乐每一天，自信每一天，充实每一天！
心理健康活动总结 篇14
从X月21日至X月21日学院开展的X.X以“阳光心态、成功人生”为主题的第五届心理健康宣传活动落下帷幕，X月28日，总结表彰大会在南区报告厅举行。学院党委副书记张吉强参加了大会并作讲话。
在会上，学生工作部处长、心理健康预警中心主任高占才宣读了《第五届心理健康月总结表彰通报》，学生代表物业12-301班李爽同学、石油12-302班王凯丰同学分别进行了《我健康我快乐我成功》、《阳光心态成功人生》的发言。大会还对获得拓展运动会、手抄报、摄影比赛、征文获奖的集体和个人进行颁奖。
张吉强副书记在讲话中对第五届心理健康月活动的成功举办，向在心理健康月活动中受到表彰的老师和同学们表示祝贺，向在活动中辛勤工作的'老师、评委、同学们表示感谢。张吉强表示，心理健康月活动虽然已经落下帷幕，但心理健康教育工作只有起点，没有终点，希望广大同学能正确认识自己、接纳自己、评价自己，敢于面对现实、面对困难、面对挑战，以礼貌尊重、诚恳谦让、互助信任对待他人，以完美人格、坚定信念、愉悦心情对待人生，每一个同学都有一个阳光、健康的心态。
本届心理健康月活动，通过制作许愿树、心理拓展训练、心理电影赏析、专家讲座、心理征文等一系列精心设计的心理健康教育活动，让同学们在广泛参与的过程中，正确地认识了自我，感受了互动，学会了感恩。我院心理健康宣传月活动已成功举办五届，大会号召全院师生要以实际行动固化活动成果，创新活动方法，缔造和谐的校园，创造幸福的人生。
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