关于健康教案
作为一位兢兢业业的人民教师，通常需要准备好一份教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。那么应当如何写教案呢？下面是小编整理的关于健康教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
关于健康教案1
营养金字塔
【活动设计】
今天，我带孩子们参观了食堂，看到了食堂里的阿姨忙着洗菜、切菜、做饭等等，活动结束时，他们产生了争论：我们每天吃的菜到底是怎样搭配的?是不是想吃什么就吃什么?有的小朋友认为肉、鱼、鸡蛋应该多吃些;有的认为蔬菜要多吃，于是我们就生成了《健康宝塔》的活动，让孩子了解健康的膳食搭配。
【活动目标】
1、了解合理的饮食营养结构。(重点)
2、为自己设计营养菜谱。(难点)
【活动准备】
合理膳食示意图
【活动过程】
1、你最喜欢吃什么?(幼儿自由发言)
2、你觉得哪些东西应该多吃，哪些应该少吃?怎样最合适?
3、每天吃的东西就像宝塔一样，最底层的要多吃，最上面一层要尽量少吃。(观看示意图)
4、吃的最多的应该是什么?(米饭、馒头、面包等)
这些是粗粮做的食物，吃了就会有力气。
5、排在第二的'是什么?(蔬菜、水果)
6、接下来又是什么?(牛奶、鸡蛋、鱼肉不能吃太多)
7、吃的最少的是什么?(油炸食品、碳酸饮料等)
8、小结：看了营养宝塔，我们知道了哪些应该多吃，应该有一个合理的膳食搭配。
9、延伸活动：
在区角活动里为自己设计一份食谱。
关于健康教案2
【活动目标】
1、使幼儿了解不同的食物有不同的营养，可满足身体各方面不同的需要。
2、帮助幼儿克服不良的饮食习惯：如挑食、偏食等。
【活动准备】
自制图片：肉类、蔬菜、水果、豆类、谷类
【活动过程】
小朋友们，大家好！很高兴认识大家，我作一下自我介绍，我姓张，大家可以叫我张老师。
师：今天呀，张老师要带小朋友去一个食物王国旅游一趟，小朋友们想去吗？
幼：想。
一、师：好，让我们开上自已的小汽车出发吧！
1、出示谷类食物图片（大米、小米、玉米）等
师：滴滴……滴……滋滋，到站了，小朋友们看看我们去的第一站是那儿呢？
小朋友们看看，这是些什么食物呀？它们分别叫什么呀？
幼：老师引导幼儿回答。（说出食物的名字）
师：对，小朋友们回答的很好，能说出它们的名字，那小朋友们知道我们是怎么吃这些食物的吗？它们可以做成什么？
幼：引导幼儿回答这些问题。
嗯，我们平里吃的大米、小米、玉米、等都是这些食物。
我们看到的这些食物呢，都是属于谷类的，谷类食物里含有很多的热量，吃了可以使我们有很大的力气。（做一个气力的动作）
二、师：好，让我们开上自已的小汽车出发吧！
1、出示水果食物图片（苹果、桔子、香蕉）等
师：滴滴……滴……滋滋，到站了，咦，这次我们去的是那儿呢？
小朋友们看看，这是些什么食物(jy135幼儿教育 呀？它们分别叫什么呀？
幼：老师引导幼儿回答。（说出食物的名字）
嗯，这些水果呢都是非常营养的，它们的身体里住着很多的维生素和量元素，吃了，我们的小嘴特别甜，小朋友们都特别可爱，小脸就像一朵花儿一样（做一个花的动作）。
三、师：好，让我们开上自已的小汽车出发吧！
1、出示肉类食物图片（鸡腿、鱼、肉）等
师：滴滴……滴……滋滋，到站了，咦，这次我们去的是那儿呢？
小朋友们看看，这是些什么食物呀？它们分别叫什么呀？
幼：老师引导幼儿回答。（说出食物的名字）
吃了这些食物呀，会使我们变得更聪明又健康，但也不能贪吃哦！
四、师：好，让我们开上自已的小汽车出发吧！
1、出示蔬菜食物图片（菠菜、胡萝卜、西红柿）等
师：滴滴……滴……滋滋，到站了，咦，这次我们去的是那儿呢？
小朋友们看看，这是些什么食物呀？它们分别叫什么呀？
幼：老师引导幼儿回答。（说出食物的名字）
蔬菜里含有各种维生素和微量元素，可以使我们不容易生病，而且对我们的眼睛有保护作用，可民使我们的眼睛很亮，而且看的远，看得清楚。
五、师：好看看我们最后一站去的'是那儿呢？让我们开上自已的小汽车出发吧！
1、出示豆类食物图片（红豆、绿豆、黄豆）等
师：滴滴……滴……滋滋，到站了，小朋友们看看，这是些什么食物呀？它们分别叫什么呀？
幼：老师引导幼儿回答。（说出食物的名字）
小朋友们喜不喜欢豆子呀？
幼：喜欢
师：我想小朋友们也定很喜欢，因为有的小朋友皮肤又白又嫩，就像白雪公主一样漂亮，这些豆类的身体里含有植物蛋白，吃了他，让我们长得健健康康的。
我们逛了一天，小朋友们想一想我们今天去了几个地方旅游啊？
幼：5个
那小朋友们说一说我们分别是去的那地方呀？
幼：分别说出5个地方。
结束：现在小朋友们知道了这么多食物的优点，是不是就不该挑食呀？各种食物都要吃呀？如果我们不吃其中的一个，我们的身体就会不高兴了，会生病呀？那我们回到家里一定要听爸爸、妈妈的话，各种食物都要吃。
最后老师仰望我们中一班的小朋友都健康快乐，今天，小朋友们在食物王国里旅游了一回，是不是有点累了，我们开上我们的小汽车回家休息一会！滴滴……
关于健康教案3
一、活动目标：
1、通过杂技表演“跳圈”，练习一物多玩，促进幼儿在用圈摆成的图案中练习单脚、双脚、左右脚交替等各种跳的能力。
2、提高幼儿玩圈的兴趣，激发幼儿玩圈活动中的创造性。
3、学习与同伴商量合作玩的方法。
二、活动准备：
人手一个呼啦圈。
录音机一架，开汽车音乐、做操音乐和放松音乐若干段。
三、教学过程：
1、引出主题，激发兴趣：
“今天，杂技团团长要带领演员们到儿童乐园表演节目，你们喜欢吗？在马路上开车，可要注意红绿灯。”（教师扮演杂技团团长，幼儿当杂技演员，手拿塑圈为方向盘，听音乐在场地四周自由地作边跑边开车，教师用红灯停，黄灯准备，绿灯开的口令为信号，控制幼儿的身体动作，使幼儿准备活动有一个动静交替的过程。）
2、准备动作练习：
“杂技演员穿过几条马路，终于来到了儿童剧院，请小演员们跟着音乐来活动一下身体吧。”（听音乐，幼儿手拿塑圈，跟着教师做圈操。）
3、基本动作练习：
“我们小演员们已经学会了用圈作方向盘开汽车，用圈做操的本领。这个圈还可以帮助我们练习跳呢！看谁最动脑筋和别的小演员想得不一样？”（幼儿想出多种用圈练习跳的.方法，并亲自尝试，教师个别指导，互相启发交流。）
4、“我们请最受欢迎的小演员来表演给大家看。”（个别幼儿示范表演跳圈的方法。）
（1）单圈跳：将一个圈平放在地，在圈里单脚或双脚跳进跳出。
（2）跳绳：把圈当作绳子一样拿在手里跳。
（3）多圈跳：幼儿把圈排成一排，从圈的这头练习用单脚、双脚或左右脚交替等方法跳到圈的那头。
5、增加难度，重点指导：
“刚才，小演员们用圈各自表演了观众喜欢的节目，接下来，我们再表演更精彩的节目吧。”（幼儿自由结伴，将塑圈摆在地上搭成各种图案，进行单脚或双脚连续跳，左右脚交替跳，左右脚开合跳等跳圈活动。）
6、放松活动：
“今天的杂技表演到此结束了，让我们来休息一下吧 ！”
是带领幼儿随着音乐坐在圈内按摩身体各部分，活动结束。
关于健康教案4
一、 活动目标：
1、使幼儿体验到相互合作的快乐，感受到齐心协力的力量大于一切；
2、让幼儿能了解到布袋的`多种用法；巩固合跳、跨跳、四散跑的能力；
3、幼儿能够听懂音乐，发挥想象感受到不同的情节性音乐，并通过游戏充分的表现音乐。
二、 活动准备：
1、每人布袋各一个，老狼头饰一个，小兔头饰与幼儿人数一致；
2、完整情节的录音音乐磁带一盘；
三、 活动过程：
（一）开始部分：
热身运动：小兔子们跟兔妈妈做起床操。（教师带领幼儿做准备活动）
（二）基本部分：（教师带领幼儿一起听音乐做情境游戏）
１、“寻找食物”：幼儿一个接着一个套着布袋蹦脚前进跳；
２、“吃完东西回家”：在草地上吃东西，吃后扛着袋子回家。
（１） 教师带领幼儿一个接一个并脚跳，不套布袋；
（２） 听到了河流声，小兔们过独木桥：幼儿把袋子扑成一条木桥，然后小兔过桥；（教师引导作用）
a、一个跟着一个并拢双脚跳一次
b、一个跟着一个跨跳一次
（３） 收拾布袋，套着布袋跳回家
３、 “大灰狼捉小白兔”：
ａ．大灰狼来了，幼儿躲避大灰狼四散跑（恐怖的音乐响起，另一老师扮演大灰狼进场）；
ｂ．小白兔藏进布袋里，大灰狼在周围巡视；
ｃ．发现一小兔被抓，所有小兔拿起布袋当棍子打狼，最后胜利了，高高兴兴地 回家了。
活动结束：
小白兔们高高兴兴随着胜利的音乐走出场．
关于健康教案5
设计意图
充分利用自然环境中的各种因素进行锻炼，开展各种富有野趣的活动，活动强调幼儿体质的增强和综合运动能力的培养；同时，也借助社区和周边的环境资源，开展安全的，适宜的多种活动。通过藏一藏，找一找，说一说等多种形式，让幼儿愿意和同伴共同游戏，体验游戏乐趣。
组织形式
集体。
活动目标：
1、尝试用挖、压、拍、埋等方法玩沙，锻炼手部小肌肉的灵活性。
2、理解玩沙的规则，体验安全玩沙的快乐。
活动准备：
儿童经验基础
喜欢玩沙，曾玩过沙。
环境准备
1、事先整理好沙池，并在沙池一处设置好“花生地”、“番薯地”等场景，田地里有一些和花生、番薯形状相似的小玩具。
2、小铲子、小桶、长柄的小勺、废旧的调羹等。
3、幼儿用书第一页。
重点难点
尝试用挖、压、拍、埋等方法玩沙，锻炼手部小肌肉的灵活性。
活动过程：
一、沙中寻宝，初次尝试挖沙洞。
1、找食物
秋天到了，小仓鼠又要为储存冬天的'食物而忙碌了。让我们一起到田地里帮小仓鼠们找食物吧！
2、在沙地里一起挖“花生”、“番薯”等食物。
刚才你挖到了什么？是什么样的？你是怎么挖到的？借助了什么工具？
二、藏宝藏，巩固挖洞的技能。
小仓鼠要把这些食物藏起来准备过冬。怎么藏才不会被他小动物吃掉呢？
1、怎样挖才能挖得又深又安全呢？
2、挖出的沙子怎么处理？
3、瞧，这里有一个长长的“番薯”露出来了。为什么会露出来？该怎么办呢？
三、验证宝藏藏好了。
1、引导幼儿踩一踩、压一压，把宝藏藏好。
2、引导幼儿轻轻地将工具里的沙抖掉，拍掉身上的沙子，收拾好工具。
活动反思
整个活动，我始终以游戏“寻宝藏”来调动幼儿活动的积极性，幼儿始终在有趣的游戏情景激励下，在“复杂”的地理位置中，进行活动。整个活动旨在发展幼儿动作的协调能力、相互合作以及学习自我保护的能力，让幼儿在有趣的游戏情景中，充分体验野外活动的快乐。改变了以往狭隘的、单一的幼儿园活动模式，大胆地让我们的孩子走出幼儿园，走向社区，从而更好地来体现幼儿园教育向社区拓展的大教育观的新思路。
关于健康教案6
一、活动主题：初中生心理健康教育
二、活动时间：20xx年9月6日
三、活动地点：八年级（4）班教室
四、活动对象：八年级（4）班主任田景虹老师、八年级（4）全体同学五、活动背景：
有专家预测：21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。世界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明，在全世界的人口中，每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题。在中国，最新一次全国4～16岁少年儿童心理健康调查发现，中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13。9%。有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查，结果发现，初中生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障碍。这些数据表明，青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严重。
六、活动目的：端正学生的心理发展方向，避免学生在成长过程中产生不良的心理状态。
七、活动过程：
（一）、导入
健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态，有良好的社会适应能力。
（二）、青少年心理健康标准
①智力正常。②有情绪的稳定性与协调性。③有较好的社会适应性。④有和谐的人际关系。⑤反应能力适度与行为协调。⑥心理年龄符合实际年龄。⑦有心理自控能力。⑧有健全的个性特征。⑨有自信心。⑩有心理耐受力。
（三）、分析现状及原因
初中阶段又称为青春期、少年期。这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。初中生生理发育十分迅速，在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平。
但是其心理发展的速度则相对缓慢，心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期，这样，初中生的身心就处在一种非平衡状态，引起种。种心理发展上的矛盾。
这种影响主要来自两个方面。
首先，由于初中生身体外形的变化，使他们产生了成人感，因此，在心理上他们希望尽快进入成人世界，摆脱童年时的一切，寻找一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色，就在这种。种追求中，会产生种。种困惑。
其成熟性主要表现在为他们产生了对成熟的强烈追求和感受，在这种感受的作用下，他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向都发生了明显的变化，同时也渴望社会、学校和家长能给于他们成人式的信任和尊重。
其幼稚性主要表现在其认知能力、思想方式、人格特点及社会经验上。
由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表现出种。种心理冲突和矛盾，具有明显的不平衡性：1、反抗性与依赖性并存；如，由于生理上的迅速发展，初中生对自己的认识超前而父母对初中生的认识滞后的情况。在一些问题上，初中生渐渐不再把父母和老师当作，而开始能够客观的.评价他们了。由于成人对初中生和初中生对自己的认识上的差异，在一些具体问题上，初中生出现强烈的反抗。这也就是为什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特点是：1、态度强硬，举止粗鲁；2、漠不关心，冷漠相对；3、反抗的迁移性，即指，当某一人物的某一方面的言行引起他们的反感时，就倾向于将这种反感及排斥迁移到这一人物的方方面面。甚至将这个人全部否定；同样，当成人团体中某一成员不能令他们满意时，他们就倾向于对该团队中的所有成员予以排斥。2、闭锁性与开放性并存；3、勇敢和怯懦并存；4、高傲和自卑并存；5、否定而又眷恋童年。6，对未来开始感到迷茫，不知所措。发觉自己小学时的想法理想很天真，自己现在的情况无法达成而全盘否定，导致理想轰然倒塌，失去了对学习生活的目标而感到茫然，不知道自己该做什么，能做什么。
（四）、学生举例发言
在学习上很是苦恼，总为学习上的事烦心，以前成绩很好，可现在很差。我感觉我现在是一无是处，学习不行，运动不行，也没什么爱好。我现在很是苦闷，我已经很用心了，为什么我的成绩比别人差，为什么我要学的这么累，为什么每次考试感到都倍受打击。功课开始落下，因此而逐渐讨厌学习，产生抵抗情绪。
遇到这种情况该怎么办，首先这是你心理正逐渐成熟的一个表征，也就是说你会为你小学时的行为感到天真说明你长大了。意识到理想与现实的差距，会开始慢慢的给自己一个正确的定位，这是好的，在这过程中遇到挫折是难免的，得看你怎么去对待。首先摆正心态，不为过去的事情后悔（过去的无法改变，你大可以理解成过去的一切都是为现在的你做铺垫！）对自己不过分苛求，确立目标适中，养成“平常心态”，与自己实际确定目标，不盲目的处处与其他同学竞争，给自己一个较为宽松的环境，避免过度紧张，积极参加集体活动，扩大社会交往，加强意志锻炼，保持乐观的“正性情绪”，提示自己不是一无是处，每天进步一点，循序渐进。
（五）提问：你有没有遇到过以下几个问题？你是怎么处理的？
1、害怕考试、害怕学校、害怕老师、甚至讨厌学习。
2、在众人面前感到不安，表现出退缩、提心吊胆、拘谨老实、不敢说话等。
3、有点“神经质”，爱哭、胆怯、担心、小心眼、一点小事就放心不下等。
4、感到自己孤单，没有朋友，平时很少与同学来往，总爱一个人呆着。
（六）、初中生如何保持心理健康
1、自觉学习心理知识，寻求心理健康的良药
2、对自己不过分苛求，确立目标适中，养成“平常心态”
3、对他人的期望不要过高，避免失望感
4、不盲目的处处与其他同学竞争，避免过度紧张
5、积极参加集体活动，扩大社会交往
6、加强意志锻炼，保持乐观的“正性情绪”
7、不要为自己寻找借口
8、再给自己一点爱
9、分散你的注意力
10、改变你的行为
关于健康教案7
教学内容：挫折中勇敢站起来
教学目标：
通过有意识地对孩子加强挫折教育，增强其心理承受力，让他们身心俱健，全面发展。。
教学过程：
一、引入：
有一首歌唱得好：“不经风雨，怎能见彩虹”。外面的世界很精彩，有时也很无奈。我们生活在社会这个大家庭中，难免会遇到挫折，要如何勇敢的站起来，面对挫折，这需要我们有一个良好的承受能力和坚强的意志。下面我们请同学们来谈谈自己经历过的挫折和解决的方法。
二、同学交流
三、讲述科学家战胜挫折的故事。
四、战胜挫折的方法
切实有效地开展对青少年学生的挫折教育，以增强其社会心理适应能力。
1、承受挫折的心理准备教育。在挫折教育实施过程中，让自己明确并认同：一是挫折不可避免，人生的道路不会总是一帆风顺的；二是挫折成就人生，挫折处理得好往往就会成为人们走向新天地，进入新境界的起点，是人生的一种“特殊财富”。
2、正视挫折的非凡勇气教育。
孔子说：“知耻近乎勇”，即帮助自己树立自信心和勇气，提高自己的心理承受力，学会战胜自己的虚荣和胆怯。
3、要有战胜挫折的信念教育。人的行为，只有以坚定的信念作支撑，才能不屈不挠，持之以恒。对于青少年学生来说，面对各种考试或竞赛名落孙山这样的严重挫折，如果缺乏信念，失去信心，就会前功尽弃。如果信念坚定坦然面对，吸取教训，重振旗鼓，就会条条大道通罗马。
五、总结
人生道路上不可能万事如意、处处顺利。常言道“天有不测风云，人有旦夕祸福”。谁敢断言永远不会遭遇挫折?从社会心理学意义上讲，挫折是指由于妨碍达到预期目标的现实的`或想像的阻力，因此而产生的心理状态。这种心理状态常表现为不快、不安、失望或愤怒等。这些心理反应的强度则依赖于受阻行为的重要性，以及与达到目标的主观距离。在遭受挫折情况下的行为反应会因人而异，有的表现为侵权行为、逃避行为、否认行为、冲动行为、自伤自杀行为和简单化行为等；有的为摆脱挫折困境而进入反思，并作出积极的心理调适。
挫折既可能磨砺意志，也可能不同程度地给心理造成损伤，或者是自信心丧失、行为能力降低,面队挑战，为了将来不被挫折所吓倒，能经得起挫折的考验，战胜挫折奋勇向前，所以我们要从小培养自己的心理素质，要经受起挫折的考验。让他们成为经风雨、见世面、搏击长空的雄鹰。
关于健康教案8
活动设想：
雪糕是孩子们最喜欢的一种消暑食品，到了夏天，孩子们吃雪糕无节制，对身体非常不利。为了让孩子们认识到多吃雪糕的害处，养成良好的饮食习惯，我们开展了《好吃的雪糕》活动。
活动目标：1、知道天热了才能吃雪糕，而且不能多吃。
2、会正确地吃雪糕。
活动准备：幼儿肚子疼的图片一幅。
活动过程：
一、经验讲述——了解雪糕的特点
1、小朋友，你们吃过雪糕吗？喜欢吃吗？为什么？
2、你们都吃过什么样的雪糕？什么味道？
3、什么季节吃雪糕？为什么要在这个季节吃？吃到嘴里有什么感觉？
小结：雪糕是冰镇食品，味道很多，吃到嘴里很凉爽，夏天吃可以降温。
二、结合图片请幼儿了解多吃雪糕的害处——知道不能多吃雪糕。
1经验讲述：你一次吃几只雪糕？如果吃多了会感觉怎么样？
2观察图片交流：
（1）、看图上的小朋友怎么了？
（2）、猜猜他为什么会这样？
3、讨论：一次吃几只雪糕比较合适？
小结： 雪糕虽然可以降温，但不能多吃，多吃会伤胃，引起肚子疼。这位小朋友（图片）就是因为一次吃了好几支雪糕，拉肚子，肚子疼的直打滚，住院了，所以小朋友要注意一次最好只吃一支雪糕。
二、品尝雪糕——学会正确地吃雪糕
（一）、思考讨论：
1、刚从冰箱里拿出来的.雪糕是什么样子的？应该怎样吃才会保护牙齿？
2、雪糕拿出来时间长了会怎么样？吃的时候应该注什么。
小结：雪糕是冰镇食品，味道很多，吃到嘴里很凉爽，夏天吃可以降温。
关于健康教案9
活动目标：
1．初步会用正确的方法洗手、擦手，知道在饭前、便后要洗手。
2．愿意学念儿歌，练习边念儿歌边洗手。
3．不把水龙头开的过大，知道节约用水。
活动准备：
1．一只可以示范洗手的茶水桶、接水的盆、肥皂等。
2．洗手的顺序图：冲手→擦肥皂→搓手→冲手→擦干。
活动过程：
1．引发幼儿洗手的兴趣。
师：我们马上要吃点心了，吃东西前要干什么？
师；小朋友已经长大了，是幼儿园的小朋友了，你们会把自己的小手洗干净吗？
2．了解正确的.洗手方法。
（1）师；现在我们一起来试一试怎样把我们的小手洗干净。
幼儿坐在座位上边念儿歌边做洗手的动作，教师检查幼儿的方法是否正确，并对幼儿进行个别辅导。
（2）组织幼儿到水池边洗手，并及时提示幼儿不把水龙头开的过大，知道要节约用水，洗干净的手要先在水池里轻甩三下，不把水溅在衣服和地上……
（3）教师对洗干净、擦干的幼儿表示赞赏。
师：你的小手洗得真干净，是个讲卫生的好宝宝。
关于健康教案10
【活动目标】
1。知道识别食品包装上的生产日期以及安全标志，并能区分哪些食品是安全的，哪些食品存在安全隐患。
2。增强食品安全意识，提高幼儿食品安全自我保护能力，培养幼儿良好的饮食卫生习惯。
【活动准备】
1。教学课件《吃健康的食品》
2。图片若干（健康食品——蔬菜、水果、坚果；垃圾食品——油炸食品，罐头类食品，腌制食品，加工的肉类食品，肥肉和动物内脏类食物，奶油制品，方便面，烧烤类食品，冷冻甜点，果脯、话梅和蜜饯类食物；过期食品——霉变及变质的食品）。
3。健康大冒险游戏棋盘若干。
【教学重点】
知道健康饮食的重要性，养成良好的饮食卫生习惯。
【教学难点】
认识和区分哪些食品是安全的，哪些食品存在安全隐患。
【活动过程】
一、活动导入
1、谈话导入课题：平时你最喜欢喜欢吃什么东西？
幼儿自由回答……（教师点击课件一一出示食物的图片）
2、引导幼儿小结：你们喜欢吃的东西真是各式各样，但是有的食品吃了是有益健康的，而有的食品吃了则是对我们的身体有害处的……
二、区分各类食品
1、师：食物的种类有很多，你们愿不愿意来给食物分分类呢？（点击课件：引导幼儿将食品分成两大类）
（1）健康食品：水果类，牛奶，蔬菜类。（吃了有助人体健康的食物）
（2）垃圾食品：油炸食品，方便面，果冻，蛋糕，烧烤、甜点，饼干，可乐等（吃了对人体有害的食物）
2、了解垃圾食品吃了以后对人体会有什么害处
（1）请幼儿说说：平时自己都喜欢吃什么食品
（2）点击课件请幼儿了解垃圾食品的制作过程，幼儿讨论，教师在幼儿讨论的基础上进行小结：在我们喜欢吃的食品中有很多都是垃圾食品，垃圾食品吃了以后会对我们人体造成一定是伤害……所以，小朋友们要少吃或不吃这样的食物，才会健康成长。
（3）提问：你还知道哪些垃圾食品？（油炸食品，罐头类食品，腌制食品，加工的肉类食品，肥肉和动物内脏类食物，饼干类，奶油制品，方便面，烧烤类食品，话梅和蜜饯类食物）
教师将幼儿说到的垃圾食品逐一用课件展示，帮助幼儿更多的了解更多的垃圾食品品种。
三、区分食品安全标记
1、提问：除了垃圾食品以外还有什么食品也不能吃？
2、请幼儿观看课件。
师：他怎么了？为什么会这样？
引导幼儿小结：我们购买食品的时候一定要看清楚包装袋上面的食品保质时间，过期的食品是不能吃的，否则会产生身体不适，还可能会发生危险。
3、认识生产日期和安全标记
教师出示图片请幼儿观察并进行分辨食品袋上的生产日期、保质期及安全标准。
小结：食品包装袋上的这些标记会告诉我们那些食品是安全的，那些食品是不安全的，我们以后购买的'时候一定要仔细地看清楚，还要提醒爸爸、妈妈不要忘记了看清楚食品的安全标记哦。
四、知识抢答
1、将幼儿自然分成两组进行问题抢答
抢答规则：教师逐一出示带有问题的课件请幼儿来判断正误，当老师说出“开始抢答”后，幼儿举手示意，哪一组举手快则由该组来回答问题，答对了给出一个笑脸，最后以获得笑脸多的小组为胜利方。
（1）喝碳酸饮料比喝白开水对健康好吗？
（2）多吃油炸食物对健康好吗？
（3）常吃零食好吗？
（4）空腹喝牛奶对身体有益吗？
（5）多吃瓜果、蔬菜对健康好吗？
2、教师对问题抢答环节进行小结
告诉幼儿正确的饮食卫生习惯既要少吃零食，不吃油炸类食品，多吃瓜果蔬菜，少喝饮料多喝水，一定要养成良好的食品卫生习惯。
五、游戏——健康大冒险
带幼儿进入游戏场景开始游戏。
游戏规则：幼儿分成两红，蓝两组开始健康大冒险的比赛游戏，轮流抛掷骰子，按骰子所指的点数前进，到位后再按所在圈内的文字要求行走，以先到终点者为胜者。
引导幼儿在游戏时讨论零食中存在的安全隐患，鼓励幼儿一定要克制自己，少吃或不吃零食，养成良好的饮食卫生习惯。
活动在愉快的游戏中结束。
关于健康教案11
活动目标：
1、理解儿歌内容，知道对着别人打喷嚏是一件不卫生、不礼貌的事情。
2、学习正确的打喷嚏的方法。
3、初步了解健康的小常识。
4、培养良好的卫生习惯。
5、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
活动准备：
课件；餐巾纸、手帕等。
活动过程：
一、播放课件，引起兴趣今天，我们请来了许多动物朋友，看看他们是谁？请跟他们打个招呼吧——————过渡：小狗、河马，还有大象说，小朋友们你们真有礼貌。
二、分段引出，理解儿歌
（一）小狗打喷嚏
1、小狗在干什么？它的朋友可能会是谁呢？
2、可是小狗鼻子痒痒的，发生了一件什么事呢？
（追问：小狗是怎么打喷嚏的？小鸭、小鸡怎么啦？为什么被吓跑了？）小结：小狗打喷嚏，对准朋友"阿———嚏"，小鸡、小鸭吓跑，因为喷嚏里有口水，很脏……。
（二）河马打喷嚏
1、河马生活在哪里？它的朋友可能会是谁呢？
2、可是河马鼻子痒痒的，发生了一件什么事呢？
（追问：河马是怎么打喷嚏的？乌龟、小鱼为什么被吓跑了？）小结：河马打喷嚏，张大了嘴巴"阿———嚏"，乌龟、小鱼吓跑，因为喷嚏的`声音很响，没有礼貌……
（三）大象打喷嚏
1、大象的朋友可能会是谁呢？为什么？
2、大象的鼻子也痒痒的，它是怎么打喷嚏的？山羊、小马为啥被吓跑？
小结：大象打喷嚏，伸长鼻子"阿———嚏"，山羊、小马被吓跑，因为喷嚏里有细菌，很不卫生……
（四）宝宝打喷嚏
1、宝宝的鼻子也痒痒的，宝宝应该怎样打喷嚏？（引导捂鼻和嘴、轻声）
2、宝宝为啥要捂住鼻和嘴呢？
小结：宝宝打喷嚏，捂住鼻和嘴"阿———嚏"，声音轻轻，朋友夸。
（五）完整听赏儿歌刚才老师把小动物和宝宝打喷嚏的事编成了一首儿歌，儿歌的名字叫《打喷嚏》……小结与过渡：我们要学儿歌中的谁？是呀宝宝打喷嚏，捂住鼻和嘴"阿———嚏"，声音轻轻，朋友夸。朋友会夸我们什么呢？那我们一起来做一个讲卫生、有礼貌的好宝宝吧！
三、操作运用，掌握方法请幼儿取手帕或餐巾纸，边听儿歌（最后一句），边学做捂鼻的动作。教师观察与纠正捂鼻姿势。
小结：刚才，我们学会了一样很有用的本领，以后碰到要打喷嚏的时候要学着使用哦！
附：儿歌《打喷嚏》（改编）
小狗打喷嚏，对准朋友"阿——嚏"，小鸡、小鸭吓跑了。
河马打喷嚏，张大嘴巴"阿——嚏"，乌龟、小鱼吓跑了。
大象打喷嚏，伸长鼻子"阿——嚏"，山羊、小马吓跑了。
宝宝打喷嚏，捂住鼻和嘴"阿——嚏"，声音轻轻，朋友夸。
关于健康教案12
活动准备
垫子 小凳子（红外线）
活动目标
幼儿乐于接受挑战，能与他人合作有冒险精神和创新能力。
尝试用多种方法过不同的障碍物，从中体验挑战活动带来的惊险刺激和成功乐趣（重点）。
活动过程
一、开始部分
放音乐，老师和幼儿一起做热身活动
二、基本部分
1、放音乐——兔子舞，让幼儿和老师一起做律动。
2、老师告诉幼儿做——极限爬行运动
（1）先让女孩子平躺在垫子上（做木头人，双手贴在腿边），男孩子从女孩子身上爬（老师师范，手先过去，再把腿抬过去）。
（2）让女孩子拱起身子来做山洞状，让男孩子爬过去。
（3）让男孩平躺或拱起身，女孩子爬过去。
3、老师发给幼儿每人两个红色圆圈，让幼儿贴在身上准备游戏——冲破敌阵（注意一定不要碰到红外线，否则能量会减少）最后谁剩的'能力量多就获胜。
规则：三个孩子平躺，三个孩子拱起身，让其他幼儿爬过三个平躺的孩子，爬过有红外线的地方，在爬过拱起身的孩子，到达终点（记录男孩和女孩剩下能量的多少）。
4、换另一组幼儿进行游戏（交替练习），记录剩下的能量多少。
活动延伸
创设“小雪人”情境，听老师口令做放松运动，结束活动
关于健康教案13
活动目标：
1.让孩子尝试绳子的各种玩法，体验在体育活动中创造性玩绳的乐趣。
2.培养孩子良好的合作意识。
活动准备：
1.音乐《玩具兵进行曲》。
2.幼儿每人一根绳子。
3.幼儿有跳绳和一物多玩的`经验，事先布置好玩绳比赛场地。
活动过程：
一、幼儿跟着节奏明快的音乐做运动员模仿操
二、出示绳子，讨论玩法
1.小朋友，这是什么？绳子除了跳还能怎么玩？请小朋友拿起绳子来试一试吧！
2.请小朋友来讲一讲，你是怎么玩绳的？（可上来做示范动作）
3.请几个小朋友在一起合作，看看绳子还能怎么玩？
三、幼儿集体玩绳
1.绳子的玩法真多，而且几个小朋友在一起玩会更加有趣。今天，我用很多绳子，布置成了比赛场地，请小朋友来参加玩绳比赛，好不好？
2.分成两队，开始比赛（老师做示范），跳绳圈、走钢丝、钻过电网。
3.放松运动，幼儿整理场地。
关于健康教案14
活动目标：
1、学习正确的走路、站立、和坐的姿势。
2、通过图片初步了解人体正确的姿势，逐步养成吃用正确的姿势。
3、知道保持正确的姿势，可以不让我们的骨骼变形。
活动准备：
1、认得脊柱侧面图两副(直的和弯曲的`)。
2、幼儿用书人手一册。
活动过程：
1、教师出示人体脊柱侧面图(直的)引导幼儿观察：
教师：这是人体的骨骼透视图，这是人体的什么部位?是什么样子的?
2、教师出示弯曲的脊柱图：
教师：现在着跟脊柱有什么变化?为什么会这样的?是什么原因使它弯曲了?(引导幼儿大胆猜想可能的原因)
3、引导幼儿自主地谈谈自己对人体骨骼的认识和了解。
教师可以进行简单地介绍：
我们生下来时，身体中的骨头包括脊柱都是软的，因为我们不断地吃进各种食物，骨头吸收了营养就会长长、变硬、变粗，我们的个子就会长高。但是，骨头在生厂的过程中，因为比较软，所以很容易变形、变弯。像捏油泥一样，你怎么去捏它就会变成什么形状。我们的骨骼，你经常弯，它就会长成弯的，你长时间是直的，它就是直的。
4、引导幼儿观察幼儿用书，了解正确的坐、立、行走的姿势，并进行练习。
看图说说：图上的小朋友在干什么?他们的姿势是怎样的?哪些姿势是正确的、哪些是不正确的?为什么?
分组请幼儿在集体面前进行正确的动作表演，强化幼儿正确姿势的形成。
关于健康教案15
教学目标：
1、让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。
2、学会欣赏称赞，为他人的进步和成功感到高兴。
教学重点：
学会欣赏称赞，为他人的进步和成功感到高兴。
教学难点：
让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。
教学准备：
剪一个红色的心型图片。
教学过程：
一、故事引入。
1、齐读书本P30《“西西”的故事》
2、蓝蓝苦恼什么？假如你是蓝蓝，你会怎样做？
二、活动坊：真心真意。
1、以同桌为单位，每个学生先细想一下自己的优点。
2、由一名学生讲述自己的优点，另一个学生用心去聆听。然后交换讲述与聆听。
3、把心留住：每位学生在心型图片上写上一位班内熟悉同学的姓名，在姓名下面写上这位同学的.优点，把图片交给这位同学。
4、当你听到别人真诚的赞美时，你觉得怎样？
三、体验坊。
1、故事分享。
(1)自由读书本P32的故事。
(2)这个故事给你什么启示？
2、手指比较。
伸出右手，看一看五个手指，特别比较一下拇指与其他四指在形状和功能上的不同。
四、小结。
要多称赞别人，为别人的进步和成功感到高兴。
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