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“心理教育课”教案

时间：2024-03-12 06:58:02 教案我要投稿

“心理教育课”教案

　　在教学工作者开展教学活动前，就有可能用到教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。来参考自己需要的教案吧！以下是小编为大家整理的“心理教育课”教案，希望对大家有所帮助。

“心理教育课”教案

“心理教育课”教案1

　　教学内容：

　　不当“小皇帝”

　　主题：

　　克服任性

　　教学目标：

　　1、通过活动，帮助学生认清任性的坏处。

　　2、通过活动，引导学生自觉改掉任性的坏毛病。

　　教学重点：

　　认清任性的坏处。

　　教学难点：

　　改掉任性的坏毛病。

　　教学过程：

　　一、课前准备小品——任性的“小皇帝”

　　教师要事先挑选好六名学生，分别扮演不同的角色，同时指导学生进行排练（强调台词的语调和神态，注意形体动作以及道具的设计）。

　　1、教师课堂点题：同学们，任性是我们生活中常常会见到的.，今天我们来讨论一下任性的问题，先请大家观看一个小品。

　　2、出示思考题：

　　（1）谁是任性的“小皇帝”。

　　（2）“小皇帝”有那些坏毛病。

　　（3）任性又有那些坏处。

　　3、提出观看要求：认真观看、积极思考，告诉学生这就是对同学的尊重。

　　二、讨论

　　1、讨论方法指导：讨论是一种非常重要的学习方法，也是人与人之间相互交流的重要手段，在讨论的过程中，要各抒己见，求同存异，要心平气和地发表自己的见解，虚心、仔细地听取别人的见解。

　　2、就以上问题分四人一组相互讨论。

　　3、根据小品内容，结合自身情况，讨论任性有那些坏毛病和坏处。

　　三、展开

　　1、自我测试，完成调查卷（要求认真、如实的填写，告诉学生诚实是一个人的美德）

　　2、找出克服任性的方法

　　3、针对调查卷所出现的任性问题全班进行讨论交流。

　　四、小结

　　1、自我评价：这堂课我们主要讨论了一个什么问题？你认清了任性的坏处了吗？在你身上是否存在任性的问题，找到改正的办法了吗？你学会讨论的方法了吗？你有收获吗?

　　2、教师小结：今天我们讨论了“任性”，大家都很认真，也在克服任性方面动了不少脑筋，相信同学们一定不愿做任性的孩子，对吗？

　　六、总结：

　　任性是一个大坏蛋，千万别和它做朋友。

“心理教育课”教案2

　　一、教学目标：

　　1.知识与技能：帮助学生了解时间的可贵。

　　2.过程与方法：激趣法、讨论交流法让学生充分体会时间能让我们合理安排学习、生活。

　　3.情感态度与价值观：引导学生了解，时间可贵，不可以随便浪费时间，浪费时间就是浪费生命。

　　二、教学重点：

　　了解兴趣的培养需要在自己能力范围之内，并且在与学习相结合的情况下去培养。

　　三、教学难点：

　　怎样培养良好的学习兴趣。

　　四、教学准备

　　A4白纸两张，毛笔、墨汁。可爱的卡通石英钟一个。

　　五、教学时间：

　　一课时

　　六、教学过程

　　1．导入

　　教师：今天我们先来听一段录音故事。（播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音）

　　2．学文明理

　　提问：谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题？/ （学回答后教师小结）

　　教师：同学们说得很好，麦克斯韦对什么事情都好奇，都想知道究竟，这是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣，麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。

　　许多有成就的人，他们从小对自己身边的.事物有极大的兴趣。衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。

　　（学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事）

　　教师：听了刚才的故事，看了书中的课文，请同学们说说看书的想法。（学生自由发言）

　　3．活动明理

　　（1）请同学们分组说说自己的兴趣是什么？说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。

　　（2）做个放松小游戏

　　出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上，请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边，并为猜中答案的学生发一颗智慧星。

　　（3）谁来帮助苹果娃娃

　　分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上，谁给苹果娃娃找到座位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。

　　（4）开个小擂台赛

　　分别出示口算比赛题，每次两名同学比赛，看谁能当擂主，教师为擂主颁发证书。

　　（5）想想自己最感兴趣的课有哪些？把它填在书中的表格中，填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课？对自己不喜欢的课，想个办法使自己对这样的课有兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。

　　4．总结全课

　　同学们喜欢今天的学习吗？大家的回答和笑脸告诉了老师。你们很喜欢这样的学习。其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。请同学们回家后问问自己的家长，他们的学习兴趣，并请你的家长和你一起动脑筋，找一找培养学习兴趣的好方法。

　　七、课后反思：

　　本课在教授过程中，没有充分地了解学生特点，以至于课堂气氛过死，应充分了解学生，从学生年龄段中最喜欢的事情着手，多贴近学生生活，从而充分激发学生的学习兴趣。

“心理教育课”教案3

　　班会目的：

　　1、以“克服浮躁”为主题，坚持正面教育为主，进行学生心理健康教育。

　　2、使同学们克服浮躁、坚持平和的心态、踏实学习。

　　班会过程：

　　一、导入课题

　　提出问题：你认为，在你的一生中最重要的是什么

　　(健康、金钱、事业、感情、亲情、友情、美貌、道德品质等)

　　(学生发言后教师总结如下)：

　　教师：同学们，此刻人们对健康的要求越来越重视，健康对每个人来说都十分重要。我们在关注身体健康的同时，更应当关注心理健康。

　　联系学习，我们更应当有个怎样健康的心理呢

　　二、班长主持

　　1、提问如何解释浮躁，为何会存在浮躁心理，怎样克服，让同学们自由发表看法。

　　2、班长总结(见补充材料)

　　三、全班同学团体学习诸葛亮的《诫子书》片段。

　　《诫子书》片段

　　诸葛亮

　　夫君子之行：静以修身，俭以养德;非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也。非学无以广才，非志无以成学。怠慢则不能励精，险躁则不能冶性。年与时驰，意与岁去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及

　　四、全班同学积极参与讨论。

　　注意事项：

　　(1)两个值周班干部想办法组织同学上讲台发表自我对上述话题的看法，谈各自的亲身体会。方法和形式能够多种多样，或推荐同学，或指定每组两个同学等等。

　　(2)做好各方面的文字记录(尤其是同学们的发言)，简要写出此次班会的总结(成功经验、失败教训等等)，构成文字材料。

　　五、班主任对此次班会课做总结，指出亮点和不足之处。

　　班会总结：

　　这次班会的主题极具针对性，意义重大。因为是同学自发组织协调，班会气氛和谐，很多同学都能主动起来发表自我的看法见解，大部分同学能够认真地听并且积极思考。

　　这次班会让同学们受到了很好的.心理教育，同学们心态平和，积极，找到了克服浮躁的方法：

　　(1)明确目标，加强学习，勤于思考。

　　(2)坚持一颗平常心和正确的积极心。人贵有自知之明，非宁静无以致远。克服浮躁，要有这种心宇澄清的境界。在成绩、荣誉和位置面前，要始终能够正确认识自我。要化急躁为急迫，在学习、工作和生活中坚持紧迫感，增强积极心，努力搞好学习。

“心理教育课”教案4

　　一、教学目标：

　　1、使学生懂得，对关怀和帮助自己的人抱有感激之情是一种美德，也是做人的道德准则。

　　2、使学生知道，现在每个人享受的快乐生活是通过别人的付出得到的，培养学生对父母、他人、社会的感恩意识。

　　3、教育学生在实际生活中，学会感恩，为关心过自己的人做一些力所能及的事情。

　　二、重点：

　　培养学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。

　　三、难点：

　　教育学生在实际生活中学会感恩。

　　四、教学过程

　　（一）、心情档案

　　1、听音乐《感恩的心》

　　2、亲情游戏

　　你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名初中生，谁给你们的爱最多，帮助最大，请写出五个人的名字。

　　3、感受父母的爱

　　（二）、心灵体操

　　1、阅读材料

　　材料一：“1999年贵州缆车事故”

　　材料二：“唐山大地震”

　　材料三：“走进科学”

　　2、感悟：乌鸦有反哺之义，羊羔有跪乳之恩。父母为我们费尽心血，我们应该为他们做点什么，才能表达你的感激之情？

　　使学生带着轻松愉快的`心情进入活动主题

　　请同学按照老师的指令进行。

　　说一说，父母给你那些爱。

　　学生读材料，谈感受。

　　学生针对现在的我进行畅谈。

　　3、情境表演：

　　“课堂内外”

　　4、请你参与

　　读《爱心永驻》报道，说一说，如果是你，你会捐款吗？如果你得到别人的救助，你有何感想？

　　（三）、心海罗盘

　　1、丰收园：针对本节课内容，畅谈收获

　　2、送你一句话：

　　感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心态；感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；感激蔑视你的人，因为他觉醒了你的自尊；感激绊到你的人，因为他强化了你的双腿；感激遗弃你的人，因为他教会了你的独立；凡事感激，学会感激，感激一切使你成长的人。

　　3、重播音乐：《感恩的心》

　　4、教师总结

　　学生合作表演，谈感受

　　通过学生回答，让学生明确爱与

　　被爱的权利与义务的关系，在享

　　受爱的同时必须懂得感恩。

　　学生自由畅。

　　大屏幕演示，学生齐读。

　　学生起立、齐唱。

“心理教育课”教案5

　　一、教学目标

　　知识与技能：让学生了解到任性在日常生活中的危害。

　　过程与方法：让学生看到任性的危害，养成知错就改的好习惯。

　　情感态度与价值观：让学生看到任性的危害，帮助学生克服任性的毛病，塑造良好的行为习惯。

　　二、教学重点

　　让学生看到任性的危害，养成知错就改的好习惯。

　　三、教学难点

　　让学生看到任性的危害，帮助学生克服任性的毛病，塑造良好的行为习惯。

　　四、教学时间

　　二课时

　　五、教学过程

　　第一课时

　一、教学内容

　　让学生了解到任性在日常生活中的危害。让学生看到任性的危害，养成知错就改的好习惯。

　　二、教学过程

　　（一）导入

　　同学们，我们大都是独生子女，独生子女有很多优点，生活条件比较好，营养比较充足，脑子就比较聪明，知道的信息也比较多，但独生子女也有不足之处，有的同学比较娇气，比较任性，今天我们就学习新的一课，题目是《不要任性》。

　　（二）学文明理

　　（1）让学生默读一遍课文，然后找同学再朗读[档案馆]和[咨询台]两部分内容。

　　（2）说一说[档案馆]里边的小A是怎么任性的？

　　（3）议一议

　　师：你们知道任性是怎么形成的吗？

　　（三）教师小结

　　（1）家庭环境的影响，比如家长比较溺爱。

　　（2）自身缺少约束，比如以自我为中心，我行我素。

　　（3）还有先天的遗传因素，与气质和神经类型有关。

　　（4）讨论。

　　师：任性是不是不能克服呢？怎样克服自己的任性呢？

　　教师小结同学的讨论，并提出如何克服任性：

　　（1）靠集体约束

　　（2）靠自我约束

　　（3）靠舆论压力和帮助

　　（四）活动明理

　　（1）按剧情要求，找两名女同学分别榜眼娟娟和妈妈，找一名男同学榜眼旁白。

　　（2）表演时要认真，特别是把娟娟的任性要表现出来，这样同学们才会对任性的危害有理解。

　　三、讨论

　　师：娟娟任性有什么结果，为什么？

　　此题可让同学发散思维，从不同角度讲。

　　师：同学们为娟娟的主意真不错，如果你是娟娟，就要接受同学的建议。

　　第二课时

一、教学内容

　　讨论交流生活学习中的典型事例。

　　二、教学过程

　　（一）导题谈话：

　　很多同学，在日常生活中，都经常会听到大人们说这句话：这孩子，太任性了！那么，任性是什么意思呢？这节课，就让我们一起来分析一下吧！

　　（二）讲授新课：

　　1.什么是任性？

　　任性就是听凭秉性行事;放纵不约束自己。

　　曹植更不守法,饮酒无节,任性而行,是一个纯粹的文士

　　详细解释

　　（1）.听凭秉性行事，率真不做作。

　　《东观汉记·马融传》：“涿郡卢植、北海郑元，皆其徒也，善鼓瑟，好吹笛，达生任性，不拘儒者之节。”《旧唐书·高祖纪》：“高祖以周天和元年生於长安，七岁袭唐国公。及长，倜傥豁达，任性真率，宽仁容众，无贵贱咸得其欢心。”宋苏轼《寄净慈本长老》诗：“何时杖策相随去，任性逍遥不学禅。”明何景明《田园杂诗》之一：“疎懒古虽鄙，任性亦可率。”范文澜蔡美彪等《中国通史》第二编第三章第十一节：“曹植更不守礼法，饮酒无节，任性而行，是一个纯粹的文士。”

　　（2）.谓恣意放纵，以求满足自己的欲望或达到自己某种不正当的目标。

　　《后汉书·杨终传》：“终与廖（马廖）交善，以书戒之曰：‘……黄门郎年幼，血气方盛，既无长君退让之风，而要结轻狡无行之客，纵而莫诲，视成任性。’”范文澜蔡美彪等《中国通史》第三编第一章第三节：“他（指隋炀帝）是一个极骄极贪的人，以为自己所做的事都是对的，自己所得的物都是不够的`；因之，予智予雄任性妄为，剥削不顾民众的死活，浪费只求本人的快意。”

　　（3）.执拗使性，无所顾忌，必欲按自己的愿望或想法行事。

　　《京本通俗小说·拗相公》：“［吾儿王雱］对我哭诉其苦，道：‘阴司以儿父久居高位，不思行善，专一任性执拗，行青苗等新法，蠹国害民，怨气腾天。’”《红楼梦》第一一七回：“他两个还不知道宝玉自会那和尚以后，他是欲断尘缘，一则在王夫人跟前不敢任性，已与寳钗袭人等皆不大款洽了。”曹禺《雷雨》第一幕：“周朴园：（忽然严厉地）喝了它，不要任性，当着这么大的孩子。”梁斌《播火记》十五：“霜泗说：‘伶俐倒是伶俐，就是太任性！要仨不能俩，要红的不能给白的。’”

　　所谓任性，是指个人对自己的需要、愿望或要求毫不克制，听凭秉性行事，放纵不约束自己；抗拒、不服从外来的管教；不按照别人的要求去做，或者表面上答应、内心不服！

　　2.分组讨论一下任性给人带来的困惑：

　　3.总结讨论结果：

　　任性行为大部分是在儿时，父母对孩子过分宽容和娇纵的结果。例如：父母总是在宝宝哭声的折磨下顺从宝宝的心愿；也有后天形成，例如男朋友对女朋友的过分宠爱！由于某些人（小孩子）的自制力差，情绪不稳定，易冲动，经常以执拗发泄不满，过分的宠爱更助长了任性行为；有的人不听话，其监督者无可奈何，于是放任自流，久而久之导致任性的形成。

“心理教育课”教案6

　　与快乐同行活动目的：

　　1、引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。

　　2、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意。

　　3、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。活动重难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。

　　课前准备：

　　1、学生烦恼小调查。

　　2、体验活动用具：跳绳、溜溜球、漫画书、照片、音乐等。

　　活动过程：

　　一、创设情景，体验烦恼：

　　1、播放音乐，教师激情导入：

　　人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。揭题：与快乐同行但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的'事。

　　2、趁机引导，回忆烦恼：师深情回忆近来共同经历的烦恼事。同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？请大家拿出小纸片，写出最近令你烦恼的事。

　　二、学生互动，倾诉烦恼：

　　1、教师导语：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办?请大家来听一个故事：《国王长了一只兔耳朵》。

　　2、学生听故事。

　　3、教师引导，打开话题：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼！

　　4、我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。

　　三、交流方法，心理疏导：

　　1、遇到不愉快的事，你是怎么想的？怎么做的？全班交流。

　　2、对大家说出了你心里的烦恼，是不是心情畅快多了！（板书：合理发泄）合理发泄：找人倾诉或大声叫，写日记，大哭一场3、教师导语：

　　遇到问题时有许多烦恼其实是可以排解的。

　　3、情境游戏：《猜一猜》

　　情节设计：丁丁上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：作文课，我认真地写，满怀信心地给老师看，老师说不行；而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。

　　四、分享经验，体验快乐：

　　1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的？

　　2、在小组交流后全班交流：做自己喜欢的事；听听音乐，唱唱歌；看看漫画……

　　3、教师导语：怎样才能做一个快乐的人？大家的办法真多！这些让我们快乐的办法就像是我们的快乐甜点，让我们摆脱烦恼，忘记不快。现在大家行动起来，一起来体验快乐的感觉吧！（分组开展体验活动）

　　4、通过刚才的活动，我们把烦恼抛到了九霄云外，大家脸上露出了笑容。（板书：转移注意力）

　　5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐,

　　发泄不良情绪的办法。

　　6、教师赠言：面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐。

　　五、关注他人，共享快乐：

　　1、通过今天的学习你有什么收获？你的坏心情得到了缓解吗？

　　2、学生交流感受。

“心理教育课”教案7

　　教学目的：

　　通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。

　　教学重难点：

　　使学生懂得同学之间如何相处，怎样处理矛盾，如何提升学生的交往能力。

　　教学过程：

　　一、谈话导入：

　　孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往先来看情境表演：

　　二、通过故事讲道理

　　1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同学)

　　小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!"听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。

　　师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)

　　生：小芳不合群，因为小芳嘲笑小英，她受不了

　　师：面对这种情形，应该怎样解决呢?

　　生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气(生充分说)

　　师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点，要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。

　　2、小故事《上课铃响了》(对待同学要宽容，犯错后要及时道歉)

　　上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。

　　师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)

　　生：她爱生气不好，对身体有害

　　生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!

　　师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：

　　1、师读、

　　2、生齐读、

　　3、男女生读

　　同学之间

　　学会友好，不嘲笑缺点

　　学会尊重，不欺小凌弱

　　学会宽容，不斤斤计较

　　学会理解，不撒娇任性

　　师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)

　　三、联系自身，谈想法

　　(1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"。

　　(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。

　　(3)夸夸你的同桌。

　　(4)选班长时，你的'好朋友当选，你却落选了。

　　生：遇到这种情况我会这样做：

　　师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到来，一起读：

　　同学之间：

　　学会关爱热情大方

　　学会体贴细致入微

　　学会调节消除嫉妒

　　学会激励互相进步

　　过渡：接下来，老师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感触?

　　四、反省自身行为，找到改正方向。

　　请你仔细阅读下面的问题，选择答案

　　(1)、当你与同学在班级发生矛盾时，你采取的解决办法是：

　　A、谈话解决

　　B、找老师解决

　　C、用武力解决

　　(2)、每天出入教学楼，能谦让小同学，给他们提供方便吗

　　A、能谦让

　　B、有时能做到

　　C、不能谦让

　　(3)、当看到同学有困难能主动帮助吗?

　　A、能

　　B、有时能

　　C、不能

　　(4)、你愿意参加集体活动吗，并在活动中力争为集体争光?

　　A、愿意参加，并能为集体争光

　　B、有时愿意参加

　　C不愿意参加

　　(5)、星期六，小丽要和爸爸妈妈去亚武山游玩，可是学校安排，周六要举行"学雷锋"活动，如果你是小丽，你该怎么办?

　　A、参加"学雷锋"活动

　　B、和家人一起去亚武山

　　(6)、你经常为学校或班级做好事吗?

　　A、经常做

　　B、有时做

　　C、没做过

　　(7)、课间上下楼你是否能自觉靠右行，为其他同学提供方便?

　　A、能做到

　　B、有时能做到

　　C、做不到

　　(8)、你能主动捡拾学校或公共场所的垃圾吗?

　　A、一定能

　　B、有时能

　　C、不能

　　五、出示《小学生的心理健康标准》

　　最后，我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》，

　　(1)具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识;

　　(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;

　　(3)能承受挫折;

　　(4)能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境;

　　(5)人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;

　　(6)具有健康的生活方式与生活习惯;

　　(7)思维发展正常，并能激发创造力;

　　(8)有积极的人生态度道德观、价值和良好的行为规范

　　六、总结

　　同学们，多一份宽容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信多一份自信，就多一份健康让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴请欣赏歌曲《朋友》

　　教学反思

　　近年来，学生因心理健康问题诱发的各种事件，正引起我们的关注，良好道德和健康心理，能使我们更好地适应社会生活，成为对社会有用的人。因此，我们要利用好一切机会对孩子进行心理健康教育，让他们能健康成长。

“心理教育课”教案8

　　教学目标：

　　1、了解在人际交往中哪些人会受喜欢，这些人有哪些特点;

　　2、了解不受人喜欢的人有哪些特征;

　　3、学会正确看待自己和他人的交往，并找出在人际交往中需要加强和改进的地方;

　　4、通过人缘的活动课，使学生们了解怎样的行为才能得到大家的赞许;怎样的方式才是最好的交往方式

　　教学用具：

　　多媒体

　　教学方法：

　　(活动课)情境创设、角色扮演式教学

　　教学设计：

　　1、课题说明：由于初中新生的年龄特征、身心特点和学习环境的突变，他们的人际交往发生剧大改变;他们对新的环境、面对新的同学产生了人际交往困惑，这对他们的后续交往及学习生活带来隐患。如何帮助学生共同找到有效的、适合自己的交往方式，我设计了本课教学。

　　2、元认知能力的培养：通过人际关系相谈室--人缘篇中的案例系列的分析，引导他们有意识地内省自己在人际交友中遇到的问题，逐步澄清、渗透并建立起科学的人际交往技巧。

　　3、活动设计中注重浅移默化地"畅所欲言"的情景，用学生的语言、了解学生的心里、引起学生的共鸣，最终达到"情不自禁"

　　4、由于该课程没有现成的教材、大纲，更没有现成的思想方法，本课试图运用心理辅导的一般方法：引导来访者自己(学生)实现"澄清现状--分析成因--鼓励合理选择--实现自助"来完成人际交往困惑的辅导。

　　教学过程：

　　1、引入：热身活动放松训练《白日梦》

　　现在请大家关闭你的视觉器官，开启你的智慧大门，在老师的带领下一起来做一个美丽的《白日梦》。请在梦里看看今天我们这堂课老师会和学生们一起讨论什么话题?会如何结束我们这堂课的聊天?

　　好，现在听老师的指导语：现在请你坐好，闭上眼睛，尽量放松自己。我们先调整一下呼吸，深呼吸、放松......深呼吸，放松......，随着每一次呼气，你会越来越放松......放松......放松......放松.当你们听到老师从5数到1时，你们要睁开眼睛，回到教室里来。(感觉舒适放松)。(2分钟)

　　2、学生讨论本课话题：讨论话题

　　现在大家来谈谈你在梦里看到或想到的我们这堂课要讨论什么话题?我们会怎能样结束今天的聊天?(3分钟)

　　同学们都带着好奇和兴趣来学习今天的内容。俗话说的好：兴趣是最好的老师!

　　3、多媒体显示：《诗一首》(学生观看画面：一群放飞的鸽子配着音乐飞出，随即一首诗闪出)，一女生配乐朗诵，学生欣赏(1分钟)

　　字幕出现：人际关系篇、劳逸结合篇、高效学习篇(告诉学生们我们以后的学习中将陆续进行系列讲座)

　　多媒体显示：引出话题：“人缘”何处来

　　4、人际关系测试：(测试题)

　　请根据自己的实际情况回答下列问题，并填写在白纸上：

　　(1) 你觉得自己的人缘：A、很好B、大部分时候不错C、一般 D、不好

　　(2) 和朋友发生不愉快时你会：

　　A、试着了解朋友的想法，并婉言表达己见

　　B、不理他，和他疏远

　　C、委曲求全，忍气吞声

　　D、报复他

　　(3) 你觉得嘲笑同学，向同学搞恶作剧是：

　　A、幼稚且不好的举动

　　B、不好却有趣的活动

　　C、表示亲昵，没什么不好的举动

　　(4)你觉得自己被同学嘲笑，或被同学搞恶作剧是：

　　A、幼稚且不好的举动

　　B、不好却有趣的活动

　　C、表示亲昵，没什么不好的举动

　　(5)当某位同学莫明其妙被大家孤立时，你会：

　　A、主动关怀他

　　B、同情他，但决不主动关怀他

　　C、没什么特别的感受

　　D、和大家一起孤立

　　(6)如果同学给你取绰号，你愿意接受吗?：

　　A、一概接受

　　B、大致接受，如果太难听则不接受

　　C、喜欢的.才接受

　　D、决不愿意接受

　　(7)你觉得哪种人最有人缘(最多可选三项)

　　幽默风趣、活泼外向、酷、多才多艺、表现出色、成绩优异、有气质、随和、健康、稳重、有才华、大方、有爱心、体贴、整洁、端庄、真诚、乐观、公正、温柔、勇敢、漂亮、帅气、其他

　　(8)你觉得哪种人最令人讨厌(最多可选三项)

　　粗鲁、不友善、外貌较且、懒惰、邋遢、有恶习、爱说脏话、虚伪、自负、笑里藏刀、阴险毒辣、自私、爱撒谎、其他

　　多媒体显示：字幕打出他是万人迷我却顾人怨WHY?

　　5、喜欢—不喜欢

　　活动步骤：

　　第一步：小组讨论。分小组活动，每组六人。讨论受人喜欢、人缘好的人有哪些品质;。不讨论受人喜欢、人缘不好的人又有哪些品质;并讨论怎样才能受人喜欢。

　　第二步：每组分别总结人缘好的、受人喜欢的人所具有的品质，以及不讨人喜欢和人源差的人的品质。

　　第三步：每小组推选一位同学向全班讲一讲本小组的讨论结果。然后尽量填写课本五页的表格。

　　6、怎样成为别人喜欢的人：

　　(1)、爱别人，被人爱。

　　想要成为别人喜欢的人，就要先主动去接纳和欣赏别人，喜欢别人。

　　(2)、展示你的亮点。

　　要想受人喜欢，就要有受人喜欢的理由。因此，把你的优点，把你的可爱，把你的优秀品质充分展现给大家。

　　(3)、驱除“瑕疵”。

　　金无足赤，人无完人，每个人都会有缺点，但你不能因此就不在意自己身上的那些小“瑕疵”，而应该努力克服它们，让它们也因为你的努力而成为亮点。

　　7、人际关系的原则

　　多媒体显示：心理学家总结出了帮助人们赢得别人的喜欢、保持真挚的情谊、避免人际关系不幸的心理学原则，可以帮助人们更成功地建立并维持自己期望的人际关系。

　　(1)、人际交往的交互原则

　　人们在交往中往往很注重别人对自己好不好，期待别人首先接纳自己、喜欢自己。其实，这就是人际关系中的一个障碍，需要克服。

　　(2)、人际交往的功利原则

　　日常生活中，人与人的交往更多的时候不仅需要性格相似，而且还需要保持交换的对等。即在交往时必须注意相互帮助。

　　(3)、人际交往的自我价值保护原则

　　在人际交往中的接纳与拒绝是相互的。人们只接纳那些喜欢自己，支持自己的人，而对否定自己的人倾向与排斥。

　　8.进入人际关系相谈室：怎样才能有好人缘?

　　9.学生讨论：实现自助

　　10.建立良好的人际关系的技巧：(学生总结出，老师归纳)

　　(一) 面带微笑

　　(二) 凝神倾听

　　(三) 称赞优点

　　11.关闭相谈室，结束聊天，音乐响起，同学们下课。

　　自我评价：

　　"人际交往"是初一学生的一大心理问题。他们进入中学后出于生理期的提前，而心理期推迟，在新的学习和生活环境中他们原有的人际交往圈子被打破，新的人际关系尚未建立。面对新的同学、新的环境，他们的人际关系产生了困惑，因此，初一学生在心理健康课中了解自我、感悟自我，是很重要的。

　　本课宗旨：

　　学生大胆发言，实现自助

　　本课特点：

　　充分体现学生主体、教学主导;结合学生实际，给学生提供施展才华的舞台;老师对学生的评价不作批评，使学生在课堂畅所欲言，大胆评价。

　　心理健康是一种社会问题，它可以人作为一个示范课。课堂中力求与新课改的思路相结合、力求达到"激情、求变、创新、提高"

“心理教育课”教案9

　　一、教学目标

　　知识与技能：帮助学生明确自己学习的目的不仅仅是比赛谁的成绩好。

　　过程与方法：引导学生正确对待所遇到的困难和挫折，培养他们内心的安全感；

　　情感态度与价值观：引导学生了解比赛为何特殊，从比赛的特殊中找到一定的道理。

　　二、教学重点

　　帮助学生明确自己学习的目的不仅仅是比赛谁的成绩好。

　　三、教学难点

　　引导学生正确对待所遇到的困难和挫折，培养他们内心的安全感；

　　四、教学准备

　　准备名人名言，组织名人故事会。

　　五、教学时间

　　二课时

　　六、教学过程

　　第一课时

　　一、教学内容

　　引导学生正确对待所遇到的困难和挫折，培养他们内心的安全感；

　　二、教学过程

　　（一）、导入

　　同学们，我们班在校内外举办的.各种比赛中有哪些同学获过奖？介绍给大家，说说你们的感受，你们认为他们取得成绩的原因是什么？是天分吗？（讨论）

　　出示课题：“天才出于勤奋”。

　　(二)、讲授新课

　　1.你的学习状况，谈谈你认为学习是苦还是乐？

　　2.你认为学习好坏与什么因素有关？

　　3.你知道爱因斯坦（达尔文、童第周等）的故事吗？你认为他们是天才吗？为什么？

　　4.小组活动

　　A、听“方仲永的故事”。

　　B、你认为小仲永是天才吗？你知道后来怎样吗？你认为他没有成才的原因是什么？

　　5.把你知道的名人成才的故事讲给大家听。（先组内讲，然后选出好的在班上讲）你觉得他们的天分怎么样？说说他们为什么能成才？

　　第二课时

一、教学内容

　　引导学生了解比赛为何特殊，从比赛的特殊中找到一定的道理。

　　二、教学过程

　　（一）活动明理

　　建议利用班活动时间召开“名人故事会”，介绍他们的成才之路。

　　（二）讨论交流

　　介绍自己在生活学习中遇到过什么挫折，你是怎么面对的？

　　（三）分享交流结果

　　指名介绍自己的生活事例，以及解决问题的方法，共享对待事物的解决办法。

　　（四）总结全课

　　通过今天这节课，我们认识了许多名人，知道了他们在成才路上付出的艰辛，使我们懂得了天才出于勤奋的道理。正像鲁迅先生说的那样：“我哪有什么天才，我是把别人喝咖啡的工夫，都用在了学习上。”祝愿同学们在成才的道路上不断努力，取得成功。

“心理教育课”教案10

　　一、教学目标

　　知识与技能：通过教学使学生认识到，只有养成好的习惯。

　　过程与方法：通过讨论交流，了解到养成了良好的行为习惯，学习和工作才能取得好的成绩。

　　情感态度与价值观：从各个方面培养学生良好的行为习惯。

　　二、教学重难点

　　让学生了解到，养成了良好的行为习惯，学习和工作才能取得好的成绩。

　　三、教学时间

　　一课时

　　四、教学过程

　　1．导入

　　师：你们生活中、学习上经常有成功和失败的时候，原因是什么呢？这与我们每个人的生活习惯、学习习惯有关。有了好的习惯就可以帮助你获得成功；没有好的习惯就可能影响你的学习成绩。可见，好的习惯对一个人的成长有多么重要。我们今天就学习新的一课《学习要有好习惯》。

　　2．学文明理

　　（1）教师通过放录音，讲[档案馆]里的故事，引导同学思考：佳佳在班上出了丑，到底是谁的错？应该怎样做？可分组讨论，然后找代表进行汇报。

　　（2）教师按课文提示，帮助学生明事理，让学生明白：习惯有好坏之分，但不是天生的，而是后天培养的。我们应该不断约束自己，养成好的习惯。

　　3．活动明理

　　（1）演一演

　　通过角色扮演，让学生产生不同的情绪体验，从而学习剧中人物的某种精神，如：

　　熊姐姐是一个办事认真的人，所以取得了好的效果，教育学生要向熊姐姐学习，做作业的时候认真仔细，不丢三落四，从小养成认真负责的精神。

　　熊妹妹是一个做事不认真的人，比较马虎，但她能知错就改，这种精神也值得我们学习，我们要克服缺点，培养自己的好习惯，没有这种精神也不行。

　　（2）填一填

　　教师在黑板上写两段话，让学生读，并思考在空白处填上什么词语，才能使勉励子完整。目的'是使学生记住，只有办事认真才能有好结果。学生填空时，不拘于词语的准确，只要意思对就行。

　　如：熊姐姐是一个办事认真的人，所以能取得好的效果。

　　熊妹妹是一个办事不认真的人，但她能知错能改。

　　4．总结全课

　　通过今天的学习，我们看到，从小养成良好的习惯有助天学习和工作的提高，小学生要注意培养良好的学习、生活、劳动、文明礼貌的好习惯。

“心理教育课”教案11

　　一、教学目标

　　1.知识与技能：帮助学生知道什么是真正的自我，什么是对自我的正确认识，懂得什么是一心二用。

　　2.过程与方法：通过活动，引导学生正确地评价自己。知道正确评价自己有利于身心健康。

　　3.情感态度与价值观：能够接纳自己的优缺点，充分利用自己的长处，使自己快乐

　　地学习和生活。

　　二、教学重点

　　帮助学生知道什么是真正的自我，什么是对自我的正确认识，懂得什么是悦纳自己。

　　三、教学难点

　　引导学生正确地评价自己。知道正确评价自己有利于身心健康。能够接纳自己的优缺点，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。

　　四、教学准备

　　写有关人物的形容词题板、格言条幅、个人小时候的生活照片、森林动物演出大会故事配乐录音及录音机。

　　五、教学时间

　　1课时

　　六、教学过程

　　1．导入

　　同学们，老师知道大家都是乐于助人的好学生，今天，老师为大家带来了一个小朋友，它最近的心情不好，请大家帮助它。

　　2．学文明理

　　（播放课文录音故事）

　　请每个同学对小黄莺说句话，老师把大家说的'话录下来带给小黄莺。

　　（学生轮流发言的同时老师为学生录音）

　　在我们的生活中在许多人，他们也有过小黄莺这样的烦恼，但是他们能正确的对待自己的问题。书中的课文就给同学们介绍了一名美国残疾人的故事，请一名同学给大家读一读。

　　3．活动明理

　　（1）分角色表演“小马过河”。表演结束后

　　A．请小马说说开始时为什么不敢过河？

　　B．请观众说说后来小马为什么又敢过河了，完成了妈妈交给的任务？

　　C．请演员与观众共同分析：如果小马不了解自己的身高与能力，结果会怎么样？

　　（2）模仿人物：请参加表演的同学尽量表现出被表演同学的特点与优点，然后请问同学们猜一猜被表演的同学是谁？这个同学还有什么优点？再请这位同学说说自己的优缺点以及自己的特点。

　　（3）发给每个学生一张图画纸，并将写有形容词的条幅贴在黑板上，请同学们参照词语为自己画像。

　　要求：画得不好没关系，但要在图画上表现出自己的优点。

　　冲动顺从好奇助人独立爱争论细心沉着节约的周到合作文静乐观固执有效率的

　　七、课后小结：

　　请同学们将课后《实践园》中的话读给妈妈听听，再把《实践园》中的小报作好，把它贴在你的床头，每天看看自己的长处，增加一份信心，就会增加一份前进的力量。

　　最后老师送给同学们一句话：要记住，不论美丑，世界上只有一个你。

　　课后反思

　　学生在活动中学会怎样正确地找到自己的优缺点，但回家后不能将课后实践与课堂所学知识相结合，在教授过程中，个别学生因对本课的了解不够，导致学着一心不能二用，但课堂上却在一心二用，这就应该在上课过程中，注意以激发学生学习兴趣入手，让学生能对课堂知识感兴趣，达到学习的目的。

“心理教育课”教案12

　　教学目的：

　　培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。

　　课前准备：

　　1、课件设计

　　2、小品编排教学过程：

　　一、导入：你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！

　　二、活动：

　　1、找朋友游戏要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。第一次：3个同学一组迅速抱成团。第二次：4个同学一组迅速抱成团。第三次：5个同学一组迅速抱成团（学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数：我赢了次，我输了次。)

　　2、谈一谈

　　（1）我找到朋友时心里感到。

　　（2）我没找到朋友时心里感到。（学生谈心里感受）

　　3、交朋友的秘诀

　　（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？（学生归纳交朋友的秘诀）

　　看课件：

　　课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。（性格好）

　　课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。（合群）

　　课件3：遇到开心的`事,受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。（善于开放、表露自己。）

　　（2）你的交友秘诀呢？快记下大家的绝招，让大家一起交流分享吧！（学生归纳：交朋友的秘诀。）

　　（3）请看小品：

　　问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。

　　问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？

　　问题3：请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。（学生进行小品表演：小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮助，说说笑笑玩得多开心啊！可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人非常孤独。）

　　三、总结：有朋友真好！高兴时，友朋友来分享；伤心时，有朋友来分忧；困难时，有朋友来帮助。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。老师相信，在你的努力下，一定会交到更多的好朋友！

“心理教育课”教案13

　　活动目标：

　　学生认识到暗示的巨大作用，学会在生活中减少消极暗示，增加积极暗示。

　　活动方式：

　　心理小实验、举例子

　　教学准备：

　　纸杯、水、暗示例子

　　教学过程：

　　1、学生念自我激励口号

　　2、实验：学生品尝水，暗示水是有味道的。

　　3、讨论：为什么会有这样的感觉？

　　4、暗示有神奇的作用。

　　5、平时也会使用心理暗示，学生举例。（积极：口头禅：小事，我来搞掂。啦啦队的鼓励，自己对自己说：稳住，不着急。）

　　（消极：考试紧张、没信心：“我不行、我干不好的”）

　　6、讨论什么情况下使用心理暗示能收到好的效果？

　　（生病时、考试时、演出时、回答问题时、学习时、完成任务时）

　　7、实践：背古诗岁暮归南山

　　孟浩然

　　北阙休上书，白发催年老，

　　南山归敝庐，青阳逼岁除。

　　不才明主弃，永怀愁不寐，

　　多病故人疏，松月夜窗虚。

　　乐观的心态很重要（六年级）

　　辅导目标：培养学生乐观进取的精神，面对困难和挫折能保持积极的心态。

　　辅导方式：故事启发、讨论

　　辅导过程：

　　1 、学生念自励口号。

　　2 、导入：这节课教大家看穿别人的心理。

　　先回答一个问题：假如你中午放学后回家的路上自行车胎爆了，你会是什么样的心情，第一反应会怎么想？

　　同学们的回答可以分为几类？从他们的回答中你能知道这个人的性格是怎么样的？

　　3 、乐观的重要：乐观—自信。在人生的旅途中，一帆风顺是不可能的，总会遇到挫折、失败、坎坷，乐观的心境能激发你对生活的热情，如果失去乐观，没有自信，那么在困难把你打倒之前，你自己就先把自己打倒了。

　　卖伞老太太的故事、一瓶水的故事、一盆花的故事。学生也可以自由说。

　　4 、想想说说：

　　学生回忆曾经遇到过的挫折，及当时的想法，现在你会怎么想？

　　5 、如何培养乐观心态：

　　想开心的事

　　鼓励自己、警句

　　自我解嘲

　　6 、总结

　　乐观的人心理最健康，人最大的光荣不是永不跌倒，而是跌倒后还能站起来，当你站起来时，你会发现比原来位置向前一步，昂起头，把乐观装在心中，让微笑挂在唇边。

　　架起理解的'桥梁——学会沟通（六年级）

　　活动目的：学生了解沟通的种类：单向沟通、双向沟通。

　　体验单向沟通的不便利

　　自觉将单向沟通转为双向沟通。

　　活动过程：

　　念口号

　　导入：我们先来做个小游戏，翻手绳

　　规则：老师发指令，学生根据指令做，有问题不得发问

　　开始活动

　　学生说体会

　　引导：刚才的游戏是一人发指令，另一人只能照着做，不明白的，只能靠猜测别人的意思，不能向当事人验证，这样取得准确的机会是很低的，这种沟通的方式就叫单向沟通。大家平时与父母、老师、同学交往过程中有没有这样的情况呢？这种情况出现比较多，说明沟通上是有问题的，这会让我们常常误解别人或被别人误解。

　　有单向就有双向，我们继续游戏，但改规则：游戏时可以问，老师也给予回答，除了用语言，也用身体来表达。

　　这次沟通比上一次有效得多。双向沟通中，我们最重要的是听，有同学只喜欢说，有同学只喜欢听，这都是不对的，有什么想法都应该说出来，也要听别人说。只要记得先听后说，少说多听这个原则，就可以打开与别人交心的大门。

“心理教育课”教案14

　　将友情进行到底——对话高中生异性相处

　　一、活动理念

　　异性交往是我们在社会中进行人际交往的重要内容。青少年之间的异性交往不但可以，而且是正当的、必需的。它应是建立在纯洁友谊的基础上的，其目的是友情友爱，互帮互助，共同进步。处于青春期的高中生对异性交往问题是非常敏感而好奇的。如何正确交往，选择什么样的异性朋友，便成为我们高中生应该学习和掌握的技能。本活动是的设计就是要让学生思考：在异性交往的过程中，每向前迈出一步我们都要慎重考虑，掌握一个“度”是很重要的。

　　〔活动目标〕

　　教师 ①引导学生对自己心理进行全面的自我评析

　　②引导学生对异性交往进行探讨，鼓励学生“实说实说”。

　　学生 ①全面思索人际交往的观念。

　　②思考实现“人格魅力”的途径，注意与异性同学相处的“度”。

　　〔教学重点〕

　　①打破困惑，喜欢异性并非“洪水猛兽”，关键是如何认识男女生交往的意义，如何把握男女生相处的“度”。

　　②营造坦诚、信任的团体氛围，消除学生对自由沟通和交流的防卫心理。

　　〔教学难点〕

　　①让学生敞开心扉积极发言

　　②教师的穿插与引导。

　　〔课前准备〕

　　多媒体课件

　　工作纸

　　二、活动过程

　　（一）热身活动（男女生有身体接触的热身――互助敲背）引入交流和分享的主题

　　（二）电影片段《爱情麻辣烫－声音片段》欣赏

　　（以电影《爱情麻辣烫》的片断之一《声音》来引入，创设一种情境，引起大家对发生在男女生之间的那种微妙的感情的思考――这是一种什么样的`感情或感觉？）

　　学生交流讨论，分享感想。注意：教师在穿插与引导时，尽量少说话，少做点评，不下结论，以此建立信任，消除心理防卫。辅导教师要宽容对待学生发言的不积极，适时转到下个话题。

　　（三）有人提议，为了使高中学生更加专注于学习，专门设立男子学校和女子学校，同学们认为好不好？

　　学生交流，讨论，引出男女生交往的意义

　　（四）男女生交往的意义

　　学生对坐沟通，小组汇总，教师可以提供参考结论，如： “异性效应”

　　1、有利于智力上取长补短。

　　2、有利于情感交流和互补。

　　3、有利于个性的充分发展。

　　4、有利于互相激励和学习。

　　（五）你欣赏怎样的异性？

　　填充句子活动

　　背景：欣赏《友情》

　　学生填写（工作纸）

　　女生：我所欣赏的男生类型是________________ 我不欣赏的男生类型是________________

　　男生：我所欣赏的女生类型是_________________ 我不欣赏的女生类型是__________________

　　（六）你怎样欣赏异性？

　　学生讨论，交流。注意：通过前面的体验，认知，“如何做”是一个认识的内化和行为的外显过程，应该相信学生在将来高中生活中的判断和选择。这里不必强调人人会说出“如何做”，让心理辅导活动留下一些问题和回味，该环节视学生的反应而定，不宜展开。

　　（七）讲述《刺猬的故事》

　　森林中有十几只刺猬冻得直发抖。为了取暖，它们只好紧紧地靠在一起，却因为忍受不了彼此的长刺，很快就各自跑开了。可是天气实在太冷了，它们又想要靠在一起取暖，然而靠在一起时的刺痛使它们又不得不再度分开。就这样反反复复地分了又聚，聚了又分，不断在受冻和受刺两种痛苦之间挣扎。最后，刺猬们终于找出了一个适中的距离，既可以相互取暖而又不至于被此刺伤。问题：这群刺猬对我们有什么启发？

　　异性交往应把握好“度”。距离是一种美，也是一种保护。高中阶段的异性交往友情或许是一种最好的选择，让我们珍惜年轻时最宝贵的学习时光，相互关爱，取长补短、相互激励，携手共进！让友谊天长地久！

　　（八）播放《友谊地久天长》结束本次心理辅导活动。

　　怎能忘记旧日朋友/心中能不怀想/旧日朋友岂能相忘/友谊地久天长/ 我们曾经终日游荡/在故乡的青山上/我们也曾历尽苦辛/到处奔波流浪/ 我们也曾终日消遥/荡桨在碧波上/但如今却劳燕分飞/远隔大海重洋

　　我们往日情意相投/让我们紧握手/我们来举杯畅饮/友谊地久天长

　　友谊万岁/友谊万岁/举杯痛饮/同声歌颂友谊地久天长

　　引起深层次思考比说出要怎么做更重要！（或思想决定行动！）