心理健康活动教案

时间:2024-08-05 08:37:36 教案 我要投稿

心理健康活动教案

  作为一名教职工,有必要进行细致的教案准备工作,教案有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。教案要怎么写呢?下面是小编为大家收集的心理健康活动教案,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

心理健康活动教案

心理健康活动教案1

  教学目标:1、引导幼儿理解孤独的含义,想出战胜孤独的办法。

  2、通过分组讨论,让幼儿学会与人合作的方法,学习如何远离孤独,走向合作。

  3、感受同伴之间给予的关爱,体会他们带来的温暖和幸福。

  活动准备:1、孤独小怪的立牌。

  2、一张分析图、一段视频。

  3、画笔和若干的画纸

  活动过程:

  一、引题

  出示孤独小怪。

  师:从前有个小怪,它住在人们的心里,你的心里有,他的心里有,我的心里也有,你知道他是谁吗?

  师:我们来看一看这个小怪物是谁呀?孤独

  师:什么是孤独?(请幼儿回答)老师要问问小朋友,你在什么时候感到孤独呢?(幼儿回答)

  师:老师告诉你们,这个孤独小怪它喜欢出现在一些特殊的场合,到底是哪些特殊的场合呢?今天老师给你们带来了一些录像,孤独小怪就出现在录像当中特殊场合的小朋友的心里,让我们来找一找它在哪里,好不好?

  二、播放视频。

  片段一:起床后

  片段二:玩玩具的时候

  片段三:上幼儿园的时候

  师:好的`,录像看完了,告诉老师,你找到孤独小怪了吗?你看到了什么?

  幼儿回答,老师梳理幼儿回答的内容。

  师:1、原来呀,一个小女孩想要别人帮助她的时候,却没有人来帮助她。2、看到了一个小男孩想去参加大家的游戏,想去玩积木,可是却被其他的小朋友给拒绝了。3、看到了一个小宝宝,因为来了幼儿园这个对她来讲还不是很熟悉的环境,她哭了。

  师:孤独小怪在这三个特殊的场合跑了出来,你们都找到它了吗,使得,你们都找到了,现在老师要请小朋友们想一想,你在生活中有没有碰到过录像当中的三种情况呢?请你来告诉我好吗?

  请幼儿讲述自己发生的故事,让幼儿讲讲自己当时的感觉。

  师:原来,孤独小怪都曾经出现在大家的心里当它出现我们心里的时候,你们感觉是悲伤、难过、忐忑、心里冷冷的感觉。

  三、想对付孤独小怪的办法

  师:现在老师请你看,我们这里来了个小客人,看一看它是谁?

  师:谁来了呀,孤独小怪,原来是孤独小怪来了呀,这个孤独小怪呀,头上插满了尖尖的刺,就是这些尖尖的刺让我们的心里很难受、很不高兴,老师想问问小朋友,你们有没有什么好办法可以战胜这个孤独小怪呢?(幼儿回答)

  师:老师知道你们都有很多好办法,你们说是不是,老师想请大共同来讨论,用画画的方式把你们一组想到的办法贴在这些小怪的刺上,好不好?让我们轻轻的坐到后面的椅子上开始讨论吧。

  幼儿讨论,并且将自己的想法画下来。

  四、教师请幼儿说明自己的想法。

  师:哇,小朋友们想了这么多的好办法,你们看,已经把孤独小怪的刺都给贴满了,但是这些好办法当中老师有一些不太明白,我想请大家来解释一下吗?

  师:那有了这些很好的办法,老师还有一个更高的要求,想请小朋友帮助老师把小怪的刺真正的拔下来,好不好?

  师:如果老师成功了,你们给我鼓励的掌声好吗?

  师:孤独小怪,如果你下次再出现在我的心里面,我就用心里想着开心事情的办法,来战胜你。

  幼儿尝试拔刺。

  师:老师成功的把小怪的刺拔掉了,有没有小朋友想试一下?(你可以对着孤独小怪说一个办法)

  幼儿拔掉孤独小怪的刺。

  师:现在孤独小怪变成什么样了呀?它没有了头发再也不可怕了,是不是?原来孤独并不可怕,只要我们大家心里有好办法,一定能够战胜它,你们说对不对?

  五.结束。

  师:今天小朋友都非常棒,今天老师要请大家把眼睛闭起来,我有一个战胜孤独小怪的秘籍,想要告诉大家。

  有个小怪,叫孤独,住在人们的心房里,偶尔出来耍威风,叫人难受不高兴,碰到孤独别害怕,两大办法牢记心,一是心想开心事,笑一笑来赶走它,二是常和朋友玩,互相交谈建友谊,孤独小怪你莫狂,战胜你我有信心。

  师:大家把眼睛睁开,拥抱在一起,告诉老师你现在感觉是什么样的?(很温暖、很幸福)老师也和你们一样很温暖、很幸福。

  师:让我们手拉手轻轻的跟着老师把这个温暖和甜蜜一直存到永远,保存在心里。

心理健康活动教案2

  林某学习基础差,上课听不懂,下课不想学,导致对学习没有信心。而且学习目的不明确,容易受网络、游戏的影响,把本来应该集中在学习上的注意力转移到其他爱好上。再加上父母对孩子过于溺爱,不忍心对孩子严格教育,对孩子的管教和约束力度不够,导致林某出现厌学心理。于3月11日晚,林某在网吧里玩一种用刀捅人的'暴力游戏时,由于他技术欠佳,每次都被人捅倒。坐在林某旁边的一名年龄相仿的少年陈某也在玩同一游戏,陈某忍不住对林某冷嘲热讽。在网络上杀红眼的林某当即火冒三丈,因他平常专打血腥暴力的游戏,操起网络刀剑或枪炮,冲上去就杀他个天昏地暗,鲜血淋漓,不杀死对方就决不下网线。沉浸在暴力游戏中不可自拔。结果抓起网吧老板的菜刀,砍断陈某的脖颈、砍断网吧老板手臂,致使一死一伤残,铸成悲剧。最后直到警方赶到现场,林某才惊醒:"我是不是杀了人。会不会坐牢?"

心理健康活动教案3

  活动目的

  1.在体验活动中帮助学生认识集中注意力的重要性。

  2.学生在亲身体验中学会分析自己的注意力水平,感悟专注学习的方法。

  3.总结控制、调节注意力的方法。

  活动准备

  1.了解初中学生在学习时的注意力情况,以便增强辅导的针对性。

  2.印制与班级人数相等的活动材料。

  活动过程

  小游戏

  大道理

  抓手指

  指导语1:上课之前,先让我们做个“抓手指”的游戏,放松一下。

  1.请大家坐好,听清游戏规则!

  2.全班同学围成一个圆圈,每个同学都伸出右手,掌心向下,再伸出左手,食指向上并顶在左边同学的右手掌下。

  3.我一会儿讲四句话,每句话都会包含“开心”这个词,当你听到“开心”一词时,请快速用右手掌紧握你右边同学的食指,而自己左手的食指要迅速逃脱。

  4.看谁反映最快,抓住别人手指的次数多,自己被别人抓住的次数少。

  今天,我能来到这里,有缘与大家相会,给大家上心理课非常荣幸,很开心!课前我看到大家彼此饶有兴致的交谈,使我感觉到此刻的你们也特别开心!这节课,我将带领大家,在有趣的活动中一起度过开心的45分钟。同时,我也真心地祝福在场的每一个人天天都开心!

  指导语2:抓住别人4次自己又没被人抓住的同学请举手,请这些同学说说为什么能取得这么好的成绩?

  引导:用心、注意力集中可以把游戏做成功!上课更是如此。下面就让我们集中注意力上课,好吗?

  百变心空间

  何为注意

  指导语3:既然注意集中可以使游戏成功,那么什么时注意,它与我们的学习有什么关系?首先请大家观看一组图片(图片参见活动素材库)。

  学生自由发言,从图片中概括“注意”的内涵。

  指导语4:我们在上课时专心地听讲,仔细地观察实验,聚精会神地思考问题,认真做笔记、练习。这里的专心、仔细、聚精会神、认真等都是对注意这一心理状态的表述。

  注意不仅与游戏有关,它与学习效率也有密切联系。法国的乔治居维叶说:“天才,首先是注意力。”注意力对于我们的学习、生活是非常重要的,它是保证我们工作、学习顺利进行的必要条件。

  指导语5:在日常生活中,同学们经常会遇到一些困惑,请听:

  莫默很想认真听讲,可是上课时精神就是集中不起来,注意力对学习真的至关重要吗?

  雷荏这两天发现,上课老是胡思乱想,听着听着,就会想到课堂之外的事;有时强迫自己去集中注意听讲,拼命地暗示自己要集中注意力,每当这时脑子里却只剩下令人懊恼的“集中注意力”这几个字,哪里还听得进老师讲课呢?小雷怀疑自己的注意力是不是出毛病了。不知如何是好!

  集中精力,积极参与下面的活动,活动后给他们一个圆满的答复。

  实践工坊

  我体验,我反思

  指导语6:首先请同学们“看一看”。一会儿我会出示一些图片,每张图片上都包含数量不等的五星,图片会一闪即逝,看看你能不能一下子说清楚五星的数量(五星图片参见活动素材库)。

  引导:为什么在同一时间内的前后测试,我们所看到的物体数量会有如此大的差异呢?原来五星的排列特点影响了我们的观察效率。

  指导语7:现在我们再来“做一做”。我这里有两个用阿拉伯数字组成的方阵,请在三分钟的时间内,抄写这些数字,看谁抄的最快。

  引导:请抄写快的同学介绍一下他们的妙招。是的,集中注意,手眼协调配合很重要。

  指导语8:接下来请大家“试一试”。请同学们左右手各握一支笔,练习左右开弓,同时进行书写,但书写内容各不相同。准备好,先来做第一次尝试:左手画,右手写1,2,3;第二次尝试:左手画,右手写1,2,3。

  引导:有困难吗?完成哪一次活动难度更大些?哪只手能够更快更好的完成任务?怎样才能克服困难,达到活动要求?看来只有我们将同时进行、需要相互配合的活动部分分解,尽量让其中的一个或几个部分熟练,才能更好的相互配合,完成活动任务。

  指导语9:最后让我们“说一说”。

  遇到下面的情况,你做得怎样?

  ①平常上完体育课,下一节课能够像平时一样很快静下来吗?

  ②下课时一位同学讲了个好玩的事,你笑得前仰后合,上课后你脑子里想的是什么?

  ③难题没解决,再写其它作业时精神是否很集中?

  ④写作文的时候你是否觉得开头难写?

  引导:大家都有同样的感受,万事开头难;对新的活动的投入度受前一个活动的影响。只有我们有意识的将自己的注意组织好,才能尽快投入活动中,从而提高活动的效率。

  指导语10:这几个小活动带给我们哪些启发?

  引导:刚才我们所做的活动,帮助我们体验了注意的特性,即注意的范围、注意的稳定性、注意的分配、注意的转移。在这四个方面表现得如何,标志着你注意力的水平。而注意力水平的高低,直接影响学习效率。让我们一起想点办法,提高我们的注意力,帮助很难集中注意力的同学解决困惑。

  智慧之窗

  提高注意力,我有办法

  指导语11:在本课中你收获了什么?有没有自己独特的提高注意力的秘诀,写下来,和同学们共同分享!

  1.小组交流:在交流基础上,组长概括本组的秘诀。

  2.全班分享

  指导语12:同学们都奉献了自己的智慧,我也要奉献给大家一点智慧。我认为,提高注意力要做到:

  1.明确目标:注意具有指向性,因此,目标越明确、具体就越能提高注意力。比如要想提高课堂听讲的注意力,就要课前预习,给自己确定听课任务――这节课的主要内容、重点、难点等,若对这些问题做到心中有数,听课的目的就会更加明确,任务也变得非常具体,这样就能提高课上的注意力。充分的预习,还可以帮助我们在课上很好的分配注意力。

  2.多种感官参与:多种感官参与学习,有助于维持注意的稳定性。如在上课时,边听、边想、边记笔记,这样上课就不容易走神;在阅读时,一边看、一边默读、一边作记号和笔记,也使我们能比较容易专心地看书。

  3.交替学习:人在体力劳动时,两手交替,能坚持比较长时间的工作。大脑也是如此,如果能够交替使用左右脑,可以使整个脑工作的时间得以延长。要提高注意力,就要使文理科交替学习,这样容易收到良好的效果。总之要使大脑两半球轮流工作,减少抑制,可以提高注意力。

  4.劳逸结合:并不是学习的时间越长,注意力就越集中,相反,当人们过度疲劳或者睡眠不足时,注意力就很难集中,学习效率也大大降低。因此,劳逸结合,避免疲劳,提高注意力。

  5.学会自我调节:根据活动任务的要求及时转移注意力。当自己情绪不佳,注意力不集中时,要学会自我调节,有两种方法可用使用,一种是换一个安静的环境,有效促使注意力集中;另一种是采用有效地方法与外界干扰做斗争,提高抗干扰能力。

  活动记录卡

  “学习要专注”活动记录卡

  姓名

  班级

  学号

  组长

  1.做一做:三分钟速抄练习

  2.试一试:

  3.提高注意力,我有办法

  活动素材库

  1.本课设计理念:

  由于初中生的内控力、自制力发展不完善,在学习中对注意力控制不好,一些无关的因素很容易干扰学习,注意力涣散、走神儿,影响了学习效率,致使作业拖拉,漫不经心;有些学生从小注意习惯不好,自我干扰,上课、作业都很难集中注意力,这在一定程度上影响了他们的学业成绩。

  本节辅导课主要针对初中生在集中注意力方面存在的问题,通过创设辅导活动情境,引导学生感悟注意力好坏对学习的重要影响,通过注意力训练活动,帮助学生集中注意力,在有趣的活动中,改善学生的学习行为。

  2.相关心理学知识:

  (1)什么是注意

  心理学解释:心理活动对一定对象的指向和集中。

  注意从始至终贯穿于整个心理过程,只有先注意到一定事物,才可能进一步去观察、记忆和思考等。

  注意包括被动注意(又称不随意注意)和主动注意(又称随意注意)。

  (2)什么是注意力

  注意力是指人的'心理活动指向和集中于某种事物的能力。

  “注意”,是一个古老而又永恒的话题。俄罗斯教育家乌申斯基曾精辟地指出:“‘注意’是我们心灵的惟一门户,意识中的一切,必然都要经过它才能进来。”注意是指人的心理活动对外界一定事物的指向和集中。具有注意的能力称为注意力。

  注意力是必要的心理活动条件,缺之不可。它是人进行观察、记忆、思维、想象等心理活动时必备的心理状态,所以注意力被人们称为心灵的门户。

  由于注意,人们才能集中精力去清晰地感知一定的事物,深入地思考一定的问题,而不被其他事物所干扰;没有注意,人们的各种智力因素,观察、记忆、想象和思维等将得不到一定的支持而失去控制。

  (3)注意的四大品质

  注意力有四种品质,即注意的广度、注意的稳定性、注意的分配和注意的转移,这是衡量一个人注意力好坏的标志。

  ①注意的广度

  注意的广度也就是注意的范围,它是指人们对于所注意的事物在一瞬间内清楚地觉察或认识到的对象的数量。心理学研究表明,人的注意范围是7+2个单位,即5―9个单位之间。“单位”的容量决定了注意范围的大小。

  不同的人具有不同的注意广度。一般来说,孩子的注意广度要比成年人小。但是,随着孩子的成长及不断地有意识训练,注意广度会不断得到提高。

  ②注意的稳定性

  注意的稳定性指一个人在一定时间内,比较稳定地把注意集中于某一特定的对象与活动的能力。例如,当孩子在看漫画书时,可以连续1小时集中注意力,而对同学的干扰不放在心上。这就表明孩子看漫画时,注意的稳定性比较好。一般来说,只要一个人的目的性明确,对活动的重要性有所认识,注意的稳定性就会比较好一些。

  ③注意的分配性

  注意的分配是指一个人在进行多种活动时能够把注意力平均分配于活动当中。比如,孩子能够一边看书,一边记录书中的精彩语言;你能够一边炒菜,一边听新闻。

  人的注意力总是有限的,不可能什么东西都关注。如果要求自己什么都注意,那最终可能什么东西都注意不到。但是,在注意的目标熟悉或不是很复杂时,却可以同时注意一个或几个目标,并且不忽略任何一个目标。能否做到这一点,与注意力能够持续的时间有关,所以要根据自己的实际能力,逐渐培养有效注意的能力。

  ④注意的转移性

  注意的转移是指一个人能够主动地、有目的地及时将注意从一个对象或者活动调整到另一个对象或者活动。注意力转移的速度是思维灵活性的体现,也是快速加工信息形成判断的基本保证。例如,在孩子看完一个有趣的片子后,让隔壁的姐姐给孩子来讲解数学的解题思路,如果孩子能迅速地把注意力从片子中转移到解题当中,孩子的注意转移性就不错。

  注意力集中和转移注意力是一个事物的两个方面。孩子每天都在这两种状态下学习或生活,每天要上好多节课,每一节课的内容都有所不同。上语文课的时候全神贯注,上数学课时无法让注意力从语文课转移到数学课上,那么数学课的学习效果就会大打折扣。可见,对学生来说,学会转移注意力和集中注意力对提高学习成绩同样有益处。

  3.本课活动中的相关图片

  ⑴何为“注意”图片

  ⑵五星排列图片

  4.可替代的活动材料:

  ⑴注意集中训练材料:相邻数之和测试。下面的数字方阵中有一些两两相邻、其和等于10的成对数,集中注意力找出这些数,并在每对数的下面划上线,请在7分钟内完成该测试题。

  本方阵中共有143对其和为10的邻数,每漏答(错答)一对数字,得一分。要是你的注意力在38分以下,说明你比较善于集中注意力,要是在38分以上说明你的注意力不很集中,就要关注自己的注意力了

  ⑵视力引导法训练材料:

  视力引导法是指运用一定的视力工具来帮助自己集中注意的方法,你的手指或者手中的笔都可以成为视力引导工具,在读书时运用这些视力引导工具可以帮助你纠正在看书中反复、回跳和视线游离等分散注意力的坏习惯,提高阅读速度和效率。

  训练材料:走迷宫

  ⑶注意抗干扰训练:红黄蓝绿这几个字大家都认识,但是要读出字体的颜色可要考验每一个人抗干扰的能力了,不信试试。

  红黄蓝绿黄蓝

  绿红蓝红蓝绿

  绿红蓝黄绿红

  蓝黄绿红黄绿

  黄绿黄蓝红蓝

心理健康活动教案4

  活动目标:

  1.在活动中感受爸爸独特、细腻的爱,了解“爸爸爱我就像妈妈那么多”。

  2.感知对爸爸表达爱的方式,愿意表达自己对爸爸的爱。

  3.在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

  4.愿意与同伴、老师互动,喜欢表达自己的想法。

  5.发展幼儿思维和口语表达能力。

  活动准备:

  1.视屏:KIMI赶猪。

  2.PPT图片:爬山、拿书

  3.打印图片及字条:坚持、勇敢、独立

  4.照片:爸爸为我做过的事

  5.循环播放图片:表达对爸爸的爱

  6.背景音乐:雨的印记

  7.爸爸工作的视屏及照片

  活动过程:

  一、谈话引题:我跟爸爸之间的那些事

  1.在家里,谁陪你的时间多?

  2.他会陪你做些什么事呢?

  二、情感冲突——爸爸独特的爱

  (一)爸爸让我学会坚持

  播放《爸爸去哪儿》KIMI赶猪的一段视屏。

  1.播放至一半,提问:KIMI怎么了?他为什么哭呢?他想请爸爸帮忙,爸爸没有帮他,你觉得爸爸好不好?

  2.播放后半段及爸爸讲话的一段录音,提问:现在,你觉得KIMI的爸爸好吗?为什么?

  3.教师小结。

  (二)爸爸让我学会勇敢

  1.出示图片(自己爬山):爸爸为什么不抱红红呢?你觉得爸爸好不好?

  2.幼儿自由讲述。

  3.教师小结。

  (三)爸爸让我学会独立

  1.出示图片(宝宝独立找书):爸爸为什么不帮助小明呢?爸爸好吗?

  2.幼儿自由讲述。

  3.教师小结。

  (四)教师小结:爸爸用自己独特的方式爱着我们......

  三、感知理解——爸爸特有的爱

  1.师:你们的爸爸肯定也很爱你们,请你告诉我,你的爸爸是怎么爱你的`?他为你做了哪些事情呢?

  2.幼儿自由讲述。

  3.出示图片:原来爸爸为我们做了那么多的事情,我们一起来看一看吧!

  4.教师小结:这些可都是爸爸特有的爱,妈妈很难做到呢!

  四、情感推进——猜猜我有多爱你

  1.引出话题

  爸爸对我们的爱到底有多深呢?其实他们还做了很多事情是你不知道的呢!今天,每个爸爸都给我们写来了一封信,心里面藏着他们对你们浓浓的爱。

  2.寻找爱心卡

  爸爸到底为你做了什么事?他们都是怎么表达对你的爱的?

  3.同伴交流

  4.分享交流:教师请2个孩子说一说信的内容

  5.教师小结:原来爸爸……有时候爸爸的爱就跟妈妈的爱一样细腻,让我们觉得很温暖。

  五、情绪表达——我对爸爸的爱

  师:爸爸是那么爱着我们,那你们爱爸爸吗?

  1.播放爸爸一天工作场景的PPT:你们觉得爸爸工作了一天,他的身体会觉得怎么样?这时,爸爸最想干什么呢?那你可以做些什么呢?

  2.教师播放PPT图片,进行小结:我们经常会抱抱妈妈、亲亲妈妈,对妈妈表达我们的爱,很少对爸爸表达我们的爱。其实爸爸的爱一点都不会比妈妈少,我们也应该对爸爸表达我们的爱。

  3.师:现在,让我们一起大声地说:“爸爸,我爱你”好吗?

  4.活动延伸:就让我们回家用自己的方式对爸爸表达我们的爱吧!

  活动反思:

  通过这一活动,使孩子懂得了“爱”的含义。本活动以幼儿为主题这一准则表现的最突出,在教学过程中,教师始终引导幼儿自己去感知、体验,同时,给孩子自由活动,勇于发言,大胆想象的空间。

心理健康活动教案5

  一、设计理念:

  现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说,如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。另外,现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

  设计此次活动,旨在让学生懂得不但要有强健的体魄,有获取信息、加工信息和应用信息的能力,更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

  二、活动目标:

  1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。

  2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的能力。

  3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。

  三、活动准备:

  1、课件(名言、图片、音乐等)。

  2、心理小测试题。心理专家的牌子夹

  3、学生带好笔。学生奖品

  4、相应材料(4*55)

  5、小花50朵,大花1朵

  四、活动过程:

  (一)快乐篇(学生绘画,背景音乐一)

  导入,揭题。

  1、师:同学们,万物滋润,百花盛开,听,大自然中花开的声音,多么美妙,充满生机,充满活力,你的桌上也有一朵这样的花。 学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。(老师拿起花)

  师:这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。(老师放下花)人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。

  2、(点击课件,快乐篇):大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)

  师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花,你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。(点击课件,返回到主界面)

  师:人就像花儿一样,并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

  3、揭示主题:风雨后,花儿绽放得更美丽(教师口述课题,贴大花)

  师:把我们的心交给这句话,和老师一起慷慨激昂地说,(教师手指课题)

  (二)彩虹篇

  1、师:如果每次你都能战胜挫折,那挫折将成为你成长的宝贵财富,我们相信,风雨后,花儿绽放得更美丽!看!

  2、(点击课件)女排姑娘的故事 (三个阶段) 音乐:《阳光总在风雨后》

  师:中国女排重新登上世界最高领奖台,靠的.是女排姑娘们顽强的毅力、奋力拼搏的精神和一次次不怕输的良好的心理素质。听说陈忠和教练和女排姑娘们最喜欢唱一首歌!

  师:对!《阳光总在风雨后》

  (三)升华篇

  师:老师课前收集了一些关于挫折的名人名言。

  1、点击课件:

  千磨万击还坚韧,任尔东南西北风。——郑板桥

  我觉得坦途在前,人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅

  卓越的人一大优点是:在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬

  学生朗读。读给自己,从你们的读中老师感到了你们战胜挫折的勇气和信心,为自己鼓掌!

  2、名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争,

  你能创作一句吗?送与好朋友共勉。拿出你的小花,请写上一句,并在末尾署上你的姓名,使此句成为你的名言。举一例后,互赠名言!

心理健康活动教案6

  活动目标:

  1、理解故事内容,明白任何事物、人物都不是完美的,是有缺点的。

  2、喜欢自己的长处和别人的长处,承认自己的短处,懂得扬长补短。

  活动准备:ppt、“大一班扬长补短朋友表”图片、文字、记号笔、长处卡人手一份、故事《老鼠嫁女儿》

  活动过程:

  一、引题

  看到了谁?

  这个老鼠新娘叫美叮当。她到了嫁人的年龄,最后嫁给了谁呢?

  二、教师讲故事,幼儿理解故事

  1、看ppt,听教师讲故事

  2、提问:1)老村长找到了谁?他有什么本领?教师根据幼儿回答出示图片和文字。太阳(照);云(遮);风(吹);墙(挡);老鼠(钻)

  2)可到底谁最强呢?幼儿提出,检查否定

  小结:其实大自然中没有最强的,他们都有自己的长处和短处,我们人也一样,你们也有长处和短处。

  三、认识自己的长处

  1、什么是长处?——最棒的本领

  2、你有长处吗?教师自身举例启发。

  3、幼儿轮流说说自己的长处(教师情感激励,引导孩子自信讲述)

  四、认识自己的短处

  1、我们有自己的长处,但也有短处。

  2、幼儿说说自己的短处

  3、“就拿陈老师说,我的记性不好,讲故事总是记不住。”谁讲故事很棒?那请你来帮助我。帮助别人是很快乐的!互帮互助可以让自己变得更强大。

  4、轮流互帮互助,取他人的长处补自己的短处,幼儿依次上台,拉成一个圆。

  教师小结:用我们的长处来帮助别人,你的短处可以请别人帮忙,我们可以用一个成语“扬长补短”。

  五、扬长补短

  1、出示“扬长补短朋友表”。老师专门做了一个“大四班扬长补短朋友表”。在这里可以展示我们班小朋友的.长处,有什么困难、不会的,可以在这里找到帮助你的人,扬长补短。

  2、填写长处卡:这是一张长处卡,请你们将自己的长处记在上面。老师准备了几张图片,有跳舞、画画、讲故事等,有你的长处可以直接贴在长处卡上,若没有,可以用什么方法记录呢?(写字、画画)

  3、幼儿操作

  4、展示在朋友表上

  六、出示笑脸:水帮助了你,你就在她的卡后贴上笑脸,还要说一声谢谢。学期结束,谁的笑脸多,谁就是爱心大使。

心理健康活动教案7

  一、活动目标:

  1、知道害怕的感觉人人都会有

  2、能够想办法消除害怕的心理,学会战胜害怕

  二、活动准备:

  1、绘本《我好害怕》

  2、事先让幼儿和家长合作记录下自己最害怕的实物或场景,

  三、活动过程

  1、小熊的害怕:出示小熊请幼儿观察它的表情,猜猜它怎么啦?可能发生了什么事?

  2、我的害怕请幼儿说说自己怕什么?为什么会害怕?害怕时你心里有什么感觉呢?

  四、小结:

  每个人都有害怕的`时候,害怕时冷冷的紧紧的不舒服的感觉,害怕时我会哭,我会躲起来,你喜欢这种感觉吗?

  1、我不害怕请幼儿讨论怎样才能让我们不害怕呢?(遇到凶猛的动物时,我们可以离它远一点,保护好自己,像打雷一样有很大的声音时,我们可以捂上耳朵,也可以找些事做一做,而水,电刀等,我们要小心使用哦!

  2、小熊不害怕

  你们都想到了好办法,变成勇敢的孩子了,小熊有没有变得勇敢呢,我们一起来看看小熊想到了什么办法。

心理健康活动教案8

  活动目的:

  1、针对现在独生子女自己意识较强的现象,通过游戏使学生懂得合作的意义,掌握与人合作的方式。

  2、通过游戏,使学生感受到集体活动的快乐,培养学生的合群性,懂得每个人各有所长,应学会取长补短。

  3、通过游戏,让学生明白同学间的合作和协调是使集体和谐的重要因素,培养学生的协同合作能力。

  活动重点:

  同学间协同合作精神及合群性的培养。

  活动难点:

  让学生在活动中体验合作的重要性及合作的方式。

  活动准备:

  相同面积的白纸若干、挂图、小口玻璃瓶一个、细线五条、乒乓球五个。

  活动步骤:

  活动(一):试一试。

  1、老师:今天,我们来做个有趣的'小游戏。

  2、老师准备一个瓶颈较细仅容一个乒乓球通过的小口玻璃瓶,再用五根细线系住乒乓球,把球放入瓶中。然后请五名学生上台,每人分别捏住一根细线。

  老师事先不提醒学生,引导学生自由表现,并引导其他学生认真观察、思考,在游戏之后请大家一起讨论,回答老师的问题。

  3、老师渲染情境:这玻璃瓶代表一口枯井,你们捏着的乒乓球分别代表你们自己。有一天,你们几个好朋友一起到枯井里去玩。枯井里好多落叶,好好玩呀!可是,就在你们玩得正高兴的时候,枯井里突然冒出水来了(老师边说边往瓶里倒水)。水越升越高,哎呀,危险!快逃呀,不然就没命了!快!赶快逃……

  4、针对游戏的结果,根据成败分析原因,找出秘诀。

心理健康活动教案9

  一、 阐述理念

  生活就像游戏场,你碰我,我碰你的事常有发生。由于四年级学生的年龄特征的影响,面对摩擦容易感情用事。因此,小学中段的学生摩擦现象非常普遍,处理不当还会升级。本课以“处理与身边人的小矛盾”为主题,期望通过辅导,让学生形成“宽容、体谅、谦让”的意识,为今后的人际关系奠定基础。

  二、 辅导目标

  1、指导学生用积极的心态去对待周围的人。

  2、初步学会化解与同伴之间的矛盾冲突,从而掌握获得交友成功的方法和技巧。

  教学重难点:初步掌握及运用化解与同伴之间矛盾冲突的方法。

  三、 活动准备

  1、小品

  2、多媒体课件

  四、 辅导对象:四年级

  五、 活动过程:

  (一)游戏引出话题

  1、做抢凳子游戏,然后谈游戏后的感受。(事先设计两人在抢凳子的时候发生矛盾)

  玩游戏是很快乐的事,他们为何要打起来?

  2、小结:你看,在游戏中经常会因为一点碰撞而吵架,就好象这两位同学一样。其实,在我们日常生活交往中,也常常见到那样的事,同学之间会因为一点小误会,一点小矛盾就闹翻了。碰到这种情况,我们该怎么办呢?现在,我们来上一节《生活碰碰车》心理课,一起来讨论交流,寻找并分享一些好方法。

  (二)回忆生活中的“碰车”事件,引入辅导主题

  1、平时在生活中发生过类似的“碰车”事件吗?举例说明。

  2、与他人相碰时心里是怎么想的?

  3、小结:与他人相碰的事情,换一种说法就是与人产生小矛盾。我们身边有那么多人一起生活,几乎天天会发生这种小矛盾。如果我们处理不好这种小矛盾就会天天不快乐,经常不快乐。那我们有没有办法不发生小矛盾呢?(没有)。那有没有办法,相碰了也快乐呢?有。只要找到三把快乐钥匙,就可以打开快乐之门。

  (三)听寓言故事:寻找快乐钥匙

  1、讲故事

  猫和狗

  猫和狗一起生活着。主人疼爱着他们,给它们吃一样的,住一样的。

  一天,猫和狗津津有味地吃着主人给它们的肉。一不小心,狗的一块肉滚到了猫的碗边。猫不假思索地捡起那块肉就吃了下去。这下可不得了,狗厉声说:“谁让你吃我的肉的,还我的肉来。”听狗这么说,猫也不服气了,说:“那肉是你的吗?上边写名字了吗?”“你吃了我的肉还想狡辩。”狗更加生气了,露出了难得一见的凶相。猫也不示弱,摆出作战的姿势,向狗又是吹胡子又是瞪眼睛的。猫和狗谁也不让谁。

  这时候,主人来了,看见猫和狗吵得那么厉害,就把它们分别拴在柱子上,谁也吃不到东西。

  2、谈感想

  听后让学生说说自己的感想。用以下的形式表达(课件):

  我想对狗说

  我想对猫说

  我想对自己说

  3、小结:猫和狗两个互不相让,结果不但吃不到肉,而且还生了一场闲气。要是它们相互之间能够宽容和谅解,能够互相谦让,自然能吃得开开心心,快快乐乐。

  4、找钥匙

  课件:猫和狗两个互不相让,结果不但吃不到肉,而且还生了一场闲气。要是它们相互之间能够宽容和谅解,能够互相谦让,自然能吃得开开心心,快快乐乐。

  请大家从投影片上找出三把快乐钥匙(提示:两个字为一组)

  课件:出现三把大钥匙(各写:宽容、谅解、谦让)

  5、小结:宽容、谅解、谦让是解决小矛盾的`金钥匙。当小矛盾发生时,使自己不生气,且不吃亏的最好方法是宽容、谅解、谦让。

  (四)实践活动

  1、从学生的事例中找个例子讨论:假如你碰到这情况会怎么做?你会用什么办法熄灭这些“火花”?

  A、我想:

  于是我

  B、我想:

  于是我

  2、学生讨论自己身边发生的“碰碰车”的解决方法。

  (五)听故事:《钉钉子》

  1、听了故事,你有什么感想?

  2、伤了别人,即使是不小心伤了别人,就算我们进行补救,也在对方的心上留下了伤痕。所以,我们要互相宽容、互相谅解、互相谦让,尽量不给对方造成伤害。

  总结延伸

  1、唱歌《找朋友》,送“知心卡”

  2、总结:今天,我们通过做游戏、讨论等各种方法懂得了怎样解决生活中的矛盾,我相信大家在平常生活学习中都能用好这些方法,使自己交上更多的朋友,相处得更加和睦,让我们的这辆生活碰碰车行使得更快,更好。

心理健康活动教案10

  一、教学目的:

  本节教学旨在教导学生学会与同学、父母和教师之间相处,并培养学生人际交往的能力,以促进学生的健康和快乐成长。

  二、教学过程:

  (一)、谈话导入:

  每个人都有自己的情绪和情感。面对不同的事物,我们都会产生不同的感受。但是我们必须学会控制自己的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会因为情绪而做出想当错误的决定。在学习和生活中,坚持乐观的情绪对我们的身心健康也很有益处。今天,我们一起来探讨同学之间如何相处,如何交往。首先我们来看一个情境表演:

  (二)、情境表演《跳皮筋》

  欣、芳、英和红在玩皮筋。芳说:“我不跟英一组,她太胖了,笨手笨脚的。”音乐没响之前,欣和芳还能关在一起玩皮筋,但没想到英也来参加了,芳和英没处了怨气。芳对英说:“你才笨呢!你又胖又蠢,就像只小母猪!”英听了立刻跑到一旁哭泣,芳等人便开始打趣英。老师:为什么芳和英不能玩到一起?为什么英会哭泣?请发言(让学生充分发表意见)。

  老师:面对这种情况,应该如何解决呢?

  学生:芳不应该这样说英的缺点。同学之间应该友好相处,不该嘲笑别人的缺点。尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。

  老师小结:同学之间应该友好相处,互相尊重,不嘲笑别人的缺点。接下来,请大家继续看情境表演《上课铃响了》。

  (二)、情境表演:

  上课铃响了,同学们争先恐后地走进教室。这时,一位同学不小心踩到了王小燕的后脚跟。王小燕大喊:“哎呀!你干嘛踩我啊?!你的眼睛是长在哪里的?”然后,她同时跺着双脚,生气地用双手捂住眼睛哭泣。那个同学连声道歉,其他同学劝她别哭了。但是王小燕不予理睬,继续发泄情绪,一直到老师进来才稍微冷静下来。

  老师:同学们看完这个表演,你们认为王小燕做得对吗?为什么?(请学生充分参与讨论)

  学生:她生气脾气太不好了,有害身体健康。

  学生:那个男同学已经道歉了,她还是不停地生气,谁愿意跟这样的同学玩呢?

  师小结:

  是的,同学之间遇到了问题,我们应该有宽容之心。不要斤斤计较,要原谅别人的过错。即使别人做得不好,只要他意识到了自己的错误,向你道歉,我们就应当宽恕他。此外,经常生气对身心健康没有好处。只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐。接下来,让我们一起来看看同学之间友好相处的正确做法。

  教师提议采取以下步骤:

  (1)教师读出问题

  (2)学生齐读相信你会正确处理这些问题。

  以下是问题:

  (三)说句心里话:

  (1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”;

  (2)考试时,你的同桌没带橡皮,但昨天你跟他借了笔,他没有借给你;

  (3)选班长时,你的好朋友当选,而你没有入选。先各小组讨论,然后找学生代表发言。

  接下来,师小结道:是的,同学之间应该友好相处。你对别人友好关爱,别人也会对你友好关爱。奉献一份,收获十份。付出本身就是一种快乐。下次,请跟着我一起读:同学之间要学会关爱热情大方,学会体贴细致入微,还要学会调节消除嫉妒,学会激励互相提高。

  现在,让我们听一个故事吧。今天早上,小鹏同学穿了一身新衣服走进教室。同学们都围了过去看他,只见他一身耐克的运动装,一双特步的运动鞋。同学们羡慕不已,夸赞他:“真是帅呆了!”有的询问:“这得多少钱啊?”小鹏得意地说:“这不算什么,只花了五六百块钱。我爸妈给我买了两套呢!”看到这一幕,小慧低下了头。

  晚上回到家里,吃过晚饭,小慧对正在打扫的妈妈说:“妈妈,给我买套耐克装吧!”妈妈急忙问:“那得多少钱?”“不贵,只要三百多块钱!我们班好多同学都有,我必须要买一套!”妈妈听了有些为难:“孩子,我们不要跟别人比。你爸这个月的工资还没发呢,家里还得靠这点钱生活呢!”但小慧毫不体谅妈妈,在家里发了脾气。

  过渡:教师还有一个故事要讲。在听故事的`同时,你有什么感触呢?

  接下来,我们听故事吧:今天早上,小鹏同学穿了一身新衣服走进教室,同学们都围了过去。只见他,一身耐克的运动装,一双特步的运动鞋,可神奇了!同学们羡慕极了,有的夸赞他:“真是帅呆了!”有的在一旁询问:“这得多少钱呀”这时的小鹏一脸得意地说:“这不算什么,就五六百块钱。我爸妈给我买了两套呢!”看着这一切,小慧低下了头。晚上回到家中,吃过晚饭,他对正在打扫的妈妈说:“给我买套耐克装吧!”妈妈急忙问:“那得多少钱呀”“不贵,就三百多吧!我们好多同学都有,我必须要买一套!”妈妈听了有些为难:“孩子,咱不和别人比好吗你爸这个月的工钱还没发呢,家里就等着你爸这点钱生活呀!”(小慧家妈妈下岗在家,爸爸在外打零工,还要供小慧上学,生活比较拮据。)“我不管,我就要,我就要,我们班同学有,我也要要”小慧丝毫不体谅妈妈,在家里发起了脾气。

  讨论:看到上述资料,你会想到什么?

  深入探讨:

  身处现代社会,我们总是被社交媒体上的虚荣氛围所包围。然而,这种虚荣之心并不健康。作为教育者,我们应该引导学生不要盲目攀比,也不要爱慕虚荣,而是应该珍惜平凡,珍惜普通。

  分享体验,感受欢乐:

  1、开场:我们都知道生活中有欢乐就有烦恼,有幸福就有痛苦。请分享一下你遇到不开心的事情时,是如何调整自己的心态的。

  2、小组交流:做自己喜欢的事情;听音乐、唱歌;看漫画。

  3、教师点拨:欢乐是可以多种途径实现的。这些方法就像是我们的心灵营养,可以让我们忘记不快,远离烦恼。现在,让我们一起来准备一份“心理快餐”,将你寻找欢乐的方法写在卡片上,放在快餐盘里。完成后,请把心理快餐放到“自助餐桌”上。(在背景下播放音乐,学生制作心理快餐)

  4、享用“心理快餐”:教师导语:现在大家可以一起来享用美味的心理佳肴了!

  (以下是一些可以创造欢乐,宣泄负面情绪的日常小技巧)

  5、教师过渡:生活中有很多方法可以让我们感到快乐,下面是一些日常小技巧:

  多媒体动画演示文稿:

  读有趣的书籍;养成至少一种兴趣爱好;与家人、同学、朋友一起谈心、嬉戏;和自己的反射影像交谈;到没有人的地方大声喊叫;在劳动中体验快乐。

  总结:

  面对复杂的生活,我们需要积极进取,调整好自己的情绪。这既可以让自己永远感到欢乐,也可以把欢乐分享给身边的人。烦恼就像一只纸老虎,我们必须以乐观的态度面对,尽情享受生活的点滴。让我们一起来敲响欢乐拍手歌!

  情绪就像天气,在快速变化。当我们感到生气时,可以试着笑对问题;当有不愉快的事情发生时,可以敞开心扉讲出自己的感受。在感到紧张时,能够冷静下来思考,接受悲伤事件也是必要的。乐观向上有自信,学习、生活会更加充满色彩!

心理健康活动教案11

  活动目标:

  1、通过观看和讲述婴儿生活图片,知道自己成长离不开父母的照顾和爱护,加深热爱父母的感情。

  2、活动中培养孩子会关心他人。

  活动准备:

  1、婴儿生活图片一套,第一张图片是妈妈喂宝宝吃奶,第二张图片是妈妈替宝宝换尿布,第三张图片是妈妈哄宝宝睡觉。

  2、每一个幼儿带一张自己小时候的照片。邀请一位怀抱婴儿的妈妈。

  活动过程:

  一、老师出示婴儿生活图片,讲述父母怎样照料小宝宝的。

  1、先放婴儿啼哭的录音,引起幼儿注意,然后看图片。幼儿观看,老师提问:宝宝为什么哭?妈妈是怎样喂妈的?你小时候吃的是妈妈的奶还是牛奶?妈妈为什么不怕脏不怕臭给宝宝换尿布?让幼思考,议论,回答问题,然后给每张图片作小结。

  2、老师总结:你们小时候,也像这个小宝宝一样,不会说话,不舒服时只会哭。是姐姐给你喂奶,给你换上干净的尿布。妈妈又抱着你,轻轻地拍着你,让你舒舒服服地睡觉。你们在爸爸妈妈的关怀照顾下,慢慢地长大了。

  二、请抱婴儿的妈妈来到幼儿中间,让幼儿看妈妈是如何照顾小宝宝的。

  1、引导幼儿招呼小宝宝。(小宝宝不会应答)小宝宝的妈妈介绍说:小宝宝虽然已经长大一些了,但是还不会说话,要妈妈慢慢教他才行。

  2、让幼儿和小宝宝比比谁高谁矮,谁的'手大,谁的手小;看看小宝贝嘴里有几颗牙齿,比比谁的牙齿多。

  3、看看小宝宝如何学走路。

  ① 妈妈扶着小宝宝走到幼儿面前,与幼儿一一握手。

  ②妈妈弯腰教小宝宝走路。老师与妈妈一问一答,问答中突出妈妈关心宝宝,使幼儿懂得妈妈为了小宝宝不跌交,学会走路,虽然弯着腰很酸,很累,她都不顾。

  ③老师小结:你们小时候,爸爸妈妈也是这样教你们学走路的。现在你们不仅会走,还会跑、会跳,你们都要谢谢爸爸妈妈。

  4、看小妈妈给小宝宝吃东西。

  ①让幼儿给小宝宝吃点心。(小宝宝不会自己吃,要妈妈喂)妈妈喂小宝宝吃鸡蛋羹,先将手帕围在小宝宝的脖子上,用汤匙舀起鸡蛋羹,在嘴边轻轻地吹一吹,喂给宝宝吃。

  ②让幼儿观察妈妈关心小宝宝的具体细节。老师插问:为什么要给小宝宝围上手帕?为什么还要吹一吹?

  ③老师小结:你们小时候和小宝宝一样,不会自己吃饭,也是妈妈一口一口地喂你吃的。

  5、妈妈给小宝宝把尿,把好后让小宝宝坐在小车里,推着小宝宝出去玩,全班幼儿向小宝宝告别。

  三、幼儿观看自己小时候的照片。

  1、老师说:爸爸妈妈把你们小时候的生活也拍下来了。现在请大家拿出来看看,给旁边的小朋友讲讲,你小时候爸爸妈妈是怎样关心、照顾你的。

  2、每个幼儿将小时候的照片贴在磁性板上。

  3、老师选择几张照片,请几个幼儿在集体面前讲述。

  四、游戏:学做爸爸妈妈。

  让幼儿互找同伴(男女结对子),将两张椅子拼成小床,商量怎样照顾好小宝宝。然后到老师那里领取娃娃、奶瓶、尿布、小碗、小汤匙等玩具,玩“娃娃家”游戏,学做爸爸妈妈。

  活动延伸:绘画---小时候的我。

心理健康活动教案12

  活动目标:

  在说说、玩玩的游戏中,继续体验开心、生气和悲痛的心境。

  活动准备:

  小朋友表情照片若干小火车

  活动过程

  第一环节:

  情景导入,激发幼儿兴趣。以边念儿歌边开火车的形式,激发幼儿活动的兴趣。

  1、边念儿歌边开火车入场,引发幼儿的兴趣。

  2、认识心境火车。

  3、让幼儿数数有几节车厢。

  第二环节:

  师生互动说说表情。感知开心、生气、悲痛的心境。第一次让幼儿找自我的照片。第二次找好朋友的照片。体现了层次的递进性。

  1、坐上心境火车,请幼儿找自我的照片,说说自我的照片。

  2、第一次交流,说说自我的表情,并说出原因。

  3、试着找到好朋友的照片,猜猜好朋友的心境

  4、第二次分享交流:

  (1)你找到了谁的照片

  (2)他(她)的`表情怎样

  (3)猜猜为什么会这样

  5、让幼儿按哭、笑、生气给车厢起名字。

  第三环节:选择表情,鼓励开心。以开火车的游戏离开活动室,鼓励孩子做一个开心宝宝,起到了升华的作用。

  请你选择最喜欢的车厢,欢乐的开火车退场。

心理健康活动教案13

  一、活动目标:

  1、初步了解“生气”对人的影响,获得消除这一消极情绪的办法。 2、能关注自己的情绪,有积极调整自己情绪的愿望。

  二、活动准备:

  1、图片,PPT;2、木偶;3、关于各种消气方法的卡片

  三、活动过程

  (一)观察表情:

  意图:导入主题,了解生气是一种不良情绪。 1、小兔怎么了?你是从哪里看出来的? 2、生气会让人怎么样?

  3、小兔可能为了什么事生气呢?(联系生活经验) 4、看一看、听一听,小兔到底怎么了?

  (二)故事讨论

  意图:梳理经验,积累消除生气情绪的方法。 1、小兔生气的时候做了些什么?这样做有用吗? 2、怎样才能让小兔消气呢?(与木偶互动)

  3、看一看,小兔用了哪些办法消气?(幼儿分散观察图片,教师巡回指导)

  小结:深呼吸能使人冷静、放松;向关心自己的人说出生气的原因能得到安慰和帮助;想想别人的好,会很快忘记不高兴的事...小兔用了这些好办法,心里的.气全消了。

  (三)游戏分享

  意图:迁移生活,知道要保持愉快的情绪。 跟着音乐玩游戏:如果生气你会怎么做――

  小结:每个人都会有生气的时候,这很正常,重要的是你必须记住生气时该怎样做。 希望大家快乐越来越多,烦恼越来越少,每天都有一份好心情。

  活动反思:幼儿初步了解了“生气”对人的影响,也知道了消除这一消极情绪的办法。会关注自己的情绪,有积极调整自己情绪的愿望,也会调整他人情绪,知道妈妈生气了要哄妈妈开心。

心理健康活动教案14

  活动目标1知道害怕的感觉人人都会有

  2能够想办法消除害怕的心理,学会战胜害怕

  活动准备1绘本《我好害怕》

  2事先让幼儿和家长合作记录下自己最害怕的实物或场景,

  活动过程

  1小熊的害怕:出示小熊请幼儿观察它的表情,猜猜它怎么啦?可能发生了什么事?

  2我的害怕请幼儿说说自己怕什么?为什么会害怕?害怕时你心里有什么感觉呢?

  小结:每个人都有害怕的时候,害怕时冷冷的紧紧的不舒服的.感觉,害怕时我会哭,我会躲起来,你喜欢这种感觉吗?

  3我不害怕请幼儿讨论怎样才能让我们不害怕呢?(遇到凶猛的动物时,我们可以离它远一点,保护好自己,像打雷一样有很大的声音时,我们可以捂上耳朵,也可以找些事做一做,而水,电刀等,我们要小心使用哦!

  4小熊不害怕

  你们都想到了好办法,变成勇敢的孩子了,小熊有没有变得勇敢呢,我们一起来看看小熊想到了什么办法。

心理健康活动教案15

  活动目标:

  1、在活动中,克服惧怕小虫的心理,养成勇敢的品质。

  2、在“消灭害虫”的游戏中,通过“踩踏”动作的练习,提高眼、脚一致的动作技能。

  3、乐于参加游戏活动,体验游戏的快乐。

  活动准备:

  小点心一份、有洞的`苹果一只、被虫子咬过的青菜一棵、自制青菜、毛毛虫若干、PPT、火车音乐。

  活动过程:

  一、引题

  1、分享小点心。今天,老师准备了一份小点心,想请小宝宝们一起来分享,想吃吗?大家一起来品尝吧!

  2、观看有洞的苹果。老师这儿还有更大、更甜的苹果呢!瞧!是什么颜色的?呀!怎么回事,这苹果上怎么会有洞洞的呢?

  二、虫虫爬呀爬(PPT)

  1、虫虫爬呀爬,爬到了大树上。

  2、虫虫爬呀爬,爬到了树叶上。

  3、虫虫爬呀爬,来到了田野里,它看到了一串串的谷穗,它想……接着它又爬到了豆叶上。

  4、虫虫爬呀爬,爬到了公园里的草地上,它看到了开得正鲜艳的花朵,心想…..

  三、害虫我不怕

  1、谈话激励兴趣。虫虫爬呀爬,还会爬到那里去呢?它呀还会爬到菜地里,瞧!李老师把虫虫咬过的青菜都带来了,看看这些叶子都怎么样了?

  2、老师示范消灭害虫。

  3、老师鼓励、带领幼儿消灭害虫。

  4、引导幼儿夸夸自己

  四、结束

  开着火车回家喽!

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