《保护眼睛》教案[集锦15篇]
作为一名教职工，时常需要用到教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。如何把教案做到重点突出呢？下面是小编整理的《保护眼睛》教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
![《保护眼睛》教案[集锦15篇]](https://p.9136.com/00/l/bdccb0b85_2.jpg)
《保护眼睛》教案1
活动目标：
1、学习做幼儿眼保健操，培养自理能力。
2、初步养成良好的卫生习惯。
3、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
4、初步了解健康的.小常识。
5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
活动准备：
男孩手偶。
幼儿眼保健操图卡(见材料制作)。
轻快的音乐。
活动过程：
出示男孩手偶，告诉幼儿男孩已用了一个小时的电脑，眼睛感到很累。请幼儿说说他应该怎样做。
播放音乐，出示幼儿眼保健操图卡，让幼儿认识做眼保健操的步骤。
老师念口诀与幼儿一起做眼保健操。
眼保健操
眼睛左看123，数三下后回中间;
眼睛右看123，数三下后回中间;
眼睛上看123，数三下后回中间;
眼睛下看123，数三下后回中间。
闭上眼睛再睁开，明亮眼睛人人爱。
待幼儿掌握眼保健操后，请幼儿四人一组，给小班弟弟妹妹示范做眼保健操，宣传保护眼睛的知识。
提醒幼儿做眼保健操时，只需转动眼睛，头不要动。
鼓励幼儿回家与家人一起做眼保健操。
活动反思
本次活动由于眼睛是身体的重要部位，不能让幼儿亲身体会眼睛疼痛是什么感觉，因此个别幼儿可能记忆不太深刻，所以我会在日常生活中注意规范他们的用眼卫生，尽量使幼儿在以后的生活中养成良好的生活习惯。
《保护眼睛》教案2
教学目标：
1、知识与技能：了解眼睛的构造；知道眼睛是怎样看见物体的；了解眼镜是怎样矫正视力的。
2、过程与方法：通过引导、启发、探究近视、远视眼的形成与矫正，培养学生语言概括能力和解决问题的能力。
3、情感态度与价值观：使学生具有眼保健意识；有将科学技术应用于日常生活的意识。
教学重点和难点：
1、重点：眼睛是怎样看见物体的及近视与远视的形成与矫正。
2、难点：近视眼、远视眼的形成与矫正。
教学过程
导入新课：眼睛是心灵的窗户，它让我们看到光明，让我们能欣赏到美丽的世界，让我们享受到看书和学习的乐趣。我们拥有一双明亮的眼睛是多么的幸福。你知道眼睛是如何看到物体吗？为什么有些人会近视，而有些人会老花呢？
进行新课
1、 眼睛
（1） 结构：
教师活动：教师出示眼睛的模型和挂图，让学生观察并讲解眼睛的各部分结构的名称及作用。
师：眼球好象一架照相机。晶状体和角膜相当凸透镜，它把来自物体的光会聚在相当于光屏是视网膜上，形成物体的像。
（2）成像原理：
①、在视网膜上成倒立、缩小的实像（板书）
师：眼睛通过改变晶状体的形状，能看清楚的最远点和最近点，叫远点和近点，正常眼睛的远点在无穷远处，近点在20厘米。
②、眼睛有自动调节焦距的功能（板书）（通过水透镜说明眼睛的调节作用）
教师活动：用教学挂图和投影仪讲解眼睛成像的原理并把眼睛与照相机做比较，找出他们的相同点和不同点。
学生活动：学生四人一组，分组讨论，“我们是怎样看见物体的？”每组请一位同学发言。教师做补充。
师：有些人单靠自身眼睛的调节已不能使像成在视网膜上，这种情况应如何处理呢？怎样矫正视力缺陷的问题？
2、近视眼、远视眼的形成及矫正
①、近视眼：
晶状体太厚，折光能力太强；或眼球前后方向上太长。
矫正：戴凹透镜。（板书）
②、远视眼：
晶状体太薄。折光能力太弱；或者眼球在前后方向上太短。
矫正：戴凸透镜。（板书）
晶状体
折光能力
像的.位置
矫正方法
近视眼
太厚
太强
在视网膜前
凹透镜
远视眼
太薄
太弱
在视网膜后
凸透镜
问题：看书本的字，测出你的近点，和其他同学相比较，看有什么不同？有什么规律？（远视眼的近点比正常眼睛要远一些，近视眼的近点比正常眼睛要近一些）
3、爱护眼睛、注意用眼卫生
让学生找出造成近视的原因。
如何预防近视眼：
1、养成良好的用眼习惯，看电视、打游戏机的时间不宜太长，若连续看2-3小时，使眼睛持续处于紧张状态，会引起眼疲劳，视力下降。
2、不要在强烈或昏暗的光线下看书，否则会引起眼睛的刺伤和疲劳。
3、坐要端正，眼睛与书本距离要保持30-40厘米
4、做眼保健操，缓解眼睛的疲劳。
5、加强体育锻炼，提高身体素质。
《保护眼睛》教案3
活动目标
1.感受保护眼睛的重要性。
2.初步认识眼睛的结构，了解眼睛的作用。
3.学习《保护视力拍手歌》，掌握正确保护眼睛的'方法。
活动准备
课件准备：“眼睛的结构”图片；《闹闹近视了》故事音频及图片；《保护视力拍手歌》儿歌及图谱。
活动过程
一
出示图片师幼互动猜谜激趣
1.教师念谜语，鼓励幼儿猜测谜底。
2.出示图片“眼睛”，揭露谜底。
二
播放音频/图片认识眼睛的结构及其作用
——眼睛上都有什么？
——你知道这些部位有什么作用吗？
三
播放音频/图片了解保护眼睛的重要性
——闹闹怎么了？
——闹闹为什么会近视？
四
播放儿歌/图谱了解正确保护眼睛的方法
1.播放儿歌及图片《保护视力拍手歌》，引导幼儿学习儿歌。
2.师幼互动，请幼儿继续说说如何保护眼睛。
《保护眼睛》教案4
活动目标：
1。了解眼睛对人的重要性
2．懂得如何保护眼睛
3。培养幼儿关心、帮助残疾人的情感
活动准备：录音机、磁带、眼罩与幼儿人数相等、三幅头像画、盲人图片、一些关于保护眼睛的图片、“眼睛”六个
活动过程：
一：引出主题
1．游戏：指五官
轿是说一个五官的名称，幼儿必须又快又准得指出来
2．以猜谜语的形式，引出活动内容，激发幼儿学习的.兴趣。
谜面：上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。
二：了解眼睛对人的重要性
1．幼儿听歌曲《五官歌》 师：小朋友，听了这首歌谁能说说我们的眼睛可以帮我们做什么？（幼儿自由回答）那我们如果没有眼睛将会怎么样呢？好，现在请小朋友一人拿一个眼罩戴好，亲身感受一下，你可以站起来慢慢得走两步。（幼儿亲身感受后回答问题）
2．出示盲人图片师：那个小朋友来说说这个叔叔为什么带着一个墨镜，手里还拿着一根木棍在马路上走？(幼儿回答) 教师引出盲人一词，刚才我们小朋友也亲身感受了眼睛看不见东西是什么滋味，所以盲人叔叔做事情很不方便，我们小朋友应该怎样呢？（使幼儿懂得关心、帮助残疾人）
三：懂得如何保护眼睛
师：眼睛对我们这么重要，那我们是不是应该保护自己的双眼呢？ 怎么保护呢？老师给小朋友带来了几幅图，请你们来做裁判，看看说做的对。（将幼儿分成两组，教师出示一幅，幼儿作出判断，并说明原因，答对的一组获得一朵小红花）
最后，教师与幼儿一起小结在生活中如何保护眼睛。
四：玩“贴眼睛”的游戏
幼儿手里拿着两个“眼睛”，站在距头像一米处，把眼睛蒙上，向前走给头像贴眼睛，看说贴得准。活动自然结束。
《保护眼睛》教案5
活动名称：大班安全《保护我们的大眼睛》
活动目标：
认知：了解眼睛的作用，懂得保护眼睛的重要性；
能力：创编眼保健操，掌握更多的保护眼睛的知识。
活动重点：知道保护眼睛的重要性；
活动难点：创编眼保健操。
活动准备：
PPT课件《保护我们的大眼睛》、百宝箱
活动过程：
一、 游戏导入，激发幼儿兴趣小朋友们，我们一起来玩个游戏，老师需要请三位小朋友上来，我要把他们的眼睛蒙起来，其他的小朋友不可以告诉他问题的答案。
老师这有一个百宝箱，现在要请他们三位来摸一摸，摸到了什么？是什么形状的？是什么颜色呢？
小结：我们闭着眼睛可以猜出物体的形状，也可以猜出是什么东西，可是为什么猜不出这个东西的颜色呢？因为只有眼睛才能看见周围美丽的东西和美丽的色彩。
二、基本部分，听故事，体会眼睛的重要性。
接下来，我们来听一个和眼睛有关的故事。
讨论：
1、大眼猫是一只什么样的小猫？它学会了什么本领呢？
2、大眼猫的眼睛为什么会疼呢？它后来是怎么去做的？
3、如果你是大眼猫，你会怎么样做呢？
4、如果我们没有好的眼睛会怎么样呢？
小结：读书写字要坐直；眼睛要和书本保持一定的距离；眼睛有病要看医生；不用眼睛看强光；不在光纤暗的地方看东西。
教学反思：
先让幼儿观察了解眼睛，了解它的用途。用亲身体验的方式，知道眼睛的重要性。用播放课件判断正误，了解不正确使用眼睛的害处。在播放课件时，幼儿都能积极的举手告诉我这些行为的对错，从这里可以看出幼儿对于这些东西是十分的熟悉的；并对它们的用途也是比较了解的，大多数的幼儿一次就把所有答案都说出来了，但是对于他们的共同之处幼儿的回答就不太完整，虽然知道但是不能用一个较好的词语来进行概括，从这里我发现我班幼儿在语言发展方面，词汇还是不够丰富需要加强。
在第二环节中主要让幼儿交流生活中使用眼睛不当造成伤害的一些体会。幼儿都积极的说了一些自己使用过的不正确方法。有躺着看书，在光线暗的地方看书等，幼儿的'知识经验还是较丰富的，有些我也没有马上想到，但是幼儿一下子就联想到了，还对我说了很多发生在他们自己或者周围人身上的一些伤害事故，从中不难看出现在的幼儿知识面还是比较广的，他们都能对这些事情做出自己的评价，并进行分析，了解受伤的原因。
第三环节是
不错的活动的**，幼儿积极讨论正确使用眼睛的方法。在说起做眼保健操时有些幼儿口语表达不清楚，但动作就很位，我就让一个幼儿做动作一个幼儿进行讲解，孩子们对这个方法很感兴趣，都举手想参加，课堂的气氛非常热烈。当中有的幼儿示范不够标准，或讲解不清楚的，其他幼儿还会进行指正，从这里可以看出幼儿已经基本掌握了正确的使用方法，活动的目标基本达到了！
通过上这节课，我知道我准备的还是不够充分，我听取了经验丰富的老教师的建议，积极吸取经验，谦虚请教，让我学到了不少知识，如果再让我上一次，我会努力学习，精心准备，把课上的更精彩！
《保护眼睛》教案6
活动目标：
1、引导幼儿知道眼睛的重要性。
2、教育幼儿保护眼睛，学习保护眼睛的方法。
3、了解生病的症状，知道生病后身体不舒服要及时告诉家长和老师。
4、学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。
活动过程：
1、提问导入。
教师通过提问，导入活动主题：小朋友，刚刚我们升国旗时，你是用什么看国旗的呢?(幼儿回答：眼睛)
2、了解眼睛的重要性。
请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。(文章出自.快思教案网)教师继续引导幼儿对眼睛这一话题进行提问，引导幼儿深入地了解和思考眼睛的重要性。(小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。)
3、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
教师引导幼儿思考：爱护眼睛，我们应该做些什么?(幼儿自由回答，教师进行小结。)
活动结束：
教师：保护我们的眼睛，我们要做到三点：一是少看电脑和电视，注意休息，让眼部的肌肉有机会放松;二是不用脏手揉眼睛;三是平衡膳食，多吃对保护视力有保护的食物，做个不挑食的好宝宝!
教学反思：
总的'来说，今天的这个活动效果还是很不错的，整个活动气氛比较好，虽然在活动过程中仍有些许的不足，但是有反思有改正才会有进步，相信我们班的健康活动一定能开展的更好的。
《保护眼睛》教案7
一、教学目标
1、掌握近视的发病原因和预防。
2、要求学生能做到预防近视的“六不要”“四注意”以及“三个一”。
5、培养学生形成良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。
二、教学重点和难点
近视的预防以及用眼卫生习惯的养成教育。
三、教学过程
（一）导入：
上节课老师讲了关于脊柱弯曲的内容，还记得那三字经吗？“站如松，坐如钟，行如风”。现在你坐到了吗？
1．谜语导入：上课之前，老师想先给同学们猜一个谜语，“上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。”
生：谜底是眼睛。
2．（出示一些学生戴眼镜的图片）师：这些人有什么特点？
生：他们都近视了，戴眼镜。
师：对了，人们在形容一样东西非常宝贵和重要时，总喜欢打这样的比方，像爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西，所以我们从而得知眼睛之宝贵决不亚于生命。 而往往，你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜，就好像眼睛一样，当你视力不好的时候，后悔已来不及了。今天我们就来学习保护视力的重要方面《预防近视》。（出示课题）
（二）新课讲授：
（游戏）下面，我们一起来做一个游戏，通过做这个游戏你从中得到什么启示。
教师请一位学生上讲台，用事先准备好的红领巾蒙住他的眼睛，然后让他去找一很熟悉的同学，看看他用多少时间。（同学们可以给他记时）
接着，可以将蒙眼睛的布去处，然后在让这位同学去找人，看看要用多长时间。（请全班同学记时）
请这位同学自己说说两次找人在时间上有什么不同，原因是什么？（说明了，失去了眼睛就等于失去了光明，失去了光明就等于失去了世界）。
1.介绍视力不良的概念，以及为学生介绍关于学生视力不良调查率。
师：视力不良是指裸眼视力低于1.0，近视、远视、散光、弱视以及其他眼病都是引起视力不良的原因。据国家体育总局公布的第二次国民体质报告显示，20xx年，我国小学生视力不良率为31.67%，初中生58.07%，高中生和大学生的视力不良率分别高达76.02%，82.68%，北京医科大学儿童青少年卫生研究所季成叶教授目前透漏：“中国学生近视发病率在全世界的排名从1998年的第4位上升到目前的第2位，仅次于日本。”这节课，我们主要介绍近视的预防。
2.近视的危害
师：可能有些人觉得戴眼睛很漂亮，近视了不要紧，对身体、生活没什么影响，而且现在科技发达，即使近视加深了，以后也可以做手术。但你们可知道近视其实没大家想的那么无所谓，有没有同学愿意来说说近视有什么危害？
（1）影响正常生活
（2）影响学生升学、就业
（3）影响学生体质健康 近视可致盲
3.近视的原因。
师：那么究竟哪些坏习惯会导致近视的产生呢？（请学生表演）同学们不要用语言回答，把你的想法用动作表演出来。
生：用表演的形式逐一将生活中感悟的近视的原因表演出来。
师：（每一个学生表演完以后，请全班同学说出这位同学表演的内容）老师最后总结近视的原因。
（1）遗传因素
（2）环境因素：采光、照明、课桌椅、印刷品
（3）行为因素：用眼卫生习惯、用眼距离及时间、用眼姿势和握笔姿势、眼睛休息效果不好
（4）饮食习惯：挑食、偏食
4.近视的预防
师：刚刚我们已经学习了关于近视的危害和原因，但是最重要的一点是，我们应该如何预防近视呢？老师把它归结为一个口诀“六不要，四注意，三个一”。那么，同学们能不能结合刚刚我们学习的关于近视的原因，来说说这“六不要，四注意，三个一”的内容呢？先说说“六不要”。你们觉得要预防近视，平时应该不要什么?
生：学生举手回答
师：老师课件出示“六不要”的`内容。
预防近视“六不要”
1.不要在光线暗的地方看书。
2.不要在耀眼的强光下或日光下看书。
3.不要在走路或乘车时看书。
4.不要躺着看书。
5.不要歪着头写字。
6.不要天天长时间看电视。
生：学生齐读‘六不要’。
师：现在让我们来看看“四注意”指的又是什么内容。
预防近视“四注意”
1. 读书一小时，要注意休息几分钟。
2. 注意读书写字的姿势。
3. 注意认真做眼保健操，积极参加体育锻炼。
4. 注意营养均衡，不挑食，不偏食。
师：除了我们刚刚学习的“六不要，四注意”，还要做到什么呢？
生：要做到“三个一”。
师：有没有同学知道“三个一”指的是什么？（看现场反应）
我们看屏幕（播放课件“三个一”）
一尺、一拳、一寸
眼睛距书本一尺，胸口离课桌一拳，握笔距笔尖一寸。
师：一尺和一寸分别是多长？有同学知道吗？（看现场反应）一尺相当于100/3厘米，即33.33厘米，一寸相当于10/3厘米，即3.33厘米。现在，老师希望同学们按照“三个一”的要求，把读书写字姿势做出来。
生：（学生做出姿势）
师：（巡查学生姿势情况）
师：同学们都做得很好，希望不只是现在做得好，在以后的学习中，也可以严格按照这样的姿势，养成良好的习惯。
（三）巩固知识
师：刚才我们学习预防近视‘六不要、四注意’以及‘三个一’，下面我们一起来回顾齐读一下这三方面的内容。
生：齐读
四、小结
师：今天我们学习了近视的有关知识，明白了近视的危害和原因，掌握了近视了预防措施，在以后的学习、生活中，一定要身体力行努力保护好眼睛。最后，老师忠心的祝愿同学们不要因为今天的近视而影响明天的远征，希望同学们拥有一双明亮而健康的眼睛。
《保护眼睛》教案8
“眼睛与眼镜”系人教版初中物理八年级上册第三章《透镜及其应用》第四节内容。眼睛是人体的重要器官，把眼睛作为一种像照相机那样的光学仪器，深入浅出地向学生介绍眼睛的成像原理、眼疾的原因及矫正方法，主动养成科学用眼的习惯。使学生获得一些实际知识，了解大自然的美妙与和谐。
《眼睛和眼镜》的教学设计
眼睛是凸透镜成像规律的内容的拓展，眼镜是日常生活中常用的光学仪器，让学生通过这些内容的学习，让学生感觉到物理知识与日常生活实际的联系是非常紧密的，感受“物理是有用的”，激发学生学习物理的兴趣。本节课程在学习中要用到实验、分析、推理等多种方法。
【教学设计思想】
教学设计的基本是遵循“从生活走向物理，从物理走向社会” 和陶行知先生的“生活教育”理念，在教学目标上，通过物理知识在眼睛上的应用，力求达到学生能自觉地、科学地保护自己的眼睛的目的。不仅关注学生获得的有关眼睛和眼镜的知识，而且更加注重科学探究过程、探究方法的学习，不仅关注学生主动获取知识能力的培养，而且更加注重培养人的科学素养。
由于眼睛和眼镜学生很熟悉，所以从歌曲引入尽量简洁，直接过渡到对眼睛的学习，通过观看牛眼照相机的视频，为分析出眼球好像一架照相机提供理论依据；通过教师用自制的水透镜模拟晶状体的演示，知道晶状体的形状对观察景物的影响，体会人眼是相当精密的器官，进而指出眼睛是一架精密的可自动调节焦距的照相机；通过学生对近视眼、远视眼的研究和矫正方法的.探究，学习科学探究方法，使学生增强探索知识的能力。因考虑八年级的学生刚接触物理，科学探究能力较差，所以在设计中尽量减小探究难度，本节课以评估与交流环节为重点，达到探究目的。
物理来源生活，让学生在生活中学习物理，教学中通过观看视频、学生自己交流不良用眼习惯是造成近视的原因等，力求让学生形象地认识到不正确用眼的行为，使学生学会正确用眼，在学习生活中将爱眼成为一种习惯是学习的最终目的。
【学习任务分析】
本节学习任务共分为：眼睛是怎样看见物体的、正常的眼睛调节、近视眼和远视眼及其矫正和保护眼睛四个部分。对于眼睛是怎样看见物体的和正常眼的调节比较抽象，是教学中的一个难点，学生理解上有困难，教学中多采用模拟的方法使学生在头脑中获得丰富、具体、生动的感性认识。眼镜是怎样矫正视力的是本节课的重点，这部分的教学把科学探究的学习作为教学的重要形式，突出学生的探究活动，在探究过程中培养观察、归纳的方法，找到眼镜是怎样矫正视力的。科学用眼、保护视力这一部分应作为本节课的`最终目的，学生学习完本节课后能主动将爱眼成为一种习惯。
学生对眼睛和眼镜较熟悉，生物课上已经对眼球的结构、近视眼和良好用眼习惯有所介绍，所以学生对本节知识的学习已有良好的基础。从物理的角度了解眼睛，了解正常眼睛的调节对于刚学习凸透镜成像的规律的学生来说理解上有较大难度。由于学生刚接触物理，对于科学探究能力较差，团结协作、解决问题的能力均有待培养。
【教学重点、难点】
重点：
1． 眼镜是怎样矫正视力的
2． 科学用眼习惯的养成
难点：眼睛是怎样看清远处和近处物体的。
【教学目标】
1．知识与技能目标
（1）了解眼球的构造，知道眼睛是怎样看见物体的。
（2）了解近视眼和远视眼的矫正方法。
（3）了解用眼护眼常识。
2．过程和方法目标
（1）通过观察“晶状体的形状对观察景物的影响”的演示，培养学生信息处理能力以及分析问题、概括问题的能力。
（2） 通过对“近视眼和远视眼的矫正”的探究，让学生经历科学探究过程，学习科学探究的基本方法。
3．情感、态度与价值观
（1）通过用眼护眼教育，强化眼保健意识，教育学生热爱生活、珍爱眼睛。
（2）有将科学技术应用于日常生活的意识
（3）在解决问题的过程中，有克服困难的信心和决心，能体验战胜困难、解决物理问题时的喜悦。
【教法】启发提问、分析归纳和实验探究相结合。
【学法】实验法、推理法与合作学习法相结合。
【教学准备】
教师用：多媒体课件、激光演示仪、自制水透镜、凸透镜、光屏、蜡烛、眼球固定板各一个
学生用（2人一组）：凸透镜、光屏、蜡烛、眼球固定板、火柴各一；焦距不同的凸透镜、凹透镜各两个
【教学课时】
1课时
《保护眼睛》教案9
(1)班会目的：
1、通过活动让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。
2、使学生感受到眼睛的重要性，懂得保护眼睛从我做起，从现在做起。活动过程：
一、猜谜引出课题
师：
1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛) 2、眼睛是我们身上很重要的器官。谁知道眼睛的作用?
3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物，这是多么的重要。今天让我们一起来了解我们的眼睛，保护我们的小眼睛。
二、说说眼睛的宝贵
学生交流
师总结：眼睛就像一扇窗，张开的时候可以看到灿烂的太阳、明亮的月亮、蓝蓝的天空、广阔的大地、无边的陆地、姹紫嫣红的花草树木和各类各样的动物;可眼睛闭起来的时候，我们就会像一艘回不到家的船，由于没有灯塔，所以找不到家。要是失去眼睛，我们的世界又会变成什么样呢?
3、交流自己平常爱眼的做法。
师：那么请大家说一说平时你是怎样爱护自己的`眼睛的，举出例子。
师：同学们做得很出色，那么我们要保持下去，可是照片中的这几位同学就做得不太好，你们看看是谁?你想对班中的这几位同学说些什么?
四、讨论如何保护目力
师：同学们都知道了不好的用眼卫生要改正，保护眼睛不是一朝一夕的事，需要坚持和注意，那么我们来讨论一下日常我们该如何保护视力?生交流
师总结：
玩耍时不要损伤眼睛?不躺着看书?不近距离看电视?不消脏手擦眼睛?保持正确的读写姿势
五、饮食调治
吃一些肝脏、蛋黄、胡萝卜等富含维生素A的食物以外，我们还可以吃一些水果水果内里含有很多维生素C、D、E，在抗氧化和抗老化方面有一定作用。枸杞子有养肝明目的作用，长期服用对眼睛保健是有益的。
《保护眼睛》教案10
活动的目标：
1、让幼儿认识保护好自己眼睛的重要性；
2、指导幼儿养成用眼卫好习惯。
3、初步了解健康的小常识。
4、初步了解预防疾病的方法。
活动的性质：
认知活动
活动的时间：
35
活动涉及的和方法背景：
眼睛是人体的视觉器官，我们看全靠它。眼睛的用处大极了！如果眼睛丧失了视力，我们就什么东西也看不见了。
活动的工具和准备：
眼睛的作用、保护眼睛的挂图。
活动的过程：
（一）谜语游戏导入
两颗葡萄黑又亮，长在人脸上，白天开窗四处望，黑夜要关窗。（打一人身体的部分）
小朋友猜出谜底，是眼睛。（见图1）
（二）分组讨论
1、眼睛的重要作用（见图2）
：看书写字、走、运动、做，处处都离不开眼睛。
2、保护眼睛
（1）正确坐姿（见图3）
（2）看书稍久，要望远或休息一会（见图4）
（3）眼保健操（见图5）
（三）加强认知
1、他们的做法对吗？（见图6）
2、游戏巩固：捉迷藏（见图7）
活动评析：
经济的'发展，脑力越被人所重视。而在人们的学习、工作、生活中，忽略了对眼睛的保护，特别是在儿童期尤为突出。为此从小让了解一些正确用眼知识，提高保护眼睛的意识，明确眼睛的重要性是非常必要的。
本课首先以谜语的形式导入，创设情景，激发幼儿求知欲望。然后采用分组讨论的形式让幼儿眼睛的重要性，保护好眼睛，培养幼儿的、分析、想象能力、表达能力及科思维方法。最后采取游戏的形式强化幼儿认知，使幼儿进一步明确科学的用眼方法，自觉地养成良好的用眼习惯，提高幼儿的科学素养。
教学反思：
整个活动过程，思路比较清晰，教态自然，能够根据教案的来上课。但是整个活动过程的气氛有点沉，不能够体现幼儿对活动的乐趣。
《保护眼睛》教案11
教学目标：
认知：了解眼睛的作用，懂得保护眼睛的重要性；
能力：创编眼保健操，掌握更多的保护眼睛的知识。
教学重点：
知道保护眼睛的重要性；
教学难点：
创编眼保健操。
教学准备：
PPT课件《保护我们的大眼睛》、百宝箱
教学过程：
一、游戏导入，激发幼儿兴趣小朋友们，我们一起来玩个游戏，老师需要请三位小朋友上来，我要把他们的眼睛蒙起来，其他的小朋友不可以告诉他问题的答案。
老师这有一个百宝箱，现在要请他们三位来摸一摸，摸到了什么？是什么形状的？是什么颜色呢？
小结：我们闭着眼睛可以猜出物体的形状，也可以猜出是什么东西，可是为什么猜不出这个东西的颜色呢？因为只有眼睛才能看见周围美丽的东西和美丽的色彩。
二、基本部分，听故事，体会眼睛的重要性。
接下来，我们来听一个和眼睛有关的故事。
讨论：
1、大眼猫是一只什么样的小猫？它学会了什么本领呢？
2、大眼猫的眼睛为什么会疼呢？它后来是怎么去做的？
3、如果你是大眼猫，你会怎么样做呢？
4、如果我们没有好的眼睛会怎么样呢？
小结：读书写字要坐直；眼睛要和书本保持一定的距离；眼睛有病要看医生；不用眼睛看强光；不在光纤暗的地方看东西。
教学反思：
先让幼儿观察了解眼睛，了解它的用途。用亲身体验的方式，知道眼睛的重要性。用播放课件判断正误，了解不正确使用眼睛的害处。在播放课件时，幼儿都能积极的举手告诉我这些行为的对错，从这里可以看出幼儿对于这些东西是十分的熟悉的；并对它们的用途也是比较了解的，大多数的幼儿一次就把所有答案都说出来了，但是对于他们的共同之处幼儿的回答就不太完整，虽然知道但是不能用一个较好的词语来进行概括，从这里我发现我班幼儿在语言发展方面，词汇还是不够丰富需要加强。
在第二环节中主要让幼儿交流生活中使用眼睛不当造成伤害的一些体会。幼儿都积极的说了一些自己使用过的不正确方法。有躺着看书，在光线暗的地方看书等，幼儿的知识经验还是较丰富的，有些我也没有马上想到，但是幼儿一下子就联想到了，还对我说了很多发生在他们自己或者周围人身上的一些伤害事故，从中不难看出现在的幼儿知识面还是比较广的'，他们都能对这些事情做出自己的评价，并进行分析，了解受伤的原因。
第三环节是
不错的教学的xx，幼儿积极讨论正确使用眼睛的方法。在说起做眼保健操时有些幼儿口语表达不清楚，但动作就很位，我就让一个幼儿做动作一个幼儿进行讲解，孩子们对这个方法很感兴趣，都举手想参加，课堂的气氛非常热烈。当中有的幼儿示范不够标准，或讲解不清楚的，其他幼儿还会进行指正，从这里可以看出幼儿已经基本掌握了正确的使用方法，教学的目标基本达到了！
通过上这节课，我知道我准备的还是不够充分，我听取了经验丰富的老教师的建议，积极吸取经验，谦虚请教，让我学到了不少知识，如果再让我上一次，我会努力学习，精心准备，把课上的更精彩！
《保护眼睛》教案12
活动背景
每个时时刻刻都在与自己的身体打交道，但他们对自己的身体并没有充分的。因此，引导幼儿了解自己的身体，养成良好的行为习惯，减少意外伤害的发生，是幼儿健康的重要任务之一。活动“保护眼睛”就是在上述前提下设计的“探索我自己”系列活动之一，旨在通过谈话交流、欣赏故、情境表演等形式，使幼儿了解眼睛的功能和保护眼睛的方法，学会正确应对一些突发意外，同时通过激发幼儿交流、表达，发展他们大胆自信的表达能力和与同伴的'交往能力。
活动
1、了解保护眼睛的基本常识。
2、不长看电视，看书、画画姿势正确。
3、初步了解眼睛的结构，知道眼睛的功能。
4、引导幼儿缓解眼睛疲劳的保健操。
5、知道保护眼睛的方法，懂得保护眼睛的重要性。
教学重点、难点
重点：让幼儿掌握保护眼睛的一些方法。
难点：让幼儿知道日常中正确与不正确的用眼行为。
活动准备
1、幼儿活动前向了解保护眼睛的常识。
2、教学挂图。
活动过程
1、猜谜语，引起幼儿的兴趣。
教师讲谜面：黑黑亮亮两颗珠，一开一合像窗户。白天开门夜关闭，能看电视能看书。（谜底：眼睛）。
请幼儿互相看对方，猜出谜底。
2、讲《保护眼睛》，了解长时间看电视对眼睛的伤害。
教师：咪咪的视力为什么减退啊？引导幼儿讨论咪咪视力减退的原因。
教师：你们每天在家看电视吗？看电视时间时间长吗？知道咪咪的烦恼后，你们看电视适应注意什么？
3、引导幼儿了解造成视力减退的其他原因及保护眼睛的有关常识。
1、请园内一位戴眼镜的教师向小介绍自己近视的原因和戴眼镜后感到的不方便。
2、结合幼儿日常生活，讨论其他对眼睛造成伤害的原因。
3、结合挂图，教师告诉幼儿保护眼睛的方法。
4、听指令做动作，强化幼儿对不正确行为的认识。
如教师说看书、画画、看电视，幼儿做相应的正确姿势。
教学
这个活动是以保护眼睛为线索，让幼儿了解眼睛的重要性，从而产生保护的意识。这个活动以猜谜语的形式引出——眼睛。完整欣赏故事，提问回答能更好的帮助幼儿理解故事。产生保护眼睛的意识。在环节中，对幼儿的回答没有做到先肯定再来分析幼儿的答案。第三个环节请戴眼镜教师介绍自己近视的原因和戴眼镜和感觉感到的不方便时应注意策略以保护我们班戴眼镜幼儿的理。另外在结合挂图讲保护眼睛方法的一些姿势是动作不太标准。在今后，我会不断努力，让我的教学不断提升。
《保护眼睛》教案13
活动设计背景
通过和家长沟通，很多幼儿在家里长时间玩电脑游戏；长时间看动画片；躺着看书，不注意用眼卫生。因此，我设计了本次教学活动，以起到家园共育的作用。
活动目标
认知：知道多参加体育锻炼，保护好眼睛。
情意：通过活动培养幼儿参与讲故事的兴趣。
技能：学会科学用眼方法，养成正确读书姿势。
教学重点、难点
难点：纠正幼儿不良用眼习惯
重点：学会正确读书姿势
活动准备
1. 故事中各种动物的头饰各一个。
2. 近视眼镜、远视眼镜、老花镜、散光眼镜各一副。
活动过程
一、导入
1. 请幼儿猜谜语，导入课题。
谜面：上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄。
2. 教师完整讲述故事。
二、展开
1. 提问：
小猴子的叔叔给他买什么了？
他一有空就干什么？
结果呢？他继续玩了么？
爬树比赛他赢了么？为什么？
跑步比赛他赢了么？为什么？
回家后他怎么样了？妈妈说什么了？
他怎么说的？
2. 请幼儿戴各种准备好的眼镜，试一试，有什么感觉？
请幼儿说一说能不能像小猴那样天天玩游戏机？应该怎样做？
3. 和幼儿一起讨论，怎样保护好眼睛。
1） 摒弃不好的习惯，：不长时间看电视，不躺着看书，不在光线暗的地方看书，不在行进的车山看书，看书一会儿后要远眺及正确读书姿势等。
2） 加强营养：常吃胡萝卜素的食物。
3） 提醒幼儿在生活中，学会保护自己的眼睛；看电视要坐在离电视3-4步远；看电视时间不能太长；长时间看电视、玩电脑游戏会使眼睛近视。
4. 请幼儿讲述故事
5. 先后请两组表现好的幼儿戴头饰到前面表演。
教师提示幼儿充分用肢体语言来表达自己的意思。
三、活动延伸
请家长协助、督促幼儿保护好眼睛。
附：故事《戴眼镜的小猴子》
小猴子波波过生日，叔叔送它一台游戏机，波波高兴极了。它一有空就玩游戏机。渐渐地，他的眼睛看东西总像隔着一层雾，迷迷糊糊地看不清，妈妈只好给它配了一副眼镜。
一天，森林举行运动会，波波也报了名。
爬树比赛开始了。那几棵树可真高呀，树顶仿佛钻进了云里头，可波波不怕，以前它和小伙伴比赛爬树，总是第一名。波波使劲往上爬，可鼻梁上的`眼镜老是往下滑，它赶紧停下来用手扶一下眼镜，就这样它爬爬停停、停停爬爬，等爬到树顶，其它小猴早已爬到树顶又回到地上了。唉！可恨的眼镜，害得波波输了。
跑步比赛开始了。波波找来一根细线，系住眼镜，然后套在脑袋上，这样眼镜就不会往下滑了。“啪”的一声，发令枪响了，波波使出全身的劲往前跑，跑着跑着，眼前的跑道怎么变模糊了？哦，原来自已呼出的气像雾一样蒙住了眼镜。它睁大眼睛，可还是看不清，一会撞着小狗，一会撞着小兔，疼的小动物们直嚷嚷：“波波犯规了。”裁判员取消了波波的比赛资格。
波波气得扯下眼镜，真想摔掉这该死的眼镜。可是波波没了眼镜，它什么都看不清。波波垂头丧气地离开跑道，回到家大哭一场，妈妈叹了一口气说：“唉！以后可不能一个劲玩游戏机了，妈妈带你去医院，请医生给你治一治。”波波拉住妈妈说：“快去快去，我一后一定要保护好我的眼睛。”
《保护眼睛》教案14
眼睛是我们心灵的窗户，没有眼睛我们的生活将没有阳光，但是现在很多小朋友都不怎么爱护眼睛，常时间的看电视，用铅笔弄伤眼睛。为了让幼儿了解眼睛的用途，能自觉的爱护眼睛，我们进行了《爱护眼睛》这次活动。
活动一开始，我用谜语：上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。上大门，下大门，关起门来就睡觉。来引起幼儿的兴趣。然后出示眼睛的大图引导幼儿观察，孩子们都能积极地举手回答自己所看的的眼睛的结构，在闭上眼睛感受看不到的感觉时，有的孩子说“黑黑的，什么也看不到”，有的说“感到很害怕”……
我就引导孩子们了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的`办法，先请幼儿欣故事《我的小眼镜》问他们“眼镜和鼻梁为什么吵架？最后发生了什么事情？”并告诉他们眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛。
为了加深幼儿保护眼睛的意识，我们接着欣赏了几张图片，第一张一个小朋友在用脏手揉眼睛，请孩子们讨论这个小朋友做得对不对？为什么？应该怎样做？最后教师总结，小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。第二张是一个小朋友头趴在桌子上画画。请孩子们讨论这个小朋友哪个地方做的不对？为什么？应该怎么做？平时还要注意什么事情？最后师生共同总结出：看书，画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开书本大约一尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。
《保护眼睛》教案15
目标：
1、懂得保护眼睛的正确方法，知道保护眼睛的重要性。
2、积极参与讨论，结合生活经验大胆发表自己的意见。
重点：
懂得保护眼睛的正确方法，知道保护眼睛的重要性。
难点：
知道眼睛的各种用处，愿意积极参与讨论，大胆说说自己的想法。
准备：
1．通过提问，让幼儿说出眼睛的用处。
师：小朋友，我们的幼儿园漂亮吗？（漂亮）哪儿漂亮呢？（幼儿回答）
你们怎么知道的呢？（用眼睛看出来的）
那你们的眼睛还能干什么呢？（让幼儿分别说出眼睛的许多用处）
师小结：眼睛能够看见许多许多的事和物，能帮我们写字、画画。也就是说不管干什么事都要有眼睛。那眼睛除了这些以外，它还会说话呢，你们信不信？
那你们看老师的眼睛在说什么？（生气）
谁的眼睛也会说话？（请几个小朋友上来表演。）
师：谁能告诉大家他的眼睛说了什么？（例如：他的眼睛说了我很高兴等等。）
2．通过游戏让小朋友感知眼睛看不见的滋味
师：眼睛除了能看以外，还能像刚才小朋友的表演一样传递感情。
今天，老师给你们每人带了一个自做的眼罩，想不想戴上它来跟老师做游戏？
那你们就一起戴上它吧！
老师拿出一个皮球，问：现在我手上有什么？（不知道）
摘下眼罩看一看是什么？它是什么颜色,什么形状？
再戴上眼罩来摸一摸老师在哪里？有没有摸到？
为什么我们戴上眼罩就不知道老师手上有什么，就摸不到老师呢？（因为眼睛看不见）
3．教育小朋友如何关心帮助盲人。
我们知道眼睛看不见给我们的生活带来许多不便，可是有的人一出身就看不见，那是谁呀？（盲人）
那我们看到盲人该怎么办呢？（让小朋友各抒己见，说说如何帮助盲人）
4．利用故事告诉幼儿患了近视眼也会给人带来不便。
眼睛看不见很不方便，那眼睛生病了也会很难受。有一只啄木鸟没有保护好眼睛结果闹了许多笑话，你们想知道它闹了那些笑话吗？
让小朋友听故事录音。
听后提问：啄木鸟闹了那些笑话呢？（幼儿回答）
5．让小朋友看情境表演，判断对错。
师：不好好保护眼睛，使眼睛近视了不小心就会闹出许多笑话，那我们平时应该如何保护好自己的眼睛呢？让我们先来看看他们做得对不对？如果做得对我们一起送他一个五角星好不好？
6．告幼儿怎样保护眼睛。
刚才我们看到了有的小朋友做对了，有的小朋友做错了，那我们到底该怎样保护好我们的眼睛，使它不生病呢？（让幼儿回答）
师小结：小朋友真聪明，一下子说了这么多保护眼睛的好方法。今后我们一定要记住了：
（1）千万不要用脏手揉眼睛。
（2）看电视时要离电视机远点儿，而且时间不要太长。
（3）不要躺在床上看书。
（4）不要坐在行走的汽车上或者摩托车上看书。
（5）不要在光线太强或者太暗的地方写字、画画。
（6）写字、画画的时候，身体要坐正，胸脯离桌要一拳，眼睛离书本要一尺。
（7）要多吃新鲜的水果、蔬菜。
（8）最重要的就是不要玩尖锐的东西，以免伤害眼睛。
7．让幼儿正确做出看书画画的姿势并通过实物投影仪展示出来，让他们看到自己做得对不对。
今天老师还为你们准备了一些图书、纸、玩具。请你们自由的去玩，然后让我们来看看谁做得最好，谁最会保护自己的小眼睛。（让小朋友从电视上欣赏自己的样子）。
师小结：从电视上看到我们的'小朋友做得真好。老师还要告诉你们每年的6月6日是爱眼日，下面让我们大家 一起做个保护眼睛的小卫士将保护眼睛的知识去告诉小班的小弟弟、小妹妹们吧！
反思：
这次通过课前的经验准备，已经使幼儿初步了解了眼睛的作用，知道眼睛的重要性。在活动中通过让幼儿亲身体验来感知、进一步的观察与讨论的形式，使小朋友加深了对造成眼睛损害的一些不正确的做法，以及怎样来保护眼睛的一些基本常识，增强了幼儿自我保护的意识，同时激发了幼儿关心、帮助盲人的同情心。通过我的引导和肯定，让幼儿的每一个想法得到教师和其他小朋友的认可，大大提高幼儿参与的兴趣，使幼儿在愉快的氛围中获得知识。我为幼儿准备了其他小朋友在日常生活中的录像，使幼儿在活动的时候能清晰的看到小朋友们的做法，并能直截了当的说出这样的做法是否准确，这样，就让幼儿在日常生活中避免了不好的做法。由于我在给小朋友们录像的时候，有几种表现没有录的周全，有的幼儿将这样的做法说了出来，这让我觉得我在准备的时候还是有一些的不充分。通过这次的活动使我总结了很多的经验，尤其是活动前的准备一定要充分。幼儿对于保护眼睛的知识已经充分掌握了，希望幼儿能学好眼保健操，在以后的学习生活中来随时保护好眼睛。
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