跳绳教案

跳绳教案[大全15篇]

　　作为一无名无私奉献的教育工作者，常常要写一份优秀的教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。来参考自己需要的教案吧！下面是小编整理的跳绳教案，仅供参考，欢迎大家阅读。

跳绳教案1

　　一、活动目标：

　　1、引导幼儿参与跳绳活动，培养幼儿对跳绳的兴趣和探索精神。

　　2、发展幼儿的上肢和下肢力量、双脚弹跳力和身体各部分的灵活性和协调能力。

　　3、引导幼儿学会花样跳绳，掌握动作要领并能较好的跳绳。

　　4、指导还未掌握跳绳的幼儿。

　　二、活动准备：绳子

　　三、活动重点和难点：幼儿在活动中看见绳子到脚时，双脚要跳起

　　四、活动过程： ：

　　做准备活动――自由练习――集体活动――放松

　　一、开始部分：

　　幼儿自由玩跳绳。提问：你会几种跳绳的方法？幼儿尝试。

　　二、基本部分：

　　1、鼓励幼儿充分展示自己的玩法，教师就幼儿的玩法加以引导。

　　双脚跳、单脚跳、行进跳、向后绕绳跳等。

　　2、教师让某一幼儿展示后，讲解跳的方法：重点注意手和脚的协调动作。

　　3、教师边讲解边做示范动作，请三名幼儿到前面来，根据教师的讲解边听边做。

　　4、幼儿基本掌握后，让幼儿都来尝试这种跳法。

　　5、学习过程中要注意，让幼儿固定在一个位置不要前后左右移动，防止自己的绳子摇到别的小朋友身上或与别的'小朋友的绳子打架。

　　6、组织幼儿一一试跳后。教师问：“谁还有别的跳法？”

　　教师根据幼儿讲出的方法进行展示并示范，而后组织其他幼儿进行学习。

　　7、分散跳绳。

　　组织幼儿根据自己掌握的程度练习跳绳。教师要抓住这个时机，重点指导还未掌握跳绳的幼儿，鼓励他们要勇敢，要向其他的小朋友学习，做一个勇敢的孩子。

　　8、举行跳绳比赛。幼儿可按照自己喜欢的跳绳方式，参加比赛。

　　教师要灵活比赛时间，掌握以30秒为准，比赛结果以跳的次数多者为胜。

　　三、结束部分

　　组织幼儿进行四肢放松运动。

　　鼓励幼儿平时多练习，小朋友之间互相帮助。

跳绳教案2

　　教学目标：

　　1、知道赖宁是怎样苦练跳绳的，懂得不仅要学好文化知识，还要锻炼好身体。

　　2、学会本课的14个生字，理解“跳绳、体育、操场、练习、满头大汗、讲解、一拐一拐、不好意思、回答、昨天、感动、成绩、连蹦带跳、感激”等词语的意思。

　　3、能给句子加上似的的词语，把句子写具体;能把两句话合成一句话来写。

　　4、能正确地朗读课文。

　　教学重点：

　　学会生字词，了解课文是怎样把赖宁苦练跳绳的事写具体的。

　　教学难点：

　　明白学好文化知识与锻炼好身体的关系。

　　教学准备：

　　生字卡片

　　教学时间：

　　3课时

　　第1课时

　　教学目标：

　　1、初读课文，拼读生字，了解课文大意。

　　2、学习理解第1自然段，教学有关生字词。

　　教学过程：

　　一、揭题质疑。

　　1、让学生说说学习《铁棒磨成针》、《不是为了分数》后受到的教育。

　　2、揭题：今天我们学习第4课《学跳绳》。这篇课文讲的'是一位小英雄赖宁跳绳的故事。

　　可见出示赖宁画像，简介赖宁事迹。

　　今天，我们学习课文4 学跳绳，读题。看了课题你有什么疑问?

　　(1)谁学跳绳?

　　(2)他是怎样学跳绳的?

　　(3)遇到了哪些困难?结果怎样?

　　二、听老师范读课文。

　　说说你能回答哪个问题?

　　学生汇报后，教师简介赖宁事迹——赖宁是一个品学兼优、全面发展的三好学生和优秀少先队员。1988年3月，赖宁为了扑灭山火，保护国家财产，献出了自己宝贵而又年轻的生命。团中央号召全国青少年向赖宁学习。

　　三、初读课文，了解大意。

　　1、自由轻声读课文，要求读准难生字的字音。

　　2、指名分段试读课文，重点要求读准字音，读通课文，评议，正音

　　赖宁、操场、一拐一拐、昨天、脚肿、连蹦带跳

　　四、学习第1自然段。

　　1、指名读第1自然段。

　　2、用自己的话说说“其他功课都很好，只有体育不太好”这句话的意思。[穿插理解“其他功课”、“不太好”]

　　3、教学有关字词

　　赖：“束”加“负”，束的捺变成点。

　　宁：宝盖头，组词：宁静、安宁。

　　育：月字底，书空。

　　4、齐读第1段。

　　5、赖宁体育成绩不太好，那他事怎么做的呢?读读2-4段。

　　五、书写指导。

　　赖：左右相等，靠紧。

　　育：上下结构，一横最长。

　　老师范写、讲解，学生书写3个。

　　第2课时

　　教学目标：

　　1、学习第2、3自然段，学习有关字词。

　　2、完成部分作业。

　　教学过程：

　　一、引入。

　　请一个小朋友读第1自然段。为了学好体育，赖宁事怎样苦练跳绳的?找到读一读。

　　二、学习2、3自然段。

　　1、指名读第2自然段，其他同学边听边思考：那几句话写出了赖宁的苦练跳绳?你还明白了什么?

　　2、“满头大汗”是什么意思?说明什么?[从哪个词看出赖宁跳绳很费劲?]

　　[做课后第5题]

　　3、赖宁不仅在学校练，还在家里练。不信，轻声读第3段。从哪里看出赖宁在家里也苦练跳绳?(一拐一拐、晚上练跳绳、跳的时间长、脚肿了)

　　4、交流、讨论。

　　分角色读第3自然段。男生读赖宁的话，女生读郭老师的话，提示语由老师读。老师的话(奇怪)，赖宁的话(低声、不好意思)。

　　5、讨论：为什么赖宁会不好意思地低声回答?

　　(1)赖宁觉得会拖班级后腿。

　　(2)他本不想把晚上回家练跳绳告诉同学老师，现在老师既然问起，只好如实回答。

　　三、学习字词。

　　操：加一加地方法记，左右结构。

　　场：为什么用提土旁?“扬”换偏旁。

　　第：“弟”的点和撇换成竹字头，表示顺序。

　　拐：请学生表演一下。

　　脚：左中右结构，数笔顺。

　　昨：换偏旁，与“作”比较。

　　肿：形声字。

　　感：为什么事心字底?注意“咸”的里面部分。

　　四、指导写字。

　　范写：操、场、脚、第、感

　　学生模仿写3个。

　　第3课时

　　教学目标：

　　1、巩固前面所学的字词。

　　2、学习、理解第4段，教学有关生字词。

　　3、完成剩余作业。

　　教学过程：

　　一、复习。

　　1、卡片认读学过的字词。

　　2、完成课后第3题，组词。先口头组词，再写下来。

　　操：(　　)　(　　)　(　　)

　　感：(　　)　(　　)　(　　)

　　育：(　　)　(　　)　(　　)

　　二、学习第4段。

　　1、齐读第4段。

　　2、说说有什么不懂的地方?

　　理解：连蹦带跳[让学生动作演示]，他为什么那么高兴?

　　教学：绩：言字旁，组词：业绩、功绩、成绩。

　　蹦：为什么是足字旁?左右结构。

　　激：左中右结构，中间部分为“白加方”，三点水和反文旁均可。

　　3、他为什么要感激郭老师?

　　4、比较“感激”和“感动”，说说你在什么时候用感激，什么时候用感动?

　　选词填空

　　感动　　感激

　　1、赖宁十分(　　)郭老师对他的指导。

　　2、看到赖宁刻苦练跳绳，郭老师非常(　　)。

　　5、有感情地朗读第4自然段。读出感激、高兴的语气。

　　三、总结课文。

　　1、赖宁为什么跳绳考试能取得好成绩?

　　2、赖宁学跳绳这件事，有哪些地方值得你学习?

　　问题1：一是自己刻苦练习;二是老师的热心帮助。

　　问题2：学习赖宁既要学好文化科学知识课，也要学好体育课，锻炼好身体的好思想;二是学习赖宁刻苦练习的精神。

　　四、完成作业。

　　1、指导书写：绩、蹦、激

　　2、指导课后第4题。

　　读例句，看看两句话有什么不同?划出来。说说这个词在句子中有什么作用?仿照例句完成。

　　3、完成第5题。找找两句话的变化规律。自由完成。

　　4、完成《课堂作业》的题目。

　　板书：

　　学跳绳

　　满头大汗

　　体育_脚肿___好成绩

　　不太好　勤学苦练

跳绳教案3

　　(一)准备部分6----8(分钟)巧用跳绳。

　　1、课堂常规1---2’

　　2、跳绳慢跑2---3’

　　学生在教师的带领、引导下完成，体会跳绳慢跑的步伐节奏，为接下来的快速跑跳绳打基础。

　　4、绳操2―3(分钟)

　　用跳绳做器械，进行绳操练习，目的：到达热身活动关节的目的。

　　(二)基本部分27―30(分钟)熟练运用跳绳

　　1、复习(1)原地的单人跳绳5―6’

　　目的：发展学生的主体性，体验运动快乐及敢于控制探究的精神。

　　(2)跑步跳绳5―6’

　　目的：发展学生的奔跑潜力，体验跑动中的绳间好节奏。

　　2、尝试双人跳绳6―7’

　　目的：发挥学生的主体性，体验合作的快乐及敢于探究的精神。

　　3、快速跳绳10---12’

　　目的：发展学生的快速潜力，体验快速中跳绳间好节奏。

　　(三)结束部分4―5’体验收获

　　目的：主要是教会学生放松身体的方法，让学生在简单的音乐中结束本堂课的.教学。师生互评。

　　(四)效果预计：

　　1、透过教师的引导，学生能认真参与各个资料的练习，到达教学目的，课堂气氛活跃，师生间情感融洽。

　　2、预计每一组学生都能有1---2种双人跳绳的玩法，并能学会用运于实际锻炼中。

　　3、预计透过快速跳绳学习，体验快速中跳绳间好节奏，能激发学生的学习热情，体验到合作带来的快乐。

　　4、预计的练习密度在40%---50%，平均心率达120---140次/分。

跳绳教案4

　　在花样跳绳的过程中，学生通过模仿――实践――思考---创新，主动探究，在锻炼身体的同时，学会发现问题，解决问题，提供了花式跳绳活动的教案设计给老师们参考！

　　设计意图

　　跳绳是一项复杂多变的体育项目，它具有灵活性，对抗性，趣味性。好动是幼儿的天性，他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。大班户外体育游戏《花样玩跳绳》。培养幼儿终生体育意识和体育情感，及顽强拼搏精神，提高幼儿自信心和心理自我调控能力；提高幼儿神经系统的灵活性，大脑的分析综合能力和应变能力。

　　活动目标

　　1、一物多玩的乐趣体验。

　　2、激发幼儿的创造力、想象力及合作能力。

　　3、双人合作花样。

　　4、探索绳子的多种玩法，培养幼儿的创新意识。

　　材料准备：

　　提供各种绳子（跳绳、大绳、毛线绳、布绳、麻绳、草绳、钢丝绳等）。

　　游戏过程

　　（一）谜语导入：

　　谜语：绑人绑的紧，剪刀剪的断，粗粗细细有，长长短短有，请你猜一猜？

　　（二）扩散思维活动：谈话，你见过的绳子？

　　1、绳子有许多宝宝，你见过什么样的绳子？这些绳子有什么用处？（相互说、个别说）

　　2、孩子们这么喜欢绳子宝宝，我们把这些绳子宝宝请到了我们班。（依次认识不同的.绳子）

　　3、幼儿自由观察、自由选择自己喜欢的绳子。

　　（三）通过实际操作，培养幼儿的合作能力和创新意识，体验合作的乐趣。

　　1、孩子们都找到了自己喜欢的绳宝宝，下面请孩子们说一说，你手里拿的是什么绳子？（毛线绳、塑料跳绳、草绳等）它有什么用处？（绑东西、织毛衣、缝衣服、拖车等）用它可以做什么游戏？（引导幼儿说出：一人玩、两人玩或多人玩）

　　2、孩子们想出了这么多玩法，下面请你们找到自己的好朋友，两人或多人来玩这些绳子，你觉得还有什么更好玩的玩法吗？

　　（引导幼儿相互合作，体验玩绳的乐趣，在合作中创新绳子的玩法，感受绳子的奇妙。比如：翻绳、花样跳绳、套圈儿、跳格子、钓鱼、扎辫子、捆绑货物等）

　　（四）展示花样玩绳，体验成功喜悦。

　　1、幼儿相互欣赏同伴的玩绳过程。

　　2、找几组有代表性的游戏展示玩绳过程，提示幼儿讲解说明。

　　（五）概括总结、拓展知识。

　　教师总结绳子的用途，说明绳子的种类多，用途也很多。比如：毛线可以编织；草绳可以做成精美的工艺品；麻绳可以镎鞋底；艺术绳可以编中国结；……其实，在我们的生活中还有一些特殊的绳子，让我们在今后的生活中继续关注它吧！

　　（六）激发幼儿在活动中团结合作，没有朋友会很孤单的。

　　师：孩子们和自己的同伴相互合作，用绳子做了许多游戏，真是让老师打开眼界。在这高兴的时刻是谁在哭呀？（出示被遗忘的大绳）我问它为什么？它说它没有朋友！怎么办？（孩子们一致表示要与大绳交朋友）

　　活动结束：

　　大绳终于找到了朋友很高兴，我们一起来把小绳拴到大绳上，下次把他们拿出来一起玩。

　　活动反思

　　在跳绳中，充分发挥幼儿自主创新能力，使幼儿懂得一根跳绳能有多种玩法，学会在活动中思考，在玩中锻炼。通过游戏，发展幼儿的协调能力。通过合作学习培养幼儿团结协作、积极进取的精神。激发幼儿学习兴趣，在快乐中锻炼身体，培养创新意识。

　　在活动中为幼儿创设公平竞争的氛围，留给幼儿一定的自主活动天地，让幼儿在学习和观察思考中得到启示，得到锻炼。多表扬，少批评和指责。同时让幼儿自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次幼儿得到提高。使幼儿在参与活动中得到成功感，学会愉快，成功的喜悦，获胜后的开心与自豪。

跳绳教案5

　　学习内容

　　1、跳绳 2、游戏：跳房子

　　学习目标

　　1、掌握双脚跳绳的方法，发展弹跳、协调能力

　　2、通过游戏培养勇于创新，团结协作的意识

　　学习内容和步骤

　　学生参与形式

　　时间

　　准备

　　1、课堂常规

　　2、准备活动

　　分组慢跑

　　分成6组，小组长带队练习

　　基本

　　一、跳绳：

　　1、模仿各种动物跳

　　2、教师讲解示范

　　3、体验练习，每人50个

　　4、交流展示

　　二、游戏：跳房子

　　1、分组摆房子

　　2、分组跳房子

　　两人一组练习

　　小组内展示

　　分6小组创造摆房

　　小组长带领跳房

　　30

　　结束

　　1、游戏：“抓尾巴”

　　2、师生小结

　　两人一组游戏

　　评价本课

　　5

　　器材准备

　　跳绳 40根

　　场地设计

　　预计密度

　　40%——45%

　　预计强度

　　中

跳绳教案6

　　一、活动目标：

　　1、在学会跳绳的基础上，能根据跳绳的节奏进行乐器演奏，初步学习使用手串铃。

　　2、掌握乐曲主要节奏风格×××，尝试边演奏乐器边跳绳。

　　3、体验伴随音乐边演奏边跳绳的.快乐。

　　二、活动准备

　　1、幼儿已学会在音乐伴奏下跳绳。

　　2．音乐VCD，录音机，绳子10根，手串铃20副，小铃10副。

　　三、活动过程：

　　1、复习律动《跳绳》，拍出有关《跳绳》的节奏性

　　（1）幼儿随着老师的跳绳拍节奏。（1遍）（请两位老师拉绳）

　　（2）请小朋友边跳绳边拍节奏。（2遍）

　　（3）幼儿坐下，随音乐拍出跳绳的节奏。（1遍）

　　（4）看指挥拍节奏。（1遍）

　　2、打击乐《跳绳》。

　　（1）认识手串铃，让幼儿自由试着演奏节奏。（两组交换试试）

　　老师指挥，请幼儿根据老师指挥节拍演奏手串铃。

　　（2）听音乐齐奏乐器。（1遍）

　　（3）看指挥分声部演奏。（2遍）

　　（4）集体用手串铃进行演奏。（1遍）

　　3、将演奏手串铃加入跳绳。

　　（1）老师带领几个小朋友一起表演。（1遍）（请两位老师拉绳）

　　（2）幼儿合作表演。（2遍）

跳绳教案7

　　活动目标：

　　（1）幼儿尝试从不同角度进行观察，大胆表现动态画面，体会改变后的新奇感。

　　（2）幼儿初步养成同一事物可以从不同角度进行观察、思考的思维习惯。

　　活动准备：

　　（1）3名跳绳小朋友。

　　（2）布置户外活动场地。

　　（3）白报纸、记号笔、油画棒，范画数张。

　　活动过程：

　　（一）导入活动

　　师：今天动物王国举行了运动会，它们比赛看谁跳绳跳的最棒，结果小猴子得了第一名，老师也想知道咱们班谁跳绳跳的最好。（请小朋友上来表演）

　　（二）观察、讨论

　　师：这位小朋友跳着真好，再上来两位小朋友跟他一起跳，请其他小朋友随便找一个位置看一看，看一看他们是怎样跳绳的，能看到他身体的哪些部位（幼儿任选站位观察）

　　1、讨论

　　师：我们站在不同的位置是不是都能看到跳绳小朋友身体的全部？有什么不同？

　　幼儿1：我站在后面，看不到他们的脸，只看到后脑勺和背。

　　幼儿2：我站在正面，可以看到他的脸还有身体。

　　幼儿3：我站在侧面，看得到半边脸，另一半脸看不到，手脚也只能看到一部分。

　　师：好，我们再换一个位置，看一看和你刚才站的位置看到的又有什么不同？幼儿任选一个不同的位置观察。

　　2、师幼讨论不同点

　　师：我们站在不同的角度看到跳绳的人的画面是不一样的，

　　（一）教师出示范画进行讲解，幼儿创作

　　师：今天我们要用于平时不同的角度来表现跳绳的`人的运动画面。

　　重点观察：视角不同的画面表现，鼓励幼儿相互欣赏、交流。

　　（二）展示评价

　　（1）幼儿作品展示，幼儿观看、交流。

　　（2）将不同视角的画排列在一起。

　　师：你们发现了什么有趣的现象？

跳绳教案8

　　教学内容：跳绳（“8”和“9”的加减法）。

　　教学目标：

　　1、知识与技能：让学生在具体有趣的情境中，学习有关“8”和“9”的加减法，并能正确计算。

　　2、过程与方法：通过看图和涂色等活动，培养学生观察、思考、动手实践等良好习惯。

　　3、情感态度与价值观：使学生能在教师的指导下，从情境图中发现并提出问题，能运用所学的知识加以解决。

　　教学过程：

　　一、创设情境。

　　1、师：同学们，我们马上就要举行跳绳比赛了，你们想不想取得好成绩？要想取得好成绩，我们得怎么做呢？同学们

　　说得很对，要想取得好成绩，就要加强练习。你们看，操场上的这些同学，他们练得多认真呀！

　　2、出示跳绳图。

　　（1）师：仔细观察这幅图，你都看到了什么？根据你所看到的内容，你都能提出哪些数学问题呢？

　　仔细看图，自己小声说一说。

　　指名汇报。（举例）

　　①有2个同学抡绳，6个同学跳绳，一共有几个同学呢？

　　2+6＝8，6+2＝8

　　②有4个女同学，4个男同学，一共有几个同学呢？

　　4+4＝8

　　③跳绳的同学中有3个人穿裙子，5个人穿裤子，一共有几个同学呢？

　　3+5＝8，

　　5+3＝8。

　　学生说教师板书：

　　6+2＝82+6＝84+4＝8

　　1+7＝87+1＝83+5＝8

　　5+3＝80+8＝88+0＝8

　　把上面的加法算式读一遍。

　　（2）师：你能提出减法问题吗？试一试。

　　先在小组内小声说一说，再指名汇报。例如：

　　a、操场上有8个同学在跳绳，有4个女同学，有几个男同学？

　　b、操场上有8个同学，有2个同学在抡绳，有几个同学正在跳？

　　教师根据学生回答，板书减法算式。

　　二、画一画。

　　1、师：现在，老师想为你们引荐一位新朋友，你们愿意吗？

　　2、出示大象图。

　　1）这是谁？

　　师：大象伯伯正在装修房子，他想把这九块瓷砖涂上颜色，你们看它多辛苦呀，你们愿不愿意帮助大象伯伯呢？如果

　　由你们来替大象伯伯涂色，你们想怎么涂呢？请同学们拿出纸和一根油画棒，自己动手画一画。同桌两人一组，一人

　　涂色，一人列出算式，针对同桌涂色的`情况，想一想你都能列出哪些加、减法算式呢？

　　3、组织全班交流。

　　三、试一试。

　　1、出示：

　　7+2＝□9—4＝□4+4＝□

　　6+3＝□8—5＝□8+□＝□

　　5+□＝8□—4＝5□＝1+8

　　学生独立完成。

　　2、全班订正，针对重点题目进行指导。如：5+□＝8□—4＝5□＝1+8

　　四、练一练（第35页）

　　1、说一说，填一填。

　　看图说说你能提出哪些数学问题，然后列式。

　　全班订正。

　　2、口算第35页第2题。

　　学生都能算对。

　　3、数学游戏：凑成9。

　　每组准备1～8八张数字卡片，拿出卡片，找朋友，两个数能凑成9的卡片放在一起为好朋友。

　　4、数学故事：八戒吃瓜。看图讲故事，根据故事情节列出相对应的算式。

跳绳教案9

各位尊敬的评委老师，你们好，

　　我是第*号考生，我今天的说课内容为跳绳，选自于水平三，五年级教材，本课一共分为2次课时，本节课为第一次课时。

　　第一 、本次课程的指导思想是根据新课标，在教学设计中，坚持以健康第一为知道思想，以学生的发展 为中心，培养学生终身体育意识为目标，专注个体差异，采用多种教学手段，激发学生的学习兴趣，使每一个学生都受益。

　　第二、 教材分析

　　跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动，是民间体育与冬季锻炼不可缺少的运动项目，由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,很受学生与群众的欢迎。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时对促进全民健身，培养学生终身体育意识具有积极作用。跳绳项目，学生在水平2是就已经学习过，因此具备了一定的基础，而这个阶段的学习的重点就是发展学生掌握多种跳绳形式。

　　第三、学情分析

　　小学五年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：（1）依赖性强、自我约束能力差；（2）模仿能力强；（3）好奇性强。本节课是针对小学高年级学生设计的,学生的运动系统,心血管系统,呼吸系统的功能还没有完善,动作的难度不要过大,以免影响学生的健康。 这一时期的学生已有自己的见解,在授课时对学生的见解和建议要认真对待,尊重学生的正确意见。对在练习中出现的自卑心理,挫折心理等要正确引导,鼓励。

　　第四、教学目标

　　1．知识与技能：学生通过听、看，知道传接棒的方法，在原地练习和慢跑行进间练习中掌握传接棒的手形、传棒时机和互相配合的口令。

　　2．过程和方法：从观察、听讲到模仿实践，学生由易到难、由静态到动态地运用传接棒技术。

　　3．情感、态度、价值观：通过趣味接力赛，让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作，体验成功乐趣，发扬团结协作精神。

　　第五、教学重难点：

　　重点：掌握跳绳的各种运动形式

　　难点：掌握正确锻炼方法，勇于展现自我

　　第六、教学过程

　　本节课采用的基本教学结构为：激趣与导入-------学习与练习------身心调整与放松，第一个部分约为8分钟，第二部分约为28分钟，第三部分约为4分钟。

　　一、激趣与导入

　　1课堂常规：体委按老师指定地点集合整队，报告人数

　　师生问好，宣布本节课内容与要求，检查服装，安排见习生

　　2热身环节

　　a：S形跑

　　要求学生按教师指定路线慢跑，同时提醒学生弯道跑时，注意减速。弯道跑更能调动学生的兴趣，活跃气氛，提高学生参与积极性。

　　b专门性辅助练习：有针对性进行下肢运动：弓步压腿，活动膝、踝关节等

　　二、学习与练习部分

　　（一）、多种方式的'跳绳

　　1、设疑：大家知道的跳绳形式有哪些啊，？语言提示，引导学生积极思考，大胆实践。

　　2、教师诱导、启发学生创想多种跳绳形式。

　　3、教师及时引导学生练习。（比一比看谁的本领大，看谁会的花样多）

　　4、学生自由、结伴体验并总结多种跳绳方式，同时教师提醒安全问题

　　5、请学生演示，让学生观察、找出问题，师生共议，讲解示范，提出要求，鼓励有创意的学生。

　　6、提出思考：哪种方式更适合你自己呢，能在短时间内跳得更多？

　　7、引导、启发、鼓励学生进行讨论、尝试练习，并强调安全问题

　　8、教师巡视指导，组织学生开展互评，鼓励学生不断进步。

　　9、将学生进行人数相等的四组，进行一分钟跳绳比赛

　　方法：第一组学生听到口令开始跳绳，停到结束口令后停，将每个小组成员跳绳个数相加得出个数为第一组成绩，其他小组观察并监督。然后其他小组依次类推，最后成绩最多的小组获胜。

　　规则：1听到开始口令后跳，停到结束口令后停

　　2要如实报数，不能作弊

　　3由于打腿或踩绳等原因导致跳绳终止，如果绳子已经由脚下越过到体后，此跳有效，如果绳子没有到达体后，仍在体前或脚下，侧此跳无效

　　教学法：1将学生分为人数相等四组，站四排横队，前后左右保持一定的间距。

　　2听口令，第一排学生计时跳绳，其他小组监督，结束后计算小组成绩，第一排学生向后转。 3第二排小组听口令计时跳绳，依次类推

　　4师生共同评价比赛结果，评出一个优胜组。

　　要求：注意安全

　　（二）、游戏： “割麦子”

　　游戏方法：学生分为人数相等4组，站4列纵队，1.2队为一组，3.4队为一组，每组并列的两人各执一根跳绳的一端，肩靠肩靠拢，前后学生保持一米距离。听到开始口令，最前面两个学生转身，将跳绳在地上展开拖行， 穿过队伍，当跳绳来到面前时，该排两名学生跳过绳子。穿过整条队伍后排在队尾学生1米后，然后发出信号，此时最前面的两名学生转身拖绳前行，其他以此类推。

　　游戏规则：1听到口令后方能开始

　　2拖绳前行的两名学生达到队尾，并发出信号后，最前面的学生方能出发 3先完成的小组获胜

　　教学法：1教师讲解示范游戏方法

　　2学生自主探究各种方式如何能快速拖行，快速跳过绳子并体验

　　3小组讨论并练习最佳合作方式

　　4进行比赛，

　　5师生共同评价比赛，并评出优胜组

　　三：身心调节部分

　　1放松活动，根据节拍和老师口令，分别拍打小腿，大腿，手臂，闭眼冥想，调整呼吸。

　　2 课堂小结，对学生表现采取鼓励性评价，同时提出一些不足与进一步的要求。

　　3宣布下课，师生再见，归还器材。

　　补充说明：

　　1， 本节课预计密度约35%--40%，平均心率在130次/分，练习强度为中

　　2， 场地： 田径场 跳绳40根

　　3， 预计问题与处理方法

　　跳绳容易出现打腿或踩绳的情况，提醒学生手脚配合，注意起跳时机

跳绳教案10

　　一、由易到难不同程度的进行跳绳活动

　　我们大班的老师经过研究决定跳绳可分为：连续不间断的跳绳、单脚跳、两脚行进跳、跳大绳等活动，我们会根据每个孩子的体能来进行活动的安排。

　　二、不同阶段的教学安排

　　1、连续不间断跳绳

　　我们首先以集体为单位进行学习跳绳的基本技能，请孩子们利用课余时间和早接待时间进行练习，对于个别的孩子老师应该进行个别辅导，特别是动作协调不好的.幼儿教师要进行跟踪，让每个孩子都能掌握跳绳的技能，多练习，多锻炼，其次以小组为单位进行展示活动，老师会拿出一节课的时间请小朋友们自己来展示跳绳活动，通过以大带小或是以强带弱来进行帮扶活动这样也可以激发孩子们的跳绳兴趣。最后进行跳绳比赛。经过几周的练习孩子们会在不同程度上有提高的，所以为了增加跳绳的兴趣我们会进行跳绳的比赛活动，以班级小组为单位，先选出小组中的佼佼者，然后进行小组的比赛，这样层层选拔，也能增强幼儿的集体意识及集体荣誉感。

　　2、单脚跳

　　在不间断的跳绳基础上，我们会增加跳绳的难度，进行改动变换花样，让孩子们来单脚跳绳，我们会根据孩子们的不同体质来进行安排，体能强的孩子我们会定的目标高一点，我们的原则是，孩子能在自己的基础上有进步就行。本次活动以2周为期限来进行练习，在练习的过程中，我们利用奖励、比赛等方法激励孩子们学习。

　　3、两脚行进跳

　　本次活动难度较大，我们以3周的时间来完成，双脚行进跳绳需要体能也需要技巧，所以老师应掌握技巧技能交给孩子们，特别提醒小朋友要注意安全，我们会利用户外活动时间在跑道生进行练习，3周结束后，我们会以级部为单位进行比赛，这样可以增加跳绳的趣味性，让小朋友能喜欢上跳绳活动。

　　4、双人跳小绳

　　通过大人跳绳活动，孩子们对跳绳有了进一步的了解而且他们还能探索出双人跳绳的花样，在此活动中，我们应该注意提醒孩子合作意识，而且掌握跳绳的节奏，这样孩子们才能顺利地进行双人跳，双人跳绳最主要的就是两个人的配合，所以我们会根据小朋友的情况来进行安排配对，在进行练习时，两个人自由练习，更掌握了技能技巧时，可以自由结对，进行双人跳绳活动。

　　5、跳大绳

　　在花样跳绳的基础上，我们让孩子们进行跳大绳活动，两个人轮绳，3个人跳绳，这应该是一项团体活动，需要孩子们的集体配合，刚开始我们会先锻炼幼儿的轮绳技巧，等学会轮绳我们再来学习跳大绳的技能方法，老师应该对孩子们严格要求，多与幼儿交流沟通，针对不同孩子的问题进行指导。

　　跳绳运动可以丰富孩子们课间生活以及业余生活，成为幼儿终生健身的运动之一。

跳绳教案11

　　活动目标：

　　1、理解童话的主要情节和不同动物形象的特点，学习归纳作品的主题。

　　2、体验失去帮助和关心时的难受、伤心地情感，以及得到帮助时及帮助别人时获得快乐地情感。

　　活动准备：

　　磁性教具一套及小动物头饰若干。

　　活动过程：

　　1、直接引题

　　2、教师有感情地讲述故事一遍，请幼儿认真倾听，提问：童话的题目？

　　3、第二次讲述，边讲述边出示磁性教具，注意突出不同动物的特点，按照故事情节发展顺序提问：

　　（1）小猴借不到绳子为什么哭？

　　（2）小猴得到小象的帮助，它心里觉得怎么样？从哪里可以看出？

　　（3）小象帮助了小猴，小象感到怎样？从哪里可以看出？

　　4、小结：

　　我们生活在这个世界上，每个人都会遇到困难，都需要关心和帮助，如果大家都学会关心和帮助别人，困难就会被克服，大家都能生活得很快乐。

　　5、结束活动

　　《小猴跳绳》教学原文

　　冬天到了，大森林里决定举行一次跳绳比赛。小动物都很高兴，急忙赶到动物商店去买绳子，店里的.绳子一下子就卖完了。

　　森林里到处可见小动物们在练跳绳。小猴子因在山上摘桃子，回来晚了，没有买到绳子。

　　小猴子走到小山羊身边，它正挥动绳子跳得起劲。

　　小猴子说：“小山羊，把你的绳子借给我跳一会儿好吗？”

　　小山羊瞪了它一眼：“不行！我正练着呢！”

　　小猴子又去找小黄狗。小黄狗正跳得伸长舌头，“哈哧哈哧”地喘着气。

　　小猴子说：“小黄狗，把你的绳子借给我跳一会儿，好吗？”

　　小黄狗白了它一眼：“不行，我还想拿冠军呢！”

　　小猴子再往前走，看见小白兔正喝水，绳子放在一边。小猴子一阵高兴，忙跑过去对小白兔说：“小白兔，你休息一下，让我跳一会儿好吗？”

　　小白兔一把抢过绳子说：“不行，我要练的！”

　　谁也不愿把绳子借给小猴子。它感到难受，伤心得“呜呜呜”地哭了起来。

　　两只小象听到了哭声，走过来问：“你怎么了？猴弟弟，为什么哭得这么伤心？”

　　小猴子抽泣着把事情告诉了小象它们。

　　“原来是这样！”两只小象互相看了一眼说：“别难过，我们有绳子。”

　　“小象可可，绳子在哪儿，快给我吧！”小猴子乐了。

　　两只小象伸出了长长的鼻子，相互勾住，啪嗒啪嗒地甩了起来。

　　小猴子迟疑了。

　　“赶快跳呀！抓紧时间练吧！”两只小象催着。

　　小象鼻子一下一下有节奏地甩着，小猴子一上一下地跳着。绳子越甩越有劲，小猴子越跳越带劲。

　　突然，小猴子停下不跳了，眼睛直盯着地下。呀！草地上有点点血迹，一定是小象的鼻子磨破了！

　　“怎么不跳了？”小象边甩绳子边问小猴。

　　小猴子一下子跑上去抱住它们，眼里闪着泪说：“小象哥哥，别甩了，你们的鼻子都磨破了！”

　　“没事儿”，小象满不在乎地说：“为了你在比赛中取得好成绩，这点痛算不了什么。”

　　“快跳呀！”不象又在催小猴子了。小猴子一动也不动，感动得眼泪一颗颗地落下来。

　　这时，小山羊它们都跑过来，抢着把自己的绳子递给小猴子：“小猴子，你跳吧！我们一起来练。”

　　两只小象高兴地笑了。

跳绳教案12

　　一、教学目标：

　　1、让学生了解跳绳的起源和分类。

　　2、学习基本的跳绳动作。

　　3、培养学生的协调性和身体素质。

　　4、培养学生的团队合作意识。

　　二、教学重难点：

　　1、学习基本的跳绳动作。

　　2、培养学生的协调性和身体素质。

　　三、教学准备：

　　1、一根标准跳绳。

　　2、音乐播放器。

　　四、教学过程：

　　第一步：引入

　　1、教师介绍跳绳的起源和分类，并展示不同的跳绳类型。

　　2、学生观看跳绳视频，了解一些基本的跳绳动作。

　　第二步：示范

　　1、教师示范一些基本的跳绳动作，如单摇摆、双摇摆、交叉摆等。

　　2、学生观看教师的示范并模仿跳绳动作。

　　第三步：分组练习

　　1、将学生分成小组，并让每组选择一位学生担任队长。

　　2、队长带领小组成员进行跳绳练习，教师在一旁指导和辅助。

　　第四步：整合练习

　　1、将各小组集合在一起，进行整合练习。

　　2、音乐播放，学生按照节奏进行跳绳练习。

　　第五步：比赛

　　1、将学生分成若干个小组，进行跳绳比赛。

　　2、每个小组挑选一位代表参加比赛，其他组员呐喊助威。

　　第六步：总结反思

　　1、教师和学生一起总结今天的学习内容，并回顾各自的进步和困难。

　　2、学生发表自己的感想和建议，教师进行点评和引导。

　　五、教学方法：

　　本次教学采用示范、练习、比赛的教学方法，通过教师的`示范引导和学生的模仿练习，再加上跳绳比赛的激励，可以提高学生的学习兴趣和动力。

　　六、教学评价：

　　教师可以通过观察学生的跳绳动作和参与度来评价学生的掌握程度和表现。此外，可以组织学生进行小组互评，学生可以根据自己的观察来评价其他组员的表现，并提出改进建议。

　　七、教学延伸：

　　为了提高学生跳绳的技巧和兴趣，可以组织更多的跳绳比赛，或者请专业的跳绳教练来进行指导。除了常见的跳绳动作，还可以引入更多的创新跳绳动作，让学生有更多的选择和挑战。

跳绳教案13

　　一、课程目标

　　1．培养学生的创新意识和探究实践能力为核心,通过以花样跳绳进行各种活动，一方面使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的知识、对身体的作用、以及注意事项，对于学生发展弹跳力、灵敏、协调性、速度、耐力等方面都有促进作用。另一方面通过积极开展以“花样跳绳”作为学校阳光体育活动特色项目，来推动和普及学校课外活动，进一步培养学生对体育的兴趣，养成终身体育锻炼习惯。同时，百分之九十五的老师参加了花样跳绳的训练，跳绳活动的开展也有利于师生之间的交流，让师生在体育活动中加深彼此的了解，很好地落实和践行了我校的.“同行同心同乐”的办学理念。

　　2．进一步拓展课程结构。在学校中开设花样跳绳课，把它融入学校体育课当中，使它成为我校体育教学的一项重要内容。这是我们调整课程结构的一项重要举措。

　　3．以“花样跳绳”作为学校阳光体育活动特色项目，不仅能培养师生强健的体魄、勇敢顽强的意志，更重要的是培养他们互帮互助、互敬互爱，协同配合、和睦相处的精神，增进人与人之间的感情、相互尊重与交往能力，体验成功的喜悦，感受合作的乐趣。

　　二、课程内容

　　1．一分钟速度跳。要求兴趣班无论男女至少能够达到60次/分。

　　2．花样跳绳。

　　内容：肯肯跳、踏步跳、车轮跳、侧打挽花、交互绳、网绳、绕“8”字跳、两人一绳等。

　　3．开展以“花样跳绳”为主题的活动和形式多样的花样跳绳比赛。一月一次进行了“1分钟速度绳”、“ 3分钟8字跳长绳”、“20人集体跳绳”等系列花样跳绳比赛。

　　单元序号单元主题所学内容

　　第一课单人跳绳一（基本绳）

　　第一单元单人跳绳第二课单人跳绳二（速度跳绳）

　　第三课单人花样跳绳

　　第一课三人基本绳

　　第二课三人绳上绳练习

　　第二单元三人绳

　　第三课三人绳下绳练习

　　第四课三人绳综合练习

　　4 3课时

　　第一课四人绳基本绳练习

　　第三单元多人绳第二课四人绳上下绳练习

　　第三课四人绳综合练习

　　多人花样跳

　　绳第一课多人花样基本绳4

　　第二课多人花样跳绳

　　三、课程实施

　　1．设立专门的校本课程课时，将校本课程排入课表。成立校本课程实施小组，加强对课程实施情况的检查督促。平时的业务或教学常规检查中，要适当安排该项检查内容。

　　2、尊重学生的主体地位，以学生自主活动为主，教师讲授、指导少而精，尽量让学生多练、多动，多给学生尽可能多的时间与空间。

　　让学生形成积极向上的学习态度和正确的人生价值观，理解人的存在与社会发展的内在联系。

　　3.教学内容、方法应以学生的实际情况而定，教师从学生的能力、效果等差异出发因材施教，灵活地进行内容和形式上的调整，使全体学生都得到发展。

　　4、及时做好“差生“的辅导工作，老师对他们进行指导。请优秀学生演示，教师的反复讲解示范，必要时手把手教。让他们观看跳绳的录象，利用先进的多媒体教学来提高他们的学习兴趣。及时和家长联系了解学生回家的练习情况，让家长来督促学生，使他们尽快地学会跳绳。

　　5、．做好优秀学生的训练。要和学生的家长联系，要取得家长的同意，才能把这项工作做好。

　　6．教师撰写心得体会，包括成功的经验和失败的教训。

　　四、时间场地安排：

　　操场球场

　　五、实施要求：

　　1．两条长绳，短绳由学生自带，要求人手一条。

　　2．学生要穿运动鞋参加活动，衣着宽松，尽可能穿运动服装，不能装、带各类坚硬、锋利的物品；

　　3．在指定位置进行活动，不能乱窜乱跑，要注意安全，准备活动由体育委员负责带操，班主任负责组织管理；

　　4．学生要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师。

跳绳教案14

　　教学目标：

　　1、使学生学会两位数减两位数（退位）的口算方法，正确计算两位数减两位数（退位）的题目。

　　2、利用迁移规律培养学生的分析，比较的能力。

　　3、培养学生认真、仔细的'良好习惯。

　　教学重点：两位数减两位数当个位不够减时要从十位退一

　　教学难点：掌握计算方法

　　教学用具：投影，图片

　　教学过程：

　　一、复习：

　　口算：

　　10-713-5100-130-723-5100-250-733-5100-3

　　40-981-473-856-762-69+1285-1532-836+5

　　板演：

　　49-27

　　说计算过程：42-8

　　二、探究新知

　　1、出示图画，投影，学生观察，叙述图意

　　2、学生提出不同问题

　　3、重点解决：小东比小红多跳几下？

　　A、尝试列式：62-48=

　　B、小组活动，探究怎样计算

　　C、汇报结果，集体订正

　　D、重点讲笔算竖式的算法：强调对齐数位，进行板演。

　　个位2减8不够减，从十位退一，在个位加十再减。十位的6借走一个变成5

　　4、独立解决其他问题

　　5、指导连续退位减100-48=52

　　100强调：个位0不够减从十位

　　--48退一，十位是0继续从百位退一。

　　-52借到十位有十个十给个位一个还剩9个十，个位相减得2，十位9减4得5，百位一退一得0。

　　三、巩固：

　　1、列竖式计算：85-5844-2780-2564-978-29

　　2、改错：见书64页2

　　3、列式计算：63页2

　　四、课堂：

　　今天我们学习了两位数减两位数的退位减法。计算时应注意些什么？

　　板书设计：

　　跳绳

　　62-48=14100-48=52

　　62100

　　-48-48

　　1452

　　课后回顾：

跳绳教案15

　　课题：跳绳 （共1 课时，第 课时）

　　教学目的：

　　1．逐步养成观察、思考、动手操作的良好学习习惯。

　　2．能根据提供的信息，列出不同的算式。

　　3．会正确计算“8”和“9”的.加减法。

　　教学重难点：

　　重点：会正确计算“8”和“9”的加减

　　难点：逐步养成观察、思考、动手指好学习习惯。

　　教具准备： 课件，花片。

　　教学过程：

　　一、情境导入

　　师：同学们，你们喜欢跳绳吗?知道跳绳有什么好处吗?老师也喜欢跳绳，跳绳是一项锻炼身体的运动，也是小朋友们课间活动的娱乐方式之一。今天老师给大家带来了一张跟跳绳照片。(课件出示)

　　师：大家看他们跳得多开心哪!仔细观察这幅图，你都发现了什么?

　　二、探究新知

　　1．计算“8”的加减法。

　　师：大家观察得真仔细，发现了这么多的数学信息。现在老师提出一个问题：一共有多少人?你会列式计算吗?自己试一试。

　　学生尝试自己解答。

　　师：我看许多同学都写好了。谁来说一说，你是怎么想的?

　　师：刚才同学们说出图中的不少信息，你还能提出其他数学问题吗?自己先想一想，然后同桌讨论一下。

　　2．分一分，填一填。

　　学生动手操作，摆花片，填写表格；教师巡视指导，帮助有困难的学生。

　　3．说一说。

　　师：谁能说说“3+5”还可以表示什么?

　　4、巩固练习。

　　教材第39页“试一试”

　　板书设计：

　　跳绳（8、9的加减法）

　　8 0 1 2 3 4 5 6 7 8

　　8 7 6 5 4 3 2 1 0

　　9 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9

　　9 8 7 6 5 4 3 2 1 0

　　作业设计：

　　在得数是9的算式后面画“v”，在得数是8的算式后面画“O”。

　　2+7( )5+3( )6+3( )9—9( )2+6( )4+5( )

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