心理健康教育教案大全（15篇）
作为一名无私奉献的老师，很有必要精心设计一份教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。写教案需要注意哪些格式呢？下面是小编帮大家整理的心理健康教育教案 ，仅供参考，希望能够帮助到大家。
心理健康教育教案 1
一、教学目标
知识与技能：通过教学使学生认识到，只有养成好的习惯。
过程与方法：通过讨论交流，了解到养成了良好的行为习惯，学习和工作才能取得好的成绩。
情感态度与价值观：从各个方面培养学生良好的行为习惯。
二、教学重难点
让学生了解到，养成了良好的行为习惯，学习和工作才能取得好的成绩。
三、教学时间
一课时
四、教学过程
1．导入
师：你们生活中、学习上经常有成功和失败的时候，原因是什么呢？这与我们每个人的生活习惯、学习习惯有关。有了好的习惯就可以帮助你获得成功；没有好的习惯就可能影响你的学习成绩。可见，好的习惯对一个人的成长有多么重要。我们今天就学习新的.一课《学习要有好习惯》。
2．学文明理
（1）教师通过放录音，讲[档案馆]里的故事，引导同学思考：佳佳在班上出了丑，到底是谁的错？应该怎样做？可分组讨论，然后找代表进行汇报。
（2）教师按课文提示，帮助学生明事理，让学生明白：习惯有好坏之分，但不是天生的，而是后天培养的。我们应该不断约束自己，养成好的习惯。
3．活动明理
（1）演一演
通过角色扮演，让学生产生不同的情绪体验，从而学习剧中人物的某种精神，如：
熊姐姐是一个办事认真的人，所以取得了好的效果，教育学生要向熊姐姐学习，做作业的时候认真仔细，不丢三落四，从小养成认真负责的精神。
熊妹妹是一个做事不认真的人，比较马虎，但她能知错就改，这种精神也值得我们学习，我们要克服缺点，培养自己的好习惯，没有这种精神也不行。
（2）填一填
教师在黑板上写两段话，让学生读，并思考在空白处填上什么词语，才能使勉励子完整。目的是使学生记住，只有办事认真才能有好结果。学生填空时，不拘于词语的准确，只要意思对就行。
如：熊姐姐是一个办事认真的人，所以能取得好的效果。
熊妹妹是一个办事不认真的人，但她能知错能改。
4．总结全课
通过今天的学习，我们看到，从小养成良好的习惯有助天学习和工作的提高，小学生要注意培养良好的学习、生活、劳动、文明礼貌的好习惯。
心理健康教育教案 2
一、活动目标：
1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。
2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达自己的情绪。
3、体验关爱、亲情、共享的快乐。
二、重点与难点：
正确认知自己的情绪，学习合理疏泄、控制自己的情绪。
三、活动准备：
红星娃娃、高兴和生气的'表情娃娃、高兴娃娃和生气娃娃的家、情景卡片、水彩笔、记号笔、制作表情娃娃的纸。
四、活动流程：
(一)语言导入：
1、以红星娃娃发出作客的邀请导入。
2、幼儿手拉手一边唱歌一边去作客。
3、幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃(123)和生气娃娃(456)的家。
(二)认识高兴和生气的表情：
1、说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。
2、做做高兴和生气的样子，在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。平时有什么高兴的事?高兴的时候你会怎么样?
3、介绍几种表达自己情绪的方式：
(1)可以独自呆一会儿消消气
(2)可以对别人说出生气的原因
(3)为别人想一想
(4)或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、听听音乐、做做游戏等等，这样很快就没事了。
(三)教师小结：
原来每个人都会有高兴的时候、生气的时候，当你高兴的时候，应该让大家分享。当你生气的时候也不要发脾气，大家都会来帮助你解决困难的。生气并不是一件坏事情，如果生气时伤害了自己，防碍了别人，就是件坏事情，如果经常生气是一种不好的行为。
(四)做做高兴生气的脸谱：
幼儿按意愿选择材料制作脸谱。
(五)做做高兴的游戏：
1、幼儿在手上套上自己做的脸谱找朋友一起唱表情歌。
2、教师带幼儿到操场上做高兴的老鹰抓小鸡的游戏。
提问：
(1)如果你是小鸡，你被老鹰抓到了你会不会生气?
(2)如果小朋友不小心撞到了你，你会怎么做?
心理健康教育教案 3
班会目的：
教育的最终目的是培养心智健全的人。人一生的幸福并不取决于地位，财富，学历等外在条件，而在于拥有健康积极的心态。大到人生价值取向的原则问题，小到日常琐事的判断决定，心态不同，选择自然不同；而不同的选择当然带来不同的后果。快乐是人生的终极目标，却不是人与生俱来的能力，它需要人们去学会快乐，培养快乐的能力。通过学习产生快乐的心理学原理，了解快乐的来源，让学生了解快乐的境界有高低，引导学生追求高层次的快乐，逐渐摆脱低级趣味；了解学习的艰苦及人生其他一些痛苦的经历是获得真正的快乐的必经之路，从而激发学生内在的学习动力并培养积极进取的乐观心态；引导学生发现生活细节之美，学会调节情绪，调整心态，创造出快乐的人生。班会形式：讨论法，情景法，演示法
班会过程：
一。导入课题
今天主题班会的内容与一本书名有关。（多媒体出示"快乐的科学"字样。让学生解读书名。得到本书的内容重点是讲"快乐"而非科学。通过解读书名导入今天的课题———快乐）"快乐"的科学，快乐是有学问的它的作者是德国一位著名的哲学
家尼采。（多媒体出示尼采的头像，简介。）这本书是从宗教信仰，责任，及其他美德等方面来阐述快乐的根源。二。分享快乐
（1）孔子三乐
今天我们不从哲学而从心理学的角度来讲快乐这个话题。尼采是西方的哲学家，他分析了快乐，那么我们东方的大哲学家大教育家————我们的老祖宗孔子有没有教我们如何快乐呢
（提示学生回忆初一的语文课本，学生答出"学而时习之，不亦说乎有朋自远方来，不亦乐乎人不知而不愠，不亦君子乎"。多媒体出示孔子画像及以上三句。）
（2）孟子之乐
另一位我国古代的大思想家教育家孟子也有三乐。他说"君子有三乐：父母俱存，兄弟无故，一乐也；仰不愧于天，俯不怍于人，二乐也；得天下英才而教育之，三乐也。"（稍作解释。）
（3）同学之乐
圣人有快乐，那么我们这些平凡的普通人又如何呢下面同学们来谈谈你们的快乐。"独乐乐不如众乐乐"我们来一起分享同学们的快乐。请大家回忆你最快乐的事是什么
（学生准备一分钟，然后发言。约有十至十五位同学发言。教师将学生的发言归纳为亲情，友情，获奖，解难题，帮助别人，被表扬等方面的快乐。）
三。快乐溯源
刚才我们讲到自己的快乐，对比一下古代圣人的快乐会发现有许多相似之处，古今
相差几千年，快乐却惊人地相似，这说明快乐是人性共同的一种追求与需要。心理学上
说"快乐是当人们的需要得到满足时内心产生的喜悦满足幸福的感觉。"既然快乐是人
性的基本需要，那么我们应当了解人究竟有哪些基本需要，从而了解快乐的根本来源。
第一层也是最基本的需要：生理需要。人的吃喝拉撒，健康等均属于这个层次的需要。
第二层：安全需要。目前还有不少国家处于战争中，这些国家的人民连这两层最基本的需要都被剥夺了，这就是战争的罪恶。
第三层；归属和爱的需要。吃饱喝足了，就想到成家了，因为人需要爱与被爱，亲情，友情，爱情都属于这个范围。第四层；尊重的需要。
这个需要包括自尊及尊重他人两层意思。所谓自尊就是了解并相信自己，不因他人而随意否定自己。尊重他人呢，就是首先了解人与人是不同的，要站在他人的角度替他人着想，不急于将自己的想法强加于人。举个例子：（在桌子上写一个"6"，问对面一个学生）这是几，（学生会回答）"9"，（老师问）谁对呢谁都对。这就是因为两个人所处的角度不同，看问题得出的结论就不同。所以平时要注意换位思考，设身处地地想为什么别人会跟我有不同的看法。这样就容易理解别人了。这就是尊重他人。
第五层；认知的需要。认知在心理学上泛指一个人的感觉，知觉，记忆，思维的.能力等。认知需要包括学习的需要和了解他人的需要。所以我们要背起书包来上学，来求知，就是因为我们与生俱来有求知欲，有认知的需要。第六层：美的需要。我们追求真，善，美。其中美是最高境界。音乐，美术，舞蹈，摄影…都是反映美体现美的载体，所以大家要努力培养和提高这些艺术素质；而人的外表美，心灵美，语言美，行为美是这些美好素质的具体体现。第七层：也是人类最高层次的需要是自我实现的需要。指通过自身努力取得成就，或为他人付出实现自我价值。刚才很多同学提到最开心的事情是得奖，是帮助了别人，都是因为你通过努力取得了自我价值或者为别人付出使别人得到了帮助从而也证明了自己的价值，因此你会特别快乐。
（再出示需求分层次的图片，解释这些层次的意义。）一般来说，只有当低层次的需求得到满足之后，人们才会向更高层次的需求发起"进攻"。也有无法满足低层次却能坚守高层次的追求，就更加难得了。比如战争中不为利诱坚守气节的人，比如家境贫寒的孩子刻苦求学的事迹，比如身患重病或绝症还坚守岗位的人…我们无不为之感动就是因为他们的难能可贵。
综上所述，马斯洛的需要层次理论告诉了我们人性的几个基本需要。并且告诉我们这些需要是有层次的高低之分的，因而当这些需要得到满足后所产生的快乐也有境界的高低之分。当低层次的需要被满足时产生的快乐是不会很长久的，只有当高层次的需要得到满足时，才能产生长久的快乐。下面检验同学们对需要层次论的理解。
（多媒体出示"思考题：孔子三乐反映了人的什心理需要"。学生回答出：
"学而时习之"：反映认知及自我实现的需要
"有朋自远方来"：反映友情及社交的需要
"人不知而不愠"：反映自尊及尊重他人的需要（多媒体出示答案。其中对"人不知而不愠"反映尊重自我及尊重他人的需要学生可能不太理解，进行解释：）人家不了解我甚至中伤我，但我了解并相信自己，不生气，也不会因别人的不了解而自我
否定这是自尊；别人看问题的角度和我不同，比如刚才那个"6"和"9"的例子，就是因为我们看问题角度不同。
心理健康教育教案 4
【主题分析】
心理学认为，合作是两个以上的个体或群体为了实现共同的目标而共同完成某项任务。“学会学习，学会创造，学会合作，学会生存”已成为二十一世纪教育的主题，合作是未来工作、社会适应乃至国力竞争的基础。在小学阶段，合作和协调精神是学生进行良好的人际交往所必须的心理品质，也是教师塑造良好的学生班集体所必须加以培养和训练的；是小学生团体发展性心理教育的重要内容。而目前城市小学生多为独生子女，在家庭、学校生活等多层面中表现出不合群，不善于与人合作的弱点。因此，培养小学生的合作意识，合作精神和合作能力非常必要。在本节课的教学中，本着充分发挥教师主动作用，引导学生主动探究，针对学生的实际情况，进行教学环节的设计，使学生在活动中体验团结合作带来的'愉悦情感，形成良好健康的心理素质。
【活动目标】
1、了解团结合作的重要性和必要性，体验团结合作带来的快乐情感，增强合作意识。
2、在活动中培养学生健康的心理素质。
3、增强学生的交往能力和实践能力。
【辅导重点】了解友好合作的重要性和必要性，体验团结合作带来的快乐情感，增强合作意识。
【辅导难点】在活动中培养学生健康的心理素质。
【辅导内容】小学生人际交往心理辅导
【活动方法】操作法（游戏、绘画）、角色扮演法
【活动形式】情景体验
【活动时间】40分钟。
【辅导年级】小学六年级学生
【活动过程】
一、游戏热身----盲人取物
师：同学们，我们在这里上一节心理健康活动课，能告诉大家你此刻的心情吗？我们来玩个游戏放松放松，你们说好吗？
盲人取物：要求戴上眼罩在规定的时间内穿越障碍取到物体
师问：你觉得自己1个人去完成这项任务容易吗？能说说你在游戏过程中的感受吗？在眼前一片漆黑，失去方向的时候你最需要得到什么？
师：好，老师为你找个合作伙伴，可以用语言进行提示。谁愿意成为他的合作伙伴？很好，你们都是很乐于与他人合作的孩子。
师：能说说你现在的感受吗？你觉得自己能顺利完成任务的原因是什么？
师：有时一个人的力量是有限的，这位同学刚才有了与别人的合作，任务就容易完成了。生活中有很多事情，要靠大家团结合作，才能把事情办好，团结合作很重要。那么怎样团结合作呢？你们想不想知道？这节课我们就来议一议团结合作这个话题。
二、活动----逃离险境
师：同学们，生活并不是风平浪静的，有时也会遇到各种各样意想不到的危险。这里有老人，小孩，病人、青壮年。出现险情，大家要迅速逃离，紧急疏散到安全场所。
线路你们明白了吗？好，其他同学注意观察，两组同学在逃生的过程中有什么表现？（紧急铃声）游戏结束。师：逃离险境的两组同学请回到各自的位置安静地坐下来。两组同学逃生的过程，你们看到了什么现象？
（第二次逃离险境）
三、活动分享----诗配画
诗配画全组同学根据一首诗共同完成一幅画。
四、总结
同学们有什么悄悄话要对老师说的，可以给老师写信塞进我们学校的心语小屋的心语信箱，也可以当面找老师交谈，老师们会很乐意和你们交流的。
心理健康教育教案 5
教学目标：
1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。
2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。
教学目的：
1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。
2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。
教学方法：
游戏法，表演法，情景教学法。
教具：多媒体教学，实物，图片等。
教学过程：
步骤一、今天的空气里弥漫着期待与欢愉的气息，对于老师而言，这是一个令人欣喜的时刻，因为即将到来的是暑假的篇章。在这样一个即将开启假期的日子里，同学们的心情如何呢？是否也如同鸟儿即将飞向蓝天般充满期待？抑或是心中有着一丝不舍，不愿与这个学期的美好时光说再见？无论此刻你们是兴奋不已，还是稍感眷恋，这一天都承载着大家对未来的美好憧憬和对过去的回忆。让我们一起以轻松愉快的心态迎接暑假的到来吧！
步骤二、游戏导入，体会情绪。
我们就先来做个游戏吧！——“击鼓传花”。小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。（采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何）
步骤三、认识情绪
1、采访：访问此刻的学生的心情怎样？
根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。（板书：情绪）
2、情绪
在日常生活中，人们会体验到多种多样的情感，细心的教师对此进行了深入观察，并通过镜头捕捉到了这些情感的真实瞬间。接下来，请大家依次欣赏一系列带有声音的'情绪人像片：- 高兴：展现的是一个人笑容满面，眼神明亮，仿佛世界在他眼中充满了无尽的喜悦。- 伤心：画面中的角色眉头紧锁，眼中含着泪光，无声地诉说着内心的悲痛。- 生气：被摄者紧咬嘴唇，双眼瞪得圆圆的，身体微微前倾，流露出愤怒的情绪。- 害怕：镜头聚焦于一个面露惊恐，双手紧握，眼神四处张望的人物，生动地刻画出恐惧的氛围。- 烦恼：画面中的主人公眉头紧皱，一脸困惑，似乎正在为某些事情困扰不已。
他的情绪怎样？（高兴）
从什么地方看出他很高兴？（板书：表情、动作、声音）
想象一下，他为什么这么高兴呢？
逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有这种情绪？
3、你还能列举出其他情绪吗？（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……）
步骤四、体验、表现情绪
1、游戏一：摸礼物
今天，老师为我们准备了两个神秘的盒子，其中装有若干份精美的礼物，希望同学们能够亲手抽取属于自己的那一份惊喜。邀请了两位同学勇敢地上前，亲自伸出手去探索盒中的秘密。
（盒子一：小鸭盒子二：空的）
体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？——“好奇”的情绪，着急的情绪。
手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪。
手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪。
拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪。
边进行教师边采访，此时的情绪怎样？他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。
步骤五、情景表演
1、以小组为单位，根据所提示内容，排演心理情景剧。
课件出示提示内容：
当遇到以下情况时，你会有怎样的情绪？会怎么做？
（1）当你的妈妈来学校看你的时候。
（2）当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候。
（3）当你考试拿到好的成绩的时候。
（4）当你考试考砸了，父母批评你的时候。
（5）当你在付钱的时候，发现自己没带钱的时候。
操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演，表演完后，老师对同学们进一步引导，如何在生活中保持快乐的情绪，抛弃不好的情绪。
步骤六：引导
情绪原来有许许多多，那么，哪一种情绪你希望经常拥有它呢？（快乐、高兴等）我们也来谈一谈快乐的事吧！
老师分享了几个让自己感到快乐的瞬间：比如收到意外的小礼物，这不仅带来了惊喜，更让人感受到了朋友和家人的温暖与关怀；又或是翻阅到一本内容丰富、引人入胜的好书，那种沉浸在知识海洋中的愉悦感难以言表。这些小小的幸福片段构成了生活的色彩，让我们的日子变得更加丰富多彩。为了激发同学们的共鸣，老师邀请大家畅所欲言，分享自己生活中那些值得高兴的事情。无论是收到一封意想不到的手写信，还是与家人共度的一次温馨晚餐，或者是完成一项长期目标后的成就感，甚至是发现了一个新的爱好并为之付出努力的过程，这些都是生活中的闪光点，值得我们去珍惜和回味。请同学们勇敢地分享自己的故事，让我们一同感受那份属于每个人的简单而纯粹的快乐。
步骤七、小结：
确实如此！在日常生活中，我们总会遭遇各种不如意的事情，关键在于我们如何应对这些挑战，以及如何能够维持内心的愉悦与积极。
老师为同学们准备了一只垃圾桶，知道是用来干嘛的吗？老师希望同学们把所有的坏情绪都扔到垃圾桶里，把好情绪留在心中。最后，我们齐唱一首歌曲：《我们都是快乐的人》。
心理健康教育教案 6
一、活动背景
为了响应学校的号召，提高我校同学的心理素质和适应社会生活的能力，培养良好的个性心理品质，促进心理素质、思想道德素质、科学文化素质和身体素质的协调发展，增加同学们对大学生心理健康教育的了解，我们决定在校各班举行一次主题班会。
二、活动目的
我们的`活动目的是为了丰富同学们的课余生活，培养对心理学的兴趣和学习热情，广泛宣传心理健康知识，提高广大同学的心理健康水平及对心理咨询的科学认识。我们希望引导同学们关注心灵世界，以健康、积极的心态面对学习和生活中遇到的各种困难与挑战，促进我校德育工作的整体构建，携手共创和谐的校园环境。
三、活动主题：
让快乐由心出发，让健康从心开始
四、活动时间：
20xx年xx月xx日
五、活动对象：
大专班级的一年级和二年级同学
六、活动地点：
各个班级的教室
七、承办单位：
学院心理健康教育中心
八、活动内容
（一）前期准备工作
1、下载一段心理访谈视频。
2、收集话题，准备要讨论的问题。
3、制作和打印调查问卷。
4、准备1至2个趣味小游戏。
5、下载几首励志音乐。
6、邀请李席培老师、王风老师和陈豪老师参加。
7、各班选出自愿或私下指定的同学来朗诵和演唱。
8、通知班会时间。
9、由各班班主任担任本次班会的主持人。
10、借用相机并通知校广播站负责拍照。
11、拟定班会新闻稿。
（二）活动流程
1、主持人宣布班会开始，介绍到场嘉宾，并介绍主题班会的大致流程。
2、由主持人向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来（见附件）。
3、观看一段心理健康访谈视频。
4、请一位或多位同学朗诵一首关于珍爱生命或是青春励志方面的文章（朗诵的同学自己准备稿子）。
5、请一位或多位同学演唱一首关于青春励志或是珍爱生命方面的歌曲（歌曲由演唱的同学自己准备）。
6、把全班同学随机分为四个小组（按座位划分为四块，即四个组），进行话题讨论（见附件）。
7、请各组代表上台发表本组的讨论结果（在此期间班长等发放调查问卷）。
8、填写调查问卷（大学生心理健康测量表）并上交（8分钟，在此期间播放励志音乐）。
9、进行趣味小游戏，游戏规则见附件。
10、班长上台讲一些有关心理健康方面的知识（稿子由各班班长自行准备）。
心理健康教育教案 7
主题：《性格决定命运 》
1.教学目标：
教师：了解学生的自我评价能力，引导学生学会正确评价自我，发挥自身的长处。
学生：学会正确评价自己，了解并充分发挥自己的优点，学会欣赏他人，肯定他人的优点
2.教学重点：
让学生了解自己，接纳自己；正确评价自己和他人
3.教学难点：
学会正确评价自己
4.课前准备：
老师指导学生排练小品
彩色气球、小纸条
制作好的种子
5.教学过程及内容：
学生六个人一组，围成圆圈。
师：同学们好，很高兴今天来和大家一起上一堂心理健康课程。你们开不开心？
生：......
师：嗯，老师也很开心。但是老师刚刚发现有两个小朋友不开心，我们来让他们说说有什么烦心事，好不好？
同学A：（垂头丧气）唉...老师夸我热爱劳动乐于帮助同学，可这有什么用，我长的这么矮，同学还是会嘲笑我。我还是一样不快乐。
同学B：我的体育是很好，去年参加市里的运动会还得了第一名。可是我的语文数学成绩太差了，班里排名也在后面，我真没用。
师：同学们，听完这两个同学的烦恼，你们愿不愿意帮帮他们，给他们一些建议让他们不这么烦恼呢？同学们可以讨论一下
（学生小组内部讨论）
生：小B，你的体育那么好，如果你愿意把对体育的喜爱也分给语文和数学，你的成绩一定会提高的。
师：小B同学，你觉得这个建议对你有用吗？
小B：很有用，谢谢你
生：小B，我特别羡慕你体育这么好，你在学习语文和数学的时候有不会的地方可以来问我，体育课上我不懂的也向你想请教，你愿意我们一起进步吗？
小B：非常愿意，谢谢你
生：小B，你对人那么热情，我们都很喜欢你的
生：小A，个子矮有什么不好，你看拿破仑，普京这些优秀的伟人个子都不高，你学习那么好，不用觉得自卑
生：小A，我个子高，但是我觉得矮有矮的好处啊，不用像我总撞到门，我还很羡慕你成绩好呢
师：小A，他们说的对吗？
小A：嗯，他们说的都对，谢谢你们。
师：同学们说的都非常好，我们每个人都有自己的优点，只是有时缺乏发现，我们能看到别人身上的优点，也要学会欣赏自己。今天我们课堂的主题就是（放映幻灯片）“我爱自己，我爱你”同学们，请一起大声说出我们的主题是什么？
生：我爱自己，我爱你！
师：刚才我们帮小A小B同学找到了他们的优点，那么同学们你们能找出自己身上的有点吗？现在每个小组的组员都找找自己身上的优点，然后相互说一说都找到了自己的那些优点。一会我们请每个小组找到优点最多的同学来说一说自己的优点
（老师到组内了解学生讨论的情况，对一时找不到自己优点的学生给予提示，并表扬正在说自己优点的学生）讨论约10分钟
师：好，刚才大家都找了自己身上的优点，现在请每个小组找到优点最多的同学来说一说自己找到了多少个优点？
生：我找到了6个
师：真棒，哪个小组找到的优点比6个多啊
生：我找到9个
生：我找到12个
师：你们都特别棒，能找到自己这么多优点。我们给自己鼓鼓掌鼓励一下自己好不好？
师：不过老师刚才在观察的过程中也发现有一些同学不太善于发现自己的优点，我们大家一起来帮帮他们好不好？那我们现在就来做一个游戏叫“引爆你的优点”那么怎么引爆呢，老师现在给你们每人发一张小纸条，每个组有一个气球
师：好，我们现在先来制作“炸药”在小纸条上写上组内找到自身优点最少的同学身上你认为有的优点，格式可以是“XX你很诚实，还记得上次...”注意炸药越多引爆的威力才越大哦。
（老师也参与其中给这个学生写出他的优点）
师：同学们都写好了吗？好，现在我们要装“炸药”啦，把刚在写好的炸药装进弹壳，也就是老师发的气球里。装好之后再把气球吹大
师：炸药都制作好了吗？那我们的`大轰炸现在就要开始啦，现在请要被轰炸的同学走上讲台。投弹手把炸弹放在这位同学的头上，在用铅笔戳破它。为了保证安全，请被轰炸的同学闭上眼睛捂上耳朵听爆炸声（纸片纷纷掉出来）现在请收到美好弹片的同学仔细看看同学们写给你们的优点，挑你最喜欢的一条读给我们大家也让我们知道你的优点。注意，当这位同学分享完他的优点我们大家一起对他说“你真棒”来鼓励他好不好？
（学生开始读同学写给他的优点，老师在最后让学生说说读完之后的心情）
师：看来我们每一个人都有自己长处，都有自己的优点，只是缺少我们自己发现它的眼睛，我们是那么优秀。所以要时刻记在心里，记住这份激动的心情
同学们我们一下子发现了自己这么多的优点，也学会了去发现身边同学身上的优点，那么你们是不是也想过去学习别人身上的优点呢？老师这里有一个小花园，花园里有许多花的种子，老师现在发给你们，你们需要在种子上认真地写下你们想要拥有的优点
（给学生发下种子，学生开始写下自己想拥有优点，老师进行参与，了解学生想成为什么样的人）
师：好，同学们想不想看看这些可爱的种子会开出什么样美丽的花呢？老师会帮你们种下这些种子，同学们也要时刻在心中为这些种子施肥，浇水不能让种子枯萎。等到我们下一次上课的时候老师会把开出来的美丽的花带给同学。好不好？
这节课我们是不是学会了好多东西？学会了去欣赏自己，学会了去发现别人的优点，而且还在心里种下了一颗优点种子。同学们开心吗？
老师在最后也想送给同学们一些话：你应该庆幸自己是世上独一无二的，应该把自己的禀赋发挥出来。经验、环境和遗传造就了你的面目，无论是好是坏，你都得耕耘自己的园地，无论是好是坏，你都得弹起生命中的琴弦。 ——卡耐基
只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己的意志。
今天，我们的课上到这里。同学们再见。
欣赏他人的成功
心理健康教育教案 8
教学目标：
1、通过学习，让学生认识情绪来自我们自己的认知与评价。
2、在活动中让学生观察和体验自己的情绪，合理看待和接纳自己的情绪状态。
3、教学生换不同角度来看待问题，学会处理不良情绪的基本方法，并在生活中予以实践和运用。
教学重难点：
1、让学生明白情绪来自于个体的认识与看法，同一件事不同的人有不同的情绪。
2、学会表达情绪，控制情绪的基本方法，而不是任由情绪随意发泄，伤害自己伤害别人。
教学过程：
一、热身活动：盲画
游戏准备：每人一张纸，一支笔。另外，一幅有三个相互连接的几何图形组成的画，难易程度由老师掌握。请一位学生代表上台描述这幅画的内容，只能用语言来描述，不能辅助动作。其他所有学生蒙上眼睛，只能根据听到的信息作画，不能提问。画完后可以解开眼罩和小组同伴一起比较所画的图。
分享和讨论：
（1）问描述的学生：你认为自己描述得怎样？大家画得怎样？
（2）问全部学生：对比一下你们的画，有什么异同？为何有这些异同？
（3）刚才描述的同学哪些地方描述得好，哪些地方还可以改进？
教师过渡：孩子们，盲画看起来是一个简单的事情，但是本质上并不简单，当我们在描述的时候我们不能只站在自己立场看问题，还要学会站在听众的角度看待问题，有时候沟通不畅生气或者吵架，就是因为我们彼此站立的角度不一样，引起了误解。如果我们学会从不同的角度看待问题和理解问题，那么我们的情绪也可以选择。
二、心灵故事
请学生阅读《虚荣心》的故事，并思考以下问题：瓦提尼一系列的行为目的是什么？他的目的没有达到，为什么会感到非常的愤怒？当他知道对方是盲人的.时候，他产生了怎样的情绪？如果对方不是盲人，你又会怎么看待瓦提尼的行为呢？学生讨论回答：瓦提尼的行为是为了炫耀他的财物，让对方羡慕，满足自己的虚荣心，因为对方没有搭理他，他认为对方傲慢，所以愤怒；当他知道对方是盲人的时候，为自己炫罐的行为感到羞愧。就算对方不是盲人，他的行为也是不对的，因为他不考虑别人的感受。
三、指点迷津
从瓦提尼情绪发生的变化来看，情绪的产生受我们对事物了解的影响。因此，当我们对一件事情的看法和认识变化时，我们的情绪也会发生变化。不同人对同一件事的看法也会不同。当我们打开视角看到更多的可能时，也就是在选择情绪。一般说，人的需要得到满足时，就会产生愉快的情绪，如，考试取得好成绩，就会高兴；反之，当一些事情不符合或不能满足人的需要时，就会引起不愉快的情绪。如，失去亲人会悲伤、痛苦，碰到危险会紧张、恐惧等。这些都是很正常的。恰当的情绪可使人精神振奋，提高活动效率，对身心的发展有积极的促进作用：不合理的情绪则会使人的精神萎靡，效率下降，并有害身心的发展。不合理的情绪长期存在与发展会转化为心理障碍和心理疾病，所以我们面对不合理的情绪，要主动进行调节。
1、理智调节。最主要的是学习换位思考，如果同学的一句话让你很生气，你可以看看他那时的状态是怎样的，如果是故意针对你的，你可能需要面对现实解决问题。如果他当时情绪很差，就很可能把坏情绪带到相互的交往中，如果你因此而难过生气，就是在拿别人的问题来惩罚自己了。
2、日记记录法。当心情不好时，写日记是一种非常有帮助的调节方法。你可能刚开始还心情糟糕，把坏的心情都写下来，往往写着写着，情绪会逐渐平复下来，同时还会想明白一些事情。
3、主动寻求帮助。当遇到一些自己无法处理的情绪困扰时，我们可以主动找信任的人谈一谈。如果学校有条件，我们也可以找心理咨询老师获得专业的帮助。能够求助是强者的行为，也是一种更负责的行为。除此之外还有如转移注意力、名言警句自我激励、听音乐等方法，你可以在自己的日常生活中尝试使用，选择适合自己的方法。
四、学以致用
1、体验情绪当参加集体活动时，你和另外一名同学一组，当你们交谈时，他很少看你，目光游离，往别处看……这种情景中，你们会有什么不同情绪，找一找你情绪背后的想法是什么？
第一组：生气和愤怒；第二组：难过和悲哀；第三组：紧张和关注。先请学生自由表达，可能出现的情绪是什么，然后再出现这三组情绪组合的关键词，可以写在纸条上让学生代表来随机抽取，抽到以后回到小组内讨论为什么会出现这样的情绪。
2、发现认知让学生进行3分钟讨论，再请学生来分享。生气和愤怒的情绪：对方没有礼貌，不正眼看人，在羞辱我。难过和悲哀的情绪：可能是我自己不好，谁都不喜欢我。紧张和关注的情绪：可能是对方害羞，看着我说话他有点不自在。
3、行动选择我们体验的情绪可能是自动出现的，不由我们自己控制，但是认知是我们有意识的主动进行的，在认识的层面上我们可以适当的改善自己的体验，但是在行动上我们还可以作出更多行为来改变我们和对方的情绪体验，对情景发生积极的影响作用。请每一个组讨论我们下一步的具体行动，并以角色扮演的方式演出来。
情景1：生气和愤怒。我们的行动可以是先安抚自己的情绪，然后再识别对方情绪的原因，给对方道歉，然后友好的讨论。
情景2：难过和悲哀。识别自己的认识是过度自贬，然后通过语言向对方求证是否因为自己不好而不愿意和自己交流，得到积极反馈之后和对方友好交谈。
情景3：紧张和关注。以轻松愉快的语气和对方交谈，并且主动承担复杂的任务，让对方感觉到被接纳。
教师小结：同学们，如果你这样做了，你不仅是认识情绪的高手，还是调节情绪的高手，你就是一个高情商的人。
五、实践指南
四步情绪调节法：我的忧虑是什么？目前我可以怎么办？我决定怎么做？我如何落实？可以按照书本上的方法来调节自己的不合理情绪。
教师小结：生活就像一面镜子，你对它笑它就对你笑，你对它哭它就对你哭，我们的情绪，我们的喜怒哀乐都取决于我们自己。
心理健康教育教案 9
设计意图
积极的情感体验对幼儿的成长至关重要，它能促进身心健康发展，构建和谐的人格。相反，持续存在的消极情感不仅可能伤害幼儿的身心健康，还可能导致负面性格特征的形成，对他们的长远发展构成阻碍。在幼儿期，成人应致力于营造一个宽松、和谐的社交环境，并教导孩子掌握多种技巧来应对和缓解负面情绪，保持乐观心态，成为快乐的个体。
活动目标
1、让幼儿知道经常受不良情绪的困扰会有损身体健康。
2、让幼儿学会排解不良情绪的一些方法。活动准备轻音乐带一盒，录音机一台。
活动过程
1、师生一起表演唱《表情歌》
教师：请小朋友告诉老师，你喜欢什么样的表情？不喜欢什么样的表情？
幼儿自由表达。
教师：高兴、快乐是好的情绪，难过、生气是不良的情绪。好的情绪、不好的情绪对我们的身体健康有什么影响呢？*让幼儿大胆表达自己的想法。
教师：小狐狸是个爱生气的小家伙，让我们一起听听她的'故事吧。
2、教师讲述故事的第一段
教师：小狐狸有个什么坏毛病？结果怎么了？
幼儿自由讲述
教师小结，小猴子总是因为一些小事而变得很不开心，结果她的身体因此感到不适。幸运的是，智慧的牛伯伯医生找到了解决方法。他不仅帮助小猴子恢复了健康，还教会了她如何保持心情愉悦。在牛伯伯医生的指导下，小猴子学会了通过深呼吸和积极思考来应对生活中的小挫折。不久之后，森林里举办了一场盛大的野餐会。小猴子邀请了所有的动物朋友们参加，大家都非常兴奋。然而，在准备过程中，小猴子不小心将一个大蛋糕打翻了，导致大家都很失望。但小猴子并没有因此而生气，而是立刻想出了补救办法——她和朋友们一起动手制作了一个新的蛋糕，并且在上面装饰了许多美味的水果和巧克力碎片。最终，当大家品尝到这个充满爱意的蛋糕时，都露出了满意的笑容。小猴子也从这次经历中学到了一个宝贵的教训：面对困难时，积极的态度和创造性解决问题的能力比任何东西都要重要。从那以后，小猴子变得更加乐观，她的朋友们也更加喜欢与她一起玩耍了。
3、教师讲述故事的第二段
教师：小狐狸唱歌比赛没有得到奖，她生气了，她是怎样让自己高兴起来的？
幼儿自由讲述
教师：当小狐狸心爱的花朵瓶被淘气的小猴子不慎打碎时，她的心情瞬间变得阴郁起来。面对这份失落，她尝试着寻找一种方式来让自己的心情重新绽放光彩。首先，小狐狸决定将注意力转移到自己擅长的事情上——绘画。她拿起画笔，在洁白的画纸上描绘出心中那片被破碎瓶子映照出的美丽花园景象。随着每一笔的落下，她仿佛能感受到那些碎片在画面中逐渐修复，她的内心也渐渐找回了平静与安宁。接着，小狐狸邀请了森林里的朋友们来参加一场特别的聚会。她精心准备了各种美食和饮料，希望用这份热情和分享的力量，驱散心中的阴霾。当朋友们围坐在一起，分享彼此的故事和欢笑时，小狐狸发现，即使是破碎的记忆，也能成为连接友谊的纽带。最后，小狐狸开始学习制作新的花瓶。她利用收集到的自然材料，如树枝、石头和彩色玻璃碎片，亲手打造了一个独一无二的艺术品。在这个过程中，她不仅收获了创作的乐趣，还感受到了从无到有的成就感，那份喜悦和满足感让她忘记了之前的困扰。通过绘画、聚会以及手工创作，小狐狸成功地让自己的心情恢复了快乐，同时也学会了在面对困难和挫折时，如何以积极的态度去寻找解决之道，以及如何从中发现生活的美好。
幼儿自由讲述
教师：小朋友也会经常遇到不开心的事情，你还有哪些办法能让自己的心情变得好起来呢？*鼓励幼儿自由表达自己的思想。
在与幼儿一同面对并化解负面情绪时，我们可以探索和实践多元化的策略。例如，轻轻哭泣作为一种自然的情感释放方式，可以帮助孩子处理内心的不安和压力。此外，倾听柔和的音乐，如古典乐或自然之声，也能起到安抚心灵的作用，促进情绪的平复。与信赖的朋友分享感受，则能增进情感连接，获得支持和理解，这对于缓解焦虑和忧郁情绪尤为有效。另外，进行适度的身体活动，如户外散步、简单的体操或玩耍，不仅能释放紧张情绪，还能提升心情，促进心理健康。通过这些方法的结合运用，不仅能帮助幼儿学习自我调节情绪的技巧，还能在互动过程中增强亲子关系或同伴间的友谊，为他们建立一个积极、健康的情绪管理基础。
在教育活动中，我们引入了轻松愉悦的音乐，师生共同聆听与感受音乐的魅力，体验音乐所带予的欢愉情感。随后，我们设立了一个拳击区，为孩子们提供一个安全且有效的途径来释放可能积压的负面情绪。同时，结合艺术创作活动，鼓励孩子们通过绘画的方式，将他们内心的感受与情绪以视觉的形式呈现出来，形成一个独特的"情绪空间"。在日常生活中，我们时刻关注着孩子们的情绪变化，一旦发现他们表现出不悦或焦虑等不良情绪时，我们会及时介入，给予适当的引导和帮助，教会他们如何识别并有效管理自己的情绪，学会在遇到困难或挑战时，采取积极的态度去应对，从而培养他们健康的情绪处理能力。
心理健康教育教案 10
议一议：实际生活中你遇到此类事情怎样办？（出示课件）
事例1：周兵和宋杰是好伴侣，他们以前许诺，不管谁遇到困难，千里之行，始于足下
必需要相互帮忙。这天周兵想抄宋杰的作业，宋杰没同意，他生气的说：“这点忙都不帮，真不讲信用。”
争论：你对这件事怎样看？
事例2：李三观察同学花钱大方，他很艳羡。有一天，他趁他的同桌不留意，便拿了同学的10元钱。张老师调查时，他怎样也不承认。之后，张老师说：“假如你信任我，就把真相告知我，我保证不对任何人说。”听了张老师的话，他很快就把事情告知了张老师。
争论：你明白为什么吗？
同学沟通并汇报：
给好伴侣抄作业是一种不负职责的行为，是害了自我的好伴侣，也是不诚信的一种表现；虽然李三拿其他同学钱是不对的，但他能够勇于担当自我的错误，其实是一种诚信的表现。
（同学们都相互争论着自我的观点。）
师：大家都说得很好。那么怎样才能做到诚恳守信呢？以上的事例要求我们，要养成诚信的优良品质，我们就应从小就开头培育诚恳守信的好品质，平常就要严格要求自我，做到表里如一，言而有信。
（2）说一说：你情愿和谁交伴侣？（课件出示）
A、当面说好话，背后说坏话。
B、直言不讳，大胆说自我的看法。
C、没有把握不轻易答应，一旦答应就要尽力而为。
D、对别人的要求满口答应，但过后就忘，不能兑现。
生争论地很激烈。
（3）师：夸一夸：我们四周哪些事例是属于诚恳守信的？
（生争论，并举例说明。）
二．培育诚信观念，制作“诚信卡”
1.老师引导：
师：好好想想，自我动手制作一张“诚信卡”，资料写自我在生活中是不是一个诚信的人？从哪些事能够体现出来？有过不诚信的经受吗？你这天学习了诚信之后，你以后又会怎样去做呢？
2.每个人分发一张白纸，要求同学在上头写上自我在生活中有关诚信的事例。
3.写完后，要求同学叠好后交给老师。
评析：透过诚信卡，让同学明白自我就应做诚恳守信的人，应鄙视虚假和不守信用的行为，对自我不诚恳和不守信用的行为应感到担心和歉疚。
三．挖掘诚信好处，激发同学做一个诚信的人
（老师小结）
师：当代少年身系国家将来，肩负历史的使命。我们的国家能否发达，能否独立于世界民族之林，关键在于我们这一代有没有崇高的幻想，有没有有诚信。当我们扬起学问的风帆，荡起勤奋的双桨，就要启航向人生之海时，阅历丰富的老船长告知我们：“必需要用诚信去导航！”期望透过这节课，我们班的同学都能做到：守信如节，言而有信。同学们不仅仅对同学守信，对家长守信，对老师守信，也对自我守信！最终期望透过这次班会，同学们能自觉持续诚信的品质。
千里之行，始于足下
四．提出倡议，让世界布满诚信与爱
１．朗诵诚信诗歌：（生齐读）
人生贵诚信
人生贵诚信，何必名与钱。
无视轻抛弃，何颜见苍天。
诚以信为本，信为诚之源。
投李报桃事，礼尚往来篇。
天下何其大，前路何其远。
无诚无信义，步履更维艰。
宁可为玉碎，不怜薄瓦全。
事落关键处，方才露真颜。
诚来春水近，信去秋叶残。
一夜好风入，无须带笑看。
不怕路凄遥，燕至三月三。
咆哮有大海，潮起潮落间。
辗转几多日，月明十五圆。
别物如同此，世人何以堪。
丈夫生天地，乘风破浪险。
一言既出口，驷马难追还。
苦痛不丧志，酒醉无失言。
生死千钧重，诚信永作先。
放眼苍茫路，身正气傲然。
纵观天下记，诚地信为天。
２．播放歌曲：《爱的奉献》
师：（号召大家）让我们人人都来讲诚信，“以诚恳守信为荣，以见利忘义为耻”。信任只要人人都做到诚恳守信，世界将变得更加完善！社会将变得更加和谐！
评析：诗歌和歌曲能让同学牢牢记住诚恳守信是中华民族的'传统美德，任何时候都应做到说话做事事实在在、表里如一。
五．总结及反思：
我们的社会生活的诸多交往都离不开诚信。诚信是美德，是社会的基石，是人与人交往的先决条件，没有了它，就没有了它所带来的一切。透过课堂动画的呈现，诚信大事的争论、诚信卡的制作，都让同学印象深刻，明白做一个诚信的人的重要性。
心理健康教育教案 11
教学 目标：
了解早恋现象的实质危害性及怎样正确处理早恋现象。
教学过程：
活动一：青少年时期对异性产生情感，这可以被看作是“早恋”现象。这种情感体验往往带有纯真和青涩的色彩，它更多地源于对新鲜事物的好奇和对自身情感世界的探索，而非成熟的理智考量。在这一阶段，个体可能尚未完全理解责任的含义，他们的情感表达和决策往往缺乏深思熟虑，容易被情感的热度所驱使。对于“早恋”的个体而言，他们可能还未学会通过客观的视角去审视自己所爱之人。在浪漫的光环下，人们往往会放大对方的优点，而忽视或选择性忽略他们的缺点。这种视角的局限性，使得他们在评价对象时，往往过于理想化，难以形成全面、深入的认识。此外，真正的爱情不仅仅是情感的交融，它还包含着对对方成长、幸福的考虑，以及共同面对生活的勇气和承诺。因此，早恋者或许还未意识到，爱情之外的世界依然广阔且美好，充满了各种可能性与机遇。他们可能会过度聚焦于爱情这一主题，而忽略了个人成长、友情、家庭和社会关系的重要性。综上所述，青少年时期的早恋，虽然富有情感的深度和独特性，但其背后也蕴含着成长的课题。理解和接受这一阶段的特殊性，有助于我们以更加成熟、理性和包容的态度来引导和支持这些年轻的心灵，帮助他们更好地认识自我，构建健康、丰富的人际关系网络。
活动二：讨论早恋具有极大的危害性。
1、早恋严重影响正常学习。
2、早恋增加了父母的思想包袱和精神负担，影响家庭关系和谐。
3、会使青少年缩小社会范围，因为爱有排他性，专注性。
4、青少年的心理发展尚处于初级阶段，加之外部环境的压力，早恋往往难以取得成功。一旦关系破裂，对于双方来说可能会造成严重的心理伤害，若处理不当，这种负面影响可能延续至未来的恋爱关系，甚至可能对某些青少年产生深远的消极影响，导致他们对婚姻抱持悲观态度，有些极端情况下，还可能导致轻生或决定终身独身。
活动三：讨论怎样正确处理早恋。
1、在面对来自异性的求爱信时，采取一种既礼貌又不伤害对方尊严的方式进行回应是至关重要的。避免使用侮辱或挖苦的语言，因为这些行为不仅会严重伤害对方的自尊心，也可能导致不必要的冲突与误解。在处理这类情况时，尽量保持低调，不要让此事成为众人关注的`焦点。若能自行妥善处理，当然最好不过；若遇到难以独自解决的情况，不妨寻求老师或家长的帮助，他们往往能提供更为成熟和理智的建议。对于对方的求爱举动，尽管可能显得鲁莽或是不够周全，但我们应当给予理解和宽容。毕竟，每个人在成长过程中都会犯错或表现出不成熟的一面。因此，在拒绝时，应以温和、尊重的态度表达自己的立场，避免给对方造成过大的心理压力或伤害。重要的是，我们不必因一次拒绝而彻底关闭与异性的交往大门，人际间的互动与了解是多方面的，一次失败并不意味着永久的隔阂。总之，在处理此类敏感问题时，秉持着尊重、理解与宽容的原则，能够帮助我们更妥善地应对，同时也为建立更加健康、和谐的人际关系打下基础。
2、对于正处于朦胧情感中的你，学会理性思考至关重要，让纯真心灵在内心深处安放，将对异性的美好情感深埋心底，让纯粹的友情持续生长。与此同时，加强与异性之间的健康互动，拓宽兴趣领域，实现全面发展。
活动四：
思考：
1、什么是友谊？
2、什么是爱情？
3、如何正确区分两者之间的区别及从友谊发展到早恋的大致过程？
活动五：
在思考的基础上，能加强友谊、杜绝早恋。
心理健康教育教案 12
教学目标：
知道小动物和小朋友们一样都有自己的妈妈，增进幼儿与妈妈的情感。
教学准备：
1、各种动物玩具大小各一个到两个。（如没有可用塑封过的动物图片代替）
2、每个小朋友妈妈的单人照片一张；“开火车”、“摇篮曲”音乐磁带，小孩哭声的.录音带。
教学过程
一、轻松活动（营造轻松的心理氛围）
1、游戏“开火车”进活动室。
2、让幼儿自由选择一个喜欢的动物玩具玩。
3、播放摇篮曲，让幼儿抱着玩具休息一会儿。
二、认识妈妈和宝宝
（音乐中断，传出一阵哭声）
师、咦？谁在哭啊？（找一找）哦，是猴宝宝在哭（老师从录音机后面拿出猴宝宝）。猴宝宝你为什么哭呀？哦！你找不到妈妈了，你的妈妈是谁呀？哦，是大猴，猴妈妈在哪里呢？小朋友帮找一找好吗？（大家一起找）找到了，猴宝宝的妈妈是大猴，猴宝宝是小猴，小朋友，你看看你抱的是什么动物？是妈妈还是宝宝呢？你怎么知道的？（幼儿自己观察、比较）
小结、妈妈大，宝宝小。
三、游戏“找妈妈”
1、引导幼儿帮动物宝宝找到自己的妈妈。
2、展示幼儿妈妈的相片，让幼儿去找自己的妈妈。
3、共同欢呼“找到妈妈了”
小结、每个宝宝都有妈妈。（妈妈用鼓励的语言表扬幼儿）
4、让幼儿对着相片跟妈妈说一句话，如“妈妈，我爱你”、“妈妈，我想你”等。
四、延伸活动、让幼儿拿妈妈的相片向在座老师介绍妈妈。
标签：幼儿园教案
心理健康教育教案 13
教材简析：
本课由小场景开始，使学生认识到发现的秘密。从而使学生热爱学习，热爱观察。
教学目标：
1、使学生学会观察事物。
2、让学生学会按照一定顺序来观察。
教学重难点：
重点：培养学生的观察力。
难点：让学生学会按照一定顺序来观察。
教学准备：放大的课文图片。（有关故事）
教学过程：
第一课时
一、出示选择题
图中的小朋友要穿过一片树林迷宫，请你帮他找出一条能顺利走出的路。
二、同学仔细观察，画出自己选择的路线
1、通过西游记中的人物“孙悟空”的火眼金睛，激发学生观察的兴趣。
2、学生自己仔细观察，画出他的行走的路线。
三、同学展示交流自己寻找路线的方法。
1、让学生观察，发现了什么？想到了什么？
2、学生之间互相指出别人的不足和错误之处并说明理由。
第二课时
一、导入：
上节课同学们都非常聪明，不但拥有“孙悟空”的火眼金睛，而且还给那名男孩找到了一条走出森林迷宫之路。
1、今天老师再来考察一下同学们的眼力好不好？
2、请同学们把书翻到第20页，看一看这是一幅什么图画？这幅图画是由哪些数字组成？
3、学生自己观察，并在书上记录下这些数字。
4、找出学生展示自己的.成果。
5、重点是让学生找出发现这些数字的规律。
6、如上方法，观察鸽子和不同图画中的差别。
7、生活中的发现
8、指名说出自己的发现
总结
多观察，多思考，你的发现就会越来越多。
教学反思：
通过本节课的学习，让学生体会生活中的点滴小事，从中找到发现，有如涓涓细流，润物无声。
心理健康教育教案 14
教学目的 ：
培养学生掌握基础的学习策略，理解学习技巧的价值与功能，形成有效的学习模式。依据学习内容与目标，识别制约个人学习成效的关键因素，持续探索并采纳适应自身特点的学习手段。在这段内容的修改版本中，我保持了原句的核心思想——教育学生学会学习方法、理解其重要性以及个性化地选择学习策略。同时，为了达到修改的目标，我调整了部分表达方式以确保内容的独特性和原创性。例如，“训练学生认识基本的学习方法”被替换为“培养学生掌握基础的学习策略”，“懂得学习方法的意义和作用”转变为“理解学习技巧的价值与功能”，“养成良好的学习习惯”则被表述为“形成有效的.学习模式”。此外，“结合学习内容和要求，发现影响自己学习的主要问题”这一部分保持了原句的结构和核心信息，但采用了不同的表述方式。最后，“不断选择适合自己的学习方法”在修改过程中保持了简洁明了的特点，并确保了与整体内容的一致性。
教学过程：
（一）引入
同学们，你们的学习成绩如何，在学习上讲究方法吗？下面老师给你们讲个小故事。
（二）学文明理
1、听了这个故事，你有什么想法？戈强的学习成绩开始为什么总也上不去？后来为什么提高了？学生谈谈自己的看法，请几个人回答。小结：看来只靠死记硬背是不行的，必须在理解的基础上记忆，掌握一定的方法才行。
2、什么是学习方法？怎么样才能掌握一定的学习方法呢？
A、学习分五个环节，它们是：预习、听课、作业、复习、考试。每个环节各有特点，各有不同的方法，只有掌握了各个环节的学习方法，灵活运用，才能提高学习成绩。
B、让我们进行一项小测验，如果你认同以下描述，请在相应的选项前打勾。接下来，请几位同学分享他们的情况。此外，还有哪些人能分享一下他们在学习过程中遇到的非有效方法？增强计划性的训练时，我们应该加强对监督与检查的力度。我修改了原内容，使其意思相近但表达方式不同。
C、为了提升学习效率，我们可以采用多种策略来优化学习过程。首先，计划性训练强调设定明确的学习目标，并定期进行自我评估与反思。这要求我们不仅制定详细的行动计划，还要通过跟踪进度、分析成效来持续调整策略，以确保达到预期的学习成果。预习是学习的重要一环，它可以帮助我们提前熟悉即将学习的内容。具体来说，预习可以分为以下几个步骤：阅读教材、标记重点、批注疑惑、撰写总结、思考关联、尝试练习。这样，当我们正式上课时，就能更专注于新知识的理解和难点的探讨，而非基础知识的讲解。在课堂上，全神贯注地听讲至关重要。这意味着我们要排除干扰，集中注意力于教师的讲解和演示，积极参与讨论，以及主动提出疑问。通过深度参与课堂活动，我们可以更高效地吸收新知识，并与同学之间形成良好的互动与交流。复习是巩固所学知识的关键环节。有效的复习策略包括构建知识体系、归纳总结重要概念、通过实践应用加深理解。通过系统的复习，我们能够将零散的知识点整合起来，形成一个连贯的知识网络，从而提高记忆力和应用能力。完成作业时，我们需要仔细审题，确保理解题目的要求；认真解题，遵循科学的方法和步骤；耐心检查，避免因粗心导致的错误；及时改错，总结错误的原因并避免再次犯错；最后，勇于创新，尝试不同的解题思路和方法，培养独立思考的能力。综上所述，通过计划性训练、精心预习、专注课堂、系统复习以及细致作业，我们可以构建一个高效的学习流程，促进知识的深入理解和技能的熟练掌握。
（三）活动明理
1、为了进行一次趣味性的互动体验，我们来设计一个简短的评估活动。请您根据实际情况，诚恳地作出选择。接下来，我们将开展一个小活动，名为“小猫捉鱼”。请使用与原始文本相似的语言风格和结构，仅作微调以确保原创性，同时保留任何引用或中文成语。直接提供修改后的文本内容，以中文形式回复。
2、下面几种情况，请你想一想议一议。请你读读下面几句话，并把它记下来。
（四）总结全课
今日我们探讨了几种有效的学习策略，希望各位能够灵活地将其融入到自己的学习实践中，以期实现学习效率与成果的显著提升。
心理健康教育教案 15
一、设计思路：
在经济繁荣与生活质量提升的大背景下，社会对心理健康问题的关注度显著提升，维护个人心理健康成为了现代文明人不可或缺的价值体现。根据最新的指导原则，《纲要》强调了幼儿心理健康的重要性。一个心理健康的孩子，应具备逐步掌握自我情绪调控的能力，保持积极向上的精神状态。高兴与生气作为人类的两种基本情绪，前者代表积极的情感倾向，而后者则指向消极面。持续的消极情绪若无法得到恰当的管理和调整，可能导致孩子在生理与心理层面遭遇多种问题及疾病。因此，教育者应注重引导幼儿学会掌控自身情绪，应对那些与个人需求和期望相冲突的情境，以确保他们能够过上如同其他儿童一般快乐、无忧的生活。
本活动依据小班幼儿年龄特征：行为明显受情绪支配，情绪仍然很不稳当，容易冲动，常会为一些小事大哭大闹。依据幼儿的成长特点和本班幼儿的已有经验来设计活动的，将心育目标与语言目标有机融合。游戏是幼儿的生命，活动始终以游戏贯穿始终。将心理健康教育融合于游戏中，发挥增效作用。活动还有机整合了各领域的教育内容来促进幼儿全面的发展，并采用卡片联想、生活经验联想来激发幼儿学习的主动性和积极性。
二、活动目标：
1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。
2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达自己的情绪。
3、体验关爱、亲情、共享的快乐。
三、重点与难点：
正确认知自己的情绪，学习合理疏泄、控制自己的情绪。
四、活动准备：
红星娃娃、高兴和生气的表情娃娃、高兴娃娃和生气娃娃的家、情景卡片、水彩笔、记号笔、制作表情娃娃的纸。
五、活动流程：
语言导入—>认识高兴和生气的表情—>说说高兴与生气的.事—>做做高兴与生气的脸谱—>做做高兴的游戏。
（一）语言导入
1、以红星娃娃发出作客的邀请导入。
2、幼儿手拉手一边唱歌一边去作客。
3、幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃（123）和生气娃娃（456）的家。
（二）认识高兴和生气的表情
1、说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。（脸上、眼睛、嘴巴）
2、做做高兴和生气的样子，在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。
（三）说说高兴与生气的事
1、卡片联想。
（1）说说高兴和生气的事（幼儿找好朋友一起说）。
（2）活动："找快乐与烦恼"——老师或者小朋友随机选择，被选中的小朋友分享卡片上所描绘的快乐与不开心的事情（想象一下，如果你是他们，你会如何应对？）。
（3）把卡片送回家
（4）验证卡片
2、生活经验联想，引导幼儿说说高兴与生气的事及做法。
（1）你平时有什么高兴的事？高兴的时候你会怎么样？
（2）生气时可以做些什么？（介绍几种表达自己情绪的方式：
（1）可以独自呆一会儿消消气。
（2）可以对别人说出生气的原因。
（3）为别人想一想。
（4）或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书。
听听音乐、做做游戏等等，这样很快就没事了。
教师小结：每个人都会经历快乐与不快的时刻，当感到愉悦时，不妨与他人分享这份喜悦，共同欢愉。而面对不快或生气时，则应保持冷静，避免因情绪失控而影响他人。生气本身并无原罪，关键在于如何处理和表达这种情绪。若在生气的过程中，不仅损害了自身，还给他人带来了困扰，那么这就是需要警惕的行为。长期处于易怒的状态，对个人及周围关系均会产生不良影响。因此，学会有效管理自己的情绪，对于维护和谐的人际关系至关重要。
（四）做做高兴生气的脸谱
幼儿按意愿选择材料制作脸谱。
（五）做做高兴的游戏
1、幼儿在手上套上自己做的脸谱找朋友一起唱表情歌。
2、教师带幼儿到操场上做高兴的游戏。（老鹰抓小鸡的游戏）
提问：如果你是小鸡，你被老鹰抓到了你会不会生气？
如果小朋友不小心撞到了你，你会怎么做？
活动反思：
本次活动旨在探索并实践创建具有幼儿心理健康特色的创新园区。我们围绕儿童的实际经历与日常生活，精心设计了一系列活动，旨在深入理解孩子们，洞察他们的差异与面临的挑战。我们的目标是通过这些有目的的活动，寻找培养儿童良好心理状态与各领域发展目标之间的结合点，以最大化提升心理健康培养的效果。在活动过程中，我们发现了幼儿行为背后的潜在信息和新元素，这促使我们生成了一系列新的教学目标与内容，构建起一套连贯的主题网络。例如，通过活动，孩子们不仅学会了区分人的情绪，了解了高兴与生气的不同表情，还能基于自身的生活经验，感受并体验这两种不同情绪。然而，儿童情绪与情感的培养并非一蹴而就，他们往往倾向于以自我为中心，容易感到不满或生气，且在自我情绪调节方面能力较弱。因此，我们进一步策划了“成为快乐宝宝”这一主题活动，以此促进心理健康教育与各学科领域的整合，实现持续发展、整体性的教育模式，逐步引导儿童建立更为积极健康的情感态度。
通过一系列趣味游戏的开展，活动成功激发了幼儿参与的热情与自主性，让孩子们在各个环节都获得了正面的感受与积极的探索。比如，手牵手边唱边跳踏上春游之旅，孩子们洋溢着欢愉的心情，体验到了集体生活的温馨与朋友间互助的喜悦。
幼儿能根据以有的经验积极主动的来寻找“高兴娃娃”和“生气娃娃”，通过找同伴讲述和游戏“点芝麻”使活动面向全体，人人有说的权利，“点芝麻”的游戏深深的吸引了幼儿，被点到的幼儿在大家叫出名字后有一种自豪感，几个平时不爱说话的幼儿也积极的参与了讲述活动。“送卡片”活动，巩固了幼儿`的经验，幼儿树立了自信心。整个活动为幼儿创设了良好的心理氛围，教师的一个微笑、拥抱，一句夸奖的话时时激励着幼儿，教师和幼儿的平视交流、和幼儿一起表演唱拉近了老师和幼儿的距离。幼儿制作表情娃娃材料的层次性，调动了每一个幼儿的主观能动性，使每一个幼儿体验成功。
此次活动取得了圆满成功，孩子们不仅实现了心理教育的目标，而且还促进了他们在多个方面的成长与进步。不过，活动在准备阶段存在一点不足，即教具“卡片”的设计与制作。我们应考虑增加一些大尺寸的卡片，这些卡片便于集体观看，并且能够清晰地展示关键信息和指导要点，更加符合小班儿童的认知水平，从而更好地突出重点，解决难点。
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