体育课教学反思（通用27篇）
作为一名优秀的教师，我们要有一流的课堂教学能力，写教学反思能总结教学过程中的很多讲课技巧，那么什么样的教学反思才是好的呢？以下是小编收集整理的体育课教学反思，希望能够帮助到大家。
体育课教学反思 1
小学队列队形一直是让体育教师颇感头痛的教学任务，可又不得不完成，因为只有完成队列队形的教学任务，才能更好地组织教学。
队列队形教学内容比较枯燥无味，学生练多了，学习积极性不高。为了提高学生的学习兴趣。教师就要在教学设计上下功夫，用形式多样的教学手段来活跃课堂气氛，提高练习效果，达到锻炼身体陶冶情操的目的。例如，在小学低年级进行原地踏步、立定的教学中。我尝试过很多方法，可能是教学方法太单一、陈旧的原因或练习次数多了，学生厌烦。总感觉教学效果不理想。最近，我针对学生能初步分辨左右方向的状况，引导学生从左右脚的交替时开始数数。此方法引起学生较大的兴趣。使学生很快就学会了踏步走、立定的`动作方法。
通过以上实践，我体会到：在新一轮的基础教育课程改革下的体育教学中，必须依据学生的年龄特征和心理特点，结合学生的生活实际，创设出有助于学生自主学习、乐学的“情境”非常重要。它能让学生通过观察、操作、模仿、交流等活动获得基础知识和技能，它能进一步发展学生思维能力，增强学生学好体育知识、技能的乐趣和自信心。
体育课教学反思 2
一． 课堂活跃不一定就是好课
成功的体育教师运用各种教学手段使课堂气氛活跃，整堂课主体、目的明确，思路清晰，教学效果良好。若运用不当，事半功倍。下面是我对两个案例的分析;
案例1
四年级的一节耐久跑课，由故事导入，事先精心准备，画好场地，然后组织学生去游九畹溪，把学生带到指定的位置，讲清楚本次活动的要求、注意的事项等，首先开车抵达目的地，《慢热身跑》，教师充当司机，学生是乘客，行使时遇到红绿灯、十字路口等注意提醒学生平时都要注意交通规则，到达目的地后，教师又组织学生进行一些与耐久跑有关的活动类容，一节课下来，学生不但‘畅游了美景’，一路上还学到了很多交通知识。教师将生活情景容入课堂，使本来很枯燥的耐久跑课变成生动有趣的‘旅游’。
案例2
三年级的一节短跑课，教师设置的情景是森林运动会，教师给学生布置任务，分别让四组学生摸仿老虎、狮子、猎豹、狼，进行比赛。并切每组同学生都做了动物头套装扮成动物的样子。学生觉得这种上课形式新鲜有趣，每个人都很开心，但是，却没有几过人学到短跑的要领。大家只知到学动物跑很有意思，自己做的动物头像很逼真，大步分同学只是摸仿动物的样子相互打闹，本来应该由教师传授基本的短跑技术，却被‘头套’抢去了风头。
二、情景教学只是形式，不是目的.
教师在情景设置时，应该与学生以往的经历及所学的内容相联系。要明确，情景的设置是为强化上课效果，不是为活跃而活跃。
1、 教师应该利用自己的知识经验，准确找出情景与所学内容的结合点，把握好教学方向。
2、 教师应该有服务意识，尽可能地帮助学生进行有效学习。
3、 牢记情景教学是一种上课形式，而不是上课目的。
体育课教学反思 3
俗话说“没有规矩，不成方圆”。新的学期开始了，学校将“行为习惯集训”作为开学第一课，使孩子们迅速收心。体育课堂也从课堂常规开始，让孩子们感受“规则”的重要性。
本节课教学对象是二年级学生，在上学期中总出现个别同学不穿运动服，不带器材，不知道自己的位置，站队说话、拥挤，队伍站不整齐等现象。针对以上问题先进行了常规约定，然后又分层次进行训练，最终做到“快、静、齐”，效果非常好。
一、常规约定
（一）服装要求：穿运动服、运动鞋，不把坚硬的东西（铅笔、小刀、钥匙等）放在口袋里。
（二）器材要求：本学期跳绳依然是教学重点，每天都把跳绳放书包里。
（三）课堂规则
1、牢记自己位置，安安静静站队；
（不露牙齿不说话，眼睛快看移身体）
2、保持“半臂加一拳”距离，前后左右对齐；
3、听从组长管理（每横排确定一个组长）
评价：每节课结束后选出最齐横排（4人）给予奖励，每人平时表现加一分。
二、站队训练
从本学期开始，教师将不再到班级带领学生到操场上上课，由体育委员整队带下来，本节课下半部分针对站队进行分层次训练。
第一遍：做到“静”。从静静地把凳子放在桌子下面开始，安安静静地走到走廊找到自己的位置，在这个过程中出现的问题有部分学生找不到自己的位置，有人拥挤，还有人说话。在此，再进行强调：保持安静，做到“不露牙齿不说话”（如有说话的.，将留在教室，不再进行排位置）。个别说话的学生看到别人都不说话了，自己也就慢慢地控制自己，不再发出声音了。同时教师进行适当地调整、排队，让每个人都找到自己的位置。接下来明确组长的任务，本学期进行组长轮流制，每个人都尝试学会管理自己，本节课先从每排最右边的同学做组长开始，任务为：
1、查看自己的组员，记住他们的名字。
2、提示本组其他3人站一排，这样就能保证每个人位置的固定性。要求完后对部分组长进行抽查，特别是队伍后面的同学，这样为第二遍“齐”做准备。
第二遍：做到“齐”。安安静静回到教室以后，针对静进行评价，然后在静的基础上要求“齐”，进行第二遍练习。练习过程中强调前后距离“半臂加一拳”，同时强调组长控制好前后距离，其他组员都向右边的组长看齐，每个人都站好以后，教师进行检查，这样保证横排面整齐。接下来是纵队，体育委员负责纵队，站在前面观察，谁没有站直，点名字，直到都齐为止，并且进行评比，看哪组最整齐。第二遍结束后，所有班级都能做到“静”、“齐”，然后进行第三遍练习。
第三遍：做到“快”。这一遍主要为后面上课打基础，当教师不在的情况下，学生也能做到“快”、“静”、“齐”，在组长的带领下安安静静到操场上上课。但强调快不是跑，不能拥挤，而是走出教室后迅速走向自己的位置，教师则站在教室里面，直到学生全部站好。站好后，教师进行评价，对最齐的横排四人进行奖励。最后强调站立姿势，为下节课“队列队形”做好准备。练习以后发现，学生站队的效果明显提高。
好的开始是成功的一半，课堂常规将伴随整个教学，愿孩子们都能养成好的习惯，一起加油！
体育课教学反思 4
随着生产自动化水平的迅速提高、社会物质生活的较大改善以及闲暇时间的不断增多，人们的生活方式发生了很大的变化。特别是近年来，参加健身锻炼，正在成为人们日常生活中不可缺少的组成部分。如，随着医疗改革制度的.实施和完善，健康成了人们关注的热点，每天晨练、登山、打球的人络绎不绝，加入体育锻炼的人群越来越广，终身锻炼的意识已逐渐深入人心。
因此，体育教师也要树立"健康第一"的指导思想，利用体育教学改善学生的心理健康和社会适应能力，从而增进学生身心健康这一目标出发，引导学生掌握基本的运动技能，学会科学锻炼身体的方法，培养坚持课外锻炼的习惯，增进身体素质、心理健康和社会适应能力等全面发展。正如在党的十四大报告中指出的：“科技进步、经济繁荣和社会发展，从根本上说取决于提高劳动者的素质，培养大批人才。”劳动者的整体素质包括思想文化素质和身体、心理素质，促进群众体育、进一步增强国民体质的问题，就被空前突出地提到了体育界和全国人民面前。学校体育是国家体育事业的基础和重点，它在全民健身活动中有着重要的地位和作用。
体育课教学反思 5
篮球是中学生最喜爱的一项运动，对学生的发展有良好的作用。随着我国篮球运动的不断发展，优秀运动员的出现，也促进了中学生对于篮球运动的热爱。
中学生对于篮球运动的热爱仅处于模仿，往往只注重打球的观赏性，基本功相对粗糙。怎样去提高学生的兴趣的同时，又掌握一定的篮球技术，应该是篮球课需要解决的问题。本节课以篮球三步上篮基本步伐练习为教学内容，通过徒手的形式，在愉快的氛围中，使学生掌握正确的基本技术。通过“学中玩，玩中练，乐中育”的教学手段来提高学生的学习兴趣，并从中体验成功。培养学生积极参加体育锻炼的自觉性。
下面谈几点上完课后的几点反思：
1、在教学过程中，我发现学生普遍存在着错误动作，跨步拿球时跨错步或先拿球后跨步，产生的原因：跨步拿球的动作概念不清，纠正的方法：反复徒手分解脚步练习，并逐渐加快速度。
2、考虑学生基础的差异。上课时出现个别同学积极性不高。由于学生基础不
一样，身体能力，接受能力都有差异。男生平时接触球较多，在上篮练习中就显的比较轻松，很容易就体验到成功的喜悦。以后在备课中，应该做更多的考虑。
3、加强自身的体育基本素质。教学中感觉自己语言组织，教学方法等都需要
提高。平时还应该多学习，在实践中不断反思，能够形成自己的教学风格。
4、利用游戏比赛形式培养健康心态
游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。例如，在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执，甚至“动武”；也有失利组的学生互相埋怨，导致受指责的学生产生层场心理而退出比赛。这样一来，不仅影响了游戏教学的正常进行，而且还伤了同学之间的和气。这时，教师要抓住这一契机，耐心地教导学生特别是有偏游倾向的学生认识游戏比赛的意义，正确看待比赛的成败，批评有碍团结的不良倾向。同时还要与学生一道分析造成失败的原因，找出制胜的有利因素，最终使学生化“沮丧”为“振奋”，以积极的心态迎接新的挑战。
5、利用小组活动形式，培养乐于合群的性格
性格是个性的核心要素。良好的性格对于学习具有重要影响，而人的性可知与际关系和心理健康有着密切联系。小学阶段是性格形成期，我们应当通过体育教学培养学生良好的性格，使他们乐于交往，兴趣广泛，与人和谐相处和积极进取。如在体育分组活动中，常会发现个别学生不愿参与活动，只是坐在一旁观看或四处走走，询句为何？大都强调客观原因。经深入调查才得知是因性格孤僻而导致不合群。针对这一情况，教师可亲自出马，带领不合群的学生一起参加小组活动，指导小组活动方法，并在巡视中不时地过问该小组每个成员的活动情况，及时表扬小组成员取得的成绩，使不合群的学生增添信心、融入群体。此外，还可创设两人合作的游戏比赛，让这类学生在愉快的气氛中与同伴打成一片。这样日积月累，持这以恒，就能帮助学生培养起良好的性格
6、培养创新精神和实践能力
创新精神和实践能力是衡量学生心理健康的'一项重要指标。因为一项创新活动的完成，必须具有充沛的体力、饱满的精神和乐观的情绪。为此，体育教师在教学中应通过多种手段培养学生活跃的思维、丰富的想象及运用知识的实践能力等。比如教材的安排要体现健身性、趣味性和实用性，以促进学生生理、心理和精神待等方面的提升，获得成功和愉快的体验，使他们能热爱体育，增强自尊心和自信心。此外，还可通过教学方法的创新，以开发学生的潜能和完善人格，培养学生自学、自练的能力，并给学生营造合作学习的氛围，同时为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力。
7、培养善于接受意外事实的能力
任何人从事任何事情都不可能一帆风顺，事事如意。同样，学生在体育学习中，也难免会遇到挫折。便如，在一场班际拔河比赛中，因教师发现一名外班的学生参与了某班的比赛，故大声斥责，结果使该班的学生转移了注意力而导致失败。这种由于决心书外因素造成的失利使学生难于接受，情绪非常恶劣。对于这种意外事情的发生，教师要主动地向学生说明真相，讲清道理，充分肯定他们的实力，保护他们的自尊心，并提供再赛的机会。同时还可以通过我国运动员参加世界大赛出师不利的典型事便来教育学生，使学生了解任何比赛都可能存在一定的意外，包括裁判不公等，培养学生接受意外事实的能力，从而增强抗挫折能力和情绪调节力。
体育教师需要的是一专多能，在加强篮球教学的同时，还应加强其他体育教学项目的学习，不断完善自己，符合中学体育教学的需要。作为教师，我也深感自己的教学功力还欠火候，我希望在今后的教学中能够通过自己的努力不锻的修炼和完善自己。
体育课教学反思 6
学生只有对某件事情感兴趣，学习起来才能达到事半功倍的效果，老师要用合理多变的教学手段，提高学生对体育学习的兴趣。在体育教学中，老师应找准自己的角色地位，教师只是课堂的引导者，学生主体地位必须得到确立，在课堂中教师用合理经济的队伍调动和教学语言，让学生有更多的练习时间，通过少讲解多练习抓住课堂的每一分钟。
把握好“度”往往是上好一节课的关键，让学生在快乐宽松的环境中积极主动学习体育技能和知识，但不能放任自流，还要加强对课堂的管理，不能出现完全“失控”的.局面。在课中教师要充满激情，通过深情去感动每一个学生，对学生多鼓励，增加学生的自信心，要做好这一点，教师必须要从内心去关爱学生，多与学生交流，教学中应处理好师生关系，多进行师生间的互动，通过发现学生身上的优点，
让学生找到学习体育的快乐，但在课中对学生鼓励和批评务必要真实，不能简单的去“糊弄”学生，对于学生练习效果的评价，也必须客观，让学生明白真正需要超越的只有自己。在教学时，体育老师要尽力去做好每一次示范，认真去讲解好每一个动作要领，练习时的强度不能太大或者太小，一定要根据学生情况合理安排，不能太看重形式，因而脱离教学的重难点。在学生练习时，发现学生出现不规范时，要有足够的耐心去帮助，不能因为赶进度而忽视学生的现状，但对学生能通过团结协作完成的尽量让学生自己去思考去完成。
实效是课堂的生命，只讲究形式没有实效的课堂是不能称之为成功课堂的，在今后的教学中，我们体育老师应该努力提高自身专业水平，不断的积累教学经验，逐渐的提高教学水平，我想通过我们体育老师的努力，学生的身体和心理水平一定会有质的飞跃的。
体育课教学反思 7
体育课堂的教学语言包括教学口令、哨音以及老师的肢体语言等。在课堂教学中，教学语言的合理运动也是上好体育课不可忽视的一个方面。体育教学口令应该是体育课堂教学语言的核心部分，因此，合理有效的使用教学口令对上好体育课至关重要。
近期，我参加了一次市级观摩课，六节公开课都是围绕篮球开展的。给我印象最深的`是一、二年级两位老师的课，尤其是任教一年级的那位老师，在她身上让我对教学口令有了另一层次的认识。
一年级的学生活波好动，注意力不易集中。课中，授课教师并没有像常规体育课那样，教学口令生硬并且具有威慑力。她整堂课中多是以互动式的教学口令调动学生参与学习和练习，整节课下来，给人一种舒服的感觉，而且学生的配合情况也非常好。例如，在要求学生站好队时，她说：“1，2，3！”学生答：“站站好！”；在要求学生停止练习进行讲解时，她说：“我说停！”生答：“我就停”师说：“小耳朵”生答：“认真听！”。就这样，一问一答式的口令贯穿整个课堂，师生配合度很高，学习效果也很明显。
反思一下自己的课堂教学口令：生硬、严肃、毫无新意。在教学中，只顾一味的发号施令，并没有考虑学生的反应。经过这次听课，让我意识到：教学口令的运用也是有艺术的，要结合学生的实际情况，有创造性的开发一些学生喜爱的、有趣的并且能够促进教学的口令非常必要。最近，体育课上我有意识的在二年级体育课上运用了一些互动式教学口令，效果不同凡响哦！
体育课教学反思 8
建立新型的师生关系，是新课程改革实施和教学改革的前提和条件，新课程的推进要致力于建立充分体现尊重、民主和发展精神的新型师生关系，使学生学习的主动性和创造性得以充分地发挥。要建立新型的师生关系，教师应真情对待学生，关心爱护每一个学生，公平地对待学生，不能厚此薄彼，尤其是对于学习学习成绩不理想的学生，教师要多鼓励、多关怀，相信他们的潜力，切实帮助他们，成为学生的促进者和服务者。
传统教学中的师生关系，是一种不平等的关系。教师不仅是教学过程的控制者，体育活动的组织者，成绩的判定者和绝对的权威者，而且，总是千方百计地把自己的要求"格式化"，根据自己的思路进行教学。新课程要求教师从知识技能的传授者转变成学生发展的促进者，由居高临下的指挥者转变成合作型的.良师益友，使教学过程转变为是师生共同开发课程标准的过程。例如，在上立定跳远课时，我改变了以往惯用的教师讲解、示范→学生模仿练习→纠正错误动作，这一传统的"格式化"的教学方式，采用了让学生在师生共同创设的虚拟的动物王国运动会中，学习模仿各种动物的双脚起跳，双脚落地（立定跳）的方法。学生通过实践→思考→创造→发现→学习等步骤，在老师的鼓励和师生共同探讨、实践下掌握了动作技能。整个学习过程教师只是学生学习的引导者和服务者，在与学生平等的交往中帮助学生掌握学习方法，学生始终是学习的主人，教师在一旁起着鼓励、促进作用，如此合作教学较以往事半功倍。
体育课教学反思 9
在新课程标准实施的情况之下，作为体育教师一定要转变观念，从以往那种单纯追求运动成绩的框框里跳出来，树立健康体育观的意识，通过一些有效的手段来带领和引导同学们参加体育锻炼。使同学们身体素质和体质两方面都得到相应的提高，让他们的人人身体都“棒”起来，少生病或不生病。这也是我们上体育课的一个重要目标之一。长期以来，学校体育的目的是要增强学生体质使身体变得更健康，而每周有限的体育课，往往是不能满足增强体质、增进健康的.目的的。健康则是一个长期持之以恒的过程，也就是说是一个循序渐进的过程，想通过短时间取得好的效果是不太可能的，因为人体机能变化是有一定规律的。在体育教学中应把着眼于怎样通过一些教学方法来激发与调动学生体育锻炼的兴趣和热情。逐步地培养他们爱好和自觉参加体育锻炼的习惯，使他们在运动中，体验到其中的乐趣；品尝到成功的滋味；找到真正的自我。慢慢的让体育运动成为他们生活中不可缺少的一部分，伴随他们的一生。
课堂不仅是建构知识的平台，也是人际交往的场所。良好的课堂气氛可以使学生有强烈的欲望，有积极的情绪，有充沛的精力与体力；良好的学习氛围还可以使学生思维活跃，()迸发思想火花，产生奇思妙想。建立平等、友爱师生关系，营造融洽、和谐的运动环境，学生能在轻松愉悦的气氛中达成学习目标。教师首先必须开阔心胸去理解学生，然后再敞开胸怀去关爱学生，这是进行小学体育教学的首备条件。你给孩子一份理解和关爱，他就会对你产生依赖和信任！作为体育教师就应该敞开胸怀爱学生，用自己的行动去感召他们，他们会逐步接纳你，更加尊重你。这样的例子发生了几次，我总是把握时机，与孩子们走近，与他们成为朋友。
体育课教学反思 10
前段时间，我在四乙班上了一堂《障碍跑》，感觉很成功。教学中我以游戏为主线，采用多种练习形式和激励手段，激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考问题，在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素及器材本身的安全因素，有机渗透新课标理念于课堂教学之中。力争在“障碍跑”教学过程中展现一堂锻炼大家战胜困难、克服困难的信心和能力的体育课。具体表现在以下几个方面：
一、新颖的游戏导入为主。
游戏是小学课堂教学中常用的教学手段，灵活运用游戏化的'教学方法，将枯燥的快速跑和障碍跑变得生动而有趣味。在障碍跑教学中，努力激发学生思维，培养动手能力和创新意识。因此，我在课的开始部分以“摸鼻子”游戏培养学生的反应能力，并及时改变教学中游戏的规则，使得游戏变得更加紧张、激烈、有趣，学生参与度高，积极性得到增强。这样不仅提高了学生的学习兴趣，而且让学生学到了许多知识，取得了很好的教学效果。
二、玩中学，学中玩。
在教师的引导下，使学生玩出更多的、更有锻炼价值的方法，在练习中进行自主探索，让学生在相互合作、相互交流、相互竞争中学习，扩展学生的思维，培养学生的创新精神。并通过比赛的形式让学生集中表演，给予鼓励和表扬，增强了学生的自尊心和自信心，提高了学生参加体育活动的兴趣，促进学生身心全面发展。
三、德育渗透，促进学生良好思想品德的形成。
发挥学生的主体作用和主观能动性，利用教材本身的德育因素及器材本身的安全因素，有机渗透新课标理念，在游戏的练习过程中得到发展。在整个教学的过程中，我清楚的认识到：竞争是重点，合作是关键，教师应帮助学生认识到只有团结合作，勇敢顽强，才能与强者做斗争，才能取得胜利。
体育课教学反思 11
从开学就开始队列队形教学，每天都会在体育课开始部分渗入。对于小学生来说队列队形的练习内容是比较枯燥的，有一部分学生还不太适应上课的节奏，注意力集中力时间短，部分学生的意识不好，学生不能正确认识队列的意义；学生反应慢和在身体协调性上有差异。教师对学生的要求也要考虑到这个事实，设计好体育课内容，尽可能增加趣味，表扬加激励，促进学生积极向上，融入体育课堂中来。
细节决定成败。一些“小细节”被体育教师所忽视，完善“小细节”能更好提高队列队形的教学效率，提高学生学练兴趣，这也反应出教师在教学上还有许多要提高的地方。比如：有时同学出现的顽皮，不遵守纪律的现象是由好动而动得不适时产生的。针对“好动”这一天性，我注意加强课堂常规教育和训练，逐步发展他们的自制力。通常队列练习，教师喊什么口令，学生就做什么动作，反口令练习法是学生所做动作恰恰与教师口令相反。 教师要注重培养学生喊口令的能力。培养每一位学生自喊自练，分组展示和表演队列。这种练习方式，不仅活跃体育课堂气氛，使学生始终处于积极主动的学练之中，较快地提高学生喊口令的能力，还能转变部分学生怯场的心理，增强自信心！在新一轮的基础教育课程改革下的体育教学中，必须依据学生的.年龄特征和心理特点，结合学生的生活实际，创设出有助于学生自主学习、乐学的“情境”非常重要。创设一个让学生喜欢的情境非常重要，这可以让学生投入到学习中去，学习效果自然就好。
关键是学生还学得很快乐。让学生通过观察、操作、模仿、交流等活动获得基础知识和技能，进一步发展学生思维能力，增强学生学好体育知识、技能的乐趣和自信心。
体育课教学反思 12
由于体育课大都在室外进行，组织教学的目的就是要排除各种干扰，激发学生兴趣，从而完成教学任务。只有合理而周密的组织教学，才可能使学生从心理和物质上作好充分准备，从而保证体育教学过程的顺利进行。因此，组织好教学是上好体育课的关键。
在教学过程中，教师、学生、教材三者通过复杂的相互作用使教学成为一个动态的统一过程，在这一过程中，教师采取一定的组织教学形式来完成一定的教学任务，从而实现教师的“教”和学生的“学”的目的。然而，教无定法，任何教学方法和组织形式都是根据一定的教学内容和教学对象而变化的。怎样抓好小学体育课的组织教学。更好地为教学服务？
我采用了教与玩相结合的方法。小学生的情趣特点决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合。爱玩好动，是儿童的.天性，在小学时期的学生，兴趣广泛，好奇心强，常常以直接兴趣为动力，这就要求体育教学应从学生的情趣特点出发，采取灵活多样的形式，寓教于玩，这样既能增强学生参加体育活动的兴趣，又能在娱乐游戏中体现体育教学内容，达到体育教学目的。小学生的身体素质决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合。小学生正处于身体发育阶段，其骨骼硬度小，韧性大，易弯曲变形；肌肉力量小，耐力差；心率快，肺活量小，负氧能力差，易疲劳。这些都表明少年学生的运动负荷不能过大，运动时间不宜过长，否则，非但起不到通过上体育课来强身健体的作用，反而会给身体健康造成影响。因此，在体育教学中，把“教”与“玩”有机结合，使小学生在上体育课过程中有张有弛，无疑是必要的。
体育课教学反思 13
刚刚进入小学的一年级小朋友天真活泼，具有好动的天性。他们对体育活动具有广泛的兴趣，他们把体育看成“玩”，只要能活动就感到满心欢喜，表现兴趣盎然，不知疲倦，但整个学习阶段兴趣不够稳定，
呆板单调的活动容易产生厌倦情绪。
在新学期进行广播操教学时，尤其是当他们学习了几课时后，便对广播操的学习失去新鲜感和好奇心，于是产生厌学情绪，即使做了，也是马虎了事，心不在焉，情绪低落，动作有气无力，应付课的任务。
对此，我首先从理论上告诉学生们，新的`广播操是舞蹈和健美操相结合的，舞蹈和健美操不但能使身体柔和优美，还可以让身体变得结实健美，你们班不是有很多男女生喜欢跳舞吗？那么今天我们把新的广播操当成舞蹈和健美操来跳一跳。
在实际操作中，我把学生分为若干小组，先让女生观看示范，练习一两个动作，再由女生带动男生练习，因为女生喜欢舞蹈，男生则大多数不喜欢。这样分组女生即成为学习的主人，又成为男生的小老师，练好了和别组交换动作练。这样使学生不仅对新的广播操产生了乐趣，还培养了学生的想象力和创造力。在练习中配上不同旋律的音乐、口令，学生们就会在音乐和口令声中练得更优美更轻松、自然。
我体会到：在新一轮的基础教育课程改革下的体育教学中，依据学生的年龄特征和心理特点，结合学生的生活实际，创设出有助于学生自主学习、合作交流的“情境”非常重要。它能让学生通过观察、操作、模仿、交流等活动获得基础知识和技能，它能进一步发展学生思维能力，增强学生学好体育的乐趣和自信。
体育课教学反思 14
在教学中我按照“健康第一”的指导思想，去上好每一节体育课，真正做到以学生发展为本“为了一切学生，为了学生的一切，一切为了学生”。
在教学过程中，每个班都有肥胖的学生、性格内向的学生、学生的身体素质等方面有很大差异，在技能要求比较高的项目练习时，常受到同学嘲笑，因而这些学生虽喜欢上体育课但又怕遭到同学的嘲笑，久而久之，便疏远了体育活动，成了体育课上受冷落的旁观者，特别是体育课改的今天，此类问题更加突出。那么如何使这些同学象其他学生一样能积极主动地投入到体育锻炼中并获得乐趣，是我们每个体育教师的职责和追求目标，也是课改的今天要解决的问题。
通过教学实践，我感悟到只要教师努力去关爱这些特殊学生，这个目标是一定能够实现的。我教的二一班有个学生，腿部有一些小毛病，很自卑，但面对其他学生的嘲笑时又很冲动，针对这种情况我诱导他说：“你的腿有恢复的方法，但要持久（恢复方案），再说对于你，重要的.是参与、体验体育活动的乐趣。老师相信你，你一定会战胜自我，找到体育活动的乐趣。”在后来的体育课中我仔细寻找该生的闪光点，多次鼓励他，在练习耐久跑时他总是坚持到底。还有一些肥胖的学生，也进行了一些适当的开导，后来的课上都起到了很好的作用，跟学生之间有了很好的相处。
因此，在上课时教师要让每个学生一定要克服内心的自卑心理，融入到集体的大家庭之中，不懂不会的主动请教，反复练习，同时常于同学合作、交流。做到这些就能取得好的教学效果。
体育课教学反思 15
队列练习在体育教学中占有重要的意义，对于七年级的学生来说尤其重要，他对学生的习惯养成，组织、整齐、纪律性培养具有不可代替的作用，所以在七年级的授课中队列队形教学应引起我们足够的重视。现就自己在教学中的点滴反思如下：
一、严格要求、规范动作，教学中注意自己的一举一动
队列练习对于动作的要求，具有规范和统一性，让学生做到的'自己先要做的最好，这就充分显示教师的示范性，平时教学中一些不规范不标准的动作，避免出现，以免给学生造成负面影响，有些习惯性动作一旦养成很难改掉，作为一位体育教育工作者，应该用队列规范要求自己，把每一个队列动作做的标准到位，通过言传身教影响学生点点滴滴，直到终身受益。
二、教学中注意示范的直观性，多做一些示范动作，少一些口头讲解
七年级学生受心理和生理特点的限制，在动作的模仿上占有优势，而对于动作要领的讲解领会上，不如在模仿更利于动作的学习，所以在教学中尽量多用动作表象来引导学生学习。例如：我在教学生左右转法时，就先让学生尝试练习，然后让学生口令指挥下，看我完成动作，让学生注意我的脚下动作，引导他们正确运用脚跟和脚尖，轻松转动身体。这样一来学生动作学得很快又少了很的不必要的讲解，利于教学。
三、队列练习与日常行为规范相结合，渗透德育教育。
队列练习与三操联系在一起，也是一个学校的门面，所以队列练习应该与日常行为规范相结合，不能只重视课堂的队列练习，应该与日常行为紧紧结合，加强日常规范性教育。并在教学中渗透德育教育，培养集体主义精神，积极进取，奋勇争先，竞争意识等优秀品质。
体育课教学反思 16
多年来，自认为自我在实心球上有必须的研究，也在大多数的同行眼里得到认同，但今年却遭到最大的打击，由于上级临时更改了实心球的重量与标准，所教的班级女生创下了今年效果最差。
正好，暑假后女儿也上初三了，这几天要组织一次模拟考试，所以也就先近水楼台，先教教孩子，不教不明白，一教吓一跳。
1、首先，孩子的认识不到位，不就是个球吗，咋还投不远?我想着也是大多数学生的心声吧。为了提高兴趣，让孩子叫了个同班学生陪练。画好满分线，先让孩子投了几次，孩子们一下子傻了眼，咋这么难。
2、持球的方法，从传统和实践中总结的几种持球方法先让孩子选择，孩子们讲：这球太沉了，哪种方法也拿不住。这说明不经过专业培训，打突击培训是行不通的`。孩子的各方面素质都得加强。
3、背弓的练习。能够讲女孩的柔韧性相当的好，可就是做不出来。就如今年我的学生全部女生近50人，还没有一个能做出像样的背弓。我一示范，学生都眼晕：做不了。我想不是做不了，关键是腰部力量不够，没有力量的支持，柔韧素质是完成不了的。
4、鞭挞技术无从说起。孩子们的练习更接近于推铅球。如果让他们的话，就肯定成了抛球了。
心急吃不了热豆腐，每一个动作都需要孩子们去反复琢磨。我记得孩子们讲技术与物理知识的联系时，我开玩笑的问过：是做十道数学题难还是学习这个技术难?结果自不必讲。新学期又要开始了，新的挑战又要来临，利用暑期好好研究一下教法，争取打一个翻身仗。
体育课教学反思 17
在我们的体育课堂教学内容中，游戏占了很大一部分的内容，学生们爱进行游戏，教师也可以通过不同的游戏来调动学生的兴趣，使其更加愿意的参加活动，更好的完成教学内容。但是在教学的过程中必然出现这样那样的问题，在此我就自己的课堂实践总结了一些，以次来和大家进行交流。
首先在游戏比赛的过程中，一些性格比较要强的同学在游戏的过程中会因为一些规则和方法的问题与其他组里的成员发生争吵，有的男同学甚至还会动起手来，还有就是有的组因为比赛失败就进行互相埋怨，或者一起归罪于体质较差的`同学，导致部分同学不愿意参加比赛了这个时候我们教师就应该积极的进行引导，教育，而不是训斥，批评能解决的。我们应该教育他们树立正确的比赛观念，正确对待输赢的问题，告诉他们应该团结这样才能成功，同时进行总结，在以后的游戏中可以适当调整一下实力，这样才能使每个学生乐于参加。
在体育活动的时候总是有那么几个同学游离于集体之外，以人数多或其他一些客观原因来逃避比赛，不参加大家的活动，这部分同学我经过观察发现，他们或者是体质较差的同学或是性格孤僻与大家不合群的同学，对于这部分同学教师应该特别关注，和他们一起游戏，鼓励他们努力，对于他们的努力及时表扬，让小组成员认识到他们的努力，这样慢慢的可以使他们喜欢运动，同时也改变他们的性格。
在游戏的过程中，教师还要积极的发动大家动脑，和大家一起思考，改进游戏规则，创编新的玩法，培养学生的创新精神和实际操作的能力，促进学生在心理和精神、智力上的进步，获得成功的体验，从而使他们更加乐于运动，增强他们获取知识的本领，让他们健康的成长。
体育课教学反思 18
本节课上课对象是五年级，五年级大部分学生的身体素质都较为一般，甚至说是比较差的。但是对于这个项目大多数学生表现出浓厚的兴趣。
本节课我的教案内容是行进间双手肩上投篮和篮球小游戏活动组成的，从设计本节课内容开始，我就对于能否达到预期的教学效果充满疑虑，原因有2点。1、对于行进间肩上投篮的动作学习而言，难度很大，尤其是对于刚刚才开始接触篮球运动的七年级学生来说。设计之初，我选择了行进间肩上投篮，并由单手肩上投篮改为双手肩上投篮。这样大大的降低了教学的难度，解决了七年级学生因上肢力量不足，从而很难完成单手上篮的动作。进而让更多的'同学能感受到学习二大步上篮给自己带来的快乐体验。
在准备活动中，我应用了行进间的徒手操练习和行进间熟悉球性练习相结合的方法，快速且较为自然的过度到接下来的基本练习中。有了之前的铺垫，学生很自然的进入到本课的主要学习环节中来。在教学中，我通过讲解要点、示范正确动作、分组学习、个别纠正动作、小组集中探讨纠正动作、小组合作学习等等方式，共同学习进间双手肩上投篮的动作重点“一大、二小、三高跳”，最后结合投篮练习，完成了本课的主要内容。在接下来的游戏中，同学们热情高涨，各个不亦乐乎。综合来看本节课有几点需要今后改进的：
1、分组时要考虑周全，每组中要有数位有一定基础，且爱助人为乐的同学在里面，这样能够提高整体学习的效率。
2、本课的时间分配有点不均，准备活动时间稍长，导致最后的游戏环节时间比较紧。
体育课教学反思 19
在课堂教学中，教师要掌握好节奏。一堂完整的体育课是有几个教学内容按一定的顺序有机结合起来的，无论就某项练习的本身，还是从课堂教学的整体来看，都是有一定的节奏性的。每堂课的节奏包括运动负荷和课的密度两方面，他们既有区别又有联系，一般说运动负荷、课的密度与课的节奏是成正比的，即前者越大，节奏也越紧张，反之亦然。总的来说，课的节奏应该紧张些，以充分利用时间，提高课的容量，激发学生的学习兴趣。如果可的节奏松散，学生的'纪律涣散，就打不到强身体的目的。教师要正确掌握课的节奏，必须从学生的心理、心理特点出发，因人而异。例如：在小学四年级跨越式跳高教学中，学生的踏跳点和步点就显得格外重要，一般踏跳点在横杆影子六十厘米左右为起点，角度大约在与横杆三十度至四十度之间。在丈量步点时一般在平常步幅乘以“2”再减两步，这样在跳跃时才节奏分明。在此基础上，为了使学生更好的掌握正确的过杆技术，可以把横杆固定在一个适当的高度，要求学生在这一高度上反复练习过杆技术。在铅球教学中，为了使学生正确掌握正确的角度，可设置一定的横杆，要求学生推出的铅球必须在横杆上面通过。实践证明，正确的把握运动节奏进行课堂教学，对提高课堂教学的质量，解决课堂教学的重点和难点是十分有益的。
少年儿童精力充沛，活泼好动，兴奋性强，乐于接受练习，他们不喜欢机械式的重复，而喜欢变化多样、手段新颖的练习方法。因此，在体育课堂教学中要根据这些特点，在实际教学中做到具体问题具体分析，争取灵活多样的教学方法，这样才能培养学生体育学习兴趣，调动学生的学习情绪提高教学质量。
体育课教学反思 20
走是人们在日常生活、学习、劳动和各种体育运动中表现出的最基本的活动能力，它是各项运动的基础。走常以游戏的形式给儿童带来许多乐趣，由于二年级小学生正处在长身体时期，身体尚未定型，发育尚未完善，心理尚未成熟。因此，本课结合儿童的身心，从内容和形式上设计出了具有多样性、趣味性、竞争性和娱乐性，并能为儿童提供展示自我的条件和机会，不仅使儿童身体得到发展，而且在心理的需求上也得到了满足。
通过走与游戏的教学，使学生掌握走的基本方法，培养学生身体的正确姿势，形成良好的身体形态，发展身体素质和走的基本活动能力，并在走的游戏中体验参加体育活动的乐趣，促使儿童身心全面发展。
注重引导，启发学生的思维，以情景音乐调动学生的积极性，采取发现，体验的教学方法。从学生的兴趣出发，引导学生充分利用场地和器材，运用手上的器材达到锻炼身体的目的，利用器材进行学习奔走的`技术和方法。
（一）在走与游戏的教学中，通过体验学习，使学生掌握走的基本方法。
（二）在走与游戏教学中，发展学生走的能力，发展速度、灵敏、协调和一般耐力素质，醋劲身体各系统、器官功能和下肢力量的发展。
（三）采用多样化、兴趣化、儿童化、游戏化的教学组织、方法和手段，调动学生各种积极因素，使学生学得生动活泼、积极主动、充满自信，培养良好的心理素质。
（四）培养学生勇敢、顽强、克服困难、坚忍不拔、吃苦耐劳的意志品质，团结协作、友好交往的集体意识与行为，以及奋力拼搏和竞争进取的精神。
体育课教学反思 21
1、创设情境，激发学生的兴趣
情境教学是教师运用生动形象的语言进行讲解，来吸引学生的学习兴趣，促使学生体验体育的快乐。体育教学是一种艺术，其效果好坏与教师的语言表达有直接关系，为了调动学生的学习兴趣，使课上得生动活泼，我运用了生动活泼的儿童语言来带领学生投入体育教学中。例如课题为：抢险、2008奥运等。均以情境的形式来完成了教学任务。也体现了学生的自主学习，较好地吸引学生积极主动地投入到学习中去，并收到了良好的教学效果。
2、竞赛培养学生的学习兴趣
学生对体育课有无兴趣，关键在于教师的诱导和培养，根据学生的`年龄特征及好胜心强，将教学内容融入到生产劳动中，例如课题：“播种”、“丰收的场面”等。使学生对劳动产生间接的兴趣。而学生对体育活动直接的兴趣来源于丰富多彩的游戏与竞赛活动，无论多大的学生都如此，教学时学生自主地进行游戏竞赛活动，情绪特别高涨，竞争特别激烈，对其生理机能有良好的提高作用，使活动结束后让学生还意犹未尽，这样激发了学生的学习兴趣，提高了学生的锻炼意志，使学生在体育活动中体验成功的快乐。
如此教学，不仅是让学生有成功的体验和享受运动的乐趣，也是让教师从教学实践中充分展示自己的才干，获得教学成功的喜悦。总之，良好的体育教学是让学生更扎实地学好技术，在活动中更充分地享受到乐趣和成功感，进而使学生得到更全面和更生动活泼地发展，让我们共同携起手来，在洋溢着快乐与愉悦的课堂气氛中体验成功的快乐，感受快乐的神奇！
体育课教学反思 22
体育课是单调的、重复的练习来锻炼身体的，这是很多人给体育课下的定义。可是我想，体育的锻炼能够不这样的。在体育课上我们仍然有美的享受。这就是让音乐走进课堂。比如：随着教师的讲解、示范，播放轻音乐，在学生练习过程中配播儿童轻欢乐曲，在体育课结束部分用音乐舞蹈的形式来结束课程。这样除了增加课堂的愉快气氛外，还能减轻学生运动的疲劳和提高学生对体育课的兴趣。这不仅仅是优质体育课的需要，也是未来体育课的需要。所以，针对体育活动的单调乏味，教师必须要创设欢乐简便的教学氛围，调动学生锻炼的`积极性，让他们以最佳的心理状态进行各种活动，寓教于乐。
在开学初我用了三个星期的时间对初二的学生进行广播操教学，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。二，正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，透过示范能使学生建立正确的动作表象。所以，要求示范要清楚、准确、规范、优美。第三，讲解少而精。我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。第四，口令清楚、洪亮、准确。第五，及时纠正错误动作。在此后，在全校广播操练习中，因为学生经过一个暑假，对广播操有些陌生，所以我重点抓了学生在动作规格上的一些经常出现的错误。另外，在广播操教学过程中还得到了学校领导和班主任的大力支持。所以，广播操质量，在很短的时间内有了很大的提高。保证了学生以健康的身体进行学习、生活。
体育课教学反思 23
本课的主要内容是前滚翻，因低年级学生的有意注意时间短，如果教师一味的讲解基本动作，强调练习要求，容易使学生产生厌倦情绪。本课教学时，我通过不同方式方法的引导激发，收到了不错的效果。
本课开始先有一个热身游戏，积极调动了本节课的学习氛围。让学生在游戏中学会团结一致，互相帮助的重要性。
在练习前滚翻的过程中，我先让学生自主体验，尝试前滚翻动作，然后再请几个有代表性的.学生示范，让全体学生评价，最后才由老师讲解示范动作。这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神，而且使学生更加牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。
接下来穿插了一个前滚翻在现实生活当中的运动。可能是学生还没能完全的掌握好前滚翻的动作，在练习这个动作的时候导致学生动作基本的变形，达到不了预期的效果。
通过本课教学，学生基本掌握前滚翻的动作方法，能合理运用正确的发力顺序，运动能力和身体素质都得到了提高。在学习过程中，学生自主，合作学习的能力都得到了锻炼，积极探究的意识进一步激活，团队精神，创新精神及自信心都有不同程度的提高。虽然整个教学过程完整流畅，但运动强度和密度有所欠缺。在教学过程中还有一些不足之处。
通过这节课，我自己也感受很深，在以后的教学实践中，还需不断的努力，应根据学生各自不同的身体条件、运动能力和兴趣爱好，做到因材施教，注重个体差异，使每一个学生都体验到体育学习和活动的成功感，使所有学生都取得进步和发展。
体育课教学反思 24
模仿青蛙跳（立定跳远）是小学阶段必备的教材，它能很好的锻炼学生们的平衡能力，协调能力，发展学生的下肢力量。把教材内容情境化、儿童化、游戏化，让小学生扮演“小青蛙”，教师扮演“老青蛙”，与学生一起练习，让学生沉浸在角色的快乐中，在“乐玩”中诱导学生乐于探究，相互合作，增强学生跳跃能力，培养学生团结、活泼、协作的品质。
现代心理学阐述：“只要我们有一次成功的经历和体验，头脑里就会留下一种刻划似的痕迹，真实清楚地保留在记忆里。当我们面临新的任务，重新唤起往日成功的模式，内心就会重新出现那种成功的心情。”在教学中课的开始让学生模仿青蛙跳，课中跟“老青蛙”学习歌谣，使学生建立立定跳远完整的`动作表象，然后逐步讲解、示范让学生理解技术动作。最后设定教学目标，进行谁跳得更远比赛。我们应该面向全体学生，深入了解并掌握每一位学生的基本状况和运动水平。帮助每位学生设立一个自己经过努力就可以达到的学习目标，让他们都能体验到成功，从而对学习充满自信心。
本节课重点掌握前脚掌蹬地跳起和落地的方法。
教学过程：学生先自主练习体会、学生示范、教师发现问题讲解示范、学生自主练习、教师提问今天所学内容、知识点——学生回答——复习巩固——评价。
安全教育贯穿全课堂，教师教师扮演“老青蛙”拿网与学生一起游戏，一是提高学生的学习兴趣，控制练习节奏；二是防止安全事故发生。
不足之处：生生评价还不够；蹬跳不充分，双脚落地很重。在游戏教学中学生奔跑中按照统一顺序进行，学生就不会发生碰撞。解决问题：因人而异采取不同形式的教学手段。加强技能的提高，反复多练，进一步建立完整的动作概念。
体育课教学反思 25
信息技术在课堂教学中的应用大大的提高了课堂教学的质量。体育课主要以室外课为主，而电教手段在操场上不便使用，因此在体育教学中很少应用到现代信息技术。如何把现代信息技术应用到体育教学中，充分发挥学生的主动性与创作性，提高教学质量。已成为我们体育教师应该思考的问题。我也对此进行了探索和思考。
一、在室内体育理论教学时，如：体育常识、人体生理、卫生保健等基础知识，我们可以根据教学目标收集相关信息。将相关的内容和信息制成幻灯片、动画，在教学时演示给学生看，这样大大的`提高了课堂效率，起到了事半功倍的效果。
二、利用比赛视频激发学生学习兴趣，如：在篮球教学时，首先我组织学生观看精彩的NBA比赛视频让学生充分感受篮球的魅力，大大激发学生学习篮球兴趣的兴趣，学生认真练习、积极展示。这节课收到了非常好的课堂效果。
三、体育教学过程中有些技术动作很难用语言描述和示范清楚。利用多媒体课件的动画来展示，采用慢动作、暂停、重放等手段，可将一些复杂的、瞬间的动作化快为慢、化动为静，是抽象的、不易看到的事物形象的显示出来，便于学生观察、体会学习，从而有利于对正确动作的理解和掌握。在蹲踞是跳远教学时，首先我用十分钟时间利用多媒体课件，将助跑、踏跳、腾空、落地四个动作过程，分别用动画的形式进行展示，结合讲解、示范，从而帮助学生看清了动作的技术细节，帮助学生对动作要领的掌握。在室外练习时大多数同学很快就掌握了动作要领。
在今后的教学中，我讲不听的探索，将现代信息技术与体育教学有效地整合，提高教学质量，为课改作出新贡献。
体育课教学反思 26
绕杆跑是指从起点跑向终点，期间绕过四到五个标杆的快速跑。本节绕杆跑需要学生达到以下三点目标：
1、知道绕杆跑的动作和传球接力游戏的方法；
2、能用灵敏的动作，比较快的速度进行绕杆跑；
3、能接受教师指导，合作完成练习。学生的学习重点是身体向杆微倾，摆臂与脚步协调，难点为动作连贯协调。
绕杆跑是在快速跑的基础上加上绕杆的动作，也就是说在步频步幅以及摆臂动作都和快速跑是一样的，重点是如何绕杆，能够在绕杆上节省时间，跑出较好的成绩。因此本节课重点解决绕杆动作，在做绕杆的时候我们的身体应该向杆倾斜，由于向心力，我们的速度不会减小，同时靠近杆的'那只脚步幅应该小于外侧脚的步幅，再加上摆臂与脚步的协调就能跑出好的成绩。
本节课的开始依旧由课堂常规、队列练习（原地三面转法、原地踏步走）、慢跑300米以及韵律操组成，学生们在这熟悉的教学步骤及内容下，能够更好的进入上课状态。随后的原地摆臂练习是为接下来绕杆跑做准备，因为一切的跑都需要手臂的摆动配合。本节课我在绕杆跑的讲解上并不详细，因此在接下来给其他班级上这节课的时候应该讲的详细一些。
另一点就是在组织练习时应该事先想好场地器材的摆放会不会有突发事件产生，上该节课的时候练习方式是好的，但是由于风太大，篮球都不能待在原地。其次是摆放器材可以让见习生去完成，这样既不会耽误其他同学的练习时间，又可以让见习生参与到课堂中，一举两得。总的来讲该节课比第一次课有进步，由此可见，经验是积累起来的，以后一定会越来越好。
体育课教学反思 27
心理健康是现代健康观的重要组成部分。体育健康要贯彻“健康第一”的思想，就必须重视学生的心理健康。
体育课堂教学心理气氛是体育教学过程中相对稳定的集体情绪状态，它是教学中集体心理动态结构的特点之一，是体育教学活动的心理背景。体育教学的.基本形式是课堂教学，在实现课堂教学任务的过程中，师生之间，学生之间会进行频繁的交往，交往时每个个体本身都带有一定的感情色彩，并具有强烈的感染力，个体之间的情绪互相交流，互相感染，造成心理上的共鸣，情绪上的共鸣，个体的情绪趋向一致，从而形成某个时刻的集体心理气氛。体育教学就是在这种心理气愤中形成的。在很多时候，由于教学内容，方法的改变，学生完成动作的失败，师生交往或学生交往的冲突等原因，课堂集体气氛会发生起伏变化，从而对每个成员的情绪产生着振动和感染，使每个成员的心理活动随课堂气氛的改变而变化。体育课堂教学心理气氛的优化可以发挥其动力，愉悦和调节的作用，使集体的情绪处于适度的坑奋状态，每个成员在认知上相近，情绪上相溶，心理上互动，课堂气氛活跃，教与学，练的情绪高涨，学生处于积极的心理状态之下，认知一一操纵能力得到充分发挥和提高，学、练效果得到了最优化。
但与此同时，我们必须注意到体育教学毕竟是以增强体质为首要目的，假如我们片面强调心理素质的培养，而忽视身体锻炼，那不仅使体育教学脱离“体育”属性，达不到增强体质的目的，同时心理教育也会因此失去载体而毫无意义。
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