小学健康教育教学计划（通用17篇）
时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，又将迎来新的工作，新的挑战，是时候认真思考计划该如何写了。那么你真正懂得怎么制定计划吗？下面是小编精心整理的小学健康教育教学计划，希望对大家有所帮助。
小学健康教育教学计划 篇1
教育要树立健康第一的思想。新形势下如何针对少年儿童成长的特点，加强学生的健康教育，培养学生强壮的体格、较强的活动能力、健康的生理和心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗和团结合作的精神，使他们更加适应现代社会的需要，是小学阶段的体育和健康教育迫切需要解决的新课题、新任务。因而本着科学、全面、可比、可行性原则，和四年级学生的实际情况特制定本计划。
一、指导思想
健康教育是学校系统教育的重要组成部分，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病，尽可能避免意外伤亡事故，增强体质，促进身心发育，为一生的健康奠定基础。
二、健康教育的任务:
1、提高学生卫生知识水平;
2、降低学校常见病的发病率;
3、提高生长发育水平;
4、促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题;
5、改善学生对待个人公共卫生的态度;
6、培养学生的自我保健能力。
三、健康教育的目的:
1、促进学生身心健康发展，保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习，养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼，增强体质。
2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。
3、根据学生的年龄特点，由浅入深，循序渐进，达到教材要求，提高健康教育课的效果。
四、健康教育的内容:
1、通过课堂内外的教育，向学生传授卫生科学知识，培养学生生活自理能力、个人清洁习惯，使他们自幼养成讲卫生、爱清洁、维护环境的良好品德。
2、培养学生有规律的生活作息制度，养成早睡早起、定时定量进食，既不偏食、挑食、也不过量进食。懂得环境污染对人体的危害，自觉地保护环境，并懂得预防接种的好处，自觉接受预防接种。
3、让学生观察自己身高、体重的变化，了解儿童期的正常生长发育，并注意生长发育期应注意的`事项。知道保护眼睛、牙齿、耳朵、鼻子的重要;
4、认识到阳光、空气、水与身体健康的关系;了解均衡饮食对身体发育的好处;
5、心里健康教育;
6、培养学生独立生活的能力，学会自己的事情自己做，懂得并掌握保护视力、预防近视的方法;
7、流感的防控;穿着与健康;养成良好习惯;
8、了解自身的发育及运动对身体的好处，教导学生安全用电，并知道触电急救的方法及小外伤的处理。
9、会正确处理人际关系、
10、健康合理地使用计算机。
小学健康教育教学计划 篇2
一、目标
知道个人卫生习惯对健康的影响，初步掌握正确的个人卫生知识；了解保护眼睛和牙齿的知识；知道偏食、挑食对健康的影响，养成良好的饮水、饮食习惯；了解自己的身体，学会自我保护；学会加入同伴群体的技能，能与人友好相处；了解道路交通和玩耍中的安全常识，掌握一些简单的.紧急求助方法；了解环境卫生对个人健康的影响，初步树立维护环境卫生意识。
二、基本内容
1、欢乐城堡；
2、“小马虎”的故事；
3、战胜困难并不难；
4、我是文明小标兵；
5、一日三餐有规律；
6、正确的刷牙早知道；
7、科学饮水学问大；
8、开窗通风好处多；
9、我和你不一样；
10、溺水危害真不小；
11、游泳安全很重要；
12、发生溺水别慌张。
三、切实上好健康教育课
1、学校教导处要严格执行课程计划，做到有教师、有教材、有教案、有课表、有考核，确保开课率达到100%，全面提高学生的健康知识知晓率和健康行为形成率。
2、认真进行健康教育的学科渗透，要在各学科中有意识渗透健康教育知识，确保100%的学生健康教育。
3、按照《学校健康教育评价方案》，认真做好健康教育评价工作，发现问题，及时整改，力争各项指标达标。
4、积极组织健康教育任课教师认真学习钻研教材，制定教学计划、坚持集体备课，进行教研活动，及时总结交流教学经验，努力提高课堂教学质量。
四、开展多种形式的健康教育活动
1、学校大队部是健康教育宣传的主阵地，要充分利用红领巾广播站宣讲健康教育基础知识，利用红领巾板报办好健康教育专栏。
2、利用校园电视网络开展专题卫生讲座，宣传卫生和健康知识。
3、进行健康知识竞赛和健康实际操作能力竞赛。
4、利用主题班队会对学生进行心理健康教育和健康行为习惯教育。
健康教育是学校创卫工作的重点，学校要高度重视，对健康教育工作中的文件、材料、照片等及时进行收集、整理、归档，确保健康教育档案的完整与准确。
小学健康教育教学计划 篇3
一、学情分析
小学五年级的学生感知觉属于少年阶段的特点，他们的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达二十五分钟左右。学生的思维已从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡，但仍然是同直接与感性经验相联系，仍然具有很大成分的具体形象性，仍习惯于模仿实际动作。因此，需加强启发式教学，发展学生比较、分析，综合思维的.能力。学生自我评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到发展，对老师的行为敢提出批评意见，对老师不公正的处理会有不满的表现。不愿违反规则，十分重视约定事项。
二、教学目标
1、确立学习目标，掌握正确的学习方法，学习如何有效地利用学习时间，获取"一份辛勤一份收获"的愉悦感；
2、让学生懂得合理安排好学习和休息，休息好，精神饱满，精力充沛，学习效率会更高。适度上网，有所节制，切不可过分沉迷。
3、使同学们知道遇到困难和挫折应怎么办，自觉地控制和改变不良行为习惯，锻炼自己坚忍不拔的毅力，培养个人灵活应对的品格，初步学会休闲，提高自我保护意识。
4、进行初步的青春期教育。
三、教学重点
1、培养学生具有能干、负责的意识，学会一些为人处世的道理。
2、让学生明白人要了解自己的优点和缺点，要相信自己，信任自己有潜能、能成功。
3、学会男女生的角色意识，初步学会以正常的心态与异性交往。
4、学会自我保护意识、相貌审美意识、幽默生活意识和学习冲刺意识。
四、教学措施
1、坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。
2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，迈向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。
3、提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。
4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
五、教学进度（略）
小学健康教育教学计划 篇4
一、小学生心理健康的含义
小学生心理健康教育是根据小学生生理、心理发展的规律和特点，运用心理学的教育方法和手段，培养小学生良好的心理素质，促进小学生身心全面和谐地发展和整体素质全面提高的教育。
小学生心理健康教育是素质教育的重要组成部分，是实施“面向21世纪教育振兴行动计划”、落实“跨世纪素质教育工程”、培养跨世纪高质量人才的重要环节。同时，切实有效地对小学生进行心理健康教育也是现代教育的必然要求和广大小学教育工作者所面临的一项共同的紧迫任务。
二、小学生心理健康教育的目的
小学生心理健康教育的根本目的`，说到底就是要促进小学生个性心理的全面发展。小学生心理健康教育不是孤立进行的，而是服从于小学生素质教育的总目标，即以提高国民素质和民族创新能力为根本宗旨，以培养适应我国经济与社会发展所需要的、数以亿万计全面发展的人才为目的。具体来说主要包括以下三点：
（1）要促使小学生形成健康的心理素质；
（2）要维护小学生的心理健康，亦即减少和消除各种不良因素对其心理健康的影响；
（3）要增进小学生的心理健康，即根据小学生成长发育的规律、特点和需要，采取各种形式和方法，提高小学生的心理健康水平，促使其人格即个性心理得到全面和谐的发展。
三、小学生心理健康教育的方法
(1)讲授法，即通过课堂教学、辅导答疑和学科渗透等形式，以小学生喜闻乐见、便于接受的方式宣传普及心理健康知识；
(2)认识指导法，旨在提高小学生对心理健康的认识程度和水平，如指导阅读、举办故事会、参观访问、课堂讨论、自我表述和自我评价等；
(3)活动体验法，即通过亲身参与，加深体验，以丰富和发展小学生良好的情绪和情感，如做游戏、示范表演、实地观察、写作文、谈感想、绘画、演讲等；
(4)行为改变法，即在引导小学生在认识上分清良好行为和不良行为基础上，鼓励良好行为，改变不良行为，有目的、有计划地进行行为训练、行为塑造、榜样示范和游戏性的奖励和惩罚，以达到良好行为养成和强化之目的；
(5)自我调控法，即通过引导小学生自我教育来提高小学生的自我调控能力，以利于增进心理健康，如鼓励和要求小学生写日记、周记和小结，适当组织展览，谈收获、体会、感受等。
四、小学生心理健康的维护
1、智能训练，即帮助学生对智力的本质建立科学认识，并针对智力的不同成分，如注意力、观察力、记忆力等而设计不同的训练活动等；
2、学习心理指导，即帮助学生对学习活动的本质建立科学认识，培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机，训练学生养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法等；
3、情感教育，即教会学生把握和表达自己的情绪情感，学会有效控制、调节和合理宣泄自己的消极情感，体察与理解别人的情绪情感，并进行相关技巧的训练；
4、人际关系指导，即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系，知道学生正确认识各类关系的本质，并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则，包括解决冲突、合作与竞争、学会拒绝，以及尊重、支持等交往原则；
5、健全人格的培养，即关于个体面队社会生存压力应具备的健康人格品质，如独立性、进取心、耐挫能力等。
五、教学内容和时间安排
全册共有20节课大约每两周上两个内容。
本学期与女生开展有关青春期健康的座谈会。
小学健康教育教学计划 篇5
一、指导思想：
为进一步加强全校小学生心理健康教育工作，促进学生健康发展，维护校园安全稳定，以学校的工作计划、德育计划为指导，通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，努力创造条件辅助和激励学生向更高的心理健康境界发展，达到“助人自助”的教育效果。
二、教学宗旨：
留下你的烦恼，带走我的微笑
三、教学目标：
1、通过心理健康教育，帮助学生学会调适。帮助学生学会正确对待自己、接纳自己，化解冲突情绪，保持个人心理的内部和谐。矫治学生的问题行为，养成正确的适应学校与社会的行为，消除人际交往障碍，提高人际交往的质量。
2、通过多种形式的宣传心理健康教育，让学生正确认识和对待心理辅导，引导学生认请自己的潜力与特长，确立有价值的生活目标，发挥主动性、创造性，追求高质量、高效率的生活。
3、普及心理辅导。工作密切与班主任的联系，更好地与德育工作相辅相成。
4、认真细致地做好疏导和跟踪辅导工作，力求在个案上有所突破。
5、采用科学的管理手段，使辅导工作更加规范。
具体目标：
三年级：帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣;与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。
四、主要辅导工作计划：
(一)加强队伍建设，提高自身素质
1、组织相关教师学习有关心理健康教育资料，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。
2、积极组织宣传，充分发挥各年级心理咨询联络员(各班班主任)的`作用，积极利用健康教育课和班队课主渠道作用，对学生进行心理健康教育。
3、设立心理信箱，心理健康教师做到每封必回。
(二)常规工作：
1、综合运用多种辅导形式，以个别辅导和团体辅导为主，以点带面。还可以通过家委会、家长会等活动组织专题讲座，学习学校心理健康教育的有关内容，让心理健康教育走进千家万户，使家长逐步认识到对学生开展心理健康教育的重要性，使家校教育形成合力，促进亲子沟通，进一步提高学生的心理素质。
2、值班与预约相结合。每日上午及下午放学时间为辅导教师固定值班，主要安排与个别学生见面辅导活动，其他时间的辅导，主要通过提前预约。
3、利用各种宣传手段，普及心理保健常识。可通过板报、讲座等，让广大学生懂得日常心理自我保健，并增强心理健康意识。
4、接待登记制度。值班教师做好值班接待记录，便于总结工作和定期检查。
5、建立学生心理档案，更好地、更全面地做好心理咨询记录，对学生心理咨询记录的情况，并做好保密与保管工作。
6、对典型案例，实行跟踪管理，详细记录，保持联系，全程服务。结合学生特殊情况反馈制度，建立与班主任的双向反馈，必要时还与学生家长、任课教师取得联系，以保证辅导的综合成效。
7、设立心理信箱，心理健康教师做到每封必回。
(三)开放时间：
辅导应在原有工作的基础上，真诚面对学生，扎实开展工作，争取在辅导面上略有扩大，在辅导成效上有所突破。每天上午开放。学生可以通过预约、上门或来信等方式与心理健康教师联系。
良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理和心理的发展，社会阅历扩展及思维方式的变化，特别是面对新时期学习及社会竞争等各方面的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑和问题。所以，对中小学生进行及时有效的心理健康教育是现代教育的必然要求，更是当前教育的重点所在。
小学健康教育教学计划 篇6
一、指导思想：
未来人才不仅要掌握现代科学技术，有较全面的能力，而且要有强健的体魄，健全的人格，健康的心理素质。“健康不仅是没有身体缺陷和疾患，还要有完整的生理和心理状态与良好的社会适应能力。”生理与心理都健康，才是真正意义上的健康。心育是各育的基础和中介，在素质教育中处于重要位置。学校心理健康教育是发展性、预防性的教育，教育的重点在于培养学生健康的心理素质。中小学生肩负着培养跨世纪人才的重任，青少年时期是一个人心理、生理发育的关键时期，不仅要重视培养青少年思想文化道德素质，还要关注他们的心理健康，心理健康教育是小学素质教育的一项重要内容，也是现代基础教育的一个显著特点。从小培养学生良好的心理素质，开发学生的潜能，塑造学生的健康人格，这对于提高中华民族的整体素质，提高未来人才的质量，有着极其深远的意义。
二、教学内容分析：
小学二年级心理健康课本，按“学会生活、学会学习、学会做人、学会发展”这个小学素质教育目标培养，从生活心理辅导、学习心理辅导和人格心理辅导三个方面安排内容。通过故事和事例让学生感受学习，为提高学生心理素质提供良好的教育。
三、教学目标及教学重点：
结合本册内容，在教学活动中，从小培养学生良好的心理素质，开发学生的心理潜能，塑造学生的健康人格，提高中华民族的整体素质，提高未来人才的质量。
各部分教育教学重点如下：
自我意识方面：结合小学低年级儿童自我意识发展的特点，重点放在小学生自我社会角色认知和借助他人进行自我评价，以及良好自我体验等方面能力的培养上，认识到自己是一名小学生这一社会角色，受到老师或家长表扬和批评时，知道原因何在，学会自我分析，使自身言行向好的方向发展，有较强的自我体验，善于发现自身优点，树立自尊和自信意识。
智力方面：对小学二年级学生智力训练重点放在观察力和注意力的培养方面，让学生知道什么是观察及观察的意义，引起他们对训练观察力活动的重视。教学生会使用常用的观察方法了解注意及注意的作用，重视自身注意力的提高。
情感方面：认识喜、怒、哀、乐等基本情绪表现。体验积极情绪，保持心境
愉悦。认识并分析消极情绪（烦恼）产生的原因，并学会用简单方法驱除烦恼。抑制不合理需要，从而减少不良情绪的产生。
意志方面：提高他们对意志的认识。由于年龄尚小，理解力相对较差，故借助于日常生活现象和故事进行。用外力或自己制订规矩来约束自己，提高自制力。借助于情境表演启发学生勇于战胜挫折和困难。
个性方面：激发学生热爱自然、热爱生活，培养与大自然和谐和乐观向上的性格特征，增强环保意识。培养他们的合作意识、合作精神，学会谦让和合作。
学习方面：从最基本的学习态度和学习方法以及学习兴趣着手，培养学习兴趣，注意养成良好的学习姿势，保证身心健康发展、，养成良好的学习习惯。
交往方面：激发交往欲望，训练言语表达能力，为交往创造条件，懂得基本的交往礼仪。
四、教学措施：
1．坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的'理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。
2．立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。
3．提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。
4．对少数有心里困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
五、质量达成目标
二年级学生具有独有的特点：擅长于识别物体的特点、判断物体之间的相同和不同点，能很快并很容易地掌握任何一个物体所固有特征的思维特点。二年级学生乐于向其他人交流自己已经做过的事情语言表达特点，这是在心理课上鼓励学生有条理地表达和培养科学、文明的用语习惯的积极因素。二年级学生一是易受同伴的影响，一是以个人为中心的社会交往和与人合作特点。
希望通过本学期的教学，提高学生学习的兴趣，养成良好的生活与学习习惯，培养学生友爱同学，热心帮助别人，不怕困难，努力克服困难的品质，培养学生健康的心理素质.
六、教学进度表
镜子中的我第一周
学习真快乐第二周
学会礼貌待人第三周
猜猜它在哪第四周
为红领巾添光彩第五周
大家一起做第六周
学优点共进步第七周
老师，您辛苦了第八周
“常有理的”东东第九周
电子游戏虽好我少玩第十周
多彩的情绪第十一周
欣欣变诚实了第十二周
巧妙观察的学问第十三周
让想象飞翔第十四周
跌倒了爬起来第十五周
多姿多彩的作业第十六周
小学健康教育教学计划 篇7
一、指导思想
紧密围绕让生活更健康的总体目标，结合学校实际，通过多途径、多形式、全方位的教育活动，全面推进我县学校健康教育工作的开展。积极营造有益于健康的环境，传播健康信息，增强师生健康意识和自我保健能力，倡导有益健康的行为和生活方式，促进经济社会的全面进步和人的全面发展。
二、总体目标和工作原则
（一）总体目标
传授健康知识，培养学生良好的卫生习惯和生活方式，监测学生健康状况，改善学校卫生环境和教学卫生条件，加强学生常见病的预防和控制，提高学生的健康素质。师生的健康知识知晓率达到95%以上，健康行为形成率达到85%以上，各项健康教育工作指标达到国家有关标准。
（二）工作原则
1、面向全体。在教育对象上面向全县各学校及全体师生。
2、身心兼顾。在内容上做到生理健康知识与心理健康知识并重。
3、统筹结合。在方式方法上统筹健康教育与安全教育等学校工作，把健康教育渗透到各种教育教学活动之中，坚持以学校教育带动家庭教育。
4、知行转化。在效果上注重将健康知识内化为学生的健康习惯和文明生活方式，既关注学生健康教育知识知晓率，又关注健康行为形成率，为学生的可持续发展提供保障。
5、互相促进。在目的上，摆正为学生服务与为创建服务的'关系，做到服从大局，服务师生。
三、工作措施
1、加强组织领导，完善网络建设。建立健康教育工作协调小组，加强组织领导。各中小学、幼儿园按照要求建立相应的健康教育组织（机构），健全健康教育工作网络。建立工作联动机制，形成领导重视，一级抓一级，人人参与的局面。要认真研究、统筹安排，制定具体的工作方案，量化细化工作指标，落实人、财、物，确保健康教育工作的顺利开展。
2、明确工作目标，落实工作责任制。按照健康教育工作目标要求，建立目标责任制，层层落实责任，把健康教育纳入各级工作目标考核。严格执行学校疾病信息报告制度。学校发生群体性发热、咳嗽、腹泻、食物中毒以及麻疹、腮腺炎、肺结核等传染性疾病时，应及时书面报县教育局和县疾病预防控制中心。
3、加大工作力度，扎实推进健康教育。学校要通过丰富多彩的校园文化生活，改善学生的习惯，陶冶学生的情操，愉悦学生的心灵；配合卫生部门开展食堂分级量化管理，重点抓好学校食堂、小卖部及饮用水的卫生监管，确保师生用餐、饮水安全；按照《食品卫生法》、《传染病防治法》、《学生集体用餐卫生监督管理办法》、《生活饮用水管理办法》等法律法规要求，强化学校卫生综合监督，发现问题及时提出相应措施，防止食物中毒的发生和传染病的暴发流行；努力按规定配备好专（兼）职保健老师和卫生技术人员，建立学校突发卫生事件联络员队伍，组织培训学习。
4、加大经费投入，规范工作档案。各校（园）应逐条对照《学校健康教育评价方案》，配足教材教具，改进教学卫生条件，优化教学过程，提高教学效果；改善工作环境，配备必要的宣传器材，建立和巩固健康教育宣传阵地，营造健康环境。各中小学要有一名学校领导具体分管健康教育工作，搞好学校组织协调关系，结合学校的具体情况，制订学校健康教育工作计划，做到有计划、有记录、有总结。同时做好各项活动材料的收集、记录，规范健康教育工作档案。
5、建立考核机制，加强督查。根据《学校健康教育评价方案（试行）》要求，实事求是地做好健康教育评价工作。学校健康教育与卫生工作做为考评学校工作的一项内容。对在健康教育工作中成绩显著的单位或个人，教育局给予表彰、奖励。
四、学校开展健康教育的基本途径和要求
1、以《体育与健康》课程教学为重点，确保每周0、5课时的课堂教学时间，系统开展健康教育。
2、在体育与健康教学中，积极实施《学生体质健康标准（试行方案）》，以全面提高学生身心健康为目标，将体、卫工作密切结合起来，在体育与健康课综合改革方面形成特色。
3、建立学生健康管理制度，配合卫生部门和家长做好学生的年度体检工作，重点做好入园（托）幼儿和中小学新生的体检。建立学生体质健康卡片，纳入学生档案，对特异体质学生应在学校体育等各项活动中予以照顾。
4、积极开辟宣传阵地，加大健康教育传播力度。学校要利用健康教育橱窗、广播站、图书馆、专题讲座、主题班会、网页、电视课堂、印发资料等多种形式对师生进行健康宣传教育。各校应设置健康教育专栏橱窗（黑板报），每月至少更换一次。有条件的学校应在网站上设立健康教育专栏。
5、学校应设立咨询室，利用校医（保健老师）或组织专家开展定期的健康教育咨询活动（含心理咨询）。
6、以贯彻落实《中小学生守则》、《中小学生日常行为规范（修订）》为契机，加大健康生活方式的养成教育力度，引导学生远离不健康的生活、学习方式，追求文明的学习、生活方式，学会自律和自我调节。
小学健康教育教学计划 篇8
一、学情分析
三年学生进过了两年的学习生活，已经适应了新的环境，在思维能力，语言表达能力，社会交往能力等有了很大的提高。
二、教材分析
对于小学生来说，心理健康问题主要集中在对于学校生活的适应能力上。从以游戏为主的幼儿园和家庭生活转变为以学习为主的学校生活，是一次质的飞跃。从进人校门开始，学校生活便成为小学生生活中最有意义的内容，成为他们心理发展的主要源泉。能否逐渐的适应学校生活并且进一步养成良好的行为习惯、良好的学习方法和学习态度、坚强的意志品质、良好的社会关系的适应能力等等，对于小学生在整个小学阶段的`心理健康具有决定性的作用。
而三年级是小学儿童发展的关键期，在认识和情感方面是一个飞跃转型的发展期，主要体现在：思维方式多样化，有一定的创造性思维，情绪趋于稳定，情感有一定的选择性，道德感、理智感、美感等高级情感也有了进一步的发展。所以他们更需要在教师的组织引导和启发下，使其更好地认识自我，适应学习和生活环境，提高学习能力，发展人际关系，树立正确的道德价值观。
以此为目的将这部分教材分为五个内容：
1、自我认识
2、学习策略
3、人际关系
4、思维训练
5、其它
三、教学目标
1、能正确的认识自我，愉快的接纳自己。
2、感受学习知识的乐趣，培养一些学习的策略。
3、通过系统的人际交往心理和技能训练，学会尊重、赞美、初步掌握人际交往的技巧，在谦让、友善的交往中体验友情，学会与同学交往的方法和技巧。
4、通过思维的训练，开发学生的脑力，调动学生的潜力。
四、教学重点
重点在于培养学生的学习习惯和技巧、人际交往能力
五、教学措施
1、根据三年级学生心理发展特点，课程以学生的活动体验为主，老师作为启发者，营造宽松、真诚、民主的课堂气氛，让学生有话想说，想说就说，敢于真实地表达自己心中所想。师生之间诚恳平等的交流是直接影响教学效果的重要条件。
2、从每周一次的心理健康活动课入手，具体来说，在课堂教学中，以活动课为主题化理论，通过多种途径，多种手段，有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响。小品表演法、设境讲解法、故事启迪法、团体游戏法、动画演示法等，同时注意结合运用现代的教学手段辅助教学，使之更加生动形象直观。
3、对少数有心理困惑或者障碍的学生，进行有效的个别咨询或团体辅导，让他们能尽快摆脱困惑，健康快乐成才。
小学健康教育教学计划 篇9
仔细遵循执行《校园卫生作业条例》，全面遵循党的教育方针，尽力推动健康教育作业的展开，增强学生健康知道，进步学生健康水平。培育学生健康心理和坚韧不拔的意志品质。本年度，我校的健康教育作业紧紧围绕县疾控下达校园健康教育方针任务，展开厚实有用的健康教育作业。
一、指导思想
以进步师生健康本质为方针，结合校园实际情况，坚持树立“以人为本”、“健康”、“安全第一”的指导思想，注重防备为主，标本兼治，综合治理的准则。以干涉和控制影响师生健康的风险因素、标准公共卫生行为、倡议文明健康生活方式为要点，以展开各种健康促进活动为载体，尽力促进校园健康、环境健康、人群健康，实现校园全面协调展开。
二、作业方针
1、仔细落实健康促进校园考核评价细则的各项要求。在安排展开、方针保障、物质环境、社会健康环境、社会关系、个人的健康技能、健康服务等各方面合格，力争办出特色。
2、树立起健康的知道，把健康教育课要放在重要位置，树立正确的健康观念，培育学生们杰出的卫生行为和健康的生活方式。
3、创建健康的校园环境，尽力做到整洁、优美、安全、愉快和富有教育性。
4、注重缓慢病健康的教育作业
三、作业措施
1、加强安排建设，进步健康办理水平
仔细遵循关于加强爱国卫生作业的批示，安排校园有关人员仔细学习《校园卫生作业条例》、《传染病防治法》，充分知道搞好校园环境卫生和个人卫生的重要性和必要性，清晰校园是社会精神文明建设的重要阵地，只有搞好环境卫生和个人卫生，才干创设杰出的育人环境，使学生健康地成长。
2、加强安排办理，充分发挥健康教育人员的
健教人员安排展开健康教育课，已是成为校园重要的一部分。也是宣传健康常识的首要途径，通过学生把健康常识带给每个家庭，构成杰出效益。校园积极展开健康教育课，做到学生有教材，有笔记，有年终考核成绩。另一方面使学生们可以身心健康，减轻学习压力。使健康教育多层次、途径广、领域宽，成为建设“健康校园”必不可缺一部分。
3、加强环境卫生，创设杰出的育人环境
响应号召，积极展开绿化、净化、美化校园环境。积极展开全国爱国卫生活动，推动校园的整体卫生水平。尽力创设整洁、文明、优美的学习环境，陶冶师生的情趣。催促校园每周进行团体打扫卫生。
4、加强缓慢病健康教育。
（1）树立安排、完善网络、落实责任
为加强对缓慢病的综合防治作业的领导，我校专门成立了缓慢病防治作业领导小组，担任全校缓慢病综合防治作业的安排领导、作业协调。展开综合防治作业，具体安排事务指导、人员培训、查看考核等，将缓慢病防治的健康教育作业纳入校园作业计划，清晰了作业职责与任务，然后树立缓慢病防治网络和作业小组。
（2）广泛宣传、展开教育，进步知道
为进步广大师生特别是缓慢病高危人群的自我防病才能，依据校内缓慢病高危人群的特点，利用各种形式如：播送、讲座、健康教育专栏等，有针对性的展开健康教育，普及缓慢病防控常识，倡议合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等健康生活方式，削减风险因素。全面落实健康教育课，保证每周一节，结合当地和校园特点，保证有每学期一课时的缓慢病防治健康内容。并有统一教案，课件。
（3）改进环境、常常催促、有用防备
尽力改进师生的学习作业环境，保证空气新鲜、无噪音，光线充足，学具合格。要求全体教师及时催促学生杰出的习气养成，如留意读写姿势、卫生习气等。
（4）全民健身、保证时刻、进步免疫力
深入展开全民健康运动，仔细安排阳光体育一小时活动，保证满足的.时刻，保证活动项目，要有查看、要有成效。注重校园体育作业，上好体育课，安排好晨锻课间活动及冬季的长跑，有用进步全体师生的免疫力，防备各种缓慢疾病的发作。
（5）定时体检、及早发现、有用控制
师生定时体检，发现疾病及时医治有用控制进一步的展开，关于学生中常见病、缓慢病定时展开查看和医治作业。
5、仔细做好学生体质监测作业及计算作业
每年的体质监测作业与上半年完成，依据有关部门规定，校园应做好体质监测（即体检）提前准备作业，要求班主任做好学生体检思想准备作业及告诉作业，让大家了解体检的重要意义，合作医师顺利完成体检作业。体检完毕后做好体检成果计算作业，及时精确上报相关表格。
6、积极展开学生常见病防治作业，增强学生体质。在此项作业中，本中心一直坚持“防备为主，医治为辅，”积极展开“六病”防治作业，一防备龋齿、沙眼、近视为要点。首要展开作业：
（1）关于防备龋齿教育学生从小养成早晚刷牙，饭后漱口，睡前不吃零食的杰出习气，定时查看口腔和牙齿，保证龋齿早发现早医治。
（2）关于防备沙眼作业中，教育学生留意用眼卫生不与别人共用一条毛巾，要常常杀菌消毒。不要用手揉搓眼睛，假如发现沙眼要及时医治。特别要发现一人患病全家防备，有用制止疾病人与人直接传达及延伸。
（3）教育学生从小养成杰出卫生习气，仔细做眼保健操。做好眼保健操质量监督查看作业，进步学生做操质量。做好视力查看和防近作业，严格控制近视率。
（4）催促校园对有疾病的学生及时告诉家长带学生到医院确诊并将资料反馈给校园，催促校园将及时告诉体育教师，留意学生运动负荷，避免意外事故的发作。
7、继续加强学生疾病的巡视作业和相关疫情登记报告
催促校园卫生教师，加强对学生因病缺课的计算检疫作业，以利学生常见病及传染病的动态观察，发现疾病做到早发现，早医治，进步学生出勤率。仔细做好校园医治收集汇总作业，及时上报疾控中心。
8、树立健全健康教育安排机构
为加强对办事处的健康教育作业的领导，成立校园健康教育作业领导小组，担任健康教育作业的安排、领导和协调。
小学健康教育教学计划 篇10
一、班级基本情况
本年级学生都来自不同的单位，受到不同的家庭教育，身体素质各不相同，学习习惯不同，卫生习惯也不同，因此，学生的健康成绩有很大的差异，为了上好健康教育，课增强学生的健康意识，使他们养成良好卫生习惯和学习习惯，使每个学生的身体素质都有不同程度的提高，特制定本学期的教学计划。
二、教学要求
1、让学生了解眼保健操对于保护视力的作用。
2、增强儿童“我是小学生了”的意识，培养学生有礼貌、守纪律、讲卫生的习惯。
3、使学生知道坐、立行的正确姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体的健康发育。
4、通过教学，使学生在列队做到快、静、齐。
5、通过教学，让学生重视保护眼睛视力，养成正确的姿势，做到“三个一”。
6、通过教学，使学生知道饮食与健康的重要性。
7、通过教学，让学生了解安全知识，增强自我保护意识。
8、通过教学，让学生了解碘缺乏病的'症状及危害，清楚地方性氟中毒病的有关知识及危害。
三、实施目标的具体措施
为了达到以上目标，圆满完成这一学期的教学任务，让学生真正有所得，有所获，。我制定了以下几条措施：
1、认真备好每一节课，做到有教案上课。
2、采取多种教学手段，吸引学生参与到课堂教学中来。
3、列举大量事实例子，与课堂教学相结合。争取每堂课小结时，让学生说说自己的想法或感受。
四、教学进度
第1周：手的卫生(1课时)
第2周：刷牙(1课时)
第3周：教室要清洁(1课时)
第4周：早睡早起习惯好(1课时)
第5周：正确的坐、立、行姿势(1课时)
第6周：用眼卫生“六要”“六不要”认真做好眼保健操(1课时)
第7周：快乐的课间十分钟(1课时)
第8周：早餐要吃好(1课时)
第9周：不吃变质的食物(1课时)
第10周：少吃零食不偏食(1课时)
第11周：不喝生水、碘缺乏病和地方性氟中毒病(2课时)
小学健康教育教学计划 篇11
一、教学目标:
1.让每位学生拥有健康身心，情绪愉快，知道快乐益于身心健康。
2.充分利用每周一次的卫生知识、健康教育课，加强对学生的疾病防治及良好的卫生习惯教育。3.增强自我保护意识，形成尊重生命、爱惜健康的态度，进而尊重关怀他人的生命与健康，为学生的终身幸福和终身发展奠定基础。
4.培养学生从小养成简朴的生活习惯，不奢华、不浪费，以简单为快乐。
5.强化儿童“我是小学生了”的意识，培养学生有礼貌、守纪律、讲卫生的习惯。
二、学生基本情况分析：
一年级学生刚从学前班升上来，经过学前班的教育，大多数学生已基本适应了学校生活。除了最基本的生理适应，对一年级新生来说，最重要的是心理适应，幼儿园(学前班)与小学教学方式、管理方式的不同，新环境的陌生、人际交往的困惑以及学习的压力等等都会给孩子们带来很多的困扰，使得一年级学生出现各种适应性问题。因此，本学期健康教育课的重点除了给孩子们进行必要的生理健康方面的教育，更重要的仍是对孩子们进行入学适应性方面的心理健康教育。
三、教材重点难点：
教学重点：养成卫生的学习和生活习惯。
教学难点：建立初步的自我保护意识。
四、具体措施：
1.培养学生自觉参与课间活动，保持充沛的'精力，上好每节课。利用各种检查、竞赛促进学生行为习惯的形成。
2.教学时运用多种教学手段，如挂图、模型、表演等激发学生兴趣，巩固教学效果，促进能力的培养。
3.联系学生实际，对学生进行心里健康教育，教育学生团结协助，尊敬师长，让学生热爱体育，热爱生活。
五、教研教改的打算或项目名称：
如何培养低年级孩子良好的卫生习惯。
六、奋斗目标：
加强对学生的疾病防治及良好的卫生习惯教育，建立初步的自我保护意识。
小学健康教育教学计划 篇12
一、学情分析
五年级学生健康知识不够全面，校内外意外伤害有所增加，有必要继续开展健康教育，让学生树立正确的生命观，培养对自己和他人生命珍惜和尊重的态度，增进爱心和社会责任感，使学生获得健全发展。
二、教学目标
充分利用各种教育手段，使青少年获得必要的健康知识，激发其增进健康的愿望，树立正确的健康观念，提高保护生命、维护健康的能力，为学生的终身健康打下牢固的基础。
1、使学生理解健康的概念，培养健康的意识行为，懂得预防食物中毒的方法;
2、让学生了解适时、适体的穿着有益健康，引导学生培养朴素、大方、适时的穿着风格;
3、使学生认识吸毒的危害，教育青少年千万不要因好奇去尝试吸毒。
4、让学生了解心理健康的概念和心理健康的标准使自己逐步具备良好的社会适应能力。正确看待自己身上的生理和心理变化，培养独立思考能力，善于听取别人的意见，控制自己的情绪，多参与集体活动，培养良好的兴趣，并懂得如何自我保护;
5、了解市容环境卫生不仅影响深圳市的形象，而且影响全市人民的'健康，懂得爱护环境卫生从我做起。
6、让学生了解学校健康促进的内容，并在行动上支持和参与学校健康促进活动。
三、教学内容安排
本学期的教学内容主要有：注意饮水健康;我的性格我了解;让生活更有情趣;吸烟有害健康;火场逃生常识;劳动中注意安全;野外生存有办法;父母不在身边的日子;做生活的强者;见义巧为。这些知识贴近社会实际，贴近学生生活，贴近青少年成长需要，适合当代小学生的审美情趣和接受习惯与方式，能促进学生的情感、态度、价值观及行为能力的协调发展。
四、提高质量的措施
强调联系生活实际，对于社会生活中有意义的事件、有争议的话题，应该按照学生的特点和教学的安排，做一定的加工和整理，使之与学生的接受能力和心理发展特点更加贴近。
五、教学检测与评价
以综合性评价为主，以单项检测为辅。
小学健康教育教学计划 篇13
为了贯彻落实安全、健康第一指导思想，促进学生积极参加体育锻炼，培养学生养成良好的生活习惯和锻炼身体的习惯，初步掌握锻炼的简单的方法和评价锻炼效果的方法，能够用所学的知识锻炼身体，利用体育教学对学生进行好习惯的养成和思想教育。
一、本学期教学目的要求：
1、学生能了解一些科学锻炼身体和评价锻炼和效果和基本方法，树立健康第一，注意安全和自我保护意识，能用所学的知识指导健身活动。
2、能正确地学会本年级所学各项教学内容的基本动作，掌握发展身体素质的方法，运动能力在原有基础上有进一步的'提高。
3、能积极参加体育活动，对学习体育与健康知识有兴趣，在体育活动中能逐渐养成胜不骄败不馁和公正、负责、协作的良好品质。
二、本学期改进教学具体措施：
1、结合教学大纲以游戏的形式启发学生思维创造力。
2、多运用游戏、小型比赛，使体育课上的生动活泼，增强学生的凝聚力。3、采用自觉、积极性原则，激发学生强烈的学习愿望，培养学生对体育的兴趣。
三、本学期体育与健康教学进度计划表
课次教学内容：
一、体育与卫生保健常识
第1周：吃饭要定量、定时、不偏食；均衡营养。
第2周：学校安全。
二、体育实践
（一）、基本运动
第3周：复习广播体操---徒手操
第4周：走、跑、跳、奔跑游戏
第5周：队列、队形练习和体操队形。
第6周：徒手操和轻器械体操。
第7周：投掷、跳绳。
第8周：攀登、爬越、平衡
第9周：技巧、跳大绳
第10周：投掷练习
第11周：50米快速跑
（二）、游戏
第12周：足球运球接力
第13周：过“独木桥”。
第14周：投沙包。
第15周：冲过“战壕”。
（三）、韵律活动和舞蹈
第16周：儿童基本舞步
第17周：儿童集体舞
第18周：素质练习、考试
小学健康教育教学计划 篇14
一、指导思想
健康教育是学校工作的重要组成部分。这学期，我将继续以“健康安全第一”为宗旨，脚踏实地开展身体健康活动，培养学生有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高健康科学知识水平，增强体质，促进身心发展，为终身健康奠定基础。
二，教学目标
1、让每个学生都有健康的身心，快乐的心情，知道快乐对身心健康有好处。
2、充分利用每周健康知识和健康教育课，加强学生疾病预防和良好健康习惯的教育。
3、增强自我保护意识，形成尊重生命、珍惜健康的态度，进而尊重和关心他人的生命和健康，为学生终身幸福、终身发展奠定基础。
4、培养学生从小养成简单的生活习惯，不铺张浪费，以简为乐。
5、加强孩子“我是小学生”的意识，培养学生礼貌、自律、卫生的习惯。
三、教学措施
1、培养学生自觉参加班级活动，保持充沛的精力，搞好每一节课。利用各种考试和竞赛促进学生行为习惯的形成。
2、运用各种教学方法，如挂图、模型、表演等。激发学生兴趣，巩固教学效果，促进能力培养。
3、根据学生实际，开展心理健康教育，教育学生团结互助，尊重老师，让学生热爱体育和生活。
四、教材分析
这本教材贴近学生生活，从选文到设计连接，从内容安排到呈现和版式设计，都有很强的创新意识，让人耳目一新。全书共十课。这本教材符合新的教学理念，能让孩子在快乐中健康地学习和成长。
五、教学重点和难点
1、重点是教育学生遵守校规，进一步培养学生的爱心，引导学生感受大自然的`美，享受大自然中的活动。
2、难的是让每一个学生健康快乐的成长，互相关心，互相帮助，成为学习和生活中的快乐天使。
不及物动词实施措施
1、研究教材，了解学生，突出重点难点，认真备课。
2、课堂教学形式非常灵活多样，可以激发学生的兴趣，使他们在快乐中健康学习和成长。
3、精心设计每个问题和活动，及时鼓励学生，帮助建立信心。
4、在学习活动中充分发挥学生的主动性。
小学健康教育教学计划 篇15
一、学期教学目标：
1、以人为本，综合锻炼，努力增强学生体质。
2.学习基础知识，学习科学的锻炼方法，注重创新精神和实践潜力的培养，培养自我锻炼习惯，引导学生建立新的学习方法。
二、学生基本情况：
五年级学生36人。虽然他们聚精会神地参加体育活动，但由于基础差，他们具有竞争性和可塑性。有些动作容易变形，很难掌握。因此，在上学期的基础上，这学期要加大学习力度，因材施教，合理处理教材，全面提高，注重培养学生的体质，使学生在德、智、体、美、劳等方面得到发展和提高。
三.教材分析：
这学期五年级的体育资料包括跑步、跳跃、投掷、体操、游戏和武术。
1.跑步是人体的基本活动潜能。教材要求学生学习深蹲起步的基本动作方法，提高跑步的基本潜力，学习传球接棒的方法，培养学生的群众合作意识和合作潜力。
2.跳跃使学生进一步掌握和提高跳高、跳远的动作方法，发展学生的灵敏性和爆发力。
3.投掷可以进一步提高学生推铅球和投掷实心球的'技术，学习助跑和投掷垒球的完整动作方法，发展学生的敏捷性、力量等身体素质，培养学生在运动中注意安全的意识和习惯。
4.体操和技巧进一步提高了学生队列和体操队的动作质量，学会了双腿分开滚跳的动作方法，开发了学生的灵敏、协调和自控潜能，培养了学生的主动性、勇气、刻苦和顽强的战斗精神。教材还根据儿童的特点，安排了必要数量的游戏和武术，利用游戏的过程和结果激发学生的意图，提高学生对武术的兴趣和基本活动潜力，培养学生崇尚武术、勇于开拓的精神，以及不骄不躁、不输不输的良好素质。
四、教研资料：
教材重点是跑、跳、投，教学中要采取教学与实践相结合、加强示范和辅导等突破性措施。难点在于体操和技术。教学中应采用直观的教学方法，教学中应加强安全防护措施，完成教学任务。
动词教学辅导计划：
1、因材施教，分类指导。
2、培养优生学，能自觉实践，善于动手动脑。
3.加强对学习困难学生的指导，提高他们的技能水平。
4.老师应该关心和爱平等地对待每个学生。
5、教师应定期、定点、加强对优生优育的指导。
小学健康教育教学计划 篇16
一、指导思想
健康教育是学校工作的一项重要内容，本学期我将继续以“健康第一”为宗旨，扎实开展体育卫生健康活动，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，增强体质，促进身心发育，为学生一生的健康奠定基础。
二、教学目标
1.让每位学生拥有健康身心，情绪愉快，知道快乐益于身心健康。
2.充分利用每周一次的卫生知识、健康教育课，加强对学生的疾病防治及良好的.卫生习惯教育。
3.增强自我保护意识，形成尊重生命、爱惜健康的态度，进而尊重关怀他人的生命与健康，为学生的终身幸福和终身发展奠定基础。
4.培养学生从小养成简朴的生活习惯，不奢华、不浪费，以简单为快乐。
5.了解碘缺乏病的症状及危害，清楚地方性氟中毒病的有关知识及危害。
三、教学措施
1.培养学生自觉参与课间活动，保持充沛的精力，上好每节课。利用各种检查、竞赛促进学生行为习惯的形成。
2.教学时运用多种教学手段，如挂图、模型、表演等激发学生兴趣，巩固教学效果，促进能力的培养。
3.联系学生实际，对学生进行心里健康教育，教育学生团结协助，尊敬师长，让学生热爱体育，热爱生活。
四、教学重点与难点
重点是教育学生遵守学校常规，进一步培养学生的爱心，引导学生感受大自然的美丽，喜欢在大自然中活动。难点是让每一位学生都健康快乐地成长，并有爱心，能互相帮助，不论是在学习，还是在生活中都是快乐的小天使。
五、实施措施
1.钻研教材，了解学生，突出重点、难点，认真备好每一节课。
2.课堂教学形式非常灵活多样，激发学生的兴趣，寓教于乐，让学生在快乐中学习，在快乐中健康成长。
3.精心设计每一个问题和每一个活动，及时鼓励学生，帮助树立信心。
4.学习活动中，发挥学生的学习主动性。
六、教学进度
加强学生的健康教育，培养学生强壮的体格，健康的生理和心理，培养学生勇敢顽强的毅力，艰苦奋斗，团结合作的精神，是我们教师的职责，为此，我将奋斗!
小学健康教育教学计划 篇17
一、指导思想
《成长教育》就是为了使同学们都能健康地成长而精心编写的。通过《成长教育》，既关注了学生的心理需求，又激发了学生的学习兴趣和热情，在培养学生的实际能力和安全教育中，锻炼了学生的批判性思维和创新思维。
二、学生情况分析
五年级共有学生35人，由于他们是农村孩子，模仿力强，接受新事物快，而且他们的性格、世界观正处于可塑性阶段。因而这一时期对他们进行行为规范，心理健康，安全自救，生命历程的教育是至关重要。
三、教材分析
本册地方课程是宁夏回族自治区教育厅中小学教材审查委员会审定的书，内容分为五个单元。第一单元是面对灾难，帮助学生掌握应对灾难的自护、自救技能，了解防疫的知识，学会灾难带给我们的丧失；第二单元是行为规范，帮助学生养成良好的生活和行为习惯；第三单元是心理健康，帮助学生提高心理素质，拥有积极乐观的生活态度；第四单元是安全自救，帮助学生学会保护自己，应对各种突如其来的不测与灾害；第五单元是珍爱生命，帮助学生掌握保护自身健康的技能，了解生命的珍贵，从而珍爱生命。每课中又设计了四个基本栏目：七彩虹、辨辨说说、指南针和成长脚步。使学生在通过感受和体验，实现心理和行为的转变和改善。
四、教学目标
1、帮助学生养成良好的生活和行为习惯；
2、帮助学生提高心理素质，拥有积极乐观的生活态度；
3、帮助学生学会保护自己。应对各种突如其来的不测与灾害；
4、帮助学生了解生命的`珍贵，从而珍爱生命。
五、教学措施
1、在教学中，应是根据三年级学生的特点，创设各种生动活泼的活动，强调从活动中学习。
2、重视学生的学习与生活和社会实践联系，在探索事物的发展、变化过程中感知周围是的特征，让探究成为地方课程学习的主要方式。
3、主要进行直观形象的教学，运用挂图、实物、多媒体等组织教学，运用观察、信息搜索、讨论、调查、社区活动等形式，充实教学过程。
4、让学生与社区、家庭建立联系，采用“问问别人”的方式，培养学生社会实践能力。
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