社会实践心得体会(精选15篇)
当我们积累了新的体会时，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。你想好怎么写心得体会了吗？以下是小编精心整理的社会实践心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。
社会实践心得体会1
这一周的工作中，我学会了很多，从一开始的生疏到后来对办公室越来越熟悉，再到现在对手头上的工作驾轻就熟真的经历了许多。在这一周中，我在办公室同事的帮助下，完成了每天的疫情排查工作、基本的文件录入以及整理各项资料，做表格等各项工作，我也越来越多的体会到了生活的'辛苦与高中时候的刻苦不同，每一天都要在规定的时间内完成各种各样的工作，同时也要学会与身边的同事好好相处。
每一天都是忙碌并充实着，这让我得到了极大的满足感，我在这次青鸟计划中获得了不少人生中的第一次体验。让我更加坚定了自己学习的方向与自己的理想，未来我也会不断努力，不断进步。
社会实践心得体会2
为了更好的推进这个目标，我借助暑假的机会，认真查找了关于社会的环境、工作、生活，并大胆主动的迈出了自己走向社会的第一步！以下是我在这次实践中的体会和心得：
一、对社会的认识，对自我的了解
在走上大学之前，我们总以为只要读好书、上好课、拿好成绩即可完成“学生的职责”。但如今走到社会上，我才明白我们要学习的不仅仅是这些。在社会中有许多的能人精英，但他们之所以出色，靠的不仅仅是知识和，其中：与人交流的技巧、经营的思维和考量……这些在书本上没有或是难以掌握的知识，只有在社会的实践中才能有机会体会和理解。
通过这些对社会的认识，我开始逐渐了解社会的一些基础，也借此认识到了自己在过去学习道路上的浅薄认识，和一些缺乏和不足的知识。
二、对就业和工作的一些感受
在实践过程中，我通过很多方面去参加了临时工的。虽然进行了不少尝试，但却一直没能成功，直到最后才来到了____企业，开始了一段临时工作的经历。
对于这段面试的经历，我首先认识到的是自己准备方面的一些不足，其次是之身能力上的问题。在这个人才济济的社会中，即使是临时的工作也要经历竞争和筛选的，但我因为缺乏社会，在寻找工作的时候没有选择好和自己适合的岗位，为此没能发挥自己的优势。此外，对比很多其他面试者，我也却是有很多能力上的不足，这更让我体会到了就业的压力。
三、今后的方向
如今，通过社会的体会，我对社会的'认识加深了，也体会到了工作的辛苦和生活的复杂，正因如此，我意识到自己更加努力，更有针对性和目标性的对自己的专业和优势进行扩展和学习，让自己能将优势发挥到最大，在未来的竞争中取得胜利！
此次经历后，我明白了许多东西，也知道未来还有很多的问题需要面对，但我不会松懈自己，反而会更加努力的去锻炼自我，提高对自我的要求！今后，我定会成为一名优秀的社会人才！
社会实践心得体会3
这一次的寒假的时间虽然比较的短暂，但我也充分的利用好了这个寒假让自己变得更好，知道了更多对自己有利的事情。在这个寒假我进行了一次社会实践活动，我觉得自己有了很大的收获，增加了我的社会经验，也让我知道了很多的道理。虽然这一次实践的时间比较的短，但我的收获是不小的。作为学生多进行这样的实践活动我觉得是非常的有必要的，能够让我们认识社会，了解社会，也多跟社会进行接触。
作为学生不仅仅是需要有一个好的学习成绩的，也要去了解社会上正在发生的一些事情，这也是学校所要求的，不然考试的卷子里面就不会有最近发生的一些事情的题目了。所以在除了认真的学习之外，也应该要多去做一些实践的活动，对我们是只有好处没有坏处的。若是只知道学习那思想就不会变得成熟，不知变通，所以是必须要跟社会多接触接触的。平时要忙着学习没有时间，所以假期的时候就是最好的时机，利用好假期的时间对我们是有很大的帮助的。
在社会实践的过程中所学到的知识是在书本上和课堂上都学不到的，虽然对我们的学习可能会没有很大的帮助，但对我们的生活帮助是很大的。毕竟在日常的生活中是很少会用到三角函数和欧姆定律的，但却经常需要用到与人沟通的方式。如果学生只知道在教室里面读书不知道跟社会多进行接触的话，等离开学校之后就会发现自己什么都不知道，也什么都不会。我很庆幸自己进行了这一次的社会实践。
我们学生在脑海中构建的.是一个理想型的社会，一切都是很美好的，人与人之间充满了信任，但现实的时候却不是这样的。社会不仅仅是我们所看到的那样的美好的，也有很多的不公平的事情。社会是很残酷的，等我们离开学校之后是没有很多的时间去适应社会、了解社会的，所以只能在学校里面多利用一些时间去了解社会，这样才能够少吃一些亏。
在这一次是社会实践中，我对自己的表现还是比较的满意的。我在这个过程中成长了，也发现了自己身上存在着的一些不足，所以之后我会继续的加油努力，让自己能够适应这个社会。之后有时间我也会再一次的进行社会实践，我不认为自己对这个社会已经足够了解了，况且多进行社会实践对我而言是没有坏处的。
社会实践心得体会4
短暂的寒假即将过去，快乐的时光弥足珍贵，但那短暂的经历总是耐人寻味的。这短短几天的社会实践有汗水，有欢笑，更有沉甸甸的收获。
寒假社会实践活动已经完毕，蓦然回首，虽然没有很长时间的锻炼，但却给我带来的影响远没完毕。它使我们走出，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，让我们有时机到社会的大课堂去见识世面，增长才干，磨练意志，在实践中检验自己。尽管我所干的工作只是一个小单位的办公室清扫，工作很简单，但在这一过程中，我却体味到了很多。它给我带来更多的是丝许的欣喜，是获得成果后的喜悦。
在这次短暂的实践活动中，我感受到了自己微薄的力量，以及献出自己的一点点力量所得到的奉献。虽然这工作很简单，看似只是一点点的体力活，不过，在这一过程中，我一方面锻炼了自己的能力，增强了自己的口头表述能力，学会了与人交流，真正走出了课堂，在实践中成长，在实践中，充实自我，让别人享受到自己的成果，使自己有了收获后的喜悦。
有时候感觉工作还是有点辛苦，比较乏味，但我更多的感觉到的是我在成长，有意义的成长。而且在另一方面，我也感受到了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”意识到了自己的缺乏，因为自己没有实践经历，处理问题不够成熟，书本的知识又与实际结合不够严密，没有与人交流的口才，而且有的东西以前没有尝试过，看起来很简单，做起来却并没有中的那么理所当然。但是在那一次又一次的实践中，我正渐渐把那些“错误”减少。
这次的实践活动还让我懂得了，我们现在还处于学习阶段，没能真正了解到工作的难处和辛苦，和自己踏入社会所要面临的种种问题。想想现在的我能在这么好的环境下读书，我们就更应该要学会，而不应该整天在家无所事事。现在的社会需要的不仅仅是拥有知识的人，更加需要的是拥有各方面的能力、综合素质较强的人才。如果我们光靠在学校汲取知识，那是远远不够的，从现在开始，更重要的是注重自己能力的培养。
为了将所学的知识与实践结合起来，自己于20xx年在所属社区进展实践活动。本次实践主要是了解贫困程度和提出建议。通过走访各个居民，了解到有较贫困居民15户，贫困居民7户，非常贫困居民1户。
在较贫困居民中，典型的例子如廖奶奶，廖奶奶身带不到九岁的孙女，居住在不到七十平米的平房内，六十多岁的廖奶奶明白微薄的薪水缺乏以维持，靠着给人补缀衣服获得资金来充实生活。廖奶奶生有一男，儿子与妻子均外出打工，至今廖奶奶家庭已有部分好转。
在贫困居民中，典型的例子如聂爷爷，聂爷爷都处一间四十平米的`小平房。聂爷爷的老伴已去世多年，自己的孩子很少会见来看看聂爷爷，聂爷爷靠当环卫工人勉强维持生活。
在非常贫困居民中，最典型的例子就是瞿奶奶与王爷爷。瞿奶奶左手有疾，患风湿；王爷爷双腿患病，卧病在床，由于瞿奶奶与王爷爷均为下岗工人，没有工资，靠瞿奶奶单人去拾破烂维持生活，自然过的是困难万分。
1、提高各贫困居民生活水平。
2、改善贫困居民生活环境。
3、国家加大帮助，发放保障资金。
这次社会实践活动，也让我感触很大，看到那些贫困居民中有些与我同龄的还在早已懂得省吃俭用、勤俭节约，还懂得如何帮家人分担一些事，而我呢，却在家中什么事都靠父母，在外大笔花钱，在内大笔报销，都不知道以后是怎么样的一种人。“穷人的孩子早当家”，确实是真的。这些生活在社会底层的人需要大家的帮助，国家的援助，才能振作起来，不然永远摆脱不了。让我们伸出双手，关贫困家庭，一份真诚一份情，让世界充满爱，让穷人充满乐，让关爱家庭的信念永存！
大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，效劳社会，运用所学知识实践自我的途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的根底。在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可防止的。虽然事实如此，但这也给我上了珍贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在承受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不管做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，二十四天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。
社会实践心得体会5
伴随着x月x日的到来，我暑假的第一天社会实践生活也就此开始了。作为第一次体会社会实践的学生，我有幸来到了一家xx手机专卖店，成为了一名临时暑假工。
在这段时间里，我积极的保持着早睡早起的良好习惯，使自己能够准时7点起床，并带着饱满的精神来到工作的岗位。这样早起的要求对于我们学生而言虽然很熟悉，但过去的我们总是在铃声的催促中醒来。如今，来到社会后，我感到了一份切实的压力和责任感，并能在生活中自觉的要求自己，主动是适应店里的责任要求。
此外，作为一名手机销售岗位的暑假工，我还跟随着老板学习了很多关于手机的知识以及销售的技巧方法。如在销售中要保持微笑、要心平气和的与顾客交流沟通、不能操之过急，更不能无视顾客。最重要的一点，遇到问题要及时反馈通知老板!
我庆幸自己能来到这家店，经过一段时间的体会后我感到这个老板为人亲切、温和，尤其对我这暑假工。他说他第一眼就看出我还是个学生，而且这也一定是我第一次来体验社会工作。听了这个消息之后，我不禁开始对比自己和其他正式员工不同，除了在能力和销售本领上的区别，最为明显的应该就是我在工作上表现了。对比其他同事的们时刻保持待客状态的模样，我不仅总是松懈自己，行为和表情上也多带有一份迷茫。这也让我意识到自己在思想上还有不少的欠缺，没有意识到岗位对自己代表着什么。在销售的工作中也是“只知其形不知其意”。虽然粗糙的模仿着老板和同事的技巧，但始终在销售的成功率上有很大的差距。
回顾自己的这段实践经历，从身体的体会上来说，我感受到了工作的严格和辛苦。每天上下班时间的规定只是基础，在工作中其他还有很多需要努力的地方，这让我深刻感受到了社会生活的不易。但此外，我也意识到“进入”社会不仅仅是我个人来到社会这么简单。在思想和生活意识上，我都需要积极的'前进和完善自己，让自己真正成为一名社会的人，考虑社会的事，这样才能真正算是进入社会，真正的成长!
虽然这次实习没能让我完成真正的转变，但在社会的收获，以及每次成功向客户推销手机的那种喜悦已经深深的刻进了我的心中。我会在今后继续努力学习，提高个人专业本领，让自己能有一天真正的走进社会，成为一名出色的社会工作者!
社会实践心得体会6
在暑假的时候，我决定找一个地方进行社会实践，让我了解这个社会的一些规则，增加自己的社会经验。暑假时间很长，如果我只待在家里看电视的话，肯定会决定非常的无聊，还不如趁着这个机会，锻炼自己，同时也能赚一点零花钱，买一点自己喜欢的东西。
在有了这个想法之后，我先在网上看了很多的招聘信息，其实我自己也没有考虑好要做什么样的工作，想了很久之后，我去到了一家便利店面试。在顺利的通过了面试之后，第二天我开始了我的工作。在我工作之前，我认为便利店的员工只要收银就好了，比较的简单，但我开始工作之后发现，还有很多的`事情要做。因为我选择的是一家24小时营业的便利店，和我一起工作的是两个和我差不多大的小女生，我们三个轮着上班，每天工作时间是八个小时。
在工作的时间段，需要在没人的时候，整理货架，发现需要添货的就添货，要保证货架一直是一个满的状态。同时还要注意商品的生产日期，把生产日期早一些的放前面，晚一些的放后面。统计临近过期的商品，上交给店长，做好促销。在交班之前还要打扫好卫生，因为每天的客流量是比较大的，如果不打扫卫生的话，就会给顾客一个不好的印象。但是因为我们是没有关门时间的，所以也不好在关门之后打扫卫生，店长就规定在交班之前，不管是几点钟，都要打扫卫生。
最需要关注的就是收银了，如果是收现金的话，就需要检查是不是真的纸币，在找钱的时候也要数清楚再找，不要找错了，如果有损失是需要自己承担的。如果是用微信支付宝的话，就要确认有没有收款到账的声音，有些人会用之前的支付截图来冒充这次的支付截图，就需要我们多多注意。好在直到我辞职，也没有出现过这样的情况。我在上班的时候也没有出现过错误，受到了店长的夸奖，这让我非常的自豪。
我觉得这次的实践经历让我得到了锻炼，以后如果还有机会的话，我想我还是会进行社会实践的，我觉得自己真的学到了很多的东西。我之后想尝试不一样的职业，多学一点东西。我觉得社会实践对我们的成长是非常的有利的，所以学校也会要求我们进行社会实践。只有实践才能让我们把学到的知识都学会怎样运用，如果只学一些理论知识的话，对我们还是没有多大的帮助的，主要还是要学会运用。
社会实践心得体会7
中学生透过开展丰富多彩的社会实践活动，能够逐步了解社会，开阔视野，增长才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这也在无形中使我们对自己有一个正确的定位，增强了自身努力学习的信心和毅力。使我们自己提早走进社会、认识社会、适应社会。
在整个社会实践中，自己能够不怕苦不怕累，勤奋工作，尽力、认真完成自己的任务。能够用心进行有关方面的自学并用心向别人请教学习。能够热心帮忙不同小组去完成他们的任务。能够用心思考并提出自己的推荐看法等等。与此同时也发现自己的知识面不够广，还有很多方面需要广泛的学习。自己有时做事还缺少一点耐性和细心。从这次实践中也有不少的收获和心得体会，以下就来分享一下。
一、我们需要坚持团队精神打造奇迹
这次实践，我想我们其中每一个成员都清楚这一点我们是一个从开始各不相识，为了共同的目标聚在一齐，去完成一项共同任务的团队，只有大家都做好，才能收到预期的效果。
而且这样的组队方式能够锻炼与人合作的潜力。在等我们组员来的时候，我自己心里一向都想如果再有机会，无论有多么艰苦，我仍相信团队。
二、全心全意地投入自己选取所要做的事，尊重选取
全身心地投入自己选取所要做的事，我觉得好对，这不是辛不辛苦，难不难做的问题，而是你自己尊不尊重自己的选取，愿不愿意去做的问题，既然选取了，就要好好地去做好自己所选取的事，全力做好工作，完成任务
三、既要相信自己，又要相信他人
我们都明白，天下没有免费的`午餐，守株能待兔最终会遭到失败，只有全心投入，才能有真切的感受。最令我难忘的是在调查过程中请人帮忙填问卷的情境：很多时候两个多钟的时间只做了xx来xx张的问卷!填一张最多只要x分钟而已!
其实也有原因的，主要是不相信，被问人不相信这些，所以拒绝。有时候是我们自己不相信自己，不敢随便问人，因为自己怕被拒绝以及听到一些难听的话语，所以不停寻找一些少拒绝的对象。之后问着问着，可能问多啦，胆子也大了，也可能觉得被拒绝也没有什么，能够再来的，就没有那么多的顾虑了，放开胆子去请他们帮我做调查，被拒绝了，还带微笑说：“没有所谓，谢谢”，状况也便逐渐好多了，自己从中也锻炼了口才。
此刻再想一想，其实只要正确地看待被拒绝，机会能够自己去创造。我们就应懂得相信自己，也懂得相信别人。
社会实践心得体会8
这是我上高中的第一个寒假，这里崭新的一切已让我好奇不已，瑞雪迎来的假期更是丰富多彩。学校号召师生利用寒假实践不仅做好功课，还要积极参加社会实践活动。还在校园里面的我们这班学子社会经验显然不足以为我们提供优势，因此我想在活动中收获宝贵的社会经验，以便为在几年之后的立足于社会打下基础，就业时不至于不知所措。我们班级组织了去工厂和医院的活动，我很荣幸的参与了。虽然短短的一个下午，但我们获益匪浅。
20xx年2月13日下午，我们乘坐着老师的车进入了盘锦联欣工贸有限公司的大门。我们安静地走上了楼梯，进入了工厂机房。推开房门，场地不大，进入厂房后那一列长长的缝纫机把我们震撼到了。屋子里安置着两排缝纫机，其间是盛放衣物的铁槽。我们饶有兴致地坐在机器前的椅子上，有模有样地拿起布片像电视里的工人一样缝线。仔细观察了几台，看起来一模一样的缝纫机，其中并不都完全相同，有的是用来缝制衣服的，有的是用来钉扣子的。
对于现在的学生来说，很少可以在家中接触到缝纫机，虽说我对它并不陌生，但一屋子的缝纫机的阵容还是引起我的好奇心。这些缝纫机都被塑料袋整齐地套住，防止灰尘进入零件之间，影响正常运行。经过允许，我们掀开了一块塑料布，对其进行仔细研究与实践，摆弄了很久，才找到了工人熟练操作的感觉。看见角落里成批的成品制服，再看着偌大的工作车间，数十台机器，左右三条生产线，仿佛可以看到工作人员辛勤工作的样子。
临行时听到房间内阿姨们的谈话才意识到这里的机器如果出了点问题，还需要阿姨们自己解决。看似一项赚钱简单的工作，原来也是如此艰难……
活动结束了，我拍了许多有意义的照片，也有了很多收获。我了解了工厂的规模、流程和医院各个机器各个部门的作用。每一份工作都是辛苦的，正因为各个岗位上的'人辛勤的工作，才有了今天美好的生活，谢谢你们！！每分职业都有自己的美，要尊重身边每一名劳动者
第一次参加社会实践，我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好管道，是提升思想、修身养性、树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们中学生更新观念，吸收新的思想和知识。
知识本身并没有告诉人怎样运用，运用的智慧在于书本之外。我们在这里活动过程中加强了自己的时间能力与经验，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”社会实践有助于我们提早走入社会，认识社会，适应社会，在实践中提高自我。
社会实践心得体会9
在一段时间的社会实践中，我感觉很多，社会实践让我们看到社会最真实的一面和最残酷的一面，实践生活中遇到的一切和紧急情况都在我的脑海中，它给我们带来了意想不到的结果，但也增强了我们的生活经验，社会实践给我们这些生活在象牙塔里的大学生提供了广泛接触社会、了解社会、锻炼自己的机会。
俗话说，“千里之行始于足下”，这种短暂而充实的社会实践对我们当代大学生走向社会起到了桥梁和过渡的作用。它不仅是人生的重要经历，也是未来工作的重要步骤。我在社会实践中学到的经验和知识是我一生中宝贵的财富。
在社会实践的过程中，我接触到了很多与以前不同的东西，也没有接触过。与过去处理中学生的教学方法不同，这种社会实践处理了一群幼儿园和小学的孩子，他们的语气和指导方式非常不同。在“玩”和“练习”的过程中，观察生活，体验生活，促进丰富的'想象力和动手操作能力，促进思维能力的发展，激发和诱导他们的创新能力。孩子们充满了孩子般的笑脸。他们年轻地拿起画笔，想象着他们心中充满幻想的童话世界。他们用画笔描绘了只有欢笑没有烦恼的世界，天真活泼的世界。
通过社会实践，让我们逐渐了解社会，开阔视野，增加能力，锻炼能力，认识到自己在社会实践中的地位，发现自己的缺点，客观评价自己的价值，在这种无形的成长中使我们对自己的未来有正确的定位。
对于我们这些最终将进入社会的人来说，社会实践可以使我们更早地熟悉社会，了解社会，适应社会。大学生社会实践是大学生磨练品格、提高能力、实现全面发展的重要舞台。在社会实践中，我们可以真正锻炼自己，为未来的社会生活铺平道路。
社会实践心得体会10
实践是我们接触和了解社会，运用所学知识服务社会的途径。此次“返家乡”社会实践，充分锻炼了我的语言表达和执行能力，让我深刻认识到了向他人虚心学习请教的重要性。我实现了理论知识运用到实践中的`转化，也增强了认识问题、分析问题、解决问题的能力。作为一名即将步入社会的大学生，此次实践为我步入社会打下了良好的基础，对我今后的学习和生活都有一定程度的启发。这是一个起点，能够促使我更好地融入社会，更好地为人民服务。
社会实践心得体会11
今天，是最令人心情澎湃的时候，社会实践活动，要去大足石刻学习，我们早早的出发了。
到了大足石刻后，我们穿上了一件件金灿灿的“龙袍”，首先，老师为我们讲了古代的传统礼仪，要懂得以礼待人，然后，又叫了我们如何沏茶：
1、把刚摘下的茶叶放在太阳下等到发酵为止。
2、用茶碾子把已经发酵得茶叶碾成粉末。
3、在把茶粉末用开水泡一会儿。
4、把泡过的茶粉末清理出来。
接着就是参加大足石刻了。一个个庄重、高大的神佛像，一个个神情诡异的鬼雕塑，其中每一笔夸大、生动的线条都告诉我们好人上天堂，坏人要下地狱的事实。我们要多多行善，不要去干坏事，要乐于助人，多多帮助他人。
这一个个栩栩如生的雕塑仿佛正盯着自己，感觉四周的空气静止了，气氛严肃而紧张，心里一想到是他们创造了人类，心里不由起敬，金碧辉煌的千手观音、庞大的'如来佛、素净的菩萨，应有尽有，一个个琳琅满目，让人目不暇接，然而那一个个雕塑都有着自己伟大独特的故事。
这一件件精美的艺术品，是古人们辛勤的劳动，可是，这些宝贵的文物却惨遭破坏，面目全非，所以，我们更应该提高保护文物的意识，别让悠久的文化断开连接，别让那宝贵的艺术消失，我们要让这些精美的艺术永久的传承下去，成为永恒。
这一次社会实践活动意义重大，同时，我了解到了以前未曾了解的东西。
社会实践心得体会12
常言道：“急救是与死神抢时间。”前往急救中心社会实践之前，我早已对急救知识心生向往。曾有朋友跟我开玩笑说，学了急救，其实心里最希望的就是自己永远不要碰上这种情况，我一想，确乎如此。但转念一想，就会明白正如开车系安全带、轮船配置救生艇一般，急救的作用就是以防万一，能平平安安、一帆风顺的生活当然好，但是如果遇到危险，这些最基本的措施往往能起到至关重要的作用。
实践的第一天便是心肺复苏操作方法的培训。胸外心脏按压的操作方法并不复杂，看一遍教学视频之后便学会了，在模型上操作的时候也没有什么难点，只不过需要花很大的力气，但有时害怕自己掌握不好力度。人工呼吸相比之下就难学了，刚开始，我的动作根本没有效果，虽然后来渐渐有所改善，但我仍然怀疑自己是否真的可以开展急救。在假人身上能毫不顾忌地完成急救，在真人身上呢？在那样紧张的时刻，自己到底会不会因为顾虑太多而无法完成急救？原来再精准的动作，再完美的培训，都不过是铺垫，最重要的是能够临危不乱，这才是一名合格的急救人员应具有的素质，技能与内在冷静镇定结合在一起，方能完成“在死神手中抢回生命”的艰难的任务。
我觉得急救人员最需要具备的有四大素质：一是冷静，二便是细心，所谓胆大心细便是如此。在观察周围环境时能否发现潜在的危险？在短短十几秒钟内是否能准确地判断病人的状况？在进行心肺复苏的.时候能否有效果？这些都考验一个人的观察能力，都说“细节决定成败”，自然不单单只学习与考试，更多的是在生活中处处留心，多观察，多思考，想来不仅对自身的细心程度，观察能力大有裨益，兴许还能发现一些别人看不见的东西。
第三是负责心。如果急救人员不能保证对病人c百分之百的负责，那便是对生命的不尊重。也许经过这此培训，我的手法不是最标准、最熟练的，但当我真正面对一个需要我进行急救的病人时，我会用尽全力抢救他。最后是需要急救人员果断大胆，因为不自信而放弃挽救生命的机会，这样的情况是最可惜的，如果知道如何实施急救，为什么不尝试一下呢？有人问：“如果用力过大，把肋骨折断了怎么办？”答曰：“挽救生命是第一位的。”如果将人救活了，肋骨骨折这种小伤又有什么关系呢？反之，如果无法将病人救活，肋骨是否骨折又有什么区别呢？如此一般岂不是更加可惜？因而在面对急救情况时，不犹豫，不退缩，勇敢地挺身而出，挽救的便是于人而言最宝贵的生命。
这次社会实践活动让我懂得何为急救，并了解到急救人员真正需要具备的素质，实是受益良多。
社会实践心得体会13
我于20xx年7月8日到酒店实习六个月，20xx年1月8日实习完毕!
实习已经结束，回忆自己的收获和心得，总觉得自己不管如何还是有所得的吧，不管怎样，虽然我们没有拿到太多的荣誉，但内在的收获的提高是不可否认的，谁也不敢说自己就是混过来的吧。总的来说我的收获有以下几个方面吧：
1、我学会了如何的做人，尤其是那些难相处的客人和有特殊要求的客人，真的我们必须大度的接受，我们必须学会忍耐，不经历风雨不见彩虹，这句话真的的太感人了。
2、无论作什么一定要用心，否则你总是那个大家讨厌的人，不受欢迎的人吧，你要学会察言观色，要从客人的一个动作一个眼神中看到自己的不足，看到客人的要求，要有服务的意识和精神。就像我们酒店的一个领班所说：“服务要有灵性，否则自己很难在这里立足”。
3、不要太高傲不要太气盛，要虚心，要平心静气的接受别人的长处和优点以及建议，这样你的头脑才时刻是清醒的吧，这样你才能在不断的竞争中取得自己的成功和收获。
4、要学好英语，真的这是感受最深的了，英语在酒店的.工作中真的是太重要了，如果你的英语好一点的话你的机会将比别人多的太多了，如果你的英语不是那么的好你一定从现在开始就要加油，因为只有这样你才会为你的客人提供更加人性化更加优越的服务吧。
5、我收获了一个美丽的回忆和经过，这将成为我人生的一个美丽的驿站，在以后的发展中我会长长的想起这段难忘的回忆。
6、我同时收获了一个生存的技能，以及人生很重要的朋友们，真的我又要感激了!
汪国珍说过：“既然选择了远方就风雨兼程吧!”是的，实习已经结束了，再以后的学习和生活及工作中，又会有新的情况和艰难，但我们必须变的足够的强大和坚强，加油吧，朋友们，我们的未来不是梦，我们的目标在远方，我们的希望在远方，我们的成功在将来，加油吧!我们的未来真的不是什么空想，只要我们有自己!
感谢酒店让我能够学到如此之多的知识，让我拥有如此之多的财富，这将是我未来道路上的基石，感谢学校，感谢陪伴我的同学们!
社会实践心得体会14
自从迈入了大学的校门后，我逐渐接触到了一些过去没有的经历、活动、人际交流。这对于过去只会埋头读书的我无疑是很好的刺激，此外，我还了解到了许多，关于社会的事情。有些学长说：“社会很复杂”，有也有人告诉我：“社会可以学到很多新知识”。虽然这让我对社会的印象更加迷茫了，但同时也认识到，社会是一个必须亲身体会，才能明白自己认识的地方。
为此，在自己的第一个大学暑假里，我将整个暑假的时间都投入进去，并通过自己的切实经历得到了对社会的认识。以下是我这次实践体会的心得：
一、读万卷书，行万里路
通过上一学年在大学的见识和学习，我本以为自己已经有了很大的进步，见识也提高了很多。但如今，经过在社会中的一行之后，我才感受到自己的经验、见识还是太过粗浅。
过去在学校中的经历，虽然让我学会了很多道理和知识，也让我在人际方面有了很大的提升。但那始终是在校园的小圈子里，面对社会的大环境，我的知识一下子就显得浅薄起来，自己的交流和沟通技巧也显得不够看。这让我认识到，自己不能因为在学校书本中的学习而感到自满，而更应该在实践中来锻炼和体会，这样才能真正的提高自己。
也正是经过这段社会实践，我的能力也得到了良好的锻炼，不仅运用的更加熟练，还掌握了许多校园中没能学过的技巧和不同的`方法。
二、体会生活，感受辛苦
曾经的我们，虽然说是努力刻苦的学习。但如今来到社会，我才明白自己过去的那些苦根本不算什么。学习再苦比起生活的压力，比起工作中的辛苦都是要轻松的，因为我们有父母在身后支撑着我们，所以我们能轻松的面对学习和校园的生活。但如今，我暂时脱离父母的照顾后，才明白付出和收获并不仅仅只是简单的交换关系，其中要付出的努力是过去在“校园温室”中的我难以体会。
如今，经历了社会实践的辛苦，感受到了赚钱不易这条道理的真谛，我更加感受到自己应该好好的学习！这不仅仅是为了我自己的未来，更是为了能在今后好好的回报我的父母，我一定会努力的学习，让自己能成为一名不辜负父母期望的精英人才！
以上就是我的社会体会，虽然很辛苦，但收获也同样很丰富。我相信在未来的学习中我定会更加出色、加油！
社会实践心得体会15
终于盼到了出去春游的这一天！我们一大早就来到了教室，每个人都带了自己爱吃的零食，大家凑在一起像一群叽叽喳喳的小鸟，激动之情难以言表！过了一会儿，老师走进了教室，跟同学们说了一大堆的注意事项，还给每个小组分发了各种饮品和食物，同学们可都等不及了！终于听到老师宣布：“春游开始！”同学们兴奋地大喊了一声：“Yeah！”然后夺门而去，老师也兴致勃勃地跟着我们一起出发了！
星期三的天气很fine，蓝天上白云朵朵，一派春暖花开的景象。一阵微风吹来，还能闻到淡淡的花香。我一路哼着小调，坐在旅游车上，同学们的欢声笑语从未间断。
在各个春游体验项目中，就属野炊最有趣了！我满怀着期盼的心情走进了这个曾经令我遐想万千的温州市中小学生综合实践基地。我和同学们先走进这里著名的'回音壁和迷宫，看了许久，才去站队；站了很久，那个基地主任才来发话，叫我们注意一些灾害。我们站在那里听得不耐烦了，可是，他依然很严肃。
讲话终于结束了，接下来就是令人期盼的野炊活动了，也许是因为这是初中阶段里第一次集体参加社会实践活动。我的心里有点点忐忑不安。
野炊，在我想象中是一种比较简单、但又很具有特色的烹调形式，加之还有环境的有趣改变。春游这天我感受到了这样的特色。我走进去一看，设施虽然很简陋，但是却别有一番情调。
我和同学们在11：00开始准备了。我们先分配人手，准备材料。我们男孩子力气大，就去扛柴禾，女孩子们就去领取丰富的食材。在实行过程中，我们男孩子把木柴靠在墙边，然后用脚支撑着，我觉得自己的样子好像在为谋生活而烦恼，不知是否能吃上一桌好饭好菜。女孩子们则用她们娇嫩的小手把蔬菜和肉洗干净，另有两个同学负责洗碟子，他们把碟子洗得好净，被那阳光一照，仿佛镶了一层金在上面。准备工作完毕了，我们就合作开始煮菜了。
男孩子点着了火，放了些木头，火在一瞬间熊熊烧起了！把我吓了一跳！我赶紧把炒锅放上火炕口，然后急急忙忙的把油给倒下去，接着我们的“大厨”苏同学开始炒菜了。他挥挥袖子，拿起铲子，把食材一点点地放下去煮，把我看得心里直痒痒，很想也参与进去，领略一下做大厨的感觉。我拿起另一个铲，帮起苏大厨来了。由于生火的同学加大了火，突然锅子着了火，浓浓的烟熏着我的眼，旁边的人看了也不觉“呀”然一惊！我和同学急忙地倒了一盆菜下去，“魔火”消灭了，但是我可怜的菜啊，就这样被“吞没”了。这时老师看到了，偷偷地拿出照相机把那“精彩”的一瞬间拍了下来。但是我们也没有灰心，继续做了下去。
当锅上的浓烟渐渐消失的时候，我们开始品尝这些辛苦做成的饭菜。当我们夹起一道道菜品时，觉得阵阵喜悦之情涌上心头。当我把菜放进口里时，虽然觉得有点难吃，但还是咽了下去，因为我们知道这是第一次野炊，也明白了这是大家汗水的结晶，所以我们学会了珍惜。
啊！野炊，它把我们“烹调”成会珍惜劳动成果的人，让我们“这盆初生的材料”变成了“美味的佳肴”。嗯，这次野炊体验让我学会了很多东西，获得了不少领悟。
后来，我们在那里玩了好久好久。我们去参观了戒毒所，了解了许许多多的以前不知道的东西和毒品。出来以后，我们又做了爆米花的实验。但是我们终究还是要离开，我们怀着开心的而又有点舍不得的心情离开了！
这个地方将会成为我们记忆里的一片温暖的天空：一个没有生活烦恼、没有学习压力的地方。那里已然留下了我们的欢声笑语，留下了我们的开心与欢乐……
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