大学生暑假社会实践心得

时间:2023-07-05 10:28:09 社会实践 我要投稿

大学生暑假社会实践心得(优秀13篇)

  在平日里,心中难免会有一些新的想法,可以记录在心得体会中,这样可以不断更新自己的想法。到底应如何写心得体会呢?以下是小编精心整理的大学生暑假社会实践心得,仅供参考,希望能够帮助到大家。

大学生暑假社会实践心得(优秀13篇)

  大学生暑假社会实践心得 篇1

  “纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中,实习中,我采用了看、问等方式,对在工作中人与人的关系做了进一步的了解,分析了人与人之间特点,方式。我深深地感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。刚开始的一段时间里,对一些工作感到无从下手,苦累交加,这让我感到非常的难过。一旦接触到实际,才发现自己知道的是多么少,这时才真正领悟到“学无止境”的含义。这也许是我一个人的感觉。不过有一点是明确的,就是我们中国学校教育和实践的确是有一段距离的。

  我们的教育应该社会实践得结合起来,采用理论和实践的办学模式,做到课堂教育与社会实践的关系,暑期实践与平时实践的关系,社会实践广度与深度的关系,分别同过课堂,暑期和实践把我们所学的'和运用想结合起来,才能更完全的掌握。

  最全面的参考网站“千里之行,始于足下”,这近一个月短暂而又充实的实践,我认为对我走向社会起到了一个非常重要作用,对将来走上工作岗位也有着很大帮助。更重要的是要向他人虚心求教,遵守组织纪律和单位规章制度,与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻,好的习惯也要在实际生活中不断培养。领导和同事们的经验,好的习惯和他们的知识也会是我们人生中的一大宝贵的财富。这次实践更让我肯定了做事先做人的道理,要明白做人的道理,如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说,需要学习的东西很多,他们就是最好的老师,正所谓“三人行,必有我师”,我们可以向他们学习很多知识、道理。

  现代社会是一个开放性的社会,是一个充满规则的社会,我们国家要与世界接轨,高才能的人是必不可少的,但没实践的人才是无处可用的。因此对于人才的培养应当面向实际,面向社会,面向国际。环境保护本身的社会实践很强所以采用理论联系实际,理论与实际相结合的办学模式是比较可行的(不过是个人的想法),定期安排学生见习,让学生更好的消化所学的知识。本人在河南省巩义市北官庄机械厂的会计部进行了社会实践学习,以下是本人此次学习的一些心得和体会。

  xx的会计部并没有太多人,设有一个财务部长,一个出纳,两个会计员,刚到会计部妈妈就叫我先看她们以往所制的会计凭证。由于自己在这方面的知识比较匮乏,于是只能晚上回家补课了,把公司日常较多使用的会计业务认真读透。毕竟会计分录在书本上可以学习,可一些银行帐单、汇票、发票联等就要靠实习时才能真正接触,从而有了更深刻的印象。别以为光是认识就行了,还要把所有的单据按月按日分门别类,并把每笔业务的单据整理好,用图钉装订好,才能为记帐做好准备。制好凭证就进入记帐程序了。虽说记帐看上去有点象小学生都会做的事,可重复量如此大的工作如果没有一定的耐心和细心是很难胜任的。

  因为一出错并不是随便用笔涂了或是用橡皮檫涂了就算了,每一个步骤会计制度都是有严格的要求的。例如写错数字就要用红笔划横线,再盖上责任人的章,才能作废。而写错摘要栏,则可以用蓝笔划横线并在旁边写上正确的摘要,平常我们写字总觉得写正中点好看,可摘要却不行,一定要靠左写起不能空格,这样做是为了防止摘要栏被人任意篡改。对于数字的书写也有严格要求,字迹一定要清晰清秀,按格填写,不能东倒西歪的。

  并且记帐时要清楚每一明细分录及总帐名称,不能乱写,否则总长的借贷的就不能结平了。如此繁琐的程序让我不敢有丁点马虎,这并不是做作业时或考试时出错了就扣分而已,这是关乎一个企业的帐务,是一个企业以后制定发展计划的依据。

  毕业结帐最麻烦的就是结算期间费用和税费了,按计算机都按到手酸,而且一不留神就会出错,要复查两三次才行。热门思想汇报一开始我掌握了计算公式就以为按计算机这样的小事就不在话下了,可就是因为粗心大意反而算错了不少数据,好在妈妈教我先用铅笔写数据,否则真不知道要把帐本涂改成什么样子。从制单到记帐的整个过程基本上了解了个大概后,就要认真结合书本的知识总结一下手工做帐到底是怎么一回事。妈妈很要耐心的跟我讲解每一种银行帐单的样式和填写方式以及什么时候才使用这种帐单,有了个基本认识以后学习起来就会更得心应手了。

  经过这次实践,虽然时间很短。可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就比如何与同事们相处,相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题,于是在实习时我便有意观察妈妈是如何和同事以及上级相处的,而自己也尽量虚心求教,不耻下问。

  要搞好人际关系并不仅仅限于本部门,还要跟别的部门例如市场部的同事相处好,那工作起来的效率才高,人们所说的“和气生财”在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅可以放松一下神经,而且可以学到不少工作以外的事情,尽管许多情况我们不一定遇到,可有所了解做到心中有底,也算是此次社会实践的目的了。

  大学生暑假社会实践心得 篇2

  在早上六点半,我们就已经在社区门口完成了集合,秉承着为居民做贡献,为社会创清洁的思想,我跟着各位叔叔阿姨去领了打扫卫生的工具。一行人气昂昂的扛着扫把簸箕开始了我们今天的工作。

  我跟另外两个叔叔负责的是一条街道,要求将这个街道上的垃圾清扫干净,同时规劝行人卫生礼貌。其中我觉得最难得莫过于将贴在墙上的牛皮癣广告给清除了,这类牛皮癣广告又顽固又难看,一点一点的撕没一会我就觉得指甲痛得不行,不得不重新想办法。

  于是我们几人商量了一下,返回我们拿工具的地方找到了一些小铲子,配合水的打湿迅速的提高了我们的工作速度。我们在轻松下来的时候也开始了互相的聊天,作为最年轻的我自然也受到了最多的询问,当我说我是自愿想要进行社会实践为居民做贡献的时候,两个叔叔都夸奖了我,称赞我说这个年纪的年轻人很少有向我这样主动来参与这样的社会服务活动,哪怕强迫过来都不行。

  这些夸赞让我一方面觉得很不好意思,另一方面又让我觉得非常的受用,心里更加认同这次社会实践的决定。在经过一番努力将这条街区的卫生打扫完毕以后,虽然我们大家都累得浑身大汗,但是看着变得干净整洁的街道时一种放松和舒心的感觉瞬间冲淡了疲惫感。

  回到集合点以后,看着大家都是一副汗流浃背的样子不由得相视一笑,静静地等待接下来的任务安排。

  在完成卫生任务以后,我们又被分配来去向周围的居民宣传安全与垃圾分类等知识手册,当那一大摞手册被放在我手上的时候,我是有些抗拒的。因为我对于在大街上宣传感到非常的不好意思,特别是当看到路人被我的声音吸引看我的时候,真的是恨不得离开就低下头默默走开。

  但是我强行的克制住了自己的这些想法,努力保持着礼貌热情的姿态按照之前教的那样进行宣传。心里一直想着我是在为人民服务,是高尚的.行为,并不该觉得羞耻。用这样的话催眠着自己,才让我最终完成了宣传工作。

  在回到家以后,我躺在床上回想着今天的收获,首先通过义务劳动这样的社会实践充实了自己的生活,其次这样的公益行为也让我的心灵受到了陶冶,更重要的是锻炼了我的自信心,我相信如果有下一次的话,我绝对不会再感到胆怯了,我将会以更好更优秀的样子完成既定的任务,获得更多的成长经验。

  大学生暑假社会实践心得 篇3

  暑假此次我参加社会实践,是去做家教的老师,在做家教的过程之中也是感受到作为一名老师的责任和需要去做的事情有很多,同时也是明白即使教几个学生,但是也是有很多的挑战等着自己,以后要成为一名真正的老师,自己也是要有很多的方面要去努力,继续的去学习才行。不过此次的实践,我也是收获挺多,也是做好了自己的工作,得到学生以及家长们的一个认可,也是让我感动,自己的付出有了回报。

  之前的自己并没有怎么的去做过这类的社会实践,更多也是做志愿的工作,也是一些比较简单的事情,但是家教却是需要自己去了解学生的情况,去做好规划,清楚要达成什么样的目的,去做好课堂准备的,这也是让我更加的主动,需要自己去克服一些困难,可以说在这个过程里面自己也是感受到做这些事情不是那么的容易,不过也是在这期间,让我更加的意识到自己其实也是有很多的方面还做的不够的`,也是一些缺点呈现了出来,当然这些都是可以去提升改变的,特别是自己以后要去做老师,更是要在现在做好更多的准备,才能让自己把这责任承担起来,去把学生教好。

  教学里面,学生们的情况我也是去了解了,的确要做好不是那么的容易,不过也是经过自己的努力。去认真的教好学生,当然也是自己的基础知识比较的扎实,而且刚来到大学的时间也是不久,所以以前的知识也是没有忘记,对于自己也是一个巩固,同时我也是发现了自己一些优势,对于教学我不是把知识教给学生,而是更喜欢和他们交流,多去了解他们为什么学不好的原因,去提升他们的兴趣,找到根本的原因,更多的教一些基础的知识,让他们把基础打得更为扎实,去对学习感兴趣,从而更为主动的学习,虽然最后教学的结果成绩提升不是那么的大,但是他们学习的态度,积极性也是比之前好了很多,也是可以更为持续的去学好了。

  结束了实践,要回到学校,自己也是要多去学,来继续的成长,以后想要成为老师还有很长的路自己要去走好,只有在学校里面学的更好,那么也是可以让自己能真的到了岗位更为从容,更自信,去把教学给做到位,让自己不负教师这个岗位。

  大学生暑假社会实践心得 篇4

  两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”只是古代读书人的美好意愿,它已经不符合现代大学生的追求,如今的大学生身在校园,心儿却更加开阔,他们希望自己尽可能早地接触社会,更早地融入丰富多彩的生活。时下,打工的大学生一族正逐渐壮大成了一个部落,成为校园里一道亮丽的风景。显然,大学生打工已成为一种势不可挡的社会潮流,大学生的价值取向在这股潮流中正悄悄发生着改变。对于大学生打工,一直是“仁者见仁,智者见智”,许多人的看法不尽相同。每个人都有自己的人生模式,我们有理由走自己选择的人生路,只要把握住自己,掌握好学习与打工的分寸,肯定能把大学这个人生阶段过得丰富多彩。打工的途径或者形式多种多样,只要是对社会有益,对自己积累人生经历有益,还能够有少量收入,就可以毫不犹豫的参与其中。

  20xx年7月12日,我来到了广东省佛山市里水镇上的华胜

  实业发展(香港)有限公司,从此开始了我的暑假社会实践活动。这是一家专注于做模具的大型公司,在这里,我将作为一名普通的员工开始体验在工厂里上班的艰辛。

  第二天,我就开始了我的工作。初次来到这里,面对着那些

  长期在这里工作的员工,我简直就是一个小娃娃,什么都不懂,所以我就不时的问我的师傅,这怎么弄,那怎么弄,好像真有点白痴。用了一上午我差不多搞明白了我的工作,这样我就好在下午的工作中好好工作了。

  后来我便开数控车床了,做的是数控方面的事,但做的是很没有挑战的事,小学生都会做。来的时候,多亏亲戚介绍才有如此机会,但进厂,上班没有任何的特殊,在外企的管理制度很严。刚开始的时候真的想一走了之。又觉的对不住亲戚,再说就这么走了,什么都没有学会就走了,也太对不起自己了,连这点毅力都没有。打工的日子,有喜有忧,有欢乐,也有苦累,也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉,但总的来说,这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步,是值得回忆的。现在想来,在这次的打工生活中收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的,这也算是我的一分财富吧。

  现今,在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”,而在每个用人单位的招聘条件中,几乎都要求有工作经验。所以,大学生不仅仅要有理论知识,工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单,同等学历去应聘一份工作,公司当然更看重个人的相关工作经验。

  就业环境的'不容乐观,竞争形式的日趋激烈,面对忧虑和压力,于是就有了像我一样的在校大学生选择了寒期打工。寒假虽然只有短短的一个月,但是在这段时间里,我们却可以体会一下工作的辛苦,锻炼一下意志品质,同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”,真正到了关键时刻,它们的作用就会显现出来。

  大学生除了学习书本知识,还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论,增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会,我觉得大学生应该转变观念,不要简单地把暑期打工

  作为挣钱或者是积累社会经验的手段,更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。,做的是数控方面的事,算是专业对口吧。但做的是很没有挑战的事,小学生都会做。来的时候,多亏亲戚介绍才有如此机会,但进厂,上班没有任何的特殊,在外企的管理制度很严。刚开始的时候真的想一走了之。又觉的对不住亲戚,再说就这么走了,什么都没有学会就走了,也太对不起自己了,连这点毅力都没有。

  本以为可以将自己学的知识派上用场,学些新的知识。但是现实和理想是有差距的。一个在校生,没有天才的智慧和动手能力,没有任何的工作经验,想想别人凭什么让你做那些事。工厂又不是学校,他们的管理者不是傻瓜,让你来实习,学习他们的东西,做了那么的几天学会了就走人。没有任何的工作经验,让你去操作那些昂贵的设备。人家想要的是有技术有经验的人。我当时的想法真的好幼稚。

  技术是没有学到什么,但是看的所感想还是有那么点儿。以后无论到了哪儿,自学能力都是很重要的,以后没有老师教你,只有靠自学。而大学里面的教学方式,教你的更重要的就是自学能力,这样的能力终身受用。我们的科长就是个很好的例子,大学读的是城市建设,毕业后的工作是机械方面,那全是靠自学,这样的能力就是教育的真正的本质。活到老,学到老,那不是喊空话,说套话,是实实在在的话。当今社会的知识技术更新实在太快了,为了生活,逼你不得不去学习。不然就很有可能在这竞争激烈的社会中被淘汰。

  还有个体会就是尽可能的多培养一些兴趣爱好。体育,文艺等等方面的,这样的话就会多些机会来展现自己的个性风采。说白了,你就会多些机会引起领导的注意,就更机会得到赏识,得到提升。前提是你要有真正工作能力。

  不管怎么说,这次的打工经历还是很值得我怀念的。尽管有喜有忧,但是我还是有了颇多的收获。虽然只有短短的一个月,但是在这段时间里,我们却可以体会一下工作的辛苦,锻炼一下意志力,同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验无非就是我们所拥有的“无形资产”,真正到了关键时刻,它们的作用就显现出来。我们除了学习书本知识,还需要参加社会实践。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论,增长一些书本上学不到的知识产。知识转化成真正的能力要依靠实践的经验的和锻炼。

  在这次暑假的工作中,我懂得了理论与实践相结合的重要性。或益良多,这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个终点,也是一个起点。我相信这个起点将会促使我逐步走向社会,慢慢走向成熟。

  也许这就是打工生活的全部吧!虽然只有短短的一个月,但是在这段时间里,我们却可以体会一下工作的辛苦,锻炼一下意志力,同时积累一些社会经验和工作经验。

  大学生暑假社会实践心得 篇5

  不知你是否有过这样的经验,与一群父母不在身边的孩子同吃同住,心系他们的欢乐与泪水;不知你是否有过这样的境遇,当你打算离开一个地方时,一群可爱的孩子红着眼眶,噙着泪水拉你的手久久不愿松开;不知你是否有过这样的感受,一个原本不是家的地方,却更加爱的深厚。今日是奔跑六芒星支教团留在镇平县西门村的最终一天,队员们比平常起的更早,站在小学校的门口,亲自迎接每一个孩子。或许是离别的气氛太过浓郁,整个校内都没有了往日的欢闹,孩子们也变的沉静。为了变更这压抑的离别氛围,队员们的最终一课是交给孩子们一首英文歌——《小星星》,孩子们仔细又稚嫩的跟着老师学习,嘹亮的歌声传进每位队员心里。

  离别之际,队员们想要给孩子们留下些什么,大家商议之后,确定把孩子们的教室装扮一新,不惧闷热的天气,队员们利用孩子们午休的时间亲自动手制作小手工,装扮孩子的教室。待孩子们午睡醒来,教室早已布满了飘舞的千纸鹤,墙壁也贴满了有翅膀的爱心,这些有翅膀的折纸寓意让孩子们载梦翱翔。临走时队员们拿出早已打算好的书包、文具盒、铅笔和崭新的作业本,分别发给孩子们。

  离别的沉闷气氛挥之不去,孩子们都比平常要宁静的多,仔细倾听每位队员给他们的激励。队员问几个年纪较小的孩子说“假如支教团走了会不会想老师”。孩子们用方言说到:“可想了”。还有孩子跑过来拉着队员的手,红着眼眶用头蹭着队员的胳膊。最终,最终有队员忍不住,眼眶里含着的泪水倾泻而出。

  支教对队员们来说不仅仅是一次简洁的`暑期社会实践,也不是体验一次做老师的感觉,更多的是在与爱同行的路上,与孩子心灵摩擦过后留下的痕迹;是在支教的旅途中,为孩子们而做出的一点点奉献;是在这短暂的日子里,队员们彼此相依相偎共同度过的青春岁月。

  过程的艰辛自是不必多说的,队员们忍受过炎炎烈日的炙热,经验过蚊虫叮咬的考验,也挺过了恶劣环境的煎熬。但离别之际团队的每个人依旧不舍,依旧怀念,依旧感伤。前路漫漫,希望这些孩子们健康欢乐,伴着爱心成长。这次的支教之旅虽已告一段落,而爱心的传播却没有结束,让我们用爱架一个风帆,伴着孩子走过人生的坎坷与挫折。愿有一日,能与孩子们再聚首。

  大学生暑假社会实践心得 篇6

  大学阶段我没有经历过什么实践,这一直都是我的一个遗憾,这次暑假我毅然决定去锻炼一下自己,锻炼的方式有很多,我选择了去做暑假工,我认为作为一名大学生缺乏实践工作能力这是对以后有一定影响的,大学阶段转瞬即逝,时间不会很久,转眼之间我已经是一名大二的学生,可见时间是多么的快,在社会实践当中我缺乏这些,这也是我应该去思考的,暑假的时间虽然不是很长,但是足够我去体验一下工作,这次我是在一家工厂里面,一个多月的时间下来让我也有一些心得。

  我应该主动积累这些,包括这次在工厂,在工作方面我非常端正,也是无比认真,每天有条不紊的去落实好自己的工作,这让我感觉很好,通过这次的社会实践我一直都是感觉很好在,只有不断的提高工作能力,把工作当中应该去搞好的事情做好,认真去维持一个好的工作状态,这次的社会实践才是有意义的,现阶段这也是我需要去规划的,实践可以快速的提高一个人的能力,我非常相信这一点,这绝对是毋庸置疑的,所以我坚持做好了很多,通过实践的积累我更加愿意去填充自己,这让我感觉很充实,只有不断的去提高自己业务能力,在这方面才可以积累的足够多,这也是我对自己能力的一种证明,在过去一段时间的工作当中我相信我是可以把握好心态,给我印象深刻的是在工厂工作的时候是极其枯燥的,感觉也是很累,或许是自己过去没有过这样的体验,所以还是给了我很多压力,虽然给我感觉是很不好的,但是工作方面我依然给自己很多鼓励。

  通过这次在工厂的工作,我也实在是认为自己提高了很多,只有坚持去搞好这些,让自己努力的去展示自己才可以放宽心心态,这次我体验到了工作幸苦,甚至有几次我想回家,但是的还是在坚持着。再有就是知道了赚钱的不易,我总是认为钱不是那么难赚,这一个多月的'时间教会了的赚钱难的道理,我肯定是不会再有这样的想法了,我应该主动去搞好自己的工作,以后如果有机会我还是会再次体验的,让我明白了很多,也见到了在学校见不到的东西,

  包括工作,包括和同事的相处方式,这些都是一些经验,作为一名大学生我是缺乏这些的,在以后的学习生活当中我会牢牢记住这些,给自己一点压力,做一名优秀的学生。

  大学生暑假社会实践心得 篇7

  经历了将近一周的社会实践,我感慨颇多,我们见到了社会的真实一面,实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋,它给我们带来了意想不到的效果,社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。

  “千里之行,始于足下”,这短暂而又充实的实习,我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用,过渡的作用,是人生的一段重要的经历,也是一个重要步骤,对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教,与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻,好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到,和团体保持良好的关系是很重要的。

  做事首先要学做人,要明白做人的道理,如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说,需要学习的东西很多,他们就是最好的老师,正所谓“三人行,必有我师”,我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会,了解社会,服务社会,运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践,而不是闭门造车实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题,分析问题,解决问题的能力。为认识社会,了解社会,步入社会打下了良好的基础同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己,用书本充实自己,为以后服务社会打下更坚固的基础!

  艰辛知人生,实践长才干。通过这次的的社会实践活动,我们逐步了解了社会,开阔了视野,增长了才干,并在社会实践活动中认清了自己的位置,发现了自己的不足,对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位,增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们,更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己,为以后踏入社会做了更好的铺垫,以后如果有机会,我会更加积极的参加这样的活动。

  从群众中来,到群众中去。在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流,思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西,汲取了丰富的营养,理解了“从群众中来,到群众中去的真正涵义,认识到只有到实践中去、到基层去,把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来,才是大学生成长成才的正确之路。

  在我的打工生活中,我也明白了许多:在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此,但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时,一定要心平气和,只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的,而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训,为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来,这才是我所应该做的。

  我也从打工中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中,我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获,那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友,切不可斤斤计较,不可强求对方付出与你对等的真情,要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情,都必须有主动性和积极性,对成功要有信心,要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

  暑期虽然只有两个月时间,但是在这段时间里,我们却可以感受到有些厂家总喜欢把大学生看成是廉价劳动力,这是我们最不能容忍的`!累啊,可生活还得继续,还得面对学习,面对走出校门,面对找工作......不过,让我们体会一下工作的辛苦,锻炼一下意志品质,同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”,为以后走向社会,起到一个桥梁的作用吧。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会,我觉得大学生应该转变观念,不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段,更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

  这次实践活动,丰富了我们的实践经验,提高了我们的团队合作能力,使我们通过这次实践更加了解社会,这次实践活动意义深远,对我们的帮助享用一生。作为一个大学生,社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式;我们要抓住培养锻炼才干的好机会;提升我们的修身,树立服务社会的思想与意识。同时,我们要树立远大的理想,明确自己的目标,为祖国的发展贡献一份自己的力量!

  大学生暑假社会实践心得 篇8

  暑假期间,我参加了问卷调查的社会实践,从中收获了很多道理。

  在活动前,我们进行了充分的准备工作,有关问卷调查设计就连续讨论了几天,最终将各个成员的问题和答案进行了集中讨论和优化,形成了问卷调查。其实,当时花这么多时间讨论问卷我觉得有点浪费时间,不过当调查时我突然发现认真讨论问卷是有必要的,因为有很多问题居民们并不了解。所以从这一过程中我知道做什么事都得认真对待,认真考虑。

  冒着火辣辣的太阳,我们一家挨着一家地进行了问卷调查。接下来的几天,居民们都很热情地帮我们做好了问卷。小孩老人都那么让人容易亲近。不过我也遇到了不了解情况的,那位看都没看就示意我走开,看上去蛮自傲的,不过我还是走开了,自讨没趣。其实,社会就是这样,我们要慢慢学会适应。可能是别人正忙或心情不好,要学会多从别人的角度看问题,不能充满抱怨和不满去看这个世界,要有一个平和的心态去处理问题。对比整天呆在学校里,我们得到的是如何和同龄人相处,而走出学校,我们可以遇到形形色色的人,此时我们更应该学会与这些人相处,这样我们才能够更容易融入这个社会。

  通过两天的努力,终于把问卷调查做完了,不管怎样,也收获了很多真实的情况的和共同的问题,我们也有很大的.成就感。在活动过程中,我负责想学院汇报组员的安全状况和活动的进展情况的,每天必做,这也感觉到参加此次活动的意义。对我来说,这样一个机会让我受益匪浅。锻炼了我的口才和胆量,增强了我的自信心,让我觉得自己只要好好准备了,一定能把事情做好。

  通过本次社会实践活动,我得到了很多。不管学习还是工作,我们都要做到:第一,学会坚持,坚持就会成功。第二,不畏艰难,学会克服困难,不能轻易放弃。第三,团队组员要有团结精神,互相帮助,共进共退。第四,学会与别人合作,学会与别人交流,学会处理好与社会人的关系。最后,积极参加,主动做事,要学会勤奋,做一个积极向上充满活力的人。当然还有很多的收获,就不说了。他们充实着我,增强了我的自信心。

  以上便是我参加本次活动的收获,在学习,工作,人际关系等各个方面,让我结识了更多的朋友,满怀信心地走进这个社会。

  大学生暑假社会实践心得 篇9

  今年七月十九号,我参加了由Xx农业大学经济贸易学院组织的暑期“三下乡”社会实践活动,我们的营队名称是“扬青春风采、促进位赶超”。我们营队这次下去的主要活动内容是:宣传Xx湖生态经济建设;同时做好关于土地流转、劳动力流转和“三农”问题的问卷调查;通过座谈等形式,了解乡镇基层党建现状及存在的困难;了解大学生村干部以及“三支一扶”人员的工作情况;依靠多种渠道,获取“环Xx湖生态经济区”建设的相关信息与数据;深入农村、走进农户、贴近农民,做到了解农民疾苦,真实的反映农村的现状,呼吁社会给予“留守老人”“留守儿童”足够的关注。

  在为期一个星期的下乡过程中,给我感触最深的还是是关于“留守儿童”和“空巢老人”的问题。我觉得自己了解到许多在课堂上无法了解到的事情,个人的心境也有了一些变化,或者说是有了一些提高。

  这几天,我们每天都会下到不同的村子,去做一些调查问卷,和村民们进行交流沟通。我从小就很喜欢和别人沟通,我一直觉得和不同的人沟通,透过不同的人可以看到不同的是世界。在村里的时候,我最多的就是和老人闲话家常,可以说每个队员应该最多的就是和老人沟通,这并不是我们有多喜欢和老人聊天,而是偌大的村里,几乎没有什么年轻人,年轻力壮的大都出去打工了。

  村里的留守儿童和空巢老人的现象非常严重。这个情况在下乡之前,我们也是有做数据调查的工作的,多少是有些了解的,但是冰冷的数字总是不及真实的画面更令人震撼。七八十岁的老汉,带着五六岁的孩童一起生活,这个画面没有给我温馨的家的感觉,倒是莫名的衍生出一种苦涩。

  在我眼里,人的一生有两个时间段是最温馨最幸福的`。一个是童年,而另一个则是晚年。在天真烂漫的童年里,可以无所事事,可以无所顾忌的去做一些你想做的……当然我并不是鼓励小孩子做什么坏事,只是觉得在孩童时代,总是可以放开的去玩耍,去嬉闹,因为在这个时候,你的父母会一直在你身后保护你。他们为孩子撑起了一片广阔的天。而在一个人的晚年,是在经历过了年轻时的风风雨雨,风光也好,落魄也好,晚年算是人生最后的避风港,儿女就是屋檐,理应为自己的父母遮风挡雨,让他们安心,安享晚年。

  遗憾的是,在乡下的这一个星期以来,我一直以来认为理所当然的观念动摇了,没有父母在身边的童年,如何能够天真烂漫呢;没有儿女在身旁的晚年,如何能够安心享受呢?

  现今社会,孩子的教育问题永远都是一个非常重要,也是迫切需要解决的一个问题。孩子的启蒙老师一般都是他们的父母,可是长期在外打工,甚少归家的父母,又如何启蒙教育自己的小孩呢?孩子的童年一直混迹在和他们隔了一代的老人中间,或多或少地被一些比较老的观念围绕着,我想这并不是一个好的现象。子不教,父之过。父母难道不应该负起这个责任吗?

  而对于村里那庞大的空巢老人的阵容,我更是辛酸。家有一老是个宝,但目前农村的状况,就是家有一老是根草,不仅没有在年老时享到儿女的福,还要替儿女照顾一堆小孩。当然,不可否认很多老人都是喜欢照顾小孩的,但这并不代表他们就很愿意在自身精力很有限的情况下把照顾孩子再一次的当成一份事业啊?也没有哪个孩子只想得到爷爷奶奶、外公外婆的爱,一般来说都是更渴望父母的爱吧!

  在外面打工的儿女也很辛苦,我也是为人儿女,也是懂得那份心情的。想多赚一些钱,给自己的父母和小孩更好的生活环境。这是一份大家都有的孝心。但是否想到过,树欲静而风不止,子欲养而亲不待,这个世界上充满了未知,你永远不知道你在下一秒会失去些什么。也许有一天,你终于发达了,你富有了,你衣锦还乡了,风光无限,你要来更好的履行你爱父母爱子女的义务了。可是父母已经变得太老了,老得再也无法和你好好说话,再也无法享受你给的一切……子女也已经长大了,早已不是想在你怀里撒娇的孩童了,他们也独立了,对你也只是陌生多过亲昵。终于,你有钱了,可是却再也买不回父母的时间,和孩子的童年。有些东西就是这样,错过了,失去了,就再也不会拥有了。

  大学生暑假社会实践心得 篇10

  暑假过得很快。在这短短的一个多月里,我体会到了很多,感触很深。通过今年夏天的社会实践,我从内心体会到了劳动的快乐和荣耀。

  我在超市工作。这家超市在当地还是比较大的超市,经营范围广,每天人流量大。我的工作是在超市的前台工作。我以前从来没有做过这样的事,所以我必须接受基础训练。过了几天,我已经了解了基本的工作。但是经过几天的练习,我发现自己在说话和接待客户方面还是有所欠缺。超市前台是联系客户最麻烦的地方之一。为了帮助客户解决一般问题,同时销售一些东西,人们需要认真做。我知道无论做什么都要多做少说话!虽然简单,但做起来并不容易。

  暑假一个月的工作实践,感受到一些工作经验:

  首先,服务是最关键的

  作为服务业,客户就是上帝。良好的服务态度是必要的。如果你想获得更多的利润,你必须增加销量。这就要求我们思考客户的想法和担心,提高服务质量,语言文明礼貌,待客热情周到,尽可能满足客户的要求。提高超市服务水平。超市服务员的服务态度直接影响顾客的购物心情。顾客是来买东西的,不应该让他们买东西。他们应该微笑着服务,有宾至如归的感觉。如果你对顾客有耐心和关怀,他们会感到温暖。下次客户真的会再来,会留住客户。除此之外,客户也会有广告效应,宣传你的服务,会有更多的人来。为什么不弄这个免费广告?

  第二,诚实是根本

  无论我们是在做事还是在做事,诚信是我们生活的基础,是我们成功的基本条件。因此,提高超市的诚信非常重要。俗话说& ldquo真诚招天下客户,信誉源于信。商务信函为主,商务礼品为先。优质的产品,优质的服务,才能催生优质的超市。虽然经济效益是根本,但社会效益也是超市发展的助推器。要将这两种利益结合起来,需要经营者和员工共同努力。作为管理者,要招到高素质的员工,但要招到高学历的员工不现实,但至少要有良好的职业道德。有了诚信的员工,才会有诚信的企业,业务才会越做越大。

  经理是企业的领导者,在企业中起着决定性的作用。正如一个形象比喻所说狮子率领的羊军可以打败羊率领的狮军,可见领袖的重要作用。提高老板素质是提高其管理水平的'重要途径,素质包括思想政治素质、职业道德、业务素质等。领导者只有素质高,才能树立良好的口碑和企业形象,有利于超市的生存和发展。

  总的来说,在超市工作肯定是有收获的。我进入了社会,提前了解了社会,提前了解了社会,以后在社会上可以少走一些弯路。和之前的做法不同,这次我真的看到了自己的缺点和优点。我努力的时候会很投入,但是遇到挫折就会很茫然。毕竟我还是在校学生,做事没有经验。社会实践的作用是让我提前知道自己的不足,让我们学会在锻炼中一劳永逸地客观看待自己,不要把自己看得比天还高,以免毕业后择业自卑,最后一事无成。我想这份工作会永远记在心里。毕竟是第一次觉得除了自己什么都不能靠别人!但首先要有知识,有能力,有毅力。没有足够的知识和能力,就不可能在社会上立足。没有决心,你做的一切都是徒劳,只是纸上谈兵。所以,我会更加努力,成为社会的栋梁。

  大学生暑假社会实践心得 篇11

  这次社会实践结束了,从不觉得时间过得很快的我,现在有了这种感觉,暑假期间还是有非常多的事情让我感觉很充实,作为一名大学生近期在工作当中我还是比较认真的,我也一定会在以后的学习当中坚定态度,这次暑假的时间虽然不是很长,可是我确实还是有很多的事情应该去做好,这次暑假期间我也是认真的做好了很多的事情,认真的搞好了工作,提高了自己能力,也在社会实践当中得到了很多的锻炼,丰富了我很多,这段经历对我而言非常的宝贵,我也一定好好的珍惜,这次社会实践结束,我也有一番心得。

  我认为这对我来讲是一个非常大的提高,没有过类似的经历,让我也对自己各个方面的能力有了一个清晰的看待,这段时间以来训练当中还是应该要有自己的.判断,这给我很多的压力,在学校的时候是没有这样的经历的,我这给我的感觉是非常的深刻,我也一定会在以后的学习当中还是应该要有自己的判断,我也一定会坚持去搞好自己的学习,这段时间让我对自己有很多的提高,我也需要对自己的学习有自己的判断,暑假一个多月,我每天都在认真的搞好自己的工作,这次的事情让我有很大的变化,暑假期间给我的映象是非常深刻的,虽然我一直以来都比较认真的,但是我还是有一些做的不好的地方,在社会实践当中我感觉自己很有动力。

  在社会实践当中我认真的搞好了自己的本职工作,暑假期间我认真的找到了一份工作,每天按时上班,努力的提高了自己的工作能力,我需要对自己有一个客观的判断,作为一名大学生,我有过非常多的坚持,暑假期间我也是比较认真的,在这一点上面我也从来不会觉得自己有多么的优秀,但是我态度一直很好,虚心的请和周围的同事请教,每天认真的在做好相关的本职工作,这个在学校是有很大的区别的,我把自己的学习看的非常的重要,也对社会实践当中发生的事情比较认真,我知道我应该去做好的事情,在社会实践当中我认真的观察了很多,在这一点上面绝对是无比关键的,现在我还是应该调整好状态,通过社会实践,我明白了赚钱的不容易,我对赚钱是没有概念的,所以我也是比较端正好自己的心态,社会实践当中我的进步是比较大的,我也会继续保持下去,感激这次实践经历。

  大学生暑假社会实践心得 篇12

  有句话叫“经验决定深度,知识决定广度”。 大学是一个小社会,学到的更多的是知识而不是经验,仅仅在大学的学习,无法使我们充分的把理论与实践合理的结合起来,而大学生社会实践正好给我们提供了一个这样的的平台。通过社会实践的磨练,我们深深认识到社会实践是一笔财富,社会是一所更能锻炼人的综合性大学,只有正确的引导我们深入社会,了解社会,服务于社会,才能使我们发现自身的不足,才能使我们学有所用,体现大学生的自身价值。努力坚持社会实践与了解国情,服务社会相结合,为国家与社会的发展出谋划策。

  作为一名口腔医学生,与临床不同的是,口腔需要操作,所以,尽管是一名实习医生,然而,我们却可以在上级医生的指导下,单独从事医疗活动。在门诊的实习,每天我上班都十分开心,虽然有时会遇到不开心的事,可是我都会藏在心里。一个有城府的人,一个稳重的人,很多事是不会表现在脸上的。别人看我怎么每天都嘻嘻哈哈的,但是我知道,其实,我不是。我还记得20xx年春节我去高中看我的老师,她对我说“你变得成熟了”。其实现在想起来,那时的我还没有,因为很多事那时不懂,可现在,我懂,而且我很透彻。

  不管是作为一名医生或是一名军人,像我们这样的,我觉得最好的方法,说的难听点,头二十年,夹起尾巴做人,这是两个职业的共同特点决定的。很多事,不管自己对不对,你错了是你错,你对了,别人说你错,你就得认为你是错得,尽管你是对。只有这样,我才能混下去。要想混得好,不要把自己当人看,至少在头十年内,不是人。

  当然,现在看已经过去的1/2的实习历程。学习了很多。曾经我也曾纠结于是考研还是什么。很多人也问我,考研不。现在,或者考研报名的时候我可以很明确的说,不考。由于身处环境的不同,我的情况比较复杂。在权衡各项利弊后,我很坦然的说,我实习我不考研。也许有人说,可以边考研边实习,可是我要说,我不是很聪明的人,我也没那么勤劳,我不想把自己搞得那么累,(好吧,我承认我懒)甚至我可以说,为了实习,我可以放弃考研(鉴于考研背景考虑)。研随时可以考,可是,作为第四军医大学口腔医院的实习医生,我想无数人想破头都难以在这样好的条件下实习,也很难再有如此有利的条件系统的学习临床。在这,我受到很多名师的教导。门诊、住院部实习,我学到了很多勤学多问,很多人都愿意教我,而这些却是书本上没有,考研也不是考点,可却是别人总结的'宝贵经验。在住院部,我的身份只是一名实习医生,可是,我的上级,却是用住院总的标准培养我,从他身上,我学到了很多临床知识。作为颌外整形科的实习医生,我们的主任戏称我为“副总”。我想,可能以后我也不一定从事这一行,可至少现在我学到了作为一名医生该做哪些,一名医生的职责。尤其是跟着我们主任查房,看我们主任手术,从他身上看到一代大家的风范。他的很多,细节都是我这种毛头小子所没有注意的,他的很多考虑也是我所没想到的。这就是经验,人家不会用嘴讲,但是却做出来了,能不能学到,就是各自的修行。譬如简单的查体,人家会把手搓热在查,这就是差距。这也就是为什么人家喜欢老医生看病。

  当然,作为医生,有很多的无奈。患者一个比一个可怜。有的孩子因为唇腭裂而被抛弃,有的母亲难产去世可是孩子还是 唇腭裂······曾经有一位70多岁的老奶奶领养了一个唇腭裂的女孩,因为缺钱,孩子一直没看过病,直到现在才来做手术。免费的手术是做了,可是当我晚上值班查房时,看见老太太陪着她领养的孙女,老太太就靠着床边的木椅子睡着,她把床让给一个被人抛弃、她领养、与她没有任何血缘关系的孙女。孩子安静的睡着,老太太时不时还得半夜起来给孩子量体温。这位老太太还领养了一个,只不过是先把大点的先送来看病。可能作为医生,有人觉得应该铁血点。在临床中会遇到各种各样的病人,同情心可以有,有热血也可以撒在自己的工作上,可是时间会磨去你所有的想法,因为,医生的工作实在太特殊了。

  所以我在想,一名优秀的医生,应该怎样成长起来。可能起步的时候,一切都是那么的糟糕。选择了这个职业,可能我所遇到的,只是我的职业生涯里小的不能再小的事,几乎一段时间后我就忘记了。但是,这些却值得毕业前夕的我思考······学历得提高,知识得丰富,经验得积累,但我现在似乎都还没起步。

  大学生暑假社会实践心得 篇13

  今天上完了最后一天班,在这之后感想颇多!这个社会远远没有我们想象的那么单纯好混。“遍地都是机会”——这句话只是某些人说给自己听的安慰。半只脚踏入现实,我已经能从各种细微之处感受到竞争的残酷和激烈。关于各个领域里的潜规则,关于象牙塔内的学生们还抱着某些侥幸的观念,我并不想妄加评论。我只是无情地给自己浇一盆冷水,更加清醒地定位自己。

  ——写在前面的话

  参加社会实践的决心其实自己老早就有这种想法了,我想依靠自己的双手和大脑来赚取自己所需的生活费,当然更多的是想通过亲身体验社会实践让我自己更进一步了解和认知这个社会。我也希望自己能在这次实践中增长见识,更为重要的是想检验一下自己是否能够融入这个社会的大家庭并想通过社会实践,找出自己在社会中存在的差距。

  放假了,学校发下了社会实践报告书,当时显的很兴奋,与父母商量了一下他们都很支持我的决定,也赞同我的这一做法!但是由于爸爸妈妈仍不太放心我一个人出去工作,便要我去他们那边找份工作,也好有个照应,但倔强的我却坚持留在了成都!也由此开始了艰辛的找工作之旅!

  一、找工作

  刚开始觉的自己找份暑期兼职还是很容易的,但事实却总与愿望背道而驰!第一天找工作就开始碰壁!

  早晨很早就起床,精心梳洗一番,精神抖擞的来到早已看准的xx(听说兼职招聘很多)!刚到大门就被阻拦了下来,理由是没有办理该人才市场的求职卡!本着来到此处就入乡随俗后办理了一张十元五次的求职卡才顺利的进场!

  进到里面入目的是满场的海报,满场的招聘信息。心里一阵轻松,原来工作还是很多的嘛!但随着一路看下去却使我的心里凉了!大多工作有很多要求和限制,但主要有这几方面要求1、要有2-3年的工作经验2、要有驾驶证3、要熟悉电脑,会各类办公软件!而要求很低的各类工作大多是服务类职业,而听说我们是暑期工马上就说不招收暑期工!一上午就在这各种理由和推辞下没有找到一份工作!随后几天还是一事无成!到最后还是经过朋友介绍来到了xx!

  二、工作

  在这里我也终于明白了我们这些没有工作经念的菜鸟是多么的逊色,而得到这份工作是

  多么的幸运!

  上班的工作很简单,就是上班前后帮忙打扫一下卫生,收拾一下东西,客人来后帮忙招呼一下,上些酒水报价开单就行!操作是蛮简单的,但我刚接手时真的很手忙脚乱,因为忙的时候真的很忙,很多事情都做错!这份工作没有什么时间观念,闲的时候很闲,忙的时候又会到好晚。刚参加工作的我一开始真的.受不了,忙的时候好累,出了差错还会挨骂,也不能和老板顶嘴,要不就要被炒鱿鱼了。还有很多的客人喝醉酒了也很烦人,总与我们这些服务生过不去,而我却不能发脾气,也不能与他们吵闹,毕竟我们的原则就是:顾客就是上帝。这样使得我觉得真是委屈,不过老板有时也安慰我,说做生意就是这样,什么人都有,不要和他们太较真,你习惯了就会好的,受点委屈也没什么大不了的,现在他们醉了,但你的服务态度却决定他们下次是否下次还会来这里娱乐消费,下次来了也会真心的感谢你的服务态度的。而且我们也不会让我们的员工在这里吃亏!听完这些我心里就会宽慰很多当然也在其中学到了不少的知识,也学会了不少为人处事的不少原则!

  出门打工受气是难免的,许多事情都要忍着,不能发脾气,毕竟自己是在给别人打工。想起在家的待遇和脾气,很多时候真想就此放弃,不过最后还是撑过来了。在家要想接触这个社会,想融入这个社会,那么这么一点点辛苦还是一定要的。一个月的暑期实践过得很快,自己慢慢地开始习惯了这种生活和这项工作,犯的错误也越来越少了,老板也夸奖我适应性很强,工作能力也错,以后要是暑期还想实践就到我这来。那时离开时还真有点舍不得呢。一个月的辛苦也是有回报的,拿到我的工资时,真的很欣慰,但是并不是因为有钱可以领,也不是终于结束了打工的苦日子,而是自己的付出有了结果和回报,自己的实践也有了收获,回想一下自己真的觉得很值,自己在这个月里学的东西是用多少钱也买不到的。在工作结束后,我做了如下的总结:

  1、要善于沟通:碰到那些心情比较坏的人,真的要学会和他们沟通,不能和他们吵,要心平气和的和他们解释他们所不明白的问题,每当看到他们最后都满意我的服务时,我心里真的很有成就;当然和老板也要好好的沟通,不能总是把一些工作上的事憋在心里,有时自己在工作上有什么问题要经常和老板沟通沟通,并及时的解决,这样工作才会有动力,才不会想不干了。

  2、要有耐心和热情:在工作的时候要经常微笑,这样会让那些客人感觉很舒心,别人上门消费不就是要耍开心嘛;他们有些人是第一次来消费,对我们这里消费不是很明白,这时,你就要热心的告诉他们各类酒水消费价格,并通过观察客人消费水准介绍适合客人的消费类型,这样就不会使客人感到太贵或者太低使自己在朋友面前没面子!

  3、要勤劳:有时候一些细微的东西可以让老板更赏识你,也比较容易受提拔,到吧台上少酒水时要主动补齐,什么地方脏了要主动打扫。老板就夸奖过我勤劳,有付出就真的有回报的。

  当然有总结就说明同时我也意识到了自己很多的缺点和不足,例如不够主动做事,有时候老板说了才知道做,老板不说就没有这个意识去做;社会经验比较缺乏,经常会做一些错事,有些熟悉的客人上门也不认识,也不熟悉客人的爱好,使得客人不高兴;刚开始也不大会和人交流,所以那时总是觉得自己很受委屈等等,虽然这些都是我的比较辛酸的历史,不过这些也都是我宝贵的经验,它们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训,我要力争在我以后暑期实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。

  短期的社会实践,一晃而过,在这其中,让我从中领悟到了很多的东西,而这些东西都

  将会让我终生受用。学校让我们去社会实践真的很有作用,会让我们从中受益匪浅。社会实践让我知道了,挣钱真的很不容易,也明白工作的辛苦,以后也不会再浪费钱了。

  社会实践拉近了我与社会的距离,也让自己在社会实践中开拓了视野,增长了才干。社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方,在那片广阔的天地里,我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

  其实社会实践不是一张所谓的暑期社会实践表,一张“社会实践和社会服务学分认定表”“一张表和一个章”。

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