学习时间管理的心得

时间:2024-08-01 09:31:23 林惜 心得体会 我要投稿

学习时间管理的心得(精选15篇)

  从某件事情上得到收获以后,可以将其记录在心得体会中,这样有利于培养我们思考的习惯。相信许多人会觉得心得体会很难写吧,下面是小编收集整理的学习时间管理的心得,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

学习时间管理的心得(精选15篇)

  学习时间管理的心得 1

  在现实生活中,我们常听到的关于时间的话有很多:一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴、时间就是金钱等等。其实,时间不仅仅是金钱!时间远比金钱更宝贵,更有价值。管理好自己时间的真正意义便是为了避免浪费更多的时间,也就是尽量安排得让我们能够在同一时间做更多的事情,提高自己使用时间的效率,提高工作效率!

  就我自己而言,有时在工作和生活中经常有兼顾不暇的时候,忙忙碌碌一整天,看似不可开交,但是效率极其低下,完全不知道自己都做了什么。在学习中我了解到时间管理并不是要把所有事情做完,而是更有效的运用时间。

  时间管理的目的除了要决定该做些什么事情之外,另一个很重要的'目的也是决定什么事情不应该做。

  我们经常说不清楚今天一天都做了什么,经常忘记接下去准备做什么。经常考虑的是,只要我把安排的工作做好,我的时间管理就应该不错了,这都是无计划、无主次的工作方式,只会让自己工作的更累、更辛苦,甚至毫无头绪。

  造成我们累和苦的主要原因是没有计划,计划必须要详细到可以量化、执行的程度。做计划时,需要对自己有个充分的估计。不要妄想每天都可以做很多事。计划制定好之后,剩下的就是严格执行。

  不能抱怨任务怎么这么多,如果在制定的时候已经充分考虑到可利用的时间。除非完全没有执行这个计划的能力,否则不要轻易对计划进行大的调整,那等于是对制定计划时智商和判断力的否定。

  管理当中最有用的词是‘不’。工作不当中最常见的一种情况就是不会拒绝,这特别容易发生在热情洋溢的新人身上。新人为了表现自己,往往把来自于各方的帮忙都接受下来,但这不是一种明智的行为。

  量力而行,对己对人都是一种负责。首先,自己不能胜任委托的工作,不仅徒费时间,还会对自己其它工作造成障碍。同时,无论是工作延误还是效果都无法达标,都会打乱委托人的安排,结果是相互耽误工作效率。

  所以接到别人的委托,不要急于说“是”而是分析一下自己能不能如期按质地完成工作。如果不能,那要具体与委托人协调,在必要时刻,要敢于说“不”。

  有效的计划好每天的工作安排,避免不必要的重复,减少无谓的时间浪费,就能好好的享受与掌握生活。

  学习时间管理的心得 2

  时间是一种特殊的、珍贵的、稀缺的资源,它不能再生,也不能被储存下来东西,因此必须利用好每一天的时间。时间管理好的人,是时间的主人,否则就是时间的奴隶。时间管理好的人,应该是一个忙而有序、忙而有效的人。

  做好时间管理我将从以下几个方面进行:

  1、首先要明确自己长久方向或目标是什么,切合实际,不异想天开。

  2、利用领导安排的工作及工作进度表来书面规定工作任务与目标。

  3、每月、周、天末都要列出下一月、周、天中应办事项清单,按重要顺序来排列,依次办理这些事情,当月、周、天的事当月、周、天完成,绝不推到下一个月、周、天完成。

  4、做事要分出轻重缓急、主次之分,确定优先次序,凡是可分派下去做的,我都分派下去;

  5、任何事情,争取一开始就要把它做好,能一次做完的事情尽量一次做完,绝不拖拉,反复做同一件事情最浪费时间;

  6、我尽量回避干扰电话、不速之客的来访,以及突然的约会。

  7、不浪费别人的时间,作为一名管理者绝不能浪费别人的时间,浪费别人的时间就是图财害命。我要在今后安排工作、开会或培训时简单、明了、易接受,少说废话。

  时间一去不复返,一定要合理统筹安排人生有限的时间做出有意义的事。

  7月22日有幸参加了集团组织的“时间管理”培训课程,虽然培训时间仅有短短一天,但这次培训却使我获益良多。通过这次培训学习,我进一步了解了时间管理的重要意义及作用,明确了时间管理的基本理念及内涵,获悉了时间管理的误区,学习和掌握了高效能时间管理的基本步骤与方法。

  誉满全球的“现代管理学之父”彼得.德鲁克曾说:“时间是最高贵而有限的资源。”这充分体现了这位大师对时间的高度认知及对时间管理的重视程度。相比而言,中国人更早地意识到时间管理的重要性,早在二千多年前孔子在见到弟子用白天的时间睡觉时,就发出了“逝者如斯夫,不舍昼夜”的感叹。再如炙脍人口的“明日复明日,明日何其多”、“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”、“人生有涯”等名言警句更是将时间和人的生命与事业紧密联系起来。

  时间,对于每个人来说都是公平的,每天时间银行都会为每个人存入86400秒,而每天这86400秒也会毫不留情的流逝,不会因为任何人或任何事而做任何停留。既然时间的流逝是一种大自然的客观规律,不以人的意志为转移,那么我们能做的只能是更合理的规划、利用和管理自己的时间,通过强化时间管理意识,学习与掌握时间管理方法,制定并执行时间管理规划,检验时间管理效果,并不断修正时间管理方案,高效能完成日常工作生活中相关事宜,充分利用大自然所赋予我们的这一宝贵资源来创造自己的价值。

  一直以来,我对时间管理的概念存在一定误解,认为时间管理就是为每件事情安排时间。通过培训学习,我才明白时间管理并不是要把所有事情做完,而是更有效的利用时间。时间管理一方面要确定该做哪些事情,按照怎样的顺序完成这些事情,另一方面还要决定哪些事情不应该做,尽可能地排除来自外界的干扰。通过事先的规划与时间掌控,降低时间安排的变动性,为进一步执行时间管理奠定基础。因此,高效能的时间管理要求根据事情的轻重缓急合理安排时间,而非“一刀切”式的为所有事情平均分配时间,也不能按照事情的先来后到进行处理,更不能随心所欲的应付各种事情。

  在我们的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很长的.时间来完成,这时就需要设定短、中、长期目标,再逐日制定实现目标的计划,将有限的时间与精力加以分配,争取最高的效率。在具体的操作过程中,可根据具体明确、能够衡量、可达成的、相关联的、有期限的五个原则,将中、长目标分解成一个个能够实际指导行为的子目标,并定期检查各个子目标的执行情况,不断的修正,通过子目标的逐步完成以实现最终目标。

  同时,我们每天可能还会遇到一些意外事件,它们的出现很容易干扰原有计划的执行,因此在计划的执行过程中,尤其注意不能将时间安排得太满,要有一定的冗余程度。我们可规划60%-80%的时间,保留20%-40%的缓冲时间,以保证有足够的时间和精力处理突发事情,保障原有计划的顺利执行。当然,高效能时间管理还要求执行者有坚强的意志和毅力,要求执行者能不受外部环境的干扰,坚定不移地按照时间管理规划进行工作安排。

  以上几点心得令我印象深刻,记忆犹新。感谢集团安排了这次内容丰富的时间管理培训课程,我将牢记在培训班上的所学所思,并将其运用到今后的工作生活中。

  很早就意识到了时间管理的重要性,知道必须对自己的时间做一个合理的安排,才能更好的利用有限的时间,提高工作与生活效率。但如何对时间进行最大程度的利用,却一直没有一个更好的办法,这次参加时间管理的讲座,终于有所感悟。

  我参加了罗老师讲授的时间管理讲座,一起参加的还有学校各个系各个年级的学生。授课的是一位很有气质的女老师。她用游戏的方式,将时间管理的知识慢慢地传递给我们。

  首先,她跟我们分享了时间及时间管理的重要性。人的一天有24小时,每周有168小时。一般来说,人花在睡眠上有56小时,花费在吃饭和休息上有21小时,有些时间基本上是必须的,无法改变的,但还有大部分时间(91小时)是可以自己管理的。如何管理这些时间将是我们要学习的,管理时间水平的高低决定个人事业和生活的成败,在意识到时间的重要性后,要学会分析“时间到哪里去了”,平常总有人说时间过得真快,但这些时间究竟花在什么地方去了,都干了些什么工作,却没有多少人能说清楚。这就需要我们认真分析时间是如何花费掉的,从中找到可以更好利用的部分,珍惜时间,提高时间的利用率。

  很多人都明白时间管理的重要性,甚至还有人也实施过类似于学习计划等,却没有很大收获,为什么呢?因为有效实施时间管理存在很多需要克服的东西。这些需要克服的东西都存在于人的心中。有人认为,计划赶不上变化,时间不好控制;也有人认为,时间好象掌握在别人手中,自己没法控制;还有人认为,时间管理太麻烦,每个人都有自己的习惯,很难管理等都会导致时间管理失败。因此,时间管理需要很大的毅力和恒心,同时也要有强的时间管理意识,如果对时间的管理持无所谓的态度,那么就谈不上如何对时间进行管理了。

  爱默生曾说过:“一心向着自己的目标前进的人,整个世界都为他让路!”这句话在我心中引起了很深的思考,人生不过短短数十年,想要活得有意义,就必须有一个远大的目标,在目标实施的过程中,要不怕困难,敢于为实现自己的目标而奋斗。

  接着,谈到如何管理时间。通常管理时间的办法有:艾维.利时间管理法、日程表时间管理法、abc象限法、2/8时间管理法、柏金森定律、生理节奏法等。其中abc象限管理法是我比较赞同的,它根据事情的价值及紧迫性,将时间分为四种:一是重要而紧迫的,二是重要而不紧迫的,三是紧迫不重要的,四是不紧迫不重要的。如何将时间在这四种事情之间合理安排便是时间管理。显然,重要又紧迫的事情是需要立刻做的,不紧迫也不重要的事情可以稍微放下,但对重要而不紧迫的事情如何安排,确实是要慎重考虑的。我们应该明确什么事情是重要的,什么事情是紧迫的。评价一件事情是否重要和目标的联系程度有关,如果联系紧密则重要,如果没有很大联系则不重要。人的发展是向着自己的目标前行的,如果每天都能把握重点,将重要的事情做好,那么,其事业必能成功,但只做紧迫事情而忽略了重要事情,将可能出现南辕北辙、事倍功半的情况。

  在充分理解时间管理的办法后,就是实施了,实施是一个重要的环节,在好的计划没有实施也是空谈。在日常时间管理计划中可以将一件事情分段管理,设定完成期限,在每完成一段时间时给自己一个奖励,不断给自己动力,使自己坚持下来。另外,在实施过程中也要排除他人的干扰,不让别人浪费自己的时间,并善用省时工具,提高利用时间的效率。

  最后,老师进行了总结。实行有效的时间管理,要确定目标,安排进度,反复练习,持之以恒;概括为16个字:珍惜、记录、诊断、分配、计划、节约、抓住、核算。最终达到管理时间把握人生。结束了一个多小时的讲座,我们也深信,今后在时间管理方面,能更好地安排和管理时间,提高自己的工作与生活质量!

  学习时间管理的心得 3

  古往今来,大家讨论了众多什么最宝贵的话题,是健康、是人才、是情义……,但是对于每个人来说,时间才是最宝贵的东西,所以才有了寸金难买寸光阴之说,时间的永不停滞性,比阳光更公平的普照在每个人的人生路程。如何支配自己所拥有的时间,将是决定人生成功的最重要因素;也就是说在有限的生命里,我们干些什么?做些什么?最终达到什么样的结果?而这就是人生的意义和价值。

  人的正常寿命大约不过三万天,而除却咿呀学语和风烛残年的时光,真正能够有所作为的时间不过一万天,可是分布在生命里的每一天,我们都干了些什么?当每一天悄悄溜走时,我们的生命也正在慢慢老去,而成功人士与不成功人士之间的差别,就在于成功人士合理的支配和利用了自己的时间,实现了时间效益,而非成功人士却浪费了自己的时间或者是被别人支配了自己的时间,自己的时间变得毫无意义或者价值甚微。所以,人生价值能否实现?企业能否高效运营?时间管理的水平,将决定着最终的.效益。

  有项国际调查表明:一个效率糟糕的人与一个高效的人工作效率相差可达10倍以上。效率糟糕就意味着浪费时间,浪费时间的原因有主观和客观两大方面,主观原因主要有以下九点:

  1、做事目标不明确;

  2、作风拖拉;

  3、缺乏优先顺序,抓不住重点;

  4、过于注重细节;

  5、做事有头无尾;

  6、没有条理,不简洁,简单的事情复杂化;

  7、事必躬亲,不懂得授权;

  8、不会拒绝别人的请求;

  9、消极思考。

  一组数据来自美国,人们一般每8分钟就会受到1次打扰,每小时大约7次,每天50次—60次。平均每次打扰用时大约是5分钟,总共大约4小时。大约50%—80%的打扰是没有意义或者极少有价值的。生活中的好多人看似每天都在忙活着,不停的接打电话,不停的到各地考察,不停的参加各种会议,但调查发现,80%的电话是可以省去的,50%的考察只是增加个人的见闻和感受的,90%的会议中80%的人们都只是个听众,或者一部分人只是为了证明自己在努力工作,变换各种说法和汇报方式说一些多次会议没有结果的事。

  《隐藏在关系背后的利润》——加拿大海伦薇奇,一则道破天机的商业传奇,这本书讲述的是隐藏在各种关系沟通背后潜藏的巨大利润:金融危机带来企业成本高涨,当企业正为是否裁员一筹莫展时,两个虚拟的使者,带领他对公司各部门各环节部分岗位进行了暗访,发现了隐藏在公司各部门各岗位在会议、电话、文件、交流等各种沟通环节,存在的巨大无效性浪费,以及所来带来的巨大负利润,以及由于销售人员与客户沟通的不专业所流失的商业机会,本书揭示了人际关系背后的时间成本对公司发展所造成的深层影响。

  人生都在折腾,其中大部分的折腾都是无效的折腾,甚至是负面的折腾,这就是与时间挂钩的绩效问题。所以,谈绩效首先就要做好时间管理,在时间管理上,就要分清哪些是对直接经营有益的事情,哪些是制造出来的无效的事务性工作,从而将人力和每个人的时间,都安排到直接带来绩效的工作上去,并对人员做好人际沟通的培训。负责产品研究的人员,就要把全部精力和工作时间集中到产品研究上去;负责销售工作的人,就要把全部精力放到销售工作上去;专业而专注,不要让其它各种不必要的工作分散了精力,占用了我们的时间,每个人毫无接口的需要完成自己所负责的工作,真正的跟时间挂起钩来,以达到更高的绩效!

  学习时间管理的心得 4

  我在去年的这个时候,写过一篇《关于时间》的心得,原意是为了安抚因工作而忘却休息、甚至是在仓促的时间面前无法把持自我的学员,还发出了“人是不可以如此疲于奔波的,一天到晚像上紧了的发条,如此珍惜时间,总有一天会被时间所抛弃”的感叹。

  记得当时还讲过一堂课,正好也应景关于“时间”的讨论,说的是业务员在销售的过程中,应该尽可能地把每一次的拜访变为有效。作为经营者,始终会有一个成本的预算问题,提高收益的最简单方法,那就是降低成本提高利润。但是我们往往习惯于关注自己的经济投入以及经济效益,很少想到计算时间的投入与产出,在公平有限的时间里尽快达成心中的目标获得收获。

  比如,两个店家出售同样价值的一件商品,其经营成本取决于他的进货渠道和进货价格,时间成本就应该取决于进货时的路程远近还有出售掉这件商品的早晚时间。因此,时间上的浪费其实就是最大的浪费,因为时间总会在一呼一吸之间,在宽度与深度之间不知不觉匆忙而过的,它不会因为你的遗憾和惋惜而回过头再来一次,所以便有了时间无价一说。那么业务员在每一次的拜访过程中,就要学会如何进行成功面晤。拜访客户为了什么?希望获得什么?显而易见最终的结果是为了签约促成,那么是否考虑过假如签约促成失败的话,我们是否考虑还必须得收获一些其它什么?

  最近,单位组织我们学习了周坤的书《第五代时间管理》,我也在属于我自己的时间里去再次认真研读关于“时间”的命题,发现原先的观点还是存在着不少误区的,诸如原本以为正确的时间观虽然不是一味去感叹“白驹过隙”或者努力去“只争朝夕”,但过多地强调了时间成本与成果利润的比例,说到了销售精英们的理念,原则是:今天销售不了渔船,我就学会销售渔网,销售不了渔网,我就试着销售鱼竿。然后捕不到大鱼,我就抓小鱼,抓不到小鱼,我就捞虾米,实在不行,那么我就拽几把水草回来喂猪。要不,每增加一次对同一个对象的拜访,就会多浪费一次宝贵的时间。

  我们往往会进入这样的误区,所谓不浪费时间,就是在原先相同的时间内比以前做更多的事情。而事实上我们要思考的问题是,充分利用好属于每一个时段的时间如何去收获最大的'价值,在更加舒适的状态下用时间去提高效率产出效能。在时间面前,有的人活得很清晰,而有的人比较混乱。时间延长了历史缩短了生命,我们该做些什么才是真正具有意义的呢?于是,有的人躺在床上默数时间换得半日悠闲,还有的人行色匆匆为了追求而去争分夺秒,前者忽略了时间的价值而后者往往因疏于计划而导致失败。我们都知道,时间是世界上最为稀缺最为珍贵的资源,既然时间不能够被我们所管理,那么能够被管理的也就只能是我们自己和我们自己的选择!

  《第五代时间管理》对于稍纵即逝的时间,直面了我们每一个人都必须关注而且无法回避的问题,给诸如“怎样在有限的生命历程之中,充分而有效地利用有限的时间、为什么在相同的时间里,却会有不同的人生”等等话题赋予了新的内涵。所谓“熊猫型的时间管理”,强调的是平衡快乐生活和工作压力之间的关系;掌握投资最重要的事情和方法,让生活不再忙忙碌碌;分清生命中的“西瓜”和“芝麻”,掌握事情的轻重缓急循序渐进,继而用良好的工作态度与习惯去影响、感染周围的人,并科学主宰自己的时间和人生。让我们懂得了如何去更加合理的安排好时间、正确区分事情的重要性、从而去设定目标创造更高的效益。

  学习时间管理的心得 5

  7月22日,有幸参加商社集团主办的“高效能的时间管理规范”培训。通过这次学习,使我认识到在过去的工作中自己迷失了目标,浪费许多好时光。痛定思痛,决定在以后的工作中,利用好所有时间,实现长远目标。

  时间就是金钱!我们每人每天不可能都收到86400美元,但我们每人每天都有86400秒进帐,合理的利用他们,就可以创造财富。人生最宝贵的两项资产,一项是头脑,一项是时间。无论我们做什么事情,即使不用脑子,也要花费时间。因此,管理时间的水平高低,会决定事业和生活的成败。

  实践于工作中,我找到了以往浪费时间的根源。做事目标不明确、缺乏优先顺序、过于注重细节、简单事情复杂化、不会拒绝别人的请求等等。通过时间管理的学习,我认识到管理好时间的几个关键:

  1、设立明确的目标。把自己的4—10个目标写出来,找出一个核心目标,并依次排列重要性,然后依照目标设定一些详细的计划,依照计划进行。

  2、目标分解。列一张总清单,把今年所要做的重要事情都列出来,并进行目标切割。

  (1)、将年度目标切割成季度目标,列出清单,每一季度要做哪一些事情;

  (2)、将季度目标切割成月目标,并在每月初重新再列一遍,碰到有突发事件而更改目标的情形便及时调整过来;

  (3)、每一个星期天,把下周要完成的每件事列出来;

  (4)、每天晚上把第二天要做的事情列出来。

  3、20:80定律。用80%的时间来做20%最重要的事情。一定要了解,哪些事情是最重要的,是最有生产力的。一般人都是做紧急但不重要的事,学会把重要的事情变得很紧急,就会立刻提高生产力。

  4、每天至少要有半小时到1小时的不被干扰时间。假如能有一个小时完全不受任何人干扰,自己关在房间里,思考一些事情,或是做一些最重要的事情,这一个小时可以抵过一天的工作效率,甚至有时候这一小时会比三天工作的效率还要好。

  5、每一分每一秒都做最有效率的.事情。我们必须思考要做好一份工作,到底做好哪几件事情是最有效率的。列下来,分配时间把它做好。

  6、要充分的授权。列出工作中所有觉得可以授权的事情,把它们写下来,然后开始找适当的人来授权,这样效率会比较好。

  7、同一类的事情最好一次把它做完。

  8、做好时间日志。把每天花的时间一一记录下来,做了哪些事,花了多少时间,这样会发现浪费了哪些时间。找到根源,才有办法改变。

  时间是财富!我们要根据自己的价值观管理时间,才能控制生活,善用时间,朝自己的方向前进,而不在忙乱中迷失方向。

  学习时间管理的心得 6

  时间对于每个人都是平等的,对于每个人都是公平的。如何在有限的时间里,做出非凡的事情,就在于对时间的有效管理。

  如何才能实现对时间的有效管理,已达到最佳效果呢?在学习时间管理的时候的十六字方针,正好给我们指明了方向。确定目标,事先规划,执行效能,自我习惯。

  一、确定目标

  确定目标就是找准自己的.方向,有了方向才会有动力,不会迷失自己。确定目标不是随性而定,今天是这个目标,明天是那个目标,这样只能让自己摇摆不定,找不到准确的方向。目标要分短期目标,中期目标,长期目标。时间长短就自身情况而定,在实现每个目标之后,还得做自我分析,是否达到已定目标,有哪些需要继续保持的,有哪些需要改进的,善于总结。

  二、事先规划

  在明确了自己的目标之后,就是如何规划以实现目标。事情有轻重缓急之分,在面对这些问题的时候,我们就要懂得如何去规划我们的时间,已达到最佳效果。

  三、执行效能

  准备工作都做好的之后,接下来就是去执行,只有这样我们确定好的目标才能真正达到想要的效果,不然一切都是空谈。如何才能告高速有效地去执行呢?这就关系到我们的前期工作是否做得到位、准确。只有在确定目标和事先规划做好之后,我们才能达到高效能的结果。

  四、自我习惯

  在做得过程中,我们有意识地提醒自己,如果做才是高效执行。通过不断地自我提醒和行动,慢慢养成一种习惯,这是我们想要达到的最佳状态。

  不要畏惧时间不够,只要我们严格通过十六字方针来引导我们的行为和思想,达到对时间的有效管理,相信我们能取得成功。不会因应浪费时间而悲叹,不会因碌碌无为而伤心,做一个时间的有效管理者。

  学习时间管理的心得 7

  时间管理这个词对我开说既陌生又熟悉,陌生的是我从来都没有好好地考虑过这个问题;熟悉的是有时候又很得意时间的流逝。时间就是金钱,时间就是生命,而时间也是最容易被浪费的资源。通过这次时间管理的培训学习,我深刻地体会到时间管理的重要性。它能提高工作效率,使人远离懒惰,从而形成良好的工作生活习惯。

  正所谓一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。时间具有永不停滞性,过去了就再也不能返回。我要在有限的生命里精彩的'过活每一天,让每一天都过的有意义,有价值。

  当然了要想管理好时间光靠这一节课的培训是远远不够的,还需要自己认真的体会,继续深入的学习、理解、再运用到实践中去。我相信,在未来的日子里我会努力地做好时间管理,以提高自己的工作效率,也使自己生活更有规律。

  作为苗圃的一名工作人员,我认为时间管理体现在这里就是领导安排干的工作分几天能完成,平均每天干多少,中途若有临时任务时,需要花费多长时间。把这些都规划好,就是对时间最好的管理。

  学习时间管理的心得 8

  最近看了《A+时间管理法》这本书时,里面的内容立即吸引了我,朴实的话语,真实的例子,深深地让我体会到了时间管理的意义,时间是任何人也逃不开的话题。对于忙碌的职场人士来说,时间既是宝贵的资源,也是烦恼的根源。工作中、生活中的许多压力,皆来自于时间。因此,能否有效管理时间,成为职场人士能否走向成功的决定性因素。

  然而在学习时间管理之前,最重要的'是先了解自己。但实际上,你不能真正地掌控时间,因为时间是一个恒量,你无法增加或减少一天的长度。你能够做的只有控制属于自己的时间。面对时间,人人平等:无论富有或贫穷,无论种族、宗教、信仰、肤色、年龄以及社会地位,所有人每天都只有24小时。

  尤其是“浪费时间无异于浪费金钱”,《A+时间管理法》是商界人士有效管理时间、提高工作效率的首选指南。——《泰晤士报》使我的体会最为深刻,现代人既要处理忙碌的工作,又要面对繁重的家庭生活,许多人对此感到焦头烂额、无法兼顾,而实际上,我们可以在两者之间寻求一个平衡点。通过合理安排、调整工作习惯,我们都能够成为优秀的专业人士,摆脱过多压力,轻松掌控生活,享受生活。这本书能够教会大家如何提高效率,花费最短的时间完成最多的工作。

  学习时间管理的心得 9

  上周五下午我们进行了公司的内部培训,晓燕面带微笑的为我们讲述了怎样管理时间的故事,同时告诉了大家该怎样合理利用时间。

  时间对于地球上每个生命的载体都是公平的,时间只有前进,没有倒流,所以怎样安排时间对于我们来说是一件极其重要的事情。

  我来公司已有四个月了,在人力资源行政部工作,时间对于我来说尤为重要,怎么样安排时间,并且合理安排利用时间是一件不容易的事情。办公室好多同事说你的步子快,应该歇歇,但我不这么认为。时间不等人,只有自己把时间合理调配在刀刃上,才是没有浪费时间。时间不以人的意志为转移,它是一个生活中的过客,每时有、每天有、每秒有。合理的'安排时间对我的工作有巨大的推动力,也是我工作前进的催化剂。浪费时间等于浪费生命,浪费生命等于浪费灵魂,我希望大家也可以马上改变传统的旧观念,牢牢把握上帝给您的点点滴滴的时间,因为拥有时间就等于拥有了生命,有了生命你的生活将更加精彩和完美。

  朋友,请问您还在等什么呢?等待我们白发苍苍的到来,还是等待我们体弱病残的到来呢,请珍惜时间吧,珍惜时间等于珍惜身边的爱你、关心你的人。

  学习时间管理的心得 10

  时间是一个伟大的作者,它会给每个人写出完美的结局来。

  这是这次关于时间的培训中,我感触最深的一句话。时间如水,轻轻拂过脸庞,不知不觉间,就改变了你我的模样。

  时间,是对每个人都公平的资源,时间无法节流、不可取代、不可再生、更无法开源。从高中毕业开始,我便觉得时间的发条仿佛被突然拧紧,然后以加倍的转速匆匆流逝。大学四年一晃而过,些许收获,却总还是觉得,那些本该被认真珍惜的.时光,被我轻易浪费了太多。

  毕业不到两年,工作经验却还少的可怜。同龄人有的开始创业,有的选择出国深造,有的开始组建家庭……在被小朋友突然唤作“阿姨”的时候,忽而惶恐。莫名的觉得,年轻的时光,所剩无几。

  有首歌叫《趁你还年轻》,我很喜欢听。歌里面说:“也许你不相信,也许你没留意,有多少人羡慕你,羡慕你年轻。这世界属于你,只因为你年轻,你可得要抓点紧,回头不容易。你可知道什么原因有人羡慕你,只因为他们曾经也年轻,你可明白什么道理有人嫉妒你,只因为他们不能抓的紧……”

  劝君莫惜金缕衣,劝君珍惜少年时。那如何才能更好的管理时间呢?

  时间管理,说白了就是自我管理。晓燕讲到,管理时间,掌握命运的方法其实很简单,就是远离懒!把内心的每一个想法付诸实践,我们的人生就会有不一样的改变。鲁迅先生说:“哪里有什么天才,我不过是把别人喝咖啡的时间都用在写作上了。”我们不需要向鲁迅先生一样争分夺秒,但我们可以抓住那些我们本可以抓住时间,每天早起一点,锻炼身体,学习新知识。在工作时间,如晓燕所讲,利用便签记事本等小工具,做好工作事项规划,提升自己的工作效率,按部就班的完成任务。下班之后,少一些用在聚会、逛街、刷微博的时间,不断扩充自己的知识面,不断提升自我。

  奥斯特洛夫斯基说,人的一生应当这样度过:当他回首往事时,不会因为虚度年华而悔恨,也不会因为碌碌无为而羞耻。哈佛大学里有这样一条校训:你所浪费的今天是昨天死去之人奢望的明天,你所厌恶的现在是未来你回不去的曾经。或许,公司里如我这般的80、90后只占一小部分,但大部分同事在人生的路上,都还有一半以上的旅程。路还很长,所以,请不要担心,不要焦虑,从现在开始,珍惜时间,为时不晚!

  学习时间管理的心得 11

  在快节奏的现代生活中,时间仿佛成了一种稀缺资源,如何高效利用每一分每一秒,成为了许多人追求的目标。经过一段时间的刻意练习与反思,我对时间管理有了更深的理解和体会,以下是我的几点心得。

  1. 明确目标,制定计划

  一切时间管理的起点,在于清晰地设定目标。无论是长期的人生规划,还是短期的每日任务,明确的目标都是指引我们行动的.灯塔。随后,根据目标制定详细可行的计划,将大任务拆解成小步骤,每完成一步都是向目标迈进的一小步,这种成就感会激励我们继续前行。

  2. 优先排序,区分紧急与重要

  “要事优先”是时间管理的黄金法则。通过艾森豪威尔矩阵(紧急重要四象限)帮助我们区分任务,优先处理那些既紧急又重要的任务,避免陷入“救火队员”的循环中。同时,也要为重要但不紧急的任务预留时间,这些往往是个人成长和职业发展的关键所在。

  3. 专注当下,减少干扰

  在信息爆炸的时代,保持专注变得尤为困难。我学会了使用番茄工作法等工具,设定固定的工作时间段,期间关闭不必要的通知,减少外部干扰,全神贯注于手头的任务。短暂的休息后,再以同样的专注度投入下一个时间段,这种张弛有度的节奏大大提高了我的工作效率。

  4. 反思调整,持续优化

  时间管理不是一成不变的,它需要根据个人情况和环境变化不断调整。每天或每周抽出时间回顾自己的时间使用情况,哪些环节做得好,哪些需要改进,通过反思不断优化自己的时间管理策略。记住,最适合自己的才是最好的。

  学习时间管理的心得 12

  曾经,我也是一个时间管理上的“小白”,生活和工作常常陷入一团乱麻。但通过不断学习和实践,我逐渐找到了适合自己的时间管理方法,实现了从混乱到有序的转变,以下是这段旅程中的几点感悟。

  1. 认识时间黑洞,学会说“不”

  社交媒体、无意义的会议、过度的娱乐……这些都是吞噬我们时间的黑洞。我开始意识到,学会对这些活动说“不”,是时间管理的重要一步。通过设定界限,保护自己的时间不被无谓的事情侵占。

  2. 利用工具,提升效率

  现代科技为我们提供了众多时间管理工具,如日历应用、待办事项清单、时间追踪软件等。我尝试了几种不同的工具后,找到了最适合自己的组合。这些工具不仅帮助我更好地记录和规划时间,还让我对时间的利用情况有了更直观的了解。

  3. 培养良好习惯,形成自律

  良好的.时间管理习惯是自律的体现。我开始坚持早睡早起,保证充足的睡眠;每天早晨列出当天的任务清单,晚上回顾完成情况;定期进行身体锻炼,保持精力充沛。这些习惯看似微小,却对我的时间管理能力产生了深远的影响。

  4. 保持积极心态,享受过程

  时间管理不仅仅是为了提高效率,更是为了让我们更好地享受生活。我学会了在忙碌中寻找乐趣,在完成任务后给予自己适当的奖励。保持积极的心态,享受时间管理带来的成就感和满足感,这将是我持续前进的动力。

  总之,时间管理是一场持久战,需要我们不断学习和实践。只有找到适合自己的方法,并持之以恒地执行下去,我们才能真正掌握高效利用时间的艺术。

  学习时间管理的心得 13

  在快节奏的现代生活中,时间仿佛成了最稀缺的资源。自从我开始系统地学习时间管理以来,我的生活和工作都发生了显著的改变。以下是我几点深刻的心得体会:

  1. 明确目标与优先级:

  时间管理的第一步是明确自己的长期和短期目标。将这些目标细化为具体的任务和步骤,并根据紧急程度和重要性进行排序。我发现,当我知道每天、每周乃至每月的核心任务是什么时,我就能更好地分配时间,避免被琐事牵绊。

  2. 采用“番茄工作法”:

  这个方法极大地提高了我的专注力和工作效率。将工作时间划分为25分钟一个的“番茄钟”,期间全神贯注于任务,之后休息5分钟。每完成四个“番茄钟”后,可以休息更长的时间。这种方法不仅帮助我保持了高效的工作状态,还让我学会了如何在工作和休息之间找到平衡。

  3. 合理规划日程:

  每天晚上或早上,我都会花几分钟时间规划好当天的日程。这包括列出所有待办事项,并预估完成每项任务所需的时间。这样的规划让我对一天的`工作有了清晰的蓝图,减少了临时决策带来的时间浪费。

  4. 学会说“不”:

  时间管理的一个重要方面是学会拒绝那些非核心、低价值或会干扰我主要目标的任务和活动。我意识到,只有当我能够保护好自己的时间边界时,我才能真正做到高效和专注。

  5. 反思与调整:

  定期回顾自己的时间管理实践,看看哪些方法有效,哪些需要改进。我养成了每周末进行时间管理反思的习惯,这帮助我不断优化自己的时间管理策略,使之更加符合我的实际情况和需求。

  学习时间管理的心得 14

  时间管理不仅仅是一种技巧,更是一种生活态度。通过深入学习和实践,我逐渐领悟到了一些更深层次的心得:

  1. 认识时间的价值:

  时间是最公平的资源,每个人每天都拥有相同的时间。但如何利用这些时间,却决定了我们生活的质量和成就的高度。我开始更加珍惜每一分每一秒,意识到每一个选择都至关重要。

  2. 培养自律与习惯:

  自律是时间管理的基石。我逐渐养成了早起、规划日程、定期复习等好习惯。这些习惯虽小,但日积月累之下,它们极大地提升了我的生活效率和幸福感。

  3. 学会委托与协作:

  在追求高效的同时,我也意识到团队的力量。当遇到需要多人协作的任务时,我会主动寻求帮助,并明确每个人的职责和分工。这样不仅能节省时间,还能促进团队成员之间的沟通和协作。

  4. 保持积极心态:

  时间管理并非一蹴而就的`过程,中间难免会遇到挫折和困难。但我始终保持积极的心态,相信通过不断的努力和调整,我能够找到最适合自己的时间管理方法。这种信念支撑着我不断前行,不断进步。

  5. 享受过程:

  最后,我意识到时间管理的真正意义在于享受过程而非仅仅追求结果。当我全心全意地投入到每一项任务中时,我感受到了前所未有的充实和满足。这种体验让我更加热爱生活,更加珍惜每一个当下。

  学习时间管理的心得 15

  是一段自我提升与成长的宝贵经历。以下是我个人在学习和实践时间管理过程中的一些深刻体会:

  1. 认识时间价值:首先,我深刻意识到时间的宝贵与不可逆转性。每一分每一秒都是独一无二的资源,一旦流逝便无法挽回。这种认识促使我更加珍惜时间,努力让每一刻都充满意义。

  2. 明确目标:时间管理的核心在于目标导向。我学会了在制定计划前,先明确自己的长期和短期目标。这些目标如同灯塔,指引我在学习和生活中做出正确的选择和行动,确保时间的有效利用。

  3. 优先级排序:面对繁重的任务和诱惑,我学会了根据任务的紧急程度和重要性进行优先级排序。采用“四象限法则”(紧急且重要、重要不紧急、紧急不重要、不紧急不重要)来管理任务,确保优先处理那些既紧急又重要的任务,避免陷入无休止的忙碌中。

  4. 制定计划并执行:制定详细可行的计划是时间管理的重要步骤。我养成了每天或每周制定学习计划的习惯,将大任务分解为小步骤,并设定具体的时间节点。同时,我也意识到执行计划的重要性,通过自我监督和调整,确保计划的'顺利实施。

  5. 克服拖延:拖延是时间管理的大敌。我认识到拖延往往源于对任务的恐惧或逃避心理。为了克服拖延,我学会了采用“番茄工作法”等时间管理工具,将工作时间划分为若干个短时间段,集中精力完成一个任务后再休息,从而提高工作效率和专注力。

  6. 反思与调整:时间管理是一个动态的过程,需要不断反思和调整。我定期回顾自己的时间使用情况,分析哪些做法有效,哪些需要改进。通过不断调整和优化时间管理策略,我逐渐找到了最适合自己的时间管理方式。

  7. 保持积极心态:最后,我意识到保持积极心态对于时间管理至关重要。面对挑战和困难时,保持乐观和自信能够帮助我更好地应对压力,坚持执行计划,不断向前进步。

  总之,学习时间管理不仅让我提高了工作效率和生活质量,更让我学会了如何更好地规划自己的人生。这是一段充满挑战与收获的旅程,我将继续努力,让时间成为我实现梦想的助力。

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