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军训参训心得
当我们经过反思,有了新的启发时,有这样的时机,要好好记录下来,这样有利于我们不断提升自我。是不是无从下笔、没有头绪?以下是小编整理的军训参训心得,欢迎大家分享。
军训参训心得1
军训已经进行了一段时间了,在我的求学生涯中,这是第三次军训。初高中的时候都有过为期一周的军训,但那个时候我们还小,教官对我们的要求都不严,也没有真正体会到军训的酸甜苦辣。这次军训真的让我体会了军训的魅力、军人的魅力,也让我得到了成长。
军训刚开始强度不是很大,但随着进度的追赶,军训开始进入了正式的模式。每天头顶炎炎烈日,身裹作训服,野战鞋。正步,齐步,跑步;军姿,转体,敬礼;一项也不落下。结束后,感觉自己没有了一点力气,只想吃饭睡觉。但是到了晚上,我们坐下和别的排拉歌的时候,就有充满了干劲,一天的苦累都抛到了脑后,惟有内心无限的甜蜜。我开始喜欢这样的生活了。
军训帮我规范了日常的作息,也使我严格了对自己的要求。每天早上按时起床,细致的整理内务,训练时严格规范自己的动作。军训不仅训练了我的身体,也磨练了我的意志。
很感谢教官的培养,在我们晒太阳的时候也跟着我们晒太阳,淋雨的时候也陪着我们淋雨。教官,您辛苦了!在休息时间,教官还教我们唱军歌,在军歌中更加体会到了军人的'那种信仰和意志。
军训让我们鄙弃从前的缺点,同时也是让我们珍惜现在的幸福生活。我们不会忘记老一辈吃过的苦,受过的罪,才换取今天我们的幸福。感谢军训给我带来了汗水与欢乐,艰辛与成长,虽然还没训完,但我坚信,军训生活一定会是大学美好时光中最重要的一个篇章。
军训参训心得2
一身迷彩,是心中的绿色,清亮双眼写满军人的坚决,挺直的背好像一座大山矗立。这些好像是教官的代名词,站在军训场地的我,四周静谧,耳畔唯有教官嘹亮的口令声,我不禁思考,在如此烈日之下,我们早已喊累埋怨,然而,教官却要经受很多个烈日暴晒,无怨无悔,是什么支撑他们坚持下去,而且将一件事情做到极致。
我思索半晌——热爱可抵岁月漫长。唯有热爱,才能奋勇当先,仰头挺胸,赴汤蹈火。这样的`热爱,在我心中刻下深刻的印记。
这样的热爱,让教官坚持喊出响亮恢宏的口号,军人的血性流露其间,在每一次训练,每一次演戏中,充分释放身体中隐藏的血性,坚韧拼搏,永不言弃,自身便带着“风萧萧兮易水寒,壮士一去兮不复还”的铁血,军魂浮沉世间,缥缈岁月,多少英雄儿女像军人一样不计回报为国付出,铁血军魂在爱国之河中流淌,“苟利国家生死以,岂因祸福避趋之”的坚决与决绝,是“未惜头颅新故国,甘将热血沃中华”的誓言与信念,我们不需要娇柔造作,爱国实非兮之言语,而践之于行。
集群彦于神州,聚忠魂于华夏。
热血硬汉,铁血军情,军人所显即是湖理学子应学的方向。我们是祖国的将来,民族的盼望,高举维护祖国尊严的大旗携丝丝军情,保持严于律己的看法,胸膛跳动着一颗写满热爱的赤子之心。
少小虽非投笔吏,论功还欲清长缨。金戈铁马的岁月已逝去,为国挺身的军人精神却依旧鲜活,鼓舞人心,印象深刻湖理人,与军情执手,欲祖国携手,用热血与汗水铸就新辉煌。
与军人标齐,青年,当以自强。
军训参训心得3
跨进大学的大门,首先让我想到的是很多快乐的场所。如很多活动。很多集会。以及自由无来的生活。但是一场军训改变了我最初的想法,穿上了军装,让我有了紧迫感,同时也让我感觉到,现在的自己还不符合这身军装,因为有多的东西,需要我在这身军装下改变。
就因为穿上了这身军装,有太多事我们不能去做,也有太多事需要我们去做,穿上了这身军装我们的站。坐。行都会有一定的标准。不能任由己意,因为穿上了军装。你就进了集体。一个有严格规章制度,神圣不可侵犯的集体,你的一举一动会影响到集体的荣辱,我们不能穿上了军装,不要,玷污身上的绿色。
有的人可能认为严就严吧。反正就半个月。过去就算了。其实并不是这样的。从我们穿了军服。接受军训那一天。我已经是主国的`预备军人了。国家时刻都有需要我们的可能。所以军训会结束。但我们身上的使命不会因此而被卸下。这才是军训的意义,苦对于我们来水,苦是苦了点,累是累了些,但我饿有很想到,我们这知识单纯的训练,我们付出的知识些汗水,而真正穿军装的军人呢?解放战争的枪眼谁是堵。九八年的洪水谁去挡,人民最危急的时候军人,他们付出的可能是宝贵的生命呀!
所以苦在累我们也要坚持军训,让我们的意志更坚定,体格更强健,这样我们才有更充足的资本去应付以后生活给我们各种考验,因为生活中也有很多规则需要我们遵守,而且生活是强者才能主宰的。你有梦想吗?你想变得更强吗?那么从这身军装开始做起吧!
军训参训心得4
我们告别了朝夕相处同学和老师,踏入了高中的大门,第一个严峻的考验就是军训。这次军训与以往不同,因为我们第一年实行课改,开始学分制了,所以军训是非参加不可。到了高三修不满165学分是拿不到毕业证书的。
又一次面对新的环境、新的集体、新的老师。我们刚刚见了一次面,就要一起度过10天。心里有些不安。这10天要怎么熬呢?
到了61975(军训地点)明显感觉到环境远远没有初中时的好了。“军训就是来吃苦的',不是来享福的”。嗯,既来之则安之吧。残酷的军训开始了,第一项内容就是学习站军姿。要求非常严格。半个小时下来,那滋味儿。难以想象啊。回到宿舍洗脸的水都是咸的。还有不少同学都晕倒了。
训练是苦的,太阳是毒的(10天没见到一滴雨),而我们的意志是坚定的,内心是团结的。我们力争最好,把每一个动作都尽力做到位。这10天我们经历了成功的喜悦、离别的痛苦、失败的难过。还有一系列的挫折和障碍,但我们都努力坚持了下来。没有一个人喊苦叫累,因为我们长大了,真正的把自己当成了军人
军训参训心得5
第一天我们怀着十分期待的心情,来到八达岭军训基地。我们来到宿舍:每间房间里放着许多床铺,上面放着墨绿色的、叠好的被子,我们都惊叹一声:“天啊!”我终于体会到了军人宿舍是多么简单。教官严肃地说:“你们赶紧把行李放下,下楼集合。”
我们领完床单、被罩、迷彩服,铺上床单,我们互相帮忙套被罩,叠好被子,穿上迷彩服,戴上帽子,我们都很兴奋,我们感觉我们仿佛也成了一名军人。我们拿着饭盒,来到食堂,我们惊呆了,食堂里摆满了桌子,上面放着几个大盆,盆里放着菜、馒头和米饭,吃饭后,我们各自洗碗,有几个同学负责刷桌上的盆子……我们都深有体会。
接着我们被带回宿舍午休。起床后,教官来到我们宿舍,教我们怎样叠军被,他叠得是那么得整齐,我们按照教官教的,叠好被子,整理好内务,拿着凳子和水瓶到下楼集合,因为是第一次训练,我们特别兴奋,但当我们训练时,我们体会到了军人们训练时的艰苦:烈日下,我们站着军姿,教官开始指导我们:“口要闭,眼要直,身体略向前倾……”三个小时不知不觉地过去了,我们都很疲倦。
吃完饭后我们又去洗澡,澡堂好大,有许多喷头,设施很简单……
要睡觉了,我们都很兴奋,期待着第二天的'到来……
就是这样,军营的生活就是这样,我们的训练就是这样得艰苦……但是我们仍在坚持着……训练时,不管是日晒雨淋、风吹雨打,我都坚持训练,教官也在坚持,同学们也在坚持……吃饭时,虽然饭没有家里的饭好,但是,教官也在吃,老师也在吃,同学们也在吃,我就觉得饭吃得好香……睡觉时,虽然屋里的设施很简单,但是教官也在住,同学们也在住,我就觉得觉睡得好香……
尽管训练艰苦,有时会淋着雨,有时要忍受着被烈日照射的痛苦,晚上会很冷,每天六个小时的训练,会使我们很疲惫;但是教官也辛苦,他们每天大声地喊口号,喊得嗓子都哑了;老师也很辛苦,每当我们训练时,老师都会陪在我们身边,并为我们记录下精彩的瞬间;校医更辛苦,我们训练时,她总会在旁边,一有同学不舒服,她就会打开她的医药箱……
这次军训,我们有了很多收获,这次军训,不仅磨练了我们的意志,也让我们体会到了军营的生活是多么得艰苦,使我们更珍惜我们现在的生活……
军训参训心得6
为期一个星期的军训完了,我黑着回来,现在回想起来,那是一段多么美好的记忆,虽然这段记忆很累很苦,但这是人生当中第一次,永远不能忘记。
每天我们六点起床,六点二十分下来集合练操,然后吃早餐,休息一会又开始训练,训练完后就吃中午饭休息,到下午两点二十分又开始训练,训练到五点三十分左右回饭堂吃饭,休息一会就去练唱军歌。一天也就这么完了,一个星期都是这么过,说单调也单调,说不单调也不单调,为什么呢?因为我们亲爱的董教官在我们乏味的训练过程中,利用他那幽默生动的语言带给我们快乐与放松。
训练过程中,站军姿,立正,齐步走,跑步,敬礼等等,就这几个动作,我们重复了一遍又一遍,董教官也用他的耐心一遍一遍地教,不断地在我们训练中找到缺点从中指导。
时间一天一天过去,我们已经快要达到董教官给我们的标准,步伐也一步一步地达到统一,功夫不负有心人,辛苦也得到回报,我们在26号早上会操时一举拿下第一名的傲人成绩,我们既兴奋又开心。
快走了,回想起我们第一天来时眼睛是明亮的,但现在快要走了,眼睛是朦胧的,我们舍不得那地方,舍不得海南东山武警总队训练基地,舍不得我们亲爱的董教官,舍不得。以后有机会我一定会再来的'。
军训让我了解了要当一名军人是多么地不容易,要经历很多磨难,很多辛苦才能肩负起祖国母亲给的重任,保卫祖国不受侵犯,我们应该从小向军人学习那种不怕苦不怕累的精神,好好学习,做对祖国有用的人才。
军训参训心得7
已经进入高校军训生活的我们,早已告辞中学时代的紧急。这漫长而又短暂的体验,让我们倍感生活的多姿。当我们跨越山河相聚,不管多大风浪都要在一起。
花花绿绿的世界里,我们还保存着那份纯真。会在烈日炎炎站军姿的时候看着对方傻笑,会在踏正步的时候观看别人,忍俊不禁。会在别人腿始终打颤的时候给她一份支持,也会在不经意间半醉三分钟不到我就握手言和。军训不是口中所谓的变态磨练,相反是一位调味剂,让本不相识的我们快速成为一个集体,每天都看到你阴天也风和日丽。
秋风将我带给你九月潮湿的空气,在军训的草地上摸爬滚打一起作战时的心情,好过一人独享好好豪华大餐。在去食堂的路上,相互搀扶,好过一个人孤独的打嬉戏。在图书馆里用相互能懂的方式传递广场上漫无目的的……我们在一起看日出,在一起望着夕阳感慨时间。很幸运,将来四年柴米油盐酱醋你。
最美妙的年纪里我们都将热泪盈眶。在云梦广场上,不愿放弃始终都在坚持着的我们,为自己的青春热热泪满面;在寝室的.床铺上相互诉说着自己的委屈和思乡;为自己的付出包含泪水;在掐手机的时间中,为一句小小的关怀让泪水占满眼眶……我们承受着出入___的压力,却也在无形中感受着相互散发着小暖和体感凉意,但不缺暖阳。
愿我再想起你,嘴角微微上扬。假如说听到教官的声音是如闻春雷省梦中,那么看到伙伴们的笑就像是有灵犀,沐春风。格外是当会坚持不住的时候,一个鼓舞的笑,就能让人精神大振。
我们都是人间的四月天,在军训里相互做彼此的顽强。
军训参训心得8
在这个炎热的八月,在这个可爱的八月,太阳不再骄傲,蝉不再鸣叫,取而代之的是凉爽的风穿过大地,细雨滋润着几近枯萎的花朵。
八月,我们来到了梦的`中间,八月,我们来到了绿草如茵,八月,我们踏上了军训的征途。
随着阳光进入新建的教室,踏着欢快的步伐坐在那片属于自己的小世界里。今天是军训的第一天,走进教室,同学们都穿着军服等待教官的到来。时间一分一分地过去,就在我们快要不耐烦的时候,一位穿着整齐制服的老师迈着大步走进了教室。他进来的第一句话让我们感受到士兵的伟大和士兵的威严。但我想,这些天我也是一个小战士,我感到非常自豪。老师把我们带到训练的地方。起初,老师对我们很好。他只练习了一会儿,放松,正直,正直。显然,休息的时间占据了很多,快乐的早晨结束了。但是,在下午,尽管只有教官训练左转和右转,很明显,教师越来越严重的时候,他们直接从彼此不同,其余时间减少了很多。老师非常严格,没有转好了。我还因为站的姿势不对,被指导员命令了两次,结束后,大家都觉得很难受,我的腿也很疼!里面的衣服都湿了,但是我对接下来的几天充满信心,因为我必须向老师学习。他们只有一个上午,有时一整天。这小小的痛苦对我们意味着什么?
第一天,我学到了很多。大家都站着,很放松,很专注。与此同时,我也学到了一个男人应该表现的那一面,一个男人应该有的风格,一个男人应该有的胆识……
军训参训心得9
时间匆忙,你我皆是过客,军训也渐渐步入尾声,一次次的军姿像是在给军训做倒计时,原本的我们还是站会儿军姿腿都抬不起来的娇小女子,如今,将筋骨拉开后自带一股英气,不由心生一股骄傲,这或许就是军人的力气,无需过多言语,潜移默化间有着一股深化骨随的浩然正气。
宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。全部项目中最为养眼的便是正步走。可这也是教官最难教、我们最难磨合的项目,一排又一排,一遍又一遍,汗水顺着鬓角流下,湿透了脸颊,湿透了衣物,不行否认,过程非常难熬。厚重紧贴的衣物让你百般不适,但这苦中的`甘甜却能够让你甘愿忍耐,由于汗水换来的是整齐的踏步声,这种声音带来的愉悦感就像沙漠中的一汪清泉,我们苦却从未停留,我们累却从未放弃,由于我们在接受着成年后的一次磨砺,不会有爷爷奶奶满眼心疼,不会有爸爸妈妈的百般吩咐,我们有自己独有的倔强,我们这份内心深处的顽强始终支撑着我们前行。我们坚持着,我们更在努力着。
当然教官的耐烦与辛苦,我们不仅是看在眼里更是记在心里,他们展现着人民子弟兵尚的品行,换位思索,若是我处在那个状况,定会是百般无奈,更何况他也只是比我们大不了多少的大哥哥。与此同时,班助的辛苦也让我们感动万分,在这个极其酷热的天气,他们一遍遍地嘱咐着防晒,一刻刻地陪伴关怀着我们,他们也在被军训着。
军训参训心得10
美国作家凯鲁亚克以前说过一段话:“永久年轻,决非青春的煽情,而是经历青春后的一种更坚韧的态度。”作为新时代青年,我们不能继续依赖父母的羽翼,做温室里的花朵了,我们要有自强自立的精神、能吃苦敢耐劳的毅力。
然而这次军训给了我们很好的锻炼机会,这是我们第二天军训,让我不得不重新认识它,虽然教官会一丝不苟的纠正你的动作,勤勤恳恳的教会你要领,但在遇到身体因素时却会以它为先。我也重新认识了教官,发现了他们和蔼可亲的一面。
总而言之,军训会考验一个人的意志和毅力,也会包容你的小问题,但它绝对不会徇私舞弊。虽然我今天休息的.够多,但我知道军训的威力,也明白学校军训的用意。
军训是一项考验人的身体,更考验人的意志和训练,当汗水浸湿衣服,全身酸痛的时候我已经忘记立定时自己具有惯性,训练一小时会做多少功的问题,就是踏着正步穿过两连。就是头顶艳阳天,我骄傲之外更多了一份隐忍,稚气之外再多了一点深沉,这挥洒汗水的时刻,我有一种强烈的感觉,我活着真正的活着。
军训的旅程我才刚踏上起点,但我告诉自己,决不枉费此次训练机会,风雨兼程,守住成功的虔诚期盼。
军训参训心得11
当阳光穿透云层毫不留情地刺向我们时,军训又来了,他脚步铮铮、来势汹汹。当南湖的风吹向我们宽大的衣角时,军训短暂离场,退如鼓雷。
不磨难,不军训,太阳并不准备放过每一个参训的湖理学子,它日日勤恳、朝升夕落,皮肤上传来的灼热是对我们的考验,纵使万马奔腾,也不能移动分毫。湖风起,秋叶飘,它是福音也是挑战,风吹过你的脸颊、衣角,你只能疯狂忍住颤抖的冲动。在烈日高温下,它或许是一种极佳的祛暑方法,它也是一种暖和的慰籍,仿佛溺水的人抓住了求生的稻草。可在星辰如瀑的夜晚,它像鬼哭狼嚎,仿佛来自炼狱,纵使你毛骨悚然,也不能在风中凌乱。军训是苦中作乐,军训是难上有难,军训是锋芒乍现。“梅花香自苦寒来”,军训学子们要想圆满结束这个开学第一课,不经磨难,怎见阳光,怎遇彩虹?
无毅力,怎磨砺?宏大的毅力为宏大的`人而生,很多磨难都是为了拨云散雾后的欢欣雀跃。丹桂飘香,空气中泛着丝丝醉人的甜香,我们沐浴在晨风里,全身绷直,腿脚已经麻木,一遍又一遍地“齐步走”、“正步走”像是离弦之箭朝我们射来,我们一如惊弓之鸟,却也不敢四处逃跑。“磨万击还坚劲”,从脚底传来的阵阵刺痛爬满全身,直至麻痹神经。愈苦痛愈需要坚持,只有习惯能让一切苦难都烟消云散,一切都将信手拈来。站如松,行云流水,我们不再是懒散的初生兵。我们正威严凛凛地朝着目标进发。每日必来的军姿让我们从骨子里散发出自信,不自觉的挺立如山。毅力催人奋进,越磨练越优秀。
清晨阳光匀称的铺洒在山顶,山角并未被眷顾。我们恰如在山顶的人,顶阳高悬,我们恰似岩角的草针,三两成团。军训歌如暖阳,磨难赞与长坚。
军训参训心得12
这几天始终在练习踏正步,在这其中我领悟了三条踏正步的关键思想:正视前方、反复练习与订正错误。
正视前方是前提。前方是我们踏步所至之地,当我们踢踏正步时,我们不能往后退,也不能左右偏转,在保持队列整齐的状况下,我们只能往前、向前走。但在路途当中,我们常会磕碰到一些小石子,甚至前方可能突然消失一级台阶,这时就需要我们辨别方向,正视前方,英勇地面对或机灵地避开这些路障。我们正视的视线还可以用余光观察队员的手脚,在前进当中,我们不能走得过快,要照看排面的队员。只有这样,我们才能以一个整体的形式,前进的更整齐、更有力气,走得更远。正视前方更像是一个看法,假如我们能保持仰头挺胸、正视前方地前进,我们将比耸肩挺肚、视线躲避走得更自信、更有精气神,路旁的花朵朝你笑,坪地上的小草为你舞蹈,清风为你助力,鸟儿为你唱歌。正视前方是一种方向标,只有踏在正确的道路上行走,我们才能到达想去的远方。
反复练习是基础。百炼成铁,千练成钢,行走在路上想要成为靓丽的风景线,我们需要一步步的去反复落实。几天前,我们还是正步以齐步方式去踏的懵懂孩青,但几天过来,我们开头踏齐换正,正换齐的分列式,行走途中还可以留有分心对关注身旁人的姿态,可以去刻意在乎排面的整齐。这是一种转变,也是一种成长。成长的结果让人很满足、庆幸,但成长的`历程却单调乏味,我们需要一遍一遍地练习,反复地去踏齐步伐,只为了我们可以走得更远。烈日下,那坚毅的一群群身影常让人感到不忍。
订正错误是关键。墨菲定律说,凡事一切有可能发生的事,那它肯定会发生。既然错误肯定会消失,我们何不尽量地暴露自己的错误,事先订正错误,为自己的行程缝上一个厚实的补丁,错误有时会像一个伤疤让人难以治愈,有时也会像一个标记,让人找到桃花源黄发垂髫,并怡然自得。
军训参训心得13
紧张而刺激的军训来临了,大家都做好了充分的准备。但是,开学第一周,我们要做什么?对!——就是军训!说到军训,我不由得的想起了以前开学时教官大声说着:“立正”!”稍息”!”跨立”!的'那种雄赳赳气昂昂的英勇气势!
军训的时间是在下午,所以早上我们正常上课,为了下午的军训,我中午一回到托教,便把水壶装满水,并在表面撒上一层冷水,这样可以冷更快一点。做完这一切,我便把水壶放进冰箱进行冷冻。
下午,阳光照着,清风吹着,真是一个军训的好天气。但是,温度过高,大地就像一个巨大的蒸笼,而我们就像蒸笼里的包子,热气腾腾的。操场上回荡着教官粗糙而响亮的声音:“立正”!”稍息”!”跨立”!而我们也在一旁不甘示弱地迈着整齐的步伐;来回走动。
我们还训练了向左、右、后转,还有步行。但是,有一个项目使我很不满足,那就是第一个项目——站军姿的时候,我们是在树荫下练得,本来这是一件好事,但是,在站军姿的时候,我们不能动,只好任由树荫下的小虫叮咬,等站完军姿,全班难免都被叮了一两个包,少则一两个,多则四五个,又痛又痒,最后我还是决定回家擦点花露水,不然的话,肯定会更痒的!
这次军训,虽然大家都被小虫叮咬了几口,但最终我们还是成功了!我们军训完了!
军训参训心得14
今天军训第一天,时间虽短,但它留下的美好回忆却非常深刻。我学到的不仅是站军姿,走正步,二十再磨练我们一种意识,一种吃苦的意识,一种坚持的.意识,一种团结的意识,一种遵纪守纪的意识。这些感触太多太多,足以让我一生享用。军训中,凡是行为不规范,整个团队都会受到惩罚,但却更加锻炼我们的服从意识和团结凝聚力。
虽然只是短短的一天,却让我明白太多人生哲理。一分耕耘,一分收获,军训后才真正感觉到它的内涵。为期两天的军训即将结束,不知不觉中,它却给予我甚多,它让我接受了一次意识的洗礼,精神的洗礼,它教会我们什么是坚强的意志。最后感谢教官们,正是你们正直而不乏潇洒、严肃二不乏幽默的军人风范,才教会我们什么是军人,什么是钢铁般的坚强意志。
军训参训心得15
军训的苦也乐在其中。站在操场上的我,觉得自己很伟大,从未想过,自己也能一改往日的懒虫形象。静立着,我也思考着。
我猜想,操场上那个一身军服的自己,是不是很神气呢?在阳光的热烈拥护下,我对身上的每一滴汗水都深有体会,对于军训来说,流汗只是小意思而已,这个我早有心理准备,但是,腰酸背痛,却使我更觉得度日如年。
与新同学同舟共济,这是上天最好的安排了吧,正因为我们共度患难,更加深了彼此的友谊,这也是我的收获啊!
漫过花季,我想,军训的日子会是我一生中,一段刻骨铭心的回忆!
在家时,所有的朋友为我打气,在这种鼓励下,我信心十足,但所有的信心被早餐前的集训打倒,看着朋友们的倒下,我的心倏得被一阵阴影所笼罩,信心不再十足,意志不再坚定,就这样的,我不再沉着。
中午时分的阳光特别火辣,我知道,一句报告可以换来一时的.休息,我也知道,这一句报告也正意味着向自己低头,但在逆境中决不能向自己低头,我要挺住,不能让一句报告窃入我心中的防火墙。
我坚持着,不让自己倒下,我知道,今天只是苦海生涯的第一天,更苦更累的还在后面。今天的我们活得很苦很累,明天的我们也许会更苦更累,脚下的路还很长,如果我们现在倒下,那么我们自己就成了自己的绊脚石,所以,我坚持着,虽然我知道我可能会随时倒下,但在没倒下之前,我不会让心中的自己倒下。现在要做的很简单,只是鼓励自己,相信自己,仅此而已!
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