关于防溺水安全心得体会【合集13篇】
当我们对人生或者事物有了新的思考时，就十分有必须要写一篇心得体会，这样能够培养人思考的习惯。应该怎么写才合适呢？以下是小编帮大家整理的关于防溺水安全心得体会，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
关于防溺水安全心得体会1
为了全面提高幼儿的安全意识，我园认真落实“安全第一，预防为主”的方针，紧紧围绕“预防溺水，关爱生命”的主题，在我园开展的防溺水安全教育活动，取得了一定的.成效。
一、高度重视，认真部署安排“活动”工作。
我园根据教育局要求，成立了预防溺水教育活动领导小组。组织教师认真学习了教育局关于《切实加强中小学生防溺水安全教育与管理严防学生溺水事故发生的通知》精神，在全体教师会上通报了我园开展防溺水教育宣传活动实施方案，使全体教师都重视防溺水宣传教育工作。
二、加大宣传力度，营造良好的氛围。
我园制作了“预防溺水，关爱生命”宣传横幅，向幼儿宣传防溺水重要性，宣传防溺水知识，宣传溺水救护办法和常识。
三、开展丰富的活动，力求活动的实效性。
在安全教育活动中，我园开展了一次全园性的“预防溺水，关爱生命”教育总动员，使全体师生人人参与到教育活动中来，人人为预防青少年学生、幼儿溺水事件的发生献计献策。
1、我园向各班发放了《预防青少年、幼儿溺水》知识宣传单和《防溺水童谣》，要求张贴在班内墙上。对幼儿进行了比较系统的防溺水安全知识教育，寓教于乐，使幼儿对安全知识有了更广更深的了解。
2、各班级利用周一班会，开展以“预防溺水，关爱生命”为主题的班会活动。让幼儿讲述我们日常生活中存在的易发生溺水的危险地带、水域，发动幼儿自己来分析应如何避免溺水现象的发生。班主任们以典型的案例警示和教育了幼儿，向幼儿描述溺水致死原因、溺水症状，使每一个幼儿在安全意识和自护自救能力上都得到了提高。
3、发放《涵埭幼儿园防溺水告家长书》，告知幼儿家长在防止孩子溺水问题上应负的监护责任，请家长共同做好幼儿的安全管理工作。做好节假日的安全教育。告诫幼儿双休日、暑假更应该防溺水。
总之，通过教育，幼儿安全知识面更广了，安全意识更强了，对安全的理解更深了。当然，安全工作是一项长期性的工作，我们必须时时树立"安全第一"的意识，安全教育的工作要从小抓起，坚持不懈、长此以往地抓下去，切实将这项工作抓紧抓好。
关于防溺水安全心得体会2
语文课上老师给我们看了一组关于防溺水知识的图片和视频，看了那些触目惊心的图片，同学们都感慨万分。那些揪心的画面，悲痛欲绝的哭泣声，萦绕在我的耳边，使我的心情久久不能平静。
在炎炎夏日，清凉的河水会诱惑很多的同学去痛快的洗个澡。可是同学们你们知道吗？看似平静温柔的水面却暗藏杀机。那淙淙的河水诱惑着你，当你跳下去的时候，却又张开血盆大口准备把你吞掉。如果你就这样悄无声息的走了，有没有想过你们的父母？
俗话说的好“不怕一万，就怕万一”。在前几年，在我们村里就发生了一件令人悲伤的事。一群孩子在无防护措施，没人看管的情况下下河游泳。
突然一个孩子，慢慢的沉下去，当岸上的孩子找来大人施救的时候，那个孩子已经奄奄一息了。不管怎么摇动，怎么做人工呼吸，孩子就是不醒。孩子的父母伤心欲绝，在一旁的我忍不住哭了。
这不是天灾！是人祸！是他们自己缺乏安全知识，最终造成了不可挽回的`惨痛。
所以我们必须珍惜自己的生命，认真听老师和父母的教诲，减少悲剧的发生。我们不愿意看到一个个的生命被无情的流水带去，我们更不愿意看到那悲痛欲绝的一幕幕。
同学们，让我们行动起来，珍爱生命！让我们的世界充满欢笑！
关于防溺水安全心得体会3
在今日的班队课上，老师让我们看了一组关于防溺水培训的图片。当我们看到那一幅幅揪人画面的时候，心中已是感慨万千，那些触目惊心的图画，始终索绕在我们心头，令我们久久难以遗忘。
在这些画面中，让我们了解到了在我们嘉兴一些地方，每年有同学死于溺水事故。在20xx年，我市死于溺死事故的中学校生共有10人，其中，这些都是农村的孩子。这一个个凄惨的大事，一个个生命的离去，都使我们为此感到特殊的惋惜。我们看到了那一个个溺水者的遗体，使我们感到哀痛；看到了他们的家长，那哀思欲绝、撕心裂肺哭泣的情景，更使我们倍感伤痛。这一个个凄惨的案件，不是天灾，而是人祸，是他们自己缺乏安全意识，而最终造成不行挽回的惨痛。
同学们，有时候的危急往往就是我们不经意间所发生的'，所以酿成了那一个个惨不忍睹的大事。我们应当知道，正处于青春年少的我们，还拥有着很多奇怪的时间，去探究未知的东西，在无穷奇怪的世界里，你会看到光辉，绚烂的前景。然而我们中的一些同学，随着天气的渐渐变热，往往会抱着一些侥幸的心理，去没有安全设施，在没有家长的带领下，和无抢救人员的水域游泳。同学们你们可知道，虽然河水能为我们解凉，满足一时的快感，但是看似温存的河水里，却处处暗藏杀机。俗话说得好“不怕一万只怕万一，万一你们遇难了，那你们的家长又该怎么办，你们虽然这样悄无声息的走了，但是你们可否想过你们的父母，生你、养你、培训你的父母，我想那时最难过的只有你们的父母。我们大家都知道，世界上什么药都有，但是唯一没有的就是懊悔药，假如到了那时，再懊悔也是于事无补。
我们不愿看到一个个生命随着河水的流去而逝去，我们更不愿看到那哀思欲绝的父母，那白发人送黑发人的凄惨场面。我们要时刻牢记上级领导对我们的呵护和关怀，不再使溺水事故再次发生。当然，真正的安全是必要我们自己去留意，提高意识，才能真正使我们生活在一个安全的世界里。
同学们让我们行动起来，珍爱自己的生命吧！远离那危急的河道，平平安安度过每一分每一秒，跟溺水大事说拜拜。
关于防溺水安全心得体会4
俗话说水火无情。刚进入夏季，大中小学学生溺水事件又频现报端，一个又一个鲜活的生命离我们而去，一个又一个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。
防溺水安全重于泰山。溺水事件的频发也值得我们深思。纵观第一次溺水事件的发生，我们不难发现，这里面既有防溺水设施的缺位、漏位，也有遇溺大中小学学生对防溺水知识的缺泛。特别是紧急情况下自我保护和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一个防字，重在提高大中小学生的防溺水安全意识，提升大中小学学生的防溺水技能。学校应加强防溺水安全知识宣传和教育，要通过观看幻灯片，参观图片展，以事实说话，以个案示人，让广大大中小学学生对防溺水有一种直观和形象的认识，从而牢记在脑，铭记在心。同时要定期不定期地组织开展防溺水安全演练，模拟涨水场景，让学生身临其境，通过现场指导，教会学生防溺水的基本技能和救生要点。当然，防溺水安全不是一个部门就能解决的问题，应该建立起学校、家庭、社会三位一体防溺水机制。积极政府应发挥其职能作用，加大对湖、泊、河、塘、坝安全警示标志的设置，实现全覆盖，并加大巡查力度，做到全天候。学校应发挥防溺水安全的主体作用，提高学生的防涨水安全的意识和技能。家庭是学生生活休息的另一个主要场所，学生除在校学生外，很多业余时间都在家渡过，而溺水事件集中发生时段也是在节假日和暑假之中。究其原因是家长的监管不到位，等到事情发生，后悔晚已。家长应承担起自己的职责，加强对自己子女的'监管，时时教育和提醒他们远离水患。疏大于堵。目前由于溺水事件的频发，让学生家长谈水色变，禁止游泳于是乎也就成了共识。禁止游泳不亚于堵源截流。正确的方式应该是疏导，要教会孩子学会游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成为旱鸭子和称砣，从而从源头上最大限度地杜绝和减少溺水事件的发生。
溺水猛于虎。但当我们面对频发的溺水事件时，我们不应该只扼腕叹息，而应该积极行动起来，共同构建起一道防溺水安全的生命屏障，让溺水远离孩子，让溺水事件不再重演……
关于防溺水安全心得体会5
俗话说水火无情。刚进入夏季，大中学校同学溺水大事又频现报端，一个又一个鲜活的生命离我们而去，一个又一个血淋淋的大事再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。
防溺水安全重于泰山。溺水大事的频发也值得我们深思。纵观第一次溺水大事的发生，我们不难发觉，这里面既有防溺水设施的缺位、漏位，也有遇溺大中学校同学对防溺水学识的缺泛。特殊是紧急状况下自我疼惜和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一个防字，重在提高大中学校生的防溺水安全意识，提升大中学校同学的防溺水技能。学校应加强防溺水安全学识宣扬和培训，要通过观看幻灯片，参观图片展，以事实说话，以个案示人，让宽敞大中学校同学对防溺水有一种直观和形象的熟识，从而牢记在脑，牢记在心。同时要定期不定期地组织开展防溺水安全演练，模拟涨水场景，让同学身临其境，通过现场指导，教会同学防溺水的基本技能和救生要点。当然，防溺水安全不是一个部门就能解决的问题，应当建立起学校、家庭、社会三位一体防溺水机制。积极政府应发挥其职能作用，加大对湖、泊、河、塘、坝安全警示标志的设置，实现全掩盖，并加大巡查力度，做到全天候。学校应发挥防溺水安全的主体作用，提高同学的防涨水安全的意识和技能。家庭是同同学活休息的另一个主要场所，同学除在校同学外，很多业余时间都在家渡过，而溺水大事集中发生时段也是在节假日和暑假之中。究其缘由是家长的'监管不到位，等到事情发生，懊悔晚已。家长应担当起自己的职责，加强对自己子女的监管，时时培训和提示他们远离水患。疏大于堵。目前由于溺水大事的频发，让同学家长谈水色变，禁止游泳于是乎也就成了共识。禁止游泳不亚于堵源截流。正确的方式应当是疏导，要教会孩子学会游泳，把握一些游泳的基本技能，不至成为旱鸭子和称砣，从而从源头上最大限度地杜绝和削减溺水大事的发生。
溺水猛于虎。但当我们面对频发的溺水大事时，我们不应当只扼腕叹息，而应当积极行动起来，共同构建起一道防溺水安全的生命屏障，让溺水远离孩子，让溺水大事不再重演……
关于防溺水安全心得体会6
有人说，生命是宝藏；有人说，生命是黄金。我说，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。很快春去夏来，天气越来越热，暑期也即将来临。在炎热的夏季，游泳，是广大少年喜爱的锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。
夏天是酷热的，它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、嬉戏？正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个又一个含苞待放的生命，使一个又一个的`原本幸福的家庭承受着巨大的痛苦，这是多么令人心痛的事啊！溺水——成了一个恐怖的字眼，让人心惊胆寒，让人心情悲愤，但却无济于事。
江河、塘堰、游泳池给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，如果游泳前多一分防范意识和自救知识，就可以带给我们欢笑，更可以避免可能发生的后悔与遗憾。因此我们应该要做到从我做起，树立安全意识，加强自我保护，远离溺水隐患，不参与各类危险的校外活动；不私自或结伴到水池、河塘、水库、蓄水池等危险地带嬉戏、玩耍。一定要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生；不到无安全设施、无救护人员的水域玩耍和游泳；不在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水，不在公园尤其是靠河处逗留玩耍；当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不像离离原上草周而复始。失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，不断提高自身素质，为自己，为祖国创造有意义的人生。
关于防溺水安全心得体会7
我们学校开设了安全教育平台，张老师负责每天让我们答题，在答题的过程中我学到了很多的知识。
安全教育平台的知识很全面，就拿防溺水来说。观看完《防溺水安全教育》，我深有感触，视频中讲述了溺水的都是会游泳的人，而且都是在一些不明水塘溺水的，如水库、湛河、水渠，溺水就是短短的两分钟时间，生命就没有了。溺水有多方面原因，不懂防溺水常识、粗心不在乎、抱着会游泳的侥幸心理等。水库、水塘里面有水草和漩涡，水草会缠人的腿，漩涡的水很急，都很危险。看了《防溺水安全教育》后，我知道了，就算会游泳，看到有人溺水也不能独自下水救人，如果岸边有救生圈、泡沫、竹竿……可以给落水者，也可以喊周围的人帮忙报警。
看了《防溺水安全教育》以后，我的个人安全意识也提高了很多，现在我去游泳馆游泳老实了很多。防溺水安全教育还在生活中帮助我很多，感谢学校和老师给我们提供的这个平台，我会认真完成每期的'作业，也呼吁我们身边的人和同学们！
溺水已经夺走无数的生命了，我们所有人都应该警惕，给所有人敲警钟！让我们珍爱生命，防止溺水吧！孩子是家里的希望，祖国的未来！
关于防溺水安全心得体会8
大家知道吗？我国每年的青少年死亡人数位居第一，我们可是祖国的未来呀！是为什么呢？到底是谁这样狠多手呢？可能大家会猜到车祸，食物中毒和自然灾害，那都是错误的。而是溺水。
溺水大家可能会响水怎么会让人死呢？溺水其实还有一个别称叫溺水性窒息性死亡。就是有水导致无法呼吸，才窒息死亡。虽然溺水是不会让人直接死亡。因为水里面含有少量的空气，但是会让你力量消耗直到你的死亡那么有人就会有疑问了，直接把水喝完，不就可以了吗？如果你掉到大海里，你会把海水喝光吗？在每年的夏季就是溺水的高发期，因为天气太热，去野生小河里戏水，而亡的不在其数。其中青少年最多。因此，有多种大家不知道的禁区。需要大家知道才不会悲剧重演第一种是一个人落水，其余多人手拉手来相救却被一起拉入水中造成多人死亡。另一种则是多人一起下水戏水一起被水草泥巴暗流困住造成多人死亡。还有一种则是一个人落水救生员去相救却被落水者死死缠住导致双双坠入河中死亡。
一个人落水不要盲目的去救援。有可能不但没有把落水者给救上来，还会把自己的'命给搭进去，所以大家一定要掌握正确的救援方法。一，找漂浮物，如衣服，木头，救生圈等甩给落水者。二，找一个能碰到落水者的东西，把落水者拉上岸来。
请大家记住，不要逞强，因为受伤的是自己，也不要盲目的就人更不要让河水来埋葬自己的花样年华。
关于防溺水安全心得体会9
春夏来临，夏日来临，酷热当道，四大法宝：西瓜、游泳、风扇、空调，一切都有效。其中，至宝，当选游泳时，要注意：预防溺水尤为重要。
事实上，随着日平均气温的逐渐升高，越来越多的人无法忍受炎热的烘烤，选择了各种休闲娱乐方式，游泳就是其中之一，深受学生的喜爱。但由于学生普遍缺乏与游泳安全相关的知识和技能，安全意识薄弱，造成了严重的安全事故。例如，几年前，6月21日，陕西省紫阳县发生5名女学生溺水死亡事故。在5名死亡学生中，最大的14岁，最小的只有7岁。6月25日，福建省福安市三名小学生在溪边游泳时溺水身亡。6月29日，四川省达州市3名10岁左右的女学生在池塘里玩耍时溺水身亡。它给国家、社会、学校和家庭造成了不可挽回的损失。可见，迫不及待地要学会掌握游泳安全相关知识和技能，提高安全意识，珍惜生命，防止溺水。
溺水事件的.发生，主观方面当然是安全意识淡薄造成的，客观方面无非是以下四个方面：
1、不会游泳，单独活动。
2、游泳时间太长，感到疲倦。
3、在水中感到不适，如抽筋、胸闷等。
四、盲目游入深水区。
因此，要防止溺水事件的发生，不仅要提高游泳的安全意识，还要做到以下几点：
1、未经家长、老师同意不去。
二、没有会游泳的成年人不能陪同。
3、不要去深水的地方。
四、江溪池塘不去。
5、游泳前要做好游泳准备操。
六、游泳时遇抽筋要大声呼救。
七、发现溺水者，要扔竹竿，电话报警。
8.救溺水者上岸时，按压胸部或人工呼吸。
9、饭后一小时选择游泳，避免饭后饱腹或空腹。
我们是祖国和民族的未来和希望，也是共产主义事业的建设者和接班人。生命安全高于天空，父母只给我们一次生命，每个人都没有理由不珍惜生命，注意安全。让我们采取行动，珍惜生命，防止溺水，安全度过每一天！
关于防溺水安全心得体会10
在星期五的下午，我们班杨xx的爸爸带着蓝天救援队的团队来到了六二班，我们十分荣幸，能够请到蓝天救援队来给我们上一堂安全课。
首先，查老师安排我们井然有序的先到多媒体去安静等待蓝天救援队的来到。过了几分钟，门外进来了几个高大威猛穿着标志性的蓝色衣服的“为人民服务者”，同学们看见了都不约而同地拍起了巴掌。
杨xx爸爸用他幽默的话语给我们讲起了课，我从杨xx爸爸的'课中，受益匪浅，他们蓝天救援队的精神是：少说多做，无私奉献，传播正能量，而它代表的中文意思是：天灵灵地灵灵救救我吧。杨xx爸爸也给我们讲述了一个真实的故事：一位老奶奶与孙女再过河堤的时候，一不小心被浪冲走了，在蓝天救援队三天三夜的寻找下，在下游只找到了老奶奶的尸体，孙女的至今都没有找到。这个真实故事告诉了我们要多掌握安全知识，以备不时之需，生命最重要。
夏天就要到了，我们一定都会按捺不住内心游泳的欲望，但很多儿童都因为偷偷游泳而溺水身亡，杨xx爸爸告诉了我们游泳的要求：
1、只有在大人的陪伴下，才能去游泳；
2、要知道安全措施，以防溺水；
3、溺水了，要大声呼叫大人；
4、在没有大人的情况下，安排一个人去找大人，如有电话，先打110，（交代具体位置，并简单说出发生了什么，请求支援）
5、在没有来到的时候，我们可以利用身边的物品，去救助同伴。（用伸。抛。划。游进行施救）
6、将书包拉链拉开，将气吹入塑料袋中，把吹好气的塑料袋放入书包，并把拉链拉紧，抛入水中；
7、救人时千万不能几个人手牵手进行施救，不然的话，自己也会落水的；
8、可以开船前去施救，小朋友不能独自去开船救人，只有经过专业训练的大人才可以；
9、救援时，还可以用衣服把落水者拉上来。
以上几点就是在夏天的时候要注意的。时间已经从表演与讲述中悄悄地逃走了。
时间虽然如流水般匆匆流去，但短短一节安全课，使我受益匪浅：既让我明白了学习防溺水，安全伴我行的方法；又让我体会到了蓝天救援队的战士们的无私奉献，默默无闻！
关于防溺水安全心得体会11
随着时光的流逝，炎热的夏天将悄悄的来临，随着气温的逐渐升高，同学们一定想到游泳。游泳能锻炼身体，增长体质，但要保证安全。学校组织的防溺水安全教育系列活动，使我受到很大的教育和启发。
游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着危险，轻则呼吸困难，重则溺水死亡，所以作为小学生我们应当学会以下几方面：
不要独自一个人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险容易发生溺水伤亡事件的地方去游泳，选择好的游泳场所为场所的环境，如水库浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁，暗流，杂草，水域的深浅等情况，要了解清楚。
二必须在家长老师或熟悉水性的人的'带领下去游泳，以便互相照应。
下水前要先做一下运动，以防在水中抽筋，比如跑跑步，做做操。
记住“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或老师的带领下游泳；不在无安全设施，无救援人员的水游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
我国一年大约有一万人意外死亡，溺水死亡的人数高达70%，也就是说，平均溺水死亡的人数达到十几人，所以溺水是多么严重的呀！我们要牢记防溺水的知识，增强防溺水的能力。
关于防溺水安全心得体会12
溺水是中小学生意外死亡的头号杀手。我相信很多人都知道，今天我想谈谈我的感受。
昨晚，在学校领导给我们看了一段“溺水预防教育”的视频后，我了解到有多少人溺水。视频中说，一个人掉进了水里，七个人手拉着溺水的人在他身后。然而，完全出乎意料的是，当前面的人拉着溺水的人时，他自己也掉进了水里，他后面的人一个接一个地被带进了水里，八个人悲惨地死去了。其他人晚上坐在船上时不小心掉进了海里，因为没有人及时救他们，导致溺水身亡。其他人在池塘边玩耍，因为地面太滑，滑进池塘，因为没有人发现和救他们，导致溺水死亡。
还有一些人不戴游泳工具就潜入海中，导致缺氧和死亡。溺水事故不计其数。由于许多人死于溺水，中国提出了许多预防溺水的方法。最重要的预防措施是永远记住预防溺水的`“六个不同时刻”，即未经允许不得游泳。未经许可不得与他人游泳；没有父母或老师不得游泳；没有安全设施或救援人员不得在水中游泳；不熟悉水的学生不得擅自下水救援。在陌生的水域游泳；溺水后学会自救。这些人必须记住，因为我们都是小学生，溺水是小学生意外死亡的第一杀手。
我也希望我的父母能监督他们的孩子，防止他们溺水。夏天快到了，天气越来越热，溺水已经进入高发季节，每个人都必须远离水深！我希望将来不会有溺水事故。愿所有的学生都安全、健康、快乐！
关于防溺水安全心得体会13
春夏来临，夏日来临，酷热当道，四大法宝：西瓜、游泳、风扇、空调，一切都有效。其中，至宝，当选游泳时，要注意：预防溺水尤为重要。
事实上，随着日平均气温的逐渐升高，越来越多的人无法忍受炎热的烘烤，选择了各种休闲娱乐方式，游泳就是其中之一，深受学生的喜爱。但由于学生普遍缺乏与游泳安全相关的知识和技能，安全意识薄弱，造成了严重的安全事故。例如，几年前，6月21日，陕西省紫阳县发生5名女学生溺水死亡事故。在5名死亡学生中，最大的14岁，最小的只有7岁。6月25日，福建省福安市三名小学生在溪边游泳时溺水身亡。6月29日，四川省达州市3名10岁左右的女学生在池塘里玩耍时溺水身亡。它给国家、社会、学校和家庭造成了不可挽回的`损失。可见，迫不及待地要学会掌握游泳安全相关知识和技能，提高安全意识，珍惜生命，防止溺水。
溺水事件的发生，主观方面当然是安全意识淡薄造成的，客观方面无非是以下四个方面：
1、不会游泳，单独活动。
2、游泳时间太长，感到疲倦。
3、在水中感到不适，如抽筋、胸闷等。
一、盲目游入深水区。
因此，要防止溺水事件的发生，不仅要提高游泳的安全意识，还要做到以下几点：
1、未经家长、老师同意不去。
二、没有会游泳的成年人不能陪同。
23、不要去深水的地方。
二、江溪池塘不去。
3、游泳前要做好游泳准备操。
三、游泳时遇抽筋要大声呼救。
四、发现溺水者，要扔竹竿，电话报警。
4.救溺水者上岸时，按压胸部或人工呼吸。
5、饭后一小时选择游泳，避免饭后饱腹或空腹。
我们是祖国和民族的未来和希望，也是共产主义事业的建设者和接班人。生命安全高于天空，父母只给我们一次生命，每个人都没有理由不珍惜生命，注意安全。让我们采取行动，珍惜生命，防止溺水，安全度过每一天！
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