军训心得体会
当在某些事情上我们有很深的体会时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。那么问题来了,应该如何写心得体会呢?下面是小编帮大家整理的军训心得体会,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
军训心得体会1
今天我们迎来了20xx届军训开营仪式,随着开营仪式的结束。我们的为期七天军训生活也随之而来。这军训将会使我们感到身体上的疲惫,但心中却会点燃熊熊火焰,激发自己无尽的斗志。
上午的天气还可以,多云,有很多云彩为我们遮挡阳光也很凉爽。上过文化课之后便开始下楼到我们的指定场地军训。看见教官走向我们,同学们迅速将队形站好等待教官的指示。教官如往常一样复习了之前学过的转体跑步走之后叫我们走正步,教官对我们的动作的'要求极其严格,每一个动作都做好几遍,每一次巡视都一一为我们规范姿势,十分认真负责。每次走正步时我们的口号都喊得十分响亮。转眼间下课了,我们和教官分开了。吃过午饭后我们都早早来到学校军训。下午的天气比上午的天气更加凉爽,这正是我想要的。教官让我们复习学过的动作,让我们喊口号。每次走正步我们都努力做到最好,到了最后教官把我们带到的其他班级的前面围成了个矩形,让我们学习学习教官是怎样走正步和跑步的,这时天气阴了下了,零星的雨点落了下来,但是却丝毫没有影响我们的兴致,继续认真观看教官们的示范。可是雨越下越大,教官仍然继续示范,教官给我们展示了军人的坚强的意志力和钢铁般的纪律性。今天我们受益匪浅学到了很多学会坚韧,学会努力,学会顽强拼搏,所以军训能锻炼我们的意志品质!
军训心得体会2
军训是人生必修的课程,会改变你,会让你学到在其他地方你一辈子都学不到的东西。这次我们美丽的学校在大一组织了让我一辈子都忘不了的军训。原本我对军营就非常向往,所以对这次军训我十分期待。但军训并没有我想的那么简单,吃的苦比我想的要多。
每天站15分钟的军姿,还要齐步走。一天下来脚都踏出水疱了,但我告诉自己要坚持住。每天站军姿疲劳时,我就告诉自己,坚持,坚持。这样,靠着自己的意志我坚持了一天又一天,虽然每天脚疼了,腰被皮带勒青了,但我一声不吭,硬是凭着自己坚强的意志克服了困难。让我骄傲的是,在军训期间,我没有请过一次假。
在军训期间我还有许多收获,我认识了很多朋友,也让我感受到集体生活的美好。每天我们经过高强度的训练,满身都是汗,身体十分疲劳,一回到房间生活老师早已把空调打开,还帮助我们完成我们不会的事,这让我感到非常亲切。
这次军训还让我明白做任何事情都不是一帆风顺的,要付出汗水和勤劳才会得到回报。平时爱笑的我在训练时面无表情,这让我明白军人最好的表情就是没有表情,因为平静才能应对各种紧急情况。平时在家里都是爸爸妈妈照顾我,现在通过军训,我学会了独立。事情自己去做,才能体会到爸爸妈妈平时的辛苦。以前认为他们照顾我是应该的.,现在我明白了自己的事应该自己干,靠爸靠妈不算是好汉。同时,每天的训练超过我的体能极限后,又让我感到无比的轻松,原来突破自我并不困难。
在这次军训期间我收获的是坚持不懈和不服输的精神,我会把它们用在学习上,用在生活上,我相信我不会被眼前的困难所吓倒,不会再见困难就绕道行了。我相信克服困难后会有别样的成就与快乐。
军训让我感触很大,让我一辈子都忘不了。
军训心得体会3
刚来军训的时候,我抱着坚持到底的态度,去对待那些艰苦的体能训练,到了训练的时候,教官让我们在太阳下练习站军姿,火辣辣的太阳烤在皮肤上,滋味真不好受。不过想起先前的决心,咬咬牙,挺过去了。
今天已经是第三天了,我差不多已经习惯了那些辛苦的训练。不说都能完美的'完成,但是我都非常认真地努力做好。希望这种状态我能一直坚持到底。
经过了这三天的训练,我见识到了何谓“站如松,坐如钟”。“背挺直,手贴裤缝。”这是我听的最多的一句话。到了现在,我已经能够自然的站成最标准的军姿。
军训虽然苦虽然累,但是只要坚持到底,就没有做不好的事,过不去的关。坚持坚持再坚持,服从服从再服从。
坚持、努力、加油!让为期五天的军训获得圆满成功!
军训心得体会4
随着天气的转凉,十五天的军训生活也随之结束。回首军训的足迹,一种潜藏在心中已久的感受油然而生。这十五天的生活是辛苦的,但却辛苦得让人感动,辛苦得让人难以忘却。军训很苦,但是我们还是挺了下来,更没有逃避军训对我们的磨练。通过军训,我学会了如何去面对挫折,如何在以后的人生路上披荆斩棘,如何去踏平坎坷,做到自制、自爱、自理、自强,走出一条自己的阳光大道,开创一片自己的天空。我会将这段军训生活永久地珍藏,当作是人生的瑰宝,让它的精神贯穿我的整个一生。
虽说军训只有短短的十天,但是它对我们的影响却应该是一生的,是它锻炼了我们的身体,是它磨练了我们的意志,是它促进了我与同学们的感情。也许很多人会说军训仅仅是强健了我们的体魄,磨练了我们的意志,我却觉得它更是在锻炼我们的心态,在面对困难时不急不躁的心态。军训带给我们一种尊严,一种不向任何权势卑躬屈膝的品质。军训教会了我们如何面对以后的挫折。军训中的烈日当头和阴雨绵绵我都会认为那是上天对我的眷顾,让我在最需要打磨的时候能够给我机会去坚强。军训虽是苦涩的,单调的,但却让人有幸福感。每一次和同学们并肩前行,每一次和同学们的军姿较量都让我们心中的距离拉得更近。我们心中都有一种力量,都有想要为集体添砖加瓦的愿望。是军训改善了我们的精神风貌,提高了我们的综合素质。
我们从小已经习惯了父母的宠爱,所以军训意味着我们要学会集体生活,自我照顾。军训第一天的训练是站军姿,本以为这是一件很容易的事,但真的做起来却很难,不到一会儿我就觉得站不住了,可不知道那教官是麻木了还是怎么了,竟让我们站了30分钟,再加上太阳不停地向我们泼洒着它的温暖,蒸得我的.体液犹如滔滔江水连绵不绝,但教官还是不允许乱动,我那时真的有些撑不住了,真的好想大声的说“报告”,但是话到了嘴边又咽了回去,依然任凭那烈日熏烤,站的脚底发痛。我还是决定坚实的踏出这关,有时我真想向父母宣泄一下,但我没有拿起电话,因为我要学会自强,将来的路是要我自己闯的,于是我开始告诉自己要坚持。终于军姿站完了。我开始学我几乎不会的其他动作,正步、四面转法、跑步等。训练场上不但有我们整齐的步伐,阵阵响亮的口号声,更有我们响彻天际的铿锵嘹亮的歌声,那歌声飘荡在训练场的上空,时而盘旋,时而直冲而上,时而跌宕起伏,充溢在我们绿色的队伍里,新鲜而有滋味。当然,这是很美丽的时候,但在军训中生活是很累的,骄阳似火,蚊虫如麻,我们头顶淋漓的汗水,脚趾麻木地矗立??但我丝毫不能放松,我的战友们也不会放松。这一切的酸甜苦辣是来之不易的真实,又何尝不是一种值得玩味的滋味呢?站军姿,给了我们炎黄子孙不去脊梁的身体,也给了我们龙的传人的无穷毅力;转向训练,不仅增强了我的注意力,更锻炼了我敏捷的思维。“不积小流无以成江海,不积跬步无以至千里。”歌声“团结就是力量”,这力量在高中时也曾体会过,但感觉从未像现在这般深刻。
军训是一种人生体验,战胜自我、锻炼意志的最佳良机。军训不但培养人的吃苦耐劳精神,而且能锻炼人的坚强意志。通过军训,我们的面貌焕然一新,我们的爱国热情愈加高涨,我们的意志更加坚定。军训就像是一条鞭子,时刻鞭策着我们前进;军训又像一把尺子,时刻规范着我们的行为;军训更像是一把火炬,时刻照耀着我们的前方。十五天的军训给我们留下的印象无比深刻,军训让我们学会了自立、自强、自尊、自爱,让我们稚嫩的心灵变得成熟,让我们走出他人精心编制的暖巢,勇敢地站出来去迎接风和雨。 这十天的生活是快乐的,因为我们切身体会到了军营般的生活,体会到了团结就是力量,众人拾柴火焰高的真谛。军训结束了,但我们的大学生活才刚刚开始。在今后的生活中,我们还要保持军训中的优良作风,发扬战胜困难、勇于拼搏的精神,保持高度的组织纪律性,认真学好文化知识、专业知识和专业技能,全面提高自身素质,争当一名优秀的大学生。
军训心得体会5
时光飞逝,岁月如梭。转眼间,我已经是一名戴着红领巾的五年级小学生了。在这么多年中,发生了许许多多让我感到开心的事情,其中,最令我开心而又难忘的莫过于今年学校组织的那次军训。
记得那一天,我们早早地来到了洋溪武警部队参加5天的军训。一到那儿,我们就先住了下来。我们的教官姓宋,他对我们特别好,怕我们中暑特地给我们找了一个阴凉的地方训练,看我们累了就让我们休息、还陪我们玩游戏……这次军训的内容也比较简单,就是立正、稍息、停时间转法、跨立、敬礼、蹲下等动作。无论多苦多累,同学们总是坚持着,每次训练我的腿都发软,头上的汗水一滴一滴的往下淌,我快没有力气了,但我看到同学们都在坚持着,我似乎又有了力量,从新振作起来坚持了下去。在练习跨立的时候,我的脚步总是不对,教官看到后并没有责骂我,而是耐心地教我,最后,我终于学会了,心里比吃了蜜还甜。时间不知不觉地过去了,终于到了星期五,五年级的五个班要比赛了,评选出这次训练的最佳班级。比赛开始了,大家都雄赳赳、气昂昂的`,把最好的一面展现出来,最后一班和二班被评为最佳班级,我们班没有被评上。教官鼓励我们说:“这次没被评上没有关系,下次来军训的时候要争取被评上。”
通过这次军训,我发现了自己身上存在着一些不足之处。生活上自理能力比较差,由于平时自己从未洗过衣服,导致军训的五天都不敢洗澡。以后在这方面要多加锻炼,争取在下次的军训中能自理好自己的生活。
这次军训带给我无穷的乐趣,我盼望下次的军训早点到来。
军训心得体会6
其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。紧张忙碌的军训之余,我们一同感受军歌的嘹亮,尤其是其恢弘豪迈的气势,拉歌时大家围坐一团的亲热劲儿以及互相争论的'不服输劲儿。而这些都是我们平日中未曾感受到的。大家齐声喊出了当兵人的心声,并与之不可遏制地引起了强烈的共鸣。所有这些都是我们人生道路中难得一次的奇遇,定会铭刻于心。
白驹过隙般的,时光像一条潺潺流淌的小河。仿佛一眨眼的工夫,军训生活的句号就来到了眼皮底下。回首丰富多姿的军训生活,我更多的还是感慨——“忆往昔,数风流人物,还在今朝。”军训是对你身体的考验,锻炼和提升。在军训中,有人退场也不放松,有人倒下也不放弃。我们不愿当两脚书柜,军训给我们最好的证明机会。五天的军训是漫长也是简短的。说漫长,因为苦和累。说简短,因为我们有信心,有能力去克服它。现在我可以自豪的说,我做到了!这是对一切苦和累最和的回报。
军训心得体会7
在这个星期五,我们学校四到六年级的同学去了军训,这是我第一次去军训去了两天,而且还穿着军装。通过了这次军训,我终于明白了:原来去军训是那么辛苦,要独立是那么累,当几个人“抢”一盘菜的时候的滋味是那么的特别。
在军训的第一天,我们进行了立正、稍息等动作的训练,教官可真严格啊!在我们做每一个动作的时候,都必须要有整齐而响亮的声音,否则就会受到处罚。在教官说:我们的口号是——,我们得大声答道:沐浴阳光,快乐成长,接受磨砺,永远坚强。到了晚上,我们在饭堂看电影,电影的名字叫《冲出亚马逊》。可好看了,我记住了一句经典的台词:“一是服从,二是完全服从,三是绝对服从。”到了第二天,居然天公不作美,下起了雨来。所以,所有事情只能够在饭堂里面进行了。但是,这并不影响我们的正常训练。上午,老师通过了实际行动教会了我们什么是领导力与责任心,我们都留下了感动和悔恨的泪水。
在这军训中,令我最难忘的,便是吃饭的时候。在吃饭前,我们得站在饭堂前的'一处空地上排好队,然后再分桌。我们是12个人一台桌,每次吃饭的时候每桌都会有几个小值日。这几个小值日负责打饭、擦桌子、洗碗等工作。其中,我只当过一次。我们准备吃饭时,要站在饭桌前,等到安静时,才给你5秒钟时间把凳子拿出来。再给你2秒钟时间坐下,坐下后必须安静,否则就不用吃了。我们坐在凳子上,由小值日用15秒的时间打饭,打不完,也不用吃了。打完饭后,我们开始夹菜,我刚刚才碰到一条菜,教官就说:有声音,给我起立。就这样,反反复复的,直到教官真的非常生气了,我们才一句话都不敢说,真正的开始吃饭……
我在这次军训中学到了很多东西,明白了团结就是力量,渐渐懂得独立的含义,还知道动作不准是要受罚的,吃饭太慢是要挨饿的……这些都是令我难忘的。
军训心得体会8
一眨眼为期七天的军训结束了,留给我们的是辛,酸,苦,辣和我们永恒的记忆。结束并不意味着句号,而是漫长的高中生活中的一个逗号。需要我们努力的日子还很长,路漫漫其修远兮,吾将上下求索。
灼热的大地,火辣辣的阳光,汗流浃背的学生,构成了一道特别的“吃苦风景线”,若大的体育场在阳光下一点一点的熔化,缩小,直到把我们吞噬。飞舞的蝇虫流淌的汗水,酸痛的四肢,我们并不在乎,在乎的是我们学到了什么,学会了什么。
吃苦不是时尚,需要用汗水和毅力去交换,吃苦给我们留下无尽的财富,强壮的体魄,雷厉风行的'作风,和敢于战胜困难的勇气!我感觉军训已把我们这一群十六七岁的人锻炼成了真正的高中生,让我们知道了什么是汗水,什么是真正的快乐,以及让我们学会怎样独立,怎样面对生活,面对困难,怎样去承担那份光荣而艰巨的责任。
军训心得体会9
金秋的阳光并不像想象中的那么和煦,秋高气爽倒是有所体会。 站在操场上,听着教官和老师的鼓舞,享受着一点点秋风的抚慰,对于军训,我充满了期待。 早就听学姐学长们说军训的种种,而今我的'亲身体验却与之有着一点差别。军训本身就是一项严肃而认真的工作,也可以说是人生旅途必经的一站,人生漫漫,风景不可能一直让人心解,让人惬意,偶尔的考验将为我们的生命画上更为绚丽的色彩。 汉代哲学家王修道:志向高远的人,能够不断地磨炼自己,以成就大业,没有节操的人,懈怠轻忽,只能成为平庸之辈。就像俗话说的:玉不琢,不成器一样。人只有经过磨练才能成才。为人者必先止其乎。
军训心得体会10
已经军训九天了,才报道的青涩已经被军训所掩盖,而取而代之的即是另一种可贵的精神。
坚强,忍耐,集体,以及珍贵的友情。
过去的这么多天,我在军训中体验了很多很多。在雨中的坚持;在烈日下的忍耐;在朝阳下的奔跑。一切都是那么难忘,教会了我很多,这也是大学的第一课,难忘的第一课。最让我难忘的就是每天早起出早操,让我见到了从来没有见过的朝阳,那一瞬间,一切都不重要了。一切都是美好的,我们现在也正是处在这个金色的阶段,我得抓住青春年少的时光,如军训的'精神,坚强,忍耐,奋斗。顺着这个金色的阳光,向前奔跑。
军训,大学的第一课,也是我人生的新起点,这么多天的锻炼,我相信,在未来,带着这个可贵的精神,我一定能比任何人走得更远,更高,更精彩!
军训心得体会11
就如同一本记录我们成长足迹的特别词典,丰富多彩。
关键词一,苦并快乐着
我曾把军训当做“苦”的代名词。经历了这次军训,我才体会到:军训不仅是一个“苦”能描述的。那要求严格却和蔼可亲的教官;那经过艰苦训练而得到的进步;那回荡在校园内的洪亮歌声……这不都是快乐的痕迹吗?
关键词二,军歌
我们的军训从不死气沉沉,因为那洪亮而节奏明快的.军歌,不时的响彻在156中的校园里。学唱军歌成为了军训中最愉快的时光。教官铿锵有力的领唱声中流露出他们对当军人的自豪,这情怀感染着每一位同学,大家都尽力唱出最洪亮的歌声。“团结就是力量,这力量是铁,这力量是钢……”这嘹亮的歌声一直激励着我们圆满的完成军训。
关键词三,教官
曾经我觉得军训是辛苦的,教官是严厉的,但是经过这一次的军训,我又觉得军训是苦并快乐的,教官是严厉并和蔼可亲的。训练时他对我们要求严格,可我们却走不齐也跑不齐。经过一次次的训练,我们走得越来越齐了,教官的嗓子却越来越哑了。休息时,他和我们一起唱歌嬉戏,完全没有训练时的刻板与严厉,反倒是一个和蔼可亲的穿着军装的大朋友。
短短的五天军训很快就结束了。如今,我忘不了那回荡在校园里的军歌;如今,我忘不了我们从刚开始凌乱的口号声到后来整齐响亮的口号声;如今,我忘不了那从乱七八糟的步伐到整齐划一的步伐的辛苦训练;如今,我忘不了和蔼可亲又严厉的教官,如今,我忘不了那洒过辛勤汗水的操场;如今,我忘不了……可是这一切终究还是成了回忆,然而这些回忆就像是一杯苦咖啡,抿上一口,先是浓浓的苦味,滑入嗓子,回味的却是咖啡独有的香醇。
也许这短暂的五天是微不足道的,然而,给我们留下的印象却是无比深刻的。它让我们学会了团结、坚强、自立、自强,让我们走出家人精心编织的暖巢,满怀信心,勇敢的出来向风雨挑战。
军训心得体会12
虽然今天只是军训的第六天,却感觉已经度过了漫长岁月,并且每天都充斥着汗水与艰辛。还剩下9天,曙光还未出现。
昨晚做梦自己又回到炎炎夏日下的篮球场站军姿,汗水顺着面颊淌下,在下坠的过程中气化。我猛然惊醒,寝室里静悄悄的,只有舍友甜美的鼾声和自己的心跳声。
起来后,又是紧张的训练。小小的篮球场不知道被我们走了多少个来回,不知道端正步时左脚离地右腿挺直支撑,右脚离地左腿挺直……如此重复了多少遍。可我知道,当劳累了一天教官为了犒劳我们让我们坐在草地上看见的烟花有多么绚烂,可我知道71个兄弟一起看烟花时自己激动的心情。当烟花的光芒在所有兄弟的`面庞上升起,绽放;当兄弟们一起指着星空大声的欢笑;当我们为了骗普通生自己看到的景色比他们全而集体欢呼……这所有的一切连同兄弟的情谊,一起成为我生命中很靓丽的风景。
教官告诉我们,每一届从湖南师范大学毕业的学长都很优秀。的确,来到这里的几天,我感受到了领导的期望,教官的关怀,兄弟的关爱,部队的温暖让我铭记。我们是一个集体,我们的番号是湖南师范大学国防生,我们的口号是流大汗不掉队!兄弟烦了累了,安慰一下;兄弟跑不动了,推一把;兄弟们开心了,分享一下!就像首长学长们不断教我们的:军队中某个人强,不算强,只有集体强,才算强。
军训心得体会13
每一天取得的进步,都是前些天不断努力的积累,有句话说“夫坏崖破岩之水,源自涓涓;千云蔽日之木,起于青葱。”无记做什么事情,每天的努力,每天的点滴积累都能换来成功。正如我们的军训,每次抬头,每次踢腿,每一个小小的动作累积,换来最后一定是军训汇演的圆满结束。
头顶烈日,太阳不知疲倦地散发着热量,让我们感受到军训热情。脚踩坚硬的水泥地,踏着强有力的正步,一下一下地撞击,更加坚定了每个人的信心,从侧面看去。外院一排排的同学们脸上的神情是坚定力的`,踏出的步伐是认真不放弃的,哪怕太阳再大给我们再多的困难,我们的心里都明白,只要认认真真地撑过这几天,未来美好的大学生活前景无限。
而除了军训是我们入大学的第一个挑战之外,我们也仍然要面对大学中各项事故,第一次离家在外,独立于父母;独立是自己去面对风吹雨打和各种困难,而大学仅是第一关,今晚听了团学会的学长学姐们的介绍后,看讲台土他们自信满满,一字一句顿挫有力,我的心中由衷地生起敬佩的情绪而,而正是此让我更加坚定地想要更好地独立,用自己的力量在大学越过越好。
巾帼不让须眉,自古以来谁说女于不如男,即使外院女生多,但女生也能独当面,在炎炎烈日下坚持下去,努力完成这两周的军训历程!
军训心得体会14
今天,是我人生第一次军训,也是我们六一班的第一次集体军训。
早晨背着鼓鼓的大书包,像去旅游一样,来到学校,同学们的书包让我震惊,有的一手拉着行礼箱一手拿着一些零食后面还背着书包,太厉害了,像是要出国。到了教室呆了会儿,老师就开始组织我们去坐车,在车上我在想:军训是什么样子的,每天都玩?教官再教站军姿就这些吧。听外公说他原来带兵军训时要求可严了,我们是小孩子,不会和他们一样吧。想着想着车到了军训站点,我们马上下车想看一看我们军训的地方到底是什么样子,心里充满了好奇。我们站好队走进去,一条路直通操场,老师先带领我们分配好自己的宿舍,刚一进宿舍,下铺全被抢了,只剩下上铺了,可我不想睡上铺,但下铺没有了,我只好无奈的爬到上铺。
宿舍里有课程表,我最喜欢星期四的课程,上午和下午全是拓展,其中我最喜欢断桥、滑降和攀岩。
先是断桥,断桥的距离并不长,大概不到1米,在地面上轻松一跳就能过去,可这一次是在几米的高空中跨过去,需要胆量和勇气。
再是滑降,这是一个玩命的游戏。是在20多米的高空中抓着一个梯形的手柄滑下来,快到终点七八米时要啦刹车绳,如果没拉可能会转个360度。
最后是攀岩,我们要爬上最上面的栏杆,爬上去是靠一个个正方形的小洞,如果手没抓好或脚没踩好就有可能摔下来,不过不用担心这些训练是穿上安全带才做这些活动的.,教官也会傍边守护着。
这是我第一次军训,军训完以后要走了,我改变了在车上想法,现在看来,教官是严厉的,军训是来接受锻练的,不是来享福的。通过这次军训我学到了怎样站军姿、怎样向左向右向后转、怎样看左齐、怎样踏步、怎样叠豆腐块、怎样铺单子等一些之前从未经历过的事情,这些事情都是在家学不到的。通过这次军训也使我懂的了团队精神、也理解了军人的辛苦和体会到了军人对家人的感情。同时也懂的了妈妈的辛苦!
这是我第一次军训,我懂得了很多也学到了很多,这都是在家里所感受不到的也理解不了的。通过这次军训,我长大了!
军训心得体会15
没想到,习惯了对这家长们撒娇,十几岁的女生们总是喜欢将自己绽放。我们不习惯这里的一切,刚来的我们纪律涣散,面对着眉头紧缩的教官,我们的无纪律性换来了一次次的重复演练与斥责。我们心中不服气,但教官们标准的动作示范却令我们信服之余又多了几分敬畏。
军训生活刚刚过去两天多时间,我却明白了许多,服从命令是军人的天职,为人民服务是军人的信条,保卫国家是军人的目标。我明白“纪律”在军营里是至高无上的。
通过军训生活,我们的生活有了秩序,培养了我们独立的'、坚韧的性格。凡事都要靠自己。
军训的生活对于习惯了生活在声色犬马的世界的我们来说是一次灵魂得洗涤和净化。是磨练坚强意志的一次宝贵的机会,是贴近祖国卫士的一次亲身体会,是思想品德的一次升华。
军训生活虽然短暂,它却圆了我一次“绿色钢铁之梦”,我们身着迷彩服装在训练场上演练而自豪和骄傲。
军营生活是我们美丽人生的又一次绽放!
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