暑假考研复习心得

暑假考研复习心得

　　某些事情让我们心里有了一些心得后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，如此就可以提升我们写作能力了。那么心得体会怎么写才能感染读者呢？以下是小编收集整理的暑假考研复习心得，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

暑假考研复习心得1

　　和大多数人一样，7月的时候在家里复习，总觉得每天都没什么动力，也不知道这阶段到底应该复习什么内容。在家呆了一个周终于受不了了，还是回学校跟研友一起复习了。

　　千万不要浪费暑假啊！浪费了9月后就有你后悔的时候了，什么题做不完、单词还没背熟必考词、数学理论刚学完、专业课才看几本。那个时候，不是复习任务压垮你，有可能你自己的心态都会把你压垮。

　　先说说学习状态：考研你肯定会有疲惫的时候，所以我基本上暑假复习就是一周休息一天，给自己放放假，每天学习也熬不住啊。学习状态这东西真的不好说，有些人能在图书馆学6个小时，但效果比坐在图书馆学一天的有些人都要好。

　　暑假的学习状态最重要的就是：耐得住性子，完的成任务。

　　我的考研英语复习经验是，你可以每天给自己设定一个任务清单，刚开始复习的.时候量不用太多，但是一定得是你这一天能完成，且完成质量很好的。

　　手机备忘录是个好东西，可以当做任务清单用。

　　我考研暑假基本上就是：

　　◎考研英语复习经验——主要还是以单词+真题为主

　　早上：8：00—10：00背单词

　　早上利用1—2小时，把单词过一遍，因为半年准备时间，所以单词在前期最好花上1个月时间完完整整的过一遍。

　　可以用闪过英语《考研词汇闪过》来背单词，很适合备考时间紧，想快速过单词的小伙伴，里面按重要程度已经把必考词、基础词、偶考词、超纲词划分出来了，时间不足背必考词和基础词，按自己的情况背就好了！

　　下午：14：00—17：00做真题

　　前1个月，可以只练习阅读，只要还是从真题中积累词汇、句式。

　　后2个月、3天一套真题的速度就可以了

　　可以用英语一真题书《考研真相》，里面的重点词汇、句子都有详细解释。很适合基础薄弱的同学，在真题中积累。考英语二的童鞋，可以用考研圣经。

　　◎数学：主要学习理论+做题

　　早上：10：00—12：00学习理论

　　数学理论的学习很重要，不懂的地方也可以听听网课。理论是必须吃透的，不研究明白，做题也是白做！

　　下午：17：00—18：30做题

　　主要就是做早上学得理论，配套的题。这样每天练习也会巩固理论的运用。

　　◎专业课：主要学习理论

　　晚上：20：00—21：30学习理论

　　先过一遍专业书，把里面的理论整理成自己的一个知识框架，可以借用思维导图APP来整理。

　　有可能每天昨天是很枯燥，无聊。但是这就是暑假的内容，暑假为什么叫强化阶段，就是因为你在暑假才开始系统的做题。每一次的做题都是让你更好的把握知识点。

　　刚做题的时候，是会觉得每天都是同一内容到底能不能进步。我肯定的告诉你，只要你认真去总结错题、思考每一道题。重复的做题，是你现阶段最好的复习方法。

　　关于暑期的考研英语复习经验及专业课、其余公共课复习经验就分享到这里啦。

暑假考研复习心得2

　　一、合理安排时间

　　大体上基本保证每天两小时的复习时间足以。万事皆宜，贵在坚持，切忌“三天打鱼两天晒网。”政治考试其实有着一个相对其他科目非常明显的框架，东一榔头西一棒槌，反而破坏了知识的内在联系，不利于理解和记忆。建议关注考研公众号：互帮考研。每天几分钟，高效助力考研。

　　暑期在这一阶段的特点是考研政治大纲最终一锤定音，复习的针对性更加突出。经过第一轮热身复习，对考研政治脉搏已经有了大体的把握，在时间上和方法上也就进入了第二轮的基础复习阶段。这一阶段在整个复习计划中具有重要的地位和意义，被称为复习阶段中的“黄金时期”。

　　二、复习资料

　　最初的阶段，推荐《全国硕士研究生入学统一考试思想政治理论考试大纲解析》，毕竟我们要知道考研政治都考些什么，虽然作用不是很大，但确实不可或缺。过了一、两遍书以后，就开始做题了，有了一定量的积累，可以开始做模拟题。

　　三、心理调节

　　（1）番茄时间法

　　能不能看得进去书不再于你看多久，而在于你有多专注。手机、社交都可能分散我们的注意力。刚开始看书的时候我总是无法安下心来，后来我使用了番茄时间法，以25分钟为单位，强迫自己至少保持25分钟高度集中注意力，之后休息五分钟。番茄时间就是一个训练，我从25分钟的专注做起，逐渐可以保持一小时，一上午的专注，这样看书也会更有效率。

　　（2）思维导图法

　　复习要重视背诵，背诵的.关键在于框架。只默读或者只背诵其实都是不够的，还需要最终落实在纸上，在检查背诵效果时我会用思维导图法。把知识点和框架在头脑里梳理一遍，还能提高背诵的效率，可以在有限的时间内记住了大量的内容。

　　（3）能量场法

　　相信每个人都在营造一座能量场。考研是一件大事，有两个事情要选对：一个是复习的场所，一个是与你同行的人。考研选择同伴时一定要擦亮眼睛，找到一个与你共奋斗的人，你会每天斗志昂扬的向目标靠近；但遇到负能量爆棚的人，将会让你的考研之路疲惫不堪，如果遇到，一定要让这种人离你远一点，千万不要不好意思，不顾你的感受就打击你的人也不会是你真正的朋友。

　　（4）自我催眠法

　　这里的催眠不是让你快速入睡，而是为了目标的自我暗示。考研是一场持久的心理战，每年考场上都有缺考放弃的人，所以如果你的内心够强大，那么你将在考研的长跑中赢在起跑线上。如何能坚持跑完考研这场马拉松？你需要的也是两件事：明确的目标以及坚定的信念。

暑假考研复习心得3

　　一、知己知彼，赢在起跑线

　　每种考试有它的脾气，学硕和专硕考察内容有很大差别，我当初就是从学硕转战专硕的，MPAcc考察的内容很少：初等数学，逻辑，写作，英语。所以经常看到网上用两个月、三个月考了240+的大神，这羡慕不来，因为有些人就是适合考专硕。如果你说你英语不好，不想背单词，你作文不好，你懒得动笔，你最大的优势是数学，那……我真的劝你去考学硕吧。专硕不能保证你的付出跟收获成正比，所以别觉得别人3个月能考240+，你用6个月就能考220，专硕的账不是这么算的。那么，什么样的人适合考专硕呢？我觉得，首先，英语不能是弱项。英语占三分之一分数，别想着靠别的科目补救，“别的科目”只有一门……其次，在逻辑方面，你不能是钻牛角尖的人，有些人看逻辑答案总觉得答案不对，自己想的才是对的.。再次，如果你初中数学不错，作文底子不错，平常就挺有逻辑思维，英语不错，cc欢迎你……

　　二、制定计划

　　跟上一条相关，一旦确定了你跟cc考试的相关度，以及你和目标分数、目标院校的差距，你就要开始努力了，但是如何努力呢？半年，一年的时间，你觉得时间很长，但是分配到每门课、每本书上的时间有多少呢？指定计划，可以提高每天的学习效率，可以让你心里有数，可以让你对自己的进度了如指掌。当然，计划的详细程度可以因人而异，做的详细可以提高效率，做的宽松可以更加灵活，有计划外时间做些计划外的书和卷子。

　　三、按照自己的进度学习

　　跟上一条有一定联系，每个人与cc考试的贴合程度不同，数学不好要多学数学，英语不好要多学英语，这个每个人都知道。但是，不是每个人都能在现实中坚持学自己的习！今天，别人跟你推荐了一本逻辑书，可是你最近的复习计划是英语，这本书你做还是不做呢？明天，你看别人拿着英语的模拟卷在做，可是你觉得卷子不适合你，你做还是不做呢？每天，你看见身边人天天5点起，12点睡，在自习室泡十多个小时，可是，你每天的任务根本不需要你在自习室待这么久，于是周围有人说你学习不刻苦，你心里有愧疚感，你是否也开始整天泡自习室呢？事情其实很简单，你就是要按照你的进度，完成你的计划，你在制定计划的时候就要告诉自己：只要完成计划的内容，我就可以达到目标的要求。你不需要比身边所有人努力，你不需要做别人做过的每一本书，你不需要做自习室来的最早走的最晚的那个，因为，你不是别人。

暑假考研复习心得4

　　同学们应该自己制定符合自身情况的学习计划，并认真履行。如果有报考研机构，大家可以向老师真实的反映学习情况并让老师帮忙制定符合你情况的学习计划，并告诫自己一定坚持完成计划。坚持是奇迹的钥匙！不是所有的人都能成功，但是至少要做到问心无愧。学会在自己的人生中尽量少做让自己后悔的事。

　　掌握以下基本的防暑常识

　　大家也应该注意防暑，避免让炎热的天气影响大家学习的热情。下面给大家提供一些避暑常识，希望对大家有所帮助。

　　切忌午睡时间过长。同学们不能因为是暑期放假就放松自己，午睡一睡不起，“睡美人”时间久了，中枢神经会加深抑制，脑内血流量相对减少会减慢代谢过程，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。这样是十分不利于学习的。

　　空调室内外温差不宜太大。温差太大很容易感冒，这就给具有惰性的同学一个很好的偷懒借口，所以大家要提前杜绝这种借口的产生。使用空调室内外温差不超过5度为宜，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。

　　忌受热后“快速冷却”。炎夏，同学们外出或游玩归来，喜欢不是开足电扇，就是立即去洗冷水澡，这样会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩。

　　忌用饮料代替白开水

　　果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。因此，夏季应多喝白开水或淡盐（糖）开水。饮料并不能真正解渴，因为饮料中的糖分进入身体后要产生氧化还原反应，消耗掉体内一定量的水分。结果往往是喝饮料越多，感觉却越渴。其实白开水才最能解渴，它进入体内后能很快发挥代谢功能。平时喝白开水的人，体内脱氧酶的活性高，肌肉内乳酸堆积少，不容易疲劳。多喝白开水有利于代谢废物的排出。因此，请不要用饮料代替白开水。

　　毕业季饮酒要有度

　　同学们有的已经毕业了，毕业狂欢很正常也无可厚非，但是不能因为是毕业季就狂欢过头，大量的喝啤酒、白酒，甚至啤酒白酒一起喝。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热，而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因，若大量饮白酒，更会助热生湿，无异于火上浇油。也有很多同学选择了饮酒来降温消暑，但是个别同学在喝酒之后，情绪比较狂躁，容易出现打架斗殴，极易受伤。希望大家尽量要控制住自己喝酒的量，不要将白酒、啤酒混着喝。特别提到，在服用过抗生素（消炎药）之后的'一个星期内饮酒，有的同学会出现“双硫醒反应”，继而引起头疼、胸闷、胃疼、心慌、皮肤潮红等临床症状，可能会危及生命。出现“双硫醒反应”需要尽快把体内酒精排出，可通过喝水和催吐等方法简单处理一下，之后应尽快到医院接受救治。

　　不宜佩戴金属首饰

　　金属装饰品中的某些金属沾上汗水，佩戴时，所接触到的皮肤可能会出现微红或瘙痒等症状，容易引发接触性皮炎

　　感到口渴的时候不要狂喝太多水

　　劳动和运动大量出汗后，不宜大量饮用白水，应适当补充些淡盐（糖）水，因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多，约占汗液的0.5%左右，不及时补充盐分，则使体内水、盐比例严重失调，导致代谢紊乱。“多喝水可以排毒靓肤，对健康有好处”，这是不少人抱着的饮水观念，不过饮水过多过少都不利于身体健康。

　　夏天饮食不宜过于清淡

　　夏天人的活动时间长，出汗多，消耗大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要。一般来说，每人每天至少应补充水分5000cc左右，补充食盐15~25克以上（食物中含的盐在内）。补充的方法可以经常喝点盐开水，每500克水中加食盐1克左右为宜。还可以喝盐茶水、咸绿豆汤、咸菜汤和含盐汽水等等。这样既可消暑解渴，又能及时补充必须的食盐。

　　希望以上方法能帮助同学们消除一定的暑热和焦躁，祝大家暑期愉快！

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