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拓展培训心得体会优秀范文
有了一些收获以后，好好地写一份心得体会，这样可以不断更新自己的想法。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，以下是小编为大家整理的拓展培训心得体会优秀范文，希望能够帮助到大家。
拓展培训心得体会优秀范文1
在召开xx公司行动学习会议之前，我们对于行动学习概念一头雾水。此次会议中，领导为我们系统的讲解了行动学习在我们日常工作中的意义，使我们深深感受到行动学习如同一把“钥匙”，为我们打开了工作的新局面，下面结合会议 中“沙漠掘金”环节谈谈我们小组的心得体会。 在此次活动中我们制定了首要的资源目标就是水，水的载重量最重，在有限的负重下，水的重量将打算了其他负重，同时水也将对我们前进的路线的选择有着重要的影响，我们选择了通过绿洲来进行水的补给，而食物的重量上的大幅减轻以及在经过村庄的`食物价格上涨使得我们预备了26份充分的食物，并且带上了指南针及帐篷来削减迷路和补给消耗，做好了最坏的准备，并且留了140元做最终的预备。 在路上的运气不是太好，我们遇到了四次最坏的天气， 在大山中任何的天气变化，都将打乱我们的方案，我们在大山里挖了三天金子，于第四天走出大山、进入沙漠。结果不幸的是连续两天的高温天气，损失了不少水资源提前回程，这点还说明我们小组方案制定时存在肯定的不严谨，值得我们反思。
最终，不幸的是我们队还是没能“活着回来”，究其缘由，我们没有对资源进行合理的安排，没有洞悉天气的规律性变化，前期预备中没有询问清晰导致在决策上存在很大的失误。
虽然我们没有成功归来，但通过这次活动，拉近了公司不同部门同事之间的距离和感情，加强了同事之间的协作力量和团队意识，使我们充分熟悉到在日常工作中团队的重要性。
拓展培训心得体会优秀范文2
带着一种陌生和好奇的心境，来到了拓展基地，这是我第一次参加这种培训活动。首先是着装得整齐，口号的统一、小组的成立，使人油然产生一种集体、团队、凝聚的感觉。学员加深彼此间的了解，缩短了相互的距离，当看着一个个从未尝试过的高空项目心中只有一个念头就是“克服一切自身困难，绝不掉队”。
拓展训练中，我们战胜了心魔，更由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，使我明白生活中的许多事情不是你做不到，而是你自己退却了，不敢面对，成功其实就在你的前面，就一步之遥，只要你勇敢的向前一跃，你就会成功了，但有很多人就因为没敢向前再跃一步而与成功失之交臂，人生又何尝不是如此呢？
其实在有些团队项目中，教练也说过在项目中他最关注并不是测试通过不通过的结果，而是在项目进行中大家的团队合作精神。很清楚的感觉到在一些集体项目中教练一直在锻炼我们的团队合作精神，不管各个小队做的再怎么好，也只是考虑到自己的那一小部分，而没有认识到我们是一个大集体！任何小队都不能脱离这个大的集体，一切要以大集体的利益出发！通过这种团队项目的.培训，我很清楚的认识到在以后的工作中经常需要注意和大家的沟通交流，共同完成项目，摒弃那种个人英雄主义的作风！在训练中，我们取得好成绩，得益于团队成员都有强烈的集体荣誉感。通过完成一个集体项目，我们手牵手，心连心，充分发挥集体的智慧，使我们真切体会到团队工作的特点。“不管我们努力的目标是什么，一个人的力量是有限的，要想更好地发挥个人水平，有更全面的发展空间，缺少不了的是集体的沟通和帮助，这就是为什么一根竹棍易折而一捆竹棍难折的道理。“这一切的一切都促进我们个人融入团队，培养我们形成归属感与团队意识；考验了团队领导的能力和队员之间相互沟通，配合能力；冲破了个人的心理极限，锻炼了个人的体能以及顽强的意志力，使我们在今后的工作中，获益匪浅。
三天的拓展培训从中得到了很多启发，但是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。
拓展培训心得体会优秀范文3
这次拓展训练中，大家热火朝天，为完成任务而各尽所能，每个人都把责任扛在肩上，正由于如此，我们的训练才能顺当完成。团建拓展和工作一样，要做好工作，必需有良好的精神状态和饱满的热忱，说究竟就是拿出责任心，时刻保持良好的状态，把尽职尽责落实到工作的方方面面。
我想，责任心包括两个方面，一个是奉献，做一行，爱一行，钻一行，在公司这个大家庭里，脚踏实地、扎实熬炼，把工作当成试金石、磨刀石，把热忱挥洒在工作中，不断增加主动性，乐观改进工作。
下一步，我会把“三用”落到实处。
专心就是要努力做到对待抱负的心智高远，对待细节一丝不苟，对待冲突用事实说话，对待同事心胸宽广。在工作中心无旁骛，心甘情愿地作出奉献，矢志不渝地奋斗，为公司的进展尽ABC力气。回顾在公司的7年里，我深深地体会到了“专心投入方能成事”的道理，在将来的工作中，我将连续实践这条座右铭，勤勤恳恳，兢兢业业。
用劲，是指对待工作全力以赴、对待难题全力而为，对待业务深化实际，不断增加工作执行力、团队协作、在实践中发挥力量。
以情感人，永久保持对会计工作的热忱，对事业布满激情，对工作的真情实感。在金融行业工作二十多年来，我从来不畏惧困难、挫折和失败，也始终坚持下去。
在户外拓展训练中，每个队在队长的领导下有条不紊地开展活动，队长的精气神打算着队伍的精气神，同时，队长的领导力量也直接影响到队伍力量的发挥。也是如此，部门领导的工作作风影响员工的工作态度，因此，作为部门领导，严于律己、领先表率就显得至关重要。
新年伊始，我更严格地要求自己，始终把纪律法规摆在前面，凡是要求员工做到的`，自己首先做到；凡是要求员工不做的，自己坚决不做。严格职业道德底线，拒绝贪腐，清白做事，干净做人，把公司利益看做根本利益，把职业尊严当成无价之宝。牵头参加各种集体活动、教育活动，并谨言慎行，时刻将自己的一言一行、一举一动置于同事的监督之下，自觉保持高尚的精神追求，以实际行动为下属以身作则。
又过了一年的工作，通过这次拓展训练，我鼓足干劲，对工作布满信念和热忱。利用这次机会也回顾了去年，特别感谢在过去的一年里，各位领导和同事们对我的关心，使我更加珍惜和大家一起工作的情意。下一步我会连续努力，带领财务部圆满完成各项任务，发挥应有的作用，为公司的健康、快速、持续进展做出更大的贡献！
拓展培训心得体会优秀范文4
当我站在1.6米的高台上做好预备之后，教练向下面问：“下面的伙伴，你们预备好了吗？”对于台下的伙伴们，听到这句话，会不自觉的再次确认与同伴搭成的人墙是否结实，耸耸肩，搭搭腿，然后傲慢喊出：“预备好了，请信任我们肯定支持你！”教练教我们的时候我还觉得可笑，觉得怎么连这样的场合都这么形式化。可当我站在高台上的时候才明白，这样的回答是必要的，这是向台上的伙伴交付的信任，对我们这个团队的信任，让他放心的将自己的平安交给大家。我连最终的一点疑虑都打消了，毫不迟疑的笔直倒下，稳稳的被接住，平安的落地。
这个项目叫做信任背摔，名副其实。这是同事之间的一种信任，这种信任来不得半点虚假，甚至一点点的心存疑虑都会下意识的由动作表现出来，结果就是给爱护你的人、信任你的人造成更重的负担甚至是严峻损害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能将团队每个成员的力量发挥到极致，才能达到最完善的效果。
拓展训练以简洁的嬉戏，揭示了抽象的深刻的道理，让我找回了工作中被时间磨蚀掉却特别宝贵的东西：意志、激情与活力。这使我更深刻地意识到，其实每个人都是很顽强的，每个人在平常工作和生活中都有潜在的力量未曾发挥出来，只要有信念、有士气去面对，就没有解决不了的难题。在教练的介绍下，我们都渐渐了解到“拓展训练”的含义，我了解到“拓展训练”具有“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”内涵，是一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发潜在力量，制造性的发挥人的团队力量。虽然只有短短一天时间，但赐予我的启发和体验却是一笔永久的`精神财宝，无论将来我身处何种岗位，只要专心体会就能得到非常有益的人生感悟。团队意识，合作精神。在到达训练场地后，根据教练的要求，我们被分为了若干小组，每个小组都由队员自己起一个队名，一句口号。在开头项目前和结束项目后，我们都大声的喊口号，这使我们每一个人都时刻感受到，自己不是一个人，而是处在一个团队当中，要胜利完成训练项目，需要每一个人的努力，需要大家的充分合作。在之后各个项目中，大家都充分发挥了合作精神，胜利的完成了各个训练项目。目标全都，相互信任、团结协作。在训练中，无论是孤岛求生、信任背摔几乎全部的项目，我们每个成员都在乐观的出谋划策，都在为完成全都的目标而努力。大家没有任何的隔阂而是相互关心和协作。
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