当前位置：日记300字>心得体会> 演出心得体会

演出心得体会

时间：2022-03-30 09:31:03 心得体会我要投稿

演出心得体会

　　有了一些收获以后，可以寻思将其写进心得体会中，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。相信许多人会觉得心得体会很难写吧，下面是小编精心整理的演出心得体会，希望对大家有所帮助。

演出心得体会

演出心得体会1

　　在生活中，我必然会经历很多“第一”。我尝试第一次，勇敢迈出第一步。第一阶段表演让我流连忘返！它留下了我的第一个脚印！

　　第一次演出是什么样的？我能做好吗？后来上台表演出错了怎么办？带着一连串的疑问，我在心里反复问自己。面对即将和伙伴共舞的我。心里忐忑不安，汗水打湿了头发和舞衣的一角，正好赶上“阵雨”。第一次上台表演的时候，完全不敢放松。演出即将开始，我在心里默念：淡定淡定；不要惊慌，不要紧张.“加油，”老师轻声说，转身走了。我不停地深吸一口气，感到快乐并呼气.

　　主持人清脆洪亮的声音飘着优美的旋律。我立刻打起“12分”的精神，笑着走到台上，舞蹈开始了。我认真做好每一个动作，节奏跟得上。感觉这支舞好像比以前的任何一支都强。我在心里为自己加油：加油，加油，好！观众的热烈掌声和欢呼声此起彼伏。跳了很久，终于结束了，观众一阵欢呼。老师在台下比了个“很棒”的手势，我就放心了。突然，一颗悬着的心终于落了下来，我之前的`努力没有白费！

　　台下，老师夸我动作标准。心里比吃蜂蜜还甜，有一种轻飘飘的感觉，有点成就感！

　　耶！珍惜每一次第一次，让它永远激励你，鞭策你，让你做得更好！我爱“第一次”。它教会了我成功的秘诀，就像一个新芽破土而出，给了我向上的力量！

演出心得体会2

　　人生有无数的第一次，它滋润着我们的成长，通过上一段楼梯促进我们的成长。每当我们面对心中的恐惧时，我们必须克服恐惧，才能克服困难。

　　我是个懦夫，非常害羞。一般来说，我不在舞台上表演和说话，即使我不愿意这样做。“表演”这个词在我心里很吓人！像魔鬼扼死了我的勇气。这从这几点就可以看出来。

　　老师一说“即兴”二字，我的心就怦怦直跳。“表演”加“即兴”是魔鬼中的魔鬼。我的语言表达能力和组织能力都不好。被老师叫起来说话，吓得脚发抖，更别提表演了。要有演技，台词，动作，更重要的是要有一颗大胆的，有表现力的'心。

　　我战战兢兢地想：不上学，我也做不到。更丢人。但是，我们要克服很多心理上的困难。我无法忍受举手发言！这时，演出开始了！不，它还没来.“算了，上去，上去！”这句话是我克服心理困难后从嘴里捞出来的。对我来说，这是一个谨慎的选择，也不容易。

　　虽然我演了配角，只是跑龙套的，但压力也很大。演出开始，我在心里默默祈祷最后一场。我觉得时间过得太快了。我可以慢下来吗？无奈，我们很快就上了。我的脑子一瞬间一片空白。在心里默默给自己加油！“洪宇豪，你能行的！加油！加油！加油！”

　　演出结束后，我心中的大石头落了下来。这个特别的表演深深的告诉我，每一次第一次，我的心里都会充满恐惧，每个人都一样。也许这就是人性。但不同的是，有些人可以在不知道困难的情况下，勇敢地面对困难，退缩。只有这样，他们才能成功，爬上一段楼梯。

演出心得体会3

　　我这个人总是具有滞后性，诸如《中国好声音》这一节目很火的时候我没有看，而是去年将第一季全部的视频看了一遍，今年听说又出来了一个《中国好舞蹈》(也许去年叫《舞林争霸》更准确)这一节目。上网一看，又像《中国好声音》一样，它去年就火了。今年找时间将《中国好舞蹈》第一季看完了。

　　正好赶上《中国好舞蹈第二季》热播，于是利用网络看了相关视频。当然，作为一个门外汉，我发自肺腑的讲，我看不懂!我自己对舞蹈的诠释即为对音乐的肢体动作或者按照杨丽萍老师的说法舞蹈也是人类的一种语言。就我个人而言，这门语言比“英语”要难太多了。

　　因为看不懂，所以选手们的舞蹈表演，我看的相对较少。可能有的人读到此处就会产生疑问，既然看不懂就别看了。要是在以前，我绝对不会看的。但是，我现在觉得人应该具有好奇心，舞蹈作为一门艺术长久的存在着自然有其自身的.优点，而我们的生活也不能缺乏舞蹈，看看也挺好。但是，我更多的是看导师们的评价。另外，令我感到奇怪的是导师们嘴中说的更多的词汇是“变化”。那么，在每一位舞蹈选手身上变化是什么意思呢!我个人觉得应该是突破和自我发展。这使我想到了学院的校训“超越自我开创未来”。

　　那么，从小的方面作为教师来讲，从大的方面作为大学而言，是不是也应该使学生在大学四年的生活当中产生变化呢?而且这种变化是学生和社会所渴望和认可的。我们大学培养是四年的时光，而各导师队的舞蹈训练才短短几个星期，但是，从选手的言语可以看出，这短短的时光将会对所有的选手产生终身的影响!为什么?我们几年可能都做不到的事情，人家短短几周的时间就完成了。这令我自己汗颜。要知道这些选手从前也许不是学校当中一般意义的“好学生”甚至更有甚者也不被认为是社会上的“好学生”。那么，究竟是什么原因造成了选手们质的飞越呢?

　　我觉得有以下几点：

　　首先，选手们都有自己的特长，或者说成追求可能更加准确。对舞蹈充满了热爱，并不断追求;

　　其次，作为导师来讲，也是从专业的角度慧眼识英才;

　　第三，导师本身具有非常高的专业造诣;

　　第四，师生之间具有心与心的沟通。

　　这使我想到了我们大学教育如何借鉴《中国好舞蹈》的经验提高“称心”的教育呢?

　　首先，学生应该产生专业热爱，形成专业追求。这就需要学院在第一学年教育过程中使学生应该更多的认识自己、了解各专业特点。

　　其次，作为辅导员要发现班上学生的潜质，引导其不断发展;作为专业教师要发现学生的专业潜质。

　　第三，不断提高专业教师的专业水平和教书育人的技能。

　　第四，更多的注重师生之间心的共鸣。

　　反观自身而言，作为高校教师：

　　首先，在做人方面应该加强道德修养，注重自己生活和工作中的一言一行和点点滴滴;

　　其次，在专业领域要不断提高自身水平，即包括理论方面也包括应用方面;

　　最后，不断提高教书育人的技能，无论是语言表达能力还是书写能力这些基本素质都应该提高。

演出心得体会4

　　随着期末考试的临近，我们今天的音乐课也将面临一个难题——当着所有学生的面独唱。有的同学无精打采的低着头，有的同学紧张的满脸通红，有的同学还兴高采烈的笑着。

　　最后，铃响了，老师拿着一摞材料走到大家面前。我紧张地缩着头，试图避开老师和所有人的视线。没办法。谁让我这么幸运，得了第一呢？

　　果然，在大家都复习了一些学过的歌之后，老师笑着叫了我的名字。突然，我感觉到一股热流向上涌。我当时脸肯定是红的`。毕竟这是我第一次。我深吸一口气，偷偷抬头看着老师。老师正微笑着看着我。从她的眼神中，我感受到了信任、鼓励和力量。我大步走到讲台前，抬起头。

　　然而，在我拿起话筒的那一刻，我看到几十双眼睛在盯着我，我成了焦点。好不容易平静被打破了，我的体温又升高了，我的信心像飞船一样飞了起来。我紧张的身体颤抖，思绪戛然而止，脑袋一片空白。我站在那里说不出话来，甚至没有注意到音乐。虽然感受到了同学们的鼓励，但我还是无法像气球一样呼吸，依然记不住歌词。于是我就这么漫不经心地唱了几句留在脑子里的歌词，就这样敷衍着我的第一次出场。

　　看到接下来的同学很淡定很淡定的唱歌，我很羡慕，但也有点惭愧，当然也夹杂着一些遗憾。我羡慕其他人的灵活性。第一次表演就羞于出丑，同时又后悔自己只是敷衍了一个锻炼的机会。

　　回国后，学校的场景一直浮现在脑海里，思绪万千。最后，我下定决心，以后一定要多锻炼勇气，弥补这次演出的遗憾。

演出心得体会5

　　20xx的1月15号，我们的贺老师黄老师给我们化了很漂亮的妆，我们都很兴奋的等待爸爸妈妈的到来，因为今天要开家长会，我们要表演节目给爸爸妈妈看，我的脸上有金色和银色的粉，还擦了红红的晨膏我不断的舔着，呵呵，自己觉得今天很漂亮，早上还穿着裙呢，妈妈说我：从不为了裙穿紧身裤的女儿，今天太阳打西边升起了，为了演出居然穿了，还穿了高领白毛衣。

　　我们女生坐在一起，排成了两排，这时我妈妈来了，我马上兴奋的向她打招呼：妈妈，你看!我们都化了妆了，我还没说完，我们班上的小女生们都争先恐后的伸出长长的头，问我的妈妈：阿姨，你看我漂亮不?阿姨，你看看我的眼睛，是不是很亮?我妈妈也很乐意的说道：你们今天都是那么的可爱，太美了。

　　这时，家长都到了，我们开始表演，我们班的.节目很丰富，有大合唱，有散文诗，有舞蹈，有游戏，有故事。我和汪如意排在第十个呢，我们两个很顺利的表演了“拉拉钩”的对唱及表演，台下想起了很亮的掌声，我们好激动，我听见有个奶奶说：这个孩子真的很会笑，很开心呢。

　　接着我还表演了钢琴，我自己选择的跳音演奏“小狗平戈”，妈妈问过我，为什么选择这首，我说我自己觉得这首跳音很好听，老师叫我们会弹琴的表演，我就表演了这首了。我前面的那个小朋友弹琴没节奏感，我第二个上去很完整的弹了这首欢快的跳音，下面想起了很响的掌声，我也就笑笑下来了，我后面是陈一宁表演的，她的琴弹得很优美，不错，她一边弹，我在站在后面给她拍节奏，觉得一点也不紧张。我们四个琴弹完后妈妈给了我个很美的微笑，呵呵，我终于上台表演了一次了，我终于有胆量了。我上幼儿园还没上过台表演呢，一直就是因为我胆小，还喜欢哭，所以一直没敢上台或者参加班上的活动的，妈妈教我，一定要努力，一定要坚强，一定要自信，做不好妈妈不会笑我的，所以，妈妈今天你也很高兴吧?

演出心得体会6

　　那是元宵节。在老师的允许下，我们在教室里举行了一次聚会。老师问了我们几个人，每个人都应该准备节目：唱歌、跳舞和相声.都同意了，有的人选择了说相声；有人选择跳舞；有选择唱歌的人…我真的没有我擅长的项目。唱歌没有音乐细胞，总是走调：不会跳舞；没有人陪我一起相声。在同学的鼓励下，我同意唱《荷塘月色》。

　　我班有一个大一学生。她很喜欢这首歌，唱的`也很好，我就让她教我唱歌，她立马就答应了。我努力学习。虽然我唱得没有她好，但我也很努力。我相信我会成功的！

　　时间像兔子一样溜走，已经是下午了。节目一开始，我是第五个上台的。我紧张得像十五桶水，——，上上下下。我还没来得及抑制住激动的心情，主持人就宣布谢幕，让我唱歌。

　　我脸红得像个苹果。当我走上讲台时，我以为没有人会为我鼓掌。但是班里的同学都给了我赞赏的眼神，给我鼓掌。于是我尽力抱着激动的心情旋舞着唱，终于唱完了，我前面的同学又给我鼓掌了。

　　雷鸣般的掌声时起时落；学生们哈哈的笑声时起时落.演员们玩得很开心；学生们玩得很开心。

　　过了一会，下课了。老师把我叫到办公室，说：“你不内向吗？今天的歌声多美啊！这是什么意思？说明你也不内向！你今天做得很好！为什么不能把今天的大胆放在平时？我今天给你上了一课，希望你能永远记住今天！记住这次表演！记住老师说的话！”

　　回到班里，同学夸我胆子大，唱歌好听，我不好意思地笑了。这是我第一次上台表演。也是最有意义的一个；最难忘的一次。

　　我会永远记得；记住老师的话；记住同学的鼓励。永远鞭策自己成为更好的人，更完美的人。

　　这真是一场有意义的演出，一生纪念的演出！

演出心得体会7

　　大一学期末我参加了“三下乡”社会实践活动，本是代表人文系参加的“三下乡”义务支教。最后政策发生了改变，参加了“三下乡”部队慰问演出。为准备这次活动，我们十二名学生冒着酷暑在学校精心排练，认真准备。通过这次慰问演出，不仅展现了我校大学生良好的精神风貌，同时促进了学校与军营交流，加深了感情，结下了深厚的鱼水情谊。

　　从排练到演出，我们确实很累，也很幸苦。但到了部队，跟那些士兵们比起来，才知道我们的付出真的不算什么。彩排看了他们的表演，说实话，我们感到非常震撼，部队的人确实人才。我们信心满满的来了，当看到这一幕精彩表演的时候，我们心里没底了。那种胆怯...让我明白我不是最好的。该到我们上台的时候，我说了，不管我们表演怎样，把最好的一面展现给他们，因为我们的任务是给他们带来快乐的，带来开心的，我们表情要好，动作要好，情绪要到。这样我们也会是最棒的。此时的我们心很齐。。都发挥自己最佳水平，最好状态。此次演出很成功。活动结束后，我就在总结。事后总结，才会有下次的进步。

　　总结这次的社会实践，让我受益匪浅。看了部队上的演出后，在舞台下，他们就是一群普通的士兵；而在舞台上，他们一个个英姿飒爽，一个个精神饱满，不畏艰辛。只为了一个目标就是把这次演出演好，好好展现自己最好的一面。大家齐心协力做到了最好。而他们并不是最专业的'演员，能做到了最好，我们真该学习他们的精神。学习他们的纪律，他们的严谨，他们的团结精神。

　　在履行此次慰问演出过程中我再次看到自己，看清自己；看到别人，理解别人。生命中将走出一个崭新的自我、阳光的自我！

演出心得体会8

　　你知道我为什么会有这种表现吗？因为我苦练两年古筝，暑假英语六级成绩优异！考得好不容易，100个考生只有一个！所以我很开心。

　　10月27日，苏州评分办来电邀请我参加11月16日下午2点的“上海音乐学院20xx苏州优秀考生音乐会”。

　　收到这个邀请后，我的心情沉重而愉快。什么是重？我担心自己放错音，得了健忘症，忘了乐谱，着急。什么是幸福？我想你一定知道？对！我能表演的是我的兴奋和快乐。我犹豫了一下，最后江老师(我的古筝老师)帮我订了——参加！

　　鉴于这个“神圣”的任务，我每天在家练习音乐。每天放学回家都包指甲，开始练古筝。我要练五遍！有时候我的作业太重了。我完成作业的时候已经九点多了。已经是睡觉时间了，但还是要练，因为心里的声音，——，坚持要赢！

　　时间一眨眼就过去了，11月16日悄然而至。站在后台，我紧张地等着。当播音员说：“我们邀请古筝6团优秀考生石玉婷为我们演奏王昌元《战台风》。”我信心满满的`走到古筝前，向观众鞠躬，坐下，深吸一口气，然后开始演奏。双手在琴弦上来回抚摸，优美的旋律在空中飘荡。我的心情从一开始的一点点紧张，变成了很平静很自由，慢慢陶醉在激昂的音乐中，仿佛看到了搬运工在繁忙的码头上赶着搬运货物，因为台风要来了。风很大，雷声在响，雨点在落下.台风过后，天气平静，天气晴朗。搬运工们看到货物安全到达仓库，没有丢失，他们都张开嘴笑了.在一个激烈的结局中，我打完了。我站起来向观众鞠躬，观众向我热烈鼓掌，我在掌声中走下来(呵呵，这是小孩子的表情，我妈看到这个总想笑)。

　　演出结束后，江老师说我演得很好！心里觉得很幸福！

　　通过这次表演，我收获了很多。真的是台上一分钟，台下十年。以后我会再接再厉，继续练习古筝。希望下次英语七级考个好成绩，再来表演！

演出心得体会9

　　我叫郭晶，在这个心理剧中，我扮演奶奶的角色。刚开始李老师告诉我：“咱们学校要排练一个心理剧，让我演奶奶的角色。”我听后很高兴，因为要上台演出，而且李老师也很欣赏我。于是我欢喜地答应了。在排练的过程中，李老师和闫老师让我做各种老奶奶的动作，我有点害羞，怎么也不好意思演，后来经过李老师和闫老师的细心开导，我明白了，不管扮演什么角色，只要投入进去，演得好，就是最棒的，于是我就开放大胆的去做奶奶的各种动作。

　　在语言方面，刚开始我们用的是普通话，后来又改成了河南话，这样一改我非常不适应，老是忘，有时前半句用普通话，说到一半又想起来了就改成了河南话，这样反复好多次，我才记住。特别是第一幕的开头，李老师和闫老师告诉我说：这个开头很重要，演好了我们就成功了一半，可我怎么也说不好，都把我急哭了，当时两位老师安慰我说:不急慢慢来，让我心理不要有太大压力，最后经过我们的共同努力，终于得到了大家的认可。

　　在演的过程中，刚开始有点紧张，当我听到李老师那么投入地读旁白的`时候，我就进入了情景之中，我认为我就是一位心疼孙女的老奶奶，看到儿子和儿媳不在家，孙女的行为时，我就很难过，于是在演的整个过程中都非常投入。

　　总的来说，在这个排和演的过程中，我们付出了很多很多，不管结果是怎样的，我认为只要我们参与了、努力了并经历了这个过程，我就成长了，变得成熟了。非常感谢李老师和闫老师给了我这次机会。

演出心得体会10

　　时光飞逝，日月如梭。记忆中有很多难忘的事，开心的，伤心的，害羞的，像天上的星星一样数不胜数。今天我想说的一件事是我第一次上台表演。

　　我是一个害羞的小男孩，父亲为了锻炼我的能力，申请了我的架子鼓学习。本人10岁，有一年的学习经验。为了让我的10岁生日更快乐，也为了检查我的学习成绩，父亲让我在生日那天上台表演爵士鼓。

　　我选了两首好听的英文歌，提前几天开始练习。离生日越近，越觉得心事重重，像块大石头。在我生日的前一天晚上，我和父亲讨论是否可以取消演出，因为我真的有点紧张。爸爸说：“你一定要对自己有信心，一定可以。”摸了摸头，我点头同意了。

　　当我一大早起床时，我非常兴奋。晚上要表演的歌我练了两遍，检查了鼓点，搬到车上。一整天，我的心一直在想象这场表演。老实说，我希望晚上的生日聚会早点开始，但我很害怕。我真的要上台表演吗？这是我第一次上台表演。虽然台下坐满了我的亲戚、同学、父母、同事，但想想还是忍不住紧张，紧张，紧张.我想表演的两首歌已经练的很透彻了，“应该没问题”，我在心里鼓励自己。

　　最后我上台，我妈给我调了位置。强烈的光线一下子笼罩了我，我的心一下子紧张起来。随着熟悉的旋律响起，我立刻进入状态。我熟练地敲打小鼓、高鼓、中鼓、钹等。并踩在大鼓和钹上。《站台风》的可爱和敏捷都是演绎出来的`。

　　当我最后一次打鼓时，音乐就结束了。观众给我热烈鼓掌，我很开心。然后玩了《Teenage Life》，大家都赞。

　　今天的经历让我难忘。它不仅给了我生日快乐的回忆，还锻炼了我的意志力和独立性，这是我能力上的突破。同时也证明了因为平时训练经验的积累，付出最终会有回报。在以后的生活学习中，我会把这个道理贯彻到底。

演出心得体会11

　　经过两年的表演学习，我终于明白了什么才是真正的表演。表演来源于生活，生活就是艺术取之不尽用之不竭的宝藏。引用一句俗语，却是真理--艺术来源生活观察人物练习比动物练习更深入了一步．它需要我们真正进入人物内心就这样．从解放天性练习到观察动物再到观察人物练习．我们经历了一次科学的有趣的卓有成效的又不失痛苦深刻的系统训练实实在在的体会到了观察的重要性，生活的重要性。对动物和人物的观察使我们必须具备细致的观察力，敏锐的感受力，深刻的理解力；组织练习使我们必须具备丰富的想象力，开阔的创造力，而展现练习时我们又必须具备专注的注意力，恰好的表现力，生动的模仿力，快捷的适应力．准确的判断力，坚定的信念感，和在舞台上应该具备的真实感，适应感．节奏感．幽默感。观察人物要从人物的内心，再到人物的语言，再到人物的动作特点，再到人物的职业特点，再看此人物对待其它人的不同的态度，自己再试着与人物进行由浅人深的接触，试着成为朋友，让这个人物在自己的心里永远扎上了根。

　　大二这一年的表演课进入了小说、电影、电视剧的改编阶段.进入这个阶段的基础就是要求我们必须对小说、电影、电视剧都有大量的积累，然后再从有意义的、具影响力的作品中选择自己有兴趣的进行改编.在锻炼了我们如何将原作中相对完整的一件事、有意思的.人物关系、有立意的中心事件和丰富、具体的规定情境浓缩在舞台上来体现的同时，也锻炼了我们如何从组织自我的行动过渡到组织角色的行动.

　　小说、电影、电视剧都给我们提供了规定情境、人物关系等，我们对规定情境的开掘、对人物理解程度的深浅直接关系到在舞台上组织角色行动的准确与否. 最初我们交的作业不是完完整整的切下电影中的一段，就是将改编混乱的小说搬上舞台，不是故事情节交代的没头没尾的不完整，就是信息量不足、太平面化，在角色的塑造上也丢掉了自我，更没有把握好人物的欲望去完成舞台上的最高任务，也没有将鲜活、丰满的人物展现出来.实话说这个阶段没有一个角色的感觉能在我身体、思想中流动起来，我很遗憾，我也在寻找原因，是不是因为太理性了？所以在了解了作者或导演的意图后，对自己饰演的人物要从多种渠道中进行了解，就像观察生活一样从他们的职业特点、外形特点来深入了解他们的内心特点（思维逻辑的特点），通过我们的想象使他们的音容笑貌在我们脑中更加

　　清晰.现在诞生在我们身上的角色都会带有我们自身或多或少特有的形体、语言、思维逻辑的习惯特点，所以拉近自身和角色的距离是十分必要的，但又不能模仿角色外在的一言一行，所以就要用自己所能理解的角色的说话方式、行动、思维逻辑方式进行生活和创作.

　　老师说过表演是实践的艺术．只有通过多次排练、演出．我们才能得到专业上的提高这些实践是要靠理论支持的。短短两年，我无论在表演专业技巧上，和对“表演”二字的重新认识与理解上．及对生活的全新体验．都有了很大程度的提高。感谢老师们，这两年你们被我们的顽皮和任性肯定“折磨”得挺“痛苦。但我们会让你们的这种“痛苦”得到倍计的回报，我们也会用自己的成果证明你们是无悔的付出。

演出心得体会12

　　每个人都有很多人生第一，比如第一次唱歌，第一次颁奖，第一次骑自行车，第一次学滑冰。最让我难忘的是第一次上台表演。

　　9月3号阿姨结婚，爸爸让我玩《北国之春》。

　　这一天，我起了个大早，拿出萨克斯，打开了音乐。这美妙的音乐，加上萨克斯管的演奏，简直震耳欲聋。但是，我吹了十几次，觉得不允许。旁边的爸爸生气了：“怎么了？今天是舞台表演。你不是随便在家练的。别给我马马虎虎。”我被父亲的演讲震惊了。一开始没那么紧张，但是紧张到把笔记都忘了。幸好我妈赶紧停下来：“你让他休息，再吹！”爸爸刚刚去世了。

　　一个小时后，我们到了酒店，我立刻跑到餐厅。餐厅里没有人，这是一种解脱。我冲到台上，走了几步。想到即将到来的演出，会有无数双眼睛盯着自己，我又不禁感到紧张。

　　时间感觉很快，大家都已经到了，节目马上就要开始了。我的'心就像一只蹦蹦跳跳的青蛙，扑通扑通直跳，头和手掌都没有出汗的感觉。爸爸妈妈跑过来对我说：“别紧张，自然玩就好，我们看好你。”节目开始了，在我走上台阶的一瞬间，我感觉我的腿开始感到柔软和颤抖。深呼吸，我让自己平静下来。这时，主持人发出了“音乐开始”的指令，我跟着音乐一起演奏。刚开始有点心慌。随着音乐的进步，我逐渐稳定了自己的情绪，感觉自己进入了状态。音乐逐渐进入高潮，感觉自己的整个身心都和音乐完全融为一体，流畅自然，甚至得心应手。一曲终了，观众怦然心动。爸爸妈妈兴奋的使劲鼓掌。那一刻，我感受到了一种前所未有的快乐。

　　节目结束后，我的心久久不能平静。这个舞台表演让我深深的明白，无论做什么，都要勇往直前，不能后退，要敢于挑战自己，一定要战胜自己！

演出心得体会13

　　7月24日，我队华南农业大学赴茂名市根子镇三下乡队伍举办的国土资源文艺汇演活动完满结束，在此我作为活动的负责人总结一下本次活动的经验与不足之处，从接到学校通知到活动的举办，时间只有仅仅17天，如何能在如此短的时间内举办一个有意义、影响广大的文艺汇演成了我们面临的最大难题。我曾经加入校学生会文娱部，参与组织过校主持人大赛、两届的女生节形象大赛等大型文体活动，所以接到批文的时候我毛遂自荐成为了本次活动的负责人。但是时间如此之短，经费如此不足的情况我还是第一次碰到，我告诉自己：这是一个挑战，跨越了这条鸿沟就是胜利。

　　出发前的准备工作是至关重要的，我们遇到了几大难题。

　　国土资源保护的主题活动不仅时间短，而且这方面的资料信息十分缺乏。国土资源保护这个概念在广州市、在学生中的宣传不多，大部分人对这方面都不了解，并且能够参考的资料少之又少。为了寻找突破点，我队将信息查找重点放在向上级和有关部门咨询，队员们分工配合，在广州找不到资料我们就到高州、到镇国土局、到村委会去搜集有关的信息，每一名队员都不怕苦不怕累，找到任何信息就记下来，然后将资料打印和排版分发给其他伙伴来通读。熟记之后才能详细准确地宣传给当地村民，不会太形式主义。

　　第二个难题是每个三下乡团队必须面对的'经费问题。虽然整个活动学校批的经费有五千元，但是我们必须珍惜每一分每一角，能省则省，能自己制作的道具就自己花时间动手去做，能够利用日光做成的效果就不要花钱去租舞台灯，另外，借鉴其他在广告公司、在学生会工作、做主持人的师兄师姐的经验也使我们得到很多新的启发。文艺表演的节目需求量大，与观众的互动少，所以我们决定在文艺表演之后增设一个游园会，以吸引周边的居民和小朋友积极参与以得到当地人民的密切关注。

　　到了高州市后，我们队伍的活动得到了市团委的重视。7月15日，十分荣幸我们得邀到高州市政府商议国土资源保护活动。此次会议最大的分歧就是文艺汇演的节目安排，就是政府帮不了我们联系当地的文艺社团组织来表演，市团委担心节目的质量因此建议我们取消这次活动。但我们选择坚持，坚持就是胜利，我们接下这个三下乡任务的时候就选择了克服各种困难完成“四个一”，这才是真正的三下乡，这才是华农人的精神。虽然舞台上只有13个人表演，但我们有信心会将这台表演搞得有声有色。

　　7月19日，我们到了根子镇正式筹备国土资源保护的活动。大家白天搞调研、团日活动，晚上就要排练唱歌、舞蹈、服装表演，一字形容——苦！

　　在大家如火如荼的排练的时候，我居然病倒了。婉欣、冰如十分体贴地照顾我，师兄师姐轮流帮我在饭堂打饭，队长每天出门前都不忘摸一下我的额头看看有没有发烧才放心。那天我去了根子镇医院打两大瓶点滴，那群可爱的伙伴们一吃完饭就来医院探望我，那一刹那真的很感动啊！柳锋、淑君见我没有胃口就狂奔去帮我买瘦肉粥，光哥还牺牲了他那粗壮的手臂来替我做桌子，作为回报，我也一面吃粥，一面喷粥来教他唱《超人迪加》，事后光哥就对我说：“师妹，我对你最深印象的有两个，第一个是你为了姊妹来与我拉歌，够义气！第二个是在医院里，你病了还顾着教我唱歌，很负责任！我服了你，大佬！”这算不算是因祸得福呢？我这一病，大家更团结了！

演出心得体会14

　　每一次的舞蹈比赛或演出，我总是有很多心得体会。因为我总是要在演出的时候不停地提醒学生：脚要崩好，腿要伸直，前桥起得快一点?等等，总是担心孩子的动作收不紧，不到位。其实，细想，这跟平时的基训关系密切。或许就是因为平时训练的宽容，所以才会引来赛前的罗嗦症。

　　基本功训练是舞蹈教学的一个重要环节。它不仅能培养少儿的形体美，同时也是舞蹈艺术表现的基础。但由于内容枯燥，且又苦又累，比如压腿、下腰等，对天性活泼、忍耐性教差的孩子们来说，坚持下来很不容易，往往打退堂鼓的比较多。结合平时的教学实践，我感到在舞蹈基本功训练中，老师一定要适应少儿的身心特点，灵活组织，科学施教，让学生在愉悦中学习，在快乐中提高，教学才能事半功倍。

　　在基本功训练中，按照常规教学方法，老师往往指挥学生跟着节拍，不断地重复着同一个动作。这样的训练方式对成人来说勉强可以，但在小朋友看来，却是枯燥至极。小孩子喜欢舞蹈，纯粹基于他们爱玩爱动的天性，觉得学舞蹈是件快乐的事。因此，在训练中我就多选择一些她们喜爱的音乐，多编排一些富有情趣的'组合，让他们乐在其中，乐此不彼。

　　如今的孩子大多是独生子女，在个性上都显得有些争强好胜。针对这一特点，我适当的利用竞争比较的方式激励他们。一是在师生之间形成比较关系。比如，我们可以引导小孩子“这个动作你能比老师做得更优美吗？”“这个动作我做不好，你们可以吗”“你的动作太漂亮了，再加把劲就能超过老师了”通过这样的交流，树立孩子的自信心，使他们有勇气向困难挑战。二是在同学之间形成竞争关系。有的小朋友在刚拉横叉时怕疼，总爱哭。于是我给他们编成两人一组，合作“摇小船”（即两人面对面、手拉手前俯后仰），在此基础上又让她们“学做好朋友”（从手拉手转为相互靠近拥抱），两个人互相鼓劲，互不示弱，也都咬牙坚持下来了。通过竞争比较，很多学生克服了怕疼的心理，改掉了往日的娇气，变得大胆勇敢，同学间的合作更为默契，进步也大了。