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铺床实训心得体会 （精选8篇）
当在某些事情上我们有很深的体会时，就十分有必须要写一篇心得体会，这样我们就可以提高对思维的训练。怎样写好心得体会呢？以下是小编精心整理的铺床实训心得体会 ，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
铺床实训心得体会 篇1
部门组织了蒙眼铺床考核，在这次考核中同事们都积极主动，发挥很好，取得了不错的成绩，通过此次考核也使我收获颇多。
俗话说：“台上一分钟，台下十年功”，同事们表现出的好成绩都是靠平时的不断练习与总结经验得来的。每天在做完自己的工作后，大家都抽出时间重复练习，抓细节，不断改进力求做到完美。我个人认为蒙眼铺床相对于中式铺床要难得多。
在练习中，大家把眼睛蒙起来要熟悉环境，找准位置，在打床单时要摸好床单的正反面，然后再打开。我感触最深的就是开床单这个环节。回想刚开始练习蒙眼铺床时，开床单时把床单都抛到床的最边上，床单也没打开，总感觉困难重重。同事大多都遇到过这样的瓶颈，但是也有几位同事做的很好，然后大家聚在一起一遍遍练习和交流自己的经验，取其精华，弃其糟粕，扬长避短，结果大家的业务技能都得到进一步的升华，这整个过程也是相互学习、共同进步的过程，同时也营造了浓厚的学习氛围。
在抛单时，重点要掌握好力度，抛开后要用手衡量感觉出两边的距离，觉得精确无误再包角。这些虽看似简单，但做起来却是不容易，需要勤加练习，在练习过程中，大家不断找方法，纠正不足，寻求最快、最好的铺床技巧。套被套是一个重要的环节。考核中几位同事套的非常好，动作娴熟，质量好且美观，但也有几位容易在套被芯时找被套两边的角出错，被芯会偏离被套，导致最后被子褶皱，不平整。在套枕套时有几位准备工作没做好，用时较长且不平整，这就需要大家在以后的训练中认真揣摩，找出自己的不足。在考核中心态也很重要，一些同事比较紧张，发挥不太好，所以，在平时培训中应加强员工的心理素质培训，好技能与好心态结合才能达到最好效果。同时，我们应该向成绩优异的同事多学习，多改进，力求完美。
在这次考核中我给我印象最深的还有团队协作与默契的重要性。在铺床过程中需要两人配合，一人在铺床时，另一人为他做准备工作和递床上用品。这就要看好时机，不耽误铺床人的'时间及时摆好所需物品，只有有两人配合默契了，才能在规定的时间铺出完美的作品。
这次培训考核不仅提升了我们的业务技能，发掘出了大家的潜力，还加强了员工之间的团队协作力，增长了员工才干和敬业、创新精神，对今后的工作提供了很大的帮助，另外这次考核也体现了个人的实力，展现了团队的风采。正所谓“一滴水只有融入大海，才会永不干涸；一个人只有融入了团队，才能体现自己的价值！”
铺床实训心得体会 篇2
一、铺床前要做好充分的准备。从布草房领来物品时，以楼层为单位，将各个房间所需物品进行区域放置。到每个房间的时候，将房间内所需物品一次带齐，放在房间内顺手的位置，防止因物品不齐全重新返回去取，或因物品放置不合理而在铺床过程中浪费时间。物品准备好后，在床尾位置将床往外拉到适当的距离以方便工作，用眼睛迅速扫描床的'整体情况，观察有无床腿损坏或床垫移位等情况。如果没有，即可进入正式的程序。
二、铺床时要动作利落。动作一定要干净利落，不拖泥带水，用力适当，尽量使每个动作一次到位。甩床单时，用力过小床单会出现一次性打不开或不平整，用力过大会造成一端长一端短，这样就要重新再来一次。应站于床尾正中，手拿床单等距离的两侧，均匀用力甩出，使床单整齐地平铺于床上，中线定位于床垫正中，不偏不斜，一次到位。
三、铺床过程尽量少走弯路。一会跑到这边，一会跑到那边，很浪费时间。就包角而言，对各个角按照一定的顺序依次来包，就会减少很多时间。套被套也要有序操作，一次抛开定位，被套中线与床单中线重叠，不偏离床的中心线，被子齐床头。
铺床实训心得体会 篇3
时间过得真快，转眼间为期一周的实训已经结束。经过这一周的实训练习让我们学到了许多知识，回头想想实训这几天我们确实是有很大收获的。
一周，看似很简短的时间，实际上按小时计算120小时却是个不小的数字，也许有些牵强。但是简短的时间仍是有效的，因为在这一周中我们学到了很多东西，并且接触了从没有制作过的文件和一些演示文稿。这一周我们在学习的同时，也进一步懂得了操作的重要性，实训过程中自己有很多的不懂，很多的问题，都是通过老师或同学的帮助完成的，这次实训让我明白了实训的主要目的是让我们同过不断的实习来积累经验，进而才能把书本的知识转换为技能。实践出真理，在这一周的实训确实有些累，不知从哪开始入手，但是累的有价值。学海无涯，有很多很多的东西在向我们招手，等待我们去努力的学习。在以后的.工作、生活和学习中，发展自己的优势，弥补自己的不足和缺陷。
我们兴高采烈的进入到我们实训的计算机机房，打开各自的实训电脑，老师发来我们当天的实训内容。在操作中才知道自己会的只有书本上的知识，到实际操作时什么都不会。自己慢慢的从书上找，结果不是操纵不对就是做不出来结果不对，这些问题我和同学还有老师说过，在老师和同学的帮助下我知道自己的不足之处，并且我改正自己的不足并牢记它。
就这样，我们实训了一周，但是收获不小，在实训中改正自己操作中的不足之处，让我知道实际操作并不是那么简单，实际操作是需要牢固的基础知识，两者是不可分开的。
老师布置了一些的作业给我们操练，在老师的指导下我已把Excel，word，网络，powerpoint等操作的很好了！现在我们已步入大学，经过半年的在校学习，对电脑还只是初步的认识和理解，但在这学期期间，一直忙于理论知识的学习，没能有机会放开课本，真正切身感受计算机魅力，所以在实训之前，电脑对我们来说是比较抽象的，但通过这次实训，我们揭开了她神秘的面纱，离我们不再遥远！据我了解，大多数同学都以前接触过电脑，也有玩过一些游戏，却不懂操作一些对我们以后工作有用的系统。对于我们所学的计算机知识渗透较少，之前都是老师操作为主。
此次实训就不同了，同学们都作了充分准备，在活动中同学们都提前来到教室上课，每位同学都认真的操作、练习；听着嗒嗒的打字声，心里真的不亦乐乎！和我们一同参与实训的还有张尼奇老师和赵志茹老师，在实训中也分别给予了我们指导，并且做详细的讲解，这次实训活动十分成功，除了各位同学的充分准备，还要感谢学院和国际教育交流中心系的各位领导及专业老师，没有他们做出努力，给学生手操的平台。
经过这次的实训，我领悟到了任何东西都要学以致用，学习了还不行还要看自己掌握了没，掌握了还不行还要看自己熟练没，熟练了还不行还要作出一定的成果。这次的实训，让我们对电脑有了更深刻的认识，做二十一世纪现代人不但要有过硬的理论知识，良好的心理素质，健康的体魄，还要有超强的电脑操作能力、较广的社交圈和开阔的知识面，所以要把电脑作为一个重点来抓！让我认识到静下心来认真学习，踏实做事，多用心，多动脑，才能让工作有好的起色。为教育事业奉献我微薄的一份力量
社会的竞争是激烈的，我想我们应该好好把握住大学学习的时间，充实、完善自我，全面发展，攻破电脑，争取做一名出色的现代人！在此再次感谢学院领导和国际教育交流中心系的各位领导及专业老师给我们这次实训的机会，我们会再接再励，更努力的学习！
铺床实训心得体会 篇4
军训的第一个晚上，教官来到寝室里告诉我们怎样叠被子。
他把陈薇宇的被子铺平，拿了一个衣架把被子的皱弄平。然后，把带开口的那边折到里面去，又把他摸得平平整整的。再把另外一边的也折到上面来，整个被子的宽度只有先前的三分之一了。他又把被子的四分之一少一点向中间对折，中间还有很多。我很奇怪，为什么中间要留那么多呢?很快，我的问题有了答案。教官把两边的被子合到一起，再把被子弄直，整个被子被他弄成了一个正方体，中间的四分之一成了正方体的高。它的任何地方都平得像地板。再瞧我们的，像凸凹不平的'土地。教官说:你们现在自己叠，待会儿我再来检查。然后就走了。
我又把被子上的皱弄平，把右边的四分之一少一点向中间折去。咦?怎么一边高一边低呢?很快，我找到了原因:被套有点长。我只好把多余的折起来向中间折去，然后把刚才的动作重复了一遍。最后，我把两边的被子合到一起，把边缘弄成直角，就大功告成了。
看着自己辛苦叠成的被子，擦着额头上的汗水，突然觉得很高兴，有一种从未有过的成就感。我想:我们生活中不也是这样吗!有失败就会有成功，付出艰辛就会有回报。所以，在以后的生涯中，我会认真做好每一件事，尽力把自己的人生打造得更完美!
铺床实训心得体会 篇5
今天是军训的第一天。庄严的开营仪式结束后，我们开始学习实践活动的一项重要科目：整理内务。
周教官带领同学们到宿舍前列好队，周教官从寝室里取出床板、垫子、被单、枕头、毛巾被以及军被。首先她将垫子铺床板上，又把被单铺在垫子上，将两头多余的地方往里裹，再把所有的皱纹抹平。接着，她又拿出军被。先把军被铺平，把它纵向分成三等份，再叠成一个长方形。再把军被横向分成三等份，将两头往里叠。中间部分用手拱起一道坎，再把两头重叠在一起。最后把军被上的皱纹抹去，把四个角掐直。周教官示范的一丝不苟，我们也目不转睛地盯着，迫不及待的想要自己动手试试了。不一会，一床软软的军被，经教官一修整，就变成了一块方方正正的“豆腐块”。引来同学们一阵惊奇的赞叹声。
周教官示范完毕后，就让我们自行练习。一开始，同学们都信心十足，连忙将铺好的床被拆了下来，学着教官的.样子做了起来，教官也不时会过来指点指点，铺床是难不倒我们心灵手巧的同学们，可是叠军被就给我们出了一道难题。看着军被在周教官手里，不一会就成了一块漂亮的“豆腐块”，可到自己手中它就不听话了。摆弄来，摆弄去的，它就像一条泥鳅似的--怎么也不肯听我们的话，十分不合作。同学们不是叠错就是没把被子的形状叠好。这可急得同学们汗流浃背。忽然，我们灵机一动，想起了合作，我们各自找到自己的伙伴。你一铺、我一叠，干得可欢了，一不小心叠错了，也不曾有抱怨。
终于，在同学们的努力下，一个个看着不怎么正宗的豆腐块被叠了出来。看着自己的劳动成果，同学们都很开心。
铺床实训心得体会 篇6
今天，我终于毫发无损的从军训基地回来了，回顾这三天的军训生活，真是酸甜苦辣。这三天里，我们经过了很多，有站军姿、会操、叠被子等等内容，但在这么多的活动中，令我最难忘的还是叠被子比赛。
这可不是普通的叠被子比赛，这次比赛跌的被子不是像我们在家里叠被子一样，而是要像军人一样，把软绵绵的棉花被叠成像豆腐一样每一边都有棱角。我们连派出的`一男一女是我和章思婷。随着营长一声响亮的哨声，比赛开始了。一开始，我们先在被子两端找到三分之一的地方，然后叠成一个长方形，再拉拉挺。接着，我和章思婷就开始分工合作了，我叠一半的被子，她叠一半的被子，我先找到被子一半的一半，然后按照这条线对折，叠出一条痕迹，，再在痕迹的两旁找到两个手指的位置，照着这个位置再用手指划出两条痕迹，之后把一只手的中指垫在被子四分之一处的那条线的下面，然后另一只手沿着刚刚画好的两条痕迹吧被子叠出一个凸起的皱纹，接下来，再把外面的一半被子对折到里面来，折的时候一定要小心，不然就功亏一篑了。我小心翼翼地把被子最小角度的对折过来，这样，一般就完成了，当我完成时，章思婷也完成了，我们把被子对折到一起，就叠出了一个像豆腐一样的被子。
功夫不负有心人，这次比赛，我们夺得了第一。
铺床实训心得体会 篇7
只见教官站在一张桌子上，拿着一张草席和一床皱皱的被子。难道，这就是他的道具？只见教官先用手拍了几下被子，把被子拍整齐，然后整整齐齐地把它折成三折，再用手拍平。最难的就是第三步了。只见教官一个帅气的动作，从桌子上立马翻赋予了另一个床的边上，随后用手量被子的宽度，确定应该从哪里开始折比较好。教官用两只手在被子上切了几“刀”，然后把棉被的两边稍微折进去一点，中间留出一点空隙，最后再对折，就这样，一块豆腐干似的被子就叠出来了，看上去是那么的整齐、有棱角，不愧是教官啊！
看好教官叠被子后，我们班的同学立刻象潮水般地涌出大礼堂，奔向各自的寝室。教官在走前叮嘱我们“等会儿我会到你们的房间重新演示一遍的！”听了这句话，我的心里产生了一些困惑，已经叠过一遍了，为什么还要再给我们演示呢？怀着这样的困惑我回到了营房，动手叠被子，却发现自己怎么也掌握不了要领。这个时候陈教官匆匆走进营房，拿起周泽辉的'被子又重新给我们演示了一遍，等我再动手叠的时候，感觉心里就有底了，这才明白教官为什么还要再叠一遍。我照猫画虎的按陈教官的叠法叠了被子，虽然还叠不出豆腐干，但也有了进步，值得鼓励！
铺床实训心得体会 篇8
12月2日中午，我们的教官让我们集合在大礼堂，要叫我们叠被子。之前，我们已经去过了“蒋村消防中队”，对叠被子已经有了一些知识。今天没想到又能“温故而知新”。
我和对面的同学抓住草席，教官放好被子以后，摊开，准备开始叠。教官在叠的过程中，一直都把叠被子叫做“打被子”，可能是出于习惯吧。叠被子最早的一步和我们通常的叠法差不多，也就是把宽宽的被子这两折，把它折得细细的，然后把它抚平。
但是第二步就不同了。知道为什么部队里的军人为什么能把被子叠得方方正正、整整齐齐吗？就是因为他们在叠被子的时候用了“切”这种方法。教官在被子差不多三分之一的地方用手指用力地来回切了许多次，可以看见一道明显的'痕迹。然后，他按住切过的地方，将短的一边翻了过去，再把另一端也这样折好，最后在中间切了一下，把被子叠了起来，还做了一些整理。
我们看到这被子，都快惊呆了。折叠好的被子每面都是平的，颇像一块豆腐干。解散以后，我们各自回到了自己的营房，按照教官教我们的叠法叠起了被子。叠到了一半，我感到奇怪了。为什么我切了是来刀，叠出来的被子还是圆的呢？是我的方法不对，还是力气太小，还是被套有问题？真奇怪。
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