卫生为主题的国旗下演讲稿

卫生为主题的国旗下演讲稿

　　演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。在当下社会，越来越多地方需要用到演讲稿，你知道演讲稿怎样才能写的好吗？以下是小编为大家收集的卫生为主题的国旗下演讲稿，欢迎阅读与收藏。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　今天，我国旗下讲话的题目是“讲卫生我健康” 。

　　希望同学们可以做到“看见污迹主动擦，发现纸屑主动捡，遇到垃圾主动扫，碰上乱扔主动管。”从我做起，从一点一滴的小事做起。

　　而且卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生是很容易生病的。拥有健康的身体是我们能够认真学习的保证，为保障同学们有一个良好的学习和生活环境，远离疾病，我希望同学们能做到以下几点：

　　1、保持个人良好卫生。

　　衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前要洗手;有很多同学喜欢把手指或者笔放进嘴里，请同学们牢记“病从口入”这句话，改掉这种坏习惯。适当参加体育锻炼，提高自己的免疫能力。

　　2、保持校园的卫生。

　　不乱扔果皮纸屑，不吃零食，零食的外包装到处乱扔很容易影响校园的环境卫生。更重要的是吃零食会给我们的健康带来不良的影响。零食中的色素和防腐剂会损害我们的身体健康。保持教室内空气流通，一定要注意开窗通风。如果长时间呼吸不新鲜的空气，很容易患上呼吸道疾病，而且身体的抵抗力也会降低，患传染病的机会增多。勤开窗通风，让室外的新鲜空气可以进入室内。

　　3、注意食品卫生。

　　吃东西之前一定要洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。生吃水果要洗净。水果在生长过程中不仅会沾染病菌，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用会危害健康。不喝生水。水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒。所以一定要喝煮开的水。

　　健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。要有一个健康的体魄，讲究卫生是最基本的。也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。

　　最后，祝同学们身体健康，学习进步。谢谢大家!

【卫生为主题的国旗下演讲稿】相关文章：

端午节主题国旗下演讲09-18

以读书为荣以读书为乐的主题演讲稿05-16

环保卫生国旗下演讲稿09-18

卫生与健康教育主题班会教案03-14

有关与书为友的国旗下演讲稿06-09

校园卫生主题演讲稿04-07

校园安全主题的国旗下演讲稿06-09

小学爱国卫生月主题活动总结09-22

世界卫生日主题活动总结05-08