最新卫生演讲稿

时间:2024-09-21 07:38:37 演讲稿 我要投稿

最新卫生演讲稿

  演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。在学习、工作生活中,需要使用演讲稿的事情愈发增多,那么你有了解过演讲稿吗?以下是小编为大家收集的最新卫生演讲稿,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

最新卫生演讲稿

最新卫生演讲稿1

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家早上好!今天是世界卫生日,请允许我在这里讲讲有关卫生的话题。首先让我给大家讲一个故事吧。我国有一位著名的学者在欧洲一个海滨公园草坪边的椅子上休息时,看见一个四、五岁的小女孩,走到十多米以外的一个垃圾桶,把一张巧克力包装纸扔了进去,又高高兴兴地走回来。那位学者问小女孩:“你为什么走那么远去扔一张纸呢?”女孩认真地说:“这草地那么美,要是我把废纸扔在上面,它就不美了。”听了这个故事,相信同学们都知道了,保护环境,应该从身边小事做起。

  走进我们可爱的校园,相信我们每个人都能感受到她的洁净和美丽,一株株绿树为我们提供新鲜的空气,一棵棵小草和一朵朵小花为我们装点校园。但近来我们的草坪在哭泣,小花在落泪,地板和墙壁在抗议!因为有的同学往地上乱丢果皮纸屑,有的`同学摘花摇树,有的同学践踏草坪,有的同学在墙上乱涂乱画,往校园的路上、地上、墙上乱吐口香糖……我们每个人都希望在一个清洁、舒适的环境中学习生活,健康地成长,而美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。

  同学们,当你正想随手扔出瓜皮果壳的时候,请你多走几步路,把它放入垃圾箱;当你走路看见地上飘着纸片的时候,请你弯弯腰,将它捡起来;当你正想随地吐痰时,请你想一想他人的健康,用纸将痰包好扔掉;当你倒垃圾,垃圾从垃圾桶里掉出来的时候,请你停一停脚步,将垃圾捡起来……“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,从我做起,从小事做起,从身边做起,从现在做起,我们的校园一定会更加干净、整洁、美丽。谢谢大家。

最新卫生演讲稿2

亲爱的老师们,亲爱的同学们:

  大家早上好!

  今天我在国旗下讲话的题目是:“卫生教育”。

  学生们,4月7日的世界卫生日即将到来,标志着学校将进入一个健康的生活方式时期,为了健康,个人应该首先谈论健康。因为卫生工作与每个人的生活有关,所以我们应该在日常工作、学习和生活中积极做好卫生工作,保持良好的卫生习惯是非常重要的。以下老师将告诉您日常生活中应特别注意的几点:

  1.养成好的经常用肥皂和清水洗手是卫生习惯,尤其是接触公共物品后,先洗手,再接触眼睛、鼻子、嘴巴和食物。

  2.咳嗽或打喷嚏时,用纸巾捂住口鼻,然后把纸巾扔进垃圾桶。

  3.尽量少去人多的地方。避免接触流感症状(发烧、咳嗽、流鼻涕等。)或肺炎等呼吸道患者。

  4.平时要注意运动,早睡早起,保证充足的睡眠,摄入足够的营养,增强对各种疾病的免疫力。

  5、保持良好的个人卫生习惯,注意食品卫生,特别是不要在路边摊买食物,因为路边摊不卫生,各种灰尘、苍蝇、不干净的食品用具等都隐藏着许多有害细菌。

  6.在个人卫生习惯中,要养成勤洗手、洗脸、换衣服的习惯。经常剪指甲,不要随便用毛巾、衣服、拖鞋、餐具等别人用过的日用品。

  7.生蔬菜和水果在食用前应清洗干净,以免引起农药中毒。

  8.均衡饮食,随气候变化增减衣服,定期锻炼,充足休息。在日常生活中,学生应该按照生活规律,定期定量三餐,不要暴饮暴食,尤其是早餐。不吃早餐不利于健康和学习能量,容易导致低血糖。另外,随着天气的'变化,要适当增减衣服,不要着凉。俗话说,春天覆盖秋冬。最近,老师发现很多不舒服的学生穿衣服太少。

  9.在课堂上,有些学生在思考问题时会不经意间把手指或笔放进嘴里。请记住“病从口入”这句话,改掉这个坏习惯。

  10.保持室内空气流通,避免去空气流通不畅、人员密集的公共场所。教室必须注意窗户通风。

  11.加强思想道德教育。“看到污渍主动擦,发现纸屑主动捡,遇到垃圾主动扫,遇到乱扔垃圾主动管。”养成“文明清洁”的好习惯,共同打造美丽的校园。

  学生们,美丽的环境需要我们一起创造,文明的习惯依赖于我们通常一点一点地发展。让我们采取行动,以这个“健康教育周”为契机,共同努力创造一个美丽、清洁、健康的校园!

  今天,我的演讲到此结束。

最新卫生演讲稿3

亲爱的老师,亲爱的学生:

  早上好!

  今天是四月,农历,一周,我今天演讲的主题是世界卫生日和手机。

  同学们,你们知道4月7日是什么日子吗?聪明的学生会想到我演讲的主题。是的,每年4月7日是世界卫生日,也是1948年世界卫生组织成立的周年纪念日。每年的这一天,世界各地的人们都会举办各种纪念活动,强调健康对工作、学习和幸福生活的重要性。

  为什么又联系到手机了?上周,我在一个班上,一个同学的手机响了三次;上周,一个计算机课的老师统计了20多名学生把手机带进课堂。在这里,我想告诉学生的是:不久前,世界卫生组织(who)国际癌症研究机构下属的国际癌症研究机构(iarc)第一次将手机定义为“可能致癌”的物品,称其与神经胶质瘤(一种脑瘤)有关。这也是世界卫生首次定性手机辐射。瑞典和许多欧洲国家的研究发现,使用手机x年以上可能会增加患脑癌和口腔癌的风险。荷兰研究表明,手机辐射与失眠、老年痴呆症、儿童行为问题、男性不育等密切相关。20xx年3月,一位英国癌症专家得出了一个惊人的'结论,即使用手机的死亡人数将超过吸烟。这是迄今为止对手机健康危害最严重的警告。今年年初,法国和德国警告人们不要过度使用手机,尤其是儿童。

  事实上,手机本身并不会损害人类的健康,罪魁祸首是手机释放的辐射。手机天线辐射,其他依次是听筒、键盘和麦克风。

  手机对健康的五大危害:一是影响睡眠(手机辐射会延迟睡眠6分钟,缩短深度睡眠8分钟),二是引起颈椎病,三是危害眼睛健康,四是分散注意力,五是损害听力。

  因此,学生们,为了我们的健康,请尽量不要在未成年人使用手机,特别是不要把手机带到和平的校园、教室和教室!

最新卫生演讲稿4

各位领导、各位专家、各位代表:

  早上好!

  在鲜花盛开、绿树成荫、生机盎然的五月,第三届武汉中西医结合学会神经外科专业委员会学术会议在这里隆重举行,这是我们武汉市神经外科界的一次盛会。借此机会,我代表武汉市卫计委及神经外科界的全体同仁,向参加会议的各位领导、各位专家学者、各位代表表示热烈的欢迎!向长期无私地支持武汉市卫生事业发展的各位领导、各位专家学者及各位朋友表示衷心的感谢!

  长江航运总医院〃武汉脑科医院与北京天坛医院合作已12个春秋。北京天坛医院一直本着“真诚合作、资源共享、无私奉献”的精神,常年选派神经外科专家常驻长江航运总医院〃武汉脑科医院,使医院的神经外科事业有了迅猛的发展,专科品牌深入人心,使天坛医院的精湛技术和服务品质惠及到了武汉乃至华中地区的广大脑科患者,这大大地缓解了湖北患者北上就医难、看病贵的民生难题。正是在北京天坛医院无私的帮助下,我们共同见证了长江航运总医院〃武汉脑科医院破茧成蝶的过程,神经外科开放床位数从20xx年10张发展到现在110张,住院病人数从20xx年全年300余人到现在6000余人,手术台数从20xx年全年100台到现在20xx余台。这是北京天坛医院各位领导、各位专家对长江航运总医院〃武汉脑科医院大力支持与无私帮助的硕果。20xx年的精诚合作、20xx年的谆谆教导、20xx年的无私奉献,使长江航运总医院〃武汉脑科医院神经外科享有了华中领先、脑科一流的盛誉,在此我谨代表武汉市卫计委向北京天坛医院的各位领导、各位专家致以最深的敬意和感谢!

  今天,30名北京天坛医院的神经外科专家又在张力伟院长的'带领下,不远万里,不辞辛劳,莅临武汉开展讲学、义诊、手术演示等系列活动,我谨代表武汉市卫计委向张院长带领的北京天坛医院的所有专家表示热烈的欢迎!向为这次活动积极筹备的各位同仁表示衷心的感谢!希望大家珍惜这次交流学习的机会,掌握神经外科高端技术,惠泽江城百姓。

  最后,预祝北京天坛医院神经外科专家下基层便民惠民活动暨第三届武汉中西医结合学会神经外科专业委员会学术会议取得圆满成功!也祝长江航运总医院〃武汉脑科医院事业如日中天,更上一层楼!

  谢谢大家!

最新卫生演讲稿5

尊敬的各位领导、各位老师和亲爱的同学们:

  大家晚上好!

  我是 1 号种子选手,我想 1 是成功、勇敢、收获的象征,先来作一下自我介绍!

  我是来自高一(14)班的“小不点”**,现年 16 岁,性格活泼开朗,好了,开始我的 竞职演说: 马,只有跑过千里,才能知其是否为良驹;人,只有通过竞争,才能知其是否为 栋梁,我很高兴能站在这里同大家参加竞选。拿破仑曾说过:“不想当元帅的士 兵不是好兵”。我想我不仅要做元帅,而且要做一名出色的、成功的、能为大家 谋利益的元帅——学生会副主席。我自信在你们各位的帮助下,我能胜任这项工 作,先来说说我在女生部的工作体会与心得。 在女生部,我是负责人之一,起初加入女生部是为了凑热闹,因为我本来就是一 个活泼爱热闹的女孩儿,但工作长了之后,我觉得女生部作为一个服务于女生的 团体,是提高人工作能力的地方,我对自己说,一定要坚持到底,培养自己对工 作的胜任能力。 现在身为负责人,我很庆幸自己当初的选择,我发觉思想比以前成熟多了。

  假如我当选学生会副主席,我的首要任务是加强自身组织建设和思想建设,发扬 优良传统,在工作中不断塑造自己的性格,严于律己、宽以待人,力争使学生会 副主席的职责与个人的思想品格同时到位,同时,我还会严格要求自己,使工作 学习两不误。 假如我当选学生会副主席,在工作中,紧密围绕学校中心工作,积极开展适合学 生特点的学习、科技、文体、校园文化及社会实践活动,协助学校搞好学风,校 风建设,维护学校教学秩序,创造良好的生活、学习、工作环境,广纳贤言,择 善而从,设立师生信箱,狠抓学生论坛,收集同学们对学校的真实意见,让学生 会成为师生沟通的.桥梁和纽带,加强学生会各个部门的协作交流,共同进步。 竞争给优胜者带来欢乐,但同时又给失败者带来痛楚,但我想无论我竞选成功与 否, 我都坦然处之, 因为一个懂得竞争真谛的人绝不会因为某次失利而耿耿于怀。

  希望是自信的动力,自信是成功的源泉,我坚信,通过今天的洗礼,明天的我必 将受益匪浅 ,在学生会的工作锻炼中,一只稚拙的雏鸟必将长起丰满的双翼。 我也坚信, 青春的舞台由我主宰会更好!最后, 真诚地请各位支持我, 投我一票!

  谢谢大家!我的演讲完毕。

  

最新卫生演讲稿6

亲爱的老师和同学们:

  4月7日是世界卫生日。每年的这一天,世界各地的人都要举办各种纪念活动,那么你有没有想过自己在什么样的环境中?是干净的,还是到处都是垃圾。当你背着书包走进校园时,不经意间看到有人乱扔纸屑,你会劝阻他吗?还是视而不见,反正不关自己的事,不是自己的家,为什么要管这么多闲事?但是你有没有想过,小纸屑能体现一个人的道德水平和环保意识。假如我们每个人都乱扔垃圾,那么我们的校园不就成了垃圾场吗?

  上课的时候,周围都是垃圾的恶臭,你还能安心学习吗?在这样的学习环境下,如何学习?事实上,我们每个人都想生活在一个干净的环境中。走进校园,地面干净,没有垃圾,树枝绿叶茂盛,一股青草味迎面扑来,沁人心脾,一整天都充满好心情。

  地球是我们共同的家园,只要每个人都履行自己的'责任,注意自己的行为,不要随意丢东西,不随地吐痰,所以我们得到的不仅仅是视觉上的满足,更是精神上的满足。美丽的环境能让你每天微笑,生活变得多姿多彩。

  同学们,当你手里拿着废纸或食品包装带时,一块西瓜皮,想想如果你把后果扔到地上,会不会让路过的人感到厌恶,是否会破坏整洁的校园,会给别人带来麻烦吗?事实上,只要你多走几步,伸手把垃圾放进垃圾箱,一切只是几步,但换来的是别人的赞赏,以及钦佩的目光,对人和自己都有好处,你会为自己的行为感到骄傲,会有一个美好的心情度过快乐的一天。

  有人说:“人一撇一抑,写起来容易,做起来很难。"所以,我们每个人都应该做什么?相信每个学生都有答案,因此,我借此机会呼吁大家:让我们每个人都有意识地维护环境,不要吐口香糖,不乱扔垃圾,捡起废纸。

  我相信,假如我们每个人都做到了,数千英里的蓝天依然明亮,我们万里的绿草依然光鲜,我们万里校园依然美丽!同学们,保持校园清洁,让我们从我开始!

最新卫生演讲稿7

各位老师同学:

  大家早上好!

  4月7日是世界卫生日。当这一天即将到来时,你有没有想过自己处于什么样的环境?是干净的,还是到处都是垃圾。当你背着书包走进校园时,不经意间看到有人乱扔纸屑。你会劝阻他吗?还是视而不见,反正不关自己的事,也不是自己的家,管这么多闲事干什么?但是你有没有想过,一小块纸屑能反映一个人的道德水平和环保意识?如果我们每个人都到处乱扔垃圾,我们的校园不会变成垃圾场吗?

  当你上课的时候,周围都是垃圾的.气味,你还能轻松地学习吗?你如何在这样的学习环境中学习?事实上,我们每个人都想生活在一个干净的环境中。走进校园,地面干净,没有垃圾,树枝绿叶茂盛,草味扑面而来,清新,让人整天心情愉快。

  洪家中心校这是我们共同的家,只要每个人都履行自己的责任,注意自己的行为,不要随意丢东西,不要随地吐痰,那么我们不仅得到视觉上的满足,而且得到精神上的满足。美丽的环境可以让你每天微笑,生活变得丰富多彩。

  同学们,当你手里拿着废纸或食品包装带和西瓜皮时,想想如果你把它扔到地上,会不会让路过的人反感,会不会破坏整洁的校园,会不会给别人带来麻烦?事实上,只要你向前走几步,伸手把垃圾放进垃圾箱,一切只是几步,但以换取别人的欣赏,钦佩的眼睛,对别人有益,你会为自己的行为感到骄傲,会有一个美好的心情度过一个快乐的一天。有人说:“人一撇一抑,写起来容易,做起来难。所以,我们每个人都应该做什么呢?我相信每个学生都有答案。因此,在第60届世界卫生日之际,我借此机会在这里呼吁大家:让我们每个人都有意识地维护环境,不要吐口香糖,不要扔垃圾,捡起废纸。我相信,如果我们每个人都这样做,我们数千英里的蓝天依然明亮,我们数千英里的绿草依然明亮,我们数千英里的校园依然美丽!同学们,保持校园清洁,从我做起!

最新卫生演讲稿8

亲爱的老师和同学们:

  大家早上好!

  学生们,现在是四月了。在这段时间里,我相信每个人都觉得气候变化很大,天气又冷又热,对我们的健康有很大的影响,所以我希望孩子们必须根据天气来增加或减少衣服,以防止感冒!

  4月是爱国卫生月,4月7日是第63个世界卫生日。2000年世界卫生日的主题是:老龄化和健康:健康有利于长寿。我们现在能为小学生做些什么?接下来,我还将对个人卫生提出一些要求:

  1.保持良好的个人卫生习惯,注意饮食卫生。随着夏天的到来,各种不安全的.饮料将充斥市场,许多奇怪的食物一直吸引着孩子们,导致一些孩子甚至用辅食代替主食,零食、方便面和其他快餐食品代替米饭,而不是胃。这不仅非常有害,而且非常危险。在个人卫生习惯中,我希望孩子们养成饭前饭后洗手,经常剪指甲,经常洗澡,不要随意使用毛巾、衣服、拖鞋、餐具等其他日常必需品。周末、寒暑假也要遵守作息时间,做到日常生活有规律。

  2.均衡饮食,随气候变化增减衣服,定期锻炼,充足休息。在日常生活中,学生要按照生活规律定期吃饭,三餐要定量,不能饿一餐,吃饱一餐。要通过体育锻炼增强体质,三操要认真做,动作到位,不要精力充沛。

  3.保持室内空气流通,避免去空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐变热,教室必须保持通风,打开门窗,对流空气。不要在教室里乱吃。此外,我希望孩子们不要去人流复杂的地方,也不要长时间呆在拥挤的地方,以避免感染其他传染病,否则会对他们的健康有害。如发现自己有任何不适,应迅速向监护人或老师报告,争取最佳治疗时间。

  4.注意心理卫生。在学习和生活的过程中,孩子们应该紧张活泼,保持愉快的心情,遇到困难或不愉快的事情,找朋友谈谈或调整自己,也就是说,哭也是一种方式。他们不能总是不开心,这对他们的健康也有害。

  简而言之,只要我们每个人都注意提高健康和安全意识,有意识地维护共同的环境卫生,始终注意个人卫生,那么我们就会有一个美丽的生活空间,我们就会有一个健康的身体!我们将有一个更美好的未来!

最新卫生演讲稿9

亲爱的老师,亲爱的同学们:

  大家下午好!我是高一(13)班的xx,今天我的演讲题目是“保护环境,共创美丽校园”。

  众所周知,在当今社会,人们衣食无忧,既有物质享受,又有精神熏陶。但在享受这一切的同时,我们也失去了很多。最明显的是,随着经济的不断发展,我们的生活环境越来越差。

  远不说,就说说我们身边。

  你看到学校超市门口经常到处都是食品包装袋和饮料瓶吗?

  你看到美丽的绿化带上经常有纸巾的白色身影吗?

  你看到值班的学生在努力打扫卫生吗?

  那么,是什么让曾经美丽的华维园黯然失色呢?是什么让我们对此视而不见?

  我认为答案是不言而喻的。

  正是因为我们的无意甚至故意,原本应该整洁有序的教室变成了纸屑的`洞穴;原本应该干净的小路变成了垃圾的海洋;本该茁壮成长的草在我们脚下哭泣。

  当你吐痰时,你也会吐出你的修养;当你扔掉垃圾时,你也会扔掉你的性格。校园是一个小社会。如果学生在有管理制度的校园里不能爱护环境,他们能走出校园,进入社会环境呢?

  我相信,只要我们一起努力,她的一切都会美丽,她的美丽也会永恒。

  我的演讲结束了,谢谢!

最新卫生演讲稿10

亲爱的老师和同学们:

  大家早上好!

  今天中国演讲的主题是“世界卫生日”。每年的4月7日都是“世界卫生日”。在这一天,世界各地的人们应该举办各种纪念活动来强调卫生的重要性。只有在日常学习和生活中积极做好卫生工作,保持良好正确的卫生习惯,我们才能健康成长。那么,我们的小学生应该怎么做呢?

  首先,保持良好的个人卫生习惯,饭前饭后洗手,经常剪指甲,经常洗澡,不要随意使用毛巾、衣服、拖鞋、餐具等其他日常必需品。遵守工作和休息时间,有规律的日常生活。

  二是自觉维护公共环境卫生,不随地吐痰,不乱扔垃圾,尤其是流感高发季节,保持室内空气流通,尽量减少空气流通不畅、人口密集的公共场所。随着天气变热,教室必须保持通风,打开门窗,对流空气,避免室内异味。如果学生在学校发现任何不适,他们应该迅速告诉家长或老师。

  第三,注意心理卫生。在学习和生活的过程中,我们应该紧张活泼,保持愉快的`心情。遇到困难或不愉快的事情,找好朋友或老师谈谈或调整自己,不要总是不开心,这对身体也有害。

  学生们,只要我们每个人都注意提高健康和安全意识,有意识地维护公共环境卫生,始终注意个人卫生,那么我们就会有一个美丽的生活空间,将有一个健康的身体,将有一个美好的未来!让我们一起工作吧。

最新卫生演讲稿11

  大家早上好!

  上周的今天是4月7日,4月7日是什么日子呢,大家知道吗?每年的4月7日是世界卫生日world health day,建立世界卫生日的宗旨是:引起世界对卫生、健康工作的关注,提高人们对卫生领域的素质和认识,强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。1948年4月7日,《世界卫生组织宪章》正式生效。为纪念这一天,世界卫生组织决定将每年的4月7日定为世界卫生日,倡议各国举行各种纪念活动。自1950年以来,每年于4月7日庆祝世界卫生日。每年为世界卫生日选定一个主题,突出世卫组织关注的重点领域。今年的主题是:病媒传播的.疾病。

  什么是病媒?什么是病媒传播的疾病?

  病媒是受感染的人或动物向其他人或动物传播病原体和寄生虫的生物。病媒传播的疾病系指这些病原体和寄生虫在人群中引起的疾病。这些疾病在热带地区以及难以获得安全饮水和环卫设施的地方最为常见。

  这段时间,大家都感觉到了气候变化很大,春如四季,忽冷忽热,容易感冒,春季是流行病高发的季节,如果不注意卫生,不及时添加衣服,一旦我们的抵抗力下降,病菌就会乘虚而入,袭击我们的机体。因此,我们广大师生应当讲究个人卫生,提高预防传染病的意识。

  对于我们来说,现在能做点什么呢?对个人卫生我提如下几点建议:

  1、保持良好的个人卫生习惯,注意饮食卫生。我们不少同学不够关心自己的食品卫生,不安全的食品也无时不在吸引我们,导致我们不少同学只关心食品的味道,不关心自己肚子,这,不仅十分有害,而且非常危险的。所以我们不能去光顾那些无卫生许可证、无牌照的小摊小贩,不吃无食品安全标识的食物。

  2、勤洗手洗脸,勤剪指甲。因为青少年正处于身体发育阶段,每天的新陈代谢非常旺盛,因此要经常洗手洗脸洗澡,保持指甲整洁卫生,这样才能及时清除身体上或头发上的细菌和灰尘。

  3、保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热,教室一定要保持通风状态,让门窗敞开,使空气对流。

  4。注意睡眠质量。要按时睡觉,并且保证睡眠时间应充足。睡眠的姿势要正确,不要俯卧,也不要蒙头睡觉。

  5。得了传染病要及时向老师报告,并留在家中休息治疗,直至身体完全康复。在家养病治疗时,不要到处乱跑,以免传染给他人。

  6。爱护环境,不随地吐痰和乱扔杂物。随身携带纸巾或手帕,时刻切记,爱护环境是一个现代人应有的责任。

  7、加强体育锻炼,增强体质。每天要抽出一部分时间进行体育活动,调节身体机能。不要沉迷于游戏。

  同学们,只要我们每个人都注意提高卫生安全意识,自觉维护环境卫生,时刻注意个人卫生,那么我们就会拥有美丽的生存空间!我们就会拥有健康的体魄!我们就会拥有美好的未来!

最新卫生演讲稿12

亲爱的老师、同学们:

  大家好!

  今天,我在国旗下演讲的题目是:讲究卫生,预防疾病。

  现在秋天的天气在早晚温差差异比较大,导致人们的抵抗力下降。各种病菌的生长繁殖加速,一些传染病正在悄然蔓延。而且我们同学容易受到各种传染病的影响,学校是人群聚集的地方,因此,应该时刻敲响警钟。

  虽然传染病很可怕,但可以预防和治疗,为确保同学有良好的学习和生活环境,远离传染病,请注意以下几点:

  1、注意个人卫生,勤洗手洗脸,换洗衣服。

  2、养成良好的生活习惯,均衡饮食,作息规律,保证充足的睡眠。每个人都应积极参加体育锻炼,并到户外呼吸新鲜空气。大家每天都要坚持做好运动,积极参加体育课。

  3、注意饮食,多喝水,多吃蔬菜水果,保持身体的营养均衡,不吃生冷、变质的.食物。

  4、尽量不要去空气流通不畅,人口密集的公共场所。

  5、注重环境卫生,营造干净整洁的校园环境。要随意扔垃圾,食物袋,不要吐痰等。希望所有同学都能用一己之力,维护我们整洁的环境。

  6、教室应每天通风,以免细菌滋生。

  7、养成良好的生活习惯,充足的睡眠和均衡的饮食有助于调节我们身体的各种功能,增强我们的抗病能力。

  特别提醒同学们,一旦发现身体不适,及时报告老师和家长,去医院治疗,不要耽误病情。

  同学们:让我们采取行动,注意卫生,预防疾病。让我们所有人都健康快乐地学习和生活!

  谢谢大家!

最新卫生演讲稿13

老师们,同学们:

  早上好!

  今日国旗演讲的主题是“爱护校园卫生,从我做起”。每当我们走进校园,我们都会看到一些食品包装袋堆积在学校门口。卫生分享区的杂草随处可见,厕所里到处都是垃圾......这些都是我们个人无意识的“杰作”。为了让我们的'校园更绿,更有活力,更干净,让她成为我们童年的天堂。让我们积极行动吧!为了保护我们的校园环境,我建议全体师生“爱校园,从我做起”。我希望你能做到以下几点:

  1、从我做起,从现在做起,养成良好的卫生习惯。

  2、爱护校园里的每一株植物,不乱涂乱画,不踩花草,不乱折树枝。

  3、倡导“弯腰精神”,一见垃圾就捡起来,还进桶里不怕烦。

  4、自觉告别不文明行为,与不文明行为作斗争,成为环保小卫士。

  亲爱的老师和同学们,让我们一点一点地开始,爱护校园环境,自我约束,互相检查。捡起一块垃圾,留下一边干净。“学校没有垃圾行动”需要你,我,我们都需要共同努力!

  谢谢大家!

最新卫生演讲稿14

敬爱的老师、亲爱的同学:

  早上好!今天我演讲的题目是《讲究卫生,保障健康》

  今天是第XX个世界卫生日,你们知道世界卫生日是什么时候才开始有的吗?联合国世界卫生组织确定的世界卫生日始于1949年7月22日。为了纪念61个国家签署世界卫生组织《组织法》,第一届世界卫生大会决定将每年的7月22日作为“世界卫生日”,倡议各国举行各种纪念活动。第二届世界卫生大会考虑到7月22日绝大多数国家的教育机构和学校都已放假,无法参加这一庆祝活动,决定自1950年起将4月7日《组织法》正式生效的日子作为“世界卫生日”,自1950年开始,每年的世界卫生日活动都确定一个与公共卫生领域相关的特别的主题,旨在提高全世界对某一卫生领域的认识,借机发起一项长期宣传活动,促进在该领域工作的开展。

  今年世界卫生日的主题是“保护健康不受气候变化的危害”。世卫组织总干事陈冯富珍女士在一份声明中说,气候变化将会更频繁地对公共卫生施加压力,这就需要把改善公共卫生放在气候变化议程的核心位置。

  同学们,让我们共同努力增强公共环境卫生意识吧!让他成为我们人格的一部分,因为这是一种高尚的品质,是我们对自己,对社会负责任的表现。在世界卫生日来临之际,作为一名中学生,我们应当怎样做呢?在此就个人卫生问题提出以下建议:

  1.保持良好的个人卫生习惯,注意饮食卫生。夏季来临,各种不安全的饮料又会充斥市场,还有许多“怪味”食品也无时不在吸引着我们。使得我们上放学流连忘返,有些同学甚至以辅食或方便面等快餐食品代替主食,真是要味不要胃。这,不仅十分有害,而且非常危险。在个人卫生习惯中,要勤洗手,勤剪指甲,勤洗澡,多饮水,不随便使用别人的生活用品。双休日及假期也应该遵守作息时间,做到起居有规律。

  2、均衡饮食,随气候变化而增减衣服,定期运动,充足休息。在日常生活中我们应该按照生活规律,定时用膳,三餐饭做到定量,不能饿一餐,饱一餐。要积极参加体育锻炼,增强体质,“两操”要认真去做,动作到位,保证质量。

  3、保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热,教室、宿舍一定要注意开窗通风。另外,我们不要到人员流动繁杂的地方去,更不能长时间呆在人员密集的.地方,避免染上其他传染病,这样对身体健康是不利的。如果发现自己有什么不适,应迅速就诊,争取最佳治疗时间。

  4、注意心理卫生。我们在学习、工作、生活过程中,做到紧张而活泼,保持愉快的心情,遇到困难或不顺心的事,找个好友倾诉一下或自我调节,就是大哭一场也是一个办法,千万不能一直闷闷不乐,这对身体也是有害的。

  总之,只要我们每个人都注意提高卫生安全意识,自觉维护公共环境卫生,时刻注意个人卫生,那么我们就会拥有美丽的生存空间,我们就会拥有健康的体魄!我们就会拥有美好的未来!

  我的演讲完毕,谢谢大家!

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