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面试时如何自我介绍

时间：2022-04-02 12:09:18 自我介绍我要投稿

面试时如何自我介绍 (15篇)

　　当来到一个陌生的地方时，可能需要我们进行自我介绍，用自我介绍往往可以让他人有一定的了解。你所见过的自我介绍是什么样的呢？下面是小编为大家整理的面试时如何自我介绍，欢迎大家分享。

面试时如何自我介绍 (15篇)

面试时如何自我介绍 1

　　面试官你好，很感谢贵公司给我这次面试机会，我感到很荣幸。我叫**，今年23岁，XX年毕业与**大学计算机系，平时我喜欢运动，性格活泼开朗，能关心身边的人和事，和亲人朋友融洽相处，能做到理解和原谅，我对生活充满信心。大学四年里，我对计算机产生了浓厚的兴趣，喜欢计算机编程，大2时候还在院中心做过一年计算机维护工作，这更增加我的'信心。毕业后，带着自己对计算机的满腔热情和渴望学到更多新技术，我报名参加了java软件工程师的5个月培训，在这5个月系统的培训，我学到了很多，进步很快，能熟练用java语言进行开发，并且学会许多j2ee方面技术：jsp，servlet，jdbc，javascript，html，xml等，以及struts、hibernate、spring等开源框架，在开发过程中。我养成了良好的编程习惯，积累丰富的开发，亲身参与过2个大型项目的开发：一个是在线商城，另外一个是电信运营支撑系统，通过这些项目，它使我的学到的知识得实际的应用，并且是我的团队合作能力得到了加强。在网上看到贵公司的招聘信息，觉得自己各方面条件都符合，就投出了简历。谢谢!

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　　面试是每个年轻人都会面临的问题，求职面试自我介绍也是非常重要的一个步骤，作为当下的年轻人来讲面试还是比较寻常的，而且求职面试自我介绍也是非常简单的。猎头网顾问表示如果方法不对的话也是非常困难的，有可能就会惨遭淘汰的结局。所以说在自我介绍还是非常重要的，更有一些注意事项。如何才能通过面试

　　求职面试自我介绍说简单一点就是将自己的基本信息告诉给主考官，虽然说只是简单的说一些基本信息但是其中还是会有许多的注意事项还有说话技巧，而且会通过自我介绍来考察你各方面的能力。这样就不是简单的自我介绍而是需要在面试之前就要好好的去谋划如何去介绍，怎样介绍会为自己加分而不是减分，但是要想加分就需要有实力不论是说话方还是为人处世方面都是非常重要的。

　　实力就是在求职面试自我介绍中要将自己的实力还有才能都要充分的表现出来，不仅是要充分的表现还要比较低调的展示，这就需要有一些方法来展现的，既要让主考官觉得你能力超群，有才有艺但是又比较的谦逊，而且要注意说话的语气和技巧。有一些人说起他在大学或者说以前的成就会非常的激动，或者有些人会夸大自己的作用和在这项项目中的重要性，其实这并不是可取的，因为这样就会让面试官认为你并不诚实或者说是自负。面试自我介绍一定要符合自己的实际情况，并且要说的可信还要非常的`谦逊。只有这样才会让主考官觉得你是个可造之材而且非常的谦虚有礼，会为你加不少的分数。

　　在求职面试自我介绍中一定会有基本信息的介绍，对于这方面的内容我们一定不要太过于死板无趣，可以使用比较风趣的语气幽默一些，使得自己的基本信息听起来比较的有趣、不是那么的死板和无聊。可以在说基本信息比如说名字的字可以通过音型等各方面来讲解，不仅使得你的名字容易记住而且加深了主考官的印象。

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　　成功的自我介绍包括以下几个信息

　　基本信息

　　在介绍个人的基本信息时陈述务必要简明扼要、抓住要点。比如介绍学历，只需谈本专科以上的学历；如果工作经历丰富，选几个有代表性的或者你认为重要的介绍就可以了，且这些内容一定要和应考职位有关系。

　　专业背景

　　拥有扎实的专业功底会让考官觉得踏实、可靠。介绍专业知识可以从学习、工作中取得的成绩着手，如发表过什么文章，获得过什么荣誉。

　　工作能力

　　能力和知识不是一回事，知识是理论，能力是实践。这部分最好结合自己的生活经历和工作背景介绍。如果是应届生，则可以谈谈在学校参加的活动，有工作经验的人应在此重点介绍自己的'工作经历。

　　爱好特长

　　除了专业知识和工作能力，考官还希望选拔出一个全面发展有生活情趣的人，这就体现在兴趣爱好上。这一部分介绍得好可以起到锦上添花的作用，但一定要简单而精炼。如果没有特别的特长，也可以不说。

　　缺点不足

　　每个人都有缺点，这很正常，切勿避而不谈。面试时，所有问题的回答都应该遵循“实事求是”的原则。在陈述自己缺点的时候，一定要真诚，要对缺点进行深刻的反思和批判。

　　总结

　　结尾的总结可以随意、自由一些。简单几句表明自己的工作态度，再谈谈你对未来的设想，结尾处可适当地表决心。

　　小贴士：

　　可以提前准备好一分钟、三分钟、五分钟的介绍稿，以便面试时随时调整。

　　一分钟的介绍以基本情况为主，包括姓名、学历、专业、家庭状况等，注意表述清晰。

　　三分钟的介绍除了基本情况之外，还可加上工作动机、主要优点缺点等。

　　五分钟介绍，还可以谈谈自己的人生观，说些生活趣事，举例说明自己的优点等。

　　语言习惯和基本礼仪

　　“然后”“呃”“我想……”这些常用的口头禅如果面试时出现太多，显然是“减分项”。因此，面试时有意识地注意一下自己的语言习惯，会挽回很多不经意丢掉的印象分。

　　基本的社交礼仪和穿着礼仪也是面试时的注意点。起身后能够主动将凳子推回到桌子下方，或是进入面试考场时的一个简单招呼，都能给面试官带来不同的印象。穿着上宜整洁大方，不应着奇装异服“求出位”。

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　　我叫XXX，是xx审计学院金融专业的一名在校生，经过大学几年的学习，我收获了很多，也成长了很多。正所谓“一分耕耘，一分收获”经历过挫折与失败的我，通过自己的努力，各方面都取得了不错的成绩。

　　在校期间，曾系统的学习过金融专业的相关课程。能熟练掌握和运用金融、货币银行学、中央银行、学、财产保险、人寿保险、西方金融理论、金融市场学、金融营销学业、银行等专业知识和技能。并通过了大学一级考试，能熟练的操作使用各类，并通过，能使用hotoshop进行简单的。同时对数据库、会计相关专业软件也较为熟悉。

　　除了学业外，在校期间我也积极参与到社团活动和学生管理工作中。在担任学生会外联部部长的时间内，通过各方的沟通，让我充分认识了团队合作的重要性，对团队协作和团队配合有了新的感受。

　　我是一个踏实、认真的男生，我深知金融专业需要细致、谨慎的`工作态度，平时在学习生活中，我不断磨练自己的耐心。我知道在校园中学习的知识大多为书本上的内容，但我会尽自己的努力，用最短的时间掌握相关的实践技巧，踏实努力、认真负责的完成分配给我的各项工作，并主动配合同事的相关工作，尽快的融入到团队中。

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　　1.了解自我介绍的分类

　　自我介绍根据介绍人的不同，可以分为和两种类型。

　　(1)在社交活动中，在欲结识某个人或某些人却无人引见的情况下，即可自己充当自己的介绍人，将自己介绍给对方。这种自我介绍叫做主动型的自我介绍。

　　(2)，将自己的某些方面的具体情况进行一番自我介绍。这种自我介绍则叫做被动型的自我介绍。

　　2.面试，包括本人姓名、供职的单位及部门、担负的职务或从事的具体工作等三项，又叫工作式自我介绍内容的三要素，通常缺一不可。

　　①姓名。应当一口报出，不可有姓无名，或有名无姓。

　　②单位。单位及部门，如可能最好全部报出，具体工作部门有时可以暂不报出。

　　③职务。担负的职务或从事的具体工作，有职务最好报出职务，职务较低或者无职务，则可报出目前所从事的具体工作。

　　举个例子，可以说：“我叫唐果，是大秦广告公司的公关部经理。”

　　3、面试自我介绍应大体包括本人的姓名、工作、籍贯、学历、兴趣以及与交往对象的某些熟人的关系等。如：“我的名字叫王光，是里润公司副总裁。10年前，我和您先生是大学同学。”

　　4.掌握面试自我介绍的分寸想要自我介绍恰到好处、不失分寸，就必须高度重视下述几个方面的问题：

　　(1)控制时间

　　①进行自我介绍一定要力求简洁，尽可能地节省时间。通常以半分钟左右为佳，如无特殊情况最好不要长于1分钟。为了提高效率，在作自我介绍的同时，可利用名片、介绍信等资料加以辅助。

　　②自我介绍应在适当的时间进行。进行自我介绍，最好选择在对方有兴趣、有空闲、情绪好、干扰少、有要求之时。如果对方兴趣不高、工作很忙、干扰较大、心情不好、没有要求、休息用餐或正忙于其他交际之时，则不太适合进行自我介绍

　　(2)讲究态度

　　①态度要保持自然、友善、亲切、随和，整体上讲求落落大方，笑容可掬。

　　②充满信心和勇气。忌讳妄自菲薄、心怀怯藐。要敢于正视对方的双眼，显得胸有成竹，从容不迫。

　　③语气自然，语速正常，语音消晰。生硬冷漠的语气、过快过慢的语速，或者含糊不清的语音，都会严重影响自我介绍者的形象。

　　(3)追求真实。进行自我介绍时所表述的'各项内容，一定要实事求是，真实可信。过分谦虚，一味贬低自己去讨好别人，或者自吹自擂，夸大其词，都是不足取的。

　　总的说来，面试自我介绍十分重要，良好的表达，不仅可以展现自己，而且可以大大提高用人单位的好感。

　　应聘者具体应注意以下几点：

　　1、接到面试通知后，最好在家打个自我介绍的草稿，然后试着讲述几次，感觉一下。

　　2、自我介绍时首先应礼貌地做一个极简短的开场白，并向所有的面试人员(如果有多个面试考官的话)示意，如果面试考官正在注意别的东西，可以稍微等一下，等他注意转过来后才开始。

　　3、注意掌握时间，如果面试考官规定了时间，一定要注意时间的掌握，既不能超时太长，也不能过于简短。

　　4、介绍的内容不宜太多的停留在诸如姓名、工作经历、时间等东西上，因为这些在你的简历表上已经有了，你应该更多的谈一些跟你所应聘职位有关的工作经历和所取得的成绩，以证明你确实有能力胜任你所应聘的工作职位。

　　5、在作时，眼睛千万不要东张西望，四处游离，显得漫不经心的样子，这会给人做事随便、注意力不集中的感觉。眼睛最好要多注视面试考官，但也不能长久注视目不转睛。再就是尽量少加一些手的辅助动作，因为这毕竟不是在作讲演，保持一种得体的姿态也是很重要的。

　　6、在自我介绍完后不要忘了道声谢谢，有时往往会因此影响考官对你的印象。

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　　1、面试前有没有仔细了解过对应企业的情况，对方的企业文化、主营业务、未来的发展方向。如果跑过去面试，其实对该企业一点也不了解的，就仅仅知道来面试xx岗位，那对方单位肯定不想要这样的人。一点诚意也没有。

　　2、岗位要求你真正符合的有多少？不少求职者应聘，个人个人简历都是“仙女散花”式的乱投一气，很有有人真正去冷静地逐条去分析对方单位的任职要求，打个比方，对方单位写了五条要求，你是不是真的每一条都是符合的呢？如果五条中有四条是绝对胜任的，那还有一条是不是硬条件呢？（比如很多岗位必备持有上岗证才能上岗，那如果没有的话，哪怕就只有一条不符合，也是浪费时间不会录取的）如果低于四条，那用人单位在有充分选择余地的情况下，是不会考虑你的。

　　3、你的个人个人简历是不是千篇一律的呢？绝大多数的求职者的个人个人简历根本就是一个版本走天下，应聘a岗位是这个个人个人简历，应聘另外的b岗位也是这个个人个人简历，从来没有考虑过要根据对方单位的的具体情况以及应聘岗位的具体要求，为其“量身定制”一份有针对性的个人个人简历，只有个人简历中有针对性地根据每条招聘要求突出自身的优势或是胜任的具体条件，才有可能在面试中让考官感受到你的诚意和用心。

　　4、其实就是面试时与考官交流的技巧问题了，包括了基本的`职场礼仪、个人的言行举止等，这里就不再多说了。但最重要的要提醒大家，回答问题（包括自我介绍）一定要围绕着对方单位的情况（你对招聘企业的了解）、“我觉得自己凭什么可以胜任你这个岗位，我的胜任条件有哪些？……”、自己对招聘单位企业文化和发展方向的认同、自己如果能够从事该工作，有哪些想法和打算等等，最最重要的是不要给对方一种很计较工资待遇的感觉，要让对方感受到你有一种“与公司共同发展”的意识，把自己的命运与公司的命运紧密相连，同坐一条船，有着一颗心。

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　　1、自我介绍的内容

　　首先请报出自己的姓名和身份。可能应试者与面试考官打招呼时，已经将此告诉了对方，而且考官们完全可以从你的报名表、简历等材料中了解这些情况，但仍请你主动提及。这是礼貌的需要，还可以加深考官对你的印象。

　　其次，你可以简单地介绍一下你的学历、工作经历等基本个人情况。请提供给考官关于你个人情况的基本的、完整的信息，如：学历、工作经历、家庭概况、兴趣爱好、理想与报负等。这部分的陈述务必简明扼要、抓住要点。例如介绍自己的学历，一般只需谈本专科以上的学历。工作单位如果多，选几个有代表性的或者你认为重要的介绍，就可以了，但这些内容一定要和面试及应考职位有关系。请保证叙述的线索清晰，一个结构混乱、内容过长的开场自，会给考官们留下杂乱无章、个性不清晰的印象，并且让考官倦怠，削弱对继续进行的面试的兴趣和注意力。

　　应试者还要注意这部份内容应与、报名材料上的有关内容相一致，不要有出入。在介绍这些内容时，应避免书面语言的严整与拘束，而使用灵活的口头语进行组织。这些个人基本情况的介绍没有对或错的问题——都属于中性问题，但如果因此而大意就不妥了。

　　接下来由这部份个人基本情况，自然地过渡到一两个自己本科或工作期间圆满完成的事件，以这一两个例子来形象地、明晰他说明自己的经验与能力，例如：在学校担任学生干部时成功组织的活动；或者如何投入到社会实践中，利用自己的专长为社会公众服务；或者自己在专业上取得的重要成绩以及出色的学术成就。

　　接下来要着重结合你的职业理想说明你应考这个公务员职位的原因，这一点相当重要。你可以谈你对应考单位或职务的认识了解，说明你选择这个单位或职务的强烈愿望。原先有工作单位的应试者应解释清楚自己放弃原来的工作而做出新的职业选择的原因。你还可以谈如果你被录取，那么你将怎样尽职尽责地工作，并不断根据需要完善和发展自己。当然这些都应密切联系你的价值观与职业观。不过，如果你将自己描述为不食人间烟火的、不计较个人利益的'“圣人”，那么考官们对你的求职动机的信任，就要大打折扣了。

　　这里我们介绍了一条清晰的线索，便于你组织你的自我介绍。为了保证结构明确，有条有理，你可以多用短句子以便于口语表述，并且在段与段之间使用过渡句子，口语也要注意思路、叙述语言的流畅，尽量避免颠三倒四，同一句话反复说几遍的“粘糊劲，同时不要用过于随便的表述。

　　2、自我介绍的时间

　　一般情况下，自我介绍应该是三～五分钟较适宜。时间分配上，可根据情况灵活掌握。一般地，第一部分可以用约二分钟，第二部分可以用约一分钟，第三部分用一～。

　　好的时间分配能突出重点，让人印象深刻，而这就取决于你面试准备工作做得好坏了。如果你事先分析了自我介绍的主要内容，并分配了所需时间，抓住这三、五分钟，你就能中肯、得体地表达出你自己。有些应试者不了解自我介绍的重要性，只是简短地介绍一下自己的姓名、身份，其后补充一些有关自己的学历、工作经历等情况，大约半分钟左右就结束了自我介绍，然后望着考官，等待下面的提问。但也有的应试者想把面试的全部内容都压缩在这几分钟里。要知道面试考官会在下面的面试中间向你提有关问题的，你应该给自己也给他人留下这个机会。

　　3、自我介绍的重要性

　　通过，主动地向面试考官推荐自己，这是面试组成结构的重要内容，同时也是面试测评的重要指标。

　　4、自我介绍的要点

　　（1）自我介绍是应以面试的测评为导向。

　　自我介绍也是一种说服的手段与艺术，聪明的应试者会以公务员考录的要求与测试重点而组织自我介绍的内容，你不仅仅要告诉考官们你是多么优秀的人，你更要告诉考官，你如何地适合这个工作岗位。而与面试无关的内容，既使是你引以为荣的优点和长处，你也要忍痛舍弃，以突出重点。

　　（2）自我介绍要有充分的信心。

　　要想让考官们欣赏你，你必须明确地告诉考官们你具有应考职位必需的能力与素质，而只有你对此有信心并表现出这种信心后，你才证明了自己。

　　应试者在谈自己的优点的一个明智的办法是：在谈到自己的优点时，保持低调。也就是轻描淡写、语气平静，只谈事实，别用自己的主观评论。同时也要注意适可而止，重要的、关键的，要谈，与面试无关的特长最好别谈。另外，谈过自己的优点后，也要谈自己的缺点，但一定要强调自己克服这些缺点的愿望和努力。

　　特别指出的是，不要夸大自己。一方面从应试者的综合素养表现，考官能够大体估计应试者的能力；另一方面，如果考官进一步追问有关问题，将令“有水份”的应试者下不了台。

　　面试中应试者的自我介绍，可以让考官观察到等书面材料以外的内容，如你对自己的描述与概括能力，你对自己的综合评价以及你的精神风貌等。自信、为人等是其中的重要的潜台词，应试者务必注意。

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　　各位考官，上午好!

　　我叫xxx，今年xx岁。来自xxx，xx年于xx学校金融专业。毕业后在银行工作1年，后又在商业银行工作过一年的时间。人往高处走，水往低处流。前两份工作因没有太大的发展潜力，故我辞去工作，以谋求更好，更有发展前途的工作。

　　今天，我想通过此次考试重新走上银行岗位的'愿望是那样迫切!我家共有三姊妹，两个姐姐在外做工，为了照顾已经上了年纪的xx，我一直留在她们身边。我曾经开过铺子，先是谋划工艺品，后又谋划服装。但不论生意做患上如何驾轻就熟，当一名银行职员终是我心神驰之并愿倾尽终生一生没世心血去寻求的事业。

　　我曾经屡次到场考试，但都因为各种原故而未能使成为事实胡想，但我违地里刻意，只要有机会，我就一直考下去，直到抱负使成为事实为止。如今的我，历经糊口的磨练，比起我的竞争对于手在年龄上我已经再也不有优势，但是我比她们更多了一份对于工作的责任心、耐心以及对于单元的诚心，更多了一份成熟以及自傲。

　　银行职员这个生业是神圣而伟大的，他要求我不仅要有丰富的专业常识，还要有高尚的情操。因此，在书时，我就十分注重自身的周全成长，广泛地培养本身的，并学有专长，做到有专业以及专长，如果我通过了面试，成为众多银行职员步队中的成员，我将不停起劲学习，起劲工作，我认为我可以很好的胜认贵行XX一职。谢谢!

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　　首先：介绍下自己姓名毕业学校说你是某某学校的应届毕业生性格爱好家庭情况要对自己有信心相信自己你能行，你面试护士最好说一下和护士工作要求有关的方面。

　　其次：介绍为什么会选择这个职业，比如对于护士这份职业，我从小就很向往，医护人员的爱心与耐心对于病人生与心的关爱与早日康出院的`重要性，更能领悟白医天使的深刻内涵与神圣，所以我一直梦想着做一名护士。

　　第三：谈谈你对这个职业的看法

　　一是服务价值。笔者认为服务价值的核心是态度。对工作负责的态度，对病人热情的态度，是难以用价格来衡量的服务价值。

　　二是知识价值。护士在工作中不断学习、更新知识，在实践中观察积累，以深入浅出的话语解答病人的问题，树立护士的知识形象。

　　三是技术价值。护理服务是一种技术性服务，我们的服务对象可能会包容你的服务态度，却会挑剔你的护理技术，这是不可或缺的。

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　　面试时的自我介绍不仅是打动面试官的敲门砖，也是提升自己的绝佳机会，一定要好好把握。面试时自我介绍怎么样？以下小系列将梳理面试中如何自我介绍，希望对你有所帮助。

　　一：面试前的准备

　　为了表达得更流利，你应该在面试前做一些准备。而且由于考官的喜好不同，自我介绍的时间也不尽相同。因此，准备一分钟、三分钟和五分钟的陈述是明智的，这样它们可以在面试过程中随时调整。

　　一分钟介绍重点是基本情况，包括姓名、学历、专业、家庭状况等。并注意表达清晰；三分钟的介绍除了基本情况，还可以补充工作动机、主要优缺点等。五分钟的介绍，也可以谈谈自己的人生观，讲一些生活中有趣的事情，用例子说明自己的.优点。

　　二：自我介绍的种类

　　1、自我介绍一分钟

　　一个简短的自我介绍面试，其实是为了揭开更深层次的面试。

　　一分钟的自我介绍就像一个商品广告。在短短的60秒内，针对“顾客”的需求，你可以毫无保留地展现出自己最好的一面，不仅给对方留下深刻的印象，还能立刻引发“购买欲”。

　　想了解自己，首先要知道自己能给公司带来什么好处。当然不能空谈，但一定要有事实证明。

　　了解自己的优势后，就可以开始准备自我介绍了，包括优势、技能、突出成绩、专业知识、学历等。

　　好处很多，但只要一分钟，所以一切还是和公司有关。如果是计算机软件公司，就要说计算机软件这个话题；如果你是金融公司，可以跟他说钱的事；如果是机加工厂，可以强调自己的专业实习技能；简而言之，做你想做的。

　　2 自我介绍两三分钟

　　个别面试基本都是从开场白问候开始的，非常重要，可能决定整个面试的基调。考场问候是给面试官的第一印象。你的言谈举止和穿着打扮会直接影响你被接受的几率。进门要微笑。不要说太多。叫“领导，你好或者你好”就够了。声音要够大，底气要足，语速要自然。总之要礼貌得体。不要太勤奋，也不要太克制或太谦虚。

　　接下来是自我介绍；面试时，通常要求考生简单介绍自己，面试时间一般在2—3分钟左右。面试自我介绍是一个很好的表现机会，所以要把握好以下几个要点：

　　（1）介绍个人的基本情况，包括姓名、年龄、专业、家庭住址、性格、爱好和特长等。

　　（2）介绍自己的学习情况。如果一个人学习成绩优秀，可以通过获得过奖学金来证明，也可以通过喜欢的专业课来表达。

　　（3）介绍自己的实践技能，突出自己在实践中能做什么，能做得多好，是否在竞赛中获奖，是否得到实习老师的表扬。

　　介绍学校的课外活动（班级、专业、学校），包括文学、艺术、体育。如果你在比赛中得了奖，你可以通过在比赛中排名来证明你的能力；如果你没有赢得排名，你可以证明自己的收获。

　　介绍自己的社会经历要用工作经历来解释。如果一个人有工作经验，就要具体说明什么时候，在哪里做，收获什么，为面试时考官提问做好准备。

　　介绍自己的管理能力和组织能力，可以通过是否在班级或学校任职来体现，如担任班干部、宿舍长、班代表、值班长、学生会干部等。

　　参加其他培训，获得奖励。

　　其他方面：个人素质、吃苦精神、团队意识、荣誉、社团活动、志愿者、继续教育、校训等。

　　总之，自我介绍要突出自己的长处和特长，有相当的可信度。其次，为了展现个性，让个人形象清晰，可以引用别人的评论，比如老师朋友的评论，来支持你的描述；第三，不夸张，坚持用事实说话，少用虚词和感叹词；最后，为了符合常规，介绍的内容和水平要合理有序地进行。

　　作为考官，他们有很强的辨别能力，能很快感受到你面试中的不严谨，从而进一步提问，很多考生会很迷茫，漏洞更多。所以对突出成绩的自我介绍的介绍要细化，要点要结束。

　　内容再精彩，肢体语言也离不开漂亮的包装。所以在自我介绍中，一定要注意自己各方面的表现，尤其是声音。最好提前找几个朋友练习，反复模拟练习，找不同背景的同学提出修改意见，让声音听起来流畅自然，充满自信。

　　自我介绍在演讲时，千万不要通过背诵和朗读来介绍自己。你不能觉得自己在背稿子，但你要和朋友交流，语气中肯又不失激情。

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　　自我介绍在面试中有着举足轻重的作用，许多人力资源管理者认为它浓缩了求职者的精华。不仅如此，调查发现，面试中有超过70%的面试官会首先要求求职者进行自我介绍，这无疑又赋予了它“首因效应”的价值。因此，求职者如果想面试成功，准备好一份精彩的自我介绍十分必要。

　　纵观面试时遇到的自我介绍，可谓是五花八门，以我近三十年人力资源管理的所见所闻，可以肯定地说，有70%以上的求职者不会写自我介绍，这不仅使面试官无法了解到需要了解的信息，更给求职者拉了分、抹了黑。

　　那么，如何才能做出一份精彩的自我介绍呢？下面我就两个方面谈谈撰写的建议，以供求职者们参考。

　　一、面试时的自我介绍应该有哪些内容？

　　面试时的自我介绍浓缩了求职者的价值精华，我非常认同这一观点。因此，那些上来就给面试官背简历的求职者、朗读散文诗的求职者、宣读大道理的求职者……都违背了自我介绍应“浓缩价值精华”的本意，不可能获得面试官的青睐。

　　自我介绍的时间一般都会限定在3分钟以内，个别也有5分钟的，但较少。以我们普通人常用的语速，整个内容应该在800字以内。

　　自我介绍一般由三部分组成：

　　第一部分，引语。

　　这一部分也可称为开场白，主要是告诉面试官求职者的名字、应聘的岗位、毕业院校、来自何方等。它需要表达三层意思，一是表达对面试官的尊重；二是加深一下面试官对你的印象；三是引出你自我介绍的主题。

　　如，“尊敬的各位面试官（也可称老师）大家好，我叫某某某，毕业于某某大学某某专业本科学历，来自于河北省廊坊市农村，我应聘的岗位是人力资源部培训专员。”

　　通常，引语应控制在100字以内，不要过多说求职者的基本信息，因为那些东西面试官在看你的简历时已经知道了，你应该做到的`就是上面所说三层意思的表达，搞的过于花哨是画蛇添足，甚至会弄巧成拙。

　　第二部分，自我介绍的正文。

　　这是自我介绍的核心，是必须着以浓墨的部分。它是对简历中你的职业倾向、性格特点、能力水平、价值理念、生涯规划等进行具体化描述的部分，目的是通过描述，让面试官感觉到你与岗位的匹配度及可使用的价值。

　　它要求所讲的内容必须同时满足三个条件，否则，就不是应该有的。其一，简历中有但没有说清楚的；其二，与应聘岗位胜任力要求有关的；其三，与企业文化匹配有关的。

　　主要包括5项内容：

　　1.求职动机，为什么应聘这个职位？

　　如，“我之所以应聘培训专员这个职位，是因为我非常喜欢培训工作，它是我职场人生不可或缺的舞台，能够促进我的职业生涯目标的实现。”

　　2.职业倾向，我的优势是什么，有哪些具体成就？

　　如，“经过多年的自我分析与实践体会，我感觉到自己的文字运用及语言表达方面有着高于其它智能的优势。某某年我参加学校的演讲比赛获得了一等将，大学期间写的实习报告被评为十佳报告，实习期间在某某公司担任过3个月的讲师助理，所主讲的5个课程中，有4个课评都是优等……”

　　3.价值理念，我崇尚什么？

　　这部分内容主要是表达你的价值观，面试官听它的目的是与企业的核心理念进行一下初步的匹配。

　　如，“我坚信创新与勤奋是人生成长的必然要求，为此，我在大学期间就探索如何提高企业的培训效果，先后有两篇文章被《人力资源管理》杂志刊用。”

　　4.突出的业绩，我的能力有什么？

　　如果你有非常亮点的业绩（当然最好是与应聘的职位有关）就要单独进行描述，要客观、具体。注意不要将团队业绩说成自己的，如果是团队做出的，你应该说明你在其中的角色及作用。

　　5.简要剖析一下自己的缺点，并表明改进的方法与决心。这点内容不需要太多，点到为止。

　　有人说还要写上求职者的性格特点，这其实没有必要，一方面，面试官会通过整个面试过程观察出你的性格特点；另一方面，自我介绍并不一定真实地反映出求职者的性格。还有人说面试官可以通过自我介绍考察求职者的语言逻辑与沟通能力，这就更不靠谱了，因为有些自我介绍都不是自己写的，且是背过的。好了，有前面的5个方面的内容也就差不多了。

　　第三部分，结尾。

　　虎头蛇尾式的自我介绍会令面试官给你打低分，因此，一定要结好尾。结尾要简明扼要、画龙点睛、积极向上，一般是展示你具有潜能，给面试官以积极向上的感觉，或表达对应聘成功与否的态度等。但一定要短，一般控制在100字左右。

　　如，“如果各位老师给我这次机会，我将不负厚望，用我的汗水、努力与智慧向公司交上一份靓丽的答卷；如果各位老师认为我不适合，我会查找反省自身的不足，以厉再战。我的自我介绍暂时到此，有没说清楚的地方敬请老师们指出。再次谢谢各位老师！”

　　二，写自我介绍应该注意哪些问题？

　　自我介绍在起草及修改的过程中，一定要注意克服下面的5个问题：

　　1.突出重点，不要指望写上你想说的所有内容，更不要用没有内容的空洞文字凑时间。一方面，你无法用两、三分钟的时间写出你的一切，哪怕你这些年做的事情很少很少。另一方面，对于面试官想知道的事情，他会询问你，这你不用担心。

　　2.一句一段，每部分内容相对独立。这样的做的目标一方面是为了精练，井井有条；另一方面是为了进行自我介绍时的时间管理，你可以根据面试官给定的时间，自由地裁剪内容，而不至于打乱思路。

　　3.围绕职位需要，用事实说明你的能力适合。一定不要用理论去证明你的能力，而是用你做过的事实，哪怕少一点或小一点，这都没有太大关系，因为面试官现在最想知道的是你的能力。

　　4.实事求是，有什么说什么，绝对不能张冠李戴，这是面试时自我介绍的最大忌讳。

　　5.一定要将自我介绍背的滚瓜烂熟。这可以提升你的信心，为后续回答面试官问题打下坚实的心理基础。

　　另外，一定不要在自我介绍稿之外临时发挥、添油加醋，除非面试官打断你的介绍问你问题，或清你解释。即便如此，在回答完问题后，也要立即接着进行自我介绍。

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　　我是一名普通的本科应届毕业生，我叫xxx，来自xxx，我一直追求着自己的成就。我在校担任学生干部期间获得校级优秀学生干部的称号，有比较好的组织协调能力。

　　在暑假期间多次勤工俭学，可以吃苦耐劳，参加xxx省电子设计大赛获省二等奖，有很强的`动手能力和学习能力，我可以能够在不同文化和工作人员的背景下出色地工作。

面试时如何自我介绍 13

　　我的学员小吕今年刚本科毕业，连续面试了几家公司，都挂在了第一面。

　　他郁闷地告诉我，尤其是最近一家公司，规模很大，但感觉面试官的架子更大，极不耐烦。他才刚说完2分钟的自我介绍，对方就让他离开喊下一位了。

　　我问小吕，你怎么做的自我介绍？是不是就把简历念了一遍，还是就说自己是哪个学校毕业的，兴趣爱好如何等等。

　　小吕惊奇地说，对呀，你怎么知道？不这么说，还能怎么说？

　　我摇了摇头，你这属于完全不懂得面试官心理。

　　自我介绍通常是面试过程中的第一个问题，它非常关键，直接影响了面试官对你的第一印象，答得不好，确实可能就直接Game over了。

　　我曾在500强从业十年，后来跨界创业，面试过数百候选人。我想先站在一个管理者和面试官的角度，说说候选人在回答这个问题时，最常见的几个误区。

　　一、自我介绍时，容易犯的几个误区

　　误区一：背诵一遍简历上的内容。

　　通常，你的简历面试官是事先看过的，照着复述一遍，毫无亮点，信息重复，绝不可能引起面试官的任何兴趣。

　　我之前还面试过这样的.候选人，当让他自我介绍时，他直接怼回一句：简历上不是都有吗。

　　潜台词是什么？你们这些面试官是瞎么，还是没话找话？

　　显然，这必定一开始就给人留下极糟糕的印象。

　　误区二：不着重点，全是无用信息。

　　“您好，我是XXX大学XXX系毕业的，成绩优异。我体重75KG，身高175。我的爱好非常广泛，我爱看电影、打篮球、打游戏、旅游……”

　　如果是新朋友聚会，你这样介绍，虽然中规中矩，也没什么大问题，但面试场合，这就叫做不着重点。

　　上面这段话里，没有一句是面试官想要的，包括你的学历信息，因为简历里已经有了。所以，这全是无用信息。

　　至于面试官真正想要什么？咱们在后文会提到。

　　误区三：缺乏时间概念。

　　有的人似乎天生是话痨，话匣子一打开，根本收不住。

　　我就曾碰到若干个这样的候选人，明明规定了2分钟自我介绍时间，讲了5分钟感觉还没介绍完一半，只得强行打断。

　　表面看，他们似乎容易钻到某个细节里，拼命地延展，但实际上，透出的是事先准备不充分，只得临场发挥，最后耽搁了时间。

　　如果一场面试，连最开始的自我介绍都准备不充分，在面试官看来，该候选人至少暴露出两大问题：

　　其一，对应聘的职位似乎也没有那么上心。那么作为面试官，为什么要对你上心？

　　其二，时间观念太差。这对于后续工作开展，是潜在的硬伤。

　　二、一个简单的自我介绍，面试官到底想要听什么？

　　在公子看来，面试官在让你自我介绍时，最想听到两点核心信息：

　　第一，你对应聘岗位的兴趣到底有多强？

　　第二，你的能力是否匹配当前岗位？

　　我知道很多人看到这里或许会提出反对意见：哪那么多事啊，又不是只做个自我介绍就完事，后面不还得问呢嘛？

　　没错，多数情况下，自我介绍之后，会接着问，可若能在第一回合就精准把握痛点，你在对方心中的第一印象会不会好很多？

　　尤其像小吕所说的大企业面试，面对众多虎视眈眈的竞争者，面试官分在每个人身上的精力本就有限。你要考虑的，当然是如何第一时间脱颖而出，让面试官留下深刻的印象和记忆点。

　　三、自我介绍时，你可以这样说

　　说了这么多，最后我们还是要落到实处，候选人在面试做自我介绍时，究竟应该怎么说更好？

　　公子认为，一个优秀的自我介绍，应该是一篇观点鲜明、结构清晰的观点文。

　　核心观点只有一个：毋庸置疑，我，就是最适合贵公司的人选。

　　结构，推荐采用总—分—总。

　　我们来做个示范。如果公子去应聘，会这样对面试官做自我介绍：

　　“您好，我是焱公子，投递简历前，我仔细研究过贵岗位的JD（Job Description），我觉得非常有吸引力，结合我自己的既往经历，我也坚信自己能胜任。”

　　这一段，是抛观点，同时表达强烈的兴趣和信心。

　　“我注意到，贵岗位核心要求是三点：

　　第一点，扎实的XX技术。

　　我曾在前公司担任XX技术负责人，成功交付过若干类似项目，拥有丰富的相关经验。

　　第二点，卓越的沟通能力。

　　我在前公司担任项目经理期间，曾带过百人团队，需要同时跟5个不同部门协作沟通，每次都能拿到既定结果，满足项目交付需求。

　　第三点，良好的抗压能力。

　　我做过很多时间紧要求高的项目，内外部压力都极大。尤其有一次，客户总是变更需求（此处省略若干字细节）……但我最终完成了。”

　　上述几段，是结合对方岗位要求，陈述自己能胜任的分论点及论据支撑。

　　“综上，我认为自己非常适合贵公司的岗位需求，谢谢。”

　　如果是应届毕业生，并没有相关工作经验，对应前面3点，我们仍可以保持同样的逻辑，只用相应替换案例：

　　“我有扎实的技术储备。我的专业课成绩很好，都是A+，屡次获得过奖学金，XX实验还获得过学校的XX奖项。

　　我有不错的沟通能力。我在学校担任XX职务，需要在老师和同学间上传下达，老师多次说，和我沟通非常省力省心，因为我总能抓到重点，又言简意赅。我可以举一个例子，比如（省略若干细节）……

　　我有很好的抗压能力。上学期期末，我刚好要负责学校的XX活动，又要准备复习考试。我每天熬到3点，最终确保了活动的顺畅进行，考试也拿到了不错的成绩。”

　　“综上，我认为自己虽然还没有相关工作经验，但一定会很快上手，希望能有幸加入贵公司，谢谢。”

　　四、小结

　　总结一下：

　　当面试官让你做自我介绍时，我们首先要避开3个误区：1、不背简历、2、不说无用信息、3、有时间观念。

　　从面试官角度，无非想快速了解两点：1、你对岗位的兴趣有多大？2、你的能力是否匹配当前岗位？

　　所以，一个优秀的自我介绍，一定是一篇观点鲜明、结构清晰的观点文，通常用总分总结构，核心只聚焦一个点：

　　毋庸置疑，我，就是最适合贵公司的人选。

面试时如何自我介绍 14

　　一、不要紧张，语速不宜过快也不宜过慢。

　　面试之前可以自己预先组织好语言，并进行演练，可以对着镜子练，也可以找朋友进行演练，或者是把自己的话录下来自己听，这样便于改进。在自我介绍的过程中，语速要适中，不用过快或过慢。过快会给人一种不沉稳的感觉，过慢会给人一种性格慢吞吞的感觉，都会降低HR的评分。

　　二、在介绍自己的过程中要与面试的职位有机结合。

　　求职者在自我介绍的过程中不要千篇一律，要根据面试的岗位适当调整自我介绍的'内容，与职位有机结合的自我介绍才是面试的最高境界。举个例子，你面试的是销售工作，可以介绍自己性格开朗、健谈、善与人沟通。最好是通过自己的优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等与你面试的职位相符合。会大大增加面试成功的几率。

　　但是切记不要夸大事实，给人一种你是在吹牛的感觉，这样会在面试官面前减分。

　　三、注意面部表情和肢体动作。

　　身体语言也是重要的一环，尤其是面部表情和眼神接触。在自我介绍的过程中要注意微笑，自信，配合适当的肢体动作，会让面试官觉得你是一个有想法又礼貌的人。曾有一项报告指出，日常的沟通，非语言性的占了70%，因此面试时一定不要忽略这一点。