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实用的游泳作文300字
在平时的学习、工作或生活中,大家都接触过作文吧,作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。作文的注意事项有许多,你确定会写吗?以下是小编帮大家整理的游泳作文300字3篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
游泳作文300字 篇1
今天,是我学游泳的第五天。我们今天学习的内容是手部动作。这个动作也是有口号的。“1”手伸直,手掌合并,“2”是把手臂反过来,双手手背相对,“3” 是把收在胸前呈“《》”状,“4” 是把手缩在胸前,手掌合并。
一开始我总是做不好,因为不协调、不熟练,我经常呛水。我就仔细地观察了教练的动作,发现教练是在“3”的时候把头抬起来呼吸、换气。我想,可能是因为,在“3”的时候,手掌是向下拨水,所以身体相应地往上浮。我又分析了其他动作,发现都不利于呼吸。那么,我们就要抓住这一点,要在“3”的时候抬头呼吸,因为这样有我们可以获取更长的呼吸时间,以便在水里呆的`时间更长。
我找到诀窍后,我便更加努力地按照我发现的诀窍去练习。不一会儿,我就开始慢慢熟练了。很多同学都还不行呢!我成功了!哈哈!找到诀窍后,我虽然没有呛水,可是速度还是很慢,怎么都提不上来。看来,我还要细心观察才行!
通过今天的学游泳,我又明白了一个道理:成功来自于细心的观察,一个人就是再厉害,不会观察也不能成功。通过观察,取别人的长,补自己的短,这才是成功的最好方法。○_○
游泳作文300字 篇2
去年暑假,妈妈告诉我游泳既可以健身,又可以在危险的时候保护自己,所以她给我报了游泳学习班。
第一天,教练教我们在水中练习憋气。方法是用手扶着岸边,先深深地吸一口气,然后把头扎到水里,等到自己受不了的时候才能抬起头。刚开始我以为憋气很容易,谁知道我刚把头投埋到水里就呛了几口水。我连忙爬到岸上,看到水面荡起了几朵浪花,他们仿佛在嘲笑我:这么快就害怕了?这时,教练走过来对我说:”别害怕,多练几次就好了!“我鼓起勇气,小心翼翼地下到水中,又吸了一大口气,把头埋到水里。经过了”漫长“的'等待,抬头一看发现只过了十秒钟。
第二天,我们学习在水中漂浮。教练让我们站在水中央,先憋一口气,再把头埋在水中,身体自然会浮起来的。于是,我按照教练的方法试了一下,发现身体果然能像树叶一样飘在水面上,真神奇呀!这天,教练又教我们在漂浮的时候蹬腿,这样身体就会像鱼儿一样在水中游动,这种在水中自由自在的感觉真美呀!
接下来的几天,教练又教了我用手划水和换气。经过反复练习,我终于克服了怕水的困难,学会了游泳,掌握了一种生存技能,心里高兴的无法形容!
游泳作文300字 篇3
星期六,爸爸要带我去游泳馆里练习游泳,我准备好东西,迫不及待地出发了!
走进游泳馆大门口,远望,像鸟巢又像椭圆形的椰子。走进去,爸爸去排队买票,买好后,我迫不及待的换好衣服后,跑去了2楼,那里又是私人教练用的场地,我们又跑到了三楼,三楼有一个小的又被比赛占用了,所以只有一个稍微大一点的游泳池了,不过,我还是很开心。
开始,我还不敢下水,爸爸先下水,他鼓励我,让我不要害怕,还表扬我像去年一样就可以了,我终于鼓起勇气,下水了!水里很凉的,非常舒服!
我还不会游泳,爸爸就教我憋气,憋气很简单,就是吸一口气,憋住,到水里就可以了。我的憋气最高纪录是30秒。接下来,就要学习换气了,这个可没有那么简单,换气是在你游泳的时候头仰上去,深吸一口气,再到水里游,练习这个时,我总是呛到水,但我一直不放弃,终于成功了!
之后,爸爸就开始教我怎样正式游泳了,我的手先抓住安全泡沫,让自己的.身体自然漂浮,双手划动着,双脚也划动着,在游的过程中必须换气!之后,我慢慢游到深水区,一点都没有危险。
该回家了,我恋恋不舍的走了,心里想,我一定还会来的,再见!
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