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跳绳作文300字【实用】
在学习、工作、生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编为大家整理的跳绳作文300字8篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
跳绳作文300字 篇1
3月19日下午，我们班小朋友都参加了跳绳比赛，第一组先跳的是男生，比赛的同学们个个精神振奋，跃跃欲试，只等老师一声令下，“滴”的一声，同学们又快又稳地跳了起来。只见他们手里的绳子像彩环似的飞舞起来。绳子打在地上不时发出“啪，啪”的声音，绳影闪闪，让人看得眼花缭乱。男生跳完之后就是我们女生比赛跳绳了，我紧张的准备着，竖起耳朵等老师发号施令，只听“滴”的一声响，连忙甩起绳子开始跳起来，一个，两个，三个......绳子在飞快的.转动，耳边是跳绳划破空气的飕飕声。时间一分一秒的流逝，绳子因为改变长度而有些不习惯，后面断了许多次，因此手有些紧张的微微颤抖，我的心“扑通，扑通”地跳着，但我还是使劲地甩着绳子，脑子里闪过老师讲的一句话“坚持就是胜利！”我咬着牙坚持着，比赛在哨声中结束了，我只跳108个，心理难过极了。
跳绳作文300字 篇2
大课间，我们在操场上跳绳。有的单脚跳，有的单摇，还有的在跳长绳……
我的同桌沈佳羽正在双脚跳，跳了一下便开始尝试着单脚跳，可能觉得双脚跳太无聊了，没有挑战性。只见她兴致勃勃地找了块空地，握紧两根绳头，手迅速地一抬，绳子便飞到了她的头顶上，快落地的时候，她一只脚轻轻一跳，绳子便又跑到她的身后。沈佳羽加快了跳绳的速度，手腕转动得像个飞快运转的轮子，可是却不幸地被绳子绊倒了。只见她愁眉苦脸好像很失望的样子，但是它万万没想到，她的同桌正在暗地里为她加油呢：“沈佳羽，你已经进步很快了！你跳绳的技术比一年级的时候好很多了。”
另一边，杨弘毅和刘靖海在玩“跳绳抓人”的游戏。一个人在前面边跳边跑，另个人在后面边跳边追赶。眼看着杨弘毅就要跑远了，可是他那不听话的绳子“飞”出了他的'“五指封印”，这时，刘靖海就像个“泄了气的狮子又发现了猎物”一样朝杨弘毅跑去。经过激烈的角逐，最后杨弘毅被刘靖海抓住了。
同学们在操场上跳着不同的花样，让人眼花缭乱、目不暇接、扑朔迷离，这么有趣的跳绳游戏让我们乐在其中，也强健了我们的身体。
跳绳作文300字 篇3
新学期到了，学校有了新的创意，采用了新的教育方式，每个同学收到了一本特别的家校联系本，这本家校联系本与以往不同，上面除了要我们记载每天的各科作业，还增加了快乐阅读和健身驿站两个项目，今天我要讲的.就是我在健身运动过程中的感受。
我和妈妈一起制定的新学期健身计划以跳绳为主，因为妈妈考虑到六年级的孩子已经进入生长发育期，跳绳可以帮助我长高，我已经很久没跳绳了，可是母命难违，每天做完作业后，只好拿着绳子乖乖地跟着妈妈下楼去跳绳。第一天，我花了吃奶的劲才跳了30个，跳完后还气喘吁吁，而妈妈却执意要我一口气跳到100个才能回家，这不是强人所难吗！第二次我使劲的跳也还是没能跳过50个，一次、两次、三次······都没有达成目标，在我跳了十多次后，我终于跳到了100个，整个人都快累趴下了。此后，我每天坚持跳绳，天天都能进步一些，有时进步1个，有时进步5个，有时进步10个，经过十多天的锻炼，今天我一口气跳了210个，跳完后也并不感到很累，是什么能让我能跳这么多？妈妈告诉我：是我坚持不懈的努力，是持之以恒的毅力，是每天进步一些的方法，让你成功的。
凡事只要坚持就一定能成功，记住坚持到底就是胜利！
跳绳作文300字 篇4
星期四下午，阳光明媚，我们班举行了一次跳绳选拔赛。
班主任吴老师叫我们全班同学到学校的“空中走廊”往跳绳，我们个带着欢笑走到了“空中走廊”。第一个上场的是袁梦婷，她一上场，就引起了很多人的关注，大家看着袁梦婷预备开始跳。刚开始她跳得不怎么样，可是她越跳越快，后来就像一只轻巧的`小燕子在飞舞。袁梦婷跳好了，她居然跳了180多个，不愧是班级的“跳绳之王”。我打心眼里佩服她。
轮到我跳了，我的心不由得紧张了起来，只听吴老师一声喊：“开始。”我飞快地甩起绳索，起初我跳得很顺利，后来我累了，越跳越慢。“啪”的一声，我绊倒了。我真想放弃，可有一个声音在耳边响起：“小伙子，快站起来，要是再不跳就要落后了，坚强些。”对，要坚强，于是我又咬紧牙跳上跳下，生怕自己跳不好。一分钟很快就到了，吴老师说我跳了131个。131个，我傻眼了，这可是历来最好的成绩。我兴奋地跳了起来。
后来，我竟被选往比赛了，我开心极了。
跳绳作文300字 篇5
前几天，我们学校举行了运动会，令我印象最深刻的就是跳绳比赛了。 平常的跳绳比赛，我们只要自己跳就可以了，不过这一次不同，我们不但要自己跳，还要帮别人数。
首先，是我们帮一年级的同学数。站在我面前的'是一个小胖子，我心想：他应该上不了一百吧!比赛开始了,一条条绳子,像是一条条生空中飞舞的蛇。“一、二、三、四、五……一百二十八"我嘴里轻轻地念道，嘿!没想到这个小胖子还挺能跳的嘛！不过，这个小胖子已经跳的满脸通红，气喘吁吁了，豆大的汗珠从他的脸上流到地上。比赛结束了，“一百五十二个”我对这个小胖子说，“耶!"他似乎忘记了劳累，“我终于达标了!” 之后,是我们跳，五年级帮我们数了，我紧张极了，心里像是有一只小兔子在乱窜似的，两手紧紧地握着跳绳的柄。“预备，开始!”老师一声令下,我立马跳了起来，前半分钟我还跳得很快，但是到了后半分钟，我就渐渐体力不支了，甚至有一刻想躺在地上休息一下，还好这个念头很快就在我的脑海里打消了，我心想：跳绳是我们班的强项，我们一定要拿第一。于是，我又奋力地跳了起来，最后，我跳了一百七十五个。 果然，我们跳绳比赛第一名。
跳绳作文300字 篇6
在这个充满纪念意义的日子里，我校的小型运动会——跳绳比赛圆满结束了，这次跳绳比赛激发了老师们、同学们的运动热情。
比赛前老师们积极组织，认真挑选队员，赛场上为学生呐喊助威。同学们赛出了风格，赛出了水平，特别是一二年级的小朋友从不会到跳到147次是多么大的提高。比赛丰富了同学们课余生活，增进同学之间的默契和团结合作的能力，让同学们在运动中体会到了快乐。“摇绳练臂力，跳绳练腿力，跳摇配合练脑力”，这是跳绳运动的.主要健身功效，希望比赛过后教师鼓励学生在课间拿起跳绳；练好个人跳，集体跳，花样跳。希望我校的老师也常拿起跳绳，借此次跳绳比赛的东风，再次掀起冬季阳光体育运动的高潮。这次跳绳比赛活动已经圆满结束，我们要感谢学校各部门的大力支持，感谢各位老师的参与，也感谢五六年级的裁判同学，感谢各选手积极参与。
同时，经校教代会研究决定，下周六我校准备举行教师跳绳比赛，希望各位老师多多练习，能够取得最好的成绩。
跳绳作文300字 篇7
跳绳我连跳只能跳5个。这时，我在想：为什么我体育那么差？听说现在有克隆人，那有没有移植器呢？如果把梅西跑步的速度“移植”成我的速度，那该有多好？
我跳绳的时候，绳子经常打到我身体的某些部位，而且非常痛。这时，我又想：为什么不能发明一个强化机，把我的谐调能力提高呢？
绳子甩下的时候，我总是跳不过绳子。跳不过的那一刻我在想：能不能把我的弹跳力换成跳高冠军的弹跳力呢？那样子可以跳得高，滞空时间长，什么绳子也不怕。
而且我的'耐力也很差，要是把我的耐力改成马拉松冠军的耐力，那就太好了。我的柔韧性也很弱，双腿打开就变得硬梆梆的，如果我的柔韧性再好一点儿，那会是怎么样的呢？
真是这样的话，我是什么？我觉得自己是个大怪物——全面强壮，没有缺点，应该就是一个怪物吧。想到这儿，我收住了我的奇思怪想，我可不想变成怪物！
跳绳作文300字 篇8
星期五上午，学校操场内热闹非凡，跳绳比赛拉开了序慕。
比赛快要开始了，我站在“3”号的位置上，心里“咚咚”直跳。同学们手提着绳子做好了一切准备工作个个神情严肃，。周围静得很，连喘气的声音都听得一清二楚。
随着一声响亮的哨声，3根绳子同时着动，那“唰唰”的声音汇成了一曲优美的交响乐。同学们都在尽自己最大的努力跳着。你看我们班最胖的郑哲，那跳绳的'样子简直和跳迪斯科差不多，脸涨得通红，两只又肥又白的手刚甩开绳子，好不容易过了脑袋，可到脚上又“卡壳”了，满身的肥肉还会随着笨重的跳跃一抖一抖的。要是平时，我早就笑出声来了，可是今天，我只有在心里默默祈祷：“余小姐呀，加油啊，可别给咱们班拖后腿。”再往右边看去，跳绳能手苗恬，脸绷得紧紧的，手抓着绳子拼命地甩着，身体像燕子般轻盈地一起一伏，有节奏地跳动着。她真像个专业的芭蕾舞选手。“苗大姐，加油啊！”我不由在心里暗暗为她鼓劲。哎呀，光顾了别人，我差点忘了自己还在进行艰苦的“战斗”。于是，我重新摆好绳子，又跳了起来。此时，我的目标只有一个，那就是一定为班级争光！
比赛结束了，尽管结果不尽人意，但我仍感到心满意足，因为大家都尽了力！
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