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锻炼作文300字8篇(必备)
无论在学习、工作或是生活中,大家都经常接触到作文吧,作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那么一般作文是怎么写的呢?以下是小编为大家整理的锻炼作文300字8篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。
锻炼作文300字 篇1
12月5日是世界志愿者日,今天我们参加了德州晚报的志愿者活动——爱心义卖。我们学校参加的学生特别多,我们还提出了“我锻炼、我成长、我快乐”的主题。
我早上八点准时来到学校,领了报纸。我和同学打算到小商场里“试试身手”,可是遇到的人已经订了报纸,遭到拒绝的我好像霜打的茄子——蔫了,心里好像吃了没熟的柿子一样,又酸又苦又涩。我无精打采地走了出来,同学安慰我说:“失败是成功之母嘛,我相信你,你一定会成功的.。”
我和同学又到了黑马市场,重新鼓起勇气,我走向一个早餐点,向卖早点的奶奶介绍:“奶奶,您好,今天是世界志愿者日,我们德州晚报组织了小志愿者义卖献爱心活动,我们卖出的每一份报纸里都有0.1元是用来救助困难儿童的。”奶奶马上从一个小木箱里拿出五毛钱。“孩子都知道献爱心,我老太太也不能落后啊!”奶奶笑着说。奶奶还拍了拍我的肩膀:“小伙子,好好干。”我的心欢喜得好像要蹦出来一样。
人经得起考验,才能担当大事;人经得住逆境,便能学到本领。虽然我的任务只是卖出10份报纸,但卖报过程还是很坎坷的。我一定会在锻炼中学会成长。
锻炼作文300字 篇2
“叮零零”,“叮零零”,第二节课下课了,热闹非凡的大课间锻炼开始了。广播室响起了美妙的音乐,安静的校园一下子变得热闹了。同学们如同脱缰的野马一样,跑出教室,来到走廊上自由自在的活动。有的在和好朋友对踢毽子,有的在练习自己运动会的'项目······
你瞧,那不正是我们班的曹杭伟吗?他在干吗?他正在一声不响地跳着绳子,他一会儿花跳,一会儿单跳,一会儿双跳,一会儿双飞跳,只见他两手不停地甩着绳子,站在旁边的人看得眼花缭乱。
咦,怎么有这么多人在那里?我走近一看,啊!原来是在对踢毽子。麻时钞队(麻时钞、冯昊楠、朱欣强)VS吴柯队(吴柯、倪家浩、倪卓楠)。第一轮,麻时钞踢了一个高球,吴柯接住了键球,但是没来得及踢过去,键球落地了。麻时钞进球了!(1比0)。第二轮倪卓楠踢了一个小脚,麻时钞一不留神,让对家进球了。(1比1)。就这样展开了一场激烈的比赛!
大课间锻炼,既锻炼了身体又增加了友谊,真是太好了!
锻炼作文300字 篇3
今天,阳光明媚,我呼吸着新鲜的空气,我与弟弟哥哥,来到了体育场。
一到那里,我马上走到40米处的地方,准备扔球“三、二、一”,我马上向前跑了五步,在用右手用力往前一扔,球飞一般的向前,然后又隆下去,从弟弟的脚下穿了过去,估计他跑了10几米。当他扔过来时,我以为第弟扔得不会太远,他果然扔得不太远,但是他刚刚打中了我的脸,我气冲冲地捡球,正想扔的'时候,哥哥,觉得不太对劲,就说:“我们来练长跑吧!反正都快要运动会了。”
接下来,我们就要400米长跑,因为我们要锻炼身体要全面发展。正好看见一位身体强壮的叔叔,我们异口同声:“叔叔,能帮我们当一下裁判员吗?“叔叔说:“行,预备开始”我与弟弟哥哥向前冲去,只有弟弟跑第一,这时候,我看了叔叔,叔叔喊:“加油,加油!”在最后60米时我飞奔起来,意想不到的事发生了,我与哥哥争第一名,而弟弟在100米外跑着。
我觉得今天的收获不少。我想,从今只要一有空就会去练跑步,使自己成为德、智、体,全面发展的好孩子。
锻炼作文300字 篇4
昨天早上起得有点晚了,错过了晨练时间。
对于锻炼是会上瘾的这句话,我一直是中立的态度,然后到了昨天傍晚的时候,我看着窗外渐渐暗下来的天色,突然觉得也许自己可以这个时间点去锻炼一下,算是补一下清晨错过的活动。
我想,也许这就是无意中养成的一个习惯吧。
当我踏着傍晚的暮色,开始往公园的地方慢跑的时候,心里想的是,也当是给自己不一样的体验,看看清晨与暮色下不同的风景吧。
到达公园的时候,天几乎是暗下来了,路灯与月光一起把地面上铺亮,我打开运动软件,感受着夜色中不同的心情,慢慢地跑着,到了那条较长的路线时,我抬眼发现转弯处,一个两个,同样在夜色中漫跑的身影。
”哇,没想到这个时间还有其他跑步锻炼的人,“我正感慨着,发现另外的'路口还有其他的跑步者。
他们之间,有男的,也有女的,大都是中青年的年纪,也有一位年纪稍长一点的,一边听着新闻一边快步走。
我很欣喜地加入了他们的锻炼队伍,我觉得夜色中的锻炼也颇有不一样的感受。
锻炼作文300字 篇5
因为长得胖,我最不喜欢运动。可是越不运动就越长得胖,怎么办呢?
爸爸非常喜欢登山,他严肃地对我说:“儿子,你要加强锻炼了,再胖下去,以后会得高血压、心脏病的。”我吓得瞪大了眼,我可不想得什么病。
从这天起,每个双休日我都跟着爸爸去爬招宝山。第一次,我刚爬了几步台阶,就气喘吁吁,大汗直冒。我看见亭子里有个拍大头贴的,就故意大声说:“我要拍大头贴!”谁知爸爸一下子识破了我的.诡计,一把拉起我快步向山上走去,边走边说:“要锻炼身体就不能怕吃苦。”我只好硬着头皮往上走,脚步可真沉啊!
渐渐地我习惯了爬山,气不喘了,脚步也变得轻快。爸爸说:“从今天起,我们加大锻炼量,每天爬两次。”我吐了吐舌头。爬第二次的时候,我的腿好象挂满了铅袋,沉得抬不起来。可是,爸爸在前面健步如飞,我咬咬牙只好跟了上去。几次过后,我也能像爸爸一样健步如飞了。每当我爬到山顶,看着茫茫大海,就情不自禁地大喊:“我胜利啦!”
爬山,不仅锻炼了我的身体,更锻炼了我不怕困难的坚强意志。
锻炼作文300字 篇6
每当想起那件事,我就像喝了蜜一样甜。
暑假的一天,马上就就要考钢琴考级了,我还有点小激动呢。妈妈不停地督促我赶快练习弹琴。而我呢,把那首曲子已经弹得极其熟练,听着美妙的音乐,我仿佛看见了一只可爱的小燕子,在清澈见底的河水上空飞翔嬉戏。
第二天我来到了考场,看见严肃的考官,心一下提到了嗓子眼儿,顿时感到无比的紧张。考试开始了,我和几名对手竞争起来。对面几名选手个头高我许多,无形中给我带来了压力,看着对手们灵巧的手指在钢琴键上跳动,心想:看来我今天的胜算不大呀!我的心仿佛被堵住了,这时我的`脑海中浮现了两个小人:一个小人说:“你是不行的,还是放弃吧!”另一个小人说:“你别放弃啊,胜利就在眼前。一定要坚持到最后。”于是我飞快地弹奏起来......
音乐停,台下响起了雷鸣般的掌声,就连评委老师和对手都忍不住为我竖起大拇指。比赛结束了,我心里的石头也落下了。这时我突然听到:“郝熠亮,一等奖!”从这件事让我知道了,努力坚持的人,一定会成功的!
锻炼作文300字 篇7
一只条大蛇突然从实验瓶里穿钻出来,把我从睡梦中惊醒了。
我睁开了眼睛,就好像睁开是世界上最酸累的事情。我看了看闹钟,呀,才5:47。我又重新躺下来,可是,我就是睡不着。我翻来覆去,突然想起了爸爸的话,要早锻炼,把身子练好。
我穿好了衣服,就在客厅里做早操,做完了早操,以经是6:19,呀!还有10分钟,我赶忙叠好被子,就洗了把脸。我刚要做在凳子上,耳朵就响起了爸爸的.声音,要把被子叠的整整齐齐,脸洗得干干净净,我就又开始忙了起来。等我做好了,就急忙向闹钟蹦去,我一看,长叹了一口气,幸亏是这30几秒,不然就要挨打了。
时间到了,又一次艰难的早上,要跑7层的楼梯,而且是两来回,我跑了一来回,就已经是气喘吁吁了,可我还是跑了过去。就在最后一步的时候,我脚一软,还差一点摔倒了
我跑完了步,就上了楼。我就像一个摆脱掉病魔的人。我连早饭都没吃,就躺在床上睡着了。
锻炼作文300字 篇8
晚上,我和妈妈一起去东湖体育场锻炼身体。
我们来到东湖体育场,妈妈说:“你先试着跑一圈,看看需要多少时间。”“预备,开始!”随着妈妈的`口令声下,我就像离弦的箭一样飞快地向前冲去。我绕着体育场跑了一圈后,累得气喘吁吁。妈妈看了一下手机,用了两分钟,说:“还可以,以后要继续努力。”我听了,心里美滋滋的。我又和妈妈走了一圈,突然,我发现了一个我非常喜爱的健身器材,于是便恳求妈妈:“妈妈,我想在这里玩一会儿,好吗?”妈妈不假思索地说:“好吧,不过不要乱跑,就在这里玩,我待会儿来找你。”我坐在健身器材上,一会儿爬上,一会儿爬下,玩得高兴极了!过了一会儿,妈妈来了,对我说:“我们再跑几圈就回家吧!”“好吧!”我爽快地答应了。我和妈妈又跑了两圈,跑得满头大汗。
我们又在那里休息了一会儿,就回家了。
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