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睡不着的作文300字
在平时的学习、工作或生活中，大家对作文都不陌生吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编为大家收集的睡不着的作文300字9篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
睡不着的作文300字 篇1
大家都有睡不着的时候，如果晚上睡不好，早上就会非常想睡觉，无精打采的上课也无法听老师讲课。
我也有很多次睡不着的时候。例如隔天要校外教学，因为很期待可以出去玩，前一天晚上会想东想西睡不着，就算睡着了，一大早就会兴奋的起床冲到学校去。还有运动会前一天，我想着明天就会有刺激的短跑和团体接力比赛，想着前三名优胜的奖牌，我又睡不着了。还有有时候房间会有蚊子，嗡——嗡——嗡的`声音让我一直无法入眠。
无法入眠的夜晚感觉特别难受，夜深人静让我连时钟行走的滴答声都听的一清二楚。有时候我会数羊就可以睡着了；不过有时候连数羊有无法让我入睡，我就会一直翻来翻去，隔天起来觉得好累。我希望能天天都能好好睡觉，不要再睡不着了!
睡不着的作文300字 篇2
当!当!当!晚上9:30分睡觉时间到了，妈妈说上床睡觉啰!但是今天一躺在床上就精神百倍，我翻来覆去就是睡不着呀!
我听人家说可以促进睡眠的好方法，于是我用了两种招数第一招:是数羊我从1、2、3、、、、99、100数了三遍，还是睡不着。第二招:是跟姐姐聊天，但有时后姐姐讲话讲到一半就睡着了，但是我的瞌睡虫还没来。
于是我脑子一片空白，突然间一阵风吹过来，把窗帘都给吹起来，连坚固的窗户也都发出咚!咚!咚!的声响，我害怕的赶快闭上眼睛。过了一会儿，我悄悄的把我的'左眼张开，180度快速看了四周一遍，难道是外星人来了吗?风那么的大真是可怕啊!
看着旁边熟睡的姐姐，我又看了看，怕有什么风吹草动，我拿出我的小娃娃，边玩边讲故事给它听，讲着讲着我突然感觉到好像瞌睡虫来了，我终于可以去见周公了。
我觉得要有充足的睡眠才不会上课没精神。睡饱也有个好处也可以让你长的高高的，才不会长的矮矮的。
睡不着的作文300字 篇3
上星期五的时候，我晚上六点就睡着了，结果，半夜两点起床时就睡不着，在妈妈的耳边轻声呼唤，希望她可以起床陪我玩。但左思右想，妈妈上班已经筋疲力尽了，我还是不要吵醒她，于是踏出卧室展开了一个人的夜生活。
首先，我到客厅拿出了我最爱看，每天必看的DO科学，每一本都令人爱不释手，从书里我学习到很多自然知识，里面的漫画很有趣，常令我捧腹大笑。接着，我又拿了毛笔画了两只羊，我想数羊可以帮助睡眠，可是羊画完了，我还是睡不着。
于是我搬了小椅子，坐在窗户旁望着天空发呆，望着望着，天色渐渐要亮了，这时的天空好特别，灰灰蓝蓝又有白色的光，我赶紧拿相机拍下珍贵的画面。就在这时，邻居家的'公鸡大声的啼叫，这是我第一次在清晨听到公鸡叫，后来野猫加入了行列，一直喵喵叫。
原来清晨时就这么热闹，这是我睡不着的时候发现的小秘密，很有趣吧！
睡不着的作文300字 篇4
睡眠对于小孩子的成长是非常重要的，充份的睡眠能够让身体更健康。
小时候每当我睡不着的时候，爸爸、妈妈就会泡一杯热牛奶给我喝，然后唱摇篮曲或说故事给我听，让暖暖的牛奶跟好听的`音乐或故事伴随我入睡。但是我现在长大了，我不想让爸爸、妈妈那么辛苦，所以我常常是静静的躺在床上，翻来复去，有时到了早上六点我还是没什么睡着，真痛苦啊！爸爸跟妈妈知道我有失眠的困扰后都提出建议，妈妈说：“你可以数羊!”爸爸说：“你也可以看书啊!”我试过之后，我觉得数羊对我而言比较有效，一只羊一只羊的数着，常常不知不觉我就睡着了；但看书我会越看越入迷，反而舍不得睡。
睡觉对小孩子很好，老师说有睡饱的小孩才容易长得高、长得好，所以我都会尽可能让自己睡饱、睡好，不要让父母担心。
睡不着的作文300字 篇5
一个人一天最少要睡8小时，而且睡眠对于小孩子的成长是非常重要的，充足的睡眠能够维持身体的健康，保持良好的精神状态。但是我总会有睡不着的'时候。
经过了疲劳的一天，大家都已经精疲力尽了，但是我却还是一样生龙活虎，现在的我跑个十圈操场都不会累。夜晚悄悄的来临，大家都进入梦乡了，只剩下我还没睡。我很想起来看电视看到自己累了为止，但是只要一被发现，就会被骂得狗血淋头。我翻来覆去还是睡不着，突然想到数羊可以使自己被倦，我慢慢的数，“一只羊，两只羊，三只羊......”，数着数着，我觉得我越来越有精神了，这个方法根本就只是谣言。我又继续思考着如何让自己睡着，想着想着，我的眼皮越来越重了，视线变得越来越模糊了。
当我再次睁开眼睛时，已经是早上了。我终于了解到，与其想如何睡着，不如直接闭着眼睛顺其自然让脑子放空，或许更能够轻松入睡呢！
睡不着的作文300字 篇6
当你睡不着的时候，你会怎么办？我会看着窗外黑黑的天空，唉，明明休息的时间到了，但是我却睡不着。
也许是白天太开心了，也许是身体不舒服，也许是为了明天的考试吧！我竟然睡不着了，记得前几天老师和我们讲了睡不着时，可以怎么办，依稀记得最清楚的方法是“数羊”，我专心数着：“一只、两只、三只......”结果，不知道数到第几只羊了我还是睡不着。我还是打算去找爸爸，爸爸说：“你要喝一杯热牛奶吧。”喝完牛奶之后我就去睡觉了，躺到床上，看看那乌漆妈黑的.天空，我心想：“现在应该已经半夜了吧！”
我就这样一直看着窗外，星星一眨一眨的闪闪发亮，好像也在看我，银白的月亮上有一些银灰色的影子，一团浅浅的浮云飘来，像一层薄薄的轻纱遮上他的脸，不一会儿又飘走了，月亮好像在移动，我仔细的凝望着他，研究着他，最后才晓得原来是云朵在动啊。夜空好像是黑的，又好像是靛蓝色的，我的脑海中不禁浮现出以前看过的故事，嫦娥、玉兔、驾着筋斗云的孙悟空......想着想着，渐渐的就睡着了......
到了隔天听到闹钟：“铃─铃─铃─”的响了，我急忙的看了看窗外，原来已经早上啦！
睡不着的作文300字 篇7
我很爱睡觉，但这一天我失眠了！因为对明日旅游的期待，让我直至深夜仍半点睡意也没有，索性试着“数羊”，可是数了好久、好久，羊儿愈来愈大群，我却依然精神奕奕、难会周公，哎！
严重失眠的我只好起身到客厅逛逛，本想让自己累一点再回房睡觉，却在此时，一只贼头贼脑的老鼠从客厅的柜子下快速跑过，我忍不住追了过去，但它一溜烟就不见蹤影，身手真是矫捷啊！后来我在窗台上又见瞥一只黑猫灵巧的身形，它正舔着嘴巴、瞇着眼睛，一脸神气的看着我，好像是在告诉我：老鼠已经被我吃了！
就在我怔怔的'望着它时，窗外一道黑影闪过，毛骨悚然的惧意顿时窜上我的背脊，我慌忙的逃回被窝，一颗心七上八下的憋了好一阵子，才小心翼翼的从被褥里探出头，再三确认房里除了我不安的身影和柔和的灯光外，什么也没有，这才稍稍安心。
惊魂卜定的我最后决定，还是逛“枕头山”比较安全！逛着、逛着，不知不觉就逛进了梦乡…
睡不着的作文300字 篇8
平时我都是十点睡觉，不到二、三分钟就呼呼大睡，妈妈说，连发生地震，我都还像只小猪一样，怎么摇都摇不起来呢！
我还曾经问了一个很好笑的问题：“地震的时候，躺在床上就像在摇篮里，摇来摇去的，不是很舒服吗？”哪里知道睡不着是一件多么痛苦的事！记得有一次，我在床上翻来覆去，都睡不着，说有多难受就有多难受！原因是明天要出去玩，所以早上偷喝妈妈的咖啡，以致于兴奋到辗转难眠。
而当我睡不着的'时候，看着夜色愈来愈暗了，空气凝结了起来，突然，“啪！”难道……果然！是外婆出来打蟑螂的时间了。这时，窗外传来“滴答！滴答！滴答！”的声音，跟随着滴答声，我哼起了歌来，不知不觉才进入了梦乡。
隔天早上，我的眼皮不听使唤的一直闭上、疲累不堪，连站都站不好，一有机会休息，就会马上躺下，人家说什么都听不清楚，只想好好睡一觉。
虽然睡不着会让身体放松的时间减少，使得身体疲惫不堪，然而，睡不着仍然有好处，在宁静的夜里，仔细聆听，外面世界的风吹草动就显得格外鲜明，像是在上演一出出好戏，这岂是呼呼大睡的人所能体会？
睡不着的作文300字 篇9
每个人都有睡不着觉的经验，平时我都睡得很好，每天通常都在晚上九点整准时上床睡觉，可是有时候却一点睡意都没有，脑袋里胡思乱想的一些东西，就会很晚都无法入睡了。
有一次，因为隔天爸爸妈妈要带我出去玩，所以我兴奋得睡不着觉。一直期待天快点亮，我一下子会看着天花板发呆，一下子则玩着我床边的绒毛娃娃，就这样翻来覆去，昏昏沉沉中过去九个多小时，到了隔天早上六点多，我就再也睡不着了，从床上跳了起来。因为我一整个晚上都没有睡好的缘故，隔天旅游的时候，我全身发软，就像一只瞌睡虫似的，一边玩一边想睡觉，头点的不停，这时我好想躺在床上蒙头大睡一场喔。
经过这一次痛苦的经验，让我知道常常熬夜、晚睡、经常睡不着觉的感觉是多么的糟糕，也让我知道充分的睡眠是多么的重要。所以我们平常就应该有足够睡眠的观念，就像我们常听的`一句话“早睡早起精神好”，这样才可以让我们的身体健康，没有负担，第二天才可以神采奕奕的学习，充实生活的每一天。
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